Мы все можем назвать некоторые общие психические расстройства. Например, депрессия, тревожность, ОКР – только некоторые из. Но что насчёт редких психических расстройств?

Разум является потрясающей вещью. В конце концов, он то, что делает нас людьми. Он отличает нас от животных. Но когда что-то идёт не так, как надо, он может становиться причиной некоторых ужасающих симптомов. Вот десять редких психических расстройств, о которых вы, вероятно, никогда не слышали. И, вероятно, не хотели бы – по понятным причинам.

Об элементарных правилах этикета знают, пожалуй, все: придержать дверь, соблюдать профессиональную вежливость, разговаривать по телефону. И при этому мало кто задумывается, что соблюдение правил этикета может принести огромную пользу для здоровья. Итак, обо всём по порядку.

1. Не ковыряться в носу

Большинство людей, конечно, и так не ковыряются пальцем в носу на публике, но в основном не делают этого из-за банального смущения. Оказывается, это не только «некрасиво», но и может повлиять на здоровье.

В одном исследовании была обнаружена связь между выделениями из носа и распространением Staphylococcus aureus – штаммом бактерий, которые могут вызывать серьезные, а иногда и устойчивые к антибиотикам инфекции. Простое прикосновение к носу, не говоря уже о ковырянии в нем, также является отличным способом передачи более распространенных заболеваний, таких как грипп.

Но есть еще один любопытный факт. Профессор Саскачеванского университета выдвигает гипотезу о том, что если ковырять в носу и даже есть то, что было извлечено из него, может в конечном итоге принести пользу здоровью. По словам профессора, это происходит потому, что введение некоторых бактерий в организм может «передать» иммунной системе информацию, связанную с инфекцией, которую может быть позже использована для борьбы с этим недугом.

В любом случае, «добывать полезные ископаемые» в носу стоит делать только наедине c собой.

В среднем человек спит около 9 000 дней или 210 000 часов на протяжении всей жизни, и на самом деле многие делают это неправильно. Оказывается, есть правильный и неправильный способ спать, и сон в «неправильной» позе может вызвать всевозможные боли — от поясницы до шеи.

Приведем примеры 7 наиболее распространенных недугов, вызванных сном в неправильной позе, и советы относительно того, как лучше спать.

Сон — это прекрасно, а недосып — очень и очень плохо. Причем? постоянный недостаток сна негативно влияет не только на состояние здоровья, но и на красоту. А чем именно чреват недосып для внешности — расскажем в этой статье.