7 правил от Александра Палиенко (видео-семинары)

Александр Палиенко
подробно раскрывает суть своей методики
«7 правил».
Первые шаги, что делать здесь и сейчас.
Если слова, то наполненные.
Если действия, то осознанные.
Если мысли, то с чувствами. 
Подробно, и кратко дает практические советы.

7 правил:

1. искренность с самим собой
- дает четкое понимание чего мы хотим

2. умение пользоваться позитивными словами

3. умение за все благодарить: и за хорошее и за нехорошее.

4. умение созидательно думать

5. троичное восприятие - будет происходить так как мы хотим, не так или лучше

6. моделировать желания с учетом достаточности имеющейся энергии намерения

7.  замечать хорошее во всем, что нас окружает

О психотехниках во время еды.

О местах силы.

То, что мы себе разрешаем, то и происходит.

Внимание должно быть внутри нас.

Упражнение - держим внимание в себе.

Проделывать 3 минуты.

Зарядка: мысленно представляем себе 2 шара  с любовью, гармонией и удовольствием.

Размеры шаров должны быть 90/10. Большой шар представляем внутри себя, а маленький держим  в руках.

Мысленно руками водим шар, но внимание оставляем внутри себя. 

через 5-7 секунд шар выбрасываем и на 10 сек. отвлекаемся на что-то другое.

Затем опять возвращаемся к шарику.

Через 10 дней мы уже представляем, что в не в груди шар любви, гармонии и удовольствия,
а все наше тело наполнено этими чувствами.

Еще через 10 дней мы представляем, что наше тело переполняется любовью, гармонией и удовольствием на 20%.

Следующие 10 дней наполняем переполняющим нас позитивом большее пространство - комнату, дом, улицу.

Развесьте мысленно вокруг себя шарики здоровья, любви, счастья, удовольствия, благосостояния.

Я испытываю одновременно состояние счастья, любви и т.д. и наблюдайте

смотреть онлайн

Меняем жизнь к лучшему

12 простых способов стать позитивнее — неважно, в какой области!

Что отличает оптимистов? Как их можно узнать? Мы попросили ведущих позитивных психологов и гуру радости раскрыть секреты их улыбок и поделиться с нами их простыми стратегиями стать и оставаться счастливыми.
Избегайте негатива и поддерживайте позитив

По той или иной причине все мы когда-то впадаем в депрессию. Вы можете самому себе сказать: "Почему я такой глупый?" или "Я - полный неудачник". Ключевой момент – поймать себя. В следующий раз, когда это произойдет, принимайте негативную фразу как ошибочную и нереалистичную и попробуйте заменить ее более разумной и корректной мыслью, например: "Я не сделал это так хорошо, как надеялся".

Правильное дыхание

Глубокое дыхание и релаксирующая методика могут помочь справиться с различными стрессовыми ситуациями: от тревожных волнений до депрессии. В следующий раз, когда ощутите на себе воздействие стресса, попробуйте следующее упражнение: сделайте глубокий выдох через рот, издавая свистящий звук. Закройте рот и через нос сделайте медленный вдох в течение четырех секунд. Задержите дыхание на семь секунд; после чего выдыхайте через рот в течение восьми секунд, опять же издавая свистящий звук. Повторите еще три раза.

Достигнуть полного самопризнания

В каком-то определенном качестве вы рассматриваете себя как сильную успешную женщину, например, любящую жену или друга. Вы любите эту роль больше, чем все остальные? Эксперты говорят, что очень полезно попробовать объять все аспекты вашей жизни. Также, как фрукты и овощи дозревают до своей спелости, вы должны созреть до вашего собственного полного самопризнания. Вам будет намного удобнее находиться в собственной шкуре.

Выбирайте лучшее

Вам кажется, что вы постоянно чего-то ждете в непрерывном жизненном потоке: в продуктовом магазине, в отделе транспортных средств, в аптеке — и ваш уровень напряжения, кажется, поднимается с каждой потерянной секундой. Но если сместить этот ракурс и начать воспринимать время ожидания как свободное время? Просто замените потенциальный стресс отдыхом. Например, пообщайтесь с соседом в очереди.


Вознаграждайте себя за проделанную работу

Внешний мир не всегда может радоваться вашим успехам, поэтому если вы чувствуете себя недооцененным, сами придумайте себе награду. Для примера: если вы закончили выплату гигантской кипы счетов, и никто не поблагодарил вас, придумайте что-нибудь приятное специально для себя. Подобное поощрение даже может превысить работоспособность.

Помните: терпимость – это добродетель

Люди почти всегда поступают грубо, потому что они страдают. Если вы будете помнить об этом, то, скорее всего, в будущем будете относиться к другим с сочувствием вместо злости. В следующий раз, когда вы столкнетесь с Мисс Невежливостью, попробуйте внутренне отнестись к ней снисходительно. Вы будете удивлены, как радикально это ослабит внутренние ощущения враждебности и негодования.

Любите и будете любимы

Одно из наших самых выдающихся женских качеств – естественная способность объединяться с другими. Это наша сущность.Мы любим быть понятыми и полезными и обладаем сильной способностью планировать наши ощущения. Каждый день продумывайте верную манеру поведения (не важно, как вы себя чувствуете) - это воспитывает глубокую связь, которая, в свою очередь, поможет вам добиться неподдельного счастья.

Помните слова мудрости

Попробуйте это упражнение: закройте глаза и подумайте о стрессовой ситуации. Представьте мудрого человека из вашей жизни, одного из родителей, религиозную фигуру или даже телевизионного персонажа, и отчетливо вообразите, что бы они сказали и как поступили в этой ситуации. Если вы воспроизведете их совет, отдайте себе отчет в том, что это ваша собственная внутренняя мудрость — и получите удовлетворение от осознания того, что вы имеете способность всегда управлять ситуацией.

Живите проще

Иногда наша жизнь более запутанная, чем могла бы быть на самом деле. Когда вы упрощаете жизнь, становится намного легче найти поводы для радости. Будьте внимательны к ощущениям потрясения: если вы понимаете, что вечно куда-то бежите, попробуйте найти способ изменить ваш график. Если на протяжении всех ночей этой недели вы где-то пропадали, и вам кто-то опять предложил билет на то или иное мероприятие, самое время сказать "нет". Будьте выше складывающейся ситуации.

Солдат по жизни

Также, как заключенный, переживающий жестокие условия заключения, верит, что все закончится хорошо, люди должны переживать будничную реальность, но при этом не терять надежду. Тот, кто способен справиться с этим, будет всегда счастлив. Поэтому, столкнувшись с препятствиями судьбы, ободряйте себя надеждой. Повышайте собственную компетентность в этой практике, находя способы распространить надежду на других.

Практическая признательность

Проверьте, как чувство благодарности может оказать сильное воздействие на вашу жизнь, проведя следующее упражнение: определите вещи или людей, которым вы могли бы быть за что-то благодарны, не важно: за что-то большое или маленькое. После чего сделайте одно из следующих заявлений, запоминая при этом свои ощущения: "Я признателен иметь…", "Спасибо вам за…" или "Я очень счастлив… в своей жизни".

Верьте в себя

Вера может быть эффективным противоядием стресса и ненадежности в вашей жизни. Попробуйте попрактиковать технику, которая помогает вам понять, что страх – это часть вас, но и то, что вы можете легко изменить. Просто сделайте глубокий вдох и начните осознание той мысли, что вы выше того чувства страха, который присутствует в вас, и попробуйте принудительно освободить себя от его оков.





Взято http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=1922

Письмо благодарности Вселенной

 

Письмо благодарности Вселенной

 

СИЛА в слабости ЖЕНЩИНЫ

 

СИЛА в слабости ЖЕНЩИНЫ

 

 

Азы женской дипломатии

Читать далее...

"Удаление" проблем

"Удаление" проблем

СПАСИБО,Cat_Lo ,

 

Придумала ритуал  - и он меня не подводит.  Я просто создаю на компе документ с названием проблемы. Внутри описываю суть проблемы, свои чувства по этому поводу, весь негатив, который испытываю. потом перечитываю и закрываю. Далее, выделив значок документа удаляю его при помощи кнопок Shit+Del. Представляете как здорово выглядит надпись в диалоговом окне: "Вы действительно хотите удалить "Лишние 5 кг"?=)) ОК!=) прикольно, ободряет и работает=)) я например делала так со здоровьем мамы. Читать далее

Думай как Волшебник!

В детстве мы все были Волшебниками! Взрослые же об этом забывают.

Начните поступать как Волшебник.

Думать, как он, проблемы – не замечать, реальность – создавать, разговаривая с человеком, обращаться не к нему самому, а к желаемому образу.

Например, у вас нелады с деньгами, работы не предвидится, настроение на нуле, а все знакомые уже собрались в отпуск.

Но вы же Волшебник! Начинайте думать об отпуске. Активно наводите справки, изучайте туристические буклеты, купите себе (пусть даже на последние деньги) очки для подводного плавания и парео для пляжа.

Верьте, развлекайтесь и, самое главное, ЖДИТЕ!


И незаметно придут – сначала работа, потом деньги, потом поездка. Может, в другой последовательности, но придут.

Обращаясь к человеку, который вам неприятен, постарайтесь мысленно представить его другим: грозному начальнику мысленно примерьте клоунский колпак и лиловый шарик на нос, пусть пускает мыльные пузыри.

Представьте, что каждое бранное слово превращается в мыльный пузырь и, лопаясь, брызгает на клоунский сюртук начальника. А он сам такой комично-жалкий, маленький, и голос у него как у мультяшного героя: «пи-пи-пи».

Стойте и смотрите, результат не заставит себя ждать. Один важный полицейский даже обернулся посмотреть, что у него сзади, когда я представила его с большим павлиньим хвостом.

А злую тетку за конторкой, которая никак не хотела давать мне нужную справку, я представила в виде макаки, строящей рожицы. Пришлось угостить ее бананом (реально) и тетка справку выдала. Хотя могла бы отказать.

Если в делах настал долгий застой, можно и «подурачиться».


У одного стильного салона красоты дела пошли на убыль. Директор салона, очень творческая натура, решила проблему просто. Что говорят, когда преследуют неудачи, помните? Ну, смелее, если использовать в качестве термина одну известную часть тела?

Короче, на одной из салонных вечеринок из большого количества плакатов была сконструирована модель этой самой части тела, и все сотрудники с воплями восторга из нее вылезли.

Салон с тех пор процветает.

Смотрю и все удается. Уникальная методика приманивания удачи
Елена Шубина

17 уроков семейной жизни

1. Три вещи нужно показывать мужьям как можно реже: слезы, небритые подмышки и характер.
 

2. Не спеши говорить, что это Твой Человек, пока вы не переживете вместе Утрату, Победу, Чужую Победу. И Ремонт.
 

3. Не рассчитывай на то, что твой муж будет силен в том, в чем ты сама «ноль без палочки». Велик шанс, что самым разумным из предложенных тебе решений будет обняться и вместе поплакать.
 

4. У тебя должно быть хотя бы одно коронное блюдо. Но это точно НЕ то, чем ты кормила мужа на заре отношений, он требовал добавки и кричал: «Божественно!» Вероятней всего, ту твою «карбонару» он до сих пор вспоминает с болью в сердце и желудке, но этикет первых свиданий требовал от него великодушия.

17 уроков семейной жизни 

23 бабушкиных постулата.

1. Настоящая женщина осознает, как ей повезло родиться женщиной.

2. Миф о том, что женщины стареют раньше мужчин, придумали сами мужчины. На самом деле у женщин гораздо больше возможностей с возрастом выглядеть лучше мужчин-ровесников.

3. Женщине пристало ухаживать лишь за больными, старыми или очень близкими родственниками. Во всех остальных случаях мужчина должен ухаживать за женщиной.

4. Чем больше у женщины своих любимых занятий или увлечений, тем меньше у нее шансов заниматься чужими делами.

5. Женщине не стоит торопиться быть жилеткой для слез и жалоб неудачливых мужчин. Мужские проблемы должны решать сами мужчины.

6. Если женщина хочет хорошо выглядеть при случайной встрече, ей надо научиться хорошо выглядеть всегда.

7. Даже, если женщина хорошо владеет иголкой и шьет себе наряды сама, на людях она должна говорить, что у нее хорошая портниха или она одевается в дорогих магазинах.

8. К деньгам женщина должна относиться легко: если они у нее есть, она должна уметь их тратить. Если же их нет, не должна печалиться.

9. Как бы женщина ни была стеснена материально, в ее гардеробе все равно должны быть хотя бы одна хорошая шуба и пара приличных туфель.

10. У себя дома женщина может как угодно холить, лелеять, чистить и оберегать свою единственную дорогую шубу. Но в гостях неприлично теребить хозяев ради особенного для нее места. Настоящая женщина должна с легкой небрежностью скинуть шубу с плеч на руки кавалеру и забыть о ней вплоть до момента ухода.

11. Во взаимоотношениях с мужчинами у женщин есть целый ряд преимуществ:

а) женщина может позволить себе капризы и смену настроений мужчине это не пристало;

б) мужчина, пообещав, должен держать слово женщина может и передумать;

в) мужчина всегда должен приходить вовремя женщина имеет право на 10 минут опоздать. Но даже, если женщина в нарушение регламента опоздала на 45 минут, ей достаточно, мило улыбнувшись, просто извиниться.

12. Не спешите прогнать не понравившегося кавалера. Чем больше мужчин окружает женщину, тем более притягательна она для всех остальных. Подождите. Рано или поздно в этот круг попадет тот, кто вам нужен.

13. Рядом с мужчиной женщина имеет право делать только то, что ей нравится. Выполнять чужие прихоти удел мужчин.

14. Как ни был приятен вечер, проведенный с мужчиной, ночевать женщина должна у себя дома. Не имеет значения, выйдете вы из-за стола или встанете с постели. И неважно, что уже полночь или далеко за полночь. Пока не наступило утро, вечер продолжается. А значит, мужчина должен вас проводить и до момента расставания оставаться кавалером. Если же вы поддадитесь на уговоры и останетесь, будьте готовы к переменам. С наступлением утра не выспавшийся мужчина, рассеянно чмокнув вас в лобик, будет торопиться на работу. А вам предстоит в чужом фартуке на чужой кухне готовить завтрак на скорую руку. Домой утром вы тоже поедете самостоятельно. Короче говоря карета превратится в тыкву.

15. Слезы сильное оружие женщины, но применять его надо как можно реже. Постоянно плачущая женщина вызывает не сострадание, а раздражение.

16. Если женщина не хочет отвечать на конкретный вопрос, ей достаточно многозначительно улыбнуться. Да и во многих других случаях улыбка действует обезоруживающе.

17. Женщина может быть разносторонне образованной и хорошо начитанной. Но без умения вести разговоры обо всем и ни о чем ей не прослыть интересным собеседником.

18. Женщине не стоит с места в карьер декларировать сразу все свои достоинства. Чем больше ее недооценят вначале, тем больше у нее шансов выиграть в итоге.

19. Женщина должна знать себе цену, но никогда не стоит ее называть.

Умение женщины красиво раздеться завораживает. Умение красиво одеться привораживает.

20. Мужская привязанность? Нет ничего проще! С самого начала приучите мужчину тратить на вас деньги и свободное время. И совсем неважно, будет он вам дарить цветы или дорогие подарки, станет водить по ресторанам или макдональдсам, сделает в квартире евроремонт или собственноручно победит потолки. Главное не забывать, что мужчины гораздо больше ценят то, что отдают, чем то, что получают.

21. Женщине, умеющей нравиться, не избежать пересудов. Но это тот самый случай, когда не надо прислушиваться к общественному мнению. Выше голову! Лучше быть кокеткой, чем сплетницей.

22. Для поддержания тонуса женщине время от времени надо что-то в жизни менять: перчатки, работу, мужей. Если с работой и мужем повезло, почаще меняйте перчатки.

23. Пока женщина ощущает себя женщиной, ей никогда не поздно начать все сначала"

Татьяна Пономарева

Вкуснота и красота из магазинного слоеного теста

Совсем несложно сделать вкусную и красивую выпечку. Для этого вам не придется долго возиться с тестом и дожидаться, когда оно поднимется. Можно купить в магазине уже готовое слоеное тесто. Именно оно позволяет устроить маленький горячий и душистый праздник в считанные минуты. Слоеное тесто бывает дрожжевым и бездрожжевым, и из обоих можно выпекать различные соленые и сладкие вкусности.

 

Предлагаем вашему вниманию несколько интересных рецептов, которые надо обязательно попробовать, приобретя слоеное тесто. Мы подобрали не только вкусные, но и симпатично выглядящие блюда.

Пастушьи сумочки

филе курицы – 250 г;
- шампиньоны (замороженные или свежие) – 250 г;
- слоеное дрожжевое тесто – 400 г;
- свежий картофель среднего размера – 2 шт.;
- сыр твердых сортов – 150 г;
- чеснок – 4 зубчика;
- мука для раскатывания теста – 2-3 ст.л.;
- зелень (петрушка, лук, укроп) – 1 пучок;
- майонез для заправки – 2-3 ст.л.;
- растительное масло для поджарки начинки – 2-3 ст.л.;
- соль и перец по вкусу.

Читать далее...

Для tinarisha. Аромат для обольстительной, роскошной женщины.

Лев... Вернее, Львица...

Царящая и благоухающая во всём, ибо является прирождённым лидером. Безошибочно угадывает модные тенденции и иногда опережает их. Запахи для неё — не орудие завоевания, а момент обозначения «кто есть кто» в социальном измерении. Сразу понятно: она есть царица! В любви Львицы щедры и великодушны, околдовывая партнёра цветочной негой, буквально увлекают в другие миры. Покупка духов для Львиц — целый ритуал со всеми атрибутами переборчивого, капризного и требующего особого внимания клиента. Динамичная элегантность и изысканный вкус, свойственный Львицам, cклоняют её к самым роскошным и дорогим духам.
По приговору звёзд, для Львиц предназначены следующие запахи: гелиотропа, ладана, ели, сосны, герани, мелиссы, розмарина и другие глубокие, пряные запахи...

Вам звёзды предписывают именно

Magie Noire от Lancome

Год: 1978
Парфюмер: Gerard Goupy
Дизайнер флакона: Pierre Dinand
Назначение: женский аромат
Семейства: цветочные, пряные, амбровые, ориентальные
Содержит ноты: ландыш, нарцисс, жасмин, бергамот, роза,амбра, иланг-иланг, тубероза, ирис, гиацинт, малина, гальбанум, пачули, смородина черная, мед, пряности, кассия, дубовый мох, цибетин, мирт, кедр, сандал, мускус.

Это очень богатые и роскошные духи...

Вы становитесь сильнее, увереннее, неотразимее, Вам удаются все дела и начинания, все мужчины лежат у Ваших ног и Вам открыты все двери. Это действие черной магии - Magie Noire от Lancome. Созданный покорять, это пряно-ориентальный парфюм предназначен для светской львицы, статной и благородной. Основой парфюмерной композиции является дальневосточный шелк. Начинается аромат нотами гиацинта, кассии, бергамота, малины и гальбанума. В «сердце» притаился женственный цветочный букет из жасмина, иланг-иланга, болгарской розы, ландыша, нарцисса, туберозы и ириса, дополненный пикантными оттенками меда. Пряная «база» несет с собой запахи сандала, серой амбры, кедра, пачули, дубового мха, мускуса и цибетина.

Женственный дизайн флакона подчеркивает магическую притягательность аромата. Круглый флакон, созданный известным дизайнером Пьером Динаном (Pierre Dinand), похож на женщину с черной шалью на плечах.

Magie Noire (Мажи Нуар) – аромат-легенда, ночная магия прекрасной женщины, это пьянящие духи Lancome, которые шлейфом следуют за ней в ночи.

Классический, Мистический, Роскошный, Яркий... Уверена, - это Ваши духи!
Восточные, пряные. Магия – аромат роскоши. Струящиеся шелка, блеск бриллиантов, шиншилловые палантины. Хочется жить. Жить в роскоши.

Капелька Магии в декольте – хочется просто быть Женщиной.

Аромат для чувственной и обольстительной зрелой женщины.



Ну а ещё один Ваш выбор, это и правда, чудесной свежести и нежности дневной аромат, такой потрясающе трепетный, очень ласковый, очень добрый, очень тонко чувствующий... именно такой, какой я Вас представляю.

Calyx от Prescriptives co

Calyx был создан Prescriptives в 1986 году и адресован женщинам с романтической натурой. Аромат состоит из фруктового букеты гуавы, папайи, абрикоса, персика и пэшнфрутта (пасифлора) с добавлением цитрусовых.

«Сердце» у аромата цветочное, состоит из жасмина, ноготков и фрезии, что придает композиции чувственность и неповторимость.

Шлейф аромата из мха и древесных нот дарят ощущение свежести на целый день.

Характер этого волшебного аромата: романтичный, свежий, удивительный...

Серия сообщений "Ароматный флешмоб":

Часть 1 - ОБЪЯВЛЯЮ АРОМАТНЫЙ ФЛЕШМОБ!!!
Часть 2 - Для LARA RIMMER. Парфюм Diorissimo (Christian Dior)
...
Часть 8 - Для кофейный_променад. Сложная простота ароматов.
Часть 9 - Для Береза Серебра. Аромат Fidji от Guy Laroche.
Часть 10 - Для tinarisha. Аромат для обольстительной, роскошной женщины.
Часть 11 - Для Майя_Какабадзе_. Chanel №5 - парфюмерный аналог ''маленького черного платья''
Часть 12 - Для ПРО100НАТА. Аромат Ландыша.
...
Часть 17 - Для Белая Полярная СОВА. Ароматная алхимия Солнца!
Часть 18 - ЗАПАХИ: города, книги, фильмы.
Часть 19 - Для nenaray. Чайная коллекция от Элизабет Арден

Мудрости от психолога....

Уважай советы психолога, они уберегут тебя от услуг психиатра!!!


Читать далее...

Творите волшебство и радость в своем мире!

  Мы так много говорим о том, что настроение и мысли женщины влияют на ее собственное состояние и состояние ее семьи, так много постов о том, как думать не стоит, чего делать не стоит… 
НО мы с Вами вырабатывали эти привычки не год, и не два, а всю свою жизнь, и избавиться от них, просто прочитав статью очень сложно. В Аюрведе говорится, что на полное исцеление от болезни уйдет столько же времени, сколько мы потратили, создавая эту болезнь. 
Привычки ума нужно тренировать не 15 минут в день, а круглосуточно, только тогда Вы увидите сдвиги в своем развитии и мышлении. 
Вы скажете «Это очень сложно… у меня нет на это времени…» 
А я скажу: «Есть». 
Тренировать ум значит не только повторять «Я желаю всем счастья», «Я всех люблю» и прочие аффирмации (хотя они очень хорошие), а просто создать в уме настрой на улучшение жизни. 

Как это сделать??? 
Пусть настрой на хорошее начнет проявляться во всех мелочах жизни, учите себя мыслить добро! 
Этим славились Берегини, они умели заговаривать Навь (неявный мир, мир духов) и таким образом отгоняли плохое и привлекали доброе!!! 

Моя посуду и убираясь, Вы можете приговаривать и думать: «Вот так я смываю грязь со своего сердца… очищаю свою семью от проблем… детей от плохого настроения… сама очищаюсь от плохих мыслей»… и с удовольствием смывайте эту грязь. 

Купаясь в ванной или стоя под душем можно также говорить себе: «Эта вода наполняет меня спокойствием и любовью… очищает все тяжелое… все плохое с меня смывает…». 
Очень хорошо если Вы приучите к этому ребенка. Купая малыша, рассказывайте ему, какая эта хорошая вода, что она заберет все его тревоги, все его страхи…и струя душа принесет ему смелость, здоровье… 
Втирая шампунь в голову, говорите себе «Волосы мои растут здоровыми и крепкими…они сияют здоровьем!» (вместо того, что бы расстраиваться о том, что они слишком короткие, или редкие, или часто пачкаются…ведь что говорите – то и будет). 

Пусть сильный ветер на улице выдувает из Вас все тревоги и болезни, дождь наполняет спокойствием, жаркое солнце палит Ваши проблемы, снег кристаллизует любовь… 
Научитесь видеть добро! Если не умеете – придумывайте на ходу! =) Это дело времени! 

Грубый человек на улице хочет помочь Вам развить терпение и любовь… 
Каждый съеденный фрукт – увеличит Вашу красоту и благосостояние… 
Каждый Ваш шаг по тротуару – делает Вас все счастливее, потому что Вы оставляете в своих следах – свои плохие эмоции, и с каждым новым шагом Вы чище… 
Каждый вздох пусть приносит Вам силу, а каждый выдох очищает тело… 

Приучите свой ум к этому! Находите хорошее во всем! 
И вскоре вокруг Вас начнут происходить чудеса!!! 

С любовью и волшебными пожеланиями, Кирюшина Юлия!

Древняя мудрость в цитатах, афоризмах и картинках

Подборка цитат и афоризмов из древних ведических книг «Вишну Пурана», «Ахтарваведа», «Хитопадеша» «Брахманы», «Тхерагатха» и «Веды» - вечная мудрость в помощь вечным душам, затерявшимся в материальном мире и отождествившимся с телом и умом.
 

# Время непредвзято – оно никого не любит и никого не ненавидит, время равнодушно уносит всех.
# Ничто не грозит спелому плоду, кроме падения; так же ничто не грозит рожденному, кроме смерти.
# Пока человек полон сил, он забывает о неизбежной смерти. Глупец не задается важными вопросами об истинных проблемах жизни – он думает, что никогда не умрет.

 

Древняя мудрость в цитатах, афоризмах и картинках

 

# Суть миллионов книг — всего в одном стихе: заслуга — в добре ближнему, а грех — в зле ближнему.
# Глупец суетится вовсю, затеяв пустяк; умный же сохраняет спокойствие, берясь за великие дела.
# Все задуманное можно осуществить. То, что мы зовем судьбою, есть лишь незримые свойства людей.
# Безумный утешается прошлым, слабоумный — будущим, умный живет настоящим.

Читать далее...

30 законов жизни.

1. ЗАКОН ПУСТОТЫ
Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быт заполнена.
Читать далее...

Как заставить ленивый мозг решать креативные задачи

Как заставить ленивый мозг решать креативные задачи

 

Как заставить ленивый мозг решать креативные задачи в условиях хаоса и неопределенности

Как известно, с годами люди имеют обыкновение приобретать разного рода недуги. В списке возрастных издержек не последнее место занимает нарастающая леность мозга, способная стать причиной множества проблем. В том числе — для делового человека.

Можно ли заставить мыслительные механизмы работать на полной скорости и служить надежным источником продуктивного мышления?

Разумеется! 

Итак, приступим. И начнем с самого страшного — механизма отупения. Изначально все люди «оснащены» правым полушарием, то есть по определению талантливы и обладают продуктивным мышлением. А именно — острым умом и способностью за минимальное время выдавать на-гора максимум решений, отвечающих всем поставленным условиям. Но со временем часть людей утрачивают подобную продуктивность. Причем не обязательно в зрелом или пожилом возрасте.

Детство

Читать далее...

39 идей, которые помогут вам жить, а не существовать

 

Читать далее...

Обязанности женщины и обязанности мужчины!Полезная информация!

Полюби себя
 

Принимай себя любой... Неуверенной, несмелой, Злой, нелепой, неумелой Чуть сутулой, чуть седой... Принимай себя любой, Некрасивой и невзрачной, Полной, тучной, неизящной, Неказистой и худой... Принимай себя любой, Полюби свои морщинки, Складки, прыщики, горбинки, Взгляд усталый и больной. Принимай себя любой. Разреши себе влюбляться, Плакать, злиться и смеяться, Просто быть самой собой... Принимай себя любой. С потревоженной гордыней, Недоступной герцогиней Иль кокеткой удалой. Или праздною лентяйкой, Иль рачительной хозяйкой, Иль ревнивою женой. Принимай себя любой... Добродетельной и грешной, Равнодушной, безутешной, Королевой и рабой, Полюби себя любой. И весь мир тебя полюбит, И несчастия отступят, Пред любимою тобой...   Солнечная Котёнка

 

ПРАКТИКА ПРИМЕНЕНИЯ ЦЕЛЕБНЫХ СОЛЕВЫХ ПОВЯЗОК

Первое. Поваренная соль в водном растворе не более 10 процентов — активный сорбент. Она вытягивает из больного органа все нечистоты. Но лечебный эффект будет только в том случае, если повязка воздухопроницаема, то есть гигроскопична, что определяется качеством используемого для повязки материала. Второе. Солевая повязка действует локально — только на больной орган или на участок тела. По мере поглощения жидкости из подкожного слоя в него поднимается тканевая жидкость из более глубоких слоев, увлекая за собой все болезнетворные начала: микробов, вирусов и органические вещества.

Читать далее...

СТИМУЛЯЦИЯ ОРГАНИЗМА. ГЛАВНОЕ ПОПАСТЬ В ТОЧКУ


Научитесь «настраивать» свой организм с помощью простого и эффективного метода – стимуляции активных точек тела

Утро

100 кругов для бодрости. Чтобы зарядиться энергией, не обойтись без стимуляции главной биоактивной точки – хэ-гу. Она расположена на тыльной стороне кисти, в месте соединения большого и указательного пальца.

Нажмите пальцем на кожную складку между ними и отыщите место, где при надавливании ощущается боль. Затем начинайте делать легкие круговые движения по часовой стрелке. Боль должна быть довольно ощутимой, но через некоторое время вы почувствуете онемение, это нормально. Считается, что оптимально сделать 100 круговых массажных движений, но, если у вас не хватает времени, достаточно и 30. Повторите то же самое упражнение с точкой хэ-гу на другой руке.

Поумнеть за 40 секунд. Увеличить активность клеток мозга можно с помощью массажа кистей рук. Известно, что на наших пальцах находятся проекции зон головного мозга. Поэтому сильное надавливание по 3–4 секунды на каждую поверхность всех 10 пальцев улучшает сообразительность и память.

Для этой же цели служат китайские шарики из нефрита или твердых пород деревьев, которые перекатывают в руке, чтобы постоянно стимулировать активные точки пальцев. Если нет шариков, подойдут спелые конские каштаны или крупные грецкие орехи.

Улыбайтесь в любую погоду. В этом вам поможет особая гармонизирующая точка, расположенная в центре лба. Именно ее «рисуют» на лбу индийские красавицы. Вы можете последовать их примеру, если будете массировать точку в середине лба по часовой стрелке каждый день в течение минуты.
Читать далее


Источник: http://subscribe.ru/catalog/home.health.aifzdor

АКУПУНКТУРА.ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Не забудьте начать с каждого НОВОЛУНИЯ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм. Ничего особенного для этого не нужно! Положите ладонь на свое колено. Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия. Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать). Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!

Читать далее...

Пироги из лаваша (общие сведения)

Пироги из лаваша
(общие сведения)

 

Наряду с пирогами из дрожжевого теста существует много вариантов пирогов из тонкого лаваша.
Эти пироги хороши тем, что на них затрачивается минимум усилий. Нужно лишь купить несколько тонких лавашей и уложить начинку.
По вкусу такие пироги ничем не уступают дрожжевым. А их внутренняя структура получается слоистой.
Начинки в этих пирогах могут быть самые разнообразные - как сладкие, так и солёные.
Предпочтительнее в качестве начинки использовать продукты уже прошедшие тепловую обработку (тушёное мясо, овощи) или которым такая обработка не нужна (творог, ягоды).
Для размягчения листов лаваша и для связки слоёв в таких пирогах всегда используется смесь сметаны/кефира с яйцами.
Для хозяек, у которых мало времени на готовку, пироги из лаваша - настоящее спасение.

Ничто так не улучшает вкус домашних блюд, как изучение цен в ресторане.

>>>>>>>

Лучшие рецепты домашней шаурмы

Лучшие домашние рецепты шаурмы от http://www.vlavashe.ru

Шаурма из копчёной курицы

Этот способ приготовления шаурмы в домашних условиях достаточно прост, так как в нём используется копчёная курица, вместо, к примеру, свинины, которую нужно жарить. Курица в сочетании со свежей капустой и листьями салата придаёт этому блюду из лаваша незабываемый вкус летней свежести, при этом оно очень сытное. В рецепте присутствует ещё одна особенность, о которой чуть ниже.

Обратите внимание, что в списке продуктов присутствует некий соус. Что это? Это соус для шаурмы из предыдущей статьи, уже постоявший в холодильнике и готовый к использованию по назначению. Поскольку в нём уже есть чеснок, то ни чеснока, ни лука нет в списке. При отсутствии специального соуса можете использовать обычный майонез, либо что-то аналогичное.

Читать далее...

блюда из лаваша

блюда из лаваша
 

Мясной пирог из лаваша	А-ля пельмени	Быстрый штрудель
Пирог из лаваша "Ленивый хычин"	Ачма и хачапури одновременно - суперскоростной вариант	Аля-шаурма или салат в лаваше
Ужин в лаваше	Сладкий пирог из лаваша "Эксперимент"	Роллы картофельные
Капустно-лавашный "пирог" с мясом	Лавашный рулет "Лопну!"	Капустные роллеты
Быстрая Банница	Лавашный пирог "Нежный"	Чипсы из лаваша многофункциональные
Завтрак "А-ля Буритос"	"Ека" или горячая закуска из лаваша с зеленью и сыром	Вертута из лаваша с халвой и орехами

 

Грибной рулет из лаваша

   Недавно, бродя по магазинам и сильно проголодавшись, нам довелось отведать довольно вкусную закуску. В процессе поедания меня не покидала мысль о простоте состава и приготовления этого блюда. Дома я попыталась сотворить его  своими руками - получилось неплохо. Делюсь с вами..

Смотреть рецепт

ЗАКУСКА ИЗ ЛАВАША


Закуска из лаваша – это очень простой и быстрый способ подать на стол что-нибудь вкусненькое, если вдруг к вам неожиданно пришли гости. Самое главное преимущество такой закуски – это полный полет вашей фантазии, даже если в вашем холодильнике только майонез, сырок и чеснок – можно смело готовить эту закуску. Если хотите поэкспериментировать - не бойтесь, смешивайте все те продукты, которые, по вашему мнению, создадут удачную комбинацию (например, консервы, рис, майонез и зеленый лук). Я же вам предлагаю свой вариант закуски из лаваша.

Ингредиенты:
• тонкий лаваш
• одно отварное куриное филе
• корейская морковка (100 г)
• пл.сырок (100 г)
• майонез (4-5 ст.ложек)
• свежий огурец
• чеснок (2 зубчика)

Приготовление закуски из лаваша:
Читать далее

Источник: http://krasivoe-info.ucoz.ru

Фаршированные перцы под двумя соусами

Сегодня ударим по банальному.
Приготовим одно из наиболее распространенных в наших странах блюд - фаршированные перцы. Многими любимые и многими нелюбимые фанатами голубцов. Для меня же перцы уже многие годы одно из самых любимых летне-осенних блюд.
Дабы не быть совсем уж банальным, сегодня буду их готовить сразу с двумя соусами.
Под одним - томатным с овощами перцы будут тушиться, а второй - острый с помидорами канкассе я использую для подачи готового блюда, или если хотите, в качестве гарнира.

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шторы, дизайн штор, выкройки штор, пошив штор своими руками

МЯГКИЙ ЛАМБРЕКЕН.

Уже год назад хотела сделать такой ламбрекен, но так и оставила эту идею.Сейчас, блуждая по инету увидела эти фота и опять зажглась желанием.

Декорируем штору из остатков ткани. Буф на шторной ленте.МК.

Предлагаю один из несложных вариантов декора штор. Это ламбрекен буф на шторной ленте,который можно изготовить из остатков ткани.Шить его не трудно.Если понять принцип изготовления,то результатом своего труда Вы обрадуете себя и своих близких. Оригинальный способ пошива такого ламбрекена я нашла у Светланы из Эстонии(ссылка на сайт внизу поста)

Читать далее...

выкройки штор

 

Декор шторной тесьмой

Вот так можно оформить верх ламбрекена с помошью шторной тесьмы и липучки

Читать далее...

ПОДХВАТЫ ДЛЯ ШТОР своими руками...

http://www.osinka.ru/Sewing/Dekor/RR/06_04/

На подхвате: восточные детали в интерьере.

Восток немыслим без обилия тканей - прозрачных легких или узорчатых плотных, но обязательно красивых. Пологи, балдахины, занавеси поддерживают роскошные подхваты, украшенные золотом, бусинами или рисунком.

Дизайн: Марианна Мирумян, Александра Капорская
Ручная работа: № 14 (июль)/2006

Подхват-коса из бус

Материалы: Нить бус 1,5 м, 3 шт. Золотой сутаж, 2 м Узкая золотая лента, 2 м Золотая кисть, 2 шт. Крупная декоративная кисть Инструменты: Клеевой пистолет

1. Возьмите все нити бус, золотой сутаж и ленту. Сложите их вместе пополам и распределите нити (на сгибе) на три потока. Сплетите объемную косу и закрепите концы лентой, чтобы они не расплетались. 2. Привяжите к середине косы декоративные кисти. Надевая подхват на занавес, соедините подхват в кольцо, используя свободные концы сутажа и ленты.

Подхват с бахромой

Материалы: Тесьма с кистями, 50 см Деревянные бусины разной формы, 8 шт Мулине в тон бахроме, моток Жаккардовая тесьма, 1,2 м Темно-коричневый креп-сатин, 12 см Липкая лента темно-коричневого цвета, 20 см Крупный коричневый бисер, 20 г Инструменты: Игла с большим ушком

Совет: чтобы подхват не соскальзывал с ткани, пришейте к краям занавеса (на изнаночной стороне) шлевки и проденьте в них пояс, застегнув сзади на липкую ленту. Заранее: Отрежьте от декоративной тесьмы несколько кистей, необходимых для изготовления подвесок. Сшейте из ткани пояс шириной 10 х 60 см и нашейте по его длинным краям жаккардовую тесьму.

1. Нанижите на нить мулине (сложенную в 6 раз) бисер и деревянные бусины разной формы, пришивая между ними кисточки. Чтобы кисть крепко держалась на нити, сделайте несколько стежков вспомогательной нитью.

2. Аккуратно пришейте готовые подвески к средней линии подхвата, равномерно распределив их по ширине: проведите свободный конец нити подвески на изнаночную сторону пояса и завяжите на конце несколько узелков, чтобы нить крепко держалась на ткани.

Читать далее...

Продолжение темы "Шторы". Варианты штор для кухни.

Читать далее...

ШТОРЫ... сваги, ламбрекены, перекиды, кокилье И ЕЩЁ МНОЖЕСТВО чего есть... С ВЫКРОЙКАМИ и ЛЕКАЛАМИ... класс!!!...

Шторная терминология

Основы цветовведения

Шторы,портьеры, гардины

Сваги, перекиды

  Равносторонний сваг

  Сваг с перпендикулярным плечом

  Асимметричный сваг

  Равносторонний перекид

  Механический сваг

  Расчет длины (L) свага по карнизу

  Сваг, переходящий в де жабо 

  Механический перекид,
  переходящий в де жабо

  Двойной сваг с колокольчиком

 
  Двойной сваг с колокольчиком-
  механический

  Классическое кокилье

  Де жабо (de jabot)

  Кокилье по косой

  Галстук классический

  Колокольчик

  Де жабо с цельнокроеным
  колокольчиком 

Ручной способ закладывания
детали сваг (перекид)

 

Читать далее...

ЛАМБРЕКЕН С БУФАМИ (МАСТЕР-КЛАСС)

Автор: Лысенко Елена

Украшать можно не только себя, но и свой дом. Его точно украсят красивые шторы с ламбрекеном. Предлагаемый мастер-класс Лысенко Елены - призера конкурса мастер-классов - 2010 - как раз и посвящен тонкостям этой работы. И смотрите, как замечательно получается!


ФОТОГРАФИИ МАСТЕР-КЛАССА ЗДЕСЬ

Источник:http://www.osinka.ru

ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ

Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её. Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают. принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой. Источник:http://maiden.com.ua

30 Идей по утилизации Старых Свитеров

Предлагаем вашему вниманию несколько практичных советов по утилизации старых свитеров, и это не только проекты по шитью. Почти во всех этих идеях можно легко заменить шитье на горячую склейку. Кроме того, можно использовать валяние – когда что-то шерстяное «садится» при использовании горячей воды в стиральной машине, чего вы, наверное, обычно стараетесь избегать, – но именно это сделает вязанное полотно толще и уменьшит шансы на распускание вязки.

Совет-бонус: не используйте свитера, которые кто-то связал для вас вручную, иначе эти люди никогда не станут больше с вами разговаривать.

 

СМОТРЕТЬ ВСЕ ИДЕИ

Маленькая кухня - не наказание!:)

Пост обновлен новыми фотографиями (внизу).

По просьбам читателей выкладываю подборку махоньких миниатюрных кухонек. Пусть эти идеи пригодятся вам в оформлении дизайна помещения. Старайтесь гармонично сочетать цвета, чтобы кухня получилась уютной и не нагроможденной. Шкафы располагайте так, чтобы у вас все было под рукой. Бытовую технику лучше сделать встроенной. Сделав эскиз на бумаге со всеми расчетами по квадратуре, вы увидите - что и как можно расположить. Сэкономят место мебельные конструкции под потолок. Благодаря таким высоким полкам и шкафчикам вы сможете организовать место для кастрюлей, кухонных принадлежностей и других мелочей. 

Невероятно сэкономит место небольшой холодильник и узкий обеденный столик, а лучше и вовсе раскладной. Такими же можно сделать и стульчики. Маленькая кухня - не наказание!  Мы просто должны принять ситуацию и выкрутиться из того пространства что имеется, сотворив в прямом смысле чудо!)))

Угловые мойки с тумбочками тоже сэкономят место. Так что вдохновляйтесь этими идеями. Возможно вы придумаете что-то новое! Ведь недаром говорят - фантазия человека безгранична!

1.

ЕЩЕ ИДЕИ

---

На этой страничке интернет-магазина http://list-mebel.ru/setfurnitures/ вы найдете изысканные спальные гарнитуры Avanti в ассортименте. Качественная мебель для спальни, матрасы, подушки и другие аксессуары выполнены из экологичных материалов по лучшим европейским технологиям. Всю мебель можно приобрести модулями - удобно для грамотного составления интерьера.
 

Ландшафтный дизайн - чудеса на даче!

Ландшафтный дизайн - это целое искусство, требующее знаний, умений и опыта. Приусадебная территория будет выглядеть намного интереснее, выразительнее и ярче, если вы оформите все в одном стиле, гармонично сочетая садовые дорожку, ограждения, беседки, прудики и альпийские горки. 

Обязательно посадите вдоль забора плетущиеся розы, вьющиеся клематисы и виноград, которые создадут красивую живую стену, наполнив пространство свежими красками и благоуханием. Пергола над садовой дорожкой, по которой вьется виноград, создаст чудесную аллею, которая будет защищать от солнечных лучей, ветра и даже дождя. Летняя веранда или терраса приносит удовольствие. На них приятно отдыхать.

Камни в саду создают особую атмосферу и завораживают. А если сделать пруд, фонтан или небольшой водопад, то вы будет чувствовать себя как в раю! Цветочные композиции и вечнозеленые кустарники, цветочный ковер на альпийской горке, деревянная беседка, гамак - именно так отдыхают на даче горожане дружной компанией или в единении с природой и самим собой.

1.

Читать далее

---

Садово-огородные работы невозможны без защиты рук специальными перчатками. Чтобы купить перчатки пвх в хорошем ассортименте из различных материалов, просмотрите каталог компании Текстиль Мастер. На сайте есть одежда и обувь для защиты всего тела. Спецодежда необходима тем, кто работает в промышленности, строительстве, сельском хозяйстве, занимается ландшафтным дизайном и огородными культурами.

Продолжение-3 каталога новых рецептов. Сладкая выпечка и десерт.
 

КАТАЛОГ НОВЫХ РЕЦЕПТОВ В ДНЕВНИКЕ (начало)

 

Здесь рецепты, которых нет в "1000 домашних рецептов".

Каталог постоянно обновляется

Читать далее

 

Серия сообщений "РЕЦЕПТЫ ДНЕВНИКА":
Часть 1 - 500 домашних рецептов. Закуски, соусы, овощные салаты
Часть 2 - 500 домашних рецептов. Салаты с мясом, птицей, рыбой и морепродуктами.
...
Часть 23 - Мясные и рыбные блюда для праздника
Часть 24 - Праздничная выпечка
Часть 25 - Продолжение-3 каталога новых рецептов. Сладкая выпечка и десерт.