-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ТуРкОвЧаНкА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.04.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 3627





Пирог на сковороде за 5 минут

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог на сковороде за 5 минут



сметана — 4 ст. л.
майонез — 4 ст. л.
яйцо — 2 шт
мука (без горки) — 9 ст. л.
сыр твeрдый

Читать далее...
Рубрики:  Запеканки

Метки:  

Исповедь актрисы...

Суббота, 06 Августа 2011 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Пани_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

" Исповедь Актрисы...."




Да! И может в жизни я своей актриса,
И может, за улыбкой прячу боль,
Но, это я, а не какой то призрак,
Такая, как я есть, и мне не стать другой.
Читать далее...
Рубрики:  Фотоживопись,живопись,поэзия

Метки:  

ГОТОВИМ МЯСО

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОТОВИМ МЯСО

 

КАК ПРИГОТОВИТЬ МЯСО?

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Женщина для души

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Пани_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщина для души



Друг мой, ты не спеши
Вновь задавать вопросы.
Женщина для души –
Это же очень просто.
Это как в зимний день
Свежесть вдохнуть сирени.
Это как твоя тень,
Или как песнь сирены.
Это манящий зов,
Что превозмочь не в силах.
Выполнить ты готов
Что б она ни просила.
В счастье единый вдох
В горе единый выдох.
День друг без друга плох,
Плох и в пустых обидах.
Женщина для души –
Выразить невозможно.
Друг мой, ты не спеши –
Просто все так и ...сложно...
/Полозов Евгений/


-Zh-



Серия сообщений "Пост":

Часть 1 - «Луденские бесы» О. Хаксли
Часть 2 - Медали и кресты царской России
...
Часть 22 - Великие истории любви
Часть 23 - ЖЕНСКИЕ ГЛАЗА
Часть 24 - Женщина для души
Часть 25 - Женщины шутят всерьёз
Часть 26 - ЗАПОВЕДЬ ЖЕНЩИНЫ


Рубрики:  Фотоживопись,живопись,поэзия

Метки:  

Заповедь женщины

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Пани_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАПОВЕДЬ ЖЕНЩИНЫ



Убей свою вялость, фасон укради,
Не слушай отцовские бредни.
В 17 и в 70 – все впереди
Для женщины, то есть для ведьмы.
Плыви на высоких своих каблуках,
Легко улыбаясь невежам.
Читать далее...
Рубрики:  Фотоживопись,живопись,поэзия

Метки:  

ПОЗИТИВ НА НЕДЕЛЮ!)))

Среда, 27 Июля 2011 г. 03:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЗИТИВ НА НЕДЕЛЮ!))))

Позитивной недели, друзья!!!))))



4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)

1307289805_bel04 (450x337, 38Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289805_bel65 (450x337, 37Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289809_bel10 (337x450, 31Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289809_prikol05 (450x357, 26Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289815_bel58 (450x337, 29Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289821_prikol-54 (284x450, 43Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289826_bel50 (450x261, 27Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289828_prikol17 (393x450, 34Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289839_prikol-47 (450x450, 38Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289840_prikol51 (450x352, 44Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289840_prikol61 (408x448, 35Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289854_prikol11 (324x450, 33Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289857_prikol47 (450x337, 41Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289863_prikol69 (450x397, 46Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289865_prikol64 (450x330, 18Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289866_prikol54 (450x395, 33Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289867_bel06 (450x360, 42Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289867_prikol06 (287x450, 26Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289869_prikol15 (450x355, 33Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289875_prikol04 (450x351, 52Kb)4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289876_prikol03 (450x329, 24Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289877_prikol20 (450x386, 28Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289877_prikol43 (256x450, 27Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289891_prikol55 (448x450, 54Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)
1307289802_prikol44 (291x450, 40Kb)
4080226_09330db952fcbcbe733a99670692124f (384x33, 6Kb)

 

Серия сообщений "ПОЗИТИВ":
ПОЗИТИВ, СМЕШНОЕ
Часть 1 - Нарочно не придумаешь...
Часть 2 - СМЕШНЫЕ КОТЫ =))
...
Часть 98 - Дружба...
Часть 99 - Обезьяна - мастер Кунг-фу ))
Часть 100 - Скейтолузер на фонтане
Рубрики:  Анекдоты,приколы,юмор

Метки:  

О, Дышащая жизнь, имя твое сияет повсюду! (Молитвы)

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О, Дышащая Жизнь, имя твое сияет повсюду!../молитвы/

Господня молитва (Отче наш) - дословный перевод с древнего арамейского языка.

4080226_cross_bar (400x50, 7Kb)

О, Дышащая Жизнь, имя твое сияет повсюду!
Высвободи пространство, чтобы посадить Твое Присутствие
Представь в Твоем воображении Твое "Я Могу" сейчас
Облеки Твое желание во всякий свет и форму
Прорасти через нас хлеб и прозрение на каждое мгновение
Развяжи узлы неудач, связывающие нас,
Как и мы освобождаем канатные веревки,
Которыми мы удерживаем поступки других
Помоги нам не забывать наш Источник.
Но освободи нас от незрелости не пребывать в Настоящем
От Тебя возникает всякое Видение, Сила и Песнь
От собрания до собрания. Аминь
Пусть наши следующие действия произрастают отсюда!

4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)


4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)

4080226_cross_bar (400x50, 7Kb)
 

МОЛИТВА МАТЕРИ ТЕРЕЗЫ.

Я просила Бога забрать мою гордыню,и Бог ответил мне-нет.
Он сказал,что гордыню не забирают-от нее отказываются.
Я просила Бога исцелить мою прикованную к постели дочку.Бог сказал-нет.
Душа ее в надежности,а тело все равно умрет.[/l]Я просила Бога даровать мне терпение,и Бог сказал-нет.
Он сказал,что терпение появляется в результате испытаний-его не дают,а заслуживают.
Я просила Бога подарить мне счастье,и Бог сказал-нет.
Он сказал,что дает благословение,а буду я счастлива,или нет-зависит от меня.
Я просила Бога уберечь меня от боли,и Бог сказал-нет.
Он сказал,что страдания отворачивают человека от мирских забот и приводят к Нему.
Я просила Бога чтобы дух мой рос,и Бог сказал-нет.
Он сказал,что дух должен вырасти сам.
Я просила Бога научить меня любить всех людей так,как он любит меня.
Наконец, сказал Господь,ты поняла,что нужно просить.
Я просила-и Бог послал мне испытания,чтобы закалить меня.
Я просила мудрости-и Бог послал мне проблемы,над которыми нужно ломать голову.
Я просила мужества-и Бог послал мне опасности.
Я просила любви-и Бог послал мне несчастных,которые нуждаются в моей помощи.
Я просила благ- и Бог дал мне возможности.
Я не получила ничего из того,что хотела-я получила все,что мне было НУЖНО!
Бог услышал мои молитвы.

 

4080226_cross_bar (400x50, 7Kb)
 

Литания к Пресвятой Богородице.

Господи, помилуй.
Христе, помилуй.
Господи, помилуй.
Христе, внемли нам.
Христе, услышь нас.
Отче Небесный, Боже, помилуй нас.
Сын, Искупитель мира, Боже, помилуй нас.
Дух Святой, Боже, помилуй нас.
Святая Троица, единый Боже, помилуй нас.
Святая Мария, молись о нас.
Святая Богородица, молись о нас.
Святая Дева над девами, молись о нас.
Матерь Христова, молись о нас.
Матерь Церкви, молись о нас.
Матерь благодати Божией, молись о нас.
Матерь нетленная, молись о нас.
Матерь пречистая, молись о нас.
Матерь целомудренная, молись о нас.
Матерь нескверная, молись о нас.
Матерь непорочная, молись о нас.
Матерь прелюбимая, молись о нас.
Матерь предивная, молись о нас.
Матерь доброго совета, молись о нас.
Матерь Сотворителя, молись о нас.
Матерь Спасителя, молись о нас.
Дева премудрая, молись о нас.
Дева досточтимая, молись о нас.
Дева достославная, молись о нас.
Дева всесильная, молись о нас.
Дева милосердная, молись о нас.
Дева верная, молись о нас.
Зерцало справедливости, молись о нас.
Престол мудрости, молись о нас.
Источник нашей радости, молись о нас.
Святыня Духа Святого, молись о нас.
Святыня славы Божией, молись о нас.
Святыня глубокой набожности, молись о нас.
Роза таинственная, молись о нас.
Башня Давида, молись о нас.
Башня из слоновой кости, молись о нас.
Дом драгоценнейший, молись о нас.
Хранилище Завета, молись о нас.
Дверь небесная, молись о нас.
Звезда утренняя, молись о нас.
Болящим исцеление, молись о нас.
Грешникам прибежище, молись о нас.
Скорбящим утешение, молись о нас.
Верным помощь, молись о нас.
Царица ангелов, молись о нас.
Царица патриархов, молись о нас.
Царица пророков, молись о нас.
Царица апостолов, молись о нас.
Царица мучеников, молись о нас.
Царица исповедников, молись о нас.
Царица девственниц, молись о нас.
Царица всех святых, молись о нас.
Царица, без первородного греха зачатая, молись о нас.
Царица, на небо взятая, молись о нас.
Царица святого Розария, молись о нас.
Царица мира, молись о нас.
Агнец Божий, берущий на Себя грехи мира, прости нас, Господи.
Агнец Божий, берущий на Себя грехи мира, услышь нас, Господи.
Агнец Божий, берущий на Себя грехи мира, помилуй нас, Господи.
Моли о нас, Святая Богородица.
Да удостоимся Христовых обещаний.


 

4080226_cross_bar (400x50, 7Kb)

Древняя молитва царя Соломона на деньги

По преданию, эта молитва была сложена царем и пророком Соломоном. Он читал ее каждый раз перед тем, как принимать какое-либо важное решение. Тот, кто каждый день читает эту молитву с заговором о разумении в делах, скоро разбогатеет. Молитву нужно произносить, стоя лицом к Востоку.

Альфа и Омега! О, Всемогущий Господь, первопричина всего сущего, без начала и конца. Услышь мои молитвы, не покарай меня ни за мои грехи, ни за мои пороки. О, Господь, мой Владыка, Твое милосердие больше всех вещей, видимых и невидимых. Пощади меня, о Христос, мудрость Отца, свет Ангелов, слава Святых, надежда, убежище, поддержка грешников, создатель всех вещей, искупитель всех человеческих слабостей, который держит небеса, Землю, море, и весь мир на ладони. Я покорно прошу и умоляю, чтобы Ты с милосердием Отца осветил мой разум лучами Святого Духа, и тогда я бы смог достичь совершенства в этом святом искусстве. И чтоб я смог получить знания каждой науки, искусства и мудрости; испособности памяти, умственные способности, понимание и интеллект, силой и властью Твоего Святейшего Духа и Имени Твоего. И Ты, о мой Господь Бог, который вначале сотворил Небеса и Землю, и все вещи из ничего. Который преобразовал и создал все вещи собственным Духом; наполни, осуществи, восстанови и ниспошли истинное понимание в меня, чтобы я мог прославлять Тебя и все Твои труды в моих помыслах, словах и делах. О, Господь, Отец, Ты безгранично правишь миром – подтверди и исполни мою молитву, и совершенствуй мой ум и память, а также придай силы, чтобы изучать науки и совершенствовать память, красноречие и упор ство во всех способах учения. Аминь.

4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)



4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)4080226_16 (140x90, 44Kb)


/из инета/

 

Серия сообщений "РЕЛИГИЯ":
РЕЛИГИЯ, ПРАВОСЛАВИЕ
Часть 1 - Православные иконы
Часть 2 - Православный ежедневник
...
Часть 36 - Православный молитвослов
Часть 37 - ПРИТЧА О ПРОСЬБАХ БОГУ.
Часть 38 - О, Дышащая Жизнь, имя твое сияет повсюду!../молитвы/
Рубрики:  Религия

Метки:  

Продукты для поднятия настроения

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты для Поднятия Настроения

4080226_g9 (500x500, 483Kb)


1) Овсянка 4080226_Watermelon_Avatar___Free_Use_by_candysores (50x50, 0Kb)

Как ни странно, овсянка - лучшее лекарство от раздражительности и плохого настроения.

Другие продукты с высоким содержанием растворимой клетчатки: фасоль, бобы, ячмень, цитрусовые фрукты, клубника, земляника и яблоки.

Как ввести в рацион:

* Улучшить вкус овсянки помогут вкусные добавки, например:
* Обезжиренное молоко и нежирные мюсли
* Крупно порезанное яблоко или несладкий яблочный джем с корицей
* Клубника и измельченный миндаль

2) Орехи 4080226_Watermelon_Avatar___Free_Use_by_candysores (50x50, 0Kb)

Орехи давно и справедливо считаются «пищей для мозга», в немалой степени благодаря их причудливой сморщенной форме, которая делает их похожими на полушария мозга. Но известно ли вам, что орехи - прекрасный источник омега-3 жирных кислот, которые жизненно необходимы для работы клеток мозга и нейромедиаторов, отвечающих за настроение. Омега-3 жирные кислоты обеспечивают их нормальную работу и помогают устранить некоторые симптомы депрессии.

Другие продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот: лосось, сардины, льняное семя и куриные яйца с повышенным содержанием омега-3 жирных кислот.

Как ввести в рацион:

* Сдобную булку или пироги попробуйте заменить в меню завтрака орехами и яблоком. Содержащаяся в них клетчатка и полезные жиры
также помогут обуздать аппетит.
* Попробуйте добавить измельченные орехи в йогурт - это отличный завтрак.
* Измельченные орехи также можно добавлять в овощные салаты.

3) Чай 4080226_Watermelon_Avatar___Free_Use_by_candysores (50x50, 0Kb)

Хотя доказано, что кофеин улучшает настроение и повышает работоспособность, не стоит им чрезмерно увлекаться, ведь злоупотреблением напитками, содержащими кофеин, может привести к формированию зависимости, сделать нас раздражительными, нервными, сверхчувствительными или даже вызывать головные боли.

Как ввести в рацион:

* Врачи рекомендует ограничить потребление кофе 300 мл. в день (одна большая чашка). Замените вторую чашку кофе чашкой зеленого чая,
который продается в любом магазине.
* Также рекомендуем добавлять в чай корицу и кардамон. Эти специи естественным образом подслащивают чай, что позволить сократить
потребление сахара или его заменителей.
* Если любите травяные чаи, попробуйте красный чай, который по вкусу наиболее напоминает классический черный чай.
* Как и чай с корицей и кардамоном, красный чай имеет сладковатый вкус, поэтому прекрасно подходит для тех, кто хочет похудеть.
* Горячий красный чай можно пить и с лимоном, и с молоком. В холодном виде, со льдом, этот чай не менее вкусен и прекрасно освежает.
* Красный чай продается в магазинах здорового и диетического питания, в аптеках, супермаркетах и в онлайн-магазинах.

4) Лосось 4080226_Watermelon_Avatar___Free_Use_by_candysores (50x50, 0Kb)

Исследования последних лет показали, что витамин D может существенно повысить уровень серотонина, одного из главных нейромедиаторов, влияющих на наше настроение, и даже способен облегчить протекание некоторых аффективных расстройств.

Основным источником витамина D остается солнечный свет и, в меньшей степени, продукты питания. Но недавно проведенное исследование показало, что, например, в Бостоне в период с ноября по февраль солнечное освещение очень скудно, поэтому витамин D в коже практически не образуется.

Как ввести в рацион:

* Консервированный лосось с костями содержит большое количество витамина D. Кроме того, лосось - прекрасный источник омега-3 жирных кислот.
* Замените бутерброды с тунцом сандвичами с консервированным лососем. Желательно выбирать лосося, консервированного в воде, а не в масле,
т.к. он менее жирный.
* Другие продукты с высоким содержанием витамина D: витаминизированное молоко и витаминизированное соевое молоко.

5) Чечевица 4080226_Watermelon_Avatar___Free_Use_by_candysores (50x50, 0Kb)

Чечевица - растение из семейства бобовых, прекрасный источник фолата - соли фолиевой кислоты, который относится к витаминам В группы и необходим для нормальной работы мозга и нервных клеток.

Ученые связывают низкие уровни фолата с депрессией. Так, в результате проведенного в Гарварде исследования было обнаружено, что у 38% женщин, страдающих от депрессии, дефицит фолата.

Хотя ученые еще не пришли к единому выводу относительно причины и характера этой связи, но дефицит фолата в организме замедляет обмен серотонина, допамина и норадреналина - нейромедиаторов, существенно влияющих на настроение.

Небольшая миска чечевицы обеспечивает организм 90% рекомендованной суточной дозы фолиевой кислоты. Кроме того, чечевица богата белками и клетчаткой, который прекрасно утоляют голод и помогают стабилизировать уровень сахара в крови.

Другие источники фолата: витаминизированные каши быстрого приготовления, зеленые овощи (шпинат, брокколи), печень и фасоль.

Как ввести в рацион:

* Добавьте к приготовленной чечевице помидоры, зеленый или болгарский перец и морковь - и прекрасный овощной салат готов.
* Попробуйте приготовить чечевичную похлебку.


4080226_eadd06b4cc12718228f0db4ee99fe1b6 (295x156, 33Kb)

/из инета/

 

Серия сообщений "Правильное питание":
ПИТАНИЕ, ЗДОРОВЬЕ
Часть 1 - АХ, КАК ЖЕ СЛАДКО! САХАР
Часть 2 - Свекла: новый взгляд на привычный овощ
...
Часть 28 - Гхи - очищенное топленое сливочное масло
Часть 29 - Осторожно: «мёртвая» пища!
Часть 30 - Продукты для Поднятия Настроения
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Смайлики

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ValAleks [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смайлики Животные

Фотографии в альбоме «смайл животные» valpr на Яндекс.Фотках

смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики смайлики



Серия сообщений "смайлики":

Часть 1 - Смайлики на все случаи
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Смайлики Животные
Часть 27 - Малыш


Рубрики:  Картинки для комментариев

Метки:  

Причёски для девочек

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения chuvasheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

"Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

Автор этих великолепных причёсок Лена Славная. Все фото с сайта Одноклассники. Пояснений нет, но фото-инструкциии настолько подробные, что пояснения в принципе и не требуются.




КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>







КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>







КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>







КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>









КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>









КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>









КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>
Рубрики:  Детские прически

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как убедить кота ходить в туалет

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Копушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убедить кота ходить в туалет

кот (224x300, 9Kb)
Как убедить кота ходить в туалет

Убедить кота оставить дурную привычку ходить в туалет где попало не всегда легко, требуется терпение, а иногда и хитрость.

Если он делает свои дела в одном и том же месте, поставьте туда его ванночку и понемногу сдвигайте ее в выбранное вами место. Одновременно сделайте облюбованное котом место отнюдь не привлекательным: положите туда шелестящие листочки алюминия, пластика.

Отвратить своего питомца от облюбованного уголка можно также поставив туда блюдце с едой.

Если вы решили сменить кошачий туалет, действуйте осторожно. Начните с того, что поставьте новую ванночку возле старой: пусть привыкнет. Через некоторое время кот «потеряет бдительность». Но помните: туалеты «с изыском» (с крышечками дезодорантами) вряд ли произведут на вашего питомца благоприятное впечатление.
котик (110x50, 15Kb)
Рубрики:  Разное, полезное и нужное

Метки:  

Причёска для внучки

Среда, 06 Июля 2011 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

причёска для внучки - Просто и красиво!

r15389_large (201x300, 63Kb)
У вас есть внученька, и вы часто задаетесь вопросом: что быстро и симпатично соорудить на голове внучки, потратив минимум времени утром? Меня этот вопрос тоже очень и очень интересует.

Материалы

плойка
резиночки для африканских косичек
ваша фантазия





Способ изготовления

сделать шесть маленьких хвостиков, затем каждый хвостик разделить на две части. соединять вместе по одной части каждого хвостика, делая тем самым сеточку.
rp47661_preview (180x121, 46Kb)

нашла здесьhttp://by-hand.ru/item/view/15389

Рубрики:  Детские прически

Метки:  
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Звёздные двойники

Вторник, 05 Июля 2011 г. 16:41 + в цитатник
Просмотреть видео
161 просмотров
Звездные двойники

Рубрики:  Музыка, видео

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Прикольная подборка знаменитостей

Вторник, 05 Июля 2011 г. 16:22 + в цитатник
Просмотреть видео
346 просмотров
Прикольная подборка знаменитостей

Рубрики:  Музыка, видео

Метки:  
Комментарии (0)

Подожди, не забирай, Господь...

Вторник, 05 Июля 2011 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подожди , не забирай Господь...

i-2279[1] (540x600, 35Kb)

В не раз уже заштопанном халате
Из яркого цветного волокна
В больничной переполненной палате
Стоит старушка, плачет у окна.

Её уже никто не утешает-
Все знают о причине этих слёз.
Соседок по палате навещают,
А ей, лишь раз, сынок халат привёз.

Про тапочки забыл, сказал смущённо:
- Я завтра привезу... Потерпишь, мать?
- Конечно, потерплю. Я ж на перинке
И в шерстяных носках могу лежать.
Куда мне тут ходить? Простора мало.
Покушать санитарки принесут.
Меня болезнь настолько измотала,
Что мне б лишь полежать, да отдохнуть.

Вздохнул сынок, отвел глаза в сторонку:
- Тут...Понимаешь...Дело есть к тебе...
Всё это очень путано и тонко...
Но ты не думай плохо обо мне!
Квартира у тебя стоит пустая,
И мы с женой подумали о том,
Что ты то там, то тут...Одна... Больная...
Поправишься - к себе тебя возьмём!
И внуки будут рады, ты же знаешь!
Они души в тебе не чают, мать!
Всё! Решено! Ты к нам переезжаешь!
Твою квартиру будем продавать!

Достал бумаги, молвил без сомненья:
-Я все продумал, мне доверься, мам...
Как только мы увидим улучшенья,
Отсюда сразу жить поедешь к нам.

Что скажешь тут? Он сын ей, кровь родная...
А внуки - ради них и стоит жить!
И подписала, не подозревая,
Как все на самом деле обстоит.

Проходят дни, проходят и недели..
Сынка все нет. И вряд ли он придёт.
Старушку утешали и жалели...
Но кто же и чего тут не поймет?

А с каждым днём старушка всё слабеет
И по ночам все чаще снится сон,
Как кашку по утрам сыночку греет,
Но плачет и не хочет кушать он.

И первые шаги сынка - малышки,
И слово, что сказал он в первый раз,
И первые царапины и шишки,
И детский сад, и школа- первый класс...

Врачи молчат, стараясь что есть силы
Хоть как-то ей страданья облегчить.
А родственники строго запретили
Старушке про диагноз сообщить.

Она не знает, что больница эта-
Не городской простой стационар,
Что шансов на поправку больше нету...
Но, для нее незнанье - не кошмар.

Табличка «Хоспис» на стене у входа
Ей ни о чём плохом не говорит.
На странные слова давно уж мода
И нужно ли кого за то винить?

Она не знает, что сынок исправно
Звонит врачам, в неделю раза два:
- Вы ж говорили - умирает?! ... Странно...
Что до сих пор она ещё жива...

Она жива. Она всё ждет и верит,
Что сын придёт, обнимет, объяснит,
Откроются сейчас палаты двери,
Она же всё поймёт и всё простит.

С последних сил встаёт она с кровати.
Держась за стенку, подойдёт к окну.
Насколько ей ещё терпенья хватит
Так верить безразличному сынку?

Она готова до конца стараться.
И сил, что нет, она должна найти.
Вдруг он придёт? Она должна дождаться!
Придёт...Ну как он может не придти?

Стоит и плачет... Ждёт от сына вести...
На небо лишь посмотрит невзначай
И теребит рукой нательный крестик-
Мол, подожди, Господь, не забирай!

Алекс-999

 

Рубрики:  Фотоживопись,живопись,поэзия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Три секрета воздушного бисквита

Понедельник, 04 Июля 2011 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения -lapusik- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три секрета воздушного бисквита

Выпекать воздушный, вкусный бисквит умеют, к сожалению, не все. А ведь все не так сложно. Если применить несколько небольших секретов, то все получится.



Вам понадобится: 5 яиц, 1 стакан сахара, 1 стакан муки, щепотка соды, пергамент для выпечки.

Секрет первый. Яйца для бисквита должны быть хорошо остужены. Перед приготовлением их необходимо выдержать в морозилке 15минут. Яйца разбиваем в глубокую, удобную для взбивания миску, чтобы содержимое в ней не разбрызгивалось. Взбивает миксером на максимальной мощности.

Секрет второй. При взбивании миску необходимо слегка наклонить, а миксер держать так, чтобы венчики взбивали яйца у поверхности, т.е. сильно углублять их нельзя. Периодически углубляем миксер для перемешивания всей массы. Взбитая яичная масса должна быть очень упругой и увеличиться в объеме в 4-5 раз. Постепенно, небольшими порциями всыпаем сахар, продолжая взбивать и перемешивать массу миксером. Миксер выключаем.

Всыпаем муку, аккуратно перемешивая. Добавляем щепотку соды. Тесто готово. Подготавливаем форму для выпечки. Лучше, чтобы она была разъемная. Выстилаем дно формы пергаментом и посыпаем мукой. Предварительно разогреваем духовку до 250 градусов. Тесто выливаем в форму, ставим выпекать.

Секрет третий. Ни в коем случае нельзя открывать дверцу духовки, пока бисквит печется. В противном случае он просто опустится. При диаметре формы 25 см, время выпечки примерно 40-45 минут. Готовый бисквит достаем из духовки, остужаем в форме и только потом вынимаем из нее. Вот и все!
 

ИСТОЧНИК 

Рубрики:  Выпечка

Метки:  

Как приготовить дешевый и прочный кровельный материал

Четверг, 30 Июня 2011 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить дешевый и прочный кровельный материал

Как приготовить дешевый и прочный кровельный материал
 
Как приготовить дешевый и прочный кровельный материалТрадиционный гидроизоляционный материал битум (смолу) применяют давно. Только отсутствие лучших материалов соответствующего назначения вынуждает применять битум, мирясь с его недостатками. А именно: пожароопасностью, недостаточной термостойкостью (текучестью, даже при незначительном нагреве) и повышенной хрупкостью при охлаждении. Битум все реже используется в хозяйственной деятельности людей, вытесняемый современными гидроизоляционными материалами. Эти новые материалы всем хороши кроме одного - цены!
 
Для тех, кто не в состоянии выстилать деньгами крышу, предлагается следующая технология:
 
В емкость с плавящимся битумом (смесь смолы и солярки) добавляются отходы термопластических полимеров (старые полиэтиленовые кульки, пленка и т.д.) в количестве 8-15% от объема битума, это для заливки крыш. При большем процентном соотношении полимера, после остывания защищаемая конструкция получается, как бы "завернутая в полиэтиленовый пакет". В результате сплавления битума и термопластов в единую массу получается композиционный материал с повышенной термостойкостью и прочностью. Безремонтный срок службы композиционной гидроизоляции увеличивается в несколько раз по сравнению с традиционной гидроизоляцией.
 
Работать с расплавленным битумом вещь малоприятная, да и просто опасная. Уже не одно десятилетие используются водно-битумные эмульсии (легкоподвижные дисперсионные смеси, составленные из воды и битума), но гидроизоляция, изготовленная с применением вышеуказанных эмульсий, обладает такими же недостатками, как и из обычного битума. Применяя новую технологию, данные недостатки можно устранить.
 
Краткая инструкция
 
Вместо "чистой" водно-битумной эмульсии применяется следующая смесь: водно-битумная эмульсия - 1 часть, цемент М400-500 - 1 часть, мелкий речной песок (зола ТЭЦ, молотый шлак) - 5 частей, вода 2-4 части. Смесь необходимо использовать в течение 2-З часов.
 
Хостинг от uCoz

Серия сообщений "РЕМОНТ СВОИМИ СИЛАМИ":
Часть 1 - Скрипучий пол
Часть 2 - Устраним засор
...
Часть 98 - Режем плитку
Часть 99 - Починим молоток
Часть 100 - Приклеить кафель
Рубрики:  Разное, полезное и нужное

Метки:  

10 причин заболеть раком

Воскресенье, 19 Июня 2011 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 причин как заболеть раком

Рак сегодня одна из самых не приятных, болезней которые могут случится с любым живым существом. Эта болезнь в буквальном смысле разьедает человека изнутри, высушивает его до тех пор пока он не умрет.
Когда мне говорят что рак - это наследственная болезнь. С одной стороны мне смешно, с другой печально. Наследственно передается не рак, а привычки человека, который перенимая их у своих родителей сам заболевает раком. Что это за привычки? Читайте ниже, вы все поймете.

1 - никогда не режьте продукты на досках сделанных из пластика. Очень многие люди покупают пластиковые доски для резки продуктов, считая их легче, и дешевле. При этом не задумываются, что частички пластика который будет срезаться каждый раз когда нож будет касаться лезвием, будут попадать вместе с едой в организм, а там в жидкой теплой среде выделять канцерогены красителей пластика, и самого пластика, отравляющие ваш организм.

2 - никогда не пейте горячие напитки из пластиковых стаканчиков. Если рядом нет нормальной посуды - Все горячие напитки нужно пить только из бумажных стаканчиков, по типу тех, которые дают в сети быстрого питания "Макдональдс".

3 - кстати о макдональдсе. Никогда не ешьте еду из макдональдса. При чем ничего не ешьте, даже мороженое, или апельсиновый сок, содержат десятки канцерогенов, загустителей, красителей, стабилизаторов, усилителей вкуса и много еще чего другого. Даже салат сделанный в макдональдсе основан на продуктах из чистого ГМО, более того, кунжут, которым посыпают булки бургеров, тоже ГМОшный. Это пустая еда, в которой практически нет витаминов. Вы заметили что за всю рекламную кампанию макдональдса, ни разу эта сеть ресторанов не говорила о том что их еда полезна для здоровья? Сказав это хоть где-то, их засмеют.

4 - не пейте из пластиковых бутылок воду, если вы видите что бутылки стоят на солнце. Достаточно несколько минут постоять пластиковой бутылке на солнце, как в воду из пластика начнет выделяться канцерогенное вещество Бисфенол А. По сути из пластиковых бутылок вообще советуется не пить ничего и никогда, но нет ничего опаснее если пластиковая бутылка попадет под прямые солнечные лучи. При чем даже если эти лучи идут через стекло холодильника, какого-нибудь ларька стоящего на улице.
Постарайтесь не давать своему новорожденному ребенку поильничек сделанный из пластика. Поищите любой другой, натуральный материал для поильничка, это будет не просто, но вы найдете.
Постарайтесь не покупать электрические чайники сделанные в основном из пластика. Даже если в его форме есть тонкая полоска пластика а все остальное метал, этот пластик будет выделять отравляющие организм вещества.

5 - ни в коем случае не выливайте только что сваренные макароны в друшлак сделанный из пластика. Кипяток который обольет материал, мгновенно сделает реакцию с пластиком, и он выделит в макароны кучу канцерогенных веществ.

6 - внимательно читайте состав продуктов которые покупаете. Если вы видите в составе надписи типа - "Клубника" "Вишня" - то есть, когда слово выделено в "" скобки. Это означает, что на самом деле это ни какая не клубника, и не вишня. Это самый обычный имитатор вкуса, сделанный в буквальном смысле из нефти. Он будет отравлять ваш организм. Особенно следите за тем, чтобы в продукте не было модифицированного крохмаля и ванили идентичной натуральной - последняя есть практически везде, к сожалению. Да и вообще ,если видите слово идентичное натуральному, это означает что лишь вкус и цвет похожи на натуральный.

7 - одна из самых распространенных причин заболеваний раком - моющие средства. Расскажу на личном примере. Мы 15 лет пользовались мобщими средствами типа Галы или Фери и им подобных. Так же как и все велись на рекламу. И что вы думаете, когда мы отказались мыть посуду этими средствами у нас все тарелки стали ужасно жирными, засаленными и вся посуда теперь не отмывается? А нихрена. Посуду идеально отмывает самое обычное хозяйственное мыло [сделанное по ГОСТу!!] либо вообще обычный горчичный порошок, который кстати очень дешевый, и который собирает весь жир, идеально отмываясь вместе с водой.

На все жидкие моющие средства, нужно потратить в 5-10 раз больше воды, чтобы отмыть все моющие вещества. Даже руки помытые обычным твердым мылом, отмываются в воде мгновенно. А вы заметили как долго отмываются руки от жидкого мыла? Оно буквально не хочет отмываться. А даже когда вы его отмыли, вам это всего лишь кажется, на руках все равно остается мыло, со всеми этими красителями, отбеливателями веществами делающие мыло прозрачным как стекло, загустителями и стабилизаторами, и что все это неминуемо попадает к вам в желудок как только вы возьметесь руками за еду, и будет отравлять изнутри.

То же самое касается стиральных порошков. Стирайте белье только детскими порошками, оно практически не содержит ни каких "тяжелых" для здоровья веществ которые есть в обычных порошках для взрослых. Более того, детские порошки не вызывают аллергии. Но там тоже нужно читать состав, порошок должен быть на основе растертых гранул мыла, мыло в порошке должно быть на первом месте.

8 - тщательно мойте руки после использования различных кремов, которые вы наносите голыми руками на тело. В этих кремах нет особо опасных веществ для применения на кожу, но при попадании к вам в пищеварительный тракт, врядли это станет полезным.

9 - поменьше дышите парами выхлопных газов от автомобилей. Не стесняйтесь одевать медицинские маски на нос и рот находясь рядом с большими транспортными потоками, как это делают например в Японии. Эти пары содержат в сотни раз больше тяжелых металлов чем даже сигареты, попадая в легкие организм естественным образом все силы выделяет на то, чтобы вывести тяжелые металлы из тела, при этом вы легко можете заболеть тяжелой болезнью банально изза того что организм ослаб, так как иммунитет занимается не всем чем надо было. А все то что вывести не сможет, осядет в какой-то части тела, убьет здоровые клетки, и там начнет расти злокачественная опухоль.

10 - постарайтесь ходить по дальше от мобильных сот. Это такие параллелепипедные белые\серые вытянутые коробки, которые стоят на самых высоких точках, их ставят часто даже прямо на жилое высотное здание. Эти штуки издают радиволны которые не самым лучшим образом воздействуют на клетки тела если находится поблизости с такой сотой. Уже не раз показывали сюжеты о том как такие соты ставили на жилые дома, и даже больницы, в следствии чего люди начинали жаловаться на частые головные боли, а особенно частые простуды, что говорит об очень слабом иммунитете. А слабый иммунитет - идеальная среда для образования раковой опухоли. Если вы живете на последнем этаже дома и у вас там поставили такую соту, стучите во все двери всех инстанций но добейтесь того чтобы соту немедленно убрали с крыши над вами. Так же не желательно покупать квартиры в домах стоящих рядом с радиостанциями [не высокими телебашнями] безопасно близко находиться к такой станции только непосредственно под ней [т.е. у ее фундамента], но если долго находится рядом, это негативно будет влиять на общее состояние организма.


Кому-то может показаться - а что же тогда можно есть, что можно делать? Столько запретов, столько всего опасного. Отвечу:
Да, более половины всей еды - чистая отрава. Да, ее нельзя есть, если вы не хотите часто болеть, а то и вовсе умирать от смертельной болезни. Но если вы будете следить за этим, если будете по минимуму это употреблять, здоровее будете.

Все выше написанное это лишь советы. Конечно, если вы 1 раз в месяц сделаете что-то из этого списка, то с вами вряд ли что-нибудь сразу случится, но постоянное отравление канцерогенами, постоянное воздействие тех или иных вредных вещей, приводит к снижению общего иммунитета, что неминуемо так или иначе приводит к образованию раковых опухолей в какой-то части тела.


Не надейтесь на то, что если вы покупаете продукты в супермаркетах, это значит что все нормально и проверено, и типа "ну не будут же они специально отравлять людей" Я вам скажу - будут! Более того, вы заметили что в наших странах есть десятки или даже сотни красителей, и канцерогенов которые на западе давным давно запрещены, а у нас - почему их не запрещают? Для этого же не нужно месяцы работы чтобы что-то запретить. Нужно лишь 10 минут для депутатов, которые примут соответствующий закон. Не принимают его не потому что не дошли руки, а потому что производители прямо лоббируют эту гадость, и с ее помощью регулируется в каких странах до скольки лет кто живет. В странах в которых нужно чтобы вымирал народ, или чтобы не доживал до пенсии, разрешены все отравляющие вещества, в некоторых странах под давлением людей таки запретили эти вещества добавлять, но в таких как наша с вами страна, людям плевать. Что уж говорить, если даже в таблетки, которые вроде как должны лечить, добавляют невероятно опасные красители типа Е110 и Е102.

Когда говорят что рак - это чаще наследственное. Я соглашаюсь с этим, но лишь в том плане, что родитель, который имеет привычку делать любое из выше перечисленных 10 вещей, естественным образом передает свои привычки своим детям, которые родившись абсолютно здоровыми заболевают той же болезнью что и их родители. И это касается не только рака. Все заболевания, переходят к детям не по генам, а по образу жизни которым учат родители своих детей. Если дети не будут вести такой образ жизни, у них не будет инфарктов, не будет инсультов и не будет рака.
Наследственные болезни безусловно есть, но не ведитесь когда вам говорят что если ваш родитель умер от инсульта, то и вы тоже так умрете. Если вы не будете вести такой же огульный образ жизни как ваши предки, не будете травить себя тем чем всю жизнь травили ваши родители, то и не будете больны тем чем больны они.

А еще задумывайтесь хоть иногда о том, что кому-то на этой планете выгодно чтобы где-то люди были здоровыми и жили долго, а где-то люди умирали уже к 50 годам, а то и раньше. К сожалению мы находимся в последнем а не в первом случае, но только лишь тогда, когда будем вестись на то, что нам парят со всех сторон.

Выбор как жить делает каждый, кому все равно, тот платит, кому важно, тот живет.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Ириски

Воскресенье, 19 Июня 2011 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения strazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ириски

 (593x470, 39Kb)

Состав рецепта блюда

Масло сливочное - 15 грамм,
молоко - 100 миллилитров,
сахарная пудра - 100 грамм,
свежий мед - 1 столовая ложка,
масло растительное (смазать форму).

Читать далее...
Рубрики:  Конфеты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

КОРИЦА И МЁД

Среда, 15 Июня 2011 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРИЦА И МЕД

4080226_61483302_1279014834_8gesg8a5hn7 (481x122, 40Kb)

Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений.

Мед. Людям страдающим диабетом надо проконсультироваться с врачом о допустимом количестве меда в день (в соответствии с диетой и принимаемыми медикаментами). Также следует исключить мед людям, страдающим аллергией на мед или пыльцу, будь то аллергия на пыльцу деревьев или аллергия на пыльцу сорных трав.

Корица. Если вы собираетесь следовать приведенным ниже рецептам, отнеситесь внимательно к выбору корицы. Оказывается, часто в супермаркетах можно встретить не настоящую корицу, а кассию (кору китайского коричного дерева), которая является, конечно, родственным растением, но: Дешёвая корица из Китая, Вьетнама и Индонезии (так называемая «фальшивая корица» или кассия) содержит опасное для здоровья вещество кумарин (лат. Cumarin). В цейлонской корице его содержится всего лишь 0,02 г/кг, в фальшивой корице — 2 г/кг.

И еще корицу нельзя употреблять беременным женщинам!

Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.

Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.


СНИЖЕНИЕ ВЕСА (ПОХУДЕНИЕ):

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в ТуРкОвЧаНкА
Страницы: 57 ... 49 48 [47] 46 45 ..
.. 1 Календарь