Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 397 сообщений
Cообщения с меткой

стройные ноги - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
veronik49

Как убрать ушки на бедрах

Пятница, 01 Марта 2024 г. 17:55 (ссылка)




Люди, не интересующиеся тематикой фитнеса, похудения, даже не думают, как убрать ушки на бедрах. Большинство из них, изумившись, спрашивает: «Что за уши на бедрах», или «Попины уши»? Более грамотные в отношении стройности фигуры прекрасно понимают, почему вырастают такие «уши», и как нелегко удалить эти жировые накопления.



Тело женщины так устроено, словно аккумулятор энергетического запаса — откладывает достаточное количество подкожного жира на случай голода. Место складирования — верхняя боковая область бедер.



Однако не все так грустно: «заначки» энергетического характера, обезображивающие ровные линии бедра, можно устранить при помощи специальных упражнений в комплексе с массажными манипуляциями и рациональным питанием.



Итак, будем детально разбираться, как убрать «ушки» на бедрах в домашних условиях, какая методика сможет нам помочь.



Все подробности на сайте "Медицина и здоровье"



Теги:



ушки на бедрах, фитнес, убрать галифе, галифе, ушки на бедрах упражнения, как убрать ушки на бедрах, бедра, как убрать галифе, как убрать галифе на бедрах, ушки, спорт, ушки на бедрах как избавиться, галифе на бедрах, упражнения на бедра, убрать ушки на бедрах, стройные ноги, убрать ушки, убираем галифе ушки на бедрах, красивые бедра, тренировка для похудения, упражнения

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Топ-10 несложных упражнений для стройных ног без приседаний

Вторник, 06 Сентября 2022 г. 05:29 (ссылка)


Бедра с ягодицами считаются проблемной зоной для многих девушек и женщин из-за скопления жировой ткани, поэтому упор на занятиях нередко делается именно на нижнюю часть тела. Для новичков в домашних условиях подойдут комплексы низкоударных упражнений, которые помогут подтянуть мышцы и избавиться от проблемных зон без нагрузки на суставы.


 


Предлагаю вам 10 несложных и безопасных, но очень эффективных упражнений для стройных ног и округлых ягодиц, которые подойдут даже начинающим.




uprazhnenia-strojnie-nogi-novichki (700x394, 167Kb)







102532885_animashkiludi2308 (77x89, 11Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<стройные ноги - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda