Когда стрелка тонометра в красной зоне, многие из нас готовы на любые меры, лишь бы вернуть ее к нормальным значениям. Оказывается, быстро приводить давление к эталону не только не обязательно, но и опасно.

Гипертония протекает по-разному, кто-то ощущает, если давление поднялось на 10−20 мм рт. ст и жалуется на тошноту, сдавление в висках и головные боли. А кому-то и 200/120 не проблема, они без тонометра эту неприятность даже не заподозрят. В любом случае, подъем давления выше 140/90 мм рт. ст. приносит организму вред, а выше 170/110 мм рт. ст. таит в себе опасность. Сбивать? Конечно, ответит каждый врач-кардиолог. Быстро и до нормы? А вот здесь всё не так однозначно.

► Мишень для высокого давления

Какова бы не была причина подъема давления, результат один — стенка кровеносных сосудов испытывает перегрузки, а форменные элементы крови и крупные молекулы, например, глюкоза, словно тарелки с острыми краями все сильнее царапают изнутри сосудистую стенку. А чем больше на ней микротрещин, тем быстрее в них отложится холестерин, и тем быстрее на этом месте начнет формироваться атеросклеротическая бляшка. Ну и некоторые органы, которые принято называть органами-мишенями гипертонической болезни, страдают от высокого давления напрямую – сердце накачивается, словно бицепс культуриста, но от этого лишь страдают его нервы и артерии сосуды, почки зарастают соединительной тканью (развивается нефросклероз), отекает зрительный нерв и ухудшается зрение, страдает головной мозг. Но… даже для таких серьезных осложнений счет не идет на часы или дни. Это результат длительного, месяцами повышенного давления.

► Последствия резкого снижения высокого давления

И вот ведь казус – если резко сбросить давление, те же самые органы могут пострадать намного сильнее. Учитывая, что через некоторое время даже к самому значимому повышению давления они так или иначе адаптируются, резкое снижение притока крови и переносимого ей кислорода может застать их врасплох.

Наиболее коварными препаратами, способными быстро «обрушить» давление, являются нитраты. После таблетки нитроглицерина, подсунутой сердобольными гражданами, люди нередко теряют сознание на улице и в транспорте.

Далее подробные советы доктора...

 

Показатели давления при сокращении сердца, или систолическое давление, чаще всего именуют верхним. А вот показатели при расслаблении или диастолическое давление, называют нижним.

Вот только про такой параметр как пульсовое давление очень часто забывают, а ведь это разница между двумя показателями.

Нормальной разницей считается в пределах от тридцати до шестидесяти мм. рт. ст. Более высокие параметры, как и низкие, это уже плохой признак. По сути этот параметр может рассказать о том, в каком именно состояние находятся сосуды, насколько они эластичны.

Допустим сосуды перестали быть достаточно эластичными. Тогда кровь будет создавать более значительные волны, а показатель разницы будет расти.

Если одновременно будет расти систолическое и пульсовое давление, это может говорить о том, что крупные артерии стали более жесткие. Собственно сам рост амплитуды волн это уже своего рода индикатор, который может говорит о возрасте артерий.

Просьба не путать с биологическим возрастом человека, поскольку данные параметры могут сильно отличаться.

Важно помнить еще и тот факт, что если пульсовое давление растет, то вероятно наблюдаются серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системы.

Возникает и другой вопрос, а именно почему же может изменяться показатель, что приводит в жесткости сосудов?

Очень часто подобное явление связано с ростом холестериновых отложений в сосудах, который совпадает с повышенными показателями давления.

Подобное явление может быть связано с тяжелым недостатком железа, изменившимися клапанами сердца, а также сбоями в работе щитовидки.

А вот если показатель довольно низкий, это тоже не сильно хорошо, но не так опасно.

Чаще всего подобное явление вызвано недостаточным количеством крови, которая находится в левом желудочке сердца, возможно и другими потерями крови.

Конечно при очень низких показателях (а это от двадцати пяти и ниже), тот тут уже можно предполагать сердечную недостаточность. Вероятно и наличие аортального стеноза клапана.

Иногда именно этот показатель раньше всего говорит о наличии определенных проблем, по этому забывать о его важности точно не стоит.

Естественно ставить себе диагноз самому, а уж тем более заниматься лечением не стоит. При наличии подобных признаков важно обращаться к специалистам, врачам без промедлений.

Источник.

 

Артериальное давление - патология, к которой может приводит много факторов, среди которых есть и почечные заболевания.

Почки принимают прямую регуляцию артериального давления:

• Благодаря этому органу происходит регуляция объёма циркулирующей жидкости по кровеносным сосудам. Задержка натрия приводит к увеличению жидкости, циркулирующей по сосудам, что многократно повышает нагрузку на сердце.
• Почки принимают активное участие в гормональной регуляции давления - именно этот орган вырабатывает вещество ренин и ангиотензин.
• Ещё один механизм регуляции артериального давления почками заключается в особой системе «давление-натрийурез-диурез». Смысл этой системы заключается в том, что при повышении давления (даже по не связанным с почками причинами) увеличивается выделение почками натрия. Этот элемент выводит за собой воду - как следствие снижается объём циркулирующей жидкости и падает давление.

Симптомы почечной гипертонии и её отличия

Для почечного давления характерны следующие симптомы:

• Сильная головная боль, иррадиирующая в затылочную область,
• Тошнота может возникнуть рвота,
• Ощущение нехватки воздуха, одышка,
• Может возникнуть спутанность сознания, нарушение зрения (невозможность сфокусироваться).
• Сильная слабость.

Далее подробно ...

 

 О том, как оказать первую помощь при высоком давлении, необходимо знать как самим пациентам с артериальной гипертензией, так и их близким, нередко это позволяет избежать развития тяжелых последствий артериальной гипертензии (инфаркт миокарда, инсульт, острая сердечная недостаточность и т. д.)

Скорая помощь требуется при резком повышении артериального давления (АД), а также при значительном его увеличении. Если приступ происходит не впервые, можно снизить давление самостоятельно, следуя рекомендациям лечащего врача. Поводом для немедленного обращения за медицинской помощью должно стать резкое ухудшение состояния пациента, интенсивная головная боль, не купируемая анальгетиками, боль в сердце, слишком высокий или низкий пульс.

Госпитализация требуется при первом гипертоническом кризе, в случае наличия сильных болей в области сердца, которые не купируются нитроглицерином, при подозрении на развитие острого нарушения мозгового кровообращения (потере сознания, нарушениях артикуляции, снижении чувствительности.

Важно учитывать, что снижать АД нужно постепенно, не более 30 мм рт. ст. за 1 час. Если сделать это слишком быстро, повышается риск развития ишемии миокарда.

Снизить кровяное давление быстро помогут горячие ванночки для ног, ножные компрессы со столовым уксусом, горчичники на икроножные мышцы.

Какие препараты и в какой дозировке следует использовать для снижения АД, должен определить лечащий врач. Выбор тех или иных лекарственных средств зависит от причины развития патологического процесса, клинических признаков, наличия осложнений, противопоказаний и ряда других факторов. Самолечение при артериальной гипертензии весьма нежелательно, оно может только усугубить состояние больного.

Для нормализации давления могут применяться народные средства на растительной основе, однако следует помнить, что они обычно не оказывают быстрого эффекта, и потому не могут использоваться в случае необходимости снизить давление срочно.

Далее познавательно ...

 

Падает   давление ?

 

Гипотония - пониженное давление. Полезные советы для гипотоников.

Гипотонией называют пониженное кровяное давление, это когда систолическое (верхнее) кровяное давление держится на уровне 100 мм рт. столба или ниже. Людей с таким диагнозом не так уж мало, они часто жалуются на усталость, анемию, раздражительность, повышенную чувствительность к жаре и холоду.

У гипотоников при физических нагрузках наблюдается учащение пульса, так же у них, как правило, понижена половая потенция, им требуется больше времени для сна и часто по утрам они чувствуют себя усталыми и «разбитыми». Но некоторые считают, что гипотония – это вовсе не болезнь.

Иногда гипотоники действительно не ощущают никакого дискомфорта и неприятностей от того, что у них понижено давление и лишь немногие из них постоянно испытывают слабость, у них темнеет в глазах, и они даже могут упасть в обморок в жаркую погоду.

 ! Выделяют три вида гипотонии: ортостатическая, хроническая ортостатическая и сосудистая. Однако, ряд специалистов считает, что существует еще четвертый вид гипотонии, который развивается из-за неправильного питания.

 ! Всем гипотоникам следует ограничить себя в употреблении следующих продуктов: сахара, меда, шоколада, масла, картофеля, помидоров, молока, сметаны.

При ослаблении деятельности половых желез часто проявляются симптомы гипотонии, а недостаток половых гормонов напрямую зависит от нехватки витамина Е в организме, что в последствии и приводит к данному заболеванию.

Так же если в организме не хватает витаминов С и В, то это тоже приводит к понижению кровяного давления. Очень часто провоцирует гипотонию недостаток витамина В5 (пантотеновая кислота). Этот витамин обеспечивает нормальную работу надпочечников.

Гипотоникам, которые явно ощущают на себе пониженное кровяное давление, рекомендуется изменить свой образ жизни, необходимо, чтобы он стал более активным и здоровым. Добиться желаемого результата помогут физические нагрузки, закаливающие (контрастные) процедуры, здоровое питание и, конечно же, постоянные прогулки на свежем воздухе.

 ! Избавиться от анемии помогут продукты, которые содержат достаточное количество железа: курага, миндаль, изюм, гранаты, морковь, свекла (желательно с ботвой), петрушка, бобы, телячья печень.

Чтобы железо лучше всасывалось в кровь, нужно употреблять продукты, богатые витамином С: черная смородина, шиповник, облепиха, цитрусовые, огородная зелень.

 ! Так же, людям, страдающим гипотонией не следует забывать о фолиевой кислоте, она так же необходима для них, а содержится она в капусте, в шпинате, в грецких орехах, в пророщенной пшенице, в чечевице, в тунце, в лососе, в сардинах.

 ! Рецепт уникального тонизирующего напитка, который разработал специально для гипотоников один американский диетолог: берете пучок петрушки, два стебля сельдерея, один очищенный зубчик чеснока, четыре моркови и пропускаете все через соковыжималку – целебный напиток готов!

 ! Гипотоники могут воспользоваться некоторыми советами народной медицины:

1. Свежие или высушенные листья лесной земляники заварите, и пейте вместо обычного чая.

2. Натрите сырую свеклу на терке, чтобы получилась почти полная поллитровая банка, залейте ее водкой, поставьте в теплое место и настаивайте в течение двенадцати дней. Пить эту настойку нужно по две столовых ложки один раз в день перед обедом.

3. Это средство хорошо помогает при упадке сил: за пятнадцать-двадцать минут до еды примите одну столовую ложку тертого чеснока, сваренного в небольшом количестве жидкого меда.

Для лечения гипотонии народная медицина предлагает следующие средства (рецепты):

- Корень аралии маньчжурской в виде настойки принимают внутрь как эффективный стимулятор центральной нервной системы. Ее рекомендуют в качестве тонизирующего средства при нервных и психических заболеваниях и гипотонии. Настойка: 10 %-ная на 70 -ном спирте, принимают по 30-40 капель на 1/3 стакана теплой кипяченой воды 2, реже 3 раза в день до еды.
- Корень женьшеня настоящего в виде настойки или порошка принимают внутрь как тонизирующее и стимулирующее средство для всего организма при физической и умственной усталости, упадке сил, гипотонии, малокровии и др. недугах. Настойка: 10 %-ная на 70 -ном спирте, принимают по 15-20 капель на ст. ложку теплой кипяченой воды 3-4 раза в день после еды. Курс лечения - 1 месяц. Порошок из корня по 0,15-0,3 г (на кончике ножа) принимают 3-4 раза в день, запивая теплой кипяченой водой; после еды. Лечение проводят в 3-4 курса с перерывами между ними в 10-15 дней. Препараты женьшеня противопоказаны при тяжелой форме гипертонии, склеротическом изменении сосудов сердца и головного мозга и т.д.
- Корни элеутерококка колючего (дикий перец) в виде экстракта или настойки принимают внутрь как заменитель женьшеня, оказывающий значительно лучшее тонизирующее, адаптогенное и лечебное действие. Назначают эти препараты при физическом и умственном переутомлении, общей слабости организма, гипотонии и нервно-психических расстройствах, главным образом функционального характера (неврозы, вегетодистонии, астенические и гипостенические состояния). Экстракт: 50 %-ный на 40 -ном спирте, принимают по 25-30 капель на ст. ложку теплой кипяченой воды 3-4 раза в день за час до еды. Настойка: 100 г корней настаивают 7-10 дней в литре водки и принимают по десертной ложке 2~3 раза в день до еды в течение месяца.
- Корень заманихи высокой в виде настойки принимают внутрь как стимулятор центральной нервной системы при физической и умственной усталости, сердечной недостаточности, гипотонии, депрессивных и астенических состояниях и мн. др. недугах. Настойка: 30-50 г корней настаивают 10-15 дней в 100 мл 70 -ного спирта и принимают по 30-40 капель настойки на ст. ложку теплой кипяченой воды 2-3 раза в день до еды в течение 30 дней.
- Листья копытня европейского в виде настоя принимают внутрь как средство, усиливающее сердечную деятельность, не нарушая ее ритма, вызывающее сужение сосудов, повышающее тонус вен и кровяное давление. Настой: 1 г или 1/2 чайной ложки листьев настаивают час в стакане кипятка и пьют по 2 ст. ложки теплого настоя 3-4 раза в день, лучше до еды. Строгая дозировка! Беременным препараты копытня противопоказаны!
- Корень левзеи сафлоровидной (маралий корень) в виде настойки принимают внутрь как средство, стойко повышающее кровяное давление при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях. Настойка: 20 %-ная на 70 -ном спирте, принимают по 15-30 капель на ст. ложку теплой кипяченой воды 2-3 раза в день до еды.
- Плоды и семена лимонника китайского в виде настойки, настоя или порошка принимают внутрь как стимулирующее и тонизирующее средство при различных заболеваниях центральной нервной системы, ряде сердечно-сосудистых заболеваний и гипотонии. Настойка: 30 %-ная - на 70-95 -ном спирте, принимают по 20-30 капель настойки на ст. ложку теплой кипяченой воды 3 раза в день до еды. Настой: ст. ложку сырья настаивают 2-3 часа в стакане кипятка и пьют по 1/3-1/2 стакана теплого настоя 2-3 раза в день до еды. Порошок из сырья принимают по 0,5 г (1/2 чайной ложки) утром и вечером, запивая теплой кипяченой водой, до еды.
- Корнеплоды радиолы розовой (золотой корень) в виде экстракта принимают внутрь как ярко выраженный психостимулятор с адаптогенным действием при функциональных заболеваниях нервной системы, повышенной раздражительности, астеническом состоянии, гипотонии, нервном и физическом истощении. Экстракт: 1:1, на 40 -ном спирте, принимают по 5-10 капель экстракта на ст. ложку кипятка 2-3 раза в день до еды в течение 10-20 дней. Препараты родиолы противопоказаны при резко выраженных симптомах нервных заболеваний и истощаемости корковых клеток.
- Листья и цветочные корзинки (без колючек) татарника колючего в виде настоя, отвара или порошка принимают внутрь как средство, суживающее периферические сосуды, повышающее артериальное давление, возбуждающее центральную нервную систему и деятельность сердца. Настой: 2-3 ст. ложки сырья настаивают 1-2 часа в 0,5 л кипятка, пьют по 1/2-2/3 стакана теплого настоя 3-5 раз в день до еды. Отвар: ст. ложку сырья кипятят 10 минут в стакане воды, настаивают час и пьют по 1-2 ст. ложки отвара 3-5 раз в день до еды. Порошок из листьев принимают по чайной ложке 3-4 раза в день до еды, запивая теплой кипяченой водой.
- Плоды (ягоды) тутового дерева (шелковицы), желательно черного цвета, в свежем виде летом или медовый (сахарный) сироп из ягод зимой едят без ограничения как усиленное питание для ослабленного организма при гипотонии и сердечной недостаточности.
Зеленые неодеревеневшие веточки (траву) эфедры двухколосковой (кузьмичевой травы) в виде настоя или отвара принимают внутрь при гипотонической болезни, для поднятия кровяного давления при кровопотерях (травмы, операции, шок) и заболеваниях сердечной мышцы. Настой: 1-2 ст. ложки травы настаивают час и более в стакане кипятка и пьют по ст. ложке 3 раза в день до еды. Отвар: 2-3 ст. ложки травы на 2 стакана воды, уваривают до половины и пьют по 2 ст. ложки 2~3 раза в день до еды в течение 2-3 месяцев.
10 г, листа и цветочных корзинок (без колючек) татарника - 10 г, плодов шиповника - 40 г. Сбор заваривают как чай, пьют с медом по вкусу без ограничения при сердечной недостаточности с расстройством кровообращения и гипотонии.
- Маточное (пчелиное) молочко в малых дозах принимают подъязычно или внутрь при пониженном давлении крови, головокружении, старческой слабости как средство, регулирующее функцию желез внутренней секреции. Иногда для увеличения объема и удобства в приеме этого молочка его смешивают с другими компонентами (мед или алкоголь). Приготовление и прием: молочко в чистом виде (на кончике ножа) 30 мг кладут под язык и держат там до полного растворения за 1 - 1,5 часа до еды. Иногда эти 30 мг молочка смешивают с 1/2 стакана теплого молока и принимают 3-5 раз в день за час до еды. Смесь на меду: 10 г молочка смешивают в водяной бане со 100 г меда, 1/4 чайной ложки смеси кладут под язык и держат до полного растворения за 1-1,5 часа до еды 3-5 раз в день или смешивают 1/2 чайной ложки смеси с 1/2 стакана молока и пьют 3-5 раз в день до еды. Настойка: 1 часть молочка настаивают 5 дней в 20 частях 40 -ного спирта и принимают по 5-10 капель настойки на 1/2 стакана теплого молока 3-5 раз в день за 1-1,5 часа до еды.

Одним из самых полезных овощей считается свекла. 

Свекла имеет широкий спектр применения в народной медицине, благодаря своим полезным и целебным свойствам.    Полезные свойства свеклы обусловлены наличием в корнеплодах различных витаминов (группы В, РР, и др.), бетаина, минеральных веществ (йода, магния, калия, кальция, железа, и др.), биофлавоноидов. Употребляется как общеукрепляющее, улучшающее пищеварение и обмен веществ средство. Свекла хороший источник витамина C, меди и фосфора. Свекла устраняет токсины в организме. Листья свеклы содержат много витамина А, а корни витамин С. Прием в пищу свеклы предотвращает появление или рост злокачественных опухолей.