-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Lisbeta

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû


Ñåêñóàëüíîñòü â éîãå

Ïîíåäåëüíèê, 22 Àïðåëÿ 2013 ã. 11:45 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ vatoyogaold Ñåêñóàëüíîñòü â éîãå

 

Äàâàéòå ïîãîâîðèì î ñåêñóàëüíûõ ïðàêòèêàõ â éîãå. Ïåðâûé âîïðîñ, ñðàçó âîçíèêàþùèé – ñåêñóàëüíîñòü è éîãà, ýòî íå÷òî äðåâíåå, ñàìîáûòíîå, èëè ïîðîæäåííîå íûíåøíåé ïîïóëÿðèçàöèåé? Ýòà ôàíòàçèÿ íûíåøíèõ àâòîðîâ, ñòàðàþùèõñÿ ïîëó÷øå ïðîäàòü ñâîè êíèãè, èëè - íå÷òî èç äðåâíåé, êëàññè÷åñêîé éîãè. ×òîáû îòâåòèòü íà ýòè âîïðîñû, íóæíî óãëóáèòüñÿ â äðåâíèå òåêñòû.

Èñòî÷íèêè Éîãè ìîæíî ðàçäåëèòü íà òðè êàòåãîðèè – èìåþùèå àáñîëþòíûé àâòîðèòåò, èìåþùèå ñðåäíèé àâòîðèòåò, è ñîìíèòåëüíûå… ×åì äðåâíåå èñòî÷íèê, òåì îí àâòîðèòåòíåå.
Òåïåðü î ñåêñóàëüíîñòè. Ãèòà, Éîãà Ñóòðû, Óïàíèøàäû – åäèíû âî ìíåíèè, ÷òî ó÷åíèê äîëæåí êîíòðîëèðîâàòü ñâîè ñòðàñòè, â òîì ÷èñëå è ñåêñóàëüíóþ ñòðàñòü. Áðàõìà÷àðèÿ – ñåêñóàëüíàÿ âîçäåðæàííîñòü  – îäèí èç ïÿòè îáåòîâ â Éîãà Ñóòðàõ. À â Ãèòå, îò÷åòëèâî ñêàçàíî, ÷òî éîãèí áîðåòñÿ ñ ÷óâñòâåííîñòüþ, ñ ñåêñóàëüíîé ñòðàñòüþ, ïåðñîíèôèöèðîâàííîé êàê Êàìà.



 

Íî ñòðàííîñòü â òîì, ÷òî ïàðàëëåëüíî åùå â äðåâíåéøèõ, ñàìûõ àâòîðèòåòíûõ óïàíèøàäàõ, ìû íàõîäèì îòíîøåíèå ê ñåêñóàëüíîñòè, êàê ê ñðåäñòâó ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèÿ. Àêöåíò ñòàâèòüñÿ íà òîì, ÷òî ó÷åíèê äîëæåí êîíòðîëèðîâàòü ñâîþ ïñèõèêó, âî âðåìÿ ñåêñóàëüíîãî àêòà.
"Òîò, êòî ïðèñòóïàåò ê ñîèòèþ, çíàÿ ýòîò ðèòóàë, ñïëåòåííûé âîêðóã ñîèòèÿ, – ïîðîæäàåò ñåáÿ â êàæäîì ñîèòèè... Íèêîãäà íå èçáåãàé íèêàêîé æåíùèíû. Òàêîâî ïðàâèëî". "×õàíäîãüÿ-óïàíèøàäà" (II, 13,1-2)





Äàâàéòå, ðàçáåðåìñÿ â ýòèõ ïðîòèâîðå÷èÿõ, ñ îäíî ñòîðîíû – áðàõìà÷àðèÿ, îáåò áåçáðà÷èÿ è ñåêñóàëüíîé âîçäåðæàííîñòè («íè ìûñëüþ, íè ñëîâîì, íè äåëîì!»), ñ äðóãîé ñòîðîíû – ïðèçûâ ïîëüçîâàòüñÿ ñåêñîì, êàê åùå îäíèì ñðåäñòâîì äëÿ ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèÿ.
×òîáû ïîíÿòü ñóòü, ìû äîëæíû âñïîìíèòü, ÷òî ïîäõîä óïàíèøàä (äà è âñåõ äðåâíèõ ñàêðàëüíûõ òåêñòîâ) – ïðåâðàòèòü æèçíü ó÷åíèêà â îäèí áîëüøîé ÐÈÒÓÀË, â îäíî, íåñêîí÷àåìîå ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ.
Ýòî íàïðàâëåíèå ñòàðàåòñÿ âíåñòè «ðèòóàëüíîñòü» â ïîâñåäíåâíûå äåéñòâèÿ ó÷åíèêà, êàê áû ïðåâðàòèòü âñþ åãî æèçíü â îäíî áîëüøîå  óïðàæíåíèå.
Ñåêñ íå ñòàë èñêëþ÷åíèåì. Íàïðàâëåíèå, èçáðàâøåå ñåêñóàëüíîñòü êàê îñíîâíîå ñðåäñòâî äîñòèæåíèÿ ñîâåðøåíñòâà, ðàçâèâàëàñü â îòäåëüíóþ âåòâü, è ñåãîäíÿ èçâåñòíî ïîä íàçâàíèåì ÒÀÍÒÐ.
Âñå, ÷òî áûëî çàïðåùåíî ïðàâîâåðíûìè òå÷åíèÿìè, òóò ïðàêòèêîâàëîñü, ïîîùðÿëîñü, ñòàëî êàê áû ñóòüþ ïðàêòèêè.
 òàíòðè÷åñêèõ òåêñòàõ ÷àñòî ïîâòîðÿåòñÿ èçðå÷åíèå: "Ñ ïîìîùüþ òåõ æå äåéñòâèé, èç-çà êîòîðûõ êîå-êòî ïîïàäàåò â àä, éîã îáðåòàåò ñïàñåíèå"

Ïÿòü ñðåäñòâ (òàòòâ): ìàäüÿ — îïüÿíÿþùèå ñðåäñòâà, ìàìñà — ìÿñî, ìàòñüÿ — ðûáà, ìóäðà — ìèñòè÷åñêèå æåñòû, è ìàéòõóíà — ðèòóàëüíîå ëþáîâíîå ñîåäèíåíèå -  èçâåñòíû êàê “5 Ì”. Êàæäûé íà÷èíàåòñÿ íà «Ì». «Ìóäðà» åùå ïåðåâîäèòñÿ êàê ïîäæàðåííûå çåðíà, âîçìîæíî –ïîäðàçóìåâàþòñÿ - íàðêîòè÷åñêèå çåðíà.

Ñåêñóàëüíîå åäèíåíèå âìåñòå ñ îïüÿíÿþùèìè ñíàäîáüÿìè è ïðî÷èì ñ÷èòàåòñÿ â òàíòðàõ ñðåäñòâîì îáðåòåíèÿ "âûñøåãî áëàæåíñòâà" (ìàõàñóêõà) è çíàíèÿ. Íî íå ñòîèò äóìàòü, ÷òî ðàçãîâîð î ïðîñòîì ðàçâðàòå èëè îðãèè. Ñåêñ âûñòóïàåò â âèäå êàòàëèçàòîðà, òàê êàê ïîðîæäàåò ìàêñèìàëüíîå íàïðÿæåíèå, ðàçðóøàþùåå îáû÷íîå ñîçíàíèå è ïîçâîëÿåò äîñòè÷ü íåêîãî ìåíòàëüíîãî ñîñòîÿíèÿ (ñàìàðàñà), ïàðàäîêñàëüíîãî ïåðåæèâàíèÿ Åäèíñòâà.
Ìàéòõóíà – òàê íàçûâàåòñÿ ýòîò ðèòóàë. Îí ñòàíîâèòñÿ âåíöîì äëèòåëüíîãî è íåëåãêîãî ó÷åíè÷åñòâà. Òàíòðè÷åñêèé ãóðó äîïóñêàåò  ó÷åíèêà ê òàèíñòâàì òîëüêî ïîñëå ïîñâÿùåíèÿ è ìíîãîëåòíåé ïðàêòèêè. Ìàéòõóíà íå ÿâëÿåòñÿ ïîñòîÿííîé ïðàêòèêîé. Ê íåé ãîòîâÿòñÿ, äîëãî… ïåðâûå ÷åòûðå ìåñÿöà ó÷åíèê ñòàðàåòñÿ ìåäèòèðîâàòü, ïðåäñòàâëÿÿ ñâîþ áóäóùóþ ïàðòíåðøó â âèäå Øàêòè… ïîòîì âòîðîé ïåðèîä – îïÿòü ÷åòûðå ìåñÿöà…
Ïîòîì òðåòèé…
Òî æå ñàìîå ñ ó÷åíèöåé, éîãèíåé. Îíà ãîòîâèòüñÿ òàê  æå, ìåäèòèðóÿ î ñåáå, êàê î Øàêòè, à î ïàðòíåðå, êàê î Ïóðóøå, èëè Øèâå. Ìåñÿöàìè èäåò ïîäãîòîâêà…
È ëèøü ïîòîì ðèòóàë èñïîëíÿþò, è… âñå, áîëüøå íå ïîâòîðÿþò. Èëè ïîâòîðÿþò ÷åðåç êàêîå òî âðåìÿ.
Êàê âèäèì, ñ íàñëàæäåíèåì îáû÷íîé ïëîòñêîé óòåõîé âñå ýòî èìååò ìàëî îáùåãî.
Ãëàâíîå â ðèòóàëå -  ñèìâîëè÷åñêîå íàïîëíåíèå, ìåäèòàöèÿ. Ïëîòñêîå íàñëàæäåíèå èñêëþ÷åíî, èáî  «ìàéòõóíà íè â êîåì ñëó÷àå íå äîëæíà áûëà çàâåðøàòüñÿ îðãàçìîì!» – íå ðàç ïîâòîðÿåòñÿ â òåêñòàõ.
Õîòÿ óæå â ïðîøëîì, ýòîò ïóòü áûë «ñêîëüçêèì» è ëþäè ëèøü èìèòèðîâàëè äóõîâíîñòü, íà ñàìîì æå äåëå çàíèìàÿñü îáæîðñòâîì, íàðêîòèêàìè è ñåêñîì…
«Ýòî äðåâíèé îáû÷àé; ïóñòü ýòîãî áîëüøå íå äåëàþò", - ãîâîðèòñÿ â "Øàíêõàÿíà-øðàóòà-ñóòðå".
Âîò ÎÑÓÆÄÀÞÙÀß öèòàòà èç “Êóëàðíàâà-òàíòðû”:
 “Ìíîãèå íåïîñâÿùåííûå, ñòîÿùèå âíå òðàäèöèè äóõîâíîé ïðååìñòâåííîñòè è ïîëàãàþùèåñÿ íà ñâîå íèê÷åìíîå ìíåíèå, ñëåäóÿ ëîæíûì çíàíèÿì, çàíèìàþòñÿ òîëüêî ïîäðàæàíèåì è èñêàæåíèåì…
Åñëè ïèòüåì âèíà ìîæíî äîñòè÷ü ñîâåðøåíñòâà, òîãäà âñå íèçêèå ëþäè, íàõîäÿùèå óäîâîëüñòâèå â ïüÿíñòâå, äîëæíû äîñòè÷ü ñîâåðøåíñòâà.
Åñëè ñåêñóàëüíîå ñîèòèå ïðèíîñèò îñâîáîæäåíèå, òîãäà âñå æèâûå ñóùåñòâà äîñòèãëè áû åãî…
 ß íå îñóæäàþ ÝÒÎÒ ïóòü, ÿ îñóæäàþ òîëüêî òåõ, êòî îòâåðãàåò ïðåäïèñàíèÿ ó÷èòåëåé“.

Ïîïûòàåìñÿ óëîâèòü èçþìèíêó, ñóòü òàíòðè÷åñêîãî ïóòè, è ïðîâåñòè ïàðàëëåëü ñ éîãîé.
Êîíå÷íàÿ öåëü éîãè – âûðàáîòàòü â ó÷åíèêå ñïîñîáíîñòü ê ñàìîêîíòðîëþ íåâåðîÿòíîé ñòåïåíè, ÷òîáû îí áûë â ñîñòîÿíèè ïðàâèòü ïñèõîôèçè÷åñêèìè ïðîöåññàìè. «Éîãà – óïðàæíåíèå â îáóçäàíèè âîëí â ïñèõè÷åñêîì îçåðå» - êëàññè÷åñêîå îïðåäåëåíèå, èç Éîãà-Ñóòð. Èäåàë – îñòàíîâèòü, çàìîðîçèòü ìûñëè, ÷òîáû ïñèõèêà áûëà ñëîâíî çåðêàëüíàÿ ãëàäü, è îòðàæàëî äóøó àäåêâàòíî, áåç èñêàæåíèé. Îñòàíîâêà ïñèõîôèçè÷åñêèõ ïðîöåññîâ âåäåò ê áåññìåðòèþ, âå÷íîñòè. Òåëî íå èçíàøèâàåòñÿ, íå ñòàðååò, à äóõ ïîçíàåò ñåáÿ, èáî îòðàæàåòñÿ àäåêâàòíî íà ñïîêîéíîé ãëàäè ïñèõèêè. Âîò â î÷åíü óïðîùåííîì âèäå ÖÅËÜ éîãè.
Òàíòðû, êàê ýòî íè ñòðàííî, ñòðåìÿòñÿ ê òîìó æå ðåçóëüòàòó, îïèðàÿñü íà èíûå ñðåäñòâà.
Èäåÿ - â äîñòèæåíèè îäíîâðåìåííîé "íåïîäâèæíîñòè" äûõàíèÿ, ìûñëè è îðãàçìà.
×òîáû ïîäêðåïèòü ñâîè ñëîâà, âîñïîëüçóþñü ïðèìåðàìè:
"Ãîðàêøà-ñàìõèòà" îïèñûâàåò êõå÷àðèìóäðó (îäíî èç óïðàæíåíèé éîãè), â êîòîðîì  «ñåìåííàÿ æèäêîñòü íå ïðîëèâàåòñÿ â îáúÿòèÿõ æåíùèíû. À "êîãäà ñåìÿ îñòàåòñÿ â òåëå, íåò ñòðàõà ñìåðòè".
"Õàòõà-éîãàïðàäèïèêà" îïèñûâàåò âàäæðîëèìóäðó:
«Éîã äîëæåí èçâëå÷ü ïîëîâîé ÷ëåí (ìåäõðó), êîãäà ñåìÿ ãîòîâî èçâåðãíóòüñÿ ñåêñóàëüíîì àêòå… òàêîé æå àêò ñäåðæèâàíèÿ äîëæíà ïðîèçâåñòè è æåíùèíà…
Îñòàíîâèâ èçâåðæåíèå áèíäó, [éîã] ìîæåò ñîõðàíèòü (åãî)... Îò ðàñòðàòû áèíäó(ïðèõîäèò) ñìåðòü, îò åãî ñîõðàíåíèÿ – æèçíü.
Ïîêà äâèæåòñÿ âîçäóõ (äûõàíèå), äâèæåòñÿ áèíäó, îíî ñòàíîâèòñÿ íåïîäâèæíûì, (êîãäà âîçäóõ) ïåðåñòàåò äâèãàòüñÿ. Éîã ïîýòîìó äîëæåí óïðàâëÿòü âîçäóõîì è äîñòèãàòü íåïîäâèæíîñòè. Ïîêà â òåëå îñòàåòñÿ ïðàíà, æèçíü (äæèâà) íå ïîêèäàåò åãî"
Äîáàâëþ, ÷òî «óïðàâëÿòü âîçäóõîì» - ýòî ÏÐÀÍÀßÌÀ, îäíî èç îñíîâíûõ óïðàæíåíèé éîãè.
Áèíäó ìîæíî ïåðåâîäèòü, êàê îðãàçì, ñåêñóàëüíàÿ ýíåðãèÿ.
Èòàê, ìîæíî çàêëþ÷èòü ñëåäóþùåå, â êëàññè÷åñêîé éîãå íà ïåðâîå ìåñòî ñòàâèòüñÿ «óïðàâëÿòü óìîì» - íèðâàíà, ñàìàäõè – îñòàíîâêà ìûñëåé…
Õàòõà éîãà äîáàâèëà åùå îäèí êîìïîíåíò – óïðàâëÿòü äûõàíèåì – ïðàíàÿìó.
À òàíòðû êàê òî óìóäðèëèñü îáúåäèíèòü ýòè äâà ïðîöåññà ñ òðåòüèì – êîíòðîëåì îðãàçìà.
Ïñèõèêà, äûõàíèå è îðãàçì - òðè óðîâíÿ, íà êîòîðûõ èìååò ìåñòî ëèáî "äâèæåíèå", ëèáî "íåïîäâèæíîñòü" – ÷èòòà, ïðàíà è áèíäó.
Îñòàíîâêà äûõàíèÿ, òîðìîæåíèå ìûñëè, êîíòðîëü îðãàçìà – âñå ýòî ëèøü ýòàïû, ê íèðâàíå, ñàììàðàñå èëè ÏÎÊÎÞ. Ïóòåì ñïåöèàëüíûõ ìåäèòàöèè ó÷åíèê íàêëàäûâàåò îáðàçû ìàêðîêîñìîñà, íà ìèêðîêîñìîñ. Îí ñâÿçûâàåò âäîõ è âûäîõ ñ äíåì è íî÷üþ, çàòåì ñ ðàñòóùåé è óáûâàþùåé ëóíîé, ìåñÿöàìè, ãîäàìè…
Îñòàíàâëèâàÿ ñâîå äûõàíèå, òîðìîçÿ ìûñëèòåëüíûå ïðîöåññû, êîíòðîëèðóÿ îðãàçì, îí âõîäèò â òî íåîáóñëîâëåííîå è áåçâðåìåííîå ñîñòîÿíèå, ãäå "íåò íè äíÿ, íè íî÷è", "íè áîëåçíè, íè ñìåðòè»
Ïðåâçîéòè "äåíü è íî÷ü" – çíà÷èò ïðåâçîéòè ïðîòèâîïîëîæíîñòè. Ýòî îçíà÷àåò ðàñòâîðåíèå êîñìîñà ïîñðåäñòâîì îáðàùåíèÿ âñïÿòü âñåõ ïðîöåññîâ ïðîÿâëåíèÿ – ÍÈÂÐÈÒÒÈ, îáúåäèíåíèå âðåìåíè è âå÷íîñòè, âîçâðàùåíèå öåëîñòíîñòè, ïðåäøåñòâîâàâøåé âñÿêîìó ñîòâîðåíèþ. Ïðàâðèòòè è Íèâðèòòè – ôèëîñîôñêèå òåðìèíû, òðóäíûå äëÿ ïåðåâîäà. Åñëè ïî ïðîñòîìó – íèâðèòòè – ýòî «ïîâåðíóòü âðåìÿ âñïÿòü», îñòàíîâèòü ñòàðåíèå è ñìåðòü. Éîã ìåäèòèðóåò, êàê çåìíîé ýëåìåíò ñòàíîâèòñÿ "òîíêèì" è ðàñòâîðÿåòñÿ â âîäå, âîäà ðàçëàãàåòñÿ â îãíå, îãîíü â âîçäóõå, âîçäóõ â ýôèðå è òàê äî òåõ ïîð, ïîêà âñå íå îêàçûâàåòñÿ âíîâü ïîãëîùåíî Âåëèêèì Àáñîëþòîì.
Äëÿ äåòàëüíîãî èññëåäîâàíèÿ âîïðîñà "Ïñèõîëîãèÿ Éîãè"

Ïîïûòàþñü ñäåëàòü ðåçþìå:
Îäíàæäû Ðàìàêðèøíó ñïðîñèëè ïðî òàíòðû (åãî ïåðâàÿ ó÷èòåëüíèöà ïîñâÿòèëà ñâÿòîãî â ýòî íàïðàâëåíèå, è îí ãîâîðèë íå òîëüêî êàê òåîðåòèê, íî è êàê ÷åëîâåê, ïðàêòè÷åñêèé îñâîèâøèé òàíòðè÷åñêèé ïóòü) è îí îòâåòèë ïðîñòî:
-Éîãà ñòàðàåòñÿ ïîçíàòü äóøó (ïóðóøó), à òàíòðû – ìàòåðèþ (ïðàêðèòè). È äóøà è ìàòåðèÿ – ëèøü ïðîÿâëåíèÿ àáñîëþòà, ïîçíàâ îäíî, ïîçíàåøü è äðóãîå…
Ýòî îïðåäåëåíèå ìíå êàæåòñÿ âïîëíå ïðèåìëåìûì, ÷òîáû ïîíÿòü ñóòü òàíòð, áåç îñîáîãî óãëóáëåíèÿ â ïðåäìåò.
Òàíòðû ñòàðàþòñÿ ïîçíàòü íå äóõ, íå ïóðóøó, àòìàí… îíè ïîçíàþò ïðàêðèòè, ìàòåðèþ, øàêòè… Àáñîëþò ïðîÿâëÿåòñÿ è êàê äóõ, è êàê ìàòåðèÿ. Ïóòü òàíòð – ïîèñê àáñîëþòà â åãî èïîñòàñè ïðèðîäû, Øàêòè…
Êîñìîñ ÿâëÿåòñÿ íå ïðîñòî èíåðòíîé ìàòåðèåé, öåëèêîì çàâèñÿùåé îò Òâîðöà - à áîãèíåé, Øàêòè.


Øèâà è Øàêòè, äâà ïðîÿâëåíèÿ åäèíîãî Àáñîëþòà.
Îáà âå÷íûå, áåñêîíå÷íûå…
Äóõ (Øèâà, Ïóðàøà) íåïîäâèæåí, áåçäåÿòåëåí. Äóõ – ëèøü çðèòåëü. À Ïðàêðèòè, Øàêòè – ñëîâíî òàíöîâùèöà, ïîêàçûâàþùàÿ ñåáÿ çðèòåëþ.
Íåïîäâèæíûé Ïóðóøà ñîçåðöàåò òâîð÷åñêóþ äåÿòåëüíîñòü ïðàêðèòè.
 òàíòðàõ ïàðòíåðû ïîäðàæàåò  áîæåñòâåííûì îáðàçàì.
Ñåêñóàëüíîå åäèíåíèå ïðåâðàùàåòñÿ â ðèòóàë, â êîòîðîì ÷åëîâå÷åñêàÿ ïàðà ñòàíîâèòñÿ áîæåñòâåííîé, Øèâîé è Øàêòè, Ïóðóøåé è Ïðàêðèòè.
Äî ðèòóàëà îáà ó÷àñòíèêà ïðîõîäÿò ðÿä î÷èùàþùèõ è ïîäãîòîâèòåëüíûõ îáðÿäîâ. Ó÷åíèê âõîäèò â ðîëü Äóõà, Ïóðóøè, Øèâû. Ó÷åíèöà – â ðîëü Ïðàêðèòè, Øàêòè, Ìàéè.
Ñåêñ êàê áû äîïîëíÿåò îñòàëüíûå äâà îñíîâíûõ óïðàæíåíèÿ éîãè – ìåäèòàöèþ è êîíòðîëü äûõàíèÿ.
Ìû äîëæíû îò÷åòëèâî ïîíÿòü, ÷òî ñ îáû÷íîé ÷óâñòâåííîñòüþ âñå ýòî èìååò ìàëî îáùåãî, èáî ïîäãîòîâèòåëüíûé ïåðèîä äëèííûé, òðåáóåò âîçäåðæàíèÿ…
Äà è âî âðåìÿ ñàìîãî ðèòóàëó (ÌÀÈÒÕÓÍÛ) ñàìûì ãëàâíûì ÿâëÿåòñÿ ïîäàâëåíèÿ îðãàçìà.
Êîíòðîëü äûõàíèÿ, êîíòðîëü ìûñëåé ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî äîñòèãàåòñÿ ÑÀÌÌÀÐÀÑÀ – åäèíñòâî ÷óâñòâ, íåêîå íîâîå äëÿ ó÷àñòíèêîâ ñîñòîÿíèå ïñèõèêè. Ýòî îùóùåíèå åäèíñòâà, íå ïåðåäàâàåìîå ñëîâàìè, ïîñòèãàåìîå íåïîñðåäñòâåííî… îïðåäåëÿÿ ýòî ñîñòîÿíèå, óïîìèíàþò åùå òåðìèí ÏÀÐÀÌÀÌÀÕÑÓÊÕÀ, èëè «âåëè÷àéøåå íàñëàæäåíèå».

Ðóáðèêè:  Çäîðîâüå/Éîãà

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó