Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 42 сообщений
Cообщения с меткой

кровоток - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ipola

Почему камбаловидную и икроножную мышцы называют «вторым сердцем»?

Пятница, 10 Августа 2018 г. 14:05 (ссылка)


ВТОРОЕ СЕРДЦЕ (700x525, 197Kb)



На самом деле всё очень просто. Система кровоснабжения наша замкнута. Наше сердце отвечает за распределение крови по артериям, а камбаловидная мышца отвечает за возврат уже венозной крови обратно к сердцу. Фаусто Панизоло специалист в области биомеханики, исследовал этот вопрос, он обследовал здоровых пациентов и тех, у которых наблюдалась сердечная недостаточность. На основании своих исследований Фаусто пришёл к выводу, что даже при одинаковой скорости ходьбы, у пациентов с сердечной недостаточностью большая нагрузка приходилась  на мышцы голени , то есть на икроножную мышцу и камбаловидную мышцу.


Мышцы голени, отвечая за возврат крови к сердцу, включаются в механизм сжимания тонкостенных вен, помогая тем самым крови вернуться обратно. Недостаток работы икроножных мышц вызывает застойные явления в венах, венозную недостаточность, хорошая работа мышц обеспечивает нормальную циркуляцию крови по всему организму. Именно поэтому икроножные мышцы называют «вторым сердцем», без их нормальной работы было бы невозможно поддерживать хорошее здоровье, даже при всех других нормальных показателях.


Икроножные мышцы выполняют роль насоса, при некачественной работе которого возникают такие заболевания, как:


варикозная болезнь,


отёки ног и боль в суставах,


усталость ног,


головные боли,


головокружения,


ухудшение зрения.


Заставить икроножные мышцы работать в наших силах, для этого надо больше двигаться, делать специальную гимнастику для ног, поднятие на носки, приседания, подскоки, они стимулируют к работе икроножные мышцы, выполняют работу по профилактике многих заболеваний, в том числе и варикозного расширения вен.


Здоровья Вам!


 


!!!! (170x203, 26Kb)!!! (131x219, 21Kb)!! (101x219, 16Kb)! (114x193, 19Kb)1! (101x209, 19Kb)




ВТОРОЕ СЕРДЦЕ1 (640x640, 283Kb)

Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
svetna

САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ

Пятница, 01 Июня 2018 г. 22:09 (ссылка)

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ




Предлагаемый самомассаж активизирует кровоток в пальцах, ступнях, в коленных, голеностопных суставах ног и мышцах поясничного отдела.



Это эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, заболеваний суставов и ступней ног. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Тромбоэмболия нижних конечностей

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 07:26 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/trom...ostej.html


Венозная недостаточность приводит тромбоэмболии – острой закупорке кровеносных сосудов, которая может начаться с нижних конечностей.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elenaKnsp

Тромбоэмболия нижних конечностей

Воскресенье, 16 Апреля 2017 г. 08:21 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/trom...ostej.html


Венозная недостаточность приводит тромбоэмболии – острой закупорке кровеносных сосудов, которая может начаться с нижних конечностей.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ТАМАРА_ЯЦЕНЮК

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА СЪЕДОБНОГО КАШТАНА

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 16:04 (ссылка)



5118452_sjedobnyekashtanylechebnuesvoistva_1_ (600x353, 83Kb)



Все части съедобного каштана могут быть использованы для профилактики заболеваний человека или как лекарственные средства.



Они показаны и используются при таких болезнях, как:



- бронхит, коклюш и астма;



- при расширении артерий, если они сужены;



- ускоряют кровоток;


0_9a6e7_3b431ec5_S.jpg
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
astrellas

Какой массаж считается оздоровительным

Суббота, 27 Июня 2015 г. 22:15 (ссылка)
jenskisait.ru/index.php/zdo...elnym.html

Какой массаж считается оздоровительным. В последнее время салоны красоты и спа-центры предлагают воспользоваться услугой массажиста. Хорошо, когда можно убить сразу двух зайцев: чтобы массаж помогал не только расслабиться, но и оздоровиться. Какой массаж соответствует этому?
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
astrellas

Какой массаж считается оздоровительным

Вторник, 23 Июля 2013 г. 18:36 (ссылка)
jenskisait.ru/index.php/zdo...elnym.html

Какой массаж считается оздоровительным. В последнее время салоны красоты и спа-центры предлагают воспользоваться услугой массажиста. Хорошо, когда можно убить сразу двух зайцев: чтобы массаж помогал не только расслабиться, но и оздоровиться. Какой массаж соответствует этому?
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<кровоток - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda