Анатолий Полотно "Здравствуйте, мое почтенье..."

Сергей Любавин - Концерт.

Весёленькое воскресное....

 

Не злитесь, если ваш малыш разбудил вас в 3 часа ночи. Скоро вы будете рады, что он вообще в это время дома. ***   На распространенный вопрос о наличии "вашей второй половинки" великая Раневская однажды сказала: "Вторая половинка есть у мозга, жопы и таблетки. А я изначально целая." ***   Уважаемые мужчины, запомните: женщины любят не богатых, женщины любят щедрых! ***   А мы ведь - особенные. Потому что мы прожили все эти даты: 01/01/01 02/02/02 03/03/03 04/04/04 05/05/05 06/06/06 07/07/07 08/08/08 09/09/09 10/10/10 11/11/11 Осталось только прожить 12/12/12. И подобного не произойдет еще 1,000 лет. ***   Самое страшное в ядерной физике - это слово "Упс..." ***

Читать далее...

САЙТЫ на blogspot,wordpress,ucoz,.livejournal,yandex





НАЖАВ на картинку , Вы перейдете на САЙТ

Серия сообщений "2.ЖЖ-.livejournal.com":

Часть 1 - оформление ЖЖ Tanin-j №2
Часть 2 - САЙТЫ на blogspot,wordpress,ucoz,.livejournal,yandex

Серия сообщений "2.сайт WordPress":

Часть 1 - сделать сайт на Wordpress.com
Часть 2 - ИСТОРИЯ ПРЕДКОВ
Часть 3 - САЙТЫ на blogspot,wordpress,ucoz,.livejournal,yandex

Серия сообщений "2.сайт Ucoz":

Часть 1 - САЙТЫ на blogspot,wordpress,ucoz,.livejournal,yandex

Точечный массаж для оздоровления организма. Тибетская медицина.

Автор Алиция_Гадовская

Точечный массаж для оздоровления организма. Тибетская медицина.

Доступный и простой метод, используемый для лечения и профилактики простудных заболеваний. Не имеет возрастных ограничений, безвреден для беременных и аллергиков. Исследования доказали, что точечный массаж способствует выработке в организме ряда биологически активных веществ. Это касается и интерферона. Точечный массаж необходимо делать по нескольку раз в день с целью снизить вероятность заражения инфекцией и внедрения болезни.

Читать далее...

Немного о тональном креме и опрос.

Идеальный ровный макияж невозможен без использования тонального крема. Конечный результат на вашем лице зависит от правильного выбора, качества и правильной техники нанесения. Как наносить тональный крем правильно и как сделать правильный выбор?

1. При нанесении тональной основы необходимо, прежде всего, избежать раздражения и добиться стойкости макияжа. Крем всегда наноситься только на предварительно очищенную кожу, таким образом, декоративная косметика будет выглядеть наилучшим образом.
2. Тональный крем наноситься как подушечками пальцев, так и спонжем. Если вам необходимо плотное нанесение, тогда следует воспользоваться спонжем, так как нанесение подушечками пальцев обеспечивает тонкое нанесение тональной основы.
3. Накладывать тон нужно начинать от средней зоны лица, растушевывая к контуру, хорошо прорабатывая все впадинки и носа. У зоны роста волос необходимо хорошо растушевать контур, не допуская видимых границ.
4. В нижней части лица, крем следует полностью размыть, чтобы не было видимого эффекта маски. Если есть необходимость скорректировать лицо, тогда можно тон немного темнее нанести по контуру лица и в области скул.
5. Как наносить тональный крем, чтобы добиться естественного тона лица:
6. Оттенок тонального крема следует подбирать при дневном свете. Холодному цветотипу подходят розовые оттенки, теплому  желтовато-бежевые.
7. Тональные крем должен подходить по цвету с кожей на шее. Если крем оказался темнее необходимого, тогда его можно смешать 1:1 с увлажняющим дневным кремом.
8. После того, как макияж нанесен, необходимо из пульверизатора закрепить основу минеральной водой, и тем самым придать лицу естественное сияние.

        

А теперь небольшой опрос.

Каким тональным кремом вы пользуетесь потому, что считаете его лучшим из тех, что попробовали.

Если не трудно, напишите почему выбрали именно этот.

 

Рациональное питание и правило рук

Про то что и как мы едим вы задумываетесь? И проблема питания для вас все-таки проблема или голову этим даже и не забиваете? В любом случае с пониманием того, что не все у нас с едой так уж и замечательно, вы, скорее всего, согласны, правда? Ну ведь действительно, да, едим что попало в произвольных сочетаниях и еще и лишнего переедаем, а потом удивляемся откуда эти многочисленные жировые складки, общая пухлость и где, собственно говоря, ваша талия?. А ведь есть такая простая штука - Рациональное питание называется, его основные принципы ну вот хотя бы здесь глянуть можно http://www.uvelka.ru/club/zdorovoe_pitanie/ratsionalnoe_pitanie.html.

Теперь еще про простую штуку под номером два расскажу, она про то сколько еды требуется лично вам. Эта информация с сайта http://www.livestrong.com/blog/a-quick-and-easy-way-to-estimate-portion-size/. Все гениально просто и никакого мучительного подсчета калорий вам больше не потребуется, а все что вам нужно, это умение считать до двух и ваши собственные руки. Именно они и станут вашим персонализированным портативным измерительным прибором для определения именно вашей ежедневной потребности в еде.

Итак, изучаем "Правило рук"

Размер ладони - определяет количество белковой пищи, причем учтите толщину и диаметр вашей ладони. Вот именно столько вам и необходимо в день всего этого мясного, рыбного, молочного или бобового. 

Размер кулака - это размер вегетарианской порции, сюда относятся все овощи. Опять же повторюсь, размером с кулак значит такой же толщины и диаметра, как ваш кулак.

Сложенные ладони - размер углеводной части, это зерновые, крахмал и фрукты.

Большой палец это количество необходимых жиров. не забудьте приплюсовать сюда все масла, орехи и семечки

А теперь самое страшное. "Правило рук" допускает использование обеих рук для мужчин и только одной руки для женщин.... Вот именно столько вам нужно еды и больше ни-ни... Как жить?

 

Потрясающий стих! Обязательно прочитайте его два раза. Почему именно два? Прочитайте

Потрясающий стих! Обязательно прочитайте его два раза. Почему именно два? Прочитайте первый раз и узнаете.

Читать далее...

СОСТОЯНИЕ ВОЗЛЮБЛЕННОГО – ОТРАЖЕНИЕ ВАШЕГО ВНУТРЕННЕГО МИРА!

Федор Хитрук - мультик "Фильм! Фильм! Фильм!" Видео смотреть!





1 мая 1917 года - 3 декабря 2012 года

Федор Савельевич Хитрук
Читать далее...

Какие блюда готовить в холодную, зимнюю пору?

Холодные зимние месяцы выматывают всех нас до предела. Организм теряет витамины, страдает от отсутствия солнечного света. Правильное питание поможет пережить трудный период без большого вреда для здоровья.

Далее

МУЗЫКА С УТРА...

МУЗЫКА...

 

 

Скажи мне что такое любовь...

Сказочные очаровательные картины Джеймса Ли

Необыкновенное вдохновение могут вызвать картины Джеймса Ли, который родился в Корее, но затем переехал в Америку. Лично я в эти картины влюбился с первого раза, потому что они какие-то особенные и притягательные. Разыскивая информацию в интернете о нем, обнаружил, что на тему его картин создано большое множество пазлов и схем для вышивок. А это значит, что картины его вдохновляют и привлекают.
Пейзажи, изображенные на его картинах, как будто взяты из сказок или являются иллюстрациями к ним. Рассматривая их, как бы погружаешься в завораживающий, особенный мир, в котором море детально прорисованных цветов, что придает картинам праздничность и яркость.
Художник после окончания Сеульского университета сначала переехал в Калифорнию, а затем в штат Аризона, где он и живет по сей день в городе Глендейле с 1994 года.
Предлагаю погрузится в презентацию фотографий его сказочных картин, они вызывают восхищение!

Серия сообщений "Живопись 2":

Часть 1 - Jon Paul Ferrara - О женщина!
Часть 2 - Художник из Италии Джанлука Мантовани
...
Часть 12 - Ты женщина... и ты прекрасна...
Часть 13 - Закружила осень золотая
Часть 14 - Сказочные очаровательные картины Джеймса Ли

Позови меня...

ФАРШИРОВАННАЯ ГОРБУША В ТЕСТЕ

Читать далее...

100 лучших постов

Полное собрание самых полезных и интересных постов за 3 года!!!

Мой цитатник

Люби себя, любимую!Ты у себя одна.
Создателем всевышним с любовью создана!
Он для тебя не пожалел ума, очарования,
и гибкий стан, и взлет бровей,и море обаяния.
Мила улыбка, звонок смех и чувства не растрачены!
И счастье будет и успех -все в этой жизни значимо!
Цени себя, люби себя!Будь ангелом хранима!
И помни, милая,что ты - НЕПОВТОРИМА!!!

Новогодний салют...

Новогодний салют всегда очень красивый и радостный! Но он так быстро заканчиваетс, что не успеваешь им насладится! Хочется праздника еще и еще.. А вот салют в интернете можно запускать в любое время, и продолжатся столько, сколько мы хотим! Итак жмите на картинку, и салютуйте. Просто щелкайте мышкой повыше... и почаще, что б было красивей! Не забудьте включить колонки! Настройки на картинке можно легко поменять! В разделе «color» выбираем цвет салюта; В разделе «shape» — фигуру салюта; В разделе «explosion» — вид хлопков и панорамный фон в разделе — «background». Кнопочка с двумя стрелками, в любом разделе, включает случайный выбор. Салютуем нажатием мышкой в любом месте экрана. Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ