Любое наше движение совершается с определенной скоростью и силой, но кроме этого, каждое движение характеризуется собственной амплитудой.

Амплитуда движения чаще всего зависит от его цели, но иногда возникает необходимость, чтобы амплитуда движений была максимальной, и тогда все будет определяться возможностями человека, а именно его гибкостью.
Читать далее

Подагра (подагрический артрит) — это заболевание суставов, которое обусловлено отложением в них солей мочевой кислоты (уратов).

Оно поражает любые суставы: пальцев, кистей, стоп, локтей, коленей. Чаще всего от подагры страдают суставы пальцев стопы. Кроме того, вблизи суставов образуются особые узелки – тофусы.
Читать далее
 

Уход за кожей лица и век давно стал необходимой косметической процедурой для дам всех возрастов, но предательские морщины не истребляются одними кремами.

Чтобы отсрочить появление этих неприятных свидетельств возраста, необходимо не допустить дряблости кожи, держать мышцы лица в тонусе.
Хотите найти средство более эффективное, чем крем для лица и менее радикальное, чем хирургическая подтяжка?
Предлагаю вам начать борьбу за упругость кожи прямо сейчас с помощью гимнастики для лица!

Простыни на резинке очень удобны в использовании. Они не сбиваются, не сползают и всегда выглядят аккуратно. Единственный минус натяжых простыней - то, что их трудно сложить ровным прямоугольником - мешают резинки.

Покажу Вам как сложить простыни на резинке так, чтобы в шкафу с постельным бельем всегда был порядок, а натяжные простыни были сложены идеальными стопочками.
Читать далее

На сколько процентов работает мозг человека?

Сегодня на этот вопрос точного ответа никто не даст. Хотя данный вопрос интересен давно и многим. Можно говорить только о том, что каждый человек задействует разный процент своего мозга.
Читать далее

«Прожить жизнь можно двумя способами.

Один способ - думать, что чудес не бывает. Второй - думать, что все происходящее есть чудо»
А.Эйнштейн

Гибкость - это функциональное свойство опорно-двигательного аппарата, определяющее пределы движений звеньев тела.

Читать далее

Православные очень любят и почитают пресвятую Богородицу, к ней адресовано множество молитв, в ее честь читаются каноны и совершаются церковные служения. Она является примером благочестия и святости. Многие обращаются именно к Богородице, через нее прося о заступничестве перед Господом. В православных молитвенниках есть и  особые — праздничные молитвы, и лучшие молитвы Богородице на каждый день недели.

Но я хочу предложить вам коротенькие молитвы ко Пресвятой Богородице, которые помогут вам в любых сложных ситуациях
Читать далее
 

Во что только не верит человек... В народе бытует много мифов о тех или иных аспектах жизни человека, которые мы воспринимаем как само собой разумеющееся.
Утверждение  Геббельса, «чем чудовищнее ложь, тем охотнее в нее верят» работает на все 100...

Прижившиеся утверждения, которые не имеют ничего общего с реальностью ›››

Девушки и женщины, которым нужно сбросить более 10 кг, вполне обосновано боятся того, что после похудения их кожа повиснет некрасивым мешком, а не окажется на том месте, где ей и положено быть.

Действительно, самая большая проблема самостоятельного похудения – сохранение здоровья и приличного внешнего вида, в том числе и тонуса кожи.
Читать далее

Применительно к человеческому телу, термин гибкость, обычно рассматривается, как общая, суммарная оценка подвижности различных звеньев тела. Можно также сказать, что гибкость – это способность выполнять движения с большой амплитудой.

А также, что гибкость – это максимальная подвижность в отдельно взятом суставе (коленном) или в определенной группе суставов (гибкость позвоночника).
Читать далее

Нет интересных идей и задумок по украшению ваших пасхальных яиц?

Могу предложить Вам ещё один способ как стильно окрасить яйца к Пасхе.
Читать далее

Здоровый образ жизни, к которому необходимо стремиться, предполагает не только культуру питания. Но также огромную, если не решающую роль имеет и культура физического воспитания.

При правильном физическом развитии человек начинает понимать свой организм, его запросы. Действительную пользу в этом приносят упражнения на гибкость тела (стрейтчинг), дающие кроме того, возможность обладания красивой фигурой и легкой походкой.
Читать далее

В жизни бывают ситуации, когда приходится обращаться к старинным знаниям, чтобы с их помощью обрести счастье и любовь в личной жизни.

Использование определенных заговоров и молитв, безусловно, применяется для того, чтобы найти любовь, также это может быть неразделенная любовь с молодым человеком, в уже сформировавшийся семье могут остыть отношения...
В этих случаях можно использовать методы, которые хорошо знали наши прабабушки, а именно - заговоры на любовь.
Читать далее

   Если намечается важное мероприятие и вам необходимо выглядеть неотразимо, а на борьбу с неглубокими морщинами на лбу уже не осталось времени, прибегните к народному способу, который поможет разгладить кожу и вернуть ей свежесть и молодость, пусть даже и ненадолго.

Для этого вам пригодится обыкновенный тканевый пластырь, который можно приобрести в аптеке. Наклейте его на кожу лба и оставьте до утра.
Читать далее

О пользе упражнений для развития гибкости говорят много. На мой взгляд, не всё так однозначно, но в основном это правда.

Ниже я перечислю наиболее важные эффекты от упражнений на гибкость (стрейтчинг) , а пока продолжим заниматься по специальной программе для развития гибкости
Читать далее

Каждая кошка умрёт однажды,
В бездну скатившись клубком из лукошка;

Пускай девять жизней у них у каждой –
Смерть не считается даже с кошкой.

Вы уже месяц пользуетесь антивозрастным кремом. Но почему-то именно сегодня появились на лице покраснения, раздражения и шелушения.

Чем вызвана аллергия? Кремом?
Читать далее