Очень рад тебе!

Читай, смотри, комментируй!

Будь как дома, но не забывай, что ты в гостях. Правила приличия, корректность и уважение к автору приветствуются!

Анжеро-Судженск Gismeteo

Очень полезный портал "Объясняем. ру"  https://объясняем.рф/

Все радиостанции:

https://www.glaz.tv/?utm_source=addon&utm_medium=logo&utm_campaign=addon

Платформа ВГТРК "СМОТРИМ" https://smotrim.ru/

Всё ТВ https://wink.ru/tv

Слушайте русские песни https://radiopotok.ru/rating/radio/chanson/

Срочные новости в прямом эфире https://top-radio.ru/kemerovo/vesti-fm

************

Храм  Петра и Павла в моём городе.

ПРАЗДНИКИ И ПАМЯТНЫЕ ДАТЫ В ИЮЛЕ 2026 ГОДА

1 июля – День ветеранов боевых действий.

3 июля – День ГИБДД.

5 июля – День начала Курской битвы.

5 июля – День работников морского и речного флота

6 июля – День Владимирской иконы Божией Матери.

6-7 июля – Иван Купала.

7 июля – Рождество Иоанна Предтечи.

8 июля – День Петра и Февронии.

8 июля – День семьи, любви и верности.

9 июля – День Тихвинской иконы Божией Матери.

10 июля – Обретение мощей преподобного Амвросия Оптинского.

10 июля – День Полтавского сражения.

Прогресс… Умные очки, умные часы, умные кроссовки, умные микроволновки… Одни люди тупые остались.

Доброго утра!
.

Лето!

Сегодня:

День ГИБДД МВД России

День образования Республики Алтай

День Республики Хакасия

День Независимости Республики Беларусь

В народном календаре Мефодий

С праздниками!

---------------------------------------

Лето! В Кузбассе от +29 до +34.

------------------------------

Пишет Павел Глазков, зоолог, учёный

В Ленобласти появились настоящие лисички, которые любят лоси – и терпеть не могут паразиты 

Начался слой обыкновенных лисичек, второе их название – настоящие лисички. Это самые узнаваемые из пяти видов лисичек, встречающихся в нашем регионе. Гриб тёмно-жёлтого цвета.

Наверное, многие знают или слышали, что лисички почти никогда не бывают червивыми. Это связано с тем, что в мякоти этих грибов содержится фермент хиноманноза (или хитинманноза), который является ядом для гельминтов и членистоногих. Фермент проникает через покровы беспозвоночных, парализует их нервные центры, а также растворяет оболочку яиц паразитов, проделывая в них отверстия. Таким образом, лисички – отличное средство от глистов и других паразитов!
Люди давно заметили эту особенность лисичек и стали использовать хиноманнозу как антигельминтный препарат: она уничтожает взрослых червей и их яйца, не оказывая на человека никакого вредного действия.
Даже улитки и слизни предпочитают не связываться с этими грибами.
Кроме лосей, лисичками охотно лакомятся белки и кабаны.
В Ленинградской области встречается пять видов лисичек: обыкновенная или настоящая лисичка (она же петушок), лисичка желтеющая, трубчатая лисичка, черная лисичка и горбатая лисичка. Все виды являются съедобными.
Лисички можно варить, тушить, сушить, мариновать, замораживать в сыром виде, использовать для соусов, приготовления супов, как начинку для пирогов. Так что гриб более чем универсален!
Если Вы решили пожарить лисички, главное правило – общее время термической обработки лисичек не более 15–20 минут! При более длительном приготовлении лисички становятся "резиновыми". Перед жаркой лисичек никакая предварительная обработка (отваривание, вымачивание и пр.) не нужна. Очистили грибы от лесного мусора и на сковородку. Резать не нужно. Жарим грибы целиком.

Так что в лес! Удачной тихой охоты.

Всеволожский район Ленинградской области.

https://vk.com/wall-147416952_22859

ВСЕМ ДОБРА!

Примерно посередине между Омском и Новосибирском расположено озеро Чаны — самое крупное Западной Сибири. Происходит от слова чан — крупный сосуд. Озеро действительно большое, 2000 квадратных километров — почти как половина Рыбинского водохранилища. По форме водоём не похож на большинство привычных озёр — в нём много плёсов и заливов, есть мелководные участки и около 70 островов.

Площадь озера непостоянна. Глубина на 60% площади водоёма не превышает 2 метров, поэтому любое колебание уровня воды резко меняет размеры озера и очертания береговой линии. В мезозойском периоде здесь было древнее море, которое постепенно исчезло и оставило после себя многочисленные озёра Барабинской низменности.

Фотографии и текст Славы Степанова

Последние 200 лет площадь озера Чаны постепенно уменьшается. Раньше на берегах было 17 деревень, сейчас осталось 12 — часть деревень оказалась на большом удалении от озера. Здесь водится 16 видов рыб, около 300 видов перелётных водоплавающих птиц останавливаются на озере во время миграции, а в сети регулярно появляются слухи о загадочном чудовище озера Чаны и бесследном исчезновении рыбаков.

1. Примерно 60 млн лет назад на территории Барабинской низменности было море, которое постепенно исчезло и оставило солёные отложения — они до сих пор поддерживают минерализацию многочисленных озёр. На территории Барабинской равнины расположено более 2500 озёр различного размера и степени засолённости.

Озеро Чаны появилось в конце ледникового периода 10-13 тысяч лет назад. А первые исторические упоминания о водоёме относятся к периоду освоения Сибири в XVI—XVII веках. В те годы площадь озера достигала 12000 квадратных километров — почти треть Азовского моря.

2. Бывало, что водоём на десятилетия разделялся на несколько отдельных озёр и плёсов, а по глубине колебания уровня воды достигали 5 метров. За последние 200 лет установлено, что в среднем площадь озера Чаны уменьшается. Сейчас размеры озера достигают 2000 квадратных километров — чуть меньше половины площади Рыбинского водохранилища.

3. Для борьбы с обмелением озера построили дамбу, которая отгородила водоём от одного из мелководных плёсов. Это подняло уровень воды в основном водоёме на 0,5 метра и замедлило исчезновение обмеление. Когда-то были планы подвести к озеру воду из Оби и бурить скважины в дне до водоносных пластов, чтобы поднять уровень воды до первоначального уровня.

https://rutube.ru/video/0825c29b56dbb569a0fe6bd59bdadfcf/?r=plwd

В российских поликлиниках с 1 июля вводится ряд изменений. Среди них – появление виртуального «листа ожидания» для записи к врачу и диагностических процедур, введение зонального расписания приема пациентов. Больничные, справки и другие документы теперь будут оформляться дистанционно. Какие еще нововведения ждут пациентов и для чего они нужны? О новых правилах работы российских поликлиник смотрите в программе «Мир. Мнение».

Россия вышла на второе место в списке самых стремительно богатеющих стран. Таковы данные отчета UBS «О мировом богатстве». Под благосостоянием в документе понимается совокупность финансовых и реальных активов за вычетом всех долгов, пояснили в РИА Новости. Показатели приведены в национальной валюте с поправкой на инфляцию.

Согласно данным отчета, с 2000 по 2025 год отечественный прирост по таким вычислениям составил 37%. Лучше результаты только в Южной Корее, где богатство каждого отдельного гражданина приросло на 55%. Хорватия замыкает тройку самых богатых стран с показателем в 29%.

Существует и антирейтинг стран по этому показателю. Возглавляет его Великобритания, где уровень благосостояния ее жителей снизился на 23,2%. Беднеют жители Нидерландов (-14,4%) и Франции (-4,5%). Италия осталась единственной страной, где за последнюю пятилетку ситуация практически не изменилась.

https://tvzvezda.ru/news/202671814-znp0Q.html

Здравия всем!

Позитив к вашему завтраку.

🐾«Многоногая» африканская якана.

😜Эта птица выглядит так, будто пробегала мимо чернобыльской зоны и облучилась: вместо обычной пары лап, у нее их не меньше десятка. На деле же это... очень заботливый папка!

Самцы якан частенько переносят своих птенцов под крыльями. А так как ноги у крошек длинные, они выныривают из-под оперения отца, что и выглядит со стороны жутковато. Зато удобно: непоседливые детишки не разбегутся во время путешествия.

😲Спросите, почему не мамы таким занимаются? Дело в том, что у якан практикуется многомужество, и от природы более крупные самки заводят отношения с несколькими самцами. Поэтому ухаживать за потомством им некогда — нужно... плодить новых наследников.

Схема работает так хорошо, что яканы уже заселили все болота и заросшие озёра южнее Сахары, а их численность не уменьшается, даже несмотря на усилия человека.

Вот он, идеальный отец XX века — в вечном декрете😆

https://vk.com/wall732795662_18209

--------------------------------------------------------

Сегодня международный день собак и день спортивного журналиста.

Улыбнёмся?

Всем добра!

https://vkvideo.ru/video-211241371_456239362

Меня всегда удивляет одна вещь в России. Если приезжаешь в гости в маленькую деревню, то очень трудно уехать с пустыми руками.
Именно так произошло со мной в Коми, в старинном селе.

Меня пригласили в гости. На столе были местные блюда. Особенно мне понравились шаньги с картошкой и грибами. Очень вкусно!

После обеда хозяйка начала собирать гостинцы. Сначала положила в пакет шаньги. Потом добавила бруснику и морошку.
А потом неожиданно спросила меня:
-Хочешь морковь?
Она вырастила её в своём огороде.
Я сказал:
- Ну, мне нравится морковь, спасибо.
Я хотел положить одну. Но хозяйка сказала:
- Нет, бери ещё, - и так положила в рюкзак ещё несколько морковок.

Это был первый раз, когда я привёз из путешествия домой морковь. И почему-то именно этот подарок я до сих пор помню.

📍 Село Керчомъя, Республика Коми

https://vk.com/wall-35255061_167338

Серия сообщений "Иностранцы о России":

Иностранцы о России

Часть 1 - Иностранцы о России. Антон Вентура- Травесет(Испания).
Часть 2 - Блокада Ленинграда. Комментарии иностранцев.
...
Часть 24 - С новым днём! Счастье — это когда ты просыпаешься и высыпаешься одновременно.
Часть 25 - Итальянец, который выбрал Россию. Почему Мауро Панебьянко переехал жить из Италии в Москву?
Часть 26 - Голландец в России. Морковь в подарок...

 Вечер после грозы в Завидово.. Тверская область.

Глядя на эти пейзажи, понимаешь, что Завидово — действительно очень завидное место...

Украинские мониторинги заявляют, что в ближайшие 72 часа ожидается массированный комбинированный удар со стороны России.

Об этом предупредили киевский режим США

+++

Еврокомиссия перечислила Украине почти четыре миллиарда евро на закупку дронов, сообщила фон дер Ляйен.

Общий объем транша составит шесть миллиардов, оставшиеся средства планируют отправить в ближайшие дни.

+++

Новости СВО за 30 июня

▪️В Красном Лимане армия России продолжает уничтожение разрозненных отрядов противника в северо-западной части города. За последние сутки наши воины зачистили 54 здания и заняли четыре опорных пункта.

▪️В Константиновке также продолжается зачистка населенного пункта от врага. За сутки ВС РФ освободили 30 зданий и отправили на тот свет до 90 военнослужащих ВСУ.

▪️На купянском участке продолжаются ожесточенные бои. Наши войска наносят удары по резервам ВСУ за Осколом, есть продвижение на западном берегу реки в районе Нововасильевки.

+++

Россия ведёт переговоры с другими странами о возможности импорта бензина. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.

По его словам, Россия будет ввозить топливо в случае достижения договоренностей по приемлемым ценам. С какими именно странами обсуждается этот вопрос, Песков уточнять не стал.

В Кремле также отметили, что совещания по ситуации с топливом проходят ежедневно.

+++

Международный союз конькобежцев (ISU) принял решение допустить российских спортсменов к международным стартам, начиная с сезона 2026/27, но в нейтральном статусе. Причем, это касается как юниоров, так и взрослых спортсменов.

+++

Ученые Сеченовского университета разработали систему искусственного интеллекта, которая может по выдоху различать четыре заболевания легких. Речь идет о бронхиальной астме, хронической обструктивной болезни легких, муковисцидозе и лимфангиолейомиоматозе

+++

Россия имеет все возможности, чтобы вновь начать масштабное строительство гидроэлектростанций. Об этом заявил секретарь Совбеза России Сергей Шойгу на совещании по вопросам строительства ГЭС и ГРЭС в Сибирском федеральном округе.
"Гидроэнергетика является системообразующим элементом государственной энергосистемы России, обеспечивая порядка 17% выработки электроэнергии и 20% установленной мощности", - напомнил секретарь СБ РФ.

Здравствуйте всем!

С первым июльским днём!

Зарумянилась вишня и слива,
Налилась золотистая рожь,
И, как море, волнуется нива,
И в траве на лугах не пройдёшь.

Солнце ходит высоко над сводом
Раскалённых от зноя небес.
Пахнет липа душистая мёдом,
И шумит полный сумрака лес.
Облаков золотые волокна
Ввечеру весь затянут закат,
И с полей в растворённые окна
Понесётся сильней аромат.

Николай Греков

--------------------------------------------

Знать больше!

Как кабан стал домашней свиньей? / Животные, изменившие мир. Как перевоспитать свинью?

Кабан, вепрь, дикая свинья — истинный хозяин Евразии. В этом выпуске мы исследуем его путь: как дикий кабан освоил огромные территории от Атлантики до Дальнего Востока, и как примерно 10 тысяч лет назад его потомки стали домашними свиньями.

Этот выпуск раскрывает тайны самого успешного крупного млекопитающего планеты — кабана. От дикого вепря до домашней свиньи: как выносливость, всеядность и способность к адаптации сделали его хозяином Евразии?

В этом выпуске вы узнаете:
• В чем секрет его выносливости и способности к адаптации
• Почему он стал самым успешным крупным млекопитающим планеты
• Как одомашнивание кабанов изменило жизнь человека

Погрузитесь в историю, где природа и человек переплелись в одной удивительной истории.

https://vkvideo.ru/video-89846550_456252348

---------------------------------------------

Сегодня в календарях:

День ветеранов боевых действий

День добровольного вхождения Бурятии в состав Российского государства

В народном календаре Ярилин день, Макушка

ВСЕМ ДОБРА!

Злоумышленники создают видимость взлома, чтобы расположить к себе жертву.

Мошенники придумали новую схему обмана с использованием фейковых домовых чатов в мессенджерах. Об этом 30 июня рассказал сенатор Артем Шейкин.

По его словам, злоумышленники создают поддельные групповые чаты от имени соседей или управляющей компании. Сначала они сообщают о якобы произошедшем взломе аккаунтов жителей дома или утечке персональных данных. Затем просят жертву сообщить код подтверждения из СМС.

"Некоторые мошеннические схемы строятся не вокруг реального взлома, а вокруг его убедительной имитации. Сначала аферисты создают ощущение, что человек допустил серьезную ошибку, а затем предлагают "спасение", – объяснил Шейкин в беседе с агентством РИА Новости.

После получения кода мошенники присылают поддельный скриншот, похожий на страницу "Госуслуг", где якобы уже введен код. Далее к переписке присоединяется представитель "службы безопасности", "Госинформа" или технической поддержки, который предлагает перейти по ссылке, установить приложение или перевести деньги на "безопасный счет".

Если человек выполняет все нужные преступником манипуляции, деньги оказываются в руках у мошенников.

https://ren.tv/news/kriminal/1439420-moshenniki-na...vye-chaty-dlia-obmana-rossiian

Мечтаете о газоне, как в английском поместье? Прежде чем вкладывать деньги и силы, узнайте, о чём обычно молчат — и почему идеальный газон может стать вашей главной садовой проблемой. В этом видео разбираем всё: во сколько обойдётся идеальный результат, почему газон — враг биоразнообразия и с кем он плохо уживается на одном участке? Приятного просмотра!

https://ok.ru/video/14569058273904

Серия сообщений "Дом. Сад. Огород":

Дом. Сад, огород. Советы бывалых. Лайфхаки для дома. Опыт мастеров.

Часть 1 - ПОСАДОЧНЫЙ ПИСТОЛЕТ ДЛЯ ОГОРОДА — ЧУДО-ГАДЖЕТ?
Часть 2 - МАРИНОВАННЫЕ ОГУРЦЫ | В ЧЁМ ПОЛЬЗА И ОПАСНОСТЬ?
...
Часть 11 - Во саду ли, в огороде... Весенняя посадка плодовых и кустарников.
Часть 12 - Была такая передача. Наш сад. Эфир 3 мая 1979. Розарий круглый год (1979)
Часть 13 - МОЖНО ЛИ ВЫРАСТИТЬ ИДЕАЛЬНО РОВНЫЙ ГАЗОН?

Председатель Российского комитета по изучению шаровых молний Владимир Бычков поделился важными правилами безопасности в сезон гроз. Он предупредил, что шаровая молния способна проникать в дома через дымоходы и малейшие щели, а также притягивается к работающей технике.

В России начался сезон шаровых молний. Чаще всего они появляются во время гроз с июня по август, рассказал академик РАЕН, председатель Российского комитета по изучению шаровых молний Владимир Бычков. Каждая обычная линейная молния может породить шаровую, запас энергии которой сопоставим с мощностью нескольких взрывных устройств.

Чем опасны телефон и розетка
Учёный предупредил, что шаровые молнии притягиваются к включённым электроприборам — мобильным телефонам, компьютерам, розеткам и проводам, поэтому во время грозы всю технику лучше выключить и убрать подальше от себя. Особенно опасно пытаться снимать шаровую молнию на телефон: в статистике Бычкова есть случаи, когда люди погибали при попытке заснять редкое явление.

Что делать, если шаровая молния рядом
Если шаровая молния оказалась рядом, нужно замереть и не делать резких движений. Убегать от неё нельзя: создаваемые воздушные потоки могут притянуть молнию к человеку. Живёт такой плазменный шар недолго, не больше 20–30 секунд, и лучше просто переждать это время на месте. Категорически запрещается бросать в неё какие-либо предметы.

Водителям, увидевшим шаровую молнию, лучше оставаться в машине и закрыть окна. Металлический кузов действует как клетка Фарадея и защищает находящихся внутри.

Чем опасен загородный дом
Особую опасность явление представляет для загородных домов, пояснил физик. Шаровая молния способна проникнуть в помещение через дымоход — её засасывает потоком воздуха из-за конвекции. Попав в комнату, она крутится внутри, пока не погаснет или не выйдет наружу. Поэтому во время грозы дымоходы и печные трубы рекомендуется плотно закрывать. Также нужно закрыть все окна и двери — шаровая молния может проходить через малейшие щели и трещины.

Если шаровая молния залетела в дом, не нужно пытаться её ловить или выгонять — следует спокойно сидеть или стоять, пока она не исчезнет.

Жара — не повод отказываться от супа! Просто можно перейти на холодный :-) В этом выпуске погружаемся в волшебный мир родственников окрошки – от древней ботвиньи и студня на квасе до корейской лапши со льдом и испанского гаспачо. Разбираемся, чем они хороши, вкусны ли их реальные исторические версии — и что там с пользой? Ну и, конечно, главный спор каждого российского лета: минералка, кефир или квас? Устраиваем народную дегустацию и выбираем лучшую заправку для окрошки. Приятного просмотра!

https://ok.ru/video/14615227599472

ПРИВЕТИК!

https://vkvideo.ru/video-43618728_456357625

----------------------------------------------

Пятница! Улыбок вам!

Двое сослуживцев отмечают дома двадцать третье февраля. Один другого спрашивает:
— Интересно, почему мне в коллективе дали прозвище джинн? Наверное, потому что я многое могу. Второй ему отвечает:
— Нет, просто как кто-нибудь начинает открывать бутылку, ты тут же появляешься.

+++

Тонет корабль. Один из пассажиров подходит к капитану и спрашивает:
- Сколько до ближайшей земли?
- Две мили.
- А в какую сторону плыть?
- Вниз.

+++

Опоздал мужик на работу. Ну начальник его и спрашивает, мол где был? А мужик и говорит:
— Сынишку своего с утра в один детский садик привел, оказалось не в тот.
— Ну?
— Пошли в другой садик, опять не тот.
— Ну?
— Затем в третий, и снова не туда.
— Ну?
— Когда в четвертый садик пришли сын говорит:
— Папа, еще один садик и я в школу опоздаю!.

ВСЕМ ДОБРА!

https://ok.ru/video/14391779396208

В Кош-Агачском районе республики Алтай находится гигантская рябь течения — многочисленные вытянутые, слегка изогнутые гряды и цепочки холмов. Высота этих дюн достигает 20 метров, ширина 100-200 метров, длина — до 2-3 километров. Больше всего они напоминают мелкую песчаную рябь, которая образуется в обычных водоёмах. Лучше всего рябь видна с высоты — например, на спутниковых снимках. С земли же из-за огромных размеров её можно принять за обычный холмистый рельеф.

На планете несколько участков с подобным рельефом, все они расположены перпендикулярно современным долинам на местах катастрофического сброса воды из огромных ледниковых озёр из-за разрушения ледяной плотины. Высота и длина волны ряби зависит от глубины и скорости воды, которая проходит по этому месту. Это позволяет оценить параметры движения воды при разрушении плотины — масштабы были действительно катастрофическими.

По поводу происхождения гигантской ряби течения на Алтае учёные до сих пор не определились — часть сообщества считает, что резкого сброса воды здесь не было, поэтому рябь образовалась иначе. Версии разные — от длительных паводков и эрозии грунта до разрушений из-за падения метеорита или землетрясений.

Фотографии и тест Славы Степанова

1. Гигантская Курайская рябь расположена в правой части долины реки Тюте и представляет собой систему вытянутых и слегка изогнутых гряд и цепочек холмов чашеобразной формы. Расположены перпендикулярно долине, как и все аналогичные гигантские ряби на планете. Высота долины — до 1600 метров над уровнем моря.

2. Волны гигантской ряби состоят из гальки, мелких валунов и крупнозернистого песка. Размер валунов не превышает 0,5 м, большинство окатанные, без обломков. На поверхности гряд встречаются и крупные обломки длиной до 6 метров.

3. Изначально считалось, что гигантская рябь — это древние дюны. Но их форма и структура не соответствовали ветровому происхождению.

4. Первые гигантские ряби течения обнаружили в Северной Америке в 1920 году и долгое время считалось, что таких объектов нет на других континентах. Но в 1950-х годах открыли Курайскую рябь в горах Алтая, затем в Республике Тыва. Всего на планете 9 мест, где обнаружили такую форму рельефа.

Приветствую вас, коллеги!

Сегодня в календаре:

День моряка(к военным морякам праздник не имеет отношения)

День дружбы и единения славян

День работника статистики в России

День государственности Словении

В народном календаре Петр Солнцеворот

На Руси Петра прозвали Солнцеворотом: с его дня солнце укорачивает свой ход, дни становятся короче, а ночи — длиннее. «Солнцеворот вершит поворот», — говорили в народе и добавляли, что солнце поворачивается на зиму, а лето — на жару. И действительно, приближалась середина лета — самая жаркая пора.

===================================

Настоящий человек!

«Работайте, братья»: последние слова убитого боевиками полицейского из Дагестана войдут в учебники литературы

В новые единые учебники по русскому языку и литературе включили крылатое выражение дагестанского полицейского Магомеда Нурбагандова, который остался верен присяге даже перед лицом смерти.

В этом году исполнится 10 лет с момента его страшной гибели. В июле 2016 года Магомед вместе с двоюродным братом Абдурашидом отдыхал в лесу, когда на них напала группа вооружённых преступников. Угрожая расправой, они потребовали от правоохранителя на камеру призвать коллег уйти из органов. На что Нурбагандов отметил: «Работайте, братья!»

Боевики расстреляли мужчин и сняли всё на телефон, но момент с отказом полицейского вырезали. Однако позже, когда убийц ликвидировали, у одного из них нашли полную запись ролика. Президент посмертно удостоил звания Героя России Магомеда Нурбагандова.

=======================================================

С любовью к природе.

3.

Капибара — это, пожалуй, единственный обитатель животного мира, который умудрился сдать экзамен по «дипломатии» на высший балл. В интернете их давно прозвали «живыми диванами» и «мастерами дзена», и это не просто забавные мемы. Дружелюбие капибар — феномен, который удивляет даже биологов.

Вот почему эти гигантские грызуны считаются самыми дружелюбными существами на планете.
Если вы увидите фотографию, где на спине у кого-то сидит птица, обезьяна или даже отдыхает крокодил — с вероятностью 99% этим «кем-то» будет капибара. У них нет естественной агрессии к другим видам.

Почему так происходит? Они достаточно крупные, чтобы их не обижали мелкие хищники, но при этом сами являются вегетарианцами. Капибары — отличные «грелки». Другие животные часто забираются на них, чтобы согреться или использовать их как высокую точку обзора. Птицы часто сидят на капибарах, поедая насекомых с их шерсти. Чистота в обмен на бесплатный обед — идеальный договор.

Капибары — крайне стадные животные. В одиночестве они испытывают сильнейший стресс, поэтому их жизнь строится на постоянном общении с сородичами. У них есть целая система звуков: они умеют свистеть, лаять, мурлыкать и даже щелкать, передавая друг другу разные эмоции. Эта привычка «быть в компании» распространяется и на людей, и на домашних животных. Капибара вполне может подружиться с домашним псом или котом, просто потому что «вместе веселее».

Главный секрет их обаяния — невозмутимость. Капибара выглядит так, будто она познала все тайны вселенной и ей больше некуда спешить. Их пульс замедляется, когда они находятся в воде или когда их чешут. Они практически никогда не вступают в драки, предпочитая просто уйти, если обстановка становится напряженной.

Почему нам стоит у них поучиться?

В мире, где всё несется на огромной скорости, капибара напоминает нам о важности простых вещей: вовремя принять ванну, погреться на солнышке и быть добрым к тем, кто находится рядом, даже если они на тебя совсем не похожи.

--------------------------------------

ВСЕМ ДОБРА!

Экс-премьер Польши Миллер потребовал от Киева вернуть танки и МиГи вместо орденов. Раз уж обмен наградами пошёл — пусть возвращают оружие. Жест доброй воли. Зеленский перестарался с пафосом и за сутки обнулил двадцать лет польско-украинской дипломатии. 

https://rutube.ru/video/322620b2d28333aba4ef344f84c8a5c1/?r=plwd

Для многих правильный обед выглядит так: тарелка супа, затем котлета с гарниром, рядом кусок хлеба, а в завершение — стакан компота. Даже если сегодня человек обедает салатом с курицей, пастой или роллом из кафе, может оставаться ощущение, что это скорее перекус. Настоящий обед должен быть горячим, сытным и, желательно, состоять из нескольких блюд.

На самом деле организму не известна формула «первое, второе и компот». Она сложилась под влиянием климата, доступных продуктов, традиционной кухни, условий труда и советской системы общественного питания. Подробнее разбираемся с нутрициологом и тренером Максимом Синёвым.

Почему не обязательно есть суп
Супы, щи, похлебки и другие жидкие блюда появились в русском рационе задолго до заводских столовых. Если говорить о России и близкой ей пищевой традиции, их популярность была связана с целым набором условий: холодным климатом, сезонностью продуктов, большим значением печи в быту и необходимостью готовить сытную еду на всю семью из доступных ингредиентов.

В такой кухне горячее жидкое блюдо было удобным решением. В одной посуде можно было соединить крупу, капусту, корнеплоды, бобовые, грибы, рыбу или небольшое количество мяса и получить большой объем еды без лишних затрат. В дело шли недорогие части туши, кости, сезонные овощи и остатки предыдущих приготовлений. Для крестьянского и затем городского быта это было практично: блюдо хорошо насыщало, согревало и позволяло использовать продукты максимально рационально.

Позже эта логика легко перешла в систему массового питания. В советских столовых суп было удобно готовить сразу в больших объемах, стандартизировать по рецептуре и быстро раздавать посетителям. Поэтому он закрепился в роли обязательного «первого» — не потому, что без него обед физиологически неполноценен, а потому что такая схема была удобна, экономична и понятна для организации питания большого количества людей.

Польза супа при этом зависит не от самого факта наличия жидкости в тарелке. Легкий овощной суп, борщ с умеренным количеством мяса или чечевичная похлебка помогают добавить в рацион овощи, бобовые и жидкость. Такие блюда обычно имеют невысокую энергетическую плотность: человек получает большой объем еды без чрезмерного количества калорий.

Исследования показывают, что низкокалорийный суп перед основным приемом пищи помогал усилить насыщение и снизить общее количество потребленной энергии за обед. В одном из таких экспериментов участники, которые начинали обед с супа, в среднем потребляли примерно на 20% меньше калорий за весь прием пищи по сравнению с вариантом без супа. Но этот эффект относится именно к низкокалорийным супам и не работает автоматически с любым первым блюдом.

https://www.vokrugsveta.ru/history/sup-vtoroe-i-ko...m-obede-nepravilnoe-id7089399/

МОСКВА, 22 июн — РИА Новости. Японские читатели Mainichi Shimbun обратили внимание на раскол внутри ЕС из-за попытки главы Европейского совета Антониу Кошты наладить канал связи с Москвой.
«
"Ну что же, Евросоюз в очередной раз продемонстрировал свою настоящую суть. Председатель Европейского совета выстраивает каналы для связи с Москвой — а лидеры европейских государств на него орут. Нет никакой согласованности", — написал один из комментаторов.

"Евросоюз абсолютно ненадежен, они уже своих сдают. Члены блока Венгрия и Польша подвергаются оскорблениям и угрозам со стороны не входящей в ЕС Украины. Кто-то защитил их? Нет, Франция и Германия, две главные страны, продолжают обхаживать Зеленского. Его давно пора поставить на место, как сделал Джей Ди Вэнс", — отметил другой.
«
"Россия не станет вести переговоры с ЕС по вопросу конфликта на Украине. Цели России могут быть достигнуты только Россией. Условия мира и новые границы будет определять победитель. Кремль не допустит присутствия на Украине миротворческих сил ЕС. Это попросту невозможно. Евросоюз для России — аутсайдер, вставляющий палки в колеса. Все, что остается странам блока — приютить высокопоставленных чиновников неонацистского режима, которых вскоре побегут из Киева", — заключили читатели.

На прошлой неделе Кошта заявил, что Евросоюзу следует установить прямой контакт с Москвой, чтобы иметь возможность слушать российскую сторону. Это вызвало дискуссию среди европейских политиков и в СМИ о том, кто должен представлять ЕС в случае возобновления диалога.
Ранее издание Politico сообщило, что страны Евросоюза разделились из-за этого на два лагеря. Против выступили президент Франции Эммануэль Макрон и канцлер ФРГ Фридрих Мерц. Их позиция заключается в том, что сейчас якобы неподходящее время для коммуникации с Кремлем, и когда этот момент настанет, инициативу на себя должна взять "евротройка" (Франция, Германия и Великобритания).

https://ria.ru/20260622/zelenskiy-2100390875.html?in=l

«Мы исходим из того, что они реально готовятся к военному столкновению с Россией», - отметил заместитель главы ведомства Александр Грушко

Организация Североатлантического договора (НАТО) и Европейский союз готовятся к военному столкновению с Россией на рубеже 2030 года. Такое мнение высказал в своём комментарии изданию «Известия» заместитель министра иностранных дел РФ Александр Грушко.

«Если посмотреть на суть политики, действия на международной арене, приоритеты, которые формулируют страны НАТО и ЕС (а между ними с военной точки зрения разница уже небольшая — я имею в виду агрессивные устремления в отношении РФ), их главная задача - добиться стратегического поражения России. Конечно, мы исходим из того, что они реально готовятся к военному столкновению с Россией где-то на рубеже 2030 года», — сказал Грушко.

Выступая на ежегодной конференции Организации по безопасности и сотрудничеству в Европе, которая состоялась 17 -118 июня в столице Австрии Вене, дипломат отметил, что военные приготовления НАТО и ЕС всё больше напоминают план «Барбаросса» — стратегию нацистской Германии по нападению на СССР.

В свою очередь, председатель комиссии Совета Федерации по информационной политике Алексей Пушков отметил, что страны Запада переходят к новой фазе войны против России, которая уже носит смешанный характер и находится на самой грани прямой войны.

А президент РФ Владимир Путин называл условие, при котором как между Россией и НАТО может начаться война.

https://www.trud.ru/article/22-06-2026/1814971_203...vojny_nato_i_es_s_rossiej.html

Стармер ушёл в отставку, монополия Маска трещит по швам, а угрозы Трампа чуть не сорвали переговоры.

Смотрите шоу «Ты это видел?» — самые интересные новости, которые вы могли пропустить. Расскажем обо всём подробно, оперативно, а главное — интересно.

https://vkvideo.ru/video-52620949_456300124

С добрым утром!

Наши!

-----------------------------------------------

Наверное это правда

Мария Воронцова - дочь нашего Владимира Владимировича.
Кандидат медицинских наук, талантливый эндокринолог и ревматолог Мария Воронцова — не просто врач, а настоящий герой нашего времени. В зоне СВО она организовала передвижной госпиталь, где получили помощь более 10 000 российских бойцов.

Но в декабре 2024 года мирная миссия столкнулась с жестокостью войны: госпиталь подвергся атаке с применением кассетных бомб. Под огнём Мария и её команда эвакуировали раненых из горящих вагонов.

Она лично вынесла четверых солдат, а когда бросилась помогать пятому — рядом разорвалась мина. Контуженная, едва держась на ногах, она продолжала спасать людей, пока хватало сил.

После ранения Мария проходила лечение и сейчас восстанавливается. Владимир Путин, как скромный отец и президент, не афишировал этот подвиг. Но страна должна знать: его дочь воспитана в духе настоящего патриотизма — не словами, а делом.

Такой врач — честь России. Такая дочь — гордость отца!

https://vk.com/wall-40281195_131180

--------------------------------------

ВСЕМ ДОБРА!

https://vkvideo.ru/video-231958770_456239045