В 1966 инвестиционный аналитик Гарри Браун на рождество написал своей девятилетней дочери письмо, которое до сих пор цитируют. Он объяснил девочке, что ничего в этом мире - даже любовь - нельзя воспринимать, как данное.

Читать далее...

Что бы ни говорили о вселенской любви, а обычная человеческая любовь сводится к очень маленьким простым действиям.
Маленьким и простым: налить чаю, обнять, побыть рядом и принять неидеальность другого человека, оставаясь рядом с ним тоже человеком. Предложить все свои ограниченные способности для того, чтобы помочь близкому чувствовать себя лучше.
Сказать маленькое "нет", когда уже не можешь и раньше, чем разозлишься. Попросить о чем-то очень личном. О том, что не можешь сделать. Или о том, что мог бы сделать сам, но хочешь получить это от другого, тем самым признавая его важность.
Понимать, что согласие не является чем-то обязательным. Уважать маленький чужой отказ.
Не рубить с плеча и не отвергать сразу, если тебе отказали. Стоять на своем, если это важно, в сотый раз пытаясь объяснить почему.
Быть простым, не идеальным, непричесанным и улыбающимся рядом с таким же лохматым человеком, ожидая и надеясь, что вы сможете найти совместную радость, учитывая ваши общие слабости.
И снова делать маленькие и простые вещи. Маленькие и простые, но от этого не менее прекрасные.

© Аглая Датешидзе
•••




…Когда ты влюблен, ты как бы рождаешься заново. Тот, кто тебя любит, отбирает тебя из огромных залежей первозданной глины – человечества, чтобы сотворить из нее нечто, и ты, бесформенный комок этой глины, маешься, хочешь узнать, во что же тебя превратили. Но в то же время ты, любя кого-то, становишься одушевленным, перестаешь быть частью однородного первовещества, в тебя вселяется жизнь, и ты начинаешься. Ты создаешь себя, творя другого, кто в свою очередь сотворил тебя, выбрал тебя, комок глины, из общей массы. Получаются два тебя: один, которого ты сам создаешь, влюбившись, и второй, которого создает твой любимый, полюбив тебя. И чем дальше отстоят друг от друга эти два твоих существа, тем натужнее скрипит мир на своей оси. Но если твоя любовь и любовь к тебе совершенны, разрыв между обоими твоими «я» исчезает и они сливаются. Они совпадают полностью, они неразличимы, как два изображения в стереоскопе.

© Роберт Пенн Уоррен "Вся королевская рать"

•••

Лучше вообще не спрашивать себя, любимы вы или нет, это вам должно быть совершенно всё равно, тогда ваша любовь будет приближаться к истинной любви: вы любите просто потому, что любите, а не потому, что получаете что-то за свою любовь, например любовь любимого вами человека.
Если ваша любовь предполагает какие-то условия - это уже не любовь. Настоящая любовь - это когда вы любите, потому что не можете иначе, не можете не любить. Любите просто потому, что любите. Вас нисколько не заботит и не тревожит, что произойдёт в будущем, вам вполне достаточно уже одного того, что вы сами любите, одного этого чувства. Любите во имя самой любви.
Всё прочее - это торги, а не любовь.

© Мирра Альфасса

•••

Я люблю вас такими, какие вы есть, потому что только так можно любить. И я принимаю вас такими, какие вы есть, потому что я знаю, что только такими вы можете быть. Целое хочет, чтобы вы были такими. Целое велело вам быть такими. Расслабьтесь, примите и радуйтесь — и это преображение. Оно приходит не от усилий; оно приходит от приятия себя с такой глубокой любовью и экстазом, что нет никаких «но», никаких условий, сознаваемых, бессознательных, ведомых и неведомых.

Любовь — это алхимия. Если вы любите себя, уродливые ваши части исчезают, тают, преображаются. Энергия высвобождается из этой формы. Энергия во всем. В вашем раздражении много энергии, в вашем страхе тоже много энергии, искаженной, задыхающейся в нем. Если страх исчезает, форма отпадает, энергия высвобождается. Раздражение исчезает — еще больше энергии. Все, что мы называем грехами, просто исчезает. Я не говорю, что вы должны изменить их; вы должны любить свое существо, и они изменятся. Изменение — побочный продукт, следствие. Освобождается такая громадная энергия, вы начинаете течь: вверх, вверх — вы обретаете крылья.

Любите себя. Это должно стать основной заповедью. Любите себя. Все прочее придет, но это — основа

© Ошо

1. Любить - это не мешать тебе расти.
Любящий не предложит тебе кусочек торта, если ты на диете. Он не добавит сахар в твой чай, если у тебя повышен сахар в крови. И не предложит выпить, если ты решил жить трезвым. Равно как он не потребует от тебя соответствовать его картине мира: не пить, если он решил не пить, и жить так, как хочет он.

2. Любить - это не играть в "игры разума".
Любящий не "виноватит" тебя и не манипулирует тобой. Он не говорит: "Этого не было", если ты ясно видел, что, да, это было. Он не называет тебя сумасшедшим, если ты отказываешься соглашаться с его ложью.

3. Любить - это не воевать.
Любящий не подкрепляет свои аргументы личными выпадами. Он не бьет "под дых". Не наступает тебе на горло и не ведет тебя к гибели. Он ищет решение и готов на компромисс. Он не стремится к победе любой ценой.

4. Любить - это не быть эгоистом.
Любящий не думает, что мир крутится вокруг него. Он берет и дает, а не только берет, берет и берет. Он не всегда может распознать, но, по крайней мере, слышит, что ты устал, болен, расстроен ли недоволен. Любящий способен сопереживать и сочувствовать. Он моет протянуть руку и подставить плечо. С ним комфортно. Любящий не делает все, что захочет, не считаясь с другими. Он уважает твое время и энергию. Он умеет делиться.

5. Любить - это не контролировать.
Один из первых признаков потенциального домашнего насилия является стремление партнера контролировать каждый твой шаг: кому ты звонишь, куда ты идешь, на кого ты смотришь, что ты делаешь. Любящий не делает этого. Он не проверяет твой телефон не смотрит на спидометр, прикидывая, где ты был. Он не говорит тебе, что ты должен думать, носить или говорить. Он не говорит тебе, что ты должен чувствовать.

6. Любить - это уважать.
Любящий не навешивает на тебя ярлыки и не унижает перед другими. Он не разрушает тебя и не стыдит прилюдно. Любящий уважает твои границы, уважает твое время, уважает твои идеи, уважает твои эмоции, уважает тебя.

7. Любить - это работать над построением доверия.
Любящий не обманывает, не врет тебе постоянно. Он не подвергает тебя допросам о том где ты был и что делал каждую минуту этого дня. Он не "проходится" по твоим друзьям. Он не флиртует с другими. Любящий не стремится скрывать или недоговаривать.

8. Любить - это создавать пространство.
Для тебя. Любящий дает тебе и себе возможность иметь личное пространство. Пары не должны быть приклеены друг к другу 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Иногда нужно увеличивать дистанцию. Каждому нужно личное время. Время, чтобы побыть со своими друзьями. Время, чтобы пойти в гости. Время, чтобы предаться своим увлечениям, которые партнер может не разделять.

9. Любить - это слушать.
Любящий слушает тебя, даже если ты не говоришь чего-то важного. Он просто слушает. У него нет готовых решений и он не знает всех ответов. Но у него есть терпение и желание слушать.

10. Любовь - это НИКОГДА не быть жестоким.
Нужно ли это объяснять?

Ищите людей страстных, сильных, счастливых. Они как звезды, пока голову не поднимешь - не увидишь. А когда утонешь глазами в звездном молоке - понимаешь, какое их бесчисленное множество. Ищите своих людей. Им также страшно и больно. У них тоже бывают черные дни, ошибки и срывы. Но они готовы идти сквозь страх, они влияют на ход вещей, задают темп жизни. Они в чем-то лучше, в чем-то хуже. Они не завидуют и не жалуются. Они с благодарностью встречают подарки судьбы и любят себя за то, что удача им улыбается. Ищите верных и честных. Которые не будут прятать злость и слезы за лицемерием и ухмылкой. Они говорят, что думают. Пусть иногда неприятно, путь иногда прямо в сердце. Зато честно. Не со зла, а от любви. Которые радуются искренне, смеются громко и свободно, мелодично и заразно. Которые не скрывают и не стесняются своего веселья. Ищите тех, кого можно будет любить вечно. Ищите тех, кто стоит и ждет вашей любви. С которыми вы сольете два озера и получится море. Ищите тех, в ком много жизни. Ищите звонких и сочных, со смешинками и морщинками. Ищите в парках и на сценах, грустных и веселых, маленьких, и больших. Они немного дети, они идут по жизни с верой в добро, но видят все, конечно, и черное и белое, но живут ради желтого, красного, голубого… Ищите их. Нужно только поднять голову.

© Эрнесто Бонивур

•••

Самая чистая вода - не та, что задерживается в большой стоячей луже, а та, что течет по камням, преодолевает препятствия, низвергается водопадами - именно она в конечном итоге становится питьевой. Это вода, очистившаяся в процессе падения, тысячи и тысячи раз бившаяся о камни, вода, которая в страданиях пела и ткала белую пену надежды, при каждой встрече с препятствиями на своем пути рождая радугу.

© Хорхе Анхель Ливрага

•••

У каждого мужчины где-то на свете есть женщина, созданная только для него.
Она не лучше других, но она единственная, кто ему по-настоящему нужен.
И у каждой женщины тоже обязательно есть такой мужчина.
Мало кому выпадает счастье встретиться.
Или же люди встречаются и проходят мимо, не распознав своей судьбы.
Это тайна, у которой нет объяснений...

© Борис Акунин, "Огненный перст"

•••

Вороны вообще-то очень умные птицы. Идешь, к примеру, без ружья и всегда подойдешь к вороне близко, а уж если идешь с ружьем, – до вороны никогда не дойдешь. А тут у нас вдруг одна глупая ворона объявилась. С чем угодно к ней подойдешь – хоть с ружьем, хоть с пушкой. Но вообще-то к ней особенно и подходить никто не собирался. Все люди заняты, у всех заботы – не до ворон. И тогда эта глупая ворона сама надумала к людям подходить. Подойдет к трактору и смотрит, как тракторист гайки крутит. Или подлетит к магазину, сядет на крылечко и глядит, кто чего в сумке несет – кто хлеб, а кто постное масло? И особенно ворона привязалась к одной нашей деревенской бабе – Кольки-механизатора жене. Куда она идет – туда и ворона летит. И уж если увидишь – глупая ворона крутится, значит, здесь где-то рядом и Кольки-механизатора жена. Ребятишки, конечно, веселятся, да и взрослые дразнятся:

– Эй, привет! Воронья невеста!

– Да не воронья я невеста, а Кольки-механизатора жена!

Вот однажды пошла жена Кольки на колодец. Набрала воды, оглянулась, а ворона рядом на снегу сидит, глядит на нее вороньим глазом. Тут жена эта схватила ведро и окатила ворону с головы до ног. Обиделась ворона. Сидит на снегу мокрехонька, глядит вслед глупой бабе. Тут все в деревне напугались: замерзнет ворона. А ворона залетела в магазин, уселась там на прилавке, обсохла кое-как. А потом снова полетела Кольки-механизатора жену искать. – Да что же это такое! – сказал я. – Чего она к ней привязалась? Ну привязалась бы ко мне. Я бы ее водой не обливал, я бы ей хлеба накрошил. – И ничего особенного тут нет, – сказала Орехьевна. – У Кольки-механизатора жены по две серьги в каждом ухе. Да и на шее побрякушки висят. Вороне нравится, как они блистают, летает за ней, побрякушку хочет. Вот и отдала бы вороне серьгу, небось, не обеднела бы. Не знаю уж, правильно сказала Орехьевна или нет. Но только если б за мной ворона летала, если б меня любила, я бы ей крошки хлебные сыпал и побрякушки дарил, а водой бы никогда не обливал. Но не меня полюбила ворона. Полюбила она жену Кольки-механизатора. Вот все-таки какая глупая бывает на свете любовь.

Ю. Коваль сборник рассказов ,,Самая лёгкая лодка в мире,,

В Древние времена жрецы создали выгодное для управления народом Божество, которое состояло из трех абсолютно одинаковых "божественных" статуэток: Бога Правды, Бога Дипломатии и Бога Лжи. У алтаря люди задавали "Богам" волнующие их вопросы, но не знали кто именно им отвечал и была ли это правда. Ведь Бог Лжи мог солгать, а Бог Дипломатии увиливать от прямого ответа.

Но нашелся человек, на вид простой, который в алтаре спросил Бога стоящего слева: кто стоит рядом с тобой? Бог Правды - был ответ. Он спросил у бога стоящего по середине: ты кто? Бог Дипломатии - ответ. И спросил у Бога стоящего справа: кто стоит рядом с тобой "Бог лжи".- ответ. Теперь все ясно сказал человек.

Об инфекционном происхождении шизофрении психиатр Казанец задумался в начале 70-х, когда работал в НИИ психиатрии Минздрава. Как-то он услышал историю об одной девушке. Та жила в коммунальной квартире и якобы заразилась шизофренией от своей подруги. Сначала ученый отнёсся к этому с недоверием, но, проанализировав статистику более чем по 40 домам в районе станции метро «Измайловская», получил неожиданные результаты: в тех квартирах, преимущественно коммунальных, где проживали страдающие шизофренией, заболевают примерно 10% людей, вольно или невольно общающихся с ними… Значит, заболеваемость зависит от близости к шизофренику и продолжительности контактов с ним. Напрашивался вывод: шизофрения – заболевание заразное… Заражение происходит воздушно-капельным или воздушным путем.
Читать далее...

В один прекрасный день мальчик подошел к отцу и спросил:
- Папа, что нужно сделать, чтобы добиться успеха в жизни?
- Не знаю, сынок. Этот вопрос сложен для меня, иди, спроси у мамы.
- Не знаю, сынок, - ответила мама, - иди, спроси у старого мудреца, который живет на высокой горе в старинном красивом замке.
Мальчик отправился в путь к старинному замку.
Когда он зашел в замок, он встретил мудреца и спросил его:
- Мудрец, ты очень умный и видел жизнь, скажи мне, что нужно для того, чтобы добиться успеха в жизни?
- Трудный вопрос, - ответил мудрец. Я обязательно отвечу тебе на него, но несколько позже. А пока ты иди и посмотри на красоты моего дворца, попробуй все яства, которые найдешь на кухне, послушай пение дивных птиц, которые живут в моих садах. А потом возвращайся за ответом.
Мальчик уж собрался было идти разглядывать дворец, но мудрец остановил его:
- Совсем забыл тебе сказать. Возьми эту ложку, в ней – капли масла. Смотри, не разлей масло, пока будешь рассматривать дворец.
Через некоторое время мальчик вернулся, и в руке он держал ложку с каплями масла.
- Ну, как, - спросил мудрец, - понравился тебе мой дворец?
- Я ничего не видел – боялся разлить масло, - ответил мальчик.
Мудрец отправил его рассматривать дворец вновь.
Через пару часов мальчик, возбужденный и радостный, вернулся к мудрецу. Он с воодушевлением начал рассказывать, что в жизни не видел такой красоты! Когда мудрец попросил показать ему ложку, оказалось, что в ложке ничего нет.
- Ты спрашивал меня, как добиться успеха в жизни? Я могу ответить тебе на этот вопрос,- сказал ему старец.
- Мы рождаемся для того, чтобы радоваться жизни, наслаждаться ее красотами, впитываем в себя то, что видим и слышим. Со временем мы накапливаем опыт, который помогает нам в жизненных ситуациях. Одновременно с этим мы становимся осторожнее, осмотрительнее, боясь потерять то, что нажили, как те капли масла, которые ты пролил, рассматривая красоты дворца. Секрет успеха заключается в том, чтобы получать удовольствия, но помнить о каплях масла в своей ложке.

Чтоб понимать, что происходит в вашей жизни, почему приходят и уходят различные люди, как строить отношения с близкими и детьми, как помочь близким меняться в лучшую сторону, нужно знать три очень важных закона вселенной, они дадут вам ответы на очень многие вопросы и помогут формировать светлое будущее.

1. Первый закон, всем известный:
ПОДОБНОЕ ПРИТЯГИВАЕТ ПОДОБНОЕ

Своим внутренним состоянием мы притягиваем во внешнюю жизнь различные события и различных людей!

Поэтому всем женщинам, которые хотят в мужья настоящего мужчину — нужно стать настоящими женщинами, с полным набором женских качеств.

Если хотите, чтоб люди считались с вашими чувствами, обращайте внимание на чувства людей. Одним словом — относитесь к людям так, как хотели бы, чтоб относились к вам.

Если хотите быть богатыми — перестаньте ходить по распродажам и социальным магазинам, это лишь притягивает бедность.

И если хотите рядом видеть хороших людей, которые вас любят — разгребите внутри завала негатива и начните мыслить радостно!

Читать далее...

Ингредиенты:
1/2 стакана кефира
3 чайные ложки растворимого кофе
2 яйца
1 стакан сахара
100 г масла размягченного
1 стакан муки
1 пачка разрыхлителя (или 1/2 ч.л. соды погашённой уксусом или лимонным соком)

Приготовление:
1. Развожу в кефире 3 чайные ложки растворимого кофе
2. Яйца взбиваем. К яйцам добавляем кофейный кефир, 100 г масла размягченного, 1 стакан муки + 1 пачка разрыхлителя, я добавляла соду гашенную лимончиком с таким же успехом.
3. Перемешиваем.
4. Выливаем.
5. Выпекаем.

.

Вот, скажем, был у меня один знакомый, имевший чудовищную привычку заказывать во всех ресторанах мохито. Вы спросите - что здесь чудовищного? Многие люди заказывают в ресторанчиках мохито. Я вам отвечу. В основном то, что при этом он был вооружен абсолютно точным знанием о том, каким должен быть настоящий мохито.

И начинался кошмар..

Читать далее...

Как только женщина чувствует, что она оказалась в безопасности, она начинает проявлять те эмоции, которые подавляла в течении долгого времени. Поэтому многим мужчинам знакомы ситуации, когда женщина, будучи ранее спокойной, на этапе возникновения очень близких отношений вдруг начинает катать истерики. Мужчина в шоке — «Куда делась та милая, спокойная и жизнерадостная женщина?!» На самом деле, вы будете удивлены, но ее истерики — комплимент мужчине, рядом с которым она находится. Значит с ним она почувствовала себя в безопасности настолько, что может, наконец, открыть свое сердце и освободить из него все те негативные эмоции, которые копились много лет из-за отсутствия того, кто мог бы их принять и тем самым защитить ее."

Р.Нарушевич

Да простят меня все, кто...Прочитала тут адский ад про любовь. Психологический. Про ревность, которая чувство собственности, зависимость практически наркоманскую, вредный страх потери, нарциссизм, ясен пень, подчинение своего либидо, епонамать. Мне вот непонятно — эти самые товарищи, кто всё такое вот пишут/читают, они когда по-настоящему втрескаются, сидят и ализируют, не слишком ли дохрена либидо они перенесли на Партнёра, прости господи, не слишком ли сильно стали бояться потерять? И, конечно, Отношения. Их надо грамотно строить, нет, выстраивать и сверять с психологическими пособиями, чего настроили (вырезано цензурой). Как страшно. Какое счастье, что эта страшная психологическая жизнь где-то в параллельной реальности. Представила, как в этой параллельной реальности говорю кому-то: Уберись с меня частью своего либидо, мон шер. Твоё либидо подавило моё. Надо бы меру знать, мон анж. Давай как-то поработаем над этим- ведь мы Партнёры.
Надеюсь, в этой вселенной я умру раньше, чем успею проникнуться хоть одним психологическим постом. Или вообще я там умерла раньше, чем успела встретить Партнёра, гори моё либидо синим пламенем!

(с) С.Г.

Маски на основе активированного угля хорошо очищают кожу, даже глубоко в порах. Применять их следует 1-2 раза в неделю, особенно, для жирной кожи с крупными порами.

Средства с активированным углем своими руками.

Внимание! При работе с активированным углем стоит учитывать, что он оставляет грязные пятна на одежде и на коже. Поэтому действуйте аккуратно.

• Маска с активированным углем.

Эта маска подходит для любого типа кожи, но перед использованием лучше сделать тестирование на участке кожи, чтобы понять, нет ли аллергической реакции. Делать это можно на руке, и подождать 24 часа. Следует также отметить, что угольные маски похожи по действию на глиняные, но косметологами признается, что уголь – более чистый ингредиент, чем глина.

Понадобится.
1 ч. ложка активированного угля, 1 ч. ложка геля алоэ вера (или чистого сока алоэ вера), 1 ч. ложка воды или розовой воды, 5 капель масла чайного дерева, 1 щепотка морской соли.

Смешать все в небольшом контейнере и нанести на лицо тонким слоем. Дать маске высохнуть, а затем – смыть. Эта маска очищает поры кожи, удаляет излишки кожного сала, матирует кожу.

• Скраб для лица с активированным углем

- Взять 2 таблетки активированного угля.
- Добавить 1/2 или 1 ч. ложку воды. Оставьте на несколько минут, таблетки начнут пузыриться по мере впитывания воды.
- Добавить 1 ч. ложку алоэ вера (сока или геля).
- Столько же меда.
- Добавить 1 ч. ложку сахара.
- Все тщательно перемешать и нанести на лицо. Оставить на 20-30 мин. За это время состав высохнет.
- Смыть маску-скраб чистой водой.

• Мыло с активированным углем.
Активированный уголь часто используется в формулах самодельного и лечебного мыла. Ведь, как мы выяснили выше, уголь вытягивает все токсины и загрязнения. Мыло с углем часто советуют для тех, кто страдает акне. И многие, кто пробовал, подтверждают, что прыщики исчезают.

Мыло с активированным углем не вредит коже, его можно использовать безбоязненно, хотя некоторых смущает черный цвет моющего средства. Угольное мыло можно купить у тех, кто варит мыло самостоятельно, либо сделать самим. Рецепт простой: в обычный базовый состав добавляется порошок активированного угля. Можно растопить обычное детское мыло и добавить порошок туда, сформировав новый брикет мыла.

Когда вы согласно киваете головой во время заслуженной взбучки, так и хочется сказать: "Любви моей не опошляй своим согласием рабским, сволочь".

Так разговаривают на флоте...

Важная функция отца, состоящая в том, чтобы помочь мальчику отделиться от его ранней идентификации с матерью и придать ему мужскую идентичность, лежит в основе пубертатного ритуала инициации, необходимого, в тех, или иных формах, для становления мужчины. Что же происходит с идентичностью мальчика, если у него отсутствует зрелый инициирующий отец? Вариантов дальнейшего развития ребёнка несколько. Один из них будет заключатсься в том, что мальчик будет развивать излишнюю, мнимую маскулинность, для того, чтобы защититься от гиперопекающей, контролирующей, навязчивой матери. Почему так происходит? Чего боится мальчик? Он боится быть женщиной.

"Общая проблема, которая возникает в таких случаях, связана с бессознательным страхом быть женщиной, гиперкомпенсированным защитной мужской ролью, как если бы чрезмерной склонностью к принятию мужской роли мальчик старался подавить пугающий его женский контроль. Доказать окружающим, что они вовсе не маменькины сынки - главная забота таких мальчиков, лишенных общения с отцом. Они настойчиво отвергают все, что, согласно их восприятию, имеет отношение к женственности. Их страх перед идентификацией с женским началом вызывает потребность контролировать любую феминность, у себя внутри и вовне. Такие мужчины, защищающие свою маскулинность, часто демонстрируют поведенческий паттерн Дон-Жуана, изыскивая в себе и выставляя напоказ свою мужественность в отношениях с женщинами: например, с каким количеством разных женщин они могут вступать в сексуальный контакт.


Для таких мужчин обычной является фантазия, которую психоаналитик Этель Персон называет фантазией о "вседоступной женщине". Для этой фантазии характерны представления о женщине, которая всегда сексуально доступна, всегда влажная, всегда готова к соитию и всегда полна желания. Здесь предполагается обилие женщин, единственный интерес и главная функция которых заключается в сексуальности, что придает мужчине уверенность в том, что он никогда не будет оскорблен и унижен. Что женщина находится в полной его власти, что она всегда его хочет и никогда ему не откажет. Что она автоматически получит удовлетворение, так как ей для этого не нужны специальные стимулы. Поскольку таким женщинам легко доставлять удовольствие мужчинам, они, испытывая это великое удовольствие, сводят на нет или убирают прочь все мужские сомнения в собственной несостоятельности."

© Уоррен Штейнберг

Лечебный бальзам помогает справиться не только с женскими проблемами (дисфункция яичников, мастопатия, миома и др.), но и со многими другими заболеваниями: гайморитом, отитом, радикулитом, гипертонией, нервными расстройствами, болезнями желудка (язва, гастрит) и легких.

Понадобится:

100 мл аптечного экстракта чаги (бефунгин),
по 75 г сухого измельченного тысячелистника и плодов шиповника,
60 г сосновых почек,
2,5 г сухой полыни,
250 г натурального меда,
125 мл коньяка,
100 мл сока алоэ.

* Смешать бефунгин, траву тысячелистника, шиповник, сосновые почки и полынь.

* Все залить 3 л охлажденной кипяченой воды и выдержать 12 часов.

* Затем поставить на кипящую водяную баню, довести до кипения и держать на малом огне 2 часа. Снять с бани, укрыть чем-нибудь теплым кастрюлю и настаивать еще 12 часов.

* На последнем этапе добавить натуральный мед, коньяк, 100 мл аптечного сока алоэ, перемешать. Хранить в холодильнике.


Как принимать:

Первые 2-3 дня по 1 ч. ложке 3 раза в день за час до еды. Если нет аллергических реакций, в дальнейшем пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды, пока средство не закончится.

Можно принимать профилактически по 1 ч. ложке 1 раз в день за 1 час до еды длительное время.

«Что, если вы ошибаетесь, и бог все же существует?»

«Что если я неправ и ошибаюсь? Любой из нас может ошибаться. Мы все можем ошибаться по поводу летающего макаронного монстра, розового единорога, летающего чайника. Видимо, вы были воспитаны в христианской вере. Значит, вы знаете, что значит не исповедовать определенную веру, потому что вы не мусульманка, вы не индуистка. Почему вы не индуистка? Потому что так получилось, что вы воспитывались в Америке, а не в Индии. Если бы вы воспитывались в Индии, вы бы были индуисткой. Если бы вы воспитывались в Дании во времена викингов, вы бы верили в Одина и Тора. Если бы вы воспитывались в древней Греции, вы бы верили в Зевса. Если бы вы воспитывались в центральной Африке, вы бы верили в Великого Джуджу, живущего высоко в горах. Нет никакой причины верить в иудео-христианского Бога, в которого вы были воспитаны верить. Вы спрашиваете: «А что, если я ошибаюсь?» А что если ошибаетесь вы насчет Великого Джуджу, живущего на дне морском?»

— Ответ Ричарда Докинза

1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа.

После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. свекла успешно излечивает хроническую и фоликулярную ангину.

Следует добавить, что кроме простудной и инфекционной причины возникновения ангине есть еще одна - "энергетическая". Самое простое, что лежит на поверхности, это невысказанные эмоции, слова, не выраженность себя.

При длительном и тяжелом кашле хорошо помогают различные лепешки от кашля. Они известны с далеких времен, но прибегают к ним очень редко. Лепешка абсолютно безвредна и отлично лечит заболевания органов дыхания, даже у грудных детей. Существуют несколько разновидностей медовых лепешек от кашля.

1. По одной ложки меда и соли смешивается, равномерно наносится на бинт или тряпочку и прикладывается на ночь на грудь. Утром протирают грудь влажной салфеткой, как правило, остается только соль.

2. Смешивается в равных долях подсолнечное масло, мед и мука. Выкладывается на бинт или марлю и на грудь, поверх слой полиэтилена и слой ваты. Ставится на 3 часа и смывается.

3. Перемешивается 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка подсолнечного масла, столько же муки и сухой горчицы. Раскатать до тонкой лепешки и положить или на спину, или на грудь на 2 часа в зависимости от терпения. Хорошо в такую лепешку добавить 1 ст. ложку водки, подогреть на водяной бане и положить на грудь или спину, избегая зону сердца.

Практически пару сеансов с прикладыванием вышеперечисленных лепешек и компрессов позволяет полностью избавится от кашля и последствий, связанных с ним.

✳ Чтобы избавиться от боли в суставах, снять воспаление и ощущение скованности движений, можно воспользоваться рецептом травяного чая, для которого нужны листья березы, соцветия липы, трава череды, хвоща и крапивы, корень аира и лопуха, плоды рябины обыкновенной и шиповника, а также траву чабреца, фиалки трехцветной и эхинацеи пурпурной, корень сабельника и листья стевии. Смешать все компоненты в равных долях и заварить как обычный чай.

Пить такой чай можно по мере необходимости, но не слишком часто, травами не стоит злоупотреблять.

Еще один травяной чай для суставов готовится из следующих ингредиентов:

- 5 чайных ложек плодов боярышника,
- 5 чайных ложек зверобоя,
- 4 чайные ложки фиалки трехцветной,
- 3 чайные ложки травы чабреца,
- 2 чайные ложки корня калгана,
- 2 чайные ложки травы мяты,
- 2 чайные ложки сосновых почек,
- 2 чайные ложки листьев эвкалипта,
- 1 чайная ложка корня аира болотного.

Все травы в указанных пропорциях перемешать, насыпать в термос две столовые ложки полученной смеси и залить их литром горячей кипяченой воды. Термос закрыть и оставить на 10-12 часов, после чего пить по трети стакана настоя ежедневно.

Удивительно универсальная вещь – картофельный сок. Избавит от проблем с кожей и лишними килограммами. И независимо от того, из молодого картофеля он сделан или из старого – не теряет своих волшебных свойств.

Готовим здоровый картофельный сок

Для приготовления вам потребуется сырой картофель и соковыжималка. Начать следует с того, чтобы отобрать нужные клубни. Возьмите картофель с «глазками» или свежими ростками, именно он имеет живые ферменты. Клубни должны быть твердыми, без черных или зеленых пятен (такие участки токсичны). Чем свежее овощ – тем выше в нем содержание питательных веществ. Что касается сорта картофеля, то принято считать, что красный картофель имеет меньше пестицидов и больше питательных веществ.

Сок следует выжимать из плода с кожурой, ведь в кожуре содержится большинство питательных веществ. Если нет соковыжималки, то картофель следует натереть на терке и выжать сок из получившейся мякоти.

Читать далее...

Часто мы просим своих близких ограничить свою свободу, чтобы мы не чувствовали душевный дискомфорт и не встречались с болью. Просим мужа не говорить прямую правду о нашей внешности, потому что это больно. И не смотреть на других женщин, потому что это заставляет нас встретиться с ревностью. Или просим жену не задерживаться на работе, потому что волнуемся.

Ребёнка обязуем звонить и отчитываться, чтобы нам не было так тревожно. А родителей гоняем по врачам, чтобы не дай Бог не столкнуться с угрозой их потери. Или просим друзей не дружить ни с кем кроме нас, потому что нам важно чувствовать себя исключительными. И эти просьбы мы упаковываем в манипуляции и послания типа "я тебя люблю, а ты..."

Ещё в нашей культуре очень распространены апелляции к чувству вины, на которые нас приучили вестись с малых лет. И также хорошо работают рассказы о страхах и душевной боли и просьба эту самую боль нам не причинять. "Пожалуйста, не делай мне больно" - одна из частых фраз, которые мы совершенно неосознанно (или осознанно) используем для манипуляции. И праведно гневаемся, когда нам делают больно именно там, где мы просили не делать. А читая эти строки сердимся, что нашу душевную боль называют манипуляцией, потому что нам и правда ведь больно.


Но правда ещё и в том, что близкие отношения - это постоянная и совершенно реальная возможность встретиться с болью. Даже не потому, что кто-то специально этого хочет, а потому что другой человек не способен не задеть наши больные места, подойдя достаточно близко. А больных мест у всех хватает. И чем больше мы бегаем от боли, тем больше наша душа становится похожа на минное поле, в которое мы уже не готовы никого пускать.

И ещё грустная правда в том, что наша душевная боль - это только наша боль. Да, есть обидчики, которые когда-то, или прямо сейчас сделали нам неприятно. И если такова их судьба, они увидят, признают и возместят нам ущерб. Но на это не стоит расчитывать.

С того момента, как боль внутри нас, она только наша. И только мы способны с ней что-то сделать.

Выход прост. Если нам не нравится кто-то, можно с ним расстаться. Если холодно, можно одеться. Если нужна помощь - попросить. Если где-то не дают, взять в другом месте. Но когда мы остаёмся в нужде и дискомфорте, никуда не двигаясь и обвиняя другого, говоря, что другой причиняет боль, но оставаясь рядом, это серьёзный повод задуматься над тем, как мы сами становимся творцами собственного страдания. И над тем, почему наши намерения не совпадают с нашими действиями.

И по-настоящему ценными становятся те люди, которые не "ведутся" на наши попытки сделать их виноватыми или застыдить, не становятся новыми обидчиками или предателями, но просто остаются рядом, своим присутствием и наблюдением давая нам увидеть наш вклад в этот процесс. Нашу лепту.

Люди, которые своим присутствием и невмешательством дают нам шанс залечить свои раны самостоятельно. Не кормят рыбой, но терпеливо ждут пока мы возьмём удочку. Не признают в нас жертву, но видят кого-то, кто способен справиться. Помогают там, где мы не можем и не помогают там, где можем. И очень-очень на самом деле нас любят зрелой и мудрой любовью.


Аглая Датешидзе
Dateshidze.ru

Многие люди до сих пор считают возможным и уместным говорить другим, как этим другим следует себя чувствовать. Они говорят: “Не бойся! Всё будет хорошо”. Или: “Не парься об этом, оно пройдёт”. Или: “Радуйся! У тебя ещё вся жизнь впереди!” .

Действительно, в разговоре двух обычных людей, скажем, друзей, на обычные жизненные темы такого рода советы или предложения встречаются очень часто. Люди как будто говорят друг другу: “Не чувствуй того, что ты чувствуешь. То, что ты чувствуешь – неправильно. Надо чувствовать по-другому”. Чаще всего людьми в этот момент движут какие-то свои неприятные чувства, которые они не способны выразить иначе или которых они хотят избежать.

Медицинско-психологический факт в том, что если ты отказываешься переживать одни чувства, то ты останавливаешь все.

Если человек переживает трудные времена. Попытки заставить себя радоваться (или горевать) похожи на попытки изменить температуру воды в реке с помощью электрического чайника, выливая кипяток туда литр за литром: и устанешь быстро, и толку никакого.

Эта идея, что есть правильные, хорошие, годные чувства, и неправильные, нежелательные обычно остаётся невысказанной, и часто – неосознанной. Это опасная идея, и рано или поздно она бьёт по тем, кто в неё верит.

Важно помнить:

- Всякие чувства хороши и всякие чувства нужны.

- Каждое чувство человека имеет свои причины.

- У каждого человека есть право на любые чувства и вообще на любые переживания (мысли, образы, желания). Никто не может запретить мне или тебе чувствовать то, что я или ты чувствуем.

Проживание чувств – это душевная работа. Особенно, если это неприятные чувства. Для того, чтобы эту работу было возможно совершить, нужны силы, нужна решимость – желание освободиться от накопленного груза. И безопасная обстановка.

Сдерживание чувств, их останавливание или игнорирование – тоже работа, причём тяжёлая. Она тоже требует усилий. Вот когда эти усилия перестают оправдывать себя, когда груз этот становится слишком тяжёл, тогда люди ищут помощи и иногда находят её в в кабинете психолога, где проживание остановленных ранее чувств действительно освобождает душу и проясняет разум.

И это куда действеннее советов типа “не парься” или заклинаний “не сдерживай себя”.


(с)?

Масло шалфея эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой.

Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Можешь добавить несколько капель этого масла в свой любимый увлажняющий крем.

Масло виноградных косточек обладает антиоксидантными свойствами, помогает бороться со свободными радикалами, вызывающими повреждения кожи. Масло богато витамином Е, замедляющим процесс увядания кожи.

Получается мягкий, ароматный, с хрустящей корочкой.

Ингредиенты:
250-300 гр. муки
3 чайн.лож. растворимого кофе на 250 мл. воды
1 ст. сахара
2 ст. л. меда
1/2 ст. грецких орехов
1/2 ст. чернослива, изюма
1 ч. ложка соды
щепотка соли
сахарная пудра

1. Кофе растворить в холодной воде, добавить сахар, мед, поставить на огонь. Слегка нагреть, перемешивая, до полного растворения сахара и меда.

2. Снять с огня, добавить орехи, чернослив, изюм, соду (не гасить!) и щепотку соли.

3. Всыпать просеянную муку и перемешать. Тесто получается консистенцией густой сметаны.

4. Круглую форму диаметром 26 см застелить бумагой для выпечки и хорошо «подпылить» мукой.

5. Вылить тесто в форму и поставить в разогретую духовку, выпекать 70-80 минут, готовность проверить спичкой.

6. Готовый пирог вынуть из формы, немного охладить и посыпать сахарной пудрой.

А если испечь 2 или 3 коржа и промазать вареньем,то получится целый торт:)

Улучшить состояние кожи можно в любом, даже самом запущенном случае. Помните, что главный пункт — тщательное очищение лица: забитые поры сужать бесполезно.

Хотя в рецепте и указан молодой картофель,то учитывая сезон,то можно использовать обычный ...

Продукты (на 4 порции)
картофель молодой 700 г
гвоздика 3-4 шт.
перец чёрный горошком 6-8 шт.
кориандр семя 2 ч. ложки
тмин индийский семя 1 ч. ложка
фенхель семя 0.5 ч. ложки
корень имбиря свежий 2.5 см
перец зеленый острый по вкусу
кинза рубленная 3 ст. ложки
или зелень петрушки 3 ст. ложки
вода 2-3 ст. ложки
масло топлёное 4 ст. ложки
или масло растительное 4 ст. ложки
горчица чёрная семя 1 ч. ложка
листья карри 6-8 шт.
или лавровый лист 1 шт.
помидоры 350 г
куркума 0.5 ч. ложки
гарам масала 1 ч. ложка
чат масала 0.5 ст. ложки
соль 0.5 ст. ложки

Сварите картофель в кожуре до мягкости. Проверьте готовность: если картофель можно легко проткнуть вилкой, значит, он сварился. Остудите, если нужно, снимите кожицу и нарежьте кусочками по 1,5 см.
Положите в электрическую мельницу гвоздику, горошины черного перца, семена кориандра, тмина и фенхеля и смелите в порошок. Переложите в посуду, удобную для сбивания, добавьте имбирь, острый стручковый перец, 1 ст. ложку свежей зелени и воду и смешайте миксером, чтобы получилась однородная масса.
Нагрейте топленое или растительное масло в тяжелой сковороде диаметром 30 см с тефлоновым покрытием на умеренно сильном огне. Еще до появления дыма бросьте семена черной горчицы и жарьте, пока они не станут сизыми и не начнут трещать. (Если вы использовали растительное масло, сейчас добавьте сливочное.) Опустите листья карри или лавровый лист, а через несколько секунд — помидоры и куркуму. Перемешайте, убавьте огонь и варите, иногда помешивая, пока сок не выварится и масло не станет отделяться от помидоров. Добавьте картофель, гарам масалу, чат масалу и соль, осторожно перемешайте и готовьте под крышкой, пока картофель не станет горячим. ( Можете сбрызнуть картофель водой, если сковорода не имеет тефлонового покрытия.) Перед подачей украсьте оставшейся зеленью.

Наверняка многие,посещавшие Индию видели это растение...

У этого овоща очень много названий, среди которых: гомбо, окра и дамские пальчики. Если Вы слышите это название значит, речь идет о бамии – довольно ценной овощной культуре, которая относиться к семейству Мальвовых. Некоторые называют ее родиной Западную Африку, другие – Индию. Это связано с тем, что в здешних местах произрастает большое разнообразие сортов и видов бамии.
Читать далее...

1. Универсальная тонизирующая и питательная маска быстрого реагирования. Она как минимум на пять часов "подтянет" вашу кожу.

Чайную ложку меда смешайте с чайной ложкой крахмала и таким же количеством молока. Для жирной кожи вместо молока используйте сметану или йогурт. Примите горизонтальное положение в темной комнате, под ноги положите валик - ноги отдохнут и расслабятся... Смойте маску охлажденной минеральной водой. Не забудьте протереть кожу кусочком льда.


2. Но если лицо замученное, пыльного серого цвета с мешками под глазами, новой морщинкой и обветренной шелушащейся кожей, надо принимать экстренные меры. Экстренные - это значит быстрые и эффективные. Возьмите обычные овсяные хлопья "Геркулес" и для начала приготовьте реабилитирующую маску.

Смешайте 1 столовую ложку кефира с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой хлопьев или толокна, добавьте немного соли и тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и шею на 20 минут. Смойте теплой, а затем холодной водой.

Эта маска вернет вам естественный цвет лица, снимет шелушение, а главное - укрепит мышцы лица и шеи.

1. Настойка перцовая ( на красном жгучем перце). Применяется наружно, как раздражающее и отвлекающее средство для растирания при невралгиях, радикулитах, миозитах, ишиасе, либо при промерзаниях, кашле, ревматизме, прострелах.

2. Настойка почек березы.
Применяется внутрь по 15-20 капель в воду при несварении желудка, язве желудка, а так же при водянке, возникшей от воспаления почек, при всяких иных видах почечных страданий, против мелких глистов, при болезнях кожи, при ревматизме, простуде, гриппе, геморрое, подагре, икоте и т. д. Берут 20 гр. сухих почек березы на 500 гр. водки или 60% спирта. Настоять, процедить, отжать. Принимать внутрь от 15 капель до 1/2 чайной ложки на воду до еды.
Наружно настойку применяют для лечения ран, язв, прыщей, порезов, пролежней, при ревматизме, подагре, болях в суставах в качестве натираний, компрессов, примочек. Настойка почек, разбавленная водой 1:10 применяется как втирание в кожу головы для закрепления волос.

3. Настойка календулы, софоры, эвкалипта (любая из перечисленных настоек). Применяется внутрь по 20 капель 2-3 раза в день при: Гипертонической болезни (курс 3 недели и более), желудочно-кишечных заболеваниях, головной боли, при рахите, раке, бессоннице, аритмии сердца, одышке, как желчегонное средство, для укрепления общего самочувствия. Настойка календулы быстро ликвидирует воспалительные процессы, гнойные выделения при ранениях и язвенных процессах и значительно ускоряет регенерацию тканей и заживление ран.
Наружно применяется в качестве примочек и смазывании ран, язв, ожогов, прыщей, царапин, порезов. Дает хорошие результаты при болезнях полости рта, горла (полоскание, разбавить водой). При болезнях глаз (ячменях, блефаритах, коньюктивитах) -примочки, втирания. Для этих целей настойку разбавляют водой 1:10. Неплохие результаты дает применение настойки календулы и в гинекологической практике (при язвах, эрозии шейки матки и белях). Разбавить водой 1:10 и делать компрессы, спрыскивания и т. д.

4. Настойка софоры.
Применяется внутрь от 10 капель до 1 чайной ложки 4-5 раз в день. Применяется для профилактики внутренних кровотечений разного происхождения, в частности в мозг и сердце, сетчатку глаз; при стенокардии, гипертонии, сахарном диабете, склеротическом перерождении стенок кровеносных сосудов, при болезнях почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах и язвенных колитах, поносах, болезни печени, сыпном тифе, тромбофлебите, геморрое, ревматизме, глистах, капиллярных кровоизлияниях токсического происхождения (отравлении мышьяковыми препаратами, салицилатами) -одновременно с витамином "с", туберкулезе в ранней стадии, болезнях почек.
Наружно применяется при лечении ожогов 1 и 2 степени, заживление наблюдается в течении 5-6 дней, при ожогах 3 степени наблюдается постепенное рубцевание хронических язв. Настойка оказывает болеутоляющее действие при ушибах, легких повреждениях, ранениях, при фурункулезе и карбункулах, при туберкулезе кожи, красной волчанке, хронических сухих плевритах, с успехом применяется при чешуйчатом лишае, ячменях на веках глаз, грибковых заболеваниях, экземах, обморожении и т. д. Смазывание кожи головы 5-10% водным раствором софоры способствует прекращению выпадения волос. Софора применяется для промывания гнойных полостей, орошения ран. Наложения салфеток и тампонов, смоченных в настойке софоры, при трофических язвах, при груднице (маститах) и т. д.
Способ приготовления: Свежие плоды (бобы) софоры залить 56% спиртом в соотношении 1:1 (Весовое соотношение). Настоять 21 день в темном месте. Процедить, отжать. Применять как указано выше. Сухие плоды настоять на водке в соотношении 1:2. Настаивать и употреблять так же. Настойку хранить в темном, сухом, прохладном месте.

5. Настойка эвкалипта. Обладает противомалярийным, отхаркивающим, сильным антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным действием. Применяется внутрь при различных кашлях, заболевании дыхательной системы, малярии, острых желудочных заболеваниях, при гриппе, простудных заболеваниях. Применять настойку внутрь по 15-20 капель на 1/4 стакана кипяченой остуженной воды 3 раза в день. Наружно настойка применяется для полосканий и ингаляций при болезнях горла и дыхательных путей (ангина, ларингиты, насморк, трахеиты, катаральные и гнилостные бронхиты, абсцессы легких). Настойку применяют для промываний и примочек, при гнойных язвах, рожах, абсцессах, флегмонах, гнойных маститах и некоторых гнойных заболеваниях кожи. Для спринцевания при эрозии и язвах матки. Для этого 1 чайную ложку настойки разводят в 1 стакане кипяченой, чуть теплой воды. Настойка применяется для растираний при радикулите, при невралгии и ревматических болях.

6. Настойка биостимуляторов. Жень-шень, золотой корень, лимонник, аралия маньжурская, заманиха, элеутерокок (любая из перечисленных настоек). Применять эти настойки при общей слабости, после перенесенных операций, истощении, одышке, туберкулезе легких, продлевающие жизнь людям, работающим с повышенной умственной и физической нагрузкой, при переутомлении, при различных формах неврозов, малокровии, при повышенном половом бессилии, для улучшения обмена веществ.

Принимать от 3 до 20 капель 3 раза в день. Утром и в обед до еды. Желательно провести прием этих настоек в холодное время года, т. к. прием в летнее время этих препаратов вызывает повышенный приток крови к голове и сердцу. Настойки биостимуляторов противопоказаны при: тяжелых случаях гипертонической болезни с выраженными склеротическими изменениями сосудов сердца и головного мозга, при лихорадочном состоянии и сильном кровотечении.

Через 3 месяца после родов волосы посыпались как «бешеные»! Сколько бы раз я ни провела расческой по волосам, всегда пучок из волос оставался на ней. Густыми мои волосы никогда не были, а после этого я думала что всё, буду лысой. Вспомнила, что у отца одной моей знакомой волосы полезли после начала приема лекарств, в итоге, он остатки сбривал наголо. Уж не знаю что за лекарства были и от чего они. Так вот, он свои волосы спаснастойкой стручкового перца и витаминами в масле Аевит. Сначала кожу головы смазывал настойкой, а через 5 минут наносил Аевит.

Это он делал каждый день, волосы выросли такие, как были раньше(!). Ну, думаю, буду тоже спасать. Каждый день, это, конечно, не для меня, я так часто голову не мою, потому я делала так: брала настойку стручкового перца, обильно смачивала в ней ватный диск, и по проборам мазала этим кожу головы. Как всю голову перчиком намазала, брала витаминки Аевит, прокалывала иголочкой и выдавливала на пробор, размазывая и втирая в пробор пальцами, затем пакетик и шапочку, до утра я с этой маской спала.

Так на 1 раз на голову у меня уходил почти целый флакон настойки и 2 пачки Аевита. Потом я замучилась выдавливать эти витаминки, и заменила их маслом против выпадения волос из серии «Золотой шелк». Мазалась я так 2,5 месяца 2-3 раза в неделю. Не могу сказать, что волосы перестали лезть, но одна моя знакомая обратила внимание, что я «косы» отрастила. И тут я заметила, что с момента мелирования прошло 3 месяца, а корни моих волос были сантиметров 10! Думаю, что это хороший способ для желающих быстро отрастить волосы.
Главное - делать регулярно, а не от случая к случаю.

Из интернета.

И каждый вечер втирайте на сухие волосы по 1-2 ампулы никотиновой кислоты (зависит от густоты волос) в корни. Если есть на голове укладочные средства, надо их сначала смыть.

Так делать на протяжении месяца, потом перерыв на месяц и снова повторить курс.

Волосы не жирнит (никотинка как водичка), наоборот, даже объем немного придает.

За счет того, что она расширяет сосуды, улучшает кровообращение, волосы очень хорошо растут, перестают выпадать.

Осторожно, чтоб кислота не попала на кожу лица, - может ненадолго покраснеть, но в течении минут 40 все сойдет. Внимание: нельзя принимать при высоком артериальном давлении!

ПС: смывать не надо.

Три ночи не спала, глаза красные, мысли черные, и когда мужчина вдруг осыпает тебя комплиментами, задумываешься: "Какого чёрта?!" Просто ему на глаза попался список 100 прилагательных и он решил "обкатать" его на тебе.
Наивный...

1. красивая
2. умная
3. заботливая Читать далее...

Представьте себе женщину, которая считает, что правильно и хорошо быть женщиной
Которая уважает свой опыт и делится им с другими
Которая отказывается нести чужие грехи в своей жизни
Представьте себе женщину, которая доверяет себе и уважает себя
Женщину, которая прислушивается к своим потребностям и желаниям и встречает их с нежностью и изяществом
Представьте себе женщину, которая признает влияние прошлого на настоящее
Женщину, которая прошла через прошлое и исцелилась в настоящем
Представьте себе женщину - Творца собственной жизни
Женщину, которая наставляет, посвящает и делает все от своего собственного имени
Которая отказывается сдаться всему, кроме своего истинного "я" и голоса мудрости
Представьте себе женщину, которая общается со своими собственными Богами
Женщину, которая по образу и подобию воплощает в себе божественное, чья личная духовность сопровождает ее в повседневной жизни
Представьте себе женщину, любящую свое собственное тело
Которая верит в то, что оно хорошо таким, каким оно есть
Которая приветствует все ритмы и циклы своего тела
Представьте себе женщину, которая почитает тело Богини в своем, меняющемся теле
Женщину которая празднует прожитые годы и приходящую с ними мудрость
Которая отказывается использовать свою жизненную энергию для маскировки изменений в жизни и теле
Представьте себе женщину, которая ценит женщин в своей жизни
И сидя в женском кругу, напоминает собравшимся правду о самой себе, которую забыли
Представьте, что эта женщина - ВЫ.

Патриция Линн Рейли "Представьте женщину"

1. Не занимайтесь своей жизнью, займитесь чьей-то. Жертвуйте собой ради кого-то, желательно, жертвуйте усердно, начисто забывая о себе.

2. Не вздумайте выражать свои чувства. Особенно злость. Это — нехорошо. Злятся только плохие люди.
Читать далее...

вспомни меня, я когда-то была в твоём будущем,
лет через тысячу, помнишь, летели над водами,
что-то смеялось и делало море бушующим,
кто-то вверху управлял незаметно погодами.

вспомни мой голос, к тебе так легко достучавшийся,
я говорила о том, что ты вскоре подумаешь,
было тогда далеко ещё до настоящего,
прошлое вовсе казалось несбыточным, странным, надуманным.

знаешь, в тот миг пошатнулась земля, что-то сдвинулось,
дёрнулось время, свершился обмен полюсами, и
сила столкнула какая-то нас с тобой спинами,
может поэтому временно стёрлись из памяти.

ты меня вспомнишь и сможешь сказать что-то важное,
просто без этого дух ничему не научится.
там, за чертой, в нашем будущем самое страшное
мы пережили, и значит, останется лучшее.

чувствуешь время? оно серым волком кочующим
будет выслеживать нас через все воплощения,
так получилось, мы были уже. только в будущем.
где-то за гранью игры. в неземном измерении.


Лилу Сабрум

— Лес раньше был гуще, зайцы жирнее, — говорит Серый Волк.
— Ты ворчишь как старик, — говорит Красная Шапочка.
— И красные шапочки раньше помалкивали.
— Да и волки были менее разговорчивы.

Ильгам Алимов vk



— Скучно, — сказал отважный рыцарь. — Во всём королевстве ни одного дракона. Плохая сказка.
Сказочник услышал его, улыбнулся и превратил отважного рыцаря в дракона.
— Но я не этого хотел! — Закричал рыцарь. — Надо наоборот.
И вот он уже снова не дракон, а рыцарь; но он отважный рыцарь в сказочном королевстве драконов.
— Я люблю тебя, мой отважный рыцарь, — говорит принцесса-дракон, хватая его в охапку.
Рыцарь надеется, ждёт, что сейчас всё снова изменится, но у сказочников жестокий юмор.
Ильгам Алимов vk



— Если дракон украдёт не тебя, а другую, — сказала ведьма, — Значит ты не принцесса.
— Если он украдёт другую, — сказала принцесса, — Значит он не дракон.
Ильгам Алимов vk



Когда в сказочном королевстве стало совсем скучно, прилетел дракон и украл принцессу. Думаете дело в принцессе? Нет, конечно. Дело в скуке. Драконы вдыхают Вашу скуку и выдыхают пламя. Как это у них получается, не спрашивайте. Такой вот странный метаболизм.
— Но украл я всё же принцессу, а не скуку, — сказал дракон.
— И ещё неизвестно, кто кого украл, — добавила принцесса.

Ильгам Алимов vk
.

Почти каждый мужчина хоть раз в своей жизни завоевывал хотя бы одну женщину. Отношения начинаются с влюбленности, с осознания того, что другой человек занимает и будоражит твои мысли, с тяги к нему, с первых свиданий, робких поцелуев и трогательных признаний, с волны страсти, которая накрывает обоих. Потом они развиваются.

Скука и монотонность повседневности постепенно выжигают страсть. Всё исчезает. Вместо чувств появляется пустота, которая вскоре заполняется безразличием. Отношения либо прекращаются, либо становятся cтатичными. Мужчина и женщина начинают искать то, чего им теперь не хватает, в стороне друг от друга.

Сохранить отношения и удержать женщину - вот, что сложно. За это всегда отвечает мужчина. Отношения спасает то же, что их и создает. Не секс и не подарки. Чтобы сохранить отношения, мужчина должен уметь радовать без причин. Для чувств не нужны поводы. Постоянное проявление внимания в нужной степени к женщине - вот на чем держатся отношения. Процесс этот обоюдный, но начинать его должен мужчина. Чтобы получать, нужно уметь отдавать.

В женщинах мужчины часто не видят главного. Они видят их красивыми и сексуальными. Притягательными и опасными. Все это так, но если они посмотрят глубже, то увидят маленьких девочек. Внешняя красота - это напускное. Внутри мягкое и нежное. Там ребенок. С годами они не меняются внутри. В течение жизни в поведении становятся жестче, но все это только защита. Поняв это, ты поймешь, как сделать ее своей.

Надо завоевать ее, как ребенка. Секрет прост. Внимание и забота о ней. Постоянное внимание. Мелочи. Такие, как - пожелать доброго утра, узнать, как она себя чувствует, кушала или голодна, оделась ли теплее в холодную погоду, выслушать и просто обнять. Умение решать ее проблемы. Стать тем, за кем она захочет спрятаться. Дать ощущение заботы и надежности. Такие мелочи в отношениях решают все. Из них возникает доверие. Женщины ценят это всегда!

И пожалуйста, мужчины, не обижайте этих маленьких, внутренних девочек...ведь они так хрупки и ранимы...
Ну вот... такой простой секрет....

vk. Eva Laval

"Извини, я неважно выгляжу" - значит, что она потратила часа три на подготовку к встрече с вами. Сначала она искала в своём гардеробе что-нибудь подходящее, потом вконец расстроилась, что всё не подходит, и решила никуда не ходить, потом передумала, сделала прическу, накрасилась, перемерила все сумки и туфли. И единственное, что может успокоить бедняжку, это признание того, что труды её были не напрасны! И что она сегодня "красивее, чем обычно"!

999 характерных женских фраз, используемых при знакомстве.


'Я считаю, что в жизни надо всегда совершенствоваться' - возможно, сознаёт какие-либо свои недостатки и предупреждает о них. Часто подразумевается развитие способностей, способствующих карьере. В некоторых случаях может означать бзик по всякой вновь появляющейся фигне типа гаданий, фин-шуев, гороскопов и т. д.
'Я непрерывно совершенствуюсь' - то же самое.
'Я стремлюсь к самосовершенствованию' - то же самое.
'Я стремлюсь постоянно развиваться' - то же самое.
'Я постоянно занимаюсь самообразованием' - то же самое.
'Есть стремление развиваться и расти во всех отношениях' - то же самое.
'Я - девушка, непрестанно работающая над своим телом, разумом, душою и силой воли.' - то же самое.
'Мой девиз - нужно очень, очень много и беспрерывно работать над собой! ' - то же самое.

Читать далее...

Интересный эксперимент проводил Джек Кнетч. Он ставил перед каждым своим студентом в аудитории чашку кофе и через несколько минут спрашивал их, готовы ли они обменять кофе на шоколадный батончик. 90% студентов оставляли кофе. И это были обычные студенты, они не были диабетиками или не любили шоколод! Другим же студентам Джек давал плитку шоколада, и предлагал обменять ее на кофе. Теперь, все те же 90% испытуемых - хотели оставить себе шоколад.

Это свойство называется параличом решения и означает то, что мы иногда охотнее всего ничего бы не решали. Главное пусть всё остаётся по-старому. Даже если это не так и хорошо: работа давно не доставляет удовольствия, партнёр дома только раздражает, секс уже совсем не волнующий - всё скучно, нудно и нервирует. Но всё равно- нельзя ли это так и оставить? Только по привычке и ради комфорта. Просто не отдам тёплый, душистый кофе! Просто не уволюсь с работы, которая уже давно лишает сна и радости жизни! Просто не буду работать над отношениями, хоть огонь страсти давно превратился в жалкую искорку!

Когда тёмный лес очутился передо мной
И все пути заросли
Когда гордые священники говорят, что нет другого пути
Я возделываю камни печали

Я не верила, потому что я не могла видеть
Хотя ты приехал ко мне ночью
Когда рассвет казался потерянным навсегда
Ты показал мне свою любовь в свете звёзд

Брось свой взгляд на океан
Направь свою душу к морю
Когда тёмная ночь кажется бесконечной
Пожалуйста, вспомни меня

Гора предстала предо мной
Глубоким источником желания
Из фонтана прощения
За гранью огня и льда

Брось свой взгляд на океан
Направь свою душу к морю
Когда тёмная ночь кажется бесконечной
Пожалуйста, вспомни меня

Хотя мы разделяем этот скромный путь,
Но в одиночку, это сердце такое хрупкое
О, подари этим земным ногам крылья, чтобы иметь возможность полететь
И прикоснуться к звёздам

Вдохни жизнь в это слабое сердце
Сними эту смертную завесу страха
Прими эти рухнувшие надежды, запечатлённые слезами
Мы воспарим над этими земными заботами

Брось свой взгляд на океан
Направь свою душу к морю
Когда тёмная ночь кажется бесконечной
Пожалуйста, вспомни меня
Пожалуйста, помни меня

Она (стоя лицом к окну): Утром выпал снег...Вы любите первый снег? Я всегда жду его, но никогда не угадываю ни день, ни время суток...В прошлом году он выпал ночью. Я распахнула окно, а он - лежит. На земле...И сразу стало зябко плечам. А на душе - светло...Помню, я накинула на плечи шаль и заварила крепкий кофе...Вы любите крепкий кофе? Без сахара?

Он (перебирая книги на этажерке): А я вчера зашел в свой пустой дом и подумал: "Какое же это гадкое чувство, когда тебя никто не ждет!". В прошлом году меня ждала собака. Я только входил в парадную, как она начинала скулить и лаять! Радовалась, что больше не одна. Мне пришлось отдать ее. Я часто уезжал и боялся, что она не выдержит одиночества...И...с собакой же нужно гулять! Я возвращался, брал в руки поводок и жестами показывал ей - "Пошли". Она шла. Без поводка, конечно. Поводок был просто предлогом...Мы, знаете ли, подолгу гуляли с ней. Иногда я даже валился с ног! Но держишь собаку - нужно ее выгуливать.

Она: А на завтрак я люблю печенье с корицей! Корица, я читала, разгоняет кровь. Обычно я заваривала овсянку. А теперь - только кофе. И печенье. И, знаете, сыта целый день. Ну, или не весь день. Но половину дня - точно, сыта. Не скажу, что я стала меньше есть, просто перестала готовить. Почти перестала. Разве что-нибудь так, по мелочи...Картошечку свежую люблю! С лучком! Ммм...а потом все равно варю кофе. Это уже привычка, наверное...Вот и сегодня...смотрю на первый снег и думаю: "Как же хорошо, когда в доме пахнет кофе. Это создает уют".

Он (усаживаясь на диван): А мне предлагали попугая завести! Представляете?! Я предал собаку - отдал ее чужим людям, а мне порекомендовали завести птицу. Дескать, птица - дура. Она не привязывается к хозяину. И отдать птицу, если что, будет легче. А я сказал: "Никого заводить, чтобы потом отдавать, я больше не буду. Мне хватило...Я, взрослый мужик, плакал, когда собаку отдал. Я даже имени ее не произношу, потому что мне до сих пор тяжело. А вы - птицу...". Хотя...наверное, это важно, чтобы тебя кто-то встречал. Я помню, как для меня это было важно...

Она:...и шторы поменяла. Как только увидела снег, подумала, что надо бы сменить шторы. На более светлые. Пусть везде и всюду будет светло! В моем доме, во всем мире! По натуре я, знаете ли, оптимист! Вот вчера, например, разбила чашку, да, прямо в раковине, и даже не расстроилась. Мало ли у меня чашек! Так и сказала себе: "Это всего лишь чашка. Ты бы расстраивалась, если бы разбила себе нос. А чашка - тьфу!". Хотя...я хотела сказать "жизнь". "Разбила бы себе жизнь". Фраза про нос не является философской и не вызывает у говорящего слез. Можно себе представить, сколько бы я проплакала, если бы сказала "жизнь"! Собирала бы осколки и ревела: "Разбила себе жизнь...разбила жизнь"...Да, шторы в гостиной - цвета топленого молока. Мне кажется, это стильно...

Он: А так вернулся домой - пустота. Темень. Свет зажег, упал в кресло, ноги на стол. Тишина в ушах - звенящая. Может, это и хорошо, что один. Это я сейчас подумал: "Может, хорошо, что ты один". Заставлять кого-то ждать себя, накладывать обязательства - это не для меня. Люди прячутся от одиночества за домашними питомцами, тысячу раз перечитанными книгами, бестолковыми увлечениями, и нужно иметь мужество, чтобы не прятаться, а смело взглянуть ему в глаза!

Она (поворачиваясь к нему): А Вы бы смогли?

Он (опуская глаза): А почему нет? Просто любому человеку нужно дать время: и почувствовать себя одиноким, и взглянуть...Но безо всякого давления!

Она снова отворачивается к окну. Он поднимает голову:
- Это только со стороны кажется легким. Вот я...я бы сейчас принял Ваш вызов, взглянул в Ваши глаза, и Вы стали бы ждать меня. И со временем перестали бы замечать, что за окном пошел снег. И ощущать аромат кофе. И постепенно я разрушил бы Вашу жизнь, ту, к которой Вы так привыкли. Разве я не прав?

Она (прижимая правую ладонь к стеклу): А еще я люблю, когда в камине потрескивают дрова...Когда я была маленькой, отец учил меня разжигать огонь. "Не будь трусихой, - подбадривал он. - Хорошо, если в будущем тебе повезет с мужем, и у него руки будут из того места расти. Чаще бывает наоборот. Поэтому я научу тебя всему, что умею сам". Я обжигалась, конечно. И много раз. И на правой ладони даже остались рубцы...Но какое это непередаваемое чувство победы над обстоятельствами, когда затягиваются свежие раны. Когда идет снег...

Он (нервничая): Вы неимоверно давите на меня! Это нечестно! И только ради того, чтобы почтить память Вашего покойного папаши, я готов...! Взглянуть! (Вытирает о брюки вмиг вспотевшие ладони, неподвижно смотрит на неё).

Она (не оборачиваясь, зевая, убирая ладонь от стекла): Кажется...снег...тает...



Юлия Надеждинская "Художники"

Прямой и забавный метод — сходить на Йогу смеха. Эта несложная практика поможет снять эмоциональное напряжения и, конечно, поднять настроение. От себя добавлю, что по моим ощущениям, сеансы смеха мощнее всего сразу после сеанса плача (как, например, в ошовской практике «Мистическая роза». Это тоже йога, просто в авторской «кавер-версии» известного Мастера). Сложно поспорить с тем, что лучшее средство от грусти — это смех! Если вы долго и от души (не механически! Хотя, возможно, и без повода) посмеялись, скуке с вами не пути.

Выключили мозг Йогой смеха? Не сработало? Ого... Ну ничего, давайте тогда его включим, наоборот, на полную! Методы Раджа-йоги — йоги ума и сознания.

Давайте сядем и подумаем: а в чем, собственно, причина нашей грусти. Нет, это не значит со вкусом перебрать в голове на поверхностно ОЧЕВИДНЫЕ причины грусти и тоски. Это значит как Шерлок Холмс докопаться до самой сути вопроса: откуда к вам в голову прибегает собака Баскервиллей? И где она порылась? И где растут корни этой проблемы?

Читать далее...

Почему Ведические знания у нас не работают? С этим сталкиваются разные женщины и многие остаются разочарованными. Сделала все «как правильно» – результат получила какой-то не тот. Иной раз даже противоположный желаемому. Почему?

Потому что мы сами себе придумали, что настоящая женщина – это удобная женщина. Мы именно так слышим многие лекции, именно к этому мы всячески стараемся прийти. Стать удобной социуму, мужу, детям. Той, рядом с которой всем хорошо, комфортно. Любой ценой. Которая в любом случае накормит – даже если для этого ей придется отрезать свою руку. Которая «свяжет» жизнь своего ребенка, тайно распуская собственную, как говорится в одном известном стихотворении. Которая все простит, поймет, примет и со всем справится. Желательно

статья Ольги Валяевой...

Мои дополнения:

Я родилась в СССР в эпоху тотального дефицита. Джинсы были роскошью, в то время как на западе это самая обычная одежда. Я рада тому, что сейчас джинсы - повседневная одежда, и если я ношу джинсы, то только потому, что так удобно мне, а не кому-то ещё. Я не хочу ощущать собственную беспомощность из-за того, что на мне длинное платье, подолом которого собираешь дорожную пыль и цепляешься за что угодно. Для фотосессии или торжественного случая длинное платье прекрасно подходит, но не для повседневной жизни.


К тому же я девушка спортивная, мне тяжело ходить медленно, подметая подолом дорогу. Я люблю движение и только в движении ощущаю себя по-настоящему живой. Вынужденное сидение дома, за компьютером, занятие домашними делами - не делает меня счастливой. А вот занятие спортом, даже быстрая ходьба - добавляет мне бодрости и оптимизма!
.