В течение многих лет люди пытались найти эликсир молодости. Однако до сих пор никто не преуспел. Многие дадут вам ложные советы или рецепты только для того, чтобы получить прибыль от вас.

Однако, в последнее время мы услышали об этом японском рецепте, который доказал свою высокую эффективность всего после недели использования. Поэтому мы рекомендуем вам попробовать и увидеть результаты.   Читать далее

Как стать красивой за месяц: 10 великолепных советов!!!

 

Совет № 1 Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Учтите, что семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Читать далее...

далее

ТОП самых полезных для здоровья завтраков

1. ОВСЯНКА

Добавляйте к овсянке разные вкусности: сухофрукты, мед, орехи, свежие фрукты и ягоды, йогурт. И тогда каша принесет не только пользу, но и удовольствие. Приучите себя завтракать овсянкой. Результат: чистая кожа и хорошее самочувствие. Я люблю овсянку на воде с добавлением орешков кешью, изюма и кураги.

Французский салат красоты

2 столовых ложки овсяных хлопьев, 5 ложек кипяченой холодной воды, 3 ложки кипяченого холодного молока, 1 большое яблоко, сок одного лимона. Залить овсяные хлопья водой и оставить на 1 час. Затем добавить молоко, сахар и натертое на крупной терке вместе с кожицей яблоко. Выжмите сок из лимона и приправьте им салат! Я люблю добавлять вместе с яблоком молотую корицу.

Салат Клеопатры

4 столовых ложки овсяных хлопьев, 100 г молока или кефира (можно заменить на яблочный сок или воду), 1 морковь, 1  яблоко2 столовые ложки сметаны, 5 черносливин, горсть изюма, мед.

Замочите овсяные хлопья в жидкости (молоке, кефире, соке, воде) до набухания. Морковь и яблоко натрите на терке, добавьте сметану, изюм, порезанный чернослив, овсяные хлопья (оставшуюся жидкость предварительно слейте), мед. Все хорошо перемешайте и украсьте ломтиками яблок и чернослива.

Американский салат красоты

5 столовых ложек овсяных хлопьев, 5 столовых ложек молока, 1 столовая ложка меда, орехи. Овсянку залейте на ночь холодной кипяченной водой. Утром добавьте 5 столовых ложек молока, мед и орехи.

Читать далее...

Все гениальное просто – просто сделать самой крем для лица, потому что состав очень несложный, а ингредиенты найдутся на кухни каждой хозяйки. Только один ингредиент придется купить – косметический вазелин. Бытует мнение, что вазелин сушит кожу, но это лишь в том случае, если его применять самостоятельно.

Читать дальше

С возрастом кожа лица начинает терять свою эластичность, становится сухой и тонкой, появляются морщинки. Чем старше женщина, тем более эффективный уход требует кожа лица, а лифтинг, просто, обязателен.
Лифтинг - это подтяжка лица . Лифтинговые средства — это  специальные косметические препараты , не  требующие  применения курса. В их состав входят средства  стимулирующие  обменные процессы в коже ,  укрепляющие  эпидермис , волокна  коллагена и эластина , разглаживающие  морщинки , увеличивающие  эластичность  кожи.
Я для себя нашла отличный крем, который делаю сама, дома. Чем и хочу сегодня поделиться.
Сложного в приготовлении крема ничего нет и все ингредиенты доступны.

Читать дальше

Как только мой разум задумывается о диете, главной отговоркой служит ее пагубность для внешности. Шелушится кожа, слоятся ногти и самое противное - выпадают волосы.

Но теперь отговорок у меня больше нет, потому как существуют диеты, улучшающие внешний вид.

Их основной целью является не столько похудение, сколько улучшение цвета лица, состояния кожи, волос и ногтей.

Сегодня мы познакомим вас с 3-мя лучшими диетами красоты

Диета 1.

Завтрак: легкий фруктовый салат и тонизирующий напиток.

Рецепт салата: Размочить 2 столовые ложки манной крупы в 4 столовых ложках холодной кипяченой воды. Через 5-10 мин. добавить 2 тертых моркови, 2 столовые ложки тертых орехов и столовую ложку меда.

Рецепт напитка: Возьмите одну часть плодов рябины и три части листьев крапивы и перемешайте. Для приготовления напитка берут чайную ложку сбора и чайную ложку чая и заваривают на один стакан кипятка.

Обед: Начните обед с зеленого салата, а сам обед – по Вашему вкусу.

Рецепт салата: Натрите сырую свеклу на мелкой терке, добавьте толченный чеснок и заправьте растительным маслом. Положите листья крапивы на дуршлаг, обдайте кипятком, промойте холодной водой и мелко накрошите. Добавьте в салат вместе с солью, маслом и свежим огурцом.

Читать далее >>

 

«Бабушкин шампунь» для бешеного роста волос Берем буханку черного хлеба и разрезаем ее на три-четыре части. Хлеб (одну его часть) крошим мелко и заливаем горячей водой, таким образом, чтобы он был только покрыт ею. Хлеб набухнет и превратится в однородную кашку. Теплую смесь наносим на влажные волосы и укутаем полиэтиленовой косынкой. Сверху поместим махровое полотенце – получится такая симпатичная чалма. Через полчаса смываем наш хлебный «шампунь» большим количеством воды. После такого мытья наши волосы будут не только чистыми, но и блестящими. Можно поэкспериментировать с этой маской для волос – добавить в хлебную кашу чайную ложку меда, яичный желток, если волосы жирные, то добавьте немного лимонного сока.

 

20 СЕКРЕТОВ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ ОТ ЕКАТЕРИНЫ АНДРЕЕВОЙ Красавица Екатерина Андреева, ведущая телепрограммы «Время», выглядит прекрасно! Знаете, сколько ей лет? 52! А кто даст? Никто! — Оставаться молодой не так уж и сложно, — уверяет Екатерина. — Я охотно открою все свои секреты! ● Спите в темноте и холоде — В спальне должно быть не выше 18-20 градусов. Для здоровья, а следовательно — красоты, нужна прохлада. Даже зимой я всегда ночью открываю форточку. На окна повесьте плотные шторы. Ведь в темноте вырабатывается мелатонин, который помогает организму восстановиться. ● Ложитесь пораньше и спите восемь часов — Я стараюсь ложиться в 10 часов вечера, потому что с 22 до 24 часов во сне вырабатывается гормон, отвечающий за молодость и красоту! Не зря англичане называют эти два часа «бьюти-слип» — то есть сном красоты. Спите не менее восьми часов в сутки и желательно на ортопедической подушке! Читать далее

Растаявшие при похудении кило­граммы часто обо­рачиваются обвис­шей и потерявшей привлекательность кожей. Екатерина Мириманова преду­смотрела и это.

Встречайте — рецепты красоты от создатель­ницы системы «Минус 60».

КОФЕЙНЫЙ СКРАБ

Кофеин прекрасно тонизиру­ет кожу, к тому же он входит в состав большинства антицеллюлитных средств, но в отли­чие от них является абсолют­но природным средством. Грех не воспользоваться!

Сначала используйте обыч­ный гель для душа или мыло. Затем возьмите в ладонь немного кофе грубого помо­ла (растворимый не подой­дет — в нем больше химии, чем кофеина) и втирайте его во влажную кожу. На живо­те — круговыми движения­ми, на бедрах, ягодицах и руках — по направлению лимфотока.

Можно также помассировать грудь, но только по краям и практиче­ски без нажима. После 2-3-минутного масса­жа сполосните тело под душем.

Читать далее >>

 

Омолаживаем кожу. При выполнении массажа дышите глубоко и максимально расслабьте мышцы. Старайтесь, чтобы давление на точку было постоянным и палец не смещался. Воздействуйте на каждую точку от 1 до 3 минут. Иногда может возникнуть ощущение напряжения или онемения, иногда - покалывания или боли.

Читать далее...

Сосновая хвоя является ценным природным продуктом, который применяется в качестве основного ингредиента в народных средствах для профилактики и лечения различных заболеваний. В народной медицине многих стран популярен отвар сосновых почек, обладающий противомикробным, дезинфицирующим, мочегонным, желчегонным, антицинготным, кровоочистительным и отхаркивающим действием. Кроме того сосновая хвоя используется для приготовления чудодейственных средств для омоложения кожи лица. Чтобы приготовить такие средства у себя дома воспользуйтесь нашими рецептами.

Средства на основе сосновой хвои - эффективные рецепты сохранения молодости и здоровья

hairs

ХоЧуНиМаГУ

Если Вы обратите своё внимание на свою  кожу и заметите какие то недостатки, особенно своё внимание надо обратить на лицо,  Вам возможно потребуются эффективные маски.   Не надо тратиться на дорогие покупные маски их можно сделать самим, в домашних условиях и при этом они, действительно, будут чудодейственными. Вот пример восточных красавиц.  Они  издавна славятся своей завораживающей красотой: большие, выразительные глаза – манят, а роскошные волосы – приковывают. Нежная смуглая кожа - восхищает, а гибкий стан - очаровывает. В былые времена самые богатые из них купались в молоке ослиц, непрестанно натирались эфирными маслами, медом, сочными экзотическими фруктами и ароматными цветами.

Так, в чём же секреты красоты и молодости удивительных красавиц Востока?

Раскрываем их секрет

 

подборка масок взята с  сайта womenswhim.ru/node/4040

Итак:

Чудодейственные маски по уходу за кожей лица

- Для сухой и истонченной кожи

Миндальная маска:

=одно зернышко миндаля замочите на ночь в очищенной воде, утром очистите его от кожицы и растолките в ступке до кашицеобразного состояния, добавьте несколько капель жирных сливок и нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте прохладной водой. Наряду с приданием коже гладкости и шелковистости, маска обладает деликатным отбеливающим свойством.

 

Читать далее

 

 

---

Интересные заметки

Для тех кто любит отвлечься от суеты  и поиграть в игры, предлагаю Вашему вниманию  scdoo.ru  - это то место, которое сможет надолго увлечь не только детей, но и взрослых. Там Вас ждё много интересных и захватывающих игр.

Полезные заметки

Независимо какая у Вас кожа, будь то белая или загорелая, Вы можете себе позволить лазерную эпиляцию. Не представляете что это? Это очень популярная косметологическая процедура и один из способов избавиться от нежелательных волос на любом участке тела.  лазерная эпиляция Киев  является одним , можно сказать, максимально безопасным способом удаления волос. Такой способ способен уничтожать не только волосы, но и прекращать их дальнейший рост, при этом , не повреждая целостности кожного покрова. Лучше уж довериться специалистам, чем проводить эпиляции дома. Многие не зная свой тип кожи, делая эпиляции в домашних условиях, потом же страдают от покраснений , раздражений  или даже рубцов на теле, которые долгое время  не могут  заживать. Это Вам надо? Полчаса процедурного времени и Ваша кожа гладкая!  Почему полчаса? Это я взяла время ,  самое большее, которое занимает лазерная эпиляция бикини.  Ведь Вы же хотите на пляжах, да и в повседневной жизни, кто всегда носит бикини, выглядеть безукоризненно?  Тогда в  Центр "Estet Life"  - Вы сами сможете убедитесь в том, что лазерная эпиляция решит проблему роста нежелательных волос комфортно, без последствий, доступно и навсегда! 

Что касается "навсегда" будьте в курсе : навсегда, за один раз, удалить то волосы можно, только самыми нещадящими способами, а такие способы принесут вред всему организму. Это Вам не надо! . Лазерная эпиляция- это и есть самый лучший, на сегодняшний день, щадящий способ, который  обеспечивает удаление примерно 70% волос, лучшие из остальных - не более 10-15%.  Волосы, вновь вырастающие после лазерной эпиляции , которых остаётся 30%, они тоньше и намного светлее, а значит, эти  волосы будут не заметны. Вы сами сможете увидеть это   перерождение волос, которое и даёт постоянный косметический эффект. Полчаса  комфортного безболезненного времени , достижения  лифтинга и общего улучшения состояния кожи, по приемлемым ценам, устроят всех. И что самое главное - лазерную эпиляцию можно делать в любое время года. Но только ещё учтите и эти рекомендации, они очень важны перед походом в салон и после:

Рекомендации по подготовке к лазерной эпиляции:

не загорайте в течение 14 дней до процедуры;

Читать далее...

При выпадении волос и облысении, нужно уже задуматься и начать действовать. Каждый ,конечно, индивидуален, но такой бальзам стоит попробовать. Он многим помог и помогает. После применения этого бальзама,  на месте лысин появляются здоровые волосы! Если мазать бальзамом только лысину, то выросшие волосы будут отличаться немного от остальных волос на голове.

Ингредиенты для бальзама:

полстакана кефира,
1 яйцо,
1 чайная ложка какао,

Приготовление по материалам сайта: xaa.su/23V

Перемешать все и намазать голову. Чуть подсохнет – еще намазать. И так, пока вся порция не закончится. Завязать пленкой и укутать голову на 20-25 минут. Вымыть голову шампунем для детей. Ополоснуть отваром крапивы.
Делать часто (2-3 раза в неделю) не меньше 2-3 месяцев. Заращивает лысины, восстанавливает живые здоровые волосы, если применять на здоровые волосы, делает намного гуще!

 

Интересные находки от Шрека Лесного

Здоровые и ухоженные волосы украсят тебя на много больше, чем самый безупречный макияж и сногсшибательное платье. Каждая девушка мечтает о ниспадающих на плечи блестящих волосах!

Сделать волосы более здоровыми и объемными тебе помогут домашние маски. Делай хотя бы одну маску в неделю и ты заметишь, как улучшится качество твоих волос.

Рецепты для волос с белой глиной (по примеру Клеопатры)

Рецепт №1. Белая глина для ослабленных и сухих волос.

Необходимо развести белую глину очищенной или кипячёной водой до кашеобразного состояния. Приготовленную таким образом смесь нужно нанести на влажные чистые волосы, уделяя особое внимание их прикорневой зоне, после чего утеплите голову компрессом из полиэтиленовой плёнки (можно воспользоваться обычным чистым пищевым пакетом) и немного подогретым полотенцем. Держите маску из глины около одного часа, а затем смойте смесь проточной водой несколько раз. Для лучшего эффекта рекомендуется после мытья головы нанести на двадцать минут на волосы масло жожоба или репейное масло. Делайте такую маску не реже одного раза в неделю на протяжении двух – трёх месяцев.

Скоро лето и необходимо позаботиться о своих ножках и пяточках!
Ни одно из готовых косметических средств не сравнится с кремом, который вы можете сделать сами ровно за три минуты.

Легкий в приготовлении и эффективный в использовании крем для пяточек понравится самой взыскательной женщине.
Вам понадобится жидкий витамин А и мазь календулы.

В небольшой емкости необходимо хорошенько перемешать витамин А и мазь в пропорции 1:2. То есть мази календулы должно быть в 2 раза больше. Другими словами, пузырек витамина (10 мл) плюс тюбик мази (20г).Затем переложите готовый крем в чистую стеклянную баночку из-под старого крема и храните в холодильнике.
На протяжении недели перед сном помойте ножки,слегка потрите пяточки пемзой и смажьте стопы кремом. На ночь следует надевать хлопчатобумажные носки.
После недельного курса крем применяется дважды в неделю.
Кроме всего прочего крем имеет свойство навсегда излечивать пяточные трещины и решить проблему ломкости ногтей,просто смазывайте кремом кожу вокруг ногтей.    http://mostiks.ru/?p=11502#more-11502

1.Ажурная коса с цветком из волос



2.Модная прическа на средние волосы



3.Прическа с плетением. Бэлла



4.Свадебная прическа на средние волосы. Wedding prom hairstyles



5.Быстрая прическа для длинных волос. Easy hairstyle for long hair



6.Быстрая прическа в школу



7.Французская коса "Обратная". Basic french braid "Reverse"



8.Причёски 80 видео уроков



Для того чтобы выбрать любую из 80 причёсок  заходим на сайт
Источник;http://www.youtube.com/watch?v=eIzaxNuhgKY&list=PLBAAB67EBAE5D1A1C
и выбираем любую из причёсок.

Рецепты красоты. Душ - желе в домашних условиях.


+ читать дальше

(Женское здоровье)

Одной из главных причин потери стройности фигуры является нарушение функции органов пищеварения (печень, желудок, селезенка, поджелудочная железа, кишечник), когда принимаемая пища не полностью расходуется в процессе работы, большая ее часть «скапливается» в подкожно-жировой клетчатке и постепенно приводит к изменению линий фигуры, потере стройности. Развивается ожирение. Нарушение пищеварения влечет за собой и ухудшение работы печени, легких и сердца. Но не надо отчаиваться, вспомним о целительной силе массажа!Наши внутренние органы располагаются в закрытых полостях тела, воздействовать на них можно через переднюю стенку живота и диафрагму.

При вдохе диафрагма растягивается и давит на печень, желудок, селезенку, поджелудочную железу и кишечник, брюшная стенка подается вперед и не препятствует их смещению и сжатию. Объем грудной полости увеличивается, легкие заполняются воздухом и сжимают сердце. При выдохе диафрагма сокращается, брюшная стенка опускается и несколько втягивается внутрь,объем грудной полости уменьшается, воздух выталкивается из легких, сердце освобождается от сжатия. Это свойство диафрагмы и брюшной стенки еще в древние времена было положено народами Востока в основу массажа внутренних органов.

Читать далее...

Британские эксперты опросили 2 тысячи соотечественниц, чтобы выяснить у них, какие приемы и рецепты красоты они считают самыми-самыми, и какие действительно работают. Получился список из 50 пунктов. Хотите узнать главные секреты красоты современных британок?

Надо сказать, что некоторые рецепты англичанок нам хорошо знакомы. Хотя есть и кое-что новенькое. Но главное достоинство этих советов от жительниц Туманного Альбиона – простота и доступность.
Топ-50 самых популярных секретов красоты был опубликован недавно изданием The Telegraph.

1. «Сладкий поцелуй».

Потерпев фиаско в попытке завоевания сердца царя Соломона, царица Савская (согласно легенде, у нее были очень некрасивые, покрытые жесткими, густыми волосами ноги, и скрыть этот изъян от царя Соломона не удалось), как истинная женщина, стала решать эту проблему. Разослала она гонцов во все концы света на поиски чудодейственных рецептов. Долго ли, коротко ли длились поиски, наконец, из множества рецептов, был отобран самый лучший.

Нужно было взять одну чайную ложку рисовой муки, добавить пять чайных ложек темного жидкого меда и две чайные ложки свежего лимонного сока. Все хорошо перемешать. Далее нужно было делать следующее. Небольшими порциями полученную густую кашицу необходимо было класть в рот и немного пожевать, чтобы смесь перемешалась со слюной и обогатилась ее ферментами, и намазывать на кожу. (Естественно перед этим сбрив волосы.) Распределить по коже тонким слоем, дать подсохнуть, а затем осторожно скатать образовавшуюся пленку. Древние косметологи гарантировали, что, повторив процедуру несколько раз, можно было забыть о «волосяной» проблеме. Кожа ног становилась атласной, белоснежной.

Царица избавилась от неэстетической растительности, а рецепт получил название «сладкий поцелуй». В современных же условиях слюну можно заменить сырым яичным белком, но это уж как кому нравится.

2. Белой лилии настойка

Одержав первую победу, царица Савская внимательнее присмотрелась к своему телу и обнаружила, что на коже у нее часто появляются прыщики, которые долго не заживают, а иногда и гноятся. И снова во все концы разлетелись гонцы с заданием найти эликсир молодости и здоровья для кожи.

Martina25

ДАЛЕЕ...