-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AliFerster

 -Музыка




Познание — жизнь.
Хочу познать истину и жить в гармонии с природой!
Всё в мире стремится к совершенству.
Процесс совершенствования есть гонка.
Гонка — неотъемлемая составляющая жизни.
Я не хочу умирать.
Приди и измени — мир или себя.
I Need A Race With You!

Об этом блоге

Я прохожу за час 10 090 м.

И одолеваю 100 км всего за 14 часов.

Программа моих домашних занятий физкультурой.

Не знаешь, с чего начать? Загляни в облако тегов.

Никнейм AliFerster зарегистрирован!


AliFerster ВКонтакте   AliFerster on YouTube AliFerster on Google+   AliFerster on Google ВиО   AliFerster on VIOIS   Тролли и Флудеры 2.0   PlagiatNIK.ru — Ник AliFerster защищён.   MicrosoftPortal.NET — проект, который посвящён новой операционной системе Windows 8 и всем новинкам корпорации Microsoft

<<< ВиО >>>        Любимые вопросы        Пару секретиков Google ВиО        Мои профили        Скриншоты




Мысль 0x031E. Музыка

Пятница, 11 Ноября 2011 г. 00:24 + в цитатник
В колонках играет - Fancy - Bolero (Hold Me In Your Arms Again)

Немножко навёл порядок в музыке, записал на диски, что не было ещё.

Теперь у меня 67 DVD с музыкой!

Из них:
19 содержат Rock / EBM / Dubstep / Techno / Alternative / Rap;
15 - New Age / Ambient / Ethereal / Enigmatic;
10 - украинский и русский поп;
9 - Disco;
9 имеют отношение к Японии (3 - Yuki Kajiura и 6 - Initial D OST, хоть он и на английском);
5 - американский поп.

Мысль 0x031C. Ясень

Среда, 09 Ноября 2011 г. 20:03 + в цитатник
Мля, в "Ясене" был самый дешёвый хлеб в городе, и этот магазин закрылся(((

Метки:  

Мысль 0x031B. Лень

Вторник, 08 Ноября 2011 г. 23:59 + в цитатник
В колонках играет - сборник попсы от MTV

Сегодня наш преподаватель схемотехники и моделирования, профессор Азарян, в конце лекции решил нас развлечь и выразил своё мнение о лени. О её причинах, развитии и рекомендациях по борьбе с ней. Также привёл наглядные графики.

Я, оказывается, всех его рекомендаций придерживаюсь))) Они так чётко сформулированы, как я сам думаю)

Правда, мне это не сильно помогает. Решил нарисовать график своей лени. Получилось так:

(по абсциссе - возраст; по ординате - уровень лени: чем выше, тем ленивее)

Затем я предложил нарисовать подобный график старосте и одногруппнику (магистрам). У них результаты вышли такие:

дальше

Вложение: 3914796_ZAVISIMOST__STEPENI_LENI.doc


Метки:  

Мысль 0x031A. Ошибки

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 13:34 + в цитатник
Забавно, что ошибкам порой предшествует некое незначительное, которое вроде бы не должно было иметь последствий, изменение.
А иногда причиной ошибки становится излишнее напряжение, стремление не допустить её.

Метки:  

Мысль 0x0319. Перевод часов

Воскресенье, 30 Октября 2011 г. 17:22 + в цитатник
Блин, мы в Украине таки перевели часы. А в России - нет. Теперь у нас разница в целых два часа((

Но, с другой стороны, я и не был особо за отказ от перевода часов именно сейчас, осенью. Потому что для Украины астрономически истинным является именно зимнее время. Поэтому у нас зимой полдень в 12:00, а летом - в 13:00. А так был бы весь год в 13:00.
Если уж и отказываться, то лучше весной.

Метки:  

Мысль 0x0318. Кроссовки

Пятница, 28 Октября 2011 г. 17:52 + в цитатник
В колонках играет - Beethoven - Symphonies (Wiener Philharmoniker, Abbado)

Да, история таки повторяется: трещина на правом кроссовке проявляет себя так же, как и год назад на левом. В неё сегодня уже камешек попал.
Пока что трогать её не буду. Всё равно, судя по левому, она будет ещё длительное время увеличиваться, пока не станет опасной. Тогда и прошью, как левый.

Метки:  

Мысль 0x0316. Кроссовки

Вторник, 25 Октября 2011 г. 17:18 + в цитатник
В колонках играет - Mozart - Klavierkonzerte: Perahia

Всё, за ту трещину на левом кроссовке я почти не волнуюсь.
Сегодня выходил, потом глянул на состояние наложенных мною вчера швов. Нормально, держатся.
Но укрепить всё же надо было. Поэтому купил 5 игл. Две - длиной 6 и 8 сантиметров - потому что вчера такие сломал. И ещё взял одну длиной 8 и две длиной 12 сантиметров - про запас.
Вот той, которая длиной 12 см, и укреплял. Только нить сегодня для надёжности сложил не вчетверо, а ввосьмеро. Нормально так укрепил, мне нравится. Теперь, думаю, можно успокоиться насчёт этой трещины. А то она меня с прошлой зимы волновала.

Метки:  

Мысль 0x0315. Кроссовки

Понедельник, 24 Октября 2011 г. 19:17 + в цитатник
В колонках играет - Fauxliage - Draw My Life

Сегодня пришёл домой, глянул - вроде как трещина в подошве левого кроссовка увеличивается. Решил прошить.
Три часа мучился. Материал крепкий. Сначала пока шилом пробьёшь, а потом ещё иглу загонишь, а она всё застревает и норовит куда-то в сторону лезть. Сама лезть не хочет; её напёрстком и плоскогубцами запихиваю...
Короче, сломал две толстенные иглы, после чего пришлось процесс внезапно завершать. Получилось не совсем то, что хотелось, но и так - неплохо. Правда, есть одно очень уязвимое место - самый первый стежок. Он находится сбоку, перегибается через угол и может легко быть разрезан первым же попавшимся острым камнем.
Да и вообще, я пошёл на довольно рискованный шаг, ведь у меня нить проходит снаружи, под подошвой. Хз, сколько она выдержит. Я, конечно, взял крепкую и сложил вчетверо, но это ничего не гарантирует. В общем, печалька. Посмотрим, как будет.
А мне теперь надо иглы новые купить. И вообще, неплохо было бы доделать, как я хотел. А то я всё же при укреплении оборвал дело, когда вторая игла сломалась.

P.S. А теперь неожиданность: на правом кроссовке в этом же месте намечается симметричная трещина. Что-то заставляет меня засомневаться в исходной версии события, что левый был случайно порезан острым камнем.

Метки:  

Мысль 0x0314. Через Соцгород

Суббота, 22 Октября 2011 г. 18:57 + в цитатник
В колонках играет - Delerium - Inner Sanctum

Гонял сегодня по трассе "Через Соцгород".
Сначала всё шло хорошо - улучшил время на контрольных точках: 0:20:20 вместо 0:20:30 на лицее, 0:27:25 вместо 0:27:30 на площади Артёма, 0:50:30 вместо 0:52:00 на 95 квартале. А вот после поворота на проспекте Мира (1:06:30) ощутил слабость и головокружение. Через двадцать минут полностью прошло, снова мчал на всю. Миновал Соцгород и 95 квартал, прикидывал шансы улучшить время на дистанции (а они были, и внушительные), как вдруг снова схватила слабость, и я с трудом добрался до остановки "Саксагань", где и прервал гонку.
Что ж, ладно :) Зато у меня за сегодня на трёх контрольных точках время обновлено :)

Пункты

Путь, м

Время, ч:мм:сс

Скорость, м/ч

На участке

Сумма

На участке

Сумма

На участке

Средняя

Дом

 

0

 

0:00:00

 

 

Лицей

3 550

3 550

0:20:20

0:20:20

10 475,41

10 475,41

Площадь Артёма

1 340

4 890

0:07:05

0:27:25

11 350,59

10 701,52

95 квартал

3 570

8 460

0:23:05

0:50:30

9 279,42

10 051,49

Проспект Мира

2 530

10 990

0:16:00

1:06:30

9 487,50

9 915,79

Терминал

3 480

14 470

0:25:30

1:32:00

8 188,24

9 436,96

Соцгород

1 280

15 750

0:09:00

1:41:00

8 533,33

9 356,44

95 квартал

1 315

17 065

0:08:30

1:49:30

9 282,35

9 350,68

Саксагань

1 520

18 585

0:14:50

2:04:20

6 148,31

8 968,63


Домой ехал на маршрутке. Только сел - сразу так спать захотелось, так что вздремнул по дороге домой. Хотя я со вчера на сегодня спал почти 14 часов - я периодически дарю себе такой длинный сон.

Метки:  

Мысль 0x0313. Теги

Пятница, 21 Октября 2011 г. 12:07 + в цитатник
В колонках играет - Delerium - Morphology

А какие теги Вы используете наиболее часто?

Мои топ-20:
ходьба 95
мысли 79
гонка 58
трасса 47
сон 41
тело 32
музыка 24
скорость 23
windows 21
серебренников 21
чай 21
день 19
практика 19
вода 18
жизнь 18
университет 18
кроссовки 17
результат 17
тест 17
время 15

Метки:  

Мысль 0x0312. Кроссовки

Пятница, 21 Октября 2011 г. 11:51 + в цитатник
В колонках играет - Delerium - Incantation (врубил громко, и мне пофигу)

Аа, обожаю свои зимние кроссовки! И летние обожаю, но зимние дольше со мной: долгожители, свою шестую зиму встречать будут! За прошедшие пять зим пережили перепрошивку по контуру (в прошлом году) и получили опасное повреждение от острого камня, которое не взял даже дорогущий немецкий клей за $50 (опять же в прошлом году). Впрочем, за четыре последующих месяца трещина почти не разошлась, так что можно пока не беспокоиться. Но, безусловно, необходимо контролировать ситуацию.
Так вот, сегодня, в четверг, перелез я с летних кроссовок Adidas в зимние JB. Летние слегка подремонтировал (у них сетка постепенно разрывается, я ее укрепляю; а еще недавно поймали опасную трещину по контуру - отрыв подошвы - но я ее легко, быстро и надёжно пришил обратно) и спрятал. Затем приготовил пятки к зимним: у моих летних и зимних кроссовок разные профили подошвы, так что при переходе необходимо подогнать профиль пятки - я это легко выполняю за полчасика при помощи ножика, так как на пятках у меня всегда есть запас отмершей кожи. Но сейчас я срезал и счистил всю мёртвую кожу с пятки дочиста. Я это делаю очень редко, всего пару раз в год, при смене сезона. Теперь в ближайшие дни возможно лёгкое натирание мозолей, но мне пофигу. Тем более, что я в конце прошлой зимы установил в зимние кроссовки качественные стельки, так что всё должно быть ок.
Так вот, подогнал и отправился в университет. Нет, не пешком - в первый день грузить не буду: и ногам, и кроссовкам надо привыкнуть к новому сезону.
А уже в универе разок сделал круг по третьему этажу. Классно, мягко, комфортно, скользко! Обожаю параболический протектор на передней части кроссовок: благодаря ему они всегда готовы пойти в скольжение. Правда, сегодня я еще не чувствовал кроссовки, так что два раза даже поскользнулся на линолеуме)))
Классно скользят, легко. Жду зимы и льда)) люблю в них скользить)
Да, кстати, сегодня у меня - четверг. Сижу на паре. А опубликую я все это, скорее всего, завтра, в пятницу, потому что мне сегодня в ночную. А в субботу планирую погонять. Я так давно серьезно гонял! Очень хочу.

P.S. А сегодня у меня пятница))) Планирую сегодня слегка поускоряться и поразвлекаться на тренировочной площадке недалеко от дома.
И, конечно, завтрашняя гонка - в силе) Ещё не выбирал трассу - мне кажется, что она меня сама выбрала, потому что она у меня из головы не выходит)))


Понравилось: 1 пользователю

Мысль 0x0311. Scooter

Суббота, 15 Октября 2011 г. 20:02 + в цитатник
Прыкольно, вчера Scooter выпустил новый альбом The Big Mash Up.

Метки:  

Мысль 0x0310

Суббота, 15 Октября 2011 г. 08:34 + в цитатник
В колонках играет - Wise Hand - Manschoud

Важно не воздействие, а реакция.

Метки:  

Мысль 0x030F. Ахахах)))

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 23:25 + в цитатник
В колонках играет - BT - First Race

Друг в аську кинул:

Австриец Нико Альм после трех лет борьбы получил право сфотографироваться на водительские права с дуршлагом на голове. Возмущенный тем, что австрийские законы разрешают мусульманкам фотографироваться на документы с покрытой головой, Альм объявил себя пастафарианцем, поклоняющимся Летающему Макаронному Монстру, и заявил, что его религия требует ношения дуршлага.

Метки:  

Мысль 0x030E. Дуэль

Воскресенье, 09 Октября 2011 г. 06:20 + в цитатник
Аа, это самое офигенное видео, которое я видел!!!

CarambaTV.RU)
 
 

Метки:  

Мысль 0x030D. Сон

Воскресенье, 09 Октября 2011 г. 06:02 + в цитатник
В колонках играет - Hi-Fi - За мной

Вчера и сегодня ложился в начале первого и вставал в четыре. Офигенно, такое бодрое самочувствие!

Правда, меня сегодня примерно в три часа разбудили) Пацан какой-то... из сна) Он меня толкнул и сказал: "Иди отсюда, уже три часа!" Я тотчас же проснулся и сказал вслух: "Вот сука, мне в четыре вставать, а он меня в три будит". И обратно уснул :)
Но я знаю, почему он меня толкнул) Я вечером смотрел знаменитый удар головой Зинедина Зидана)))))

А в начале первого я сегодня уснул за пару секунд после последнего сознательного действия :) Я часто быстро засыпаю, но сегодня, наверное, получился рекорд))) Я взял с собой в постель смартфон посмотреть ещё пару видео перед сном. Устроился удобно, успел лишь включить Wi-Fi и открыть приложение YouTube. Появилась звёздочка загрузки списка видео, которая обычно крутится в течение 3 - 5 секунд. Вот её окончания я уже не увидел - отрубился :)

Метки:  

Мысль 0x030C. Круто мля

Суббота, 08 Октября 2011 г. 19:49 + в цитатник
В колонках играет - Front 242 - Loud

Я для себя такое открытие сделал))) Я теперь AliFerster Unlocked
Это касается потребления кислорода.
Только долго писать, неохота, напишу, когда захочется.

Метки:  

Мысль 0x030B. Фигасе

Суббота, 08 Октября 2011 г. 07:05 + в цитатник
В колонках играет - 93-D - Kapin Ya (Eternal Voyage)

Убило о_0 Пол таки бывает средним))))

Женщины – участницы олимпийских игр, мировых и национальных чемпионатов подвергаются контролю на половую принадлежность. Цель этого контроля – исключить участие в женских соревнованиях лиц с признаками полового диморфизма (гермафродитизма), при котором в организме помимо женских половых гормонов продуцируются и мужские, что обуславливает соответствующее изменение физических и психических качеств и дает существенное преимущество в соревнованиях по большинству видов спорта, создавая неравные условия для достижения победы. Задача такого контроля – определить соответствие паспортного пола генетическому. Как известно, пол ребенка при его рождении записывается на основании наружных половых признаков, а внешний вид (фенотип) не всегда соответствует истинному полу, обусловленному особенностями хромосомного набора в ядрах клеток. Половые аномалии могут возникнуть в результате изменения хромосомного набора (половых хромосом), нарушения формирования гонад в эмбриональном периоде развития под влиянием повреждающих факторов (заболевания матери, облучения, алкоголизма, болезни надпочечников и др.), врожденной патологии полового развития.
У спортсменок (в связи с повышенными требованиями к физическим возможностям) такие аномалии встречаются чаще, чем у других женщин. Это неоднократно создавало конфликтные ситуации в женских соревнованиях. Решение таких конфликтов раньше было весьма затруднительно, а диагностика истинного пола методом изучения хромосомного набора трудоемка, длительна и сопряжена с определенными организационными трудностями.

(Карпман В.Л. - Спортивная медицина)

Метки:  

Мысль 0x0309. Понравилось

Четверг, 06 Октября 2011 г. 00:44 + в цитатник
В колонках играет - Don Omar - Infieles

formalista.org).

Действительно, последнее время именно книги меня радуют больше, чем что-либо другое.

Метки:  

Мысль 0x0307. Очень понравилось

Воскресенье, 02 Октября 2011 г. 20:46 + в цитатник
В колонках играет - Grits feat. TobyMac - Ooh Aah

formalista.org).

Метки:  

Мысль 0x0306. Сокращения кистей

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 19:21 + в цитатник
В колонках играет - Front 242 - Commando Mix

Гм, интересную хрень замечаю уже давно, только не приходило в голову здесь упомянуть.

Известно, что во время физической нагрузки следует избегать напряжения в незадействованных мышцах. Например, во время ходьбы или бега не рекомендуется сжимать кулаки, напрягать мышцы лица и делать другие лишние движения.

Но вот замечаю интересные волны напряжения. Сегодня утром особенно отчётливо замечал. Проявлялись в том, что у меня при ходьбе кисть свободной левой руки (в правой держу портфель-чемодан, с которым я хожу в университет) самопроизвольно мягко сокращается и расслабляется с периодом примерно две секунды. То есть, секунду мягко напрягается, затем секунду мягко расслабляется.

Вот, размышляю над причинами такого явления. Такая частота не совпадает ни с движением ног/рук/корпуса, ни с дыханием, ни с пульсом. Интересно.

Мысль 0x0304. Front 242

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 20:56 + в цитатник
В колонках играет - Front 242 - U-Men
Рискну послушать такого монстра, как Front 242 :)

Когда год назад скачивал дискографию Front Line Assembly, раздающий посоветовал скачать также Front 242 - типа очень похожи по стилю. Я тогда скачал, подумал "чё за хрень" и оставил до лучших времён. Затем всю осень понемногу слушал FLA - это было непросто :)
А щас вот вроде "созрел" послушать Front 242... вроде ничё так ^^

Метки:  

Мысль 0x0302. План-направление

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 18:18 + в цитатник
Какие изменения я хочу постоянно наблюдать в себе?

▲ Дух - крепче.
▲ Воля - сильнее.
▲ Производительность нервной системы (в том числе реакция, ловкость, сообразительность) - выше.
▲ Зрение, слух - острее.
▲ Устойчивость к внешним воздействиям - выше.
▲ Эластичность миокарда - выше.
▲ Систолический объём - выше.
▲ Максимальная ЧСС - выше.
▲ Максимальное потребление кислорода - выше.
▲ Максимальная вентиляция лёгких - выше.
▲ Артериовенозная разница по кислороду - выше.
▲ Эластичность сосудов и кожи - выше.
▲ Мощность сердца - выше.
▲ Мощность ног - выше.
▲ Прочность костей и связок - выше.
▼ ЧСС в покое - ниже.
▼ Вентиляция лёгких в покое... ну, она у меня от природы низкая (2 - 3 вдоха в минуту), однако - ниже.
▼ Масса тела - ниже.
▼ Потребность в пище - ниже.
▼ Потребность во сне - ниже.

Метки:  

Мысль 0x02FB. Часы

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 20:41 + в цитатник
Решил вот впервые за десять лет снять наручные часы и жить без них. Оказалось, так намного легче: время течёт мимо тебя и будто быстрее.

Метки:  

Мысль 0x02FA. Смеховирус

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 20:39 + в цитатник
В колонках играет - Gregorian - Moment of Peace
Настроение сейчас - умиротворённое

Я, блять, смеховирус: я смеюсь редко, но если уж я ржу, то ржут и все окружающие.

Метки:  

Мысль 0x02F5

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 20:55 + в цитатник
Информация аддитивна.

Метки:  

Мысль 0x02F3

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 22:54 + в цитатник
Хорошо, когда всё идёт, как хочется.
И как не хочется.
И когда не идёт.
И даже когда нехорошо.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мысль 0x02F2

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 18:25 + в цитатник
В колонках играет - Mylene Farmer - Sans Logique

Моя реакция на заморгавшую иконку свёрнутого окна в панели задач.
Когда только подключил инет: "Мля, опять какая-то прога чё-то хочет. А, это мне в аську написали".
Сейчас: "Мля, опять мне в аську написали. А, это какая-то прога чё-то хочет".

Метки:  

Мысль 0x02F1. Моя масса :)

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 20:36 + в цитатник
В колонках играет - Mylene Farmer - Appelle mon numero

Проходил на Соцгороде мимо бабки с электронными весами, решил взвеситься. А то я уже 4 года не взвешивался)

Результат меня обрадовал: всего 60 кг. И это в возрасте 20 лет при росте в 181 см ^_^ И при том, что три года назад я ещё рос (отмечал факт постепенного расширения и утолщения костей).

Вообще я историю своей массы почти не знаю. Знаю только пару контрольных точек: когда-то давно в детстве был 36 кг (хз уже, в сколько лет). Пять лет назад была 55 кг, но потом у меня возникли кое-какие проблемы, вследствие которых она в течение месяца (января 2007 года) поднялась до 68 кг (возможно, было и больше). Затем мне примерно за полгода удалось нормализовать до 64 кг. А сейчас, значит, ещё меньше.

Метки:  

Мысль 0x02EE. 3 праздника

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 21:08 + в цитатник
В колонках играет - Lil' Jon & The EastSide Boyz - Nothins Free (Feat. Oobie)

На сегодня, 13 сентября, у меня припадают 3 праздника:
1. День рожденья бабушки Вали: ей сегодня исполняется 75 лет.
2. Моему блогу исполняется 3 года.
3. А ещё сегодня День программиста - 256-й день года.

Метки:  

Поиск сообщений в AliFerster
Страницы: 23 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь