LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
__
-
10 2011
avon
.
10
" "
-
(462)
(79)
(60)
(49)
(16)
(2)
-
-
e-mail
-
: 25.08.2006
:
:
: 7118
:
(
10686
)
↓
ostrovmazal
(
2
)
0
3
5
0
5
0
3
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/1163129/post167672689/">Для чего нужны жиры</a><br/> Человек, который постоянно сидит на диете, ограничивая себя во всем, соображает гораздо хуже – и это научный факт. Диетологи в ходе длительных экспериментов четко установили: умственные способности голодающих снижаются примерно на 20%. Жиры (примерно 60-80 г в день) способны улучшить настроение и примирить с некоторыми неприятностями. И причины здесь вовсе не психологического свойства. [more] Жиры перевариваются в организме гораздо дольше, чем белки и углеводы, давая более длительное ощущение приятной сытости. Недостаток жиров в рационе замедляет обмен в... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/1163129/post167672689/">Читать далее...</a>
, 23 2011 . 21:38
+
ostrovmazal
(
__
)
, , , – . : 20%. ( 60-80 ) . .
...
:
:
:
[1]
LiveInternet
PDA
__