Попробуйте в течение двадцати четырёх часов принимать всё, что бы ни случилось.

Кто-то вас обидел — примите это, никак не реагируя, и наблюдайте, что происходит.

Внезапно вы почувствуете поток энергии, которой никогда раньше не чувствовали.

Когда кто-то вас оскорбляет, обычно вы чувствуете слабость, вы теряете спокойствие и начинаете думать, как бы отомстить.

Этот человек подцепил вас на крючок, и теперь вы будете описывать круги.

Дни, ночи, месяцы, целые годы вы не сможете спать, вам будут сниться плохие сны.

Люди тратят всю жизнь на сущую чепуху только потому, что кто-то их оскорбил. 

Загляните в прошлое, и вы кое-что вспомните.

Вы были маленьким ребёнком, и учитель в классе назвал вас идиотом; вы до сих пор помните и держите обиду.

Отец что-то сказал… ваши родители давно позабыли, и даже если им напомнить, они не поймут, о чём речь.

Мать не так на вас посмотрела, и эта рана сохранилась до сих пор, открытая, живая; если кто-нибудь до неё дотронется, вы взорвётесь.

Не помогайте этой ране становиться больше. Не позволяйте ей занять всю душу. Обратитесь к корням, будьте с целым.

Двадцать четыре часа — всего двадцать четыре часа, — что бы ни случилось, старайтесь не реагировать, не сопротивляться.

Вы почувствуете новую волну энергии, какой никогда раньше не знали, новый прилив жизненных сил, идущий от самых корней.

И стоит только узнать, почувствовать этот вкус, как ваша жизнь изменится.

Вы будете смеяться над всеми совершёнными глупостями, которые вас занимали, над всеми обидами, реакциями, местью, которыми вы разрушали себя.

Ошо