|
|
 София_Гамерник
Минерал, о котором мы часто забываемВоскресенье, 13 Августа 2023 г. 23:58 (ссылка)
Когда разговор заходит о полезных веществах, которые особенно важны для здоровья, мало кто вспоминает серу. А ведь сера участвует во многих процессах в организме, включая метаболизм белков, углеводов и жиров. Сера стимулирует кровообращение, пищеварение и вывод вредных веществ из организма, помогает бороться с микробами и смягчает воспаления, регулирует кровяное давление, холестерин и сахар.
|
| Метки: сера кровообращение холестерин | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
София_Гамерник
| Метки: ноутбук зрение кровообращение позвоночник суставы осанка | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
key-note
ПАМЯТЬ И УМСТВЕННАЯ АКТИВНОСТЬ
Проблемы с памятью - это признак первого начального этапа развития хронической ишемии мозга - недостаточного притока крови к его клеткам.
Мозг занимает 2% от массы всего тела. При этом каждую минуту мозг получает 800 мл крови, до 20-25% всего кислорода и до 70% всей глюкозы, поступающих в кровь.
В условиях даже временного ухудшения мозгового кровообращения начинается кислородное голодание, обменные процессы в клетках мозга нарушаются. Начинаются трудности при запоминании, появляется рассеянность, забывчивость все нарастает. Наступают и другие проявления кислородного голодания: сложно сосредоточиться, замедляются мыслительные реакции, теряется способность нестандартно мыслить.
Если не принять экстренных мер на этом этапе, последует дальнейшее ухудшение здоровья, мышления. Болезнь уничтожит дорогие воспоминания, профессиональные знания и навыки. Как следствие, в запущенных случаях - наступает сосудистая деменция, а как результат - потеря собственной личности.
| Метки: мозг кровообращение нарушение помощь препараты | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
дракоша52
Чеснок в сочетании со специями улучшает вкусовые качества блюд. Он применяется практически во всех национальных кухнях. Чеснок еще с древности считается одним из наиболее эффективных средств против различных заболеваний, а максимальную пользу организму приносит употребление чеснока вместе с медом натощак.
Чеснок обладает массой полезных свойств, в частности, антиоксидантными и противовоспалительными. В его составе содержится полезный компонент аллицин, который способствует нормализации в крови уровня холестерина, стабилизации артериального давления, укреплению сосудов и улучшению работы сердца. Чеснок помогает справиться с простудными заболеваниями, инфекциями, воспалениями, проблемами с органами дыхания и ЖКТ, артритом, диабетом и раком. Специалисты в сфере питания рекомендуют употреблять чеснок в сыром виде. Также из него можно приготовить эффективное лекарственное средство.
| Метки: мед чеснок здоровье кровь сосуды кровообращение | Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
галина5819
Чеснок в сочетании со специями улучшает вкусовые качества блюд. Он применяется практически во всех национальных кухнях. Чеснок еще с древности считается одним из наиболее эффективных средств против различных заболеваний, а максимальную пользу организму приносит употребление чеснока вместе с медом натощак.
Чеснок обладает массой полезных свойств, в частности, антиоксидантными и противовоспалительными. В его составе содержится полезный компонент аллицин, который способствует нормализации в крови уровня холестерина, стабилизации артериального давления, укреплению сосудов и улучшению работы сердца. Чеснок помогает справиться с простудными заболеваниями, инфекциями, воспалениями, проблемами с органами дыхания и ЖКТ, артритом, диабетом и раком. Специалисты в сфере питания рекомендуют употреблять чеснок в сыром виде. Также из него можно приготовить эффективное лекарственное средство.
| Метки: мед чеснок здоровье кровь сосуды кровообращение | Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Александр_Божьев
РЕАНИМАТОЛОГИЯ
Слева профессор Игорь Молчанов директор Института общей реаниматологии имени Неговского
Справа Александр Божьев секретарь МВК ГКНТ СМ СССР по искусственному сердцу
КАРДИОЛОГИЯ
Слева старший научный сотрудник Александр Божьев
Справа академик Рафаэль Оганов директор Института кардиологии имени Мясникова
ИСКУССТВЕННОЕ СЕРДЦЕ
Александр Божьев Учёный секретарь МВК ГКНТ СМ СССР по искусственному сердцу
Искусственное кровообращение в реаниматологии
Александр Божьев и соавторы
| Метки: божьев александр божьев реаниматология кардиология сердце искусственные органы хирургия профессор академик автор соавторы кровообращение | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
галина5819
Гимнастические упражнения в утренние часы помогают активизировать кровообращение, обеспечить приток энергии и получить заряд бодрости на весь день. Благодаря ускорению кровообращения, улучшаются обменные процессы, укрепляется нервная и сердечно-сосудистая системы. Мышцы подтягиваются, осанка становится ровной, нормализуется работа всех органов и систем.
| Метки: здоровье кровообращение кровоток сердечно-сосудистая система | Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Ромашковый_ангел
| Метки: Капилляры кровообращение | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
key-note
На красоту лица может влиять мышца на шее слева и мышца справа. Со временем эти мышцы теряют свою эластичность, создается напряжение в шее. Ухудшается кровообращение головы. Как результат - отечность лица, изменение внешности не в лучшую сторону, возможна потеря памяти.
Необходимо с помощью наклона головы растянуть боковые мышцы шеи. Затем их помассировать. Через месяц занятий вы себя не узнаете, - так обещает автор видео. И это похоже на правду, Геннадий очень убедителен!
Подробнее - см. ВИДЕО:
| Метки: видео упражнение кровообращение улучшение шея | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Ромашковый_ангел
Каждый человек, отработав свои ежедневные 8-10 часов, хочет только одного — рухнуть на диван, открыть банку пива или газировки да забыться. Парадокс в том, что на работе многие из нас неподвижно сидят, перебирая бумажки либо пялясь в экран, и когда мы приходим домой, то мы снова начинаем сидеть. Получается, что мы находимся в сидячем положении более 12 часов — гораздо больше, чем хочет этого наш организм. Ты скажешь: «Человек создан для того, чтобы сидеть — мы так устроены». Но это совсем неправда. Эволюция не рассчитывала, что ты будешь проводить большую часть своего времени на стуле. Она даже не предполагала, что существует такой предмет, как стул. Она делала нас для природы, где надо находиться в постоянном движении, чтобы выжить. Поэтому нет ничего странного в том, что наше здоровье гробится с каждым часом, проведенном в сидячем положении. Думаешь, что мы преувеличиваем? Нет. Любое статичное положение в конечном итоге приводит к болезненным ощущениям, ведь тело нельзя загрунтовать — оно не может находиться в состоянии покоя длительное время. Сидение приводит к костной и мышечной дистрофии, сердечным болезням, ожирению, сахарному диабету и в целом к общей болезненности. Если тебя не убедили наши слова, то начнем говорить о фактах.
Наше тело создано для того, чтобы двигаться, а не сидеть. Анатомическое строение этот факт полностью доказывает. В нашем теле огромное количество суставов, скелетных мышц. Наш вид смог встать на ноги, обзавелся эластичной кожей и массой других плюшек, которые позволяют двигаться максимально свободно. Помнишь моменты, когда в икрах чувствовалось неприятное жжение или судороги? Это следствие того, что твоя кровь накопилась в венах из-за сидячего образа жизни, дружище. Тебе действительно надо говорить, почему это плохо? Хорошо, скажем — инсульт.
Какие самые ленивые части тела во время сидения? Ягодицы и игры, конечно же. Они ничего не делают, только заставляют тело медленно чахнуть. К твоему счастью, ты можешь минимизировать вред сидения за рабочим столом. Тебе только и нужно, что иногда вставать с кресла или стула, чтобы размять ноги. Так ты можешь предотвратить вредные последствия, хотя если ты не хочешь, чтобы мышцы окончательно атрофировались, то лучше запишись в зал.
Казалось бы, что это и так понятно, но дело даже не в отсутствии физических нагрузок, а в особом ферменте, который работает хуже, если ты засиживаешься на одном месте помногу часов. Этот фермент называется липопротеинлипаза — он находится на стенках наших сосудов и отвечает за расщепление жиров, которые перемещаются по нашей крови. Когда ты долго сидишь, то переработка жира в сосудах идет гораздо медленнее, что и приводит к ожирению. И мы еще не начали говорить о том, что скорость сжигания килокалорий в сидячем положении уменьшается до 1 в минуту, что совсем мало для того, чтобы ты перестал быть таким жирным.
| Метки: сидячее положение малоподвижный образ кровообращение мышцы позвоночник | Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
галина5819
Процесс кровообращения в головном мозге оказывает непосредственное влияние на работу всего организма. И если здесь что-то нарушается, то можно смело говорить о том, что вы заболели. Что бы это не произошло, необходимо пользоваться всего одним упражнением. Его суть заключается в задержке дыхания.
| Метки: здоровье кровообращение мозг задержка дыхания | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
| « Предыдущие 30 Следующие 30 » |
<кровообращение - Самое интересное в блогахСтраницы: 1 2 3 [4] 5 6 .... 10 |
|
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |
Вложение: 