|
галина5819
Вторник, 11 Февраля 2025 г. 04:17 (ссылка)
Лишний вес - бич, преследующий и представительниц прекрасного пола, и джентльменов. Он не щадит никого. Оглянитесь по сторонам: полных людей вы встретите на улице наверняка в большем количестве, чем стройных. Вызвано это многими факторами:
• гиподинамия;
• модифицированные продукты питания;
• проблемы со здоровьем.
В борьбе с лишним весом все средства хороши, в том числе и разнообразные домашние коктейли для похудения. Они помогут избавиться от ненавистных килограммов и при этом можно будет подкармливать свой организм вкусненьким. Скажите, что такое невозможно? А вы попробуйте! Включите в свой рацион коктейль для похудения из сыворотки и слив.
Домашний коктейль для похудения из слив и сыворотки дает очищающий эффект, помогает организму избавиться от накопленных шлаков. Но наибольшего эффекта можно добиться от сочетания коктейлей для похудения и физической нагрузки.
Коктейль для похудения из сыворотки и слив - отличное решение для разгрузочного дня. Им можно заменить яблоки при диете - ведь далеко не все любят этот фрукт. Сливы же в комплексе с сывороткой и корицей дают не меньший эффект, чем очищение яблоками. Как результат - снижение аппетита, а значит и приближение к заветной цифре на весах.
Рыжая_ЛисаСоня
Среда, 05 Февраля 2025 г. 23:00 (ссылка)
Ингредиенты:
Апельсиновый сок — 0,5 стак.
Йогурт (греческий или обычный) — 0,75 стак.
Йогурт со вкусом персика, кокоса или манго (или другой по вкусу) — 0,75 стак.
Замороженный ананас — 1 стак.
Замороженный банан, нарезать — 1 стак.
Мед — 2 ст. л.
Замороженная клубника — 0,5 стак.
Приготовление:
1. Смешайте с помощью блендера апельсиновый сок, йогурт, ананас, банан и мед до однородной консистенции.
2. Уберите половину пюре и добавьте в блендер клубнику. Смешайте до гладкой, кремовой консистенции.
3. Влейте в бокалы, чередуя смеси. Украсьте по желанию.
Приятного аппетита!
источник
Egoryja
Вторник, 31 Декабря 2024 г. 07:59 (ссылка)
Это цитата сообщения Leovik10 Оригинальное сообщение
5 рецептов безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
5 рецептов безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
Нежная Пина Колада, терпкий сбитень и бодрящий банановый латте.
Подобрали безалкогольные коктейли, для которых не нужны сложные ингредиенты. Приготовим бодрящий банановый латте, нежную Пину Коладу, освежающий мохито и терпкий согревающий сбитень.
Банановый латте
Ингредиенты на 2 порции
Читать далее...
Рыжая_ЛисаСоня
Суббота, 28 Декабря 2024 г. 20:36 (ссылка)
Изюминка напитка — сироп с нотками корицы и имбиря, который интересно сочетается с алкоголем.
🍳 Время приготовления
Общее - 20 мин.
Активное (требуется ваше участие) - 10 мин.
Количество порций - 1
🍳 Ингредиенты
для пряничного сиропа
Сахар - 200 г
Вода - 120 мл
Корица молотая - 1 ч. ложка
Имбирь молотый - 2 ч. ложки
для коктейля
Ванильная водка - 45 мл
Сливочный ликёр - 60 мл
Ореховый ликёр - 45 мл
Лёд - по вкусу
Можно добавить
Сливки 33%-ной жирности - 60 мл
🍳 Приготовление
1․ В небольшой кастрюле смешайте сахар с водой, корицей и имбирём.
2․ Помешивая, чтобы все кристаллики растворились, доведите до кипения на умеренном огне. Снимите с плиты и оставьте на 10–15 минут.
3․ В шейкере смешайте водку, ликёры, 60 мл сиропа, лёд и, если хотите, сливки. Процедите перед подачей.
Рыжая_ЛисаСоня
Вторник, 24 Декабря 2024 г. 23:11 (ссылка)

Коктейли идеально подходят для того, чтобы создать праздничную атмосферу! Хочу поделиться рецептом новогоднего коктейля на основе шампанского с мандарином и клюквой.
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить новогодний коктейль. Вместо клюквы можно использовать зерна граната, а розмарин заменить на веточку тимьяна. Напиток красиво выглядит, быстро готовится и имеет приятный легкий вкус.
Время приготовления: 5 мин
Количество порций: 2
Ингредиенты:
Водка — 50 Миллилитр
Шампанское — 200 Миллилитр
Сок апельсиновый — 150 Миллилитр
Мандарины — 2 Штук
Клюква — 2 Ст. ложка
Розмарин — 2 Штук (веточки)
Лед — 0 По вкусу
Приготовление:
Подготовьте все ингредиенты.
Нарежьте мандарин кружочками.
В бокал выложите лед. Добавьте клюкву и пару кружочков мандарина.
Влейте водку и апельсиновый сок.
Добавьте шампанское и украсьте коктейль розмарином.
Новогодний коктейль готов!
|