Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 985 сообщений
Cообщения с меткой

подтяжка лица - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_pop

Техника массажа Коруги

Понедельник, 12 Августа 2019 г. 11:21 (ссылка)


alt=



В Японии ценится так называемое "маленькое лицо". Его легко можно обрести с помощью этого массажа. То есть не расплывшееся, а собранное, подтянутое. 70 % времени массажа идет на работу с черепом и зоной декольте, и только 30 % — на работу с лицом. Создатель этой методики Чийо Хаяси, президент японской ассоциации по проблемам заболевания костей, говорит следующее: "Стимулируя кости лица, мы корректируем их положение, устраняем отеки и провисания, улучшаем кровообращение и лимфообмен". "Этот метод поднимает щеки, формирует мякоть щеки, устраняет двойной подбородок и освежает лицо. Кроме того, он является профилактикой остеопороза лицевых костей — одной из главных причин возрастных изменений лицевого костного скелета, влекущего за собой изменения поверхностных структур лица".


Перед началом массажа обязательно нанеси на лицо массажное масло, чтобы не было раздражения на коже. Чаще всего используют оливковое или кокосовое.




1. Подъем щек и скул


Упрись сложенными в кулаки фалангами пальцем в скуловые кости, поставив их под щеками. Затем надави вверх. На 10 секунд задержись. Расслабь руки. Повтори 10 раз.


Для лучшего эффекта поставь локти на стол. А головой оказывай сопротивление самой себе, упираясь на руки.


alt=



2. Подтяжка щек


Сложи руки в замок, так, чтобы большие пальцы были расправленными и рядом друг с другом.


alt=



Помести их на область щек так, чтобы кончик большого пальца правой руки находился под внутренним углом левого глаза. Медленно продвигай пальцы с небольшим нажимом по направлению к уху, как будто отодвигая скулу.



alt=



alt=



Затем помести большой палец в ямку под мочкой уха, слегка прижми и проведи вниз от уха до основания шеи. Таким образом ты выполнишь отведение лимфы от впадины за мочкой уха по боковым частям шеи к яремной ямке.



alt=



alt=



3. Устранение двойного подбородка


Это упражнение поможет сделать контур лица более четким. Обхвати подбородок по центру суставами среднего и безымянного пальцев.


alt=



Проскользи сначала вниз от подбородка до ключиц по всей области шеи.



alt=



Затем по линии челюсти от центра подбородка к ушам по всей длине шеи.


alt=



alt=



Японский массаж коруги рекомендуется выполнять с утра. Не обязательно натощак. Это обуславливается тем, что упражнения приводят к приливу крови к области воздействия. И первое время могут наблюдаться отеки.




Массаж коруги для лица обязательно должен сочетаться с упражнениями на осанку и статику шеи. В организме всё взаимосвязано. Сколько бы мы не мяли и не растирали кожу лица, зажимы в шее и сутулость не позволят лимфе отходить, кровь будет плохо циркулировать.




Зажимы нужно устранить, иначе лицевые мышцы получат плохое питание и не смогут вернуться в физиологический тонус и занять правильное положение.


http://www.ipola.ru/post459003801/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Моя_кулинарная_книга (Автор -Ipola)

Техника массажа Коруги

Понедельник, 12 Августа 2019 г. 11:24 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение


alt="Техника массажа Коруги"



В Японии ценится так называемое «маленькое лицо». Его легко можно обрести с помощью этого массажа. То есть не расплывшееся, а собранное, подтянутое. 70 % времени массажа идет на работу с черепом и зоной декольте, и только 30 % — на работу с лицом.  Создатель этой методики Чийо Хаяси, президент японской ассоциации по проблемам заболевания костей, говорит следующее: «Стимулируя кости лица, мы корректируем их положение, устраняем отеки и провисания, улучшаем кровообращение и лимфообмен». «Этот метод поднимает щеки, формирует мякоть щеки, устраняет двойной подбородок и освежает лицо. Кроме того, он является профилактикой остеопороза лицевых костей — одной из главных причин возрастных изменений лицевого костного скелета, влекущего за собой изменения поверхностных структур лица».


Перед началом массажа обязательно нанеси на лицо массажное масло, чтобы не было раздражения на коже. Чаще всего используют оливковое или кокосовое.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Техника массажа Коруги

Понедельник, 12 Августа 2019 г. 11:21 (ссылка)


alt="Техника массажа Коруги"



В Японии ценится так называемое «маленькое лицо». Его легко можно обрести с помощью этого массажа. То есть не расплывшееся, а собранное, подтянутое. 70 % времени массажа идет на работу с черепом и зоной декольте, и только 30 % — на работу с лицом.  Создатель этой методики Чийо Хаяси, президент японской ассоциации по проблемам заболевания костей, говорит следующее: «Стимулируя кости лица, мы корректируем их положение, устраняем отеки и провисания, улучшаем кровообращение и лимфообмен». «Этот метод поднимает щеки, формирует мякоть щеки, устраняет двойной подбородок и освежает лицо. Кроме того, он является профилактикой остеопороза лицевых костей — одной из главных причин возрастных изменений лицевого костного скелета, влекущего за собой изменения поверхностных структур лица».


Перед началом массажа обязательно нанеси на лицо массажное масло, чтобы не было раздражения на коже. Чаще всего используют оливковое или кокосовое.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_akmaya_blog

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Суббота, 03 Августа 2019 г. 16:02 (ссылка)


Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщениеКак подтянуть овал лица в домашних условиях

alt=

Из-за современного ритма жизни и необходимости постоянного использования различных гаджетов, человеческий взгляд часто прикован к экрану телефона или монитора. При этом голова наклонена вперед, а мышцы в это время спазмированы.
Напряженность в мышцах сохраняется даже во время сна. Из-за этого лицо оседает. Щечная мышца идет от поверхности верхней и нижней челюсти и вплетается в круговую мышцу рта. Из-за появления в ней спазмов, могут не только опускаться щеки, но и появляться носогубные морщины. Мышцы идут от головы до шеи и декольте. Когда мышцы головы, лица и декольте плотно сжаты, каждая из них тянет лицо вниз и создает провисание, двойной подбородок и брыли.
Каждой из нас хочется иметь красивую и гладкую кожу. Как же досадно, когда она вдруг теряет тонус и черты лица начинают расплываться! Но потеря упругости кожи и появление брылей — это не приговор. Всё это можно поправить довольно простым способом с помощью одного только кулака.

1. Сожми кулак и приставь его к лицу так, чтобы указательный палец находился рядом с отверстием в ухе. Выполни движения кулаком верх-вниз по 30 раз с каждой стороны лица.
alt=

2. Поставь кулак костяшками пальцев чуть выше нижней челюсти. Массируй лицо, ведя рукой от подбородка до самого уха. Повтори процедуру 30 раз с каждой стороны.
alt=

3. Поставь кулак под глаза. Надави и, слегка перемещая его из стороны в сторону, пройдись кулаком до губ тоже 30 раз с каждой стороны.

alt=

4. Положи кулак под кость нижней челюсти. Надави и проведи вниз до ключицы снова 30 раз с каждой стороны.


alt=

5. Положи кулак в углубление под ключицей и поводи из стороны в сторону в течение двух минут с обеих сторон.


alt=

Регулярное выполнение этого массажа в течение 10 минут обеспечит тебе подтянутые щеки и красивый овал лица в кратчайшие сроки. Массаж поможет разгладить мышцы лица, снять спазм и вернуть их на свое место, подтянув при этом кожу. Ты удивишься, как быстро с кожей произойдет удивительная перемена! Расскажи подругам, как укрепить лицевые мышцы и сохранить молодость надолго.

Источник

http://www.akmaya.ru/post458647725/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Суббота, 03 Августа 2019 г. 13:55 (ссылка)


alt="Как подтянуть овал лица в домашних условиях"



Из-за современного ритма жизни и необходимости постоянного использования различных гаджетов, человеческий взгляд часто прикован к экрану телефона или монитора. При этом голова наклонена вперед, а мышцы в это время спазмированы.


 


Напряженность в мышцах сохраняется даже во время сна. Из-за этого лицо оседает. Щечная мышца идет от поверхности верхней и нижней челюсти и вплетается в круговую мышцу рта. Из-за появления в ней спазмов, могут не только опускаться щеки, но и появляться носогубные морщины. Мышцы идут от головы до шеи и декольте. Когда мышцы головы, лица и декольте плотно сжаты, каждая из них тянет лицо вниз и создает провисание, двойной подбородок и брыли.


 


Каждой из нас хочется иметь красивую и гладкую кожу. Как же досадно, когда она вдруг теряет тонус и черты лица начинают расплываться! Но потеря упругости кожи и появление брылей — это не приговор. Всё это можно поправить довольно простым способом с помощью одного только кулака.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Упражнение «Шлем»: круговая подтяжка лица прямо у тебя дома!

Среда, 19 Июня 2019 г. 10:46 (ссылка)


alt="Упражнение «Шлем»! "



Без лишних предисловий: это упражнение просто необходимо выполнять каждой женщине в любом возрасте. Зачем? Ну а какая женщина не мечтает о красивом лице без морщин даже в зрелом возрасте? Чем раньше начать, тем больше проблем можно предотвратить. Именно для этого и нужно обратить на него внимание. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, что это за волшебное упражнение и почему оно тебе просто необходимо.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Фейсбилдинг по методу Галины Дубининой

Вторник, 18 Июня 2019 г. 11:15 (ссылка)


alt="Фейсбилдинг по методу Галины Дубининой"/2835299_FEISFITNES (700x700, 90Kb)



Общие правила «фейсбилдинга» или «фейслифтинга» следующие:


1. Гимнастика для лица от морщин в домашних условиях выполняет строго перед зеркалом, чтобы контролировать технику выполнения упражнений.


2. Гимнастика для лица гораздо эффективнее в утренние часы, ведь мимические мышцы за ночь отдохнули и утром готовы к нагрузке.


Гимнастика для лица от морщин после 20 лет может стать отличной профилактикой морщин после 35 – это способ борьбы с возрастными изменениями после 50 – это шанс уменьшить морщины и получить более четкий контур лица после 60 лет. мышцы тушки в постоянном тонусе.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Чудесный лифтинг для лица и шеи

Среда, 29 Мая 2019 г. 23:05 (ссылка)


Бюджетная находка из льняного семени. Чудесный лифтинг для лица и шеи - всего 12 процедур и вы себя не узнаете!



2749438_Chydesnii_lifting_dlya_lica_i_shei (700x525, 74Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

Несколько лифтинг-упражнений От Анастасии Бурдюг для омоложения, укрепления мышц лица

Пятница, 17 Мая 2019 г. 10:56 (ссылка)


alt=2835299_YPRAJNENIYa (700x393, 271Kb)" />




Любая женщина, независимо от возраста, желает выглядеть красивой и молодой. Поэтому она готова пойти на многое, чтобы предотвратить старение кожи и убрать морщины. Женщина начинает использовать гели, разнообразные маски, омолаживающие кремы. Многие даже идут на хирургическое вмешательство. Делаются подтяжки шеи/лица, "омолаживающие" инъекции и т.д. Но не всегда женщина получает желаемый результат. А ведь для коррекции лица есть и безопасный способ. Это фэйсбилдинг аэробика – тренировка мышц для лица. Используя этот метод, можно самостоятельно разглаживать морщины. Он появился в 30-е годы 20 века. Однако и сегодня, спустя почти 90 лет, у этого метода есть много последователей, а некоторые даже развили его. В интернете можно встретить Фэйсбилдинг аэробику — комплекс упражнений для лица Кэрол Мадджио. Это американский косметолог, которая разработала их и научно обосновала.



В России передовым российским инструктором в области коррекции лица/шеи стала Анастасия Бурдюг. Она разработала курс "Супер лицо", а основой её комплекса упражнений стала Кэрол Мадджио аэробика – тренировки для лица. Интересно, что тренер сама рано (с 29 лет) столкнулась с проблемой увядания кожи и начала испытывать уникальную методику омолаживания американского косметолога. Когда она увидела её эффективность и чудодейственную силу, получила официальную лицензию и стала представителем этой методики в РФ. Анастасия, на данный момент, единственный тренер в нашей стране, имеющая право преподавать авторскую программу. В результате она создала курс Super лицо, который постоянно совершенствуется и дополняется. Весь комплекс упражнений направлен на тренировку мышц лица. Женщины, выполняя несложные упражнения, могут избавляться от морщинок, корректировать черты лица, не прибегая к пластическим операциям и поддерживать в тонусе кожу.





Упражнения с курса Супер лицо




1. Корректируются формы деформированного лица. Спрятав губы глубоко во рту, плотно сжимаем зубы и считаем до 30. Если каждый день выполнять это упражнение, через полгода контуры лица станут выразительными.

39 (700x415, 177Kb)




2. Укрепление шеи. Это уязвимое место. Силовое воздействие и массаж здесь неуместен. Анастасия предлагает, соединив запястья, раскрыть ладони в цветочной форме. Нужно вытянуть шею вперед, а ладонями надавливать снизу, разглаживая её. Считать до 20.

40 (700x430, 171Kb)




3. Контур щек. Они обвисают, когда мышцы ослабевают. Чтобы вернуть тонус щекам и здоровый цвет, нужно сомкнуть губы "в замок", не делая трубочки. Указательными пальцами нужно поднимать щеки и сморщить нос. Считаем до 10, делаем паузы, а потом – до 30.

41 (700x411, 206Kb)


4. Выразительные глаза. Улучшаем кровоток, восстанавливаем кожный тонус, придаем глазам здоровый вид. Поднимаем внешние уголки глаз, смотрим прямо и считаем до 10. Потом все повторяем, но смотрим вниз. Тыльные стороны указательных пальцев соединяем аркой, нажимаем на переносицу, тянем кожу наверх. Большие пальцы лежат на внешних уголках. Оттягивая их к вискам, немного щуримся и считаем до 30.

42 (700x395, 215Kb)




5. Отечность под нижними веками. Если вокруг глаз появилась отечность и темные круги. Это говорит об ослаблении круговой мышцы. Чтобы убрать их, следует пальцами (указательным и средним), нажав на края глаз, тянуть к вискам, медленно считать до 10 и смотреть вперед. Потом повторить упражнение, смотря вверх. Затем еще раз, быстро считая до 30. Далее прилагаем указательный палец вдоль нижнего века, немного его прищуриваем и считаем до 10, смотря вперед, потом — вверх.

43 (700x397, 148Kb)


6. Очертания губ. Морщинистые и тонкие губы – признак старения. Для сохранения их полными, нужно расслабить нижнюю губу, подвернуть верхнюю внутрь рта и считать до 30.


4 (700x397, 180Kb)



7. Рисунок скул. Чтобы сделать скулы лица выразительными, заворачиваем губы в рот, плотно сжимаем зубы, немного приподнимаем нижние веки, быстро считаем до 30.


5 (700x395, 147Kb)



8. Форма носа. С возрастом он опускается вниз, делая лицо женщины менее эстетичным. Для замедления процесса нужно пальцами (указательным и большим) руки захватить нос за середину и потянуть вверх. Другим указательным пальцем поднимаем нос, пока не покажутся зубы. Опускаем нос и прячем за верхние зубы верхнюю губу. Счет медленный, до 30.



50 (700x402, 160Kb)


9. Между бровями разглаживаем морщины. Для уменьшения складок между бровями, нужно выполнить следующие упражнения: Прижав над бровями указательные пальцы, тянем вниз кожу Создаем сопротивление, подняв вверх брови. Вначале медленно считаем до 10, потом – быстро до 30 Ладони, соединенные мизинцами, раскрываем, все пальцы распределяем над бровями. Мизинцы должны быть на переносице Делая вновь сопротивление, медленно считаем до 10, затем быстро — до 30

51 (700x394, 176Kb)


10. Подтяжка губ. Упражнение препятствует увяданию мышц скулы. и опусканию уголков губ. Сомкнув губы, нужно широко улыбнуться. Сильно напрягая уголки губ, их следует поднимать и опускать, считая медленно до 10, потом – быстро до 30.

52 (700x391, 146Kb)


11. Выравнивание носогубных складок. Для замедления процесса появления носогубных морщин нужно регулярно выполнять это упражнение. Из напряженных губ, плотно прижатых к зубам и не вытянутых вперед, создаем овал. Указательными пальцами массажируем носогубные складки, пока не почувствуем легкое жжение.

53 (700x395, 165Kb)


12. Убираем второй подбородок. Это упражнение рекомендуется женщинам после 40 лет для улучшения линий нижней челюсти. Губы прячем за зубы и делаем попытки приоткрыть рот и закрыть его. Первый раз считаем до 10, второй раз делаем то же самое, но поднимаем подбородок. Фиксируем и быстро считаем до 30.

54 (700x416, 169Kb)


13. Подтягиваем шею с подбородком. Чтобы привести в тонус кожу шеи, нужно: Широко улыбнуться, вытянуть вперед шею, поддерживая её ладонью Выдвигаем вперед нижнюю челюсть, сильно натягиваем мышцы, вытягиваем кончик языка наверх и вперед Одновременно отталкиваемся 10 раз от стены: вперед, направо, налево Медленно считая до 20, массируем подбородок, двигаясь по направлению вверх и вниз


55 (700x410, 155Kb)



Противопоказания, советы К сожалению, имеются и противопоказания для занятий по данной методике. Все-таки, женщины будут выполнять физические упражнения.


В этот список входят:



  • Артериальная гипертензия


  • Неврит лицевого нерва


  • Перенесённые пластические/косметические операции


  • Любые кожные повреждения



Источник



http://www.ipola.ru/post454993780/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Несколько лифтинг-упражнений От Анастасии Бурдюг для омоложения, укрепления мышц лица

Пятница, 17 Мая 2019 г. 10:56 (ссылка)


alt="Несколько лифтинг-упражнений От Анастасии Бурдюг для омоложения, укрепления мышц лица"/2835299_YPRAJNENIYa (700x393, 271Kb)


 


Любая женщина, независимо от возраста, желает выглядеть красивой и молодой. Поэтому она готова пойти на многое, чтобы предотвратить старение кожи и убрать морщины. Женщина начинает использовать гели, разнообразные маски, омолаживающие кремы. Многие даже идут на хирургическое вмешательство. Делаются подтяжки шеи/лица, «омолаживающие» инъекции и т.д. Но не всегда женщина получает желаемый результат. А ведь для коррекции лица есть и безопасный способ. Это фэйсбилдинг аэробика – тренировка мышц для лица. Используя этот метод, можно самостоятельно разглаживать морщины. Он появился в 30-е годы 20 века. Однако и сегодня, спустя почти 90 лет, у этого метода есть много последователей, а некоторые даже развили его. В интернете можно встретить Фэйсбилдинг аэробику — комплекс упражнений для лица Кэрол Мадджио. Это американский косметолог, которая разработала их и научно обосновала.



В России передовым российским инструктором в области коррекции лица/шеи стала Анастасия Бурдюг. Она разработала курс «Супер лицо», а основой её комплекса упражнений стала Кэрол Мадджио аэробика – тренировки для лица. Интересно, что тренер сама рано (с 29 лет) столкнулась с проблемой увядания кожи и начала испытывать уникальную методику омолаживания американского косметолога. Когда она увидела её эффективность и чудодейственную силу, получила официальную лицензию и стала представителем этой методики в РФ. Анастасия, на данный момент, единственный тренер в нашей стране, имеющая право преподавать авторскую программу. В результате она создала курс Super лицо, который постоянно совершенствуется и дополняется. Весь комплекс упражнений направлен на тренировку мышц лица. Женщины, выполняя несложные упражнения, могут избавляться от морщинок, корректировать черты лица, не прибегая к пластическим операциям и поддерживать в тонусе кожу.





Упражнения с курса Супер лицо


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Маски для подтяжки лица и упражнения для омоложения

Вторник, 23 Апреля 2019 г. 10:40 (ссылка)


alt="Маски для подтяжки лица и упражнения для омоложения"/2835299_MASKI_DLYa_PODTYaJKI_LICA (700x515, 64Kb)



Домашние маски для подтяжки лица, изготовленные из натуральных компонентов, отлично справляются с признаками старения, придавая лицу молодой и ухоженный вид.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Эффективный прием по формированию четкой линии овала

Четверг, 04 Апреля 2019 г. 16:13 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Очарование молодому лицу вне всяких сомнений придает гладкая, упругая кожа и четкий овал лица.

Однако, это никогда не бывает вечным. С возрастом упругость кожи снижается, она становится дряблой, и овал лица «расплывается».

Читать далее


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Приём «Чёткий овал» - 1

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 20:28 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Четко очерченные скулы, слегка впавшие щеки и точеный подбородок – формируют красивый овал лица, делающий облик утонченным, изящным и выразительным.

К сожалению, далеко не все могут похвастать такими чертами, особенно это касается тех, кому уже исполнилось тридцать.

Читать далее


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Универсальные упражнения для лица и шеи идеальный овал

Среда, 27 Марта 2019 г. 11:07 (ссылка)


alt="Универсальные упражнения для лица и шеи идеальный овал"



С возрастом овал лица теряет свои очертания, чёткость. Это происходит потому, что кожа теряет свои свойства, в том числе и эластичность. Восстановить овал лица помогут только упражнения или пластическая хирургия. Упражнения выбирать предпочтительнее: они не имеют противопоказаний и подходят для любого возраста. Не стоит забывать, однако, что лицом нужно заниматься постоянно, если не ежедневно, то хотя бы через день. Запускать себя нельзя!


Когда вы сами понимаете, что большую часть того, что запланировали, скорее всего не выполните, то стоит попробовать делать упражнения для укрепления овала лица, даже в не регулярном режиме они точно не принесут вреда, а только помогут. Конечно, стоит быть последовательными и довести дело до конца, тем более, что результаты уже проверили на себе тысячи женщин и остались очень довольны. Этот простой и абсолютно доступный комплекс избавит от преждевременных и некрасивых «бульдожьих» щек и устранит даже намек на второй подбородок, подтянет кожу и придаст ей тонус, сформирует красивые скульптурные скулы.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Прием «Лифтинг скуловой области»

Вторник, 12 Марта 2019 г. 11:59 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Красивые скулы хочет иметь каждая женщина. В молодости они выглядят максимально эстетично за счет регулярных процессов самообновления и саморегуляции.

Читать далее


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

Прием «Подтяжка подчелюстной линии»

Четверг, 28 Февраля 2019 г. 12:10 (ссылка)


С возрастом количество подкожной жировой клетчатки на лице сильно не увеличивается, зато она неравномерно распределяется: ее становится больше в подчелюстной зоне и на щеках, но она атрофируется на висках и верхнечелюстной области.



В это же время мышцы лица и шеи расслабляются и теряют прежний тонус.



В результате происходит:




  • Провисание, дряблость кожи подбородка и в области шеи;


  • Потеря четкости овала лица и контура подчелюстной зоны;


  • Потеря четкости линий контура нижней челюсти;


  • Углубление носогубных складок, опущение уголков рта;


  • Потеря линий контуров скул;


  • Проявляется "двойной" подбородок.




Прием "Подтяжка подчелюстной линии" формирует красивый овал лица, делает его выразительным и утонченным.



Подтяжка подчелюстной линии (640x415, 144Kb)



Как работает упражнение:




  • Обеспечивает лифтинг лица


  • Придает изящество и скульптурность челюстной линии


  • Формирует красивый овал


  • Мягко дренирует подчелюстную область


  • Убирает отеки нижней части лица


  • Уменьшает двойной подбородок.



Сколько выполнять: по 1 минуте 2 раза в день.

Можно довести до 6 раз в день по принципу "вспомнил-сделал".



После каждого приема выполните прием ПИР для разгрузки затылочной области.



Противопоказания: ношение брекетов, поскольку такой массаж может травмировать слизистую рта.





Смотрите также:



Упражнение с ложкой для овала лица



Подтягиваем овал лица



Уникальные упражнения для подтяжки лица - 2




http://www.liveinternet.ru/users/irzeis/post450528101/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Прием «Подтяжка подчелюстной линии»

Четверг, 28 Февраля 2019 г. 12:10 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


С возрастом количество подкожной жировой клетчатки на лице сильно не увеличивается, зато она неравномерно распределяется: ее становится больше в подчелюстной зоне и на щеках, но она атрофируется на висках и верхнечелюстной области.

Читать далее


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<подтяжка лица - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda