Техника оздоровления и омоложения "Внутренняя улыбка".



В Древнем Китае Мастера Дао открыли силу энергии улыбки. Они практиковали Внутреннюю Улыбку к себе самим, перемещая энергию Ци и образовывая поток энергии высокого качества, чем достигалось здоровье, счастье и долголетие. Улыбка самому себе похожа на наслаждение любовью, а Любовь – восстанавливает и омолаживает.

Достоинств у этой техники великое множество! И среди главных – это успокоение ума, развитие концентрации, избавление от любых видов депрессии и мощный целительский и омолаживающий потенциал.

История секретного доклада.
Леонид Млечин ("Огонек")

Февраль 1956-го многие историки называют поворотным для страны — полвека назад был осужден культ личности, преданы огласке чудовищные преступления режима. Теперь, когда нам известны многие документы, понятна драматическая история подготовки секретного антисталинского доклада Никиты Хрущева на ХХ съезде КПСС. Леонид Млечин — о том, как готовился антисталинский доклад Никиты Хрущева на ХХ съезде КПСС. 25 февраля 1956 года, когда ХХ съезд фактически закончил работу и уже был избран новый состав ЦК, на закрытом заседании глава партии Никита Сергеевич Хрущев произнес ставшую знаменитой речь о сталинских преступлениях. Но почему секретный доклад прозвучал после формального завершения работы съезда?

Израильские ученые пересчитали бактерии в организме человека.


Чашка Петри с колонией бактерий. Фото: Dreamstime

Ученые Института имени Вейцмана доказали, что в человеческом организме соотношение количества бактерий к клеткам тела составляет 1:1, а не 10:1

В течение десятилетий существовало общепризнанное мнение — правда, непонятно, на чем основанное, — что в теле человека бактерий в 10 раз больше, чем его собственных клеток. Но ученые Института имени Вейцмана провели исследование, которое показывает, что разрыв совсем не так велик — около 40 триллионов бактерий на 30 триллионов клеток человеческого тела.

Суставная гимнастика Норбекова для позвоночника — техника выполнения и видео упражнений.



Болезней позвоночника за последнее время стало больше, причем они продолжают очень быстро «молодеть». Когда раньше данные заболевания были присущи в основном только пожилым людям, то жалобы на боли в спине и позвоночник все чаще начинают поступать от людей довольно молодого возраста – это так отображается сидячая работа и маленько количество физических нагрузок.

Методик лечения позвоночника современная медицина, традиционная и нетрадиционная, предлагает массу.

Одной из них является гимнастика для позвоночника Мирзакарима Санакуловича Норбекова – академика, одного из ярчайших представителей нетрадиционной медицины, основателя «Института самовосстановления человека».

Украинский Тянитолкай.
Виталий Портников



В существующей модели власти создать эффективное правительство невозможно.

Можно хоть несколько часов кряду обсуждать предложение фракции "Самопомочи" о выдвижении трёх кандидатур на пост главы правительства и предложение фракции Народного фронта о выдвижении по три кандидатуры на министерские посты. Эта дискуссия превратится всего лишь в обмен неконструктивными обвинениями и поиск недостатков в той или иной кандидатуре. Украинцам необходимо понять, что в существующей формуле власти создать эффективное правительство практически невозможно. Согласиться, что это - результат их собственного выбора. И понять, что расплатой за этот выбор будет крайне медленный темп реформ, который предопределит крайне непростую социальную ситуацию большинства граждан.

За войну ответишь. Чем кончится российско-грузинский суд в Гааге.
Дмитрий Гололобов



Кого повезут в клетке в Гаагу: бывшего президента Грузии Саакашвили или бывшего президента России Медведева

«Грузия призывает Россию ответить за захват своих территорий в Международном уголовном суде! Наконец-то путинскую военщину повезут в клетке в Гаагу!» – звучало во всех мировых СМИ. Правда, редко какая неделя теперь обходится без очень громких заявлений об очередных обвинениях и расследованиях в отношении России и ее официальных лиц. Но в руки Международного уголовного суда Российская Федерация попала впервые и, в общем-то, совершенно случайно.

Миссия «Крым». Что увидели правозащитники Совета Европы?
Павел Казарин



С 25 по 31 января в Крыму действовала миссия Совета Европы по правам человека во главе со швейцарским дипломатом, послом Жераром Штудманом. Эти наблюдатели стали первой группой представителей международных организаций, которые получили доступ на полуостров за последние два года. Миссия состояла из четырех человек, побывавших на ряде деловых и ознакомительных встреч с российскими властями полуострова, представителями местной прокуратуры, заключенными, членами Меджлиса крымскотатарского народа, пророссийскими и проукраинскими активистами.

Защита от гриппа: 10 способов быстро уничтожить вирус.



Установлено, что вирус гриппа после внедрения в человеческий организм «сидит» на слизистой около 6 часов тихо-спокойно, ничего не делая и не предпринимая, и только потом уже начинает свою чёрную работу разрушения клеток. Вот в эти 6 часов с ним и нужно расправиться. Что нужно срочно сделать, если вы почувствовали, что от кого-то подхватили вирус?

Высморкаться. Первое важное действие, пока вирус ещё на слизистой, — постараться удалить его механически, то есть просто высморкаться.

Фельштинский: Забудем о том, что есть возможность арестовать Путина.



Несколько комментариев историка Юрия Фельштинского по поводу доклада судьи Роберта Оуэна, в котором ответственность за убийство бывшего сотрудника ФСБ Александра Литвиненко возлагается на российскую власть.

— Юрий, какие могут быть дальнейшие действия британского суда? Будет ли Марина Литвиненко бороться, чтобы Путина привлекли к уголовной ответственности? Насколько мы знаем, суд уже озвучил его имя, как возможного заказчика. Будет ли она способствовать тому, чтобы Путина арестовали, когда он приедет на очередную конференцию в ЕС? Как Вы думаете, возможен такой сценарий?

Почему Украина - не Сингапур: уроки становления нации от Ли Куан Ю.
Александр Вольский



Почему Украина - не Сингапур: уроки становления нации от Ли Куан ЮСингапур – редкий случай, когда экономическое процветание не идет рука об руку с демократией. Частично это вызвано небольшими размерами государства, частично китайским менталитетом, но, являясь фактически диктатурой, эта страна демонстрирует блестящую эффективность государственной машины.

Ли Куан Ю - человек, который создал сингапурцев как нацию

Именно так себя позиционировал этот человек в одном из своих интервью, когда его спросили, каким он видит Сингапур. Он ответил, что смотрит на Сингапур как личность, которая его создала. Позиция нескромная, но абсолютно правдивая. Именно он превратил принадлежащий британцам морской порт, где по улицам в грязи бегали куры и свиньи, в третью экономику мира по величине ВВП на душу населения. При этом он продолжал неустанно повторять, что Сингапур уязвим со всех сторон, поэтому не может себе позволить посредственное управление.

Как идут в террористы.
Cергей Андреев, безработный, город Макеевка



На фронт со стороны «ДНР» ушло почти всё мужское население нашей девятиэтажки

Вспоминая лето 2014 года, перед моими глазами встаёт картина из двух десятков людей, с которыми я провёл большую часть своей жизни.

Это люди, которых обычно принято называть дворовыми друзьями: со многими я имел лишь поверхностные связи, а многих знал, как себя. В течение следующих полутора лет каждый из них будет исчезать, словно тень, из моей памяти, погибая на фронте за любовь к «Новороссии», либо «умирая» ментально в силу расхождений во взглядах на жизнь.

Об уникальности коммунизма.
Сергей Диденко



Меня всё продолжают одолевать вопросом, чем же так плох коммунизм.

Всё время говорят, что «сама по себе идея хороша, только ее неправильно воплощали в жизнь».

Обычно даже противники коммунизма сосредоточивают внимание на репрессиях, на расстрелах – и, к сожалению, не видят изначального, самого-самого главного.

Не будь этого главного – не было бы и расстрелов.

Здесь не место для исчерпывающего обсуждения этой темы. Но в принципе – могу сказать, чем коммунизм хуже всего остального и в чём его УНИКАЛЬНОСТЬ среди прочих зол.

Высокоточная война.


Экскалибур N5 умный артиллерийский снаряд Raytheon

Недавно Forbes опубликовал статью о Поле Дэниэлсе, который якобы работал на BAE (британский оборонный концерн) по программе управляемого снаряда Excalibur. В результате получился небольшой скандальчик, ибо Raytheon (американский оборонный концерн) выступила с опровержением информации, утверждая, что это специалист — их сотрудник. Собственно говоря, в этом нет ничего интересного, но вот в процессе оправданий Raytheon выдала порцию информации о самой программе Excalibur, которая действительно интересна.

Известно, что этот 155 мм боеприпас был принят на вооружение армии США еще в 2007 году и в зависимости от вооружения, имеет дальность 40-60 км с точностью, на максимальных дистанциях, до 5 м. Точность зависит от возможностей системы наведения, основанной на GPS. Как сообщает Raytheon, всего поставлено около 7000 снарядов и только в Афганской операции было отстреляно около 800 снарядов.

История повторяется - Украина станет меньше.

Украинский писатель Василий Шкляр заявил о том, что Украина не вернет себе утраченные после агрессии России территории, но при этом может стать сильнее.

Об этом Шкляр написал для ICTV.

"Я не верю в то, что Украина восстановит свои границы времен 2014 года. Продолжается утверждение Украины в тех границах, которые смог усвоить украинский этнос на протяжении многовековой борьбы за свое существование. Украинский национализм — самая гуманная идеология в Европе. Естественные стремления, которые у цивилизованных народов не подлежат никаким сомнениям, в Украине до сих пор воспринимаются как радикальные", — рассуждает Шкляр.

"Большая часть украинства объединилась в своем осознании угрозы, которая предстала перед Родиной, в прозрении относительно смертельных объятий “старшего брата”. Национальный диалог? Я не знаю, что это. Кого и с кем? Никогда не поворачивайте к себе лицом того, кто вас ненавидит. Ни друга, ни жену, ни соотечественников, которые и сейчас смотрят в вашу сторону с физиологической ненавистью", — предостерегает соотечественников писатель.

Россия не готова воевать и может сменить главарей ДНР-ЛНР.
Дмитрий Орешкин



Почему боевики ДНР-ЛНР выдвигают новые требования Украине, и будет ли Кремль менять главарей незаконных "республик", которыми сейчас руководят Александр Захарченко и Игорь Плотницкий, — мнение политолога Дмитрия Орешкина для "Апострофа".

Выдвинув новый перечень требований к украинской стороне (в частности, по Конституции, — "Апостроф"), Россия и подконтрольные ей боевики взяли курс на бесконечное затягивание Минского процесса. Примерно так же, как был затянут женевский мирный процесс по Абхазии (после окончания российско-грузинской войны в августе 2008 года начались так называемые Женевские переговоры по урегулированию ситуации с Абхазией и Южной Осетией, участие в которых принимали представители Грузии, США, РФ, а также этих непризнанных республик, — "Апостроф").

СИМОН КОРДОНСКИЙ: РОССИЯ КАК ТЕРРИТОРИЯ АНОМИИ.



Наш главный исследовательский метод – наблюдение на местности.

Вообще, я начал это дело лет 8 или 9 назад просто для обучения студентов, потому что выдерживать их в аудиториях, где им мозги парят всякой разной импортной фигней, мне не нравится. И я добился возможности возить их по стране.

Контингент «вышки» вы себе представляете. Когда они попадают в деревню Коми или на Горном Алтае, у них случается когнитивный диссонанс. И мы их так учим. Без всякого инструктажа, просто включенное наблюдение. Посадил человека на крыльцо в сельском магазине: вот и сиди полдня, а вечером придешь и расскажешь на кругу, или скажем научней, на семинаре. И в ходе этого обучения формируется понятийный аппарат для описания того, что они видят, и что мы сами видим, потому что для нас тоже многое открылось.

Ром вместо антибиотиков.
Кандидат медицинских наук и обозреватель «Новой газеты» Виктор Тополянский — о гриппе и правилах самообороны от вредоносного вируса


Фото: Сергей Коньков / ТАСС

Для профилактики гриппа целесообразно прежде всего выключить телевизор. Или хотя бы постараться не смотреть никакие медицинские передачи. Все советы, которые вы там услышите, чаще всего не соответствуют ни медицинским понятиям, ни порой элементарному здравому смыслу. Например, чтобы не заразиться, телезаклинатели предлагают носить четырехслойные марлевые повязки или даже респиратор. Только сегодня в метро я видел несколько человек в таких повязках. Сразу захотелось подойти и спросить, насколько они здоровы? Марлевые повязки хороши в Каракумах во время песчаной бури, когда вам нужно защитить дыхательные пути от песка, но не в Москве. Марлевая повязка не может уберечь от вируса, как и респиратор. Вирус слишком мал, он способен проникнуть через любую повязку.

Еврейский гений: исследовательница Эдипова комплекса Сабина Шпильрейн.

Ученица Фрейда, которая была влюблена в Юнга, занималась психоанализом и умерла в забвении.


Герои фильма «Опасный метод» — Карл Густав Юнг, Зигмунд Фрейд и Сабина Шпильрейн

Незаслуженно забытый пионер психоанализа. — Колин Ковингтон и Барбара Уортон из рецензии на книгу о Сабине Шпильрейн

Жизнь Сабины Шпильрейн — психоаналитика, врача-психиатра, психотерапевта и педолога еврейского происхождения, ученицы и сотрудницы Карла Густава Юнга, Эйгена Блэйлера и Зигмунда Фрейда — это переплетение неординарности и ярких талантов с драматическими событиями в научной и личной жизни.

Прямым текстом: в «ДНР» окончательно открестились от «Минских соглашений»
Стас Васин, для «ОстроВа», Донецк



В самопровозглашённой «Донецкой Народной Республике» окончательно дали понять, что подписанные в Минске бумаги не играют никакой роли в решении конфликта на Донбассе и понимаются сепаратистами с огромным количеством противоречащих друг другу оговорок.

«Второго февраля они могут принимать любые поправки – это будет только внутренним делом Украины, а не нашим», – заявил Захарченко. При этом он добавил, что согласно пункту 11 Минских соглашений Украина обязана провести конституционную реформу, приняв новую Конституцию, а не поправки к ней.

Социолог: Позиция жителей оккупированного и украинского Донбасса отличается в разы (инфографика).

По просьбе «Восточного фарватера», социолог Киевского международного института социологии Юлия Сахно рассказала о внешнеполитических предпочтениях жителей подконтрольной Украине частей Донецкой и Луганской областей и «ДНР» (такое сравнение стало возможным благодаря тому, что КМИС проводит соцопросы не только на подконтрольных Украине территориях, но и в оккупированной части Донецкой области).

На основании четырех исследований, проведенных в 2015 году (четыре из них касались ЕС, три – Таможенного союза и внешнеполитического курса), можно рассчитать, что разница между подконтрольными и неподконтрольными частями — очень существенна.

В случае раскола Европы линия конфронтации пройдет через Украину.
Вольфганг Рихтер, эксперт берлинского фонда «Наука и политика» — Новости Укринформ



С 1 января Германия приняла на себя обязательства председателя Организации по безопасности и сотрудничеству в Европе. Приняла в крайне непростое время, когда Европа столкнулась с самыми серьезными и многочисленными за всю свою историю вызовами, которые, как пророчат некоторые аналитики, могут даже расколоть ЕС. Одним из таких кризисов, и по этой причине -одним из приоритетных вопросов организации, является украинский, ему Берлин обещает уделять особое внимание и использовать все свои ресурсы и влияние для скорейшего урегулирования. Своими оценками того, что может сделать Германия на данном этапе, и анализом тенденций европейской безопасности с корреспондентом Укринформа в Берлине поделился эксперт фонда «Наука и политика», специалист в области международной безопасности Вольфганг Рихтер (Wolfgang Richter).

Сепаратисты в Минске потребовали квоту в Раде, право вето, амнистию и полную "незалежнисть".

В ходе заседания Трехсторонней контактной группы по урегулированию ситуации на Донбассе с участием представителей отдельных районов Донецкой и Луганской областей представители "ДНР" выдвинули в Минске собственные условия реформы Конституции Украины, сообщает интернет-издание "Цензор.НЕТ" из столицы Беларуси.

"1. Закрепление на конституционном уровне квоты представителей ДНР в парламенте Украины;

2. предоставления права согласования всех принимаемых законов и право вето на решения в области внешней политики;

3. полной амнистии всех участвующий в конфликте, включая освобождение из плена военнослужащих ДНР и оперативников ДРГ арестованных в Одессе, Харькове, Киеве и других городах;

Случайности, которые могли изменить ход истории.


Задумывались ли вы о том, какие жизненные события сделали вас тем, кто вы есть сейчас, и когда всё могло пойти совершенно иным путём? Ключевые эпизоды можно найти в жизни каждого человека. Давайте рассмотрим жизненный путь Адольфа Гитлера и найдём моменты, которые могли изменить ход истории. Дело в том, что фюрер неоднократно оказывался в эпицентре трагических событий и сталкивался со смертью.

Что произойдёт с организмом после того, как ты бросишь курить?



Вот что случится, если ты немедленно бросишь курить (и не будешь возвращаться к сигарете в будущем).

Через 20 минут

Пульс и давление вернутся в норму.

90-летняя Ева Фахиди рассказывает о Холокосте в танце.



Выжившая в Освенциме участвует в перформансе в паре с 36-летней танцовщицей

«Никогда не поздно», — с улыбкой говорит 90-летний Ева Фахиди, которая выжила в Холокосте и сейчас выступает в хореографическом дуете с партнершей по сцене Кухоркой, которая почти в три раза младше ее.

«Сначала я просто определяла границы того, что я могу, — признается седовласая Фахиди, которая согласилась дать интервью во время репетиции в будапештской студии. — И затем постепенно, когда я уже научилась разогреваться, я сама удивилась, как сильно мое пожилое тело снова жаждет движения». И, сказав эту фразу, Фахиди сделала прекрасную растяжку на полу.

Океан разногласий. Святослав Вакарчук как лакмус для Украины.
Павел Казарин

Святослав Вакарчук получил орден «Свободы» из рук Петра Порошенко. И на этом вручении заявил, что изменений в стране слишком мало. Что пока одни сражаются в окопах за страну – другие не находят сил перестать воровать. И что Украине нужны «киборги» в политике – наподобие тех, что защищали донецкий аэропорт в боях с сепаратистами.

По большому счету, в этом спиче не прозвучало ничего революционного. Музыкант не отказался от награды, не называл фамилий, не звал на баррикады нового Майдана. Но тем не менее уже несколько дней вся Украина обсуждает его слова, а виртуальные окопы в социальных сетях с каждым днем растут в размерах. И возможно, самое ценное в этой реакции как раз то, что фронтмен «Океана Эльзы» невольно обнажил все те водоразделы, что проходят по украинскому обществу вдоль и поперек.

10 способов увидеть мир бесплатно.



Вряд ли кто-то из нас знает человека, который бы не любил путешествовать. Но, как правило, из-за постоянной нехватки средств поездка по миру — это все-таки дорогое удовольствие, большинство людей не делает этого вовсе, либо делает крайне редко. К счастью, существует несколько способов побывать в других странах практически бесплатно, просто мало кто знает о таких возможностях. Так что сегодня мы приглашаем всех истинных любителей туризма придвинуться поближе к экранам и ознакомиться со следующей подборкой:

ОН ПРЕВРАТИЛ ДРЕВНЮЮ ПЕЩЕРУ В УЮТНОЕ ЖИЛИЩЕ С КАНАЛИЗАЦИЕЙ, ПОЛАМИ С ПОДОГРЕВОМ И ДОСТУПОМ В ИНТЕРНЕТ.



"Пещерный человек" Анджело Мастропьетро сделал эту мечту реальностью!

Он поселился в пещере, которой 250 миллионов лет, в Вустершире - и сейчас по удобствам, имеющимся в наличии, её ничем не отличить от городской квартиры.

Мужчина потратил на это около 160 000 фунтов и примерно 1000 часов своей жизни, но всё же смог привнести комфорт в дикую природу. Бывший глава австралийской компании по подбору персонала решил оставить прежнюю нервную жизнь и "уйти под землю" в Вустершире.

Он потратил на это около 160 000 фунтов после того, как в 2007 году ему поставили диагноз "рассеянный склероз".

Что общего у Украины и Бразилии.

Павел Казарин



«Рио-де-Жанейро – не более чем провинция Лиссабона и немножечко Ватикана. Все эти «доны педро» вторичны и убоги, оттого что говорят на португальском и исповедуют католичество. Португальский мир говорит решительное «против» любым попыткам бразильской хунты нарушить языковую франшизу. И даже родившийся по недосмотру в соседней Аргентине папа Бенедикт не оправдает на страшном суде ревизионизм бывшей колонии».

Наверное, это мог бы сказать Лиссабон. Но не скажет.

Почему доллар называют баксом?



Даже этимология не дает точного отчета на вопрос, откуда взялось такое слово, как «бакс». Но среди нескольких версий, есть одна наиболее правдоподобная, которую можно подтвердить с помощью исторических документов. И она говорит, что доллар называют «баксом» из-за оленей.

Впервые бакс был упомянут в 1748 году (примечательно то, что доллар стали чеканить только через 44 года после этого). В записях указано, что бочку виски обменяли на «5 баксов», и стояла ссылка на оленьи шкуры.