https://t.me/clubmyheart/16916

1.

Вложение: 13556224_aurealis_by_jennifer_steingass.pdf

https://t.me/knitting_master/15038

1.

Вложение: 13556221_13523147_fynbos_pullover_by_teti_lutsak.pdf

Александра Трусова, Михаил и соревнования.

Российская фигуристка Александра Трусова прилетела в Китай для участия в этапе Гран-при ISU. Спортсменка опубликовала фото из отеля в Шэньчжэне. Соревнования пройдут с 6 по 8 ноября. Первые тренировки российских фигуристов запланированы на 5 ноября. 
Медиаслужба Международного союза конькобежцев пошутила о присутствии сына серебряного призёра Олимпиады-2020 в одиночном катании россиянки Александры Трусовой Михаила на тренировках в Шэньчжэне, Китай. Она опубликовала в социальных сетях милый видеоролик с участием Александры и её сына Михаила.

Мы привыкли считать морковь полезной прежде всего для зрения. Однако исследование учёных Ньюкаслского университета привлекло внимание к другому её возможному свойству.

Проанализировав результаты десятков исследований, учёные обнаружили связь между регулярным употреблением моркови и более низким риском онкологических заболеваний.

Самое интересное - эта связь прослеживалась даже при сравнительно небольшом количестве моркови в рационе.

Но означает ли это, что обычный овощ действительно способен защищать от рака? Здесь важно разобраться, что именно установили исследователи, а где заканчиваются доказательства.

Продолжить чтение ....

Алина Загитова превратится на новый год в Медузу Горгону.

Алина Загитова поддержала фигуристку Софью Муравьеву на Гран-при России в Казани. - «Все получится обязательно. Соня после коротких программ была очень эмоциональна, плакала. И она даже плакала не из-за того, что она упала с элемента, он не получился. А из-за того давления, которое на нее пришлось. Комментарии людей разгневанных – на определенную тему, которую я не хочу поднимать здесь во влоге. Но хочу просто обратиться к людям: будьте добрее, и все к вам потянутся», – сказала Алина Загитова.

Олимпийская чемпионка Алина Загитова посетила модный показ известного российского и мирового бренда Walk of Shame. По словам фигуристки, она осталась в восторге. «Показ Walk of Shame SS27 прошел на сцене театрального проекта. Андрей Артемов, ну как же это красиво, дерзко и восхитительно чрезмерно! Браво! Спасибо за приглашение! Это был мой первый показ, но какой», — написала Алина в соцсетях.

Призер Олимпиады в танцах на льду, хореограф и постановщик Илья Авербух прокомментировал совместное видео с Алиной Загитовой. - «Видео с Алиной? Скоро болельщики увидят, над чем мы работаем. Но скажу так: это не программа. Мы готовим совместную работу, в ближайшие 10 дней все увидите.