Божественные рулетики из скумбрии - язык можно проглотить...Обязательно сохраняйте этот рецепт! ...
Куриные шарики в сливочном соусе - (0)Куриные шарики в сливочном соусе Блюдо, обалдеть как вкусно! Забирайте! Ингредиенты:...
Подборка на тему: "Шьем шапочки детям своими руками". - (0)Шапочка-киска. Шьем своими руками. МК с фото Решила я тут создать цикл мастер классов по к...
ВЯЖЕМ РОВНЫЙ КРУГ!(крючком) - (0)ВЯЖЕМ РОВНЫЙ КРУГ! Многие из нас задаются вопросом "Как же связать ровный круг?" Ве...
Эффективные целебные средства на основе прополиса - (0)Прополис – целебный природный продукт, использующийся как официальной, так и народной ...
Всего 1 чайная ложка этого средства в день поможет сжечь в 3 раза больше жира |
|
Метки: худеем похудеть стройные ноги тело пищевые добавки |
Чай из подорожника: никогда бы не подумал, что это сработает! |
Подорожник хорошо помогает при похудении.
Подорожник широко известен своими целебными свойствами, например, в нём содержится большое количество витамина U (S-метилметионина), который является отличным антисептиком.
Кроме того, подорожник хорошо помогает при похудении. Для этой цели лучше всего использовать семена подорожника, их можно приобрести в любой аптеке.
Если у тебя проблемы с желудочно-кишечным трактом, сок подорожника поможет тебе справиться с ними. Он способен улучшить пищеварение, повышая выработку желудочного сока.
Сегодня наша редакция поделится с тобой рецептом, благодаря которому ты не только улучшишь работу желудка, но и справишься с лишними килограммами.
Метки: похудеть пищевые добавки травы |
Хотите убрать свисающий живот? Пейте это два раза в день в течение недели! |
Готовимся к лету!
Когда мы ставим себе цель сбросить лишний вес, например, к лету — мы ищем разнообразные способы, которые помогут нам сделать это эффективно и с минимальными усилиями.
Итак, что же это за удивительная травка? Целебная петрушка! Петрушка — прекрасная травка, которую мы часто используем в приготовлении самых разнообразных блюд. Несмотря на это, наши блюда содержат недостаточно петрушки, чтобы действительно повлиять на наше тело. У меня есть натуральный домашний рецепт напитка из петрушки, который непосредственно поможет нам в борьбе с излишними жировыми накоплениями.
Метки: похудеть живот |
2 мощных ингредиента, которые очистят ваш организм от паразитов и уменьшат отложения жира! |
Паразиты это организмы, извлекающие и утилизирующие питательные вещества нашего организма, что негативно отражается на нашем общем состоянии здоровья. Паразиты существуют в различных формах и могут развиваться по всему организму. Чаще всего они живут в кишечнике человека.
Метки: чистим здоровое питание здоровье похудеть |
Чай с куркумой - полезно и красиво |
О том, что корень куркумы или порошок из него можно добавлять в супы, тушеные овощи, в смузи и другие напитки, в выпечку, наверняка, многие знают. У куркумы нет ярко выраженного вкуса и запаха, зато есть красивый цвет. Чай из куркумы, говорят, - детокс-напиток с обезболивающим и противовоспалительным свойствами.
Метки: напитки чай куркума худеем диета фигура |
Как ускорить обмен веществ |
Обмен веществ или, как еще называют данный процесс, метаболизм представляет собой способность организма человека вырабатывать и расходовать энергию для поддержания собственной жизнедеятельности. Берется энергия либо из продуктов питания, либо из собственных жировых запасов. Поэтому, как правило, желание ускорить обмен веществ происходит от потребности потерять пару-тройку лишних килограмм. И действительно, существует множество примеров того, как люди, которые потребляют ежедневно достаточно большое количество пищи, за счет отличного метаболизма избавлены от лишнего веса. И у многих, тех, кто не обладает этой счастливой особенностью организма, возникает закономерный вопрос, как ускорить обмен веществ до того уровня, чтобы можно было и самому, к примеру, безнаказанно кушать по вечерам? Попробуем разобраться, возможно ли это.
От чего зависит обмен веществ?
Метки: фигура метаболизм обмен веществ здоровое питание |
Салат для похудения с имбирем |
Этот простенький салат достаточно эффективен.Я вообще люблю имбирь и ем этот салат с удовольствием,тем более он несёт пользу организму.
Метки: салат худеем |
Салат с творогом - витамины А + Е |
Витамины А и Е - жирорастворимые витамины, самые известные антиоксиданты. Наряду с этими витаминами, антиоксидантом также является витамин С. Витамины А и Е всегда нужно принимать вместе , так как они имеют тесное взаимодействие. Витамин Е предотвращает окисление витамина А в кишечнике и тканях, поэтому при недостатке витамина Е невозможно нормальное усвоение витамина А.
Метки: салат витамины |
Как повысить гемоглобин? |
Самым эффективным и простым способом повысить гемоглобин в крови является грамотное сбалансированное питание. В этой статье мы поделимся с Вами рецептами блюд, регулярно употребляя которые Вы сможете контролировать этот недуг. Кроме того мы расскажем Вам какие именно продукты необходимо употреблять при малокровии.
Методы повышения гемоглобина
1. Продукты, которые нужно употреблять для повышения гемоглобина:
- различные блюда из красной свеклы,
- свежая зелень (сныть, крапива, салат, шпинат),
- свежие спелые яблоки (лучше употреблять их в печёном виде вместе с косточками),
- морские водоросли (ламинария, морская капуста),
- гречка (особенно эффективен порошок из гречихи: обжарьте сухую крупу, измельчите её в кофемолке, переложите в сухую банку и принимайте по три столовых ложки четыре – пять раз в сутки),
- свежие гранатовые зёрна (если Вы употребляете гранатовый сок, то его следует пить мелкими глотками),
Метки: здоровое питание гемоглобин |
Полезные продукты, очищающие организм |
Дневник |
При очистке организма могут помочь ускорить этот процесс некоторые растения и продукты...
Так, например, работе печени значительно помогают такие травы, как календула и лопух, и следующие продукты: оливковое масло, петрушка, лук, артишоки, яблоки, огурцы.
Работу лимфатической системы улучшает розмарин, имбирь, эхинацея, щавель. Помогают выводить из организма лишнюю жидкость: одуванчик, крапива, петрушка, эстрагон, яблоки, огурцы, кабачки, мед.
Очищают кровь: эхинацея, чеснок, лук-порей, репчатый лук, одуванчик, крапива.
Великолепными слабительными и желчегонными свойствами обладают: оливковое масло, лопух, продукты с содержанием клетчатки, вода, цитрусовые, свежие фрукты и овощи.
Повышают потоотделение, а следовательно и вывод шлаков через кожу: календула, тимьян, репчатый лук, чеснок, горчица, зеленый чай.
Метки: очистка организма здоровое питание |
Очищающие разгрузочные дни |
Если Вы ищете простой и эффективный способ для коррекции Вашей массы тела, то проведение разгрузочных дней один раз в неделю – это именно то, что Вам необходимо! Самое главное – это выбрать подходящий именно для Вас вариант разгрузочного дня. О самых действующих и распространённых из них мы и расскажем Вам сегодня.
Метки: диета фигура здоровое питание |
Твоя ЙОГА. Сборник народных рецептов. |
Метки: народная медицина |
Какой фруктовый сок превратит тебя в стройняшку? |
Метки: соки худеем |
Страницы: | [1] |