Ничего придумывать не надо...
лучшее придумано давно:
звёздный дождь, метель из листопада,
ветер, постучавшийся в окно...
яблоневый свет, плетень у сада,
песнь в степи, где дышится легко...
запах тополиный у оврага
и поля, как будто полотно....
светлые рассветы и закаты,
пыль дорог и жёлтое пшено....
Просто оглянись и удивишься,
как немало в Жизни нам дано!
Ирина Воробьева
Влюбись в то место, где ты сейчас находишься.
Поклонись тому, что у тебя есть.
Отпусти надежду на будущее счастье, твоя радость не зависит от «еще большего».
Отпусти цели, потеряй пункт назначения, и обрати внимание на настоящее.
Будь медленным. Будь здесь. Дыши.
Ибо в действительности ты всегда Здесь, хотя большую часть времени пытаешься быть «Там».
(Но даже тогда, когда ты получаешь «там», ты все еще находишься Здесь. Настоящий момент - твой дом.)
Можно жить c удовольствием.
Можно иметь большой успех в этом мире, жить жизнью, которая нравится, даже лелеять мечты о будущем, но по-прежнему быть полностью подключенным, заземленным в настоящем.
Можно жить не торопясь, смакуя каждое мгновение жизни, пробовать на вкус каждый день, а не мчаться сквозь него.
Текущий момент - не конец, но абсолютно полный, завершенный в себе миг жизни.
Живи текущим моментом.
Ум может назвать это «отсутствием амбиций».
Я называю это здравомыслием, благодарностью, покоем; пространством, в котором, по иронии судьбы, все возможно.
Джефф Фостер
|
|
