Кейв-дайвинг. Погружение под воду с аквалангом и путешествие по подводным пещерам. Некоторые из опасностей вполне очевидны - низкая видимость, невозможность подняться на поверхность в Случае аварийной ситуации. Существует и скрытая опасность - ил. Он есть почти в каждой системе подводных пещер. Одно неверное движение и прозрачная вода становится мутно-коричневой. В таком состоянии она может оставатся несколько дней - так что можно никогда не найти віход из лабиринта.

ЛИЧНЫЕ, ЛЮБОВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ.
Позволите ли вы проявления неуважения к себе со стороны противоположного пола, зависит от вашего отца. Именно его поведение в отношении дочери формирует у нее представление о том, как будут относиться к ней другие мужчины. Если он был недостаточно внимателен, недостаточно нежен или, тем более, постоянно недоволен, то девочка усваивает свою женскую несостоятельность, ее самоуважение находится на нуле. Если папа присутствует в семье формально или периодически уходит, то страх и неуверенность в отношении мужчин остаются в душе надолго, переносятся на всех представителей сильного пола. Мысль: "Я недостаточно хороша, чтобы меня любили" отрицательно влияет на отношения и снижает самооценку. Женщина
всю жизнь пытается восполнить недостаток любви и в то же время не может поверить, что ее могут любить по-настоящему. Она слишком много уделяет внимания партнерским отношениям, пытается "привязать" мужа, терпит даже откровенно плохое отношение к себе.

■ ЧТО ДЕЛАТЬ. Просто уйти из отношений — или физически (если они совершенно вас не устраивают), или эмоционально. Постарайтесь отнестись равнодушно и к плохим, и к хорошим проявлениям со стороны партнера. Уделите больше внимания любой другой сфере жизни. Результат будет позитивным: мужчина почувствует эту прохладу и начнет сам прилагать усилия по улучшению отношений. Женщина, которая ведет себя несколько отстраненно, вызывает у него уважение и желание завоевать. Даже если на этот момент живет с ним под одной крышей 20 лет.
*************************************************************************

ОТНОШЕНИЯ НА РАБОТЕ.
Коллектив, как и отдельный человек, имеет свой характер. Иногда они не совпадают, не подходят друг к другу. Если вы человек мягкий, уступчивый, с невысокой или нестабильной самооценкой, а вокруг вас — жесткие конкурентные отношения, то чувство несостоятельности, ущербности будет вас преследовать. И чем больше вы будете проявлять человеческих качеств в надежде прижиться, понравиться, тем хуже будет для вас. Вас будут ценить, но лишь как человека, которого можно сделать крайним. Самоуважение опускается еще ниже, вы ведете себя еще более мягко — получается замкнутый круг.

■ ЧТО ДЕЛАТЬ. Все может решиться само собой. Натерпевшись, вы просто выйдете из себя и скажете (или сделаете) что-то такое, от чего все будут в шоке. "В тихом омуте черти водятся," — подумают коллеги и с этого дня больше не скажут: "Милочка, сбегай-ка принеси кофе". Но можно и не ждать. Научитесь говорить "нет", изъясняться медленнее и смотреть людям в глаза. Поначалу вам будет непривычно и даже неуютно. А потом понравится. Потому что самоуважение с этого дня понемногу начнет прибавляться.
**************************************************************************
Читать далее...

В какой сфере отношений вы чувствуете себя на высоте, а в какой не очень уверены? Пройдите тест, выбирая к каждому вопросу один из вариантов ответа: "Нет, это не так" — 1 балл; "Не уверена, сомневаюсь" — 2 балла; "Да, это так" — 3 балла. Ответа "не знаю" быть не может. Даже если вопрос касается эмоций, отношения других людей к вам, то у вас наверняка есть свои представления об этом


1. Мой муж (партнер) переживает, если нам приходится расставаться даже на несколько дней.

2. Коллеги считают меня ответственным и компетентным работником.

3. Подруги будут сожалеть, если я не приду на встречу с ними.

4. Я люблю семейные праздники с родителями, детьми, родственниками.

Читать далее...

Витамины так же необходимы для нормальной жизнедеятельности домашним животным, как и человеку

Основу питания домашних животных составляют продукты, богатые белками, жирами и углеводами. Однако не стоит забывать о том, что для нормального функционирования всего организма им также нужны витамины и минералы.

Эти ценные вещества участвуют в обмене веществ, повышают сопротивляемость к различным заболеваниям, укрепляют мышечную, костную и другие системы и особенно необходимы в период развития и роста. Чтобы твой питомец не испытывал дефицита витаминов и минералов в организме:

■« в первую очередь позаботься о сбалансированном питании для него (возможно, для этого потребуется консультация ветеринара);

■ выбирая корм для собаки, кошки, рыбок, попугая, хомяка или другого домашнего любимца, отдавай предпочтение тем продуктам, которые содержат полезные вещества;

■ периодически покупай специальные лакомства - они не только нравятся животным, но и положительно влияют на их самочувствие.
****************************************************************
Хотите узнать, что такое конструктор jimm? Тогда вы попали по адресу. Здесь вы узнаете не только, что это такое, но и сможете подобрать индивидуальную программу jimm.

Согласно народным поверьям, кошка чувствует всевозможные перемены - как к хорошему, так и к худому. Говорят, что наблюдая за поведением кошки, можно предсказать погоду, приход гостей, надвигающуюся болезнь или несчастье.

* Если кошка (любого цвета) проскочит перед человеком, находящимся в дороге, это означает плохой исход событий, особенно, если пробежала она справа налево.

* Кошка моется - гостей зазывает. Если в это время лапы у нее холодные - гость либо нежданный, либо недобрый; если теплые - придут друзья или родственники Это поверье является общим и для многих стран Востока, включая Китай и Японию. Там кошка, которая чешет лапой ухо, обещает скорое появление гостей.
Читать далее...

24 августа 1991 года Украина провозгласила свою независимость. До тех пор страна входила в качестве Украинской Советской Социалистической Республики в состав СССР. Акт провозглашения независимости Украины от 24 августа 1991 года был утвержден 1 декабря 1991-го всенародным голосованием.


Государственным праздником это событие стало только с июня 1992 года, когда Верховная Рада постановила считать 24 августа Днем Независимости Украины. Фактически же первый День Независимости был отпразднован 16 июля 1991-го - в память о том, что 16 июля 1990 года Верховный Совет Украинской ССР принял Декларацию о государственном суверенитете Украины.


Первая Конституция независимого Украинского государства была принята Верховной Радой 28 июня 1996 года. Ст.1 Конституции гласит: "Украина - суверенное и независимое, демократическое, социальное, правовое государство". ист
ВСЕХ С ПРАЗДНИКОММ!!!!

У попугайчиков, живущих в неволе, часто возникают трудности с кладкой яиц
Это происходит в тех случаях, если корм самочки попугая состоит исключительно из продуктов, в которых мало кальция и витамина D3. Кроме того, нормальной кладке яиц могут помешать «полнота» будущей мамы или низкая температура в помещении, где стоит клетка. А возможно, у твоей птички в результате воспаления яйцевода возникла его непроходимость, но окончательно это может установить только ветеринар.

Если ты хочешь иметь птенчиков, заранее позаботься о здоровье будущей мамы. Для этого нужны правильные условия содержания и соответствующий рацион питания. Целесообразно включать в ежедневный рацион специальные препараты для попугаев витаминными добавками и минеральными веществами, и ни в коем случае их не перекармливать. Клетка с попугаем должна стоять в тихом, защищенном месте, где нет сквозняков.

Если, несмотря на принятые меры, твоя птичка по-прежнему не может снести яичко, постарайся прийти ей на помощь. Поставь клетку в самом теплом месте в квартире. Если и это не поможет, попробуй обвернуть ей животик лоскутом, смоченным в хо¬лодной воде: через полчаса самочка снесется. Если же и это не поможет, отправляйтесь вместе к ветеринару.

Если ты хочешь иметь птенчиков, заранее позаботься о здоровье будущей мамы. Для этого нужны правильные условия содержания и здоровый рацион.

Читать далее...

Поздравляю вас с праздником! Сегодня Медовый Спас!Здоровья вам и благополучия!

Сегодня нужно кушать мед и пирожки с яблоками. Да.... мне только осталось пирожки кушать!!! Поправилась на 2 кг. И главное от чего? От воды что ли? Хорошо, что жара спала, хоть дышать легче. Я сегодня шла на работу так кругом полно желтых листьев. Такое ощущение что уже осень. Так быстро лето пробежало, даже не заметила. Зато зима тянется полгода. Так как сегодня праздник, делать ничего не надо, буду отдыхать, напеку вечерком пирожком с яблоками и начну "худеть". А вы чем занимаетесь?

Больше 40 % людей заболевают ею после 18 лет. Важно распознать симптомы астмы на ранней стадии: если болезнь запустить, она приведет к серьезному повреждению легких. Обратись к врачу, если тебя беспокоят такие проблемы:

- свистящее дыхание:
- одышка;
- ухой кашель, усиливающийся ночью или рано утром, с небольшим количеством трудноотделяемой мокроты.

Салат интересный


Зеленый салат с креветками Версия для печати


Фруктовый салат с лимонным кремом


Салат «Морской букет» Версия для печати


Желе с медовой дыней Версия для печати
Читать далее...

Мужчины, как известно, любят глазами, и, согласно опросам, половина из них смотрит в первую очередь на красоту ног прекрасной половины человечества. А если они на них смотрят, значит, и нам стоит обратить на эту часть тела пристальное внимание

Тепло неминуемо приводит к тому, что количество одежды на нас становится катастрофически мало. Наши ножки предстают перед взорами мужчин во всей красе. И уж о ней как раз и стоит позаботиться!

Нежнее шелка
Именно такой мы хотим видеть свою кожу! Но о какой шелковости можно говорить, если солнце нещадно ее иссушает. Сухость кожи проявляется шелушением, иногда покраснениями и излишней чувствительностью. Заведите себе за правило пользоваться хорошим увлажняющим кремом для тела каждый раз после душа. Идеального ровного цвета кожи ног можно добиться регулярным использованием скрабов. А если вы будете раз в неделю принимать овсяную (в полотняный мешочек насыпьте овсяных хлопьев и повесьте на кран под струю воды, наполняющей ванну) или молочную (2 л молока влить в воду) ванны, ваша кожа станет бархатной.
Читать далее...

ДНЕВНОЙ УХОД. Увлажняющий или защитный крем будет работать эффективнее, если ты нанесешь его спустя 10 минут после очищения и тонизирования кожи, но обязательно за полчаса до выхода на улицу. Обрати внимание: макияж следует накладывать минимум через 10 минут после использования крема.

НОЧНЫЕ КРЕМЫ. Все средства ночного ухода следует наносить за час до сна. Если за это время кожа не впитает всю косметику, удали излишек салфеткой. Иначе на лице образуется пленка, которая затруднит потоотделение и выведение шлаков (именно ночью процесс детоксикации наиболее результативен).

СРЕДСТВА anti-age Восстановлением клеток наш организм занимается ночью - между полуночью и 4-мя часами утра, когда происходит активный выброс гормона роста, поэтому антивозрастные кремы и интенсивные сыворотки следует наносить вечером, оставляя на ночь.
******
С 8-ми утра до полудня в коже ускорено кровообращение, поэтому она легко переносит даже значительные нагрузки. Это хорошее время для уколов красоты, отбели¬вания, различных пилингов. Очень болезненные косметические процедуры стоит перенести ближе к 12-ти, когда кожа наименее чувствительна. А вот часы сиесты лучше посвятить походу в SPA-салон. Это время релакса.

Статьи и практические советы по дизайну, верстке, трюкам CSS, HTML, JS, скрипты, шаблоны сайтов, новые веб-разработки - блог для вебмастеров своего дела открыт для вас!
Присоединяйтесь – будет интересно!

Определите его эротический потенциал

КРАТЕР ВУЛКАНА
Большие, широкие, но неглубокие пупки наблюдаются у сильных личностей и лидеров. Поэтому пусть вас не вводит в заблуждение нежное воркование обладателя "кратера". На самом деле он довольно жесткий и скрытный тип. Впрочем, это все в жизни. В постели он довольно раскомплексован и стремится доставить максимальное удовольствие партнерше. Секс с ним можно выразить одним-единственным чувственным возгласом: "Bay!"

О чем мечтает этот "пупок"? О хрупкой нежной женщине, которая по-настоящему оценит его тонкую ранимую душу и будет ему верна до гроба.
Читать далее...

У представителей каракуртовых, аргионовых, нефиловых пауков самки в 1000-1500 раз больше и в 50-60 раз тяжелее самцов. Столь внушительная разница ставит мужскую половину в угрожающе опасное положение. Стоит незадачливому кавалеру невзначай допустить какой-то промах - и им тут же закусит грозная
партнерша.

Но умудрённые печальным опытом крошки-женихи изобрели свой оригинальный способ исполнения супружеских обязанностей.

Чтобы отвлечь внимание самки, они устраивают лихие танцы, во время которых преподносят ей презент из завернутых в паутиновую сеть мух. Нескольких мгновений, потраченных дамой на.изучение подарка, пауку достаточно, чтобы быстро исполнить свой супружеский долги спешно ретироваться.

Увы, такая удача сопутствует не всем. Ученые изучили повадки самки американской разновидности паука,прозванной за своенравный характер «черной вдовой», которая обязательно расправляется со своим «воздыхателем». А самец агриолы дольчатой погибает от нервного шока прямо на «супружеском ложе». Тем не менее даже угроза смерти не может остановить паука-самца: инстинкт продолжения рода в нем сильнее инстинкта самосохранения.

Десерт с рикоттой, клубникой и печеньем


Банановый коктейль


Мохито
Читать далее...