Проявления гриппа доставляют массу страданий и неудобств. Действительно, что приятного в лихорадке с ознобом, болях в горле, костях и мышцах, насморке и кашле? Но есть способы облегчения плохого самочувствия, воспользовавшись которыми, вам станет определённо лучше.

Противовирусные препараты могут помочь облегчить симптомы сезонного гриппа и  ОРЗ или даже вылечить их, но только если вы приняли лекарство вскоре после начала болезни. Когда же заболевание уже разбушевалось и требует усиленного внимания, лекарства будут действовать медленнее и ваше состояние, соответственно, будет также улучшаться не быстрыми темпами. Но и в этом случае, пользуясь простыми домашними средствами, о которых дальше и пойдет речь, вы сможете облегчить проявления даже тяжелой вирусной инфекции.

1. Пейте много жидкости
Обезвоженность при гриппе – типичное явление, особенно когда он сопровождается диареей и рвотой. Поэтому убедитесь, что вы выпиваете достаточное количество жидкости. Клюквенный морс и компот из шиповника, богатые витамином С, – вообще идеальный вариант, но в борьбе с обезвоженностью вам смогут помочь минеральная не газированная вода, травяные чаи, чай с имбирем, лимоном и мёдом и т.д. А зелёный чай с мёдом способен ещё и успокоить боли в горле. Если вас одолевает тошнота, жидкость лучше подкислить и пить небольшими глотками. Как узнать достаточно ли вы выпили жидкости? Моча должна быть бледно-жёлтой, практически бесцветной. Предупреждение: фруктовые соки лучше не пить.

Воздержитесь также от напитков с кофеином, так как они обладают выраженными мочегонными свойствами. По той же причине нельзя ни в коем случае пить алкогольные напитки, которые, к тому же, добавят ощущение ещё большей разбитости к вашему, не такому уж и бодрому, самочувствию.

2. Постельный режим никто не отменял
Эта рекомендация может показаться банальной, но польза от ее применения меньше не становится. Прислушайтесь к своему телу. Если оно говорит вам, что сейчас ему больше всего необходимо остаться дома, хорошо поспать и отлежаться, значит так и нужно сделать. Не надо геройствовать — ходить на работу или делать домашние дела, в условиях тяжелой простуды или гриппа. Хороший отдых – это замечательный способ борьбы с инфекцией и восстановления организма, а главное — профилактика осложнений, которые могут оказаться куда серьёзней ОРЗ.

3. Наваристый куриный бульон
Последние исследования показывают, что куриный бульон действительно способен облегчать течение болезни. Каким образом? Ну, во-первых, это лёгкая, диетическая еда, с которой может справиться даже организм самого больного человека, что, согласитесь, очень важно, когда тяжело съесть даже кусочек хлеба, а необходимость питательных веществ для работы организма так важна. Во-вторых, горячий бульон согревает, снимая озноб. И в третьих, куриный бульон имеет противоспалительные свойства, богат белком, необходимым для жизнедеятельности организма. Куриный бульон способствует разжижению мокроты в бронхах и быстрейшему выводу ее из организма. Только курочка должна быть домашней.

4. Дружите с мёдом
Мёд издавна применялся как прекрасное отхаркивающее средство. Поэтому, если вас мучает сильный, надрывающий горло кашель, воспользуйтесь крайне простым рецептом: разбавьте одну столовую ложку мёда в стакане теплой воды, хорошо размешайте и выпейте. Такой медовый напиток улучшит отхождение слизи, облегчая отхаркивание, и успокоит раздражённое кашлем горло.

5. Сделайте тёплый компресс
Если вас одолевает, типичная для гриппа, сильная головная боль и заложенность носа, попробуйте сделать тёплый компресс. Размещённая на лбу и переносице влажная, тёплая ткань – отличный способ облегчить головные боли и проявления синусита.

6. Солевые полоскания горла и носа
Полоскание горла солёной водой – старое, проверенное и эффективное средство, помогающее избавиться от густой слизи, которая может скапливаться в задней части гортани. Кроме того, такие полоскания могут помочь при заложенности ушей.

Солевой раствор для носа – это отличный способ облегчить насморк и снизить риск развития инфекционных осложнений. Приготовить его очень просто: в стакане воды нужно смешать половину чайной ложки кухонной соли с небольшим количеством соды, буквально на кончике ножа. Пять-семь капель такого раствора при помощи пипетки нужно потихоньку влить в ноздрю, подержать несколько секунд и высморкать, после чего процедуру повторить, и так до тех пор, пока нос не прочистится.

7. Увлажняйте горло и нос
Вдыхание влажного воздуха способствует облегчению заложенность носа и боли в горле. Вам понадобиться минимальный набор: кастрюля кипятка и плотный, большой плед. Накройтесь пледом с головой, закройте глаза и наклонитесь над парящим кипятком, медленно и глубоко дыша через нос в течение 30 секунд. Соблюдайте осторожность, чтобы к плохому самочувствию не прибавились ещё и ожоги. Передохните секунд 10 и повторите процедуру ещё четыре раза. Для усиления эффекта и облегчения отхождения мокроты можете добавить в воду пару капель масла мяты или эвкалипта. Повторяйте эту процедуру так часто, как только необходимо, чтобы прочистить забитые дыхательные пути. Внимание: астматикам такая процедура противопоказана.

При лечении простуды, гриппа, ОРЗ, необходимо помнить, что подавленное состояние духа, плохое настроение, пессимистичный настрой только ухудшают результаты лечения и снижают иммунитет. Будьте здоровы!

---

http://www.ja-zdorov.ru

Для определения индекса массы тела просто передвигайте флажки на ваши параметры!

.

   Лет 10 назад мне посчастливилось познакомиться с замечательным человеком, врачом, кандидатом медицинских наук Кондаковой Валентиной Максимовной. Ей в полной мере довелось на себе испытать воздействие загрязнения тяжелыми металлами, после чего возникло множество болезней. Головные боли, вялость, раздражительность, непрерывные простуды, кашель, отеки.

   К счастью, ей помогло хорошее знание основ химии, и она нашла нужное лекарство, простое и дешевое. Им оказался натрия тиосульфат (ГИПОСУЛЬФИТ НАТРИЯ, серноватистокислый натрий, тиосульфат натрия, Na2S203, натриевая соль тиосерной кислоты), белый кристаллический порошок. Он прекрасно известен фотографам (используется для фиксирования фотоснимков).

   В медицине 30 % раствор натрия тиосульфата применяется для лечения острых отравлений, дают его и домашней скотине как противоядие. Он хорошо связывает тяжелые металлы, токсины и выводит их из организма, восстанавливает нарушенные функции органов.

   Испробовав на себе и своих детях благотворное воздействие натрия тиосульфата, доктор Кондакова осторожно стала проверять действие препарата на своих пациентах. А лечила Валентина Максимовна в то время алкоголиков в наркологической больнице № 17 г. Москвы.

   Натрия тиосульфат быстро снимал похмельное состояние, резко улучшал психическое состояние, обрывая тягу к спиртному.

   Окрыленная успехом, Валентина Максимовна начала лечить тиосульфатом натрия и другие болезни более тысячи больных с гипертонией, аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы получили желанное исцеление.
 

далее>>>>>>

Прямо сейчас сосредоточьте свое внимание на дыхании. Сделайте три долгих, неторопливых вздоха, вдыхая медленно и глубоко, и затем, расслабляясь и освобождаясь, когда воздух выходит наружу. Почувствовали себя лучше? Думаю, что да!

Читать далее...

Щитовидная железа – эндокринная железа, хранящая йод и вырабатывающая йодосодержащие гормоны (тироксин и трийодтиронин), участвующие в регуляции обмена веществ и росте отдельных клеток, а также организма в целом. Иначе гормоны щитовидной железы называются тиреоидными.

Читать далее...

Тайные коды кристаллов льда - так называется книга японского исследователя Масару Эмото.  В течении длительного времени он эксперементировал с замерзшей водой: фотографировал кристаллы воды (льда), предварительно поставив перед замерзающей водой какую-нибудь фотографию, проиграв мелодию или сказав слова. Что из этого получилось - смотрите дальше Читать далее

Серия сообщений " Психология":
Часть 1 - Прощение...
Часть 2 - Цвета интерьера вашего дома
...
Часть 12 - Как избежать драки или нападения. Советы профессиональных охранников
Часть 13 - Жена изменяет, если.... 15 признаков женской неверности
Часть 14 - Тайна живой воды (+фото)
Часть 15 - Вырвись из четырех стен. Мои демотиваторы
Часть 16 - 7 правил блоггера
...
Часть 32 - Тест личности на основе картинки
Часть 33 - 9 игр, в которые играет наш мозг
Часть 34 - О чём говорят наши тела ночью?

Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! Без диет, добавок и ограничений

Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Она всегда вызывала оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.

Читать далее...

Полезные свойства сирени. Лечение сиренью.

Сирень – очень красивые растения, каким оживлением и позитивом они озаряют май, когда цветут. А этот запах… Его невозможно ни с чем перепутать. Сирень – хорошо известное в народной медицине лекарственное средство. Помимо великолепного внешнего вида, сирень обладает многими полезными и лечебными свойствами для организма. Сирень часто используется в народной медицине для лечения и предупреждения многих заболеваний. Различные части сирени содержат эфирное масло, феногликозид, синигрин, сиригнопикрин и фарнезол.

Читать далее...

Стимуляция организма. Главное попасть в точку

Читать далее...

Волшебная точка Син-цзянь F.2

Точка Син-цзянь F.2 (на тыле стопы, на складке между I и II пальцами стопы, в углублении кпереди от I и II плюснефаланговых суставов) — одна из основных точек лечения болезней, вызванных возгоранием огня печени, ее можно использовать при головной боли, головокружении, боли в подреберье, боли, отеке и покраснении глаз, глаукоме, жажде, раздражительности, приступах гнева, маниакальном состоянии, бессоннице, шуме в ушах, глухоте.

Важной функцией Син-цзянь F.2 является устранение застоя Ци печени. Точку также можно использовать при гиперактивности Ян печени, внутренней активации ветра печени и нехватке крови печени

Lebedeva

Список человеческих страхов.

Боязнь всего — панафобия (Panophobia)
Многих вещей — полифобия (Polyphobia)
Всего нового — неофобия (Neophobia)

Явлений природы:
Воздуха — анемофобия (Anemophobia)
Облаков—нефофобия (Nephophobia)
Холода, льда и мороза — криофобия (Cryophobta)
Ночи — никтофобия (Nyctophobia)
Темноты — скотофобия (Scotophobia)
Дня — эозофобия (Eosophobia)
Солнечного света — фенгофобия (Phengophobia)
Света — фотофобия (Photophobia)
Вспышек света — селафобия (Selaphobia)
Грома и молнии — бронтофобия (Brontophobia)
Электричества — электрофобия (Electrophobia)

Читать далее...

Универсальное средство


Рецепт увидела на Ярушке.Фото взяла тоже оттуда.Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не меньше чем после обычного моющего средства.Но главное, что оно отмывает все. Даже известковый налет (просто подольше надо подержать).

Состав: детское мыло 1 кусок, сода 250 гр (половина пачки) и 2 стакана воды. Мыло натереть на терке, добавить сначала 1 стакан воды, взбить, добавить еще один стакан и в эту пену постепенно добавлять соду. еще немного взбить и все! Получается по консистенции паста.
Если знаете кто автор рецепта,скажите,поставлю ссылку.

© kummitus.ya.ru

Лечение подагры народными средствами

Народные средства лечения подагры всегда можно применять в сочетании с лечением врача. Здесь вы найдёте самые эффективные методы лечения подагры народными средствами из народной и нетрадиционной медицины. Лечение подагры должно быть комплексным. Поэтому лучше будет, если вместе с народными средствами вы будете лечить подагру травами, благодаря которым, вы ускорите процесс выздоровления. Напомним, что, одним из залогов благополучного лечения народными методами и средствами считается соблюдение диеты при подагре

Подагра - это болезнь обмена веществ, при котором соли мочевой кислоты откладываются в суставах.

Народное лечение подагры
Марена красная

Подагра, это неприятная болезнь, которая была у моей сестры. Я с ней вижусь редко, но как-то раз решил ее навестить. Когда приехал, очень удивился, когда увидел, что она ходит босиком по саду и по дому. Я сначала подумал, что она все-таки сделала себе операцию, но как оказалось, она смогла вылечиться с помощью народного лечения подагры. Я тогда даже не поверила, что эти народные методы могут быть столь эффективным. И я естественно тогда попросила у нее эти рецепты, их всего 2, для внутреннего и наружного применения.

К внутреннему средству относится корни марены красной. Нужно одну чайную ложку этих корней залить стаканом кипятка и дать настояться, а лучше прокипятить на водяной бане минут 10. принимать утром и вечером по полстакана.

С наружным средством обстоит дело посложнее немного. Вам нужно для начала смешать 3 пузырька аптечной настойки валерьянки с флаконом тройного одеколона и оставить на ночь настаиваться. Теперь этой смесью нужно смазывать больные места, то есть выступающие косточки на ночь, при помощи ватки. Сверху приложите полиэтилен, и обвяжите чем нибудь тёплым. Через несколько дней сустав начнет крутить, кожа побелеет, может начаться зуд. Главное, чтоб у вас было желание вылечиться, и хватило терпения.

Результат. Моя сестра лечила подагру такими народными средствами, пока не заметила, что боли уже нет, а сама косточка значительно уменьшилась! Оказывается, что народная медицина может заменить нож хирурга заменить!

Спасительница из леса
Йодированная соль

Как то летом я с подругой пошли в лес за ягодами. Много чего насобирали, но вот на обратном пути у меня сильно опухла нога, а большой палец вообще почернел. Думала, что даже до дороги не смогу дойти, но вот вижу, идет пожилая женщина с посохом. Точно, как в сказке, спасительница шла. Мою проблему она сразу заметила, что-то пошептала над больным пальцем, и боль прошла, а потом сказала, что мне надо сделать, чтоб все зажило. .

Нужно было высыпать в кастрюлю 500 грамм йодированной соли, немного залить водой её и прокипятить, пока вода не испарится. Когда вода выйдет вся, добавить 200 грамм медицинского вазелина или куриного жира. Все перемешать и делать из этого раствора компресс на ночь. Раствор лучше класть на шерстяную ткань, а закреплять бинтом. Но кроме наружного применения мази, нужно еще было пить отвар из липы.

И действительно, я помощью такого народного средства я вылечилась. А позже, давала этот рецепт многим родственникам и все быстро шли на поправку. И вот еще забыла сказать, из пищи нужно исключить бобовые и щавель.

Рыбные компрессы от подагры
Мороженая рыба от подагры

Я вылечила подагру на ступне при помощи рыбного компресса. Обычная рыба, на удивление оказалась хорошим народным лечением подагры. Этот рецепт предназначен для лечения пяточных шпор и болей в ступнях, но с его помощи я и подагру вылечила, причём всего за 10 ночей.

На базаре купила 2 килограмма рыбных обрезков, отделила мясо от хребта, сам хребет выбросила. Всё мясо разделила на 10 частей, сложила в кулёчки и положила в морозилку. Перед сном я размораживала по одному кулёчку. Надевала кулёк с рыбой на ногу, сверху надевала тёплые носки. Наутро ноги мыла, а рыбу кошке отдавала. Через 10 дней боли прекратились. Не смотря на то, что уже прошло много времени, никаких болей до сих пор нет.

Метод Попова или как полностью вылечиться от подагры
Метод Попова в лечении подагры

Обычно говорят, что такие заболевания, как подагра или полиартрит нельзя вылечить. Я хочу вам рассказать о методе, который способен полностью излечить человека от больных суставов! Этот метод впервые был разработан в Японии, доктором, который впервые решил использовать для лечения суставов холод и жар.

Вам нужно заранее подготовить 2 сосуда. В один налейте очень холодной воды, а в другой положите зерна злаковых любых и залейте их кипятком. в результате зерна должны распариться и остаться достаточно горячими, чтоб руку можно было опустить в них. Теперь опустите руку сначала в сосуд с холодной водой на 3-5 секунд, а потом сразу же в сосуд с зернами. Разминайте их руками, эта процедура доставляет немало удовольствия. После этого руку нужно обвязать шерстяным платком, чтоб прогреть суставы. Так делайте ежедневно в течение 2-3 месяцев. Лечения подагры длительное, но очень результативное!



Вернем пальцам гибкость
Сало

Этот народный рецепт я пишу в первую очередь всем пожилым людям, у которых с возрастом пальцы ног и рук становятся не естественной формы, толстыми и не красивыми. Подагра делает свое, но не стоит печалиться.

Купите обычного сала и разрежьте его так, чтоб можно было положить на каждый пальчик небольшие кусочки сала. И теперь каждый кусочек втирайте в кожу до тех пор, пока эти кусочки не станут совсем маленькими. После этой процедуры, использованные кусочки сала выкинуть. А если вас мучают постоянные боли, то прикладывайте кусочки сала к больным местам на ночь, закрепляя бинтом. Наутро вы получите заметное улучшение.

Советую также в течение недели употреблять пшеничную кашу с маслом. Оно поможет избавиться от солей в суставах. А после первой недели, можно перейти на молочную кашу.

Уголь – незаменимая вещь при подагре
Перемолотый активированный уголь

Чего только я не перепробовала в лечении подагры. Я и осуществляла лечение подагры народными средствами, и препаратами, которые мне врач выписывал, но ничего мне не помогало. А боли были настолько сильные, что ни то что ходить, я даже ложку не могла ко рту поднести. И тут мне посоветовали полечиться углем, так как это незаменимая вещь при лечении подагры, так как он вытягивает все токсины из организма.

Я купила в аптеке активированного угля побольше и смолола его в порошок на кофемолке. Получилось полстакана угля. Я добавила еще столовую ложку льняного семени и немного воды. Размешав все, у меня получилась паста. Этой пастой намазывала себе больное место на ночь, сверху прикладывала полиэтилен и обвязывала все бинтом. Наутро болей уже не было. К тому же я узнала, что подагра образуется вследствие повышенной кислотности мочи, а уголь понижает эту кислотность, поэтому я теперь еще принимаю его внутрь. Теперь боли меня мучают крайне редко.

Снятие подагрических болей
Мазь из масла

Меня очень сильно мучили боли в связи с подагрой, но благодаря одному рецепту, который я нашла в одной старинной книге, у меня всё прошло! Нужно взять сливочное домашнее и не соленое масло, и столько же спирта. Масло начинают разогревать до появления пены, после, выключают газ и заливают спиртом. Осторожно нужно поджечь спирт, а когда спирт догорит, мазь будет готова.

Сложите её в баночку и храните в холодильнике.

Посуду можете использовать любую, которою не жалко, например, в старой сковородке. Втирать мазь нужно в теплом месте, например рядом с печкой или камином, укутывать не обязательно. Втирайте до тех пор, пока не пройдет боль.

Простой способ. Каждый по своему справляется с подагрой, вот я, например, как только надеваю ботинки, сразу начинаются нестерпимые боли. А купить мягкие и кожаные ботинки я не могу на свою маленькую пенсию. От боли справляюсь так, беру кусочек фольги и прежде, чем надеть ботинки, прикладываю эту фольгу к больному месту. И уверяю вас, что никаких болей не будет теперь!

Избавляемся от наростов на костях
Йод

Наросты на ногах и руках можно очень быстро вылечить при помощи простого народного средства. Йод является очень эффективным средством в лечении не только ран, но и подагры. Его успешно использовали русские целители, однако его эффективность можно еще увеличить в разы! Возьмите бутылочку из под йода и удостоверьтесь, что там есть 10 миллиграмм йода. Растворите в нем 5 таблеток аспирина, после растворения йод станет бесцветным. Этим раствором смазывайте себе больные места на ночь. Затем обязательно наденьте теплые носки и перчатки.

Можно также делать ножные ванны по вечерам, хотя и не обязательно. В 3 литра воды нужно добавить 9 капель раствора йода и 3 чайные ложки пищевой соды. Результат не заставит себя долго ждать. Мне хватило 10 ночей, чтоб избавиться от нароста на костях!

Лечение подагры луковым супом
Лук

Люди часто мучаются болями в тазобедренных суставах. Эти боли вызываются артритом, артрозом, остеохондрозом и подагрой. Но от всех этих бед меня спасает такой народный рецепт.

Вымойте 2-3 луковицы, и залейте литром воды. Варите вместе с шелухой до тех пор, пока лук не разварится. Принимать по стакану этого отвара 3 раза в день до еды. Курс лечения подагры составляет 10/15 дней.

Мне этот рецепт помог, но через год, в период дачного сезона, боли вернулись. Но после повторного двух недельного курса лечения боли прошли.

Борьба с секущимися кончиками

В приват-сообщениях девушки часто спрашивают, есть ли какое-нибудь чудодейственное средство против секущихся кончиков. Мой ответ - нет и не будет. Только комплексный уход за волосами, сбалансированное питание и здоровый сон. Еще в старой России говорили - "от счастья волосы вьются, а от горя - секутся". Делайте выводы!
Волос начинает расслаиваться, теряя влагу и натуральные жиры, поэтому наша задача - обеспечить кончики волос недостающими элементами.
Во-первых, перед мытьем волос (за 20-30 минут) смазывайте кончики базовыми маслами (не эфирными!) - для ухода за сухими волосами подходит масло жожоба, авокадо, макадамии, льняное, касторовое, репейное и морковное (или витамин А в капсулах). Обильно смажьте кончики любым маслом, замотайте голову полиэтиленом, потом темплым платком и через полчаса идите мыть голову. Репейное масло наносите только вместе с коньяком, иначе будет плохо смываться!
Отличным средством для предотвращения сечения волос является миндальное масло. На море перед выходом на пляж я всегда слегка пропитывала им кончики волос, результат великолепен - ни одного сеченого, хотя, как вы знаете, под южным небом волосы начинают просто медленно умирать. Кстати, недавно прочитала, что этот способ изобрела еще задолго до меня какая-то актриса. (обращайте внимание на состав транспортного масла)
На службе борьбы с секущимися кончиками и сухими волосами состоят также и эфирные масла. Каждый раз добавляйте в шампунь и кондиционер масло иланг-иланг, ромашки, мирра, мандарина, сандала, ладана, апельсиновое. Они нормализуют работу сальных желез, улучшат структуру волоса. Только выбирайте 100% эфирное масло, чтобы в составе не было сои.
После мытья волос чтобы избежать сечения можно сделать уксусное ополаскивание: лимонный сок или уксус (я бы посоветовала яблочный) растворить в воде (1:5) и ополоснуть волосы. Яблочный уксус "приглаживает" волосы неоднородной структуры.

Несколько масок против секущихся кончиков:
1. Рыбий жир (выдавить 5-7 кпсул) смешать с половиной чайной чашки морковного сока (свежевыжатого) и добавить сливки или жирную сметану. Наносить на кончики волос перед мытьем волос, под шапочку, на полчаса. Светловолосым девушкам не использовать!

2. Оливковое масло (столовая ложка) плюс желток, смешать с бесцветной хной, медом (по чайной ложки) и нанести на волосы на 20 минут. Смывать подкисленным раствором (лимонная кислота, уксус)

3. Как можно чаще насыщайте волосы влагой - наносите на кончики волос измельченную мякоть арбуза, огурца, абрикосов.

Все эти средства направлены прежде всего на предотвращение разрушения кутикулы волоса! Рассченые концы они вам не склеют обратно. С этой целью надо обращаться к средствам, содержащим силиконы высокой вязки, которые запечатывают кончик волос (но до первого мытья) или же технологии "горячие ножницы", способствующей денатаруции белка и менее интенсивному рассечению волос.

Помимо предложенных средств, для предотвращения сечения волос нужно использовать простые правила ухода за волосами:
1. Не расчесывать их мокрыми, расчесывать только деревянными щетками.
2. Не стоит высушивать волосы полотенцем - так повреждается их структура. Воспользуйтесь советами женщин Востока и мягко промокайте волосы платком из натурального шелка
3. Горяий воздух при сушке феном также повреждает волосы, так что пользуйтесь только прохладными режимами
4. Обращайте внимание на состав средств фиксации прически - они не должны содержать спирт
5. Включите в свой ежедневный рацион рыбу, злаковые, тыквенные или льняные семечки, орехи, оливковое масло, сливочное масло
6. Летом защищайте волосы от воздействия солнца и ветра косынками и шляпами в полуденные часы.
7. Зимой волосы также следует убирать и не допускать их электрилизации
8. По возможности как можно меньше находитесь в прокуренных задымленных залах
9. Полноценный сон - это всегда красивая кожа и здоровые волосы.

Читайте также: Чтобы волосы блестели

Все права защищены. Копирование материалов возможно только при наличии работающей ссылки на www.krasotologia.ru !
Все размещенные фотоматериалы принадлежат их владельцам!

©krasotologia.ru

Эфирные масла для волос

Эфирные масла можно добавлять в шампуни и бальзамы для волос, в ополаскиватели, а так же с ними можно готовить домашние маски для кожи головы и волос. Аромамасла благоприятно влияют на рост и развитие волос, улучшают работу сальных и потовых желез, восстанавливают нормальную работу кожи головы, предотвращают появление перхоти, препятствуют выпадению волос и улучшают их структуру. Волосы становятся мягкими, шелковистыми и приобретают здоровый блеск.

Если у вас жирная себорея (перхоть)используйте смесь:
лимон 2 капли, лаванда 2 капли, герань 2 капли, бергамот 2 капли, чайное дерево 1 капля
или: розмарин 4 капли, чабрец 4 капли, эвкалипт 2 капли, настой коры дуба и зверобоя

При сухой себорее (перхоть) подходит смесь:
герань 2 капли, бергамот 2 капли, розмарин 2 капли, чайное дерево 1 капля
или: лаванда 3 капли, лимон 2 капли, герань 2 капли, настой из травы ромашки и сушеницы

При выпадении волосв шампуни, бальзамы, маски для волос, ополаскиватели можно вводить следующие эфирные масла:
эвкалипт, апельсин, кедр, ромашка, имбирь, сосна, чабрец, лиметт, нероли, шалфей.
смесь: розмарин 2 капли, сосна 2 капли, лаванда 2 капли, тимьян 1 капля, герань 1 капля, настой травы крапивы и полыни

Если у вас тонкие, сухие волосы вам подойдет
апельсиновое масло, иланг-иланг, ромашки, мирра, мандарина, сандала, ладана. Эфирные масла можно добавлять в шампуни, бальзамы, маски для волос. Их можно вводить в воду для ополаскивания волос или слегка смазать волосы после мытья.

При жирных волосах полезно использовать масло
грейпфрукта, каяпута, бергамота, лимона, кедра, розмарина, чабреца, мелиссы, кипариса. Эфирными маслами можно обогащать шампуни, бальзамы, маски для волос, вводить в воду для ополаскивания волос.

Лечение варикоза народными средствами


Лечение варикоза народными средствами, всегда можно применять в сочетании с лечением врача. Здесь вы найдёте самые эффективные методы и рецепты народной и нетрадиционной медицины, которые предназначены для лечения варикозного расширения вен. Лечение варикоза должно быть комплексным. Поэтому лучше будет, если вместе с народными средствами вы будете лечить варикоз травами, благодаря которым, вы ускорите процесс выздоровления. Напомним, что, одним из залогов благополучного лечения народными методами и средствами, считается соблюдение диеты при варикозном расширении вен.

Эффективное лечение варикоза

Эффективным лечением варикоза является чеснок с маслом. У одной больной, страдавшей сильным варикозом, после месяца применения такого метода лечения варикоза, больные вены ушли и даже не появились после трудного дачного сезона!
Возьмите белый чеснок и размельчите его. Чеснок обязательно требуется с белой шелухой, а не с синеватой! После, размешайте его с двумя частями сливочного масла. Этот раствор прикладывают к выступающим венам на ночь, сверху прикладывают пергаментную бумагу, закрепляют бинтом или тёплым шарфом. Наутро, помыв ноги, одеть, что ни будь тёплое на них.

Читать дальше рецепты для лечения варикоза

Снижение зрения: симптомы, лекарственные и народные средства лечения, упражнения.

Снижение зрения - ухудшение зрения, обусловленное заболеваниями глаз или функциональными расстройствами.

Причин снижения зрения много. Их можно разделить на органические и функциональные. В большинстве случаев имеет место органическая причина — какое-либо заболевание глаз, которое выявляется при офтальмологическом обследовании (близорукость, глаукома, дальнозоркость, катаракта).

В некоторых случаях никаких заболеваний, которые могли бы привести к снижению зрения, выявить не удается. Тогда говорят о функциональном снижении зрения вследствие переутомления (астенопия).

Астенопия - быстро наступающее утомление глаз во время зрительной работы, особенно при малом расстоянии от глаза до объекта, вследствие чрезмерного напряжения мышц глаза, общего переутомления. Развитию астенопии способствуют общие заболевания и интоксикации. У лиц старше 40 лет явления астенопии обычно усиливаются из-за возрастных изменений преломляющей силы глаза.

Симптомы снижения зрения

• Смазывание контуров рассматриваемых деталей, трудность различения предметов или букв текста.
• Чувство утомления и тяжести в глазах.
• Головная боль и боль в глазах после длительной работы на близком расстоянии.
• Преходящая диплопия (двоение предметов) при зрительной работе на близком расстоянии, которая быстро устраняется, если прикрыть один глаз.
• Очки зрения не улучшают.
• При обследовании нет каких-либо изменений преломляющих сред и дна глаза.

Продолжение >>>

Здоровье и красота.

Совершенно естественно, что каждая женщина стремится всегда быть в отличной форме. Из всех задач, которые нужно решить для достижения великолепной фигуры, труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским и упругим. Эти упражнения помогут вам достичь желаемого результата.

ЧУДО--МАЗЬ!!!!

Чудо-мазь.

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!
В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую. Раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настоятся 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань, храните в холодильнике в стеклянной посуде.

Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр. Она излечивает:

1. Гайморит. Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают нос при самых страшных гайморитах. Чтобы она не застыла, все делайте быстро. Достаточно закапать мазью нос раза два с интервалом между закапываниями в один час, и можно избавиться даже от месячного гайморита. Мазь пробивает гайморовы пазухи и тянет на себя гной с громадной силой!

2. Гнойные отиты. Скрутить жгутик из ватки и вставить в ухо. По мере надобности менять жгутик, одновременно смазывать мазью за ухом. Мазь тянет на себя гной с громадной силой. Так можно лечить все отиты, не только гнойные.

3. Нарывы в горле, абсцессы в горле, гнойная ангина. Смазывать мазью горло, прикладывать компресс на область шеи. Если проделать все это с вечера, каждый час повторяя процедуру, то к утру нарыв прорвет.

4. Бронхи, боль в желудке, в кишечнике, фурункулы на теле, ячмени на глазах. Три раза в день до еды принимаем по половинке чайной ложки мази.

5. Женские заболевания: фибромиома до 10 недель, киста яичника, воспаления придатков, мастопатия, мастит. Во влагалище вставлять тампоны с мазью, менять утром и вечером. Через неделю от кисты только воспоминания останутся, а с фибромой повозиться подольше. На грудь прикладывать салфетку, пропитанную мазью, сверху бумагу для компрессов или целлофан. По возможности менять через каждые два часа.

6. Ожоги, чирьи, раны, отеки, зубная боль, суставная боль коленей лечатся мазью. Наносите ее на ночь на больное место, укутывая и заматывая его, чистым пальцем обмазывайте больной зуб и смазывайте ею десну, и вы увидите, как болячки начнут отступать. Результат обязательно будет отличный.

7. Трофические язвы, гангрена: также прикладывать салфетки с мазью и также менять через 2 часа. Из ран будет обильно идти гной, вы сами убедитесь, как быстро продвигается ваше спасительное лечение, несмотря на всякого рода бездействующие дорогие препараты. Ожоги, чирьи, раны, отечные воспаления на коже, зубная боль (на десну ватку с мазью).

9. Все что нужно смазывать, делается на ночь, прикладывать компрессы к больным коленям, укутывать — и болячки начнут отступать от вас благодаря простой и легкой в приготовлении волшебнице — мази.

9. Этой мазью можно укрепить ногти, втирая мазь на ночь в ногти.

Примечание: воск нужно брать пчелиный, натуральный. Для наружного применения можно взять любое масло, а для внутреннего лучше оливковое.

ИСТОЧНИК""сам себе лекарь. народная медицина"

Пиявка

 Пиявка у большинства из нас вызывает отвращение, омерзение, в лучшем случае – равнодушие. Давайте переборем эти чувства и познакомимся с этим, в общем-то, довольно благородным созданием поближе.
1
Пиявка относится к типу кольчатых червей, к группе экзопаразитов. Мы привыкли, что слово «паразит» несет негативный оттенок, пиявка разбивает эти стереотипы – она паразит крайне полезный. В медицинских лечебных целях используются два вида пиявок (из существующих более 400 видов) – пиявка медицинская и пиявка аптечная. Длина таких пиявок – от 2 до 15 см. Они имеют зеленоватую окраску и спинку с оранжевыми полосками и черными точками. Список заболеваний, при которых показана гирудотерапия, весьма обширен:

Читать далее

---------------------------------------------------------

Жители стоицы должны знать, что Загородная недвижимость в Тверской области весьма выгодный объект для инвестиций

Как мы питаемся.

Захотелось рассказать о системе питания в нашей семье.

Она - нетрадиционная. Сложилась постепенно уже четверть века назад и с тех пор слегка изменяется, но принципы остаются одни и те же.

 Мы едим кто что хочет, когда захочет и сколько захочет.

То есть, у нас нет общих сидений за столом в под названием: завтрак, обед или ужин.

Я готовлю еду и оповещаю всех, например: борщ готов, я сделала салат, каша будет готова через 10 мин! Каждый принимает это к сведению, но есть будет только тогда, когда проголодается.

Когда кто-то проголодался он идёт на кухню, набирает себе на поднос той еды, которую хотел бы сейчас съесть и уединяется с ней.

Это потому, что еда абсолютно индивидуальное отправление организма и лучше при этом общаться только с пищей.

Никто никому ничего не накладывает в тарелку, и никто не обязан есть то, что ему дадут другие.

Даже дети - не хочет ребёнок кашу, ему дадут овощное пюре, не хочет пюре, дадут тефтельку, не хочет ничего - пропустят кормление.

Дневной набор блюд очень простой. Обязательно должен быть вегетарианский суп, каша (гречка или рис, сваренный по-китайски, то есть без соли, масла или каких-либо других добавок) и незаправленный салат из сырых овощей, который каждый заправляет по своему вкусу. Всё остальное - всевозможные натуральные продукты и добавки к кашам каждый подбирает для себя сам.

Одни любят добавлять морскую капусту, другие сметану, кто-то соевый соус, кто-то кусочек рыбы или отварного мяса, кто-то сыр, кто-то творог, кто-то яйцо и т.д. и т.п.

Мы избавились от духовки - не готовим выпечки и ничего не запекаем.

У нас нет запретов в еде, если кто-то захочет чего-то "вредного" - может спокойно кушать, его здоровье - ему и решать.

Но так как каждый сам себе не враг, то и заботится о себе по своему усмотрению.

В гостях мы едим то, что подадут, и когда ждём гостей готовим более сложные блюда, но в будничной жизни наш девиз:

проще, проще, проще. 

Все о системе -60, и важные и полезные ссылки

Система -60 была "изобретена" и апробирована Екатериной Миримановой.

Девушка весила 120 кг, и на собственном опыте, ошибках и открытиях разработала систему здорового питания, при котором вес ОБЯЗАТЕЛЬНО будет снижаться. Кроме здорового питания автор предлагает технику упражнений для похудения, рассказываеет о секретных и одновременно простых средствах от целлюлита, стрий и возрастных изменений кожи. Все для нашей красоты- красоты женщин.

Девиз легендарной Екатерины " Когда у вас есть желание, обязательно найдется и способ его исполнения"

Я сижу на системе недавно- всего 8 дней, но уже оценила всю силу этой системы. За эти дни я похудела на 2,3 кг, и уменьшилась в объемах на целый размер

А теперь предлагаю систему питания по системе -60:

Читать далее...