Каждый день мы пересекаемся с потоками разнообразных сил — одни вдохновляют, другие истощают.

Наверняка бывало так, что после общения с человеком, кажется, полным тёмных переживаний, вы ощущаете измотанность или легкое недомогание. 

Энергетический щит помогает сохранить наш внутренний ресурс, не изолируясь от окружающего мира, а лишь мягко отталкивая всё то, что может нас повредить.  

Подобно сияющему панцирю, который становится продолжением вашей ауры, энергетический щит создаётся при помощи чёткого намерения: 

«Я оставляю при себе всё светлое и доброе, а негативу не даю коснуться моего поля».  

Когда ваш щит поднят, чужое недовольство, злость или зависть больше не прилипают к вам и не истощают ваш дух. Если вы когда-либо замечали, что после нездоровой обстановки или напряжённого диалога приходит апатия, скорее всего, вы невольно впитали энергию не из своего источника. Щит отсекает это, словно луч солнца, разгоняющий туман.

Разные способы сотворить щит

Каждый находит свой образ. Кому-то нравится представлять золотой сияющий купол, другому ближе задумать зеркальный барьер, отражающий недобрые мысли назад к источнику. Можно вообразить себя в лучах белого света или укрыться кристаллизованной мантией, непроницаемой для негатива. Основной секрет здесь — в намерении и состоянии безопасности: какой бы образ ни отзывался в вашей душе, это и есть верный путь.

Многие дополняют свой щит силой стихий. Вообразите, что он соткан из огня, сжигающего всё злое на подступах, или из воды, очищающей вас от липких энергий. Можно попросить о помощи духов-покровителей, ангелов, богинь или предков.

Слова вроде «Защити меня, когда приходит тьма» усиливают щит, придавая ему особый, почти осязаемый вес.

Освоив создание энергетического щита, вы научитесь поднимать его буквально за секунду — стоит лишь сделать осознанный вдох или вспомнить заветное слово. В переполненном месте, в тяжёлом разговоре или просто в момент внутренней уязвимости вы сможете мгновенно активировать защиту, вновь ощутив покой и целостность.

Поддержание и восстановление

С течением времени даже самая прочная броня требует обновления. Если вас вновь начинает «пробивать» раздражение или вы чувствуете чужую энергетику слишком остро, значит, щит ослаб, и его следует восстановить.

Отличным способом служит заземление. Представьте, как корни, произрастающие из ваших стоп, уходят глубоко в землю, унося с собой всё накопленное негативное. Затем ощутите восходящий поток, наполняющий ваше сердце чистой силой, и материализуйте вокруг себя новый, сверкающий щит.

Полезными союзниками в деле укрепления защиты могут стать кристаллы (чёрный турмалин, обсидиан), благовония (розмарин, шалфей), а также соль или успокаивающие водные ритуалы.

В некоторых культурах подобные обряды существовали с незапамятных времён: их цель — помочь человеку избавиться от «привязок» и сохранить душевное равновесие.

Практика сотворения энергетического щита

Шаг за шагом

• Выберите тихое место и удобно присядьте. Закройте глаза и несколько раз глубоко вдохните, выравнивая ритм дыхания.

• Осознайте свою ауру: представьте, как она мягко мерцает, формируя вокруг вас сферу спокойствия.

• Укрепите сферу: придайте ей цвет и форму, которые отзываются в глубинах вашей души. Кто-то видит золотой сияющий шар, кто-то — серебристую оболочку с зеркальными гранями.

• Проговорите (про себя или вслух) твёрдое намерение: «Я защищён(а), во мне только мой свет, всё чужое отходит». Почувствуйте, как вибрации внутри шара становятся плотнее, фокусируя и очищая пространство вокруг.

• Откройте глаза, сделайте глубокий вдох и ощутите себя под надёжной защитой.

Со временем вы сможете возводить этот щит в любой момент, даже не погружаясь в глубокую медитацию. Ваш разум и энергетическое поле настроятся так, что им будет достаточно лишь легкого намёка на защитную оболочку.

Сила в гибкости

Энергетический щит — это не непробиваемая стена, где вы застреваете в одиночестве. Это скорее полупроницаемая мембрана, свободно пропускающая радость и любовь, но не впускающая негатив. Он не отгораживает вас от позитива окружающего мира, а бережно оберегает вашу глубинную суть.

Каждая культура имеет свои практики защиты: в славянской традиции — обереги и вышивки-символы, в шаманизме — щиты из символов духов животных, в магических орденах — благословения и очищающие ритуалы. Все они напоминают: мы вправе взаимодействовать с реальностью, не растрачивая себя на чужую агрессию.

Работайте над своим навыком, ощущайте собственную интуицию, позвольте внутреннему голосу вести вас.

Однажды энергетический щит станет для вас тем же естественным жестом, что и дыхание — и вы уже не вернётесь к страху или уязвимости прежних дней. Если внезапно почувствуете напряжение, словно чьи-то тени окружают вас, просто возродите свой щит: вдох, образ, твёрдое намерение — и тьма рассеется перед вашим внутренним светом.

Магия и почти психология