При нем происходит массивное заражение слизистой оболочки уголков рта, каймы губ и ротовой полости дрожжеподобными грибками семейства Candida.

Быстрое размножение грибка приводит к нарастанию неприятных симптомов, появлению бело-желтого творожистого налета на внутренней стороне щек, деснах и языке.

Кандидоз развивается при нарушении нормальной микрофлоры ротовой полости в результате воздействия факторов внешней агрессии или изменении внутренних сред организма.

Микроорганизм обнаруживается в труднодоступных местах полости рта — в глубоких складках и трещинах эпителиальной ткани, зубных полостях и прикорневых каналах зубов.

Кандиды входят в число представителей естественной микрофлоры организма человека, определяются в малом количестве в неактивной фазе размножения у 75% пациентов без типичных клинических проявлений инфекции. Грибок выделяется в пассивном состоянии на поверхности эпидермиса, во влагалище, кале, мокроте, моче.

Семейство дрожжеподобных грибов Candida включает более 82 разновидностей рода, однако наиболее патогенными для человека являются:

Грибок представлен овальной непрерывно почкующейся клеткой диаметром до 6 мкм, преимущественно пребывает в кислой среде с pH 5,6-6,4. Кандида синтезирует большое количество патогенных веществ, расщепляющих белки, углеводы и липиды организма человека. Обладают глубокой адгезивной способностью, проникают в эпителиальные ткани до базальной мембраны, размножаясь на ее поверхности.

• химические ожоги;


• механические травмы;


• термические ожоги;


• кариес;


• зубные импланты, протезы;


• железодефицитная анемия;


• авитаминозы;


• гипоандрогения;


• гипотиреоз;


• первичный и вторичный иммунодефицит;


• бесконтрольный прием антибиотиков.

Кандидоз во рту развивается при совокупности воздействия факторов риска, на фоне нарушения питания, преобладания в рационе повышенного количества углеводов и кисломолочной пищи. Снижение иммунитета влияет на местную устойчивость слизистых оболочек к инфицированию грибковой флорой.

Причины, которые напрямую влияют на развитие кандидоза во рту — это тяжелые иммунодефицитные состояния, при которых организм теряет устойчивость к факторам внешней агрессии, в том числе к патогенным грибкам.

• метастазах, опухолях;


• ВИЧе, СПИДе;


• туберкулезном поражении легких и кожи;


• тяжелых эндокринопатиях;


• дисфункции ЖКТ;


• сахарном диабете.

Кандидоз во рту является предиктором наличия у пациента бессимптомного течения нарушений обмена углеводов, поражения поджелудочной железы. Лечение некоторыми медикаментами провоцирует развитие болезни, например, применение кортикостероидов, цитостатических препаратов, за счет подавления иммунитета и усиления патогенности дрожжеподобных грибов.

• десквамативная стадия с зонами слущивания эпителия на языке, с трудно снимаемым налетом;


• эритематозная стадия с отечностью слизистой и спинки языка, налет становится густым, пенится;


• инфильтративная стадия с трудно снимающимся налетом, который плотно покрывает всю ротовую полость;


• эрозивная стадия с рыхлым, серо-молочным налетом, после снятия которого, обнаруживаются эрозии.

• Острое течение псевдомембранозного кандидоза — это самая часто встречающаяся форма у взрослого человека и ребенка с грудного возраста. Течение легкое, сопровождается сухостью, образованием белого налета, который напоминает свернувшееся молоко или творог, возвышающийся над уровнем слизистой оболочки. Поддается оральному полосканию растворами Мирамистина, Нистатина и других антисептических и противомикотических средств.


• Острое течение атрофического кандидоза сопровождается выраженным жжением, болезненностью, сухостью, является хроническим заболеванием. Видимая слизистая ярко гиперемирована, в складках заполнена плотными отложениями, при снятии которых обнажаются кровоточащие сосуды с эрозиями и трещинами. Тяжелое течение болезни плохо поддается классическим методам лечения, требует системной терапии сильными противогрибковыми препаратами по типу Флуконазола.


• Острое течение псевдомембранозного глоссита отличается относительно легким течением с локализованным поражением языка, чаще всего в результате ношения неправильно подобранных протезов. По классификации МКБ-10 включен в патологию языка, однако развивается после заражения Кандидами
  
  или на фоне снижения иммунитета. В домашних условиях поддается оральному полосканию, приему препаратов в таблетках и растворах.


• Хроническое течение гиперпластического кандидоза развивается при длительном течении инфекции, при отсутствии терапии. Гиперемированная слизистая оболочка рта утолщена за счет толстого слоя плотно спаянного с ней кандидозного налета в виде узелков или бляшек. Налет обычно располагается на спинке языка, на небе. Характерно для мужчин и женщин старшего возраста, особенно на фоне проявлений сахарного диабета.


• Хронический атрофический кандидоз развивается после протезирования зубов при отсутствии полной санации рта, неправильной установке имплантов или съемный капп. Область слизистой, плотно прилегающей к зубному протезу, становится отечной, гиперемированной и крайне болезненной при пальпации. В зоне наибольшего давления образуются эрозии, начинается гиперплазия ткани. В место травмы проникают грибы, развивается микотическое поражение с характерным тяжелым течением и устойчивостью к специфическому лечению.

Диагностика кандидозного поражения ротовой полости заключается в сборе жалоб и анамнеза пациента, характерной клинической картиной с типичными воспалительными признаками. Врач направляет пациента на необходимые анализы и лабораторные обследования для микроскопического исследования соскоба с поверхности слизистой оболочки рта.

Окончательный диагноз кандидозной инфекции ставится врачом после получения результатов анализов крови, иммунного статуса пациента, биохимического анализа крови на сахар. Идентифицирование патогенных культур дрожжеподобных грибков, выявленных у пациента, проводят по основным морфологическим признакам бактерий и внешней характеристики колоний микроорганизмов. При ранней диагностике такого заболевания, как кандидоз во рту, лечение требует срочного начала для достижения наиболее выраженного терапевтического эффекта.

Молочница во рту симптомы проявляет на фоне снижения защитных свойств иммунитета у новорожденного малыша первого года жизни или взрослого человека, а также при сахарном диабете.

У детей первые проявления начинаются с появления пятен и высыпаний на внутренних поверхностей щек, на месте которых постепенно образуется творожистый налет. Течение заболевания зависит от степени заражения и исходного здоровья внутренних органов и организма в целом. Недуг характеризуется жжением, сухостью рта и неприятными ощущениями при жевании.

• общее (системный прием противогрибковых препаратов);


• местное (орошение водными или спиртовыми растворами слизистой оболочки, обработка гелями).

Таблица «Лекарственные препараты для лечения грибковой инфекции полости рта и уголков рта»

Народные методы лечения кандидоза ротовой полости применяются в качестве дополнительной терапии, быстрого восстановления эпителия ротовой полости.

Биологически активные компоненты травяных сборов препятствуют размножению патогенного возбудителя, подходят для использования у детей грудного возраста, взрослых и пожилых людей под контролем лечащего врача.

• календула;


• отвар ромашки;


• клюквенный сок;


• сок калины;


• сок моркови;


• березовый сок;


• мед;


• дубовая кора;


• семена укропа;


• можжевельник;


• чистотел.

Природные антибиотики в составе травяного настоя снижают рост грибковых клеток, хорошо всасываются в кишечнике, не вызывают расстройства пищеварения. Отзывы на форумах отмечают эффективность данного рецепта при зубной патологии, снижается частота локализации Кандиды в кариозных отверстиях.

Для устранения симптомов кандидозного стоматита у младенцев используется отвар коры дуба, для мягкого орошения зон гиперемии в области поражения.

На фоне выраженного ослабления иммунитета применяются средства для повышения защитных факторов организма. Для удаления неприятного запаха изо рта используют ароматические средства, эвкалипт, ванилин, мяту и другие до завершения полного курса лечения, назначенного врачом.

Кандидоз в полости рта подразумевает диету, которая направлена на ограничение потребления сладкой и жареной пищи, контроле над потребляемыми углеводами. Достаточный прием жидкости, пища богатая клетчаткой и полезными компонентами повышает защитные свойства организма, препятствует развитию хронической патологии.

Осложнения при кандидозной инфекции развиваются при отсутствии системной антимикотической терапии у больного в остром периоде заболевания или обострении хронической стадии. Осложнение развивается в результате распространения инфекции на мягкие ткани неба и дыхательные пути, попадания в системный кровоток мицелл грибка и развития кандидозного сепсиса.

Кандидоз ротовой полости можно предупредить профилактическими мерами. которые направлены на устранение хронических заболеваний, нарушений углеводного обмена. Следует принимать антибиотики только по назначению врача в правильной дозировке целым курсом. После антибиотикотерапии рекомендуется использование препаратов для восстановления нормальной микрофлоры организма.

Забота о здоровье зубов и состоянии слизистой ротовой полости способствует высоким защитным функциям слизистой оболочки. Своевременное обращение за стоматологической квалифицированной помощью, регулярная медицинская чистка и санация ротовой полости и ношение правильно подобранных протезов значительно снижает риск инфицирования дрожжеподобными грибами.

Если принято ответственное решение о приобретении домашнего питомца, следует подготовиться к этому мероприятию. Перед тем как выбирать волнистого попугая, знакомятся с информацией, которая поможет избежать ошибок при покупке.

Родиной волнистых попугайчиков является Австралия. Они прекрасно приживаются в домашних условиях и неприхотливы в уходе. Размеры декоративных представителей пернатых

довольно небольшие. Длина тела составляет восемнадцать–двадцать сантиметров, размах крыльев – до десяти сантиметров. Длинный хвост имеет ступенчатую форму. Волнистые попугаи имеют крепкие цепкие лапки. Они прекрасно лазают по веткам, а также быстро перемещаются по плоской поверхности.

В естественных условиях птицы имеют зеленый окрас. Можно встретить птиц и другой расцветки. Попугайчики желтого, синего и даже белого цвета с декоративным черным рисунком были выведены в искусственных условиях.

Волнистые попугаи довольно общительны. Любят купаться. Они имеют прекрасное зрение и слух. Поддаются обучению. Имеют способности подражать пению различных птиц, а также озвучивать другие звуки и повторять отдельные слова. Продолжительность жизни этих птиц составляет пятнадцать лет.

Для приобретения домашнего питомца лучше отправиться в специализированный зоомагазин. Не торопитесь с его покупкой. До того как выбирать волнистого попугая, следует знать, на что обращать внимание. Прежде всего, обратите внимание на его состояние. Птица должна быть здорова. Как это определить? Оцените внешний вид попугайчиков. В нормальном состоянии они довольно активны. Птички весело щебечут и перемещаются в клетке. Их оперение не нарушено, не имеет проплешин. Клюв и лапки без наростов и повреждений. Глазки блестящие.

Не следует приобретать птицу, которая сидит, нахохлившись. Взъерошенные перья с повреждениями свидетельствуют о плохом ее состоянии. Также не следует приобретать птицу при наличии в вольере других нездоровых особей. Вероятность того, что приобретенный попугайчик может тоже заболеть, очень велика.

Кроме внешних признаков важен возраст птицы. Взрослые особи плохо приживаются в новых условиях. Поэтому следует приобретать попугайчиков в возрасте 1-2 месяца.

Как выбирать волнистого попугая, чтобы не ошибиться с возрастом птицы? Его можно определить по внешним признакам. Птицы до трех месяцев имеют волнистое оперение на голове, глазки полностью окрашены в черный цвет. Радужные круги вокруг глаз появляются позже. На роговице клюва присутствуют черные отметины.

При выборе попугайчика покупатели довольно часто желают приобрести или самца, или самку. Для этого необходимо уметь их различать. Особенно это важно при приобретении пары птиц. Выбрать волнистого попугая – самца или самку – можно по внешним данным. Основным отличительным признаком пола является окрас восковицы, расположенной в верхней части клюва. У самцов она окрашена в голубой или синий цвет. Противоположный пол имеет нарост над клювом розового или коричневого цвета. По размерам самцы немного больше. Они более общительны и подвижны.

Перемещение птицы всегда вызывает у нее стресс. Попадая в новые условия, волнистый попугайчик должен освоиться и привыкнуть к новым условиям содержания. До того как выбирать волнистого попугая, следует ознакомиться с правилами его содержания и кормления. На новом месте для него должны быть созданы благоприятные условия и заготовлен корм. В зоомагазине необходимо поинтересоваться рационом птицы. При наличии привычного корма и хороших условий содержания питомец довольно скоро освоится после транспортировки и перемещения его на новое место. Постепенно волнистый попугайчик привыкнет к расположению кормушки и поилки. Позже можно будет видоизменить рацион питания.

Как выбрать волнистого попугая, чтобы говорил? Этот вопрос возникает у многих любителей домашней живности. Предпочтение при выборе питомца отдают волнистым попугаям именно из-за умения подражать. Для обучения лучше выбрать мальчика в возрасте до тех месяцев. Они легче поддаются обучению. Одинокая птица быстро привыкает к своему владельцу.

Перед тем как начать обучение, птице нужно дать привыкнуть к владельцу. Ручной попугайчик узнает своего хозяина, садится ему на плечо и берет корм из рук. Чтобы питомец запомнил отдельные слова и фразы, с ним необходимо постоянно разговаривать. При этом общение должно быть ненавязчивым и приятным. При обучении другие звуки не должны отвлекать попугая. Наличие посторонних голосов или присутствие других птиц будет отвлекать питомца. Обучение начинают с простых слов, которые многократно повторяют в его присутствии. После того как урок будет усвоен и птица заговорит, задание можно усложнить.

Что произойдет, если вы будете делать "планку" каждый день: 7 неожиданных эффектов "Планка" - это невероятная позиция, которая полезна сама по себе, но также является удобной для выполнения дополнительных упражнений.

10 признаков, что мужчина будет вам изменять Существуют очевидные признаки измены, не заметить их просто невозможно. Многие женщины сталкиваются с тем, что в один прекрасный момент их суженый нач.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

10 загадочных фотографий, которые шокируют Задолго до появления Интернета и мастеров "Фотошопа" подавляющее большинство сделанных фото были подлинными. Иногда на снимки попадали поистине неверо.

Многие девушки задаются вопросом о том, как узнать, что ты нравишься парню. Сделать это очень легко. Достаточно просто понаблюдать за его поведением и жестами. О многом могут рассказать и его поступки. В этой статье ты сможешь найти ответ на вопрос о том, как узнать, что ты нравишься парню. Итак, начнем:

1. Если ты отдыхаешь вместе с ним в одной компании, он постоянно будет искать тебя взглядом. При этом, рассказывая какой-либо анекдот, по окончании первым делом посмотрит на тебя, чтобы увидеть, как ты реагируешь.

2. Думаешь о том, как узнать, что ты нравишься парню? Надень легкое платье в прохладный день. Если ты ему небезразлична, он в обязательном порядке накинет тебе на плечи свой пиджак или куртку.

3. Если он часто поправляет свою прическу или одежду, это значит, что он хочет выглядеть в твоих глазах привлекательно.

4. Если он механически повторяет твои действия: складывает руки, как ты, или поправляет волосы – это значит, что он на подсознательном уровне хочет понравиться.

5. Если он волнуется, а это заметить очень легко по судорожно крутящим что-либо или дрожащим рукам, значит он попался «на крючок».

6. Если он разговаривает с тобой, выставив вперед одну ногу, этим жестом он показывает на тебя как на объект, который ему интересен.

7. Если увидев тебя, он станет что-нибудь очень громко рассказывать своим друзьям или сразу замолчит, значит ты ему не безразлична. А если кто-нибудь из парней заговорит с тобой, он постарается сразу отвлечь тебя.

8. Если, разговаривая с тобой, он нервничает или даже заговаривается – это значит, что ты ему очень нравишься.

9. Если он выпрямился и как-бы вытянул свое тело вверх, то этим он демонстрирует свою гордость за то, что может находиться рядом с такой девушкой.

10. Если ты на самом деле нравишься парню, то он заметит малейшие изменения в твоей внешности: прическе, одежде.

11. Если, узнав о твоих увлечениях, он попытается разделить их с тобой: начинает слушать музыку, которая нравится тебе или заниматься тем же видом спорта, можешь не сомневаться в его чувствах.

12. Если он постоянно ищет встреч с тобой: приходит на ту же дискотеку, что и ты, или в компанию, то он заинтересован.

13. Если ты хочешь узнать, как понять, что ты нравишься парню, по взгляду, попробуй понаблюдать за ним так, чтобы он этого не заметил. Если ты ему действительно симпатична, то он будет смотреть на тебя тогда, когда ты этого не видишь, а если ты уловишь его взгляд, он сразу отведет глаза в сторону.

15. Если парню нравится объект, на который он смотрит (этот объект, конечно, ты), то его зрачки будут расширенными. Если он смотрит с нежностью или чуть искоса, но при этом приятно улыбается, то это является признаком проявления его интереса.

Лучший способ того, как узнать, что ты нравишься парню, – попросить у него помощи. Если он бросит все дела и придет к тебе, знай, что ты действительно ему очень дорога.

Думаю, что прочитав эту статью, ты легко ответишь на вопрос о том, как узнать, что ты нравишься мужчине. Правда, ничто не может гарантировать стопроцентный результат. Попробуй почувствовать его отношение своим сердцем и все получится! Удачи!

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

10 признаков, что мужчина будет вам изменять

Существуют очевидные признаки измены, не заметить их просто невозможно. Многие женщины сталкиваются с тем, что в один прекрасный момент их суженый нач.

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Шугаринг в домашних условиях — отличная возможность самостоятельно избавиться от нежелательной растительности. Для этого необходимо приготовить специальную пасту, нанести ее на эпилируемые места и удалить.

Делать шугаринг дома можно по двум технологиям: бандажной и мануальной. Первый вид процедуры заключается в нанесении на обрабатываемую зону небольшого количества сахарной массы и накладывания поверх нее тканевых или бумажных полосок. Волосы будут удаляться с помощью срывания бандажа в направлении роста покрова.

Вторая техника выполнения требует использования не жидкой, а среднеплотной или жесткой сахарной пасты. Чтобы удалить волосы, нет необходимости накладывать бандаж, а нужно просто распределить массу по участку обработки против их роста.

После этого требуется резко потянуть за свободный край по линии волос. Мануальная техника применяется, чтобы обрабатывать подмышки, руки и ноги. Удаление растительности по принципу бандажа используется для избавления от волосяного покрова в области ягодиц и в зоне бикини. Такая техника шугаринга менее болезненна, по сравнению с мануальной обработкой.

1. Мягкая. Применяется для техники-бандажа. Отличается высоким уровнем текучести и клейкости. Ее можно приобрести в косметических магазинах в форме картриджей, которые напоминают аппликаторы для воска. Такая масса удобна для применения на бедрах, спине и ягодицах. Это объясняется тем, что она равномерно и легко распределяется по дерме.

Мягкий шугаринг в домашних условиях

Средняя. Считается универсальной мягкой пастой, которая применяется и для бандажной, и для мануальной техники. Ее легко приготовить в домашних условиях, такая масса тоже мягко распределяется по телу. Чтобы использовать ее для шугаринга, нужно разогревать или отрывать небольшими комками. Это зависит от техники процедуры.

Средний шугаринг в домашних условиях

Жесткая (или плотная). Используется для густых волос на маленьких участках. Для применения из общей массы отделяют кусочек, разминают его в руках и наносят на волосы. Такая паста отличается экономичностью в расходе.

Чтобы самостоятельно провести шугаринг, необходимо приготовить специальную смесь и приступать к процедуре.

Что нужно для шугаринга в домашних условиях? В первую очередь требуется купить сахарную пасту, поскольку это основа для такого удаления волос. Бюджетным вариантом считается приготовление специальной массы дома. Чтобы самой сделать пасту, нужно взять 10 ст. л. сахара, добавить к нему 4 ст. л. воды, сок лимона или 0,5 ч. л. лимонный кислоты.

Все компоненты следует смешать в кастрюле и поставить на маленький огонь. Обязательно требуется накрыть емкость и время от времени перемешивать смесь, чтобы сахар не пригорел.

Вначале масса будет прозрачной, а после закипания и появления маленьких пузырьков, нужно дождаться, когда смесь приобретет коричневатый оттенок. В среднем на это понадобится 6-7 минут. Отметим, что нельзя допускать переваривания массы, поскольку в таком случае, она будет не пригодна для использования. Затем кастрюлю необходимо снять с плиты и охладить пасту до температуры 37°С. После этого нужно попробовать размять руками маленький кусочек смеси, и если она не будет липнуть и собираться в шарик, — поварить еще 3-5 минут.

Очень часто готовят средство для депиляции с медом. Для его приготовления понадобится 2 ст. л. продукта пчеловодства, а еще в состав добавляют сока ? большого лимона, 250 г сахара и 1 ст. л. воды. Компоненты требуется тщательно перемешать, поставить на слабый огонь. Варить пасту на протяжении 15-25 минут. Если карамель приготовлена правильно, то она будет иметь золотистый оттенок, а масса станет мягкой и пластичной.

• берут стакан сахара;


• добавляют к нему 500 мл меда;


• выдавливают лимонный сок;


• смешивают и готовят по той же технологии.

Как сделать сахар в домашних условиях без добавления лимона? Для этого требуется взять 1/3 стакана воды, добавить 2 ст. л. меда и 250 г сахара. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и варить до образования однородной массы и появления карамельного цвета.

Как сделать шугаринг в домашних условиях? Для этого необходимо взять немного пасты в руку и начать ее разминать (делать примерно так, как и при работе с пластилином). Карамель должна стать мягкой и приобрести перламутровый оттенок. После этого ее требуется поместить на участки тела, где планируется удаление волос. Отметим, что нанесение средства выполняется против роста, а вырывать его требуется в противоположном направлении. Благодаря такой технологии получится удалить волосы вместе с луковицами.

Чтобы провести шугаринг, растительность должна быть длиной максимум в 2-3 мм. Если же длина будет большей, то такой способ депиляции не подойдет.

Удалять массу с дермы требуется резкими и четкими движениями. Легче убирать пасту с поверхности, если кожу немного натягивать. Отметим, что обработка участков должна выполняться по мере того, как уменьшается их чувствительность.

Эпиляция в домашних условиях сахаром первые 2-3 раза не будет проходить слишком быстро, по этой причине требуется емкость с карамелью держать на тепловой бане. Это необходимо для того, чтобы состав массы не потерял эластичность, должную температуру или вовсе не застыл. Работая с пастой для шугаринга, нужно запастись салфетками, поскольку руки в процессе работы должны быть сухими. Иногда для этого приходится воспользоваться тальком или присыпкой.

Чтобы удалить пасту с кожи, требуется применять влажные салфетки или специальное масло и тряпку. Готовые наборы для шугаринга (пасты) разрешается хранить на протяжении трех месяцев.

Для этого нужно использовать герметичную упаковку, в которую не попадет влага. Чтобы провести последующие манипуляции, необходимо просто взять «карамель», разогреть ее приступать к депиляции.

Процедура шугаринга сахаром дома — это возможность привести свое тело в порядок, с ней может справиться даже начинающий мастер.

Как правильно делать шугаринг в домашних условиях на том или ином участке кожи? Для этого требуется разобраться с технологиями процесса. Как делать сахарную депиляцию рук и ног? Необходимо скатать из размятого кусочка пасты маленький шарик и прилепить его к дерме. Нужно расположить его против роста волос и подождать 2-3 минуты. Как только появится ощущение стянутости, требуется резким движением удалить пасту из эпилируемой зоны.

Для этого процесса не нужно пользоваться полосками, что значительно экономит деньги. Затем снова необходимо размять еще один кусочек и нанести его на дерму. Таким образом, обрабатывают всю поверхность рук или ног. Когда паста будет полностью в волосах, понадобится отщипнуть еще одну порцию массы. По окончании процедуры сахарную смесь требуется смыть горячей водой и увлажнить кожу специальным средством.

Такой вид депиляции не оставляет на дерме никаких следов, в том числе и раздражений. Чтобы полностью удалить волосы на ногах и руках понадобится в среднем 1,5 часа.

Шугаринг подмышек в домашних условиях проводить немного болезненнее, по сравнению с другими участками тела. Для выполнения такой процедуры нужно взять маленький шарик «карамели», раскатать его вниз, а затем срывать вверх. Чтобы подмышечный участок не сильно болел, необходимо придерживать кожу рукой. Первая процедура сахарной эпиляции может длиться в течение 30 минут.

Если вы научились выполнять удаление волос шугарингом на этих участках кожи, то можно смело переходить к обработке зоны бикини. Для такой процедуры нужно, чтобы растительность была максимум 5 мм, в противном случае — депиляция сахаром пройдет болезненно. Чтобы легче было провести процедуру, понадобится использовать комнатный стул или угол ванны — ведь требуется поставить одну ногу куда-нибудь. Взять шар смеси, размять его и нанести на кожу. Делать эпиляцию сахаром нужно маленькими участками (примерно 2 на 2 см).

Такая схема позволит удалить волосы с первого раза. Карамель требуется разглаживать на теле, при этом натягивая кожу, а затем резко удалять полоску массы. Для лучшего сцепления пасты с волосками, ее требуется держать максимум 30 секунд. Не стоит оставлять состав на большее количество времени, в противном случае — процедура будет приносить болезненные ощущения.

После первых манипуляций на теле может остаться несколько волосков, но не стоит их сразу же удалять, лучше подождать пока исчезнет покраснение, а затем вернуться к эпилируемой зоне. По окончании процедуры нужно смыть карамель теплой водой и нанести специальный крем.

Очень часто сахаром в домашних условиях можно удалять волосы на лице. Они убираются таким же способом, как и на других частях тела.

У шугаринга есть много преимуществ, благодаря которым он пользуется большой популярностью у представительниц прекрасной половины. Такая процедура приносит минимум болевых ощущений, поскольку сахарная паста в меньшей степени схватывается с дермой, а значит, не сильно травмирует кожу. Эпиляцию сахаром разрешено проводить женщинам, у которых варикоз и другие сосудистые заболевания.

1. Это бюджетный вариант. Все, что понадобится, — набор для шугаринга (паста/ карамель) и собственные умения. Покупать полоски нет необходимости.


2. Отсутствие аллергий. Сахарная эпиляция в домашних условиях не провоцирует появление побочных реакций. В состав пасты входят исключительно натуральные компоненты, которые не могут отрицательно сказаться на дерме.


3. Процедура гарантирует отсутствие вросшей растительности. Во время эпиляции сделанный сахарный шарик мягко обволакивает волоски и удаляет луковицу. Карамель проникает в глубокие слои дермы, делает ее мягкой и пропитанной.

Средство, которым нужно пользоваться для шугаринга, позволяет проводить удаление волос на любой части тела, в том числе применима и для глубокого бикини. После такой процедуры кожа будет шелковистой и гладкой на протяжении 10-20 дней. У каждого человека это индивидуально. Кроме того, сахарные шарики удобнее в использовании, нежели воск, поскольку такой массой легко удалять волосы самостоятельно. А еще она не испачкает одежду и кожу.

Необходимо знать и противопоказания к процедуре. Не стоит сразу соглашаться, даже если подруги уверяют, мол, мы только так и делаем. Выполнять шугаринг нельзя при наличии солнечных и иных ожогов на теле. Кроме того, удаление волос сахаром запрещается при заболеваниях дермы и ее раздражениях. К списку противопоказаний относят тромбозы, диабет, эпилепсию и разного рода новообразования на коже.

Если знать, как сделать сахарную эпиляцию в домашних условиях, то можно самостоятельно

избавиться от нежелательной растительности на любом участке тела.

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

• Вести личный блог и делиться своими эмоциями


• Общаться, советовать и получать советы на форуме


• Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы


• Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!


• Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

Сейчас, когда полки супермаркетов изобилуют ассортиментом баночек с консервацией, многие хозяйки все равно продолжают делать заготовки на зиму самостоятельно. И недаром, ведь как бы ни обещали нам производители, что их консервация такая же вкусная, как и домашнего приготовления, все равно настоящая домашняя консервация, заготовленная хозяюшкой на зиму с любовью и заботой о близких, даже в сравнение не идет с «магазинной».

Кулинарные книги, интернет и другие источники предлагают самые разнообразные рецепты зимней консервации: от банальных помидоров, огурцов или баклажанов, просто нарезанных кусочками и закрытых в бутыли, до целых блюд: кабачковой икры, овощных салатов, аджики.

Многие хозяйки отдают предпочтение необычным, замысловатым рецептам, которыми можно удивить близких и гостей. Одним из таких видов консервации, которую готовят на зиму, являются салаты и лечо.

Лечо — это вкусное и очень эффектное блюдо, которое прекрасно разнообразит зимний стол.
Вернуться к содержанию

Принято считать, что лечо — это рецепт болгарской кухни. И у большинства хозяек оно ассоциируется с салатом из сладкого болгарского перца разных цветов, залитым томатным соусом. Но это не совсем так: на самом деле лечо — это блюдо венгерской кухни. Но готовят его хозяйки в разных странах, особенно полюбилось оно в Европе. Рецепты отличаются друг от друга: например, в венгерском лечо присутствуют не только овощи, но и копченое мясо; в России рецепт адаптировали под те продукты, которые более доступны нам: сладкий перец, морковь, лук, помидоры; во Франции есть свой аналог блюда — рататуй.

Хотя лечо действительно в какой-то мере является салатом, только зимним его вариантом. Мы рассмотрим наиболее известные варианты приготовления этого вкусного и полезного салата.

Вернуться к содержанию

Следует отметить, что какой бы рецепт приготовления лечо на зиму вы не выбрали, есть один общий для всех рецептов нюанс: сразу же после того, как лечо готово, его нужно разлить по заранее стерилизованным банкам и закатать. Поэтому целесообразно либо заранее приготовить банки, либо сделать это, пока блюдо готовится. Затем нужно укутать каждую банку до полного остывания. А теперь самое время ознакомиться с разнообразием рецептов лечо для настоящих хозяек, которое можно заготовить на зиму.

• Зеленый сладкий перец — 1,4 — 1,5 кг.


• Лук — 2 головки.


• Помидоры — 600 г.


• Свиной жир — 80 г.


• Шпик копченый — 50 г.


• Паприка — 5 г.


• Соль — по вкусу.

Нарезать мелкими кубиками шпик и поджарить его до прозрачности на жире (это удобнее делать в кастрюле).

Тушить на сильном огне до испарения части жидкости, помешивая. Накрыть крышкой, сделать тихий огонь и тушить до готовности.

• Болгарский перец разных цветов — 1 кг.


• Томатное пюре — 1 кг.


• Соль — 1 ст. л.


• Сахар — 2 ст. л.

Из свежих помидоров сделать пюре: измельчить их в блендере или через мясорубку, а затем массу 2-3 раза уварить.

• Перец — 2 кг.


• Помидоры — 3 кг (либо томатный сок — 2 л).


• Морковь — 2 шт. (крупная).


• Сахар — 3 ст. л.


• Соль — 2 ст. л.


• Гвоздика — 10 шт.


• Острый перец — 2-3 стручка.


• Чеснок — 300 г.


• Перец душистый — 10 горошин.

• Перец — 2,5 кг.


• Томатный сок — 1 л.


• Морковь — 500 г.


• Соль — 1 ст. л.


• Сахар — 0,5 стакана.


• Растительное масло — 0,5 стакана.


• Вода — 0,5 стакана.


• Уксус 70% — 1 ч. л.


• Лавровый лист, душистый перец горошком — по вкусу.

Томатный сок смешать со специями и прокипятить около 10 минут, затем положить лавровый лист и душистый горошек, варить еще минут 10.

Перец и морковь нарезать кубиками, как на салат, и добавить к томатному соку и специям и потомить на огне еще 10 минут.

Вернуться к содержанию

• Болгарский перец — 1,5 кг.


• Помидоры — 2,5 кг.


• Лук — 1 шт.


• Чеснок — 30 г.


• Соль — 1 ст. л..


• Сахар — 2 ст. л..


• Красный молотый перец — 0,5 ч. л.


• Душистый молотый перец — 0,5 ч. л.


• Уксус 70% — 1 ч. л.


• Лавровый лист — 4-5 шт.

Помидоры измельчить и кипятить в течение 10 минут (до появления пены). Массу протереть через сито, чтобы удалить из нее семена.

Лук нарезать полукольцами, как на салат, а перчик — полосками, перемешать овощи с томатным пюре.

• Красный болгарский перец — 3 кг.


• Зеленый перец — 1 кг.


• Помидоры — 3 кг.


• Растительное масло — 1 стакан.


• Уксус 9% — 0,5 стакана.


• Сахар — 2-4 ст. л.


• Соль — 2 ст. л.

Перец нарезать полосками или кубиками, как на салат. Добавить его вместе со специями к томатному пюре.

• Перец — 5 кг.


• Томаты — 4 кг.


• Растительное масло — 1 стакан.


• Сахар — 1 стакан.


• Уксус 9% — 2 ст. л.

Томатное пюре вылить в кастрюлю, поставить на огонь. Добавить в массу соль и сахар и довести все до кипения.

После закипания добавить перчик и масло, опять довести до кипения и варить еще в течение 30 минут на среднем огне.

• Сладкий перец — 5 кг.


• Лук — 6-7 шт.


• Томатный сок — 2 ст. л.


• Уксус — 100 мл.


• Мед — 5-6 ст. л.


• Сахар — 1 стакан.


• Соль — 100 г.


• Перец горький — 1 шт.


• Растительное масло — 200 г.

Подготовить маринад: перемешать помидоры, уксус, мед, перец горький, соль, сахар, растительное масло и поставить на огонь. Довести до кипения.

Лечо готово. Теперь можно разложить его по заранее стерилизованным банкам, залить горячим маринадом и закатать.

• Болгарский перец — 1 кг.


• Помидоры — 3 кг.


• Сахар — 1 стакан.


• Соль — 2 ст. л.


• Чеснок — 3 зубчика.


• Уксус 9% — 2-3 ст. л.

Подготовить перец, как обычно, добавить к нему 1,5 кг помидоров и выложить в кастрюлю. Можно влить 1 стакан воды, если помидоры не сочные. Поставить на огонь.

• Перец — 3 кг.


• Томаты — 4 кг.


• Лук — 3 кг.


• Красный молотый перец, соль — по вкусу.


• Паприка молотая — 1 ст. л.


• Растительное масло для жарки.

В Венгрии его едят как самостоятельное блюдо, размешивая в нем яйца. Это вполне обоснованно, поскольку в венгерском лечо обычно есть мясные продукты. В Германии его подают в качестве гарнира к жареным сосискам, колбаскам или мясу-гриль. А в России — в качестве салата под каши, картофельное пюре или мясо. Отлично сочетается лечо с рисом, гречкой, пшеничной кашей, а также отварным картофелем и картофелем-фри. Этот вид консервации усилит и обогатит вкус любого основного блюда.

В любом случае, лечо — очень вкусное блюдо. А его яркий вид однозначно повысит настроение и аппетит. Кроме того, в нем сохранены витамины, в частности витамин С, бета-каротин, а также калий, которыми богаты овощи, входящие в состав лечо. А ведь зимой очень важно употреблять как можно больше овощей, чтобы восполнить нехватку необходимых витаминов. Домашняя консервация в этом вопросе — большой помощник.

Приготовить дома идеальный сочный стейк «как в ресторане» — заветная мечта многих хозяюшек.

Однако после нескольких неудачных экспериментов с приготовлением «резиновых подошв» вместо мягкого розового мяса так легко отчаяться и навсегда отказаться от этой затеи. А ведь всего-навсего стоит воспользоваться подсказками профессионалов и учесть все тонкости.

И сегодня разбираемся вместе, как правильно пожарить вкусный стейк. От покупки мяса до выбора приправ — учитываем все нюансы.

• Выбирайте выдержанное мясо. Многие ошибочно полагают, что мясо для стейка обязательно должно быть свежим. Однако это не совсем так: чтобы стейк получился мягким и сочным, мясо должно быть выдержанным. Дело в том, что мышца в куске, взятом прямиком после забоя, не расслаблена, и стейк получится жестким.
  


• Ориентируйтесь на дату забоя .При покупке мяса в супермаркете ориентируйтесь не на дату упаковки, а на дату забоя, которая также должна быть указана. Идеальный стейк получится из куска, выдержанного более 20–25 дней после забоя. Также можно проверить зрелость мяса просто нажав пальцем на кусок: если сначала образовалась вмятинка, которая затем быстро вернулась на место, значит, такой отрез подходит для приготовления стейка.
  


• Учитывайте вид будущего стейка. Самые популярные виды отрезов для стейков — это филе миньон, ти-бон и рибай. Выбирайте мясо в вакуумных упаковках или же наведайтесь к мяснику — там вам дадут грамотный совет и помогут определиться с выбором.

• Обратите внимание на толщину. Хороший стейк получается из кусков не тоньше 2,5 сантиметров. А для приготовления идеального филе миньона из вырезки, который подают в виде "пенька", куски следует выбирать толщиной от 5 сантиметров.

• Изучите волокна и жировые прослойки. Чем толще мышечные волокна на куске мяса, тем более жестким получится в итоге стейк. Наш выбор — тонкие, плотные волокна .
  Что же касается жира, то чем лучше всего покупать мясо с тоненькими прослойками белого цвета, которые растопятся в процессе приготовления и придадут стейку сочность и нежность.
  

Общие рекомендации по приготовлению сочного стейка

Освоить искусство приготовления сочных и аппетитных стейков несложно. Главное, четко соблюдать ряд правил и помнить о трудностях, с которыми могут столкнуться как новички, так и завсегдатаи кухни.

• Стейк следует готовить только из свежего, охлажденного мяса. Если стейк был заморожен, то на ночь оставьте его в холодильнике.
  


• Перед жаркой мясо, как правило, доводят до комнатной температуры. Прежде чем приступить к жарке, мясо должно "согреться" при комнатной температуре в течение 1–2 часов. Таким образом вы не только добьетесь равномерной прожарки, но и сможете легче контролировать ее степень.

• Контролируйте сухость мяса. Чтобы не задымить всю кухню и равномерно прожарить стейк, поверхность мяса должна быть идеально сухой. Перед началом процесса приготовления следует насухо вытереть мясо.
  


• Используйте для этого кухонные бумажные полотенца и ни в коем случае не мойте мясо перед готовкой.

• Ширина мяса также очень важна. В идеале это кусок от 2,5 до 4 сантиметров.

• Если мясо вы нарезаете сами и дома, то стоит помнить одно простое правило: режьте его строго поперек волокон.
  


• Не готовьте сразу слишком много кусков. На 1 сковороду следует выкладывать не более 2 стейков, иначе температура поверхности резко упадет, и мясо вместо образования румяной корочки начнет выделять сок.
  В результате вы получите проваренный, а не сочный стейк.
  


• Хорошо приправьте мясо. Когда речь заходит о специях, тут совершенно не надо стесняться, ведь во многом тот самый вкус ресторанного стейка обусловлен именно щедрым количеством соли и перца.
  Непосредственно перед тем, как выкладывать куски мяса на разогретую сковороду, щедро поперчите их и посолите с 2 сторон, а затем переходите к обжарке.

Можно приготовить приправу из соли, воды, специй, лимонного сока и розмарина. Поливаем стейки прямо на гриле.

• Для приготовления стейка лучше использовать тяжелую сковороду или сковороду-гриль. С их помощью вам будет проще контролировать температуру и процесс жарки в целом.
  Приготовить идеальный стейк «с полосочками» можно с помощью чугунной ребристой сковороды-гриль. Просушите ее и хорошо разогрейте до появления легкой дымки. Жарить же сам стейк лучше без масла, иначе вся кухня покроется дымом.

• Если сковорода не чугунная, то важно правильно разогреть сковороду. Она должна быть очень горячей, но при этом не дымиться. В противном случае мясо подгорит снаружи до того, как успеет приготовиться внутри. Стейк должен зашипеть, соприкоснувшись с поверхностью сковороды.

• Начинать обжаривать мясо лучше при высоких температурах, а затем переходить на более низкие. Это обеспечит равномерную прожарку и не даст мясу потерять вкус и цвет.
  При жарке белок — в первую очередь на поверхности куска мяса — сворачивается и блокирует вывод жидкости. Поэтому сначала мясо быстро обжаривают при высокой температуре, а потом доводят до кондиции при более низкой.

• Как правило, стейк средней прожарки необходимо готовить с каждой стороны по 4 минуты.
  Мясо с кровью требует 1-3 минуты.
  Стейк полной прожарки жарится по 3 минуты с каждой стороны на сильном огне, а затем доводится до полной готовности в течение 6-8 минут.
  Однако стоит все же внимательно следить за мясом, ведь время приготовления может варьироваться в зависимости от ряда факторов. Когда стейк достигает температуры 40 °С, белки начинают разрушаться, затем, после 50 °С, сжимается коллаген, на 70 °С мясо перестает удерживать кислород и становится серым. Нарезка поперек волокон обеспечивает прохождение высокотемпературных потоков через кусок мяса. После того, как стейк сняли с огня, он продолжает нагреваться изнутри .

• Стейк можно часто переворачивать. Это обеспечит равномерную прожарку, а края стейка при такой технике не сушатся. Если же вы решили переворачивать его редко, всего 2–4 раза за процесс приготовления, то итоговым результатом будет красивый решетчатый узор. Однако только в случае, если вы готовите стейк на сковороде-гриль.
  


• А если захочется получить красивую сеточку на поверхности стейка. обжарьте кусок сначала в течение 1,5 минут, затем разверните его на 90 градусов и подержите на сковороде еще 30–45 секунд. Затем проделайте аналогичную процедуру с другой стороной.
  


• Забудьте про вилки. Чтобы из нашего идеального стейка не вытекал сок, переворачивать его следует исключительно кулинарными щипцами, но не вилкой.

• Проверить готовность стейка можно с помощью пальцев. Для этого достаточно слегка надавить кончиком пальца на стейк. Стейк с кровью на ощупь мягкий и податливый; хорошо прожаренный — твердый; средней степени прожарки же представляет собой что-то среднее между двумя предыдущими вариантами.
  


• Доведите стейк до готовности. Разогрейте духовку до 190 градусов и после того, как вы обжарите стейк с двух сторон, кулинарными щипцами выложите мясо в емкость для запекания. Накройте форму фольгой и отправьте в духовку на 10–12 минут для филе миньона или на 7–8 минут для плоских видов стейка.

• Достаньте мясо из духовки и, не снимая фольги, подержите10-15 минутпри комнатной температуре. после чего подавайте.
  Пренебрегать этим правилом не стоит, потому что только так можно получить действительно сочный, аппетитный и вкусный ужин.

• Подавать стейк лучше всего на теплых тарелках. Ножи должны быть обязательно остро заточены.

Зная виды стейков, вы можете во-первых, выбрать мясо по вкусу, а во-вторых - прослыть знатоком и гурманом.

• Риб-стейк - готовится из подлопаточной часть туши


• Рибай-стейк - лучше всего подойдет для приготовления на сковороде. Он универсальный. Название происходит от двух английских слов rib-eye, т.е. «ребро» и «глаз». Ребро – это место, откуда берется отруб, а глаз – это форма его поперечного среза, которую наследуют и стейки «Рибай». Обилие жировых прослоек (та самая мраморность мяса) при жарке быстро тает, делая «Рибай» самым сочным и самым неприхотливым в приготовлении из всех стейков.


• Клаб-стейк - готовится из участка толстого края длиннейшей мышцы спины


• Стриплойн - готовится из верха филейной части


• Тибоун-стейк - готовится из куска на границе между спинной и поясничной частями, состоит частично из филе-миньона и стриплойна

• Портерхаус-стейк - готовится из поясничной части спины


• Сирлойн-стейк - готовится из поясничной части спины возле головной части вырезки


• Раундрамб-стейк - готовится из верха тазобедренной части


• Стейк-филе - готовится из головной части вырезки


• Торнедос - готовится из маленьких кусочков тонкого края центральной части
  

• от 38°С blue, стейк с кровью


• от 48°С rare, очень слабо прожаренный


• от 52°С medium rare, слабо прожаренный


• от 58°С medium, нормально прожаренный


• от 63°С medium well, сильно прожаренный


• от 74°С well done, очень сильно прожаренный

Степени прожарки стейка можно примерно определить, потыкав сперва пальцем в мясо, а потом пальцем в ладонь другой руки.

Рука расслаблена, мышца в основании большогопальца тоже - на ощупь будет как сырое мясо, в стейках это blue

, с кровью.

Коснитесь кончиком большого пальца кончика указательного - мышца напряглась, ее твердость напоминает прожарку степени rare .

Когда большой палец касается безымянного, та же мышца будет по плотности и упругости походить на стейк степени medium или medium done.

Давайте оттачивать мастерство вместе. Предлагаю Вам 5 интересных рецептов стейков, которые обязательно нужно приготовить.

В Японии под тэрияки понимают не сам сладкий соус, а способ обжарки блюд в нем. Сахар, который содержится в таком соусе, карамелизуется и придает блюду особый вкус и блеск. В традиционном рецепте сладкого соуса в качестве ингредиентов выступают соевый соус, сахар и мирин (сладкое рисовое вино) или сакэ. Этот способ приготовления блюда отлично подходит для рыбных и мясных блюд, в том числе для стейков.

• Стейк говядины - 1 кг


• Лук-порей - 2-3 шт.


• Соевый соус - 1/2 стакана


• Вода - 1/4 чашки


• Коричневый сахар - 1,5 ст. л.


• Мирин или сакэ - 2,5 ст. л.


• Рубленый чеснок - 2 ч. л.


• Измельченный имбирь - 1 ч. л.


• Сахар - 2 ст. л.


• Кунжутное масло - 1/2 ч. л.

1. Смешать все ингредиенты, кроме мяса. Замариновать в полученной смеси стейк на ночь.


2. Разогреть сковороду. Очистить стейк от маринада и обжаривать по 4 минуты с каждой стороны до средней прожарки.

Несмотря на то что традиционным вариантом мяса для стейка считается говядина, иногда можно пойти против правил. Особенно тогда, когда речь идет о свином стейке с лавандой и розмарином. Это вариант стейка для настоящих эстетов и ценителей специй.

Лаванда и розмарин украсят вкус свиного стейка и придадут блюду особую пикантность. Кроме того, они еще и очень полезны для здоровья. Так, лаванда обладает антисептическим, успокаивающим и спазмолитическим эффектом, а розмарин благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем.

• Свиной стейк - -4 шт.


• Оливковое масло - 1/2 чашки


• Лаванда - 4 веточки


• Розмарин - 3 веточки


• Молотый черный перец - 1/2 ч. л.


• Соль - 1/2 ч. л.


• Цедра лимона - 1 шт.

1. Специи можно приготовить за сутки. Положить веточки лаванды и розмарина между двумя листами пергаментной бумаги. Сверху прижать сковородой или раскатать скалкой. Это поможет активизировать эфирные масла. Пересыпать пряности в кастрюлю и залить оливковым маслом. Варить на слабом огне в течение 5 минут, а затем дать полностью остыть.


2. Смешать полученную смесь с оставшимися пряностями и замариновать свинину на 20 минут.


3. Обжарить стейк на сковороде-гриль по 10—15 минут с каждой стороны. Можно приготовить стейк и в духовке: 30—40 минут на 180 градусах в зависимости от толщины куска.

Такой ужин понравится даже самому привередливому гурману. Если в тяжелые времена санкций вам удалось раздобыть упаковку голубого сыра на чужбине, а на родине есть торжественный повод, по которому нужно собрать гостей, то этот рецепт для вас. Собрать все мыслимые и немыслимые комплименты и повысить кулинарную самооценку можно, приготовив филе миньон.

• Стейк из вырезки (филе-миньон) - 4 шт.


• Оливковое масло - 1/4 чашки


• Бальзамический уксус - 1/4 чашки


• Горчица - 1 ст. л.


• Сушеный тимьян - 1,5 ч. л.


• Сушеный розмарин - 1,5 ч. л.


• Тонко нарезанная луковица - 2 шт.


• Сахар - 1 ч. л.


• Сыр с плесенью - 150 г


• Соль - по вкусу


• Перец - по вкусу

1. Смешать оливковое масло, розмарин, тмин, горчицу и бальзамический уксус. Натереть стейки солью и перцем с обеих сторон и затем полить полученной смесью. Оставить мариноваться как минимум на 30 минут.


2. Пока мясо маринуется, приготовить лук. Нагреть сковороду на среднем огне, предварительно смазав маслом. Обжарить лук, пока он не станет прозрачным и мягким. Добавить сахар. Жарить, пока лук не станет золотисто-коричневым и не карамелизуется. Отложить в сторону.


3. Обжарить стейки несколько минут на сильном огне. Затем включить среднюю мощность и жарить еще 9 минут, периодически переворачивая.


4. По истечении этого времени засыпать стейки луком и мелко нарезанным голубым сыром, выключить огонь, накрыть крышкой и оставить на 2–3 минуты.

Лосось обладает очень нежным, мягким вкусом и восхитителен сам по себе. Поэтому стейк из лосося - это прекрасный ужин, к тому же быстрый.

• Сок лимона - 3 шт.


• Цедра лимона - 3 шт.


• Оливковое масло - 1 ст. л.


• Дижонская горчица - 2,5 ч. л.


• Измельченный чеснок - 1 зубчик


• Красный молотый перец - 1/4 ч. л.


• Сушеный тимьян - 1/4 ч.л.


• Черный перец - щепотка


• Стейк лосося - 4 шт.

1. Выложить все ингредиенты, кроме рыбы, в миску и хорошо перемешать.


2. Замариновать рыбу и оставить в холодильнике на час.


3. Разогреть сковороду на среднем огне и натереть оливковым маслом для жарки.


4. Жарить стейк 5–10 минут с каждой стороны в зависимости от толщины куска. В процессе жарки можно полить сверху оставшимся маринадом.

В материале про стейки никак нельзя обойтись без культового рибая. Это самое сочное и вкусное мясо, которое только существует в мире. Рибай готовится из реберной части говядины.Оттлично будет разнообразить привычный рецепт латиноамериканскими жгучими нотками, которые призваны согревать в первовесенние холода.

Кстати, приятный бонус: этот стейк практически невозможно приготовить неправильно, ведь существуют варианты разной степени прожарки, но мясо при этом остается таким же сочным. Однако этот вариант следует все же приберечь для особого случая, ведь рибай – это удовольствие не из дешевых.

• Молотый тмин - 1/2 ч. л.


• Свежевыжатый апельсиновый сок - 1/2 стакана


• Оливковое масло - 2 ст. л.


• Сок лимона - 1 шт.


• Цедра лимона - 1 шт.


• Орегано - 1/2 ч. л.


• Стейк рибай - 4 шт.


• Соль - по вкусу


• Перец - по вкусу

1. Смешать все сухие ингредиенты с апельсиновым соком, а также соком и цедрой лимона. Оставить стейк мариноваться в холодильнике. Время может варьироваться: от одного часа до целой ночи.


2. Достать кусочки мяса и очистить их от маринада.


3. Жарить стейк по 7 минут с каждой стороны. Он должен стать розовым по центру и хрустящим, сочным по бокам.


4. Не резать мясо сразу. Сняв с плиты, оставить его полежать 5–10 минут.
   По материалам kitchenmag.ru

PS. Профессиональные шеф-повара утверждают, что мясо для стейков может быть только говядиной. Свинина, индейка, рыба тоже жарятся на гриле, но стейком не называются.
Это дорогое блюдо, т.к. для них подходит только 5-7% мяса из всей туши

Для стейка лучше всего подойдет мраморная австралийская говядина. Вы можете купить либо отруб целиком и разделать его самостоятельно, либо приобрести уже нарезанные стейки.

Случается, что дела не ладятся с самого утра, или по какой-то причине в момент портится настроение. А до вечера еще много времени. Не пропадать же остатку дня, поэтому лучше постараться исправить ситуацию. Если само дело переиграть не выходит, надо поработать с настроением. Ведь не в самих причинах суть, а в человеческом восприятии. Как поднять себе настроение, если все плохо или кажется таковым?

Во-первых, следует остановить момент и осмыслить причину апатии. Может вам действительно плохо, но другое дело, когда хочется обратить на себя внимание, чтобы кто-то пожалел и утешил. В любом случае надо дать себе понять, что жизнь и так быстротечна. Вместо уныния лучше посвятить время тому, что как минимум приятно. А сколько полезных дел можно позволить себе, если перестать ныть. Однако, если все же решили потосковать, то делать это следует хотя бы со вкусом. Например, грустить хорошо под музыку, особенно любимую. Вдруг придет вдохновение, уныние сменит муза творчества?

Во-вторых, нужно отучить себя от плохого настроения. Да, это возможно. Именно так поступают все успешные люди. Просто каждый раз, когда одолевает уныние, заставлять себя заниматься тем делом, которое отгонит плохие мысли прочь. Если каждый раз при испорченном настроении брать книжку и читать, то или грусть будет приходить все реже, или вы станете весьма начитанным человеком. Испытывая злость, бороться с негодованием можно физическими упражнениями. Приятно представить, каким подтянутым станет тело. Польза в любом случае есть – это факт.

Как поднять себе настроение дома, когда вы остались в одиночестве или повздорили с близким человеком? Нужно понимать, что пройдет время и все обязательно наладится. Когда стало одиноко, можно позвонить друзьям или родителям. Душевное общение оказывает незаменимую поддержку в сложные моменты. Можно созвать гостей и провести приятный вечер вместе. Или самому отправиться навестить кого-то из близких. Вам полезно, им – приятно. Конкретные варианты зависят от ситуации. Однако проверенные способы того, как поднять плохое настроение, все же существуют. Сейчас их рассмотрим.

Под любимую песню можно заодно сделать массу полезных дел. Выделите время для себя, поухаживайте за своей внешностью. Можно нанести маску на лицо, закрыть глаза и включить приятную музыку, а по окончании процедуры выпить чашку ароматного чая или кофе. Кстати, эти напитки обладают тонизирующим действием, что способствует улучшению настроения.

Просто возьмите лист бумаги, карандаш и водите рукой. Это расслабляет, способствует успокоению нервной системы. А если воспользоваться разноцветными карандашами или ручками, то подключится еще и цветотерапия. Забудьте о проблемах, погрузитесь в процесс, словно ребенок. Вспомните детство и насладитесь моментом.

Дайте своему телу волю в движениях, не задумываясь, как это выглядит со стороны - просто танцуйте. Заряд положительной энергии непременно вытеснит плохое настроение и хмурые мысли. Хорошее решение – отправиться на танцы вместе с друзьями. Это может быть дискотека или вечер сальсы. Навыки и умения никакого значения не имеют. Ваша цель – получить заряд позитива от процесса.

Когда кажется, что все плохо, первое,

что начнет раздражать – это разбросанные вещи дома или документы на рабочем столе. Включите музыку, настройтесь решительно и принимайтесь за уборку. Заодно избавитесь от лишнего, очистите пространство для новых вещей и положительной энергии в доме. Как поднять себе настроение на работе? Музыка, наверное, будет не совсем уместна, но разобрать кипу бумаг и очистить ящички от документов не помешает. В результате, наблюдая порядок, вы почувствуете, что настроение действительно улучшилось, стало намного легче на душе.

Как поднять себе настроение, если все плохо, а рядом полно людей, с которыми поделиться грустью не получится? Просто научиться улыбаться, несмотря ни на что. Этот чудодейственный прием, во-первых, привлекает людей. В общении грустные мысли улетучиваются, находятся интересные темы. Во-вторых, улыбаясь, мы даем собственному мозгу сигнал о том, что все хорошо, и он исправляет ситуацию, управляя организмом. Такая привычка помогает не реагировать на стрессовые ситуации, легче переживать их, не зацикливаться на негативе. Улыбка, словно позитивные очки, сквозь которые жизненные перипетии кажутся намного более простыми или малозначимыми.

Настроение человека связано также со временем года и погодными условиями. Как поднять себе настроение осенью, когда за окном льет дождь, а листья тоскливо опадают с деревьев? Надеть резиновые сапоги, взять зонт, термос с чаем и отправиться на прогулку. Обратите внимание, какая красивая природа в это время года, какие насыщенные краски, а воздух – свежий, влажный, пряный. Вдохните полной грудью, сосредоточьтесь на своих ощущениях, забудьте о неприятном дне или происшествии. Сейчас важно научить себя наслаждаться моментом, природой вокруг, звуками дождя. Посмотрите, как прекрасна жизнь, плохому настроению в ней нет места.

Часто в осенне-зимний период людей мучает хроническая апатия или даже депрессивное состояние. Это связано с тем, что солнечных дней становится намного меньше. Как поднять себе настроение, если ты в депрессии? Можно сходить в солярий – это даст дозу ультрафиолета, которой хватит для поднятия настроения. Нужно чаще гулять на свежем воздухе, а еще лучше – совершать пробежки трусцой.

Из продуктов проверенным средством от депрессии считается черный шоколад. Однако таким же свойством обладают и цитрусовые. Если хотя бы через день выпивать по стакану апельсинового фреша, то это не только поднимет настроение, но и укрепит иммунную систему. Повышают содержание гормона счастья бананы. Достаточно съедать по одному в день - помимо витаминов, это обеспечит организм и хорошим настроением.

Зимой отлично поднять себе настроение можно катанием на коньках или лыжах, в зависимости от возможностей. А может санки? Вспомните, как весело было в детстве скатиться по ледяной горке. Почему бы во взрослом возрасте не использовать те же методы? Отправляйтесь на каток сами, с детьми, друзьями, родными. Это прекрасный повод отлично повеселиться и забыть о тяжести проблем насущных. Морозный румянец и позитив вам обеспечен.

Есть категория людей, которые «встают не с той ноги». И так практически каждый день. Причиной плохого настроения или даже самочувствия с утра является недостаток глюкозы. Первым делом следует отправиться на кухню. Отличный способ того, как поднять себе настроение с утра, выпить чашечку ароматного свежесваренного сладкого кофе. Также хорошо помогает стакан фруктового сока. Организм сразу наполняется зарядом бодрости, а энергию на весь день даст питательный завтрак. Отлично начать утро с любимого продукта.

Зарядка – еще один проверенный способ того, как поднять себе настроение, если все плохо. Дома это сделать проще всего. Но и на работе при желании можно выполнить несколько несложных упражнений. Кровообращение организма наладится, приток сил почувствуется практически мгновенно. Физическая нагрузка повышает уровень гормона счастья в крови, так что стоит посвящать этому полезному занятию больше времени. Согласно статистике, люди, посещающие спортзал не менее трех раз в неделю, являются более стрессоустойчивыми и жизнерадостными. Причина кроется в выработке гормона счастья во время работы мышц.

Как поднять себе настроение, если все плохо? Заглянуть правде в глаза. Есть ситуации, когда причиной плохого настроения является тоска. Тогда следует разобраться – вы скучаете по человеку, событию, ушедшему времени? В первом варианте можно позвонить или встретиться с человеком. Если случилось так, что тот, по которому вы тоскуете, умер, тогда вспомните самые прекрасные моменты, связывающие вас. Люди, которые покинули наш мир, были бы только рады тому, что вы счастливы и у вас все хорошо. Пошлите мысленно человеку лучик света и любви, вам сразу станет легче. Если вы в ссоре, определите, что для вас важнее – доказать свою правоту или оказаться с человеком рядом. В зависимости от этого, действуйте. Возможно, другого шанса сделать первый шаг не будет.

Иногда вопрос о том, как поднять себе настроение, если все плохо, интересует человека, которого сопровождает полоса неудач. В таком случае следует все разложить по порядку. Для начала нужно выяснить причины случившихся неудач. Это личные промахи или неумение ориентироваться в сложившихся обстоятельствах. Возьмите на себя ответственность, дайте себе установку, что вы – единственный человек, влияющий на ситуацию. Тогда почувствуется приток новых сил, и вам, непременно, удастся справиться с самыми, казалось бы, нерешаемыми проблемами. И, кстати, это слово лучше убрать из лексикона насовсем. Говорите себе иначе - проблем нет, есть задачи.

Хороший способ того, как поднять плохое настроение себе любимому – позволить себе съесть вкусненького. Устройтесь поудобнее, выделите процессу определенное время. Лучше в этот момент отгородиться от всего, что способно отвлечь. Просто насладитесь вкусом любимого мороженого или десерта, а может, мясного блюда. На вкус и цвет – товарищей нет. От плохого настроения не останется и следа. А после порции вкусной еды лучше всего отправиться на прогулку. Свежий воздух, ритмичное дыхание упорядочат мысли, взгляд на положение дел может кардинально измениться.

Если апатия совсем разыгралась, сил что-либо делать вообще нет, тогда нужно устроить себе отдых. Заодно можно отвлечься на:

• чтение любимой книги, или той, на которую никак не находилось времени;


• просмотр фильма, сериала, телепередачи;


• компьютерную игру, но важно не увлечься и не засидеться до утра;


• написание собственного эссе, стихов, прозы (многих апатия приводит к просветлению в творчестве, выявлению талантов);


• рисование, в особенности красками;


• рукоделие (часто получившиеся работы обладают непревзойденной красотой и неповторимостью, а все потому, что душа в этот момент переживала глубокие чувства).

Как поднять себе настроение? Фото веселых моментов или красивых пейзажей помогут вам в этом деле. Просматривая их, человек начнет мечтать о хорошем, а может, созреет взять наконец отпуск и отправиться в путешествие. Новые впечатления как нельзя лучше помогают справиться с унынием. Иногда простой просмотр красивых фотографий или картин здорово поднимает настроение, насыщая положительными эмоциями.

Способов избавить себя от плохого настроения бесчисленное количество. Перечислить их все не хватить и десяти томов. Одни действительно работают и меняют восприятие к лучшему, другие – менее эффективны, однако лучше, чем ничего. В любом случае главным и самым правильным способом является нежелание человека пребывать в плохом настроении. Если взят жизненный курс на удачу, что бы ни происходило, это будет восприниматься как опыт. От ошибок не застрахован никто. Но одни на них учатся и закаляются, другие – теряют силы в борьбе за правоту.

Плохое настроение нужно вычеркнуть из своего списка, если вы решили быть успешными. Теперь только радость будет наполнять каждый прожитый день. Будьте счастливы!

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Что произойдет, если вы будете делать "планку" каждый день: 7 неожиданных эффектов "Планка" - это невероятная позиция, которая полезна сама по себе, но также является удобной для выполнения дополнительных упражнений.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

10 загадочных фотографий, которые шокируют Задолго до появления Интернета и мастеров "Фотошопа" подавляющее большинство сделанных фото были подлинными. Иногда на снимки попадали поистине неверо.

5 необычных утренних ритуалов, которые изменят вашу жизнь От того, как вы проводите первый час после пробуждения, зависит течение всей оставшейся части дня. Если с утра у вас не доброе расположение духа, вы д.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Природа одарила женщин красотой, очарованием и хитростью, с помощью которых она победит даже богатыря. Столетиями прекрасная половина человечества оттачивала свои способности манипулирования мужчинами. Вспомни Елену Троянскую, Клеопатру, Мэрилин Монро и многих других – они превратили свою слабость в оружие, перед которым невозможно устоять. И этому можно научиться, не зря же ты родилась женщиной.

Искусство грамотно управлять мужчинами способна постичь любая женщина. Кому-то оно дается легче, кому-то сложнее, но у каждой дочери Евы есть свои достоинства, перед которыми мужчины бессильны. Постарайся найти свои.

И запомни: смысл манипулирования в том, чтобы мужчина ощущал себя главным и считал, что его действия – результат его решений.

• Используй свою женственность. Даже самый верный мужчина проводит взглядом длинноногую стройную девушку, идущую мимо в соблазнительной одежде. И это при том, что специально она не собиралась манипулировать конкретно им. Если тебе нужно чего-то добиться от мужчины, воспользуйся своими достоинствами. Надень чуть более откровенную одежду, сделай чуть более яркий макияж, подчеркнув глубину глаз и чувственность губ, выбери чуть более высокий каблук. Отлично работают духи, точечно нанесенные на шею, в ямочки за ушами и на зону декольте: он должен чувствовать их аромат, только пока ты находишься близко.

Твоя задача – быть соблазнительной, пробудить в мужчине желание, но не настолько сильное, чтобы он позабыл вообще обо всем. Во время просьбы “случайно” коснись его руки, смотри прямо в глаза, одновременно улыбаясь.

Говори размеренно, негромко, стараясь сделать голос глубже. Ты должна как бы ускользать от него, поддразнивать, но не уходить далеко. В результате мужчина превращается в кролика, беспомощно застывшего перед удавом. В таком состоянии проси его о чем душа пожелает.

• Секс. Пожалуй, самый сильный манипулятор. Но не путай: отлучение от тела – это шантаж. Красивый, желанный, а главное, спонтанный секс – способ манипуляции. В первом случае твой мужчина может просто пойти “налево” и получить там то, что хочет. Во втором случае он будет испытывать к тебе нежность, благодарность и желание сделать что-нибудь приятное. Но не стоит абсолютно все выманивать физической близостью, иначе рискуешь получить нелицеприятную репутацию. С мужем можно использовать этот способ часто, с парнем – нежелательно.

Если же вы только познакомились, не спеши ложиться в постель по первому требованию. Даже если он тебе очень нравится. Дай понять, что ты хочешь продолжить общение, что заинтересована в отношениях с ним, но первый секс должен состояться не раньше третьего свидания. Если ты соглашаешься на первом, возникает мысль: а со всеми ли парнями ты так делаешь?

• Слезы. Большинство мужчин при виде женских слез ведут себя, как большие собаки: теряются, виляют хвостом и недоуменно заглядывают в лицо, не понимая, что происходит. Воспользуйся этим, чтобы получить желаемое. Слезы нужно пускать в ход не сразу. Сначала – просьба. Потом немножко уговоров и только потом, если ты понимаешь, что проигрываешь, начинай плакать. Но не устраивай истерик с битьем посуды и катанием по полу. Плакать нужно красиво, тихонько всхлипывая и показывая, что он смертельно тебя обидел. Чтобы получилось убедительнее, поверь, что это действительно так. Уж что-что, а верить в собственные фантазии женщины умеют.

Важно! Нельзя злоупотреблять слезами в качестве средства манипуляции, иначе у мужчины, как это ни смешно, может появиться иммунитет. Если ты ревешь по каждому поводу, это выглядит подозрительно.

Лучше старайся использовать разные методы, чтобы сбить кавалера с толку. Конечно, не каждая женщина способна расплакаться по заказу. Но ты же еще и актриса, так что можешь сымитировать слезы. Если нет – лучше оставь этот способ на случай, когда действительно захочется расплакаться.

• Прелесть, какая дурочка. Мужчины часто недооценивают женский ум, чем оскорбляют представительниц прекрасного пола. А ты не обижайся, а используй это. Нужно переустановить систему на компьютере? Приди к избраннику и сообщи, наивно хлопая ресницами, что “эта кнопочка не нажимается, я включила, а оно само”. Пусть сам разбирается в терминологии. Ты можешь попросить починить, перенести, прикрепить только потому, что ты не умеешь. Начнет объяснять – выслушай, покивай и сделай наоборот. Мужчина плюнет в конце концов и решит все сам
  
  . Не старайся развеять миф о своей наивности, тебе же будет проще жить.

Даже если ты умна, проницательна и амбициозна, и твой мужчина знает об этом, он все равно поверит в твою беспомощность перед сложной машиной или трудной задачей. Просто потому, что ему приятнее чувствовать себя сильнее и умнее.

• Используй его слабые точки. Зная его некоторое время, ты наверняка уже заметила, что вызывает у твоего мужчины бурную реакцию. Он может по-мальчишески вестись на “слабо” или пытаться доказать всем, что он самый смелый/сильный/умный/ловкий. Аккуратно подбрасывай ему задачи, требующие применения именно этих качеств. Например, расскажи, что ваш сосед недавно стрелял в тире и выиграл для своей благоверной милого плюшевого мишку. Если у твоего избранника силен дух соперничества, он тут же отправится добывать тебе медведя. Так же можно заставить его собрать шкаф, сделать перестановку или починить давно сломанную розетку.


• Льсти. Как ни странно, но люди часто ведутся на откровенную, грубую лесть. Если ты с восхищением в горящих глазах скажешь мужчине: “Дорогой, ты такой сильный! Уверена, что ты легко победил бы даже Шварценеггера!”, он с радостью стащит для тебя пианино с восьмого этажа. И при этом не важно, какая комплекция у твоего героя: он может быть как тренированным “шкафом”, так и худеньким очкариком. Ради дамы, ожидающей помощи от самого сильного мужчины, он постарается выглядеть суперменом.

Хвалить можно что угодно: ум, силу, красоту. Главное, сказать мужчине, что он величайший из великих. Манипуляция может не сработать в двух случаях: ты не привлекаешь его как женщина и он не стремится поразить тебя или же он настолько нарцисс, что даже не почувствует лести, а воспримет ее, как должное. Тогда попробуй просто попросить об одолжении, как друга.

Слова способны вдохновить на подвиг или ранить, даже убить, опустив самооценку мужчины ниже ватерлинии. Особенно слова, сказанные любимой женщиной. Именно поэтому они превращаются в грозное оружие, если ты знаешь, как их использовать.

Существуют фразы, который действуют на подсознание мужчины, заставляя его действовать так, как хочешь ты.

• Я тебя люблю. Эта фраза, конечно, давно ужасно затерта, но для мужчин она обладает магнетическим свойством. Поэтому строй просьбы, используя ее. “Милый, я так тебя люблю, ведь ты самый сильный, умный и добрый. Ты ведь отвезешь меня утром на встречу с подружкой?”. Пока твой мужчина еще под воздействием признания и комплимента, ты вставляешь просьбу, причем не в ультимативной форме, а вопросительной.


• Пожалей меня. От мужчины эта фраза звучит совсем не мужественно, но в устах женщины приобретает особый шарм. “Дорогой, пожалей меня, пожалуйста. Я так устала, день был кошмарный, а мне еще ужин готовить. Не мог бы ты мне помочь?”. Реакция здесь зависит от самого мужчины. Он может предложить заказать еду на дом или пригласить тебя поужинать в кафе, а не броситься к плите, как ты того хотела. Но и это замечательно.


• Я некрасивая! Этот прием нужен ля того, чтобы получить желаемый комплимент. То же самое касается высказываний “Я глупая”, “Я бездарная” и так далее. Невинный и достаточно прозрачный способ, который мужчины раскусывают, но все равно постоянно попадаются.


• Риторические вопросы. Если ты хочешь, чтобы мужчина что-то сделал, но уверена, что на прямую просьбу он не отреагирует, используй риторические вопросы. “Эта лампочка не работает уже неделю. Наверное, нужно вызвать мастера? Не знаешь, как с ним связаться? Или лучше я попрошу соседа, он, кажется, электрик?”. Ни один мужчина не потерпит конкуренции, особенно от соседа. Лампочку ты можешь купить заранее, чтобы тут же предоставить ее по первому требованию.


• Недосказанность. Вы договорились о встрече, не он неожиданно ее отменяет. Не нужно скандалить, лучше кротко согласись и скажи, что у тебя тоже есть дела, и ты давно хотела увидеть старого друга. Мужчина, испытывающий к тебе хоть каплю симпатии, тут же насторожится. Не отвечай прямо, что это за друг и почему они не знакомы. Отвечай односложно, после чего положи трубку и не отвечай больше на звонки. С вероятностью 90% через полчаса он появится у тебя дома, где застанет тебя в уютном халатике с книжкой и чашкой чая. Можешь невинно сообщить, что старый друг – это вот, Джером Сэлинджер.

На самом деле, слов-манипуляторов существует множество, но подбирать к каждому мужчине их нужно индивидуально. Понаблюдай за ним, и ты обнаружишь уязвимые места своего избранника.

Смс-сообщения – изобретение, которое поможет тебе манипулировать мужчиной. С их помощью ты сможешь подготовить почву, чтобы в результате получить желаемое.

1. “Нам нужно поговорить”. Эта фраза на уровне подсознания вызывает тревогу у любого человека. Если ты отправишь такое сообщение своему мужчине, он машинально начнет перебирать варианты, пытаясь понять, что случилось. Если начнет звонить, отвечай, что все обсудите дома. Таким образом, к своему приезду он будет готов услышать все, что угодно, и если ты сообщишь, что всего лишь купила колечко в кредит, наверняка испытает облегчение. Но не используй этот прием часто, иначе он перестанет действовать.


2. “Очень жду тебя. Отгадай, во что я одета?” Смс эротического содержания заранее настроят мужчину на приятный вечер. Подготовь все для его встречи, а после хорошо проведенного времени расскажи, чего ты хочешь. Если ты сделаешь это, лежа на его расслабленном плече, он наверняка не сможет отказать.

Если вы только познакомились, и ты еще не знаешь, как к нему подступиться, воспользуйся подсказкой звезд.

Овны упрямы и тщеславны, и любая “нерешаемая” задача – вызов для них. Если хочешь, чтобы он что-то сделал, скажи, что сделать это невозможно. Но намекни, что уж он-то с этим справится.

Тельцом легко манипулировать, делая упор на то, что “так надо”. Этот домашний и консервативный знак старается придерживаться традиций, поэтому заклинание “Так принято” действует на него безотказно.

Близнецами манипулировать сложно, потому что они запоминают предыдущие приемы и больше не реагируют на них. Прежде, чем попросить о чем-то, присмотрись: в каком он настроении, какие приоритеты у него в последнее время и на кого он равняется. Старайся делать неожиданные ходы.

Рак - знак добродушный, мягкий. На него можно воздействовать мягкими просьбами. Главное, просить настойчиво и мило, не заставляя, а рассказывая, как было бы хорошо, если бы он это сделал. Он долго не выдержит.

Львы легко поддаются на лесть и восхищение. Скажи ему, что никогда не встречала такого умного и талантливого мужчину, и он примчится к тебе в любое время суток, чтобы переклеить обои, потому что только он понимает таинство этого процесса.

Девы очень самостоятельны и любая попытка заставить их что-то сделать, вызывает вспышку протеста. Во-первых, не говори ему под руку, когда он занят, в противном случае он принципиально ничего не сделает. Лучше начни делать то, что нужно, сама, печально вздыхая в процессе и рассуждая, куда же прикрутить эту финтифлюшку. Дева не выдержит такого и сначала начнет советовать, а потом отберет и закончит все сам.

Весы долго раскачиваются, поэтому постарайся огорошить его просьбой, не оставляя время на раздумья. И если он попробует возразить, засыпь его информацией и эмоциями: пытаясь выбраться из-под них, он быстро все сделает.

Скорпионы и сами умелые манипуляторы. Чтобы заставить его что-то делать, необходимо переиграть его. Представь, что вы сражаетесь в шахматы: будь на шаг впереди, тогда и сможешь добиться своего.

Манипулировать Стрельцом бесполезно – он так добр, что выполнит твою просьбу просто так. Расскажи, как сильно тебе нужна помощь, что ситуация очень сложная, тогда он точно не откажет.

Козерога можно соблазнить благородными целями и всевозможными выгодами. Кроме того, этот знак не любит менять решения, так что необходимо только подтолкнуть его к “правильному” выводу и ждать результат.

Водолеи независимые и своенравные, попытка манипулирования ими может привести к разрыву отношений. Если не уверена в своих силах, лучше просто поговори с ним начистоту. Более вероятно, что он поможет, оценив твою честность и уважение к нему.

Рыбы очень заботливые и добрые, их достаточно попросить, сказав, что без этого тебе будет плохо. Можешь для достоверности поплакать, но без драматизма. Сделав для тебя что-то раз. Рыбы начнут чувствовать ответственность, а в следующий раз могут и сами предложить помощь.

Но учти: “чистые” знаки зодиака встречаются достаточно редко, поэтому не удивляйся, если на твоего избранника не подействует какой-то метод. Просто учитывай его личность, а не гороскоп.

Психология учит строить отношения, учитывая особенности характера человека, его слабости и силу. Но это знание должно использоваться для созидания. Это же касается и манипулирования мужчиной: направив свой талант на добычу подарков, ты только их и получишь.

• Поддавайся ему. Лучший способ добиться от мужчины чего-то – сделать вид, что он победил в споре. Например, он постоянно уходит к друзьям пить пиво и смотреть футбол, оставляя тебя в одиночестве. Ты просишь и скандалишь, но получаешь лишь раздражение. Действуй наоборот. Скажи: “Отлично, пока ты со своими друзьями, я прогуляюсь с подружкой. Посидим в кафе, развеемся. Вернусь поздно, если что – ложись без меня”. Вроде бы ты уступила, отпустила его, даже одобрила. Но в его восприятие закрадывается сомнение: почему это ты радуешься возможности отдохнуть от него, разве так должно быть? Такая ситуация повторится пару раз, а на третий он останется с тобой.


• Используй для манипулирования друзей. Не нужно приводить в пример, как его друг с девушкой отлично отдохнул в Италии. Если вы не можете себе этого позволить, твой мужчина либо влезет в ненужные долги, либо озлобится, что не способен повторить этот “подвиг”. Наоборот, расскажи, как друзья завидовали, что вы каждые выходные выбираетесь на озеро, а что они почувствуют, если вы уедете на море! Даже если друзьям на это плевать, мужчина все равно будет гордиться тем, что не указываешь ему на кого-то, сравнивая, а хвастаешься им.


• Будь слабой. Ты же женщина! Не нужно самостоятельно таскать тяжелые ящики, вбивать гвозди и толкать застрявшую машину. Запомни, даже если ты способна с завязанными глазами собрать действующую модель самолета маникюрными ножницами – не говори об этом мужчине. Пусть будет уверен, что без него ты не откроешь банку, не справишься с тяжелой дверью и не поднимешь пятилитровую бутыль воды.

Просто подойди к нему со злосчастной баночкой и попроси открыть, смотря на него с надеждой и восхищением. А когда он, небрежно поиграв мускулами, вернет ее тебе открытой, искренне поблагодари. Можно поцеловать. В щечку или в губы – зависит от степени вашей близости. Дай ему почувствовать себя героем: ради этого он сам придет к тебе с предложением помощи в следующий раз.

Об этом стоит спросить самих мужчин. Скорее всего, догадываются, но часть предпочитают не замечать этого, а части это просто нравится. Иначе как объяснить, что за поцелуй в щечку он тащит в одиночку тяжеленный шкаф, за нежное объятие проводит бессонные ночи над чужим проектом, а ночь любви готов подарить смазливой куколке квартиру? Поддаваясь на манипуляции, мужчина чувствует себя героем, который спас прекрасную даму. Именно на этом и играют умелые манипуляторши: не заставляют мужчину что-то делать, а позволяют ему думать, что это его инициатива.

По сути, манипулирование – ловкое жульничество, и если оно допустимо в паре, если ты делаешь это ради вашего счастья, то в отношении чужого мужчины – недопустимо.

При всем желании ты не сумеешь научиться манипулировать всеми мужчинами. Воздействовать можно на каждого, но не каждая женщина способна на это. Чтобы незаметно заставить мужчину делать то, что ты хочешь, нужно хоть каплю ему нравиться.

Кроме того, не переоценивай свои способности, особенно, если вы знакомы недавно. Умные мужчины сами выбирают, какой женщине поддаться, а какую проигнорировать. И если он женат, любит свою жену и сосредоточен на семье, ты можешь ходить мимо голой, добиться от него интима, но не сумеешь им управлять.

Как женщина ты понимаешь, когда твоего мужчину пытаются “увести”: о женских штучках ты знаешь больше, чем он. И если ты видишь, что предприимчивая барышня пытается манипулировать мужем, сообщи ему об этом и объясни, как не попасться в сети.

• Будьте уверены в своей правоте. Обычно манипуляторши играют на сомнениях и самолюбии, подсказывают альтернативные способы поведения. Если вы с мужем друг другу доверяете, разговариваете и умеете решать конфликты сразу, то этот вариант не пройдет.


• Здоровый цинизм. Девушка с откровенным декольте, поглаживающая твоего мужа по руке – манипуляторша. Если ты находишься рядом, громко поинтересуйся, зачем она вытирает руки о вашего благоверного? Постарайся, чтобы это услышали все, твоя цель – смутить соперницу.


• Здравый смысл. Понятно, что манипуляции обычно незаметны, они воздействуют на чувства и подсознание. Но попроси своего мужа думать, прежде чем выполнять просьбу милой и беззащитной девушки: действительно ли ситуация такая сложная и не сможет ли ей помочь какой-нибудь свободный мужчина, которого дома не ждет любящая жена? Это не призыв отказывать в помощи нуждающимся, а лишь совет быть осторожнее.

Но не увлекайся манипулированием. Это мощное оружие, но в отношениях главное все же доверие, любовь и понимание.

Многие диетологи считают, что понятие правильное питание для конкретного человека будет зависеть от того к какой группе крови он принадлежит. Дело в том, что каждая группа крови появлялась в конкретный период развития человечества. И питание получала из продуктов, которые преобладали в этот период.

Сейчас давайте разберем 2 группу крови положительную, какая же диета предполагается для нее. И чем обоснованы эти диетические предположения.

Вторая положительная группа крови является довольно распространенной. Ученые говорят о том, что этот вид крови появился в период, когда люди начали осваивать земледелие. До этого основным способом добычи пищи была охота.

С переходом на другой способ добычи пищи соответственно изменился и ее характер. На место мясных продуктов пришли продукты растительного типа. Это зерновые, овощи, фрукты, самые разные корешки. Поэтому специалисты говорят о том, что людям с этой группой крови нужно снизить в своем питании количество мяса, так как для них этот продукт является не совсем естественным.

Вторая положительная группа крови предполагает низкую кислотность сока желудка. При такой кислотности мясо переваривается довольно тяжело. Не стоит также отдавать предпочтение и молочным продуктам при этом виде крови. Из молочных и кисломолочных лучше выбрать последние. Подойдут также продукты с содержанием сои.

Из продуктов сои можно смело употреблять соевый творог, сыр. Очень полезно будет использовать в свежих салатах растительные масла холодного отжима. Вторая положительная группа предполагает уменьшение в рационе жирной, копченой и жареной пищи. Рыбу есть можно. Но желательно, чтобы это была несоленая рыба.

У таких людей довольно чувствительная слизистая ЖКТ. Именно поэту им стоит избегать в своем рационе острых приправ и соусов. Также раздражение желудка могут вызвать фрукты кислого типа. С ними стоит быть аккуратнее. По этой же причине стоит избегать газированной воды, как сладкой, так и минеральной.

Люди, которые попробовали питание в зависимости от своей группы крови отмечали за собой улучшение самочувствия. Диета для похудения, которая разработана на основе продуктов в зависимости от группы крови является более эффективной, чем обычная диета для снижения веса.

Такая диета позволяет максимально очистить организм от шлаков и токсинов. Она налаживает обменные процессы в организме и позволяет предотвратить многие болезни.

Как вы уже поняли вторая положительная группа крови, предполагает переход в питании хотя бы на частичное вегетарианство. Именно при таком меню представители этого вида крови будут чувствовать себя прекрасно. Если до этого вы питались совсем по-другому, то возможно поначалу вам будет непривычно, но стоит продлить эксперимент минимум до 14 дней.

Скорее всего, спустя 14 дней вы почувствуете положительные изменения в своем самоощущении. Через 14 дней вы также можете заметить, что данная диета начинает работать в вопросе похудения. Согласитесь – это мотивация, особенно для женщин, которые почти все и всегда озабочены своим внешним видом. Чтобы переход на новое меню произошел проще, предлагаем вам расписанное меню на неделю.

1. Завтрак в первый день составит: 100 грамм соевого сыра, чернослив, чашка кофе.


2. Второй завтрак: любой некислый фрукт (вторые завтраки всю неделю одинаковые).


3. Обед в первый день составит: 250 грамм тыквенного супа, кусочек запеченной рыбы.


4. Полдник: узвар, горсть любых сухофруктов (полдники всю неделю одинаковые).


5. Ужин в первый день составит: салат с морковкой и капустой, заправленный маслом холодного отжима, 250 грамм вареной гречки.

1. Завтрак: 200 грамм гречневой каши, морковка по-корейски, чашка чая.


2. Обед: 250 грамм куриного филе на гриле, спаржа.


3. Ужин: салат из некислых фруктов.

1. Завтрак: салат из морковки, зеленый чай, несколько хлебцов.


2. Обед: рагу из овощей, 100 грамм риса.


3. Ужин: 200 грамм запеченной рыбы, салат из сельдерея и морковки, кефир.

1. Завтрак: 200 грамм гречки, 50 грамм соевого сыра, кофе.


2. Обед: рыба на гриле, 100 грамм коричневого риса.


3. Ужин: 200 грамм творога, любой некислый фрукт, зеленый чай.

1. Завтрак: 150 грамм соевого творога, спаржа, кофе.


2. Обед: овощной бульон 250 грамм, запеченная рыба 150 грамм.


3. Ужин: 200 грамм нежирного творога, курага, зеленый чай.

1. Завтрак: кофе, чернослив, хлебцы.


2. Обед: куриное филе на гриле 250 грамм, салат из морковки и капусты.


3. Ужин: 100 г винограда, курага, чай.

1. Завтрак: сок из моркови, хлебцы.


2. Обед: овощи на гриле, рыба на гриле.


3. Ужин: запеченная рыба, красное вино.

Даже спустя одну неделю такого питания вы отметите улучшение общего самочувствия, а также заметите, что начался процесс похудения. А спустя 14 дней вам уже не захочется питаться как-то иначе. Это очень примерное меню.

Для людей со второй положительной группой крови, которые очень хотят усилить процесс похудения, публикуем список продуктов, которые особенно хорошо сжигают жиры. Перечень этих продуктов активно включайте в свое меню.

1. Растительные масла холодного отжима, налаживают пищеварение.


2. Соевые продукты. Отлично усваиваются организмом при данной группе крови.


3. Овощи, налаживают работу кишечника, ускоряют метаболизм.


4. Ананасы. Также положительно влияют на процессы в кишечнике, активно сжигают жировые клетки.

Именно этот список продуктов стоит активно включать в свой рацион в первые 14 дней и в дальнейшем, людям со второй группой крови, если у них присутствует цель похудения. Также важно знать какой список продуктов для представителей с этой группой крови наоборот тормозит процесс похудения.

• Диета ограничивает в потреблении все виды мяса. Оно плохо воспринимается организмом. Вторая положительная группа крови предполагает, что процесс, в котором мясо легко переходит в жировые отложения и загрязняет организм токсинами.


• Диета исключает продукты молочного типа. Способствуют замедлению метаболизма.


• Диета исключает лимскую фасоль. Для переваривания этого продукта у организма такого типа не хватает нужных ферментов.


• Продукты из пшеницы. Они понижают уровень инсулина.

Помнить о том, какие продукты будут эффективны для похудения в вашем случае, поможет таблица. Пусть такая таблица располагается на видном месте

.

Все для кого эта диета является средством похудения, должны помнить о том, что похудеть будет гораздо проще, если диета сочетается с физическими упражнениями, не пренебрегайте ими и вы обязательно добьетесь желаемых результатов.

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

• Вести личный блог и делиться своими эмоциями


• Общаться, советовать и получать советы на форуме


• Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы


• Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!


• Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

Нередко бывает, что совсем скоро должны прийти гости, а к чаю в доме ничего нет. Но не стоит волноваться — имея под рукой самые простые ингредиенты, можно приготовить очень вкусный пирог на кефире, вкус которого гости обязательно оценят по достоинству. Начинка может быть использована самая разная. Рецептов пирогов, приготовленных на кефире, существует масса, самые несложные описаны ниже.

Никакими выдающимися кулинарными способностями при этом обладать не надо, и приготовленный сладкий пирог на кефире наверняка понравится всем. Тем более, что быстрый пирог, приготовленный на кефире, еще и очень полезен. Быстрый пирог, который сделан на кефире, можно есть с чаем, а можно подать на его завтрак — он вкусный, но не содержит большого количества калорий. А рецепты такого пирога могут быть самыми разными.
Вернуться к содержанию

Кефир является очень распространенным продуктом, особенно в центральных областях нашей страны. Этот молочный продукт является более популярным и полезным, чем близкие к нему ряженка, простокваша и даже цельное молоко, кефир не зря называется основным рецептом от старения. Так, жители Кавказа, которые славятся своим долголетием, долгое время держали рецепт кефирного грибка в тайне.

Сегодня на основе кефира можно быстро приготовить очень вкусный и нежный сладкий пирог, который наверняка понравится всем.

Кефирное тесто является близким к бисквитному, готовится оно без сложностей и очень быстро. Справится с этим даже самая начинающая и неопытная домохозяйка — нужно просто смешать в муку, сахар, яйцо, кефир и погасить все это содой. Классические рецепты приготовления кефирных пирогов отличаются только начинкой и количеством добавляемого сахара и масла. Можно добавить в пирог небольшое количество сливочного масла или маргарина, при этом пирог получится немного сухим, но зато вкус его будет более насыщенным.

Вернуться к содержанию

Для кефирных пирогов подойдет абсолютно любой кефир, в зависимости от того, какой результат необходимо получить. Свойства этого вкусного и полезного молочного продукта зависят от того, насколько он крепок, это определяется во время процесса созревания. Польза этого продукта большая, но некоторые полезные свойства во время готовки уменьшаются. Зато тесто из него получается прекрасное — мягкое, воздушное и, что очень важно, универсальное в качестве основы пирога со сладкой начинкой.

Варенье есть почти в каждом доме, и этот продукт можно использовать как начинку для выпечки. Надо учитывать, что выпечка, приготовленная по такому рецепту, отличается достаточной влажностью и повышенной консистенцией, поэтому есть его надо быстрее. Печь такое изделие очень просто, поэтому рецепт понравится в первую очередь начинающим кулинарам.

• любое варенье (1 стакан),


• кефир (1 стакан),


• мука (полтора стакана),


• пара яиц,


• полстакана сахара,


• чайная ложка соды.

Сода гасится вареньем, причем должны появиться пузыри. Яйца взбиваются с сахаром, потом полученная масса смешивается с кефиром, насыпается мука и замешивается тесто. Потом в тесто добавляется варенье и все еще раз хорошенько перемешивается. Форма для выпечки смазывается маслом, на нее выливается тесто, и она ставится в духовку на 20 минут. Определить, готова ли выпечка, можно при помощи деревянной лучинки. Когда все готово, изделие нужно слегка остудить, потом разрезать на две части и смазать вареньем. Кушать его можно как горячим, так и холодным.
Вернуться к содержанию

Приготовить простой кефирный пирог можно в мультиварке, несмотря на простоту приготовления он получается очень вкусным и нежным, а еще влажным и пористым. В этом рецепте хорошо то, что пирог получается не только вкусным, но и очень красивым.

Согласно этому рецепту для того, чтобы такая выпечка оказалась на столе, нужно запастись следующими продуктами:

• 4 яйца,


• пакетик ванилина,


• 150 г сливочного масла,


• 300 г сахарного песка,


• изюм 10 г,


• апельсиновая цедра,


• сахарная пудра,


• банка сгущенного молока


• разноцветные мармеладные фигурки для украшения.

Яйца необходимо взбить так, чтобы получилась пышная пена, потом туда добавить ванилин, сливочное масло (его перед этим нужно растопить), сахар, а затем все это взбить венчиком. Мука размешивается с разрыхлителем и той смесью, что получилась, добавляется апельсиновая цедра и изюм. Полученное тесто нужно вылить в мультиварку, поставить на режим «выпечка» и оставить примерно на час.

Потом все это великолепие щедро поливается сгущенным молоком, посыпается сахарной пудрой и устанавливаются украшения из мармеладных фигурок. Такое изделие не стыдно поставить на любой праздничный стол, у него такой аппетитный вид, что можно не сомневаться в том, что его обязательно продегустируют даже те, кто сидит на строгой диете — устоять против этого вкусного пирога просто невозможно. И нужно обязательно поделиться этим рецептом с друзьями и близкими.

Вернуться к содержанию

Испечь кефирный пирог можно с добавлением творога — он получается не только очень вкусным, но его еще можно заморозить в морозильнике до прихода гостей, а когда они придут, просто быстро разогреть его в духовке или в микроволновой печи. Рецепт этого простого изделия описан ниже.

• кефир и творог (по 200 граммов),


• мука и сахар (по 1 стакану),


• 3 яйца,


• большое сладкое яблоко,


• чайная ложечка соды,


• небольшое количество ванильного сахара, соли и корицы.

Яйца надо смешать с сахаром, добавить туда кефир, насыпать соду, добавить ванильный сахар и щепотку соли, затем насыпать муку и все это как следует размешать. Нужно натереть яблоко (для этого используется крупная терка), и все смешивается с творогом, а полученная масса добавляется в тесто. В смазанную форму помещается тесто и выпекается

все при температуре 200 градусов около получаса. Такие быстрые пироги на кефире очень полезны для детей.
Вернуться к содержанию

Не секрет, что шоколад очень любим и детьми, и взрослыми, и этот продукт можно использовать как начинку для кефирного пирога.

• 3 стакана муки,


• 1 стакан кефира,


• 3 яйца,


• 100 г сливочного масла,


• 1 стакан сахара,


• 50 г какао,


• шоколадная стружка.

От рецепта будут в восторге те, кто не располагает большим количеством времени. По скорости приготовления этот простой пирог — абсолютный чемпион. Об этом простом изделии можно говорить много, но готовится он гораздо быстрее: все вышеперечисленные ингредиенты смешиваются, и к ним добавляется сода, предварительно погашенная уксусом. Готовится это простое изделие при температуре 200 градусов не более 25 минут. А когда оно будет готово, его можно украсить шоколадной глазурью, а еще можно растопить на водяной бане шоколад и полить выпечку им, а сверху все это посыпается шоколадной стружкой. Можно не сомневаться в том, что такое шоколадное великолепие будет отличным украшением любого праздничного стола.

Вернуться к содержанию

Одним из классических рецептов приготовления кефирного пирога является выпечка, где в качестве начинки используются яблоки. Ингредиенты для приготовления этой выпечки:

• 1 стакан кефира,


• 2 яйца,


• полстакана сахара,


• 50 г сливочного масла (предварительно растопленного),


• половина чайной ложечки соды,


• маленький пакетик ванильного сахара,


• полторы столовые ложки муки,


• немного соли,


• пара крупных яблок,


• корица или сахарная пудра для посыпки.

Яйца взбиваются с сахарным песком, добавляется соль, ваниль, кефир и сливочное масло. В полученную массу добавляется сода и мука (просеянная), и все это нужно взбить таким образом, чтобы получилась однородная масса. На смазанную маслом форму выкладывается половина теста, добавляются порезанные небольшими дольками яблоки, высыпается корица и сахар. Сверху наливается вторая половина теста, все выравнивается и отправляется в духовку, нагретую до 180 градусов. Прежде чем отведать это вкусное изделие, нужно подождать 40 минут — именно столько оно выпекается. Потом оно остужается и посыпается сахарной пудрой.

Улучшить вкусовые качества кефирных пирогов можно, добавив в него самую разнообразную начинку. Очень вкусным получается изделие, где начинкой выступают ягоды — свежие или консервированные. Но при этом следует учитывать, что перед тем, как использовать слишком спелые ягоды, нужно обвалять их в муке. Манка впитывает лишнюю влагу, благодаря чему тесто не меняет своей консистенции.

Вы когда-нибудь пробовали шарлотку из сухого теста? На первый взгляд, кажется невероятным, что из этого может что-нибудь получиться съедобное в принципе. На самом деле, выходит отменный яблочный пирог с манкой без яиц. И как обычно, все элементарно.

Поскольку тесто для данного пирога сухое, такую смесь можно заготовить впрок. Останется только потереть яблоки и через полчаса можно встречать гостей либо устроить вкусное чаепитие со своими домочадцами.

1. Для приготовления теста смешать все сухие ингредиенты – муку, манную крупу, сахар, соду, корицу и лимонную кислоту.
   


2. Яблоки нужно потереть на крупной терке (я готовила с антоновкой, так пирог получается
   
   приятно кисленьким).
   


3. Форму для выпечки смазать топленым маслом (масло гхи) или обычным сливочным маслом.
   


4. На дно формы для выпечки равномерно насыпать половину сухой смеси. Сверху распределить половину тертых яблок. Повторить процедуру еще раз – сухая смесь и яблоки.
   


5. На яблоки потереть замороженное сливочное масло, распределив его равномерно по всей поверхности.
   


6. Пирог выпекать 30-35 минут при 200 градусах.
   

• Кухня: европейская


• Категория: выпечка


• Уровень: простой

Пирог с яблоками и тыквой из сухого теста Манник на кефире с яблоками Пирог с яблоками и творогом Пирог со смородиной и яблоками

Очень нежный по своей текстуре и ароматный грибной суп-пюре можно приготовить в достаточно короткое время. Единственный элемент сложности, присутствующий в этом рецепте, – это наличие в кухонном арсенале погружного или стационарного блендера. Только воспользовавшись этим кухонным помощником можно добиться необходимой нежной текстуры первого блюда. Поэтому чуть раньше, например, нашим мамам или бабушкам подобное блюдо было просто недоступно.

Кремовой консистенции можно добиться, добавив в процессе приготовления свежие сливки. Это немаловажный штрих. Чем жирнее будет молочный продукт, тем питательнее получится итоговое блюдо. При выборе специй лучше отдать предпочтение нейтральному

вкусу, чтобы не перебить насыщенный грибной аромат. Зелень можно использовать абсолютно любую, желательно, чтобы она была в свежем виде. Замечательно оттеняет вкусовую палитру свежий базилик, но ароматный укроп также прекрасно сочетается с остальными ингредиентами этого супчика.

• Шампиньоны свежие – 400 гр.;


• Сливки 20 % – 200 мл;


• Картофель – 400 гр.;


• Лук репчатый – 1 шт.;


• Укроп – 3 веточки;


• Масло растительное – 3 ст. л.;


• Соль, специи по вкусу.

Промойте в холодной воде свежие шампиньоны и укроп. Почистите луковицу и картофель, который нарежьте небольшими кубиками.

В кастрюлю выложите нарезанный картофель и залейте его небольшим количеством бутилированной или фильтрованной воды (примерно 1 литр). Поставьте вариться на среднем огне до готовности картофеля.

В сковороду с толстым дном залейте указанную порцию масла. Выложите грибные пластины и измельченный лук. Начинайте обжаривать грибную смесь на умеренном огне до приятного золотистого цвета шампиньонов.

Через пятнадцать минут после момента закипания воды в кастрюле выложите обжаренную луково-грибную смесь к картофелю. Поварите не более пяти минут все ингредиенты вместе, убавив огонь до самого минимального.

Добавьте в кастрюлю мелко порубленный укроп. Сразу же посолите и при желании приправьте любимой специей.

Следом за зеленью влейте в суп сливки в полном объёме. Дождитесь, пока блюдо закипит, и сразу же снимайте с плиты.

Теперь осталось превратить уже готовый грибной суп в суп-пюре. Для этого воспользуйтесь погружным блендером. Опустите кухонное устройство прямо в горячую массу, включите и доведите до нужной консистенции. Можно варьировать от слегка измельченного супа-пюре до полностью однородной массы: ориентируйтесь на свои предпочтения. Если же вы обладатель стационарного блендера, то тогда просто перелейте весь суп из кастрюли в стакан блендера и так же доведите его до нужной консистенции. Разливайте суп-пюре из шампиньонов по красивым бульонницам и снимайте пробу.

• Вместо свежих шампиньонов можно использовать замороженные грибы. Конечно, шампиньоны сейчас можно купить круглый год, но если вы купили и остались излишки, то смело замораживайте их. Существенного изменения вкуса готового супа это не даст.


• Вместо шампиньонов можно использовать вешенки, им тоже не нужна длительная тепловая подготовка и в цене дешевле чем шампиньоны.


• Подавайте суп-пюре с хрустящими сухариками на отдельной порционной тарелочке, и они очень приятно будут сочетаться с нежной текстурой блюда. Приготовить их можно в духовке, подсушив нарезанный на кубики хлеб, разложенный в один слой на противне, в течение нескольких минут. К таким сухарикам не нужно добавлять никакие пряности и даже соль.

В некоторых семьях сбор грибов по осени становится самой настоящей традицией, и блюда, приготовленные из этих даров леса, любимы многими людьми. Простой, но вкусный грибной суп-пюре из лесных грибов станет очень сытным вариантом первого блюда обеда для всей семьи. Этот суп идеально подходит для людей, придерживающихся вегетарианства или здорового диетического питания, ведь он содержит минимум ингредиентов, которые очень хорошо сочетаются друг с другом. Для приготовления этого супа можно использовать как свежие лесные грибы, так и замороженные или сушеные заготовки, а потому наслаждаться им можно в любое время года.

• Лесные грибы – 500 гр;


• Вода бутилированная – 1 л;


• Картофель – 3 шт;


• Лук репчатый – 1 шт;


• Масло растительное – 3 ст.л;


• Сливки 10% (или соевое молоко – для веганов) – 250 мл;


• Соль, специи по вкусу;


• Свежая зелень для украшения.

1. Начните с подготовки грибов. Можно использовать любые лесные грибы, в том числе опята, маслята, подосиновики и подберезовики. В этом рецепте используются лисички. Тщательно промойте грибы и нарежьте их. Удалите червивые и не пригодные в пищу кусочки.


2. Залейте нарезанные грибы чистой бутилированной или фильтрованной водой и поставьте на средний огонь. После того, как вода закипит, удалите образовавшуюся пену. Варите полтора свежие грибы, при необходимости добавьте после выкипания воды. Если используете замороженные лесные грибы, то 15 минут для варки хватит, т.к. они уже предварительно отварены.


3. Очистите и нарежьте картофель произвольным образом. Добавьте его в закипевшую воду. Посолите и приправьте специями. Для супа из лесных грибов лучше всего использовать сушеный тимьян и майоран. Эти приправы очень хорошо подчеркнут грибной аромат блюда. Снова доведите суп до кипения и варите под закрытой крышкой 15-20 минут.


4. На растительном масле обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого оттенка. Добавьте его в суп.


5. Когда суп будет готов, отложите несколько лисичек в тарелку, их мы будем использовать для украшения. Оставшийся грибной суп превратите в пюре с помощью блендера. Затем влейте в кастрюлю сливки или молоко и снова хорошо взбейте блендером. Регулируйте консистенцию по своему вкусу.


6. Разлейте суп по порционным тарелкам, украсьте сверху зеленью, грибочками и подавайте на стол. Дополнительно к супу-пюре из лесных грибов можно подать сухарики из белого хлеба.

• Если вам попались червивые грибы, не спешите тут же их выбрасывать. Опустите грибы в прохладную воду и червячки сами начнут выползать из них. Затем поменяйте воду. Делайте так, пока полностью не избавитесь от червячков в грибах. Ни в коем случае не заливайте лесные грибы горячей водой – так все червячки внутри погибнут, и выгнать их из своих убежищ уже не получится.


• При желании сливки или молоко можно полностью исключить из рецепта. Тогда из супа-пюре пропадет сливочная нотка, место которой займет насыщенный грибной аромат и вкус.

Сочетание курицы и грибов уже давно любимо многими хозяйками. Из этих продуктов можно приготовить множество вкусных блюд, в том числе и грибной суп-пюре с курицей. Нежная текстура и приятный вкус этого супчика очень нравятся детям, а потому такой суп лучший вариант сытно накормить малышей в обед.

• Куриное филе – 250 гр;


• Шампиньоны – 300 гр;


• Картофель – 2 шт;


• Лук репчатый – 1 шт;


• Масло растительное – 2 ст.л;


• Сливки 10% - 150 мл;


• Соль, перец по вкусу.

1. Промойте куриное филе в холодной воде и нарежьте небольшими кусками. Залейте чистой водой объемом 1 литр и поставьте на огонь. При варке курицы не забывайте удалять с поверхности бульона пенку, чтобы она не испортила вкус будущего блюда.


2. Очистите картофель и нарежьте небольшими кубиками. После закипания воды в кастрюле, отправляйте картофель к курице. Немного посолите.


3. Для приготовления этого супа можно использовать любые грибы, например, шампиньоны, вешенки или замороженные белые грибы. При необходимости очистите их, нарежьте ломтиками и обжарьте на растительном масле вместе с нарезанным луком до появления аппетитной золотистой корочки.


4. После того, как картофель и курица поварятся вместе в течение 15 минут, добавляйте к ним содержимое сковороды. Готовьте на плите еще 10 минут.


5. С помощью погружного блендера измельчите суп до необходимой консистенции. Приправьте черным молотым перцем и влейте в кастрюлю сливки. Еще раз хорошо взбейте суп-пюре блендером.


6. Подавайте грибной суп-пюре с курицей на стол, по желанию украсив свежей зеленью.

• Чтобы сделать суп более легким, полностью исключите из него сливки или замените их молоком.


• Старайтесь не перегружать суп пряностями, чтобы сохранить чистый грибной аромат и вкус, особенно если готовите для детей.

Когда повседневные первые блюда станут слишком надоедливыми, удивите своих близких новой вариацией сырного супа – грибным супом-пюре с сыром. Для его приготовления обязательно понадобиться погружной или стационарный блендер, который сегодня есть в арсенале почти каждой хозяйки. Этот удивительно нежный и ароматный супчик своим сливочным вкусом не оставит равнодушным ни одного домочадца.

• Шапмпиньоны или вешенки – 300 гр;


• Картофель – 3 шт;


• Лук репчатый – 1 шт;


• Масло растительное – 3 ст.л;


• Сыр плавленый – 100 г;


• Соль, специи по вкусу;


• Свежая зелень для украшения.

1. Очистите картофель и нарежьте его небольшими кусочками. Вскипятите в кастрюле 1 литр чистой фильтрованной или бутилированной воды и добавьте в нее картофель.


2. Шампиньоны помойте, нарежьте тонкими пластинками. Лук мелко нашинкуйте. Обжарьте лук и грибы на растительном масле до золотистой корочки.


3. После того, как картофель будет вариться в течение 15 минут, добавьте к нему содержимое сковороды. Посолите, приправьте специями, например сладким карри или тимьяном. Не переусердствуйте с приправами, чтобы сохранить нежный сливочный вкус супа. Варите на медленном огне 10 минут.


4. Плавленый сыр натрите на мелкой терке или изрубите мелко ножом.


5. В кипящий грибной суп добавьте плавленый сыр. Тщательно перемешивайте до полного растворения сыра в супе. Используйте только обыкновенный плавленый сырок без добавок, чтобы не испортить итоговый вкус блюда.


6. Как только сыр полностью растворился, выключите плиту и займитесь превращением блюда в суп-пюре. С помощью погружного блендера измельчите содержимое кастрюли до желаемой консистенции. Если суп получился слишком густым, то разбавить его можно небольшим количеством горячей чистой воды или сливками, но в случае с последними суп-пюре станет более тяжелым и жирным.


7. Подавайте на стол, украсив мелко рубленной свежей зеленью.

• Все супы-пюре рекомендуется подавать с хрустящими сухариками из белого хлеба. Они очень хорошо сочетаются с нежной кремовой консистенцией супа.


• Такой суп-пюре можно готовить с курицей. Варите куриное филе вместе с картофелем, а затем так же превратите в пюре с помощью блендера. Благодаря добавлению птицы, суп-пюре с сыром станет более сытным и обретет насыщенный вкус.


• Грибной суп-пюре можно подавать вместе с измельченным на мелкой терке твердым сыром, например, пармезаном. Такой прием придаст супу еще более сливочный аромат.


• Грибной-суп пюре можно варить из сушеных грибов, для этого их нужно замочить в воде на час, варить их тоже рекомендуется около часа. Если грибочки чистые, то воду в которой они замачивались можно не сливать и варить в ней.


• Подробнее как варить грибной бульон мы рассказывали в этом рецепте.

Где находиться точка G – это вопрос, который задают не только робкие и неопытные подростки, желающие хотя бы в теории набраться умения доставить наслаждение девушке. Порой даже взрослые люди, которые уже сменили несколько сексуальных партнеров, не знают её точного расположения. Некоторые даже считают, что это – просто миф, не имеющий под собой медицинских подтверждений. На самом деле, существование точки Джи подтвердил врач-гинеколог. Первая буква его фамилии (специалиста звали Графенберг) и стала обозначением этой удивительной находки.

Массаж точки Джи – это самый верный способ доставить девушке неземное удовольствие. Она гораздо быстрее возбудится и получит поистине фееричный оргазм, а то и несколько подряд. Одним словом, точка Джи – это настоящий источник наслаждения для любой женщины. Но где же она находится?

Для начала стоит сказать, что это и не точка вовсе, а целая зона. Она расположена на внутренней стенке влагалища (та, что ближе к животу). Это особое скопление нервных окончаний. Точкой зона была названа из-за своих маленьких размеров.

Для того чтобы ответить на вопрос о том, где находиться точка G именно у вас, необходимо, прежде всего, попрактиковаться. В этом нет ничего такого, что могло бы считаться постыдным для женщины. Ведь речь идет о вашем собственном теле. Поэтому давайте откинем в сторону все ненужные комплексы и поговорим откровенно.

Если хотите узнать, где находиться точка G, то для начала примите горизонтальное положение. Лучше всего прилечь на диван или кровать. Постарайтесь максимально расслабиться, вам должно быть удобно и комфортно. Слегка раздвиньте ноги и согните их в коленях. После этого осторожно и медленно введите во влагалище средний палец. Не забудьте перед этим тщательно вымыть руки и укоротить ногти. Иначе есть риск повредить нежную слизистую оболочку.

Рука должна быть расположена кверху ладонью. Согните используемый палец таким образом, чтобы ощутить под подушечкой фаланги лобковую кость. Это и есть исследуемая область. Попробуйте пальцем слегка зацепиться за неё.

Теперь для того чтобы понять, где находиться точка G в вашем случае, начните осторожно ощупывать поверхность влагалища. Прислушивайтесь к собственным ощущениям. Водите пальцем чуть выше, ниже, в стороны. Слегка надавливайте подушечкой, так как точка находится под слизистой оболочкой, в тканях. Поначалу стенка влагалища будет достаточно твердой и ребристой, но потом область должна смягчиться, а ощущения стать более приятными и волнующими.

Если вы не чувствуете чего-то необычного, не расстраивайтесь. Точка G есть у каждой женщины. Просто все дело в индивидуальных особенностях физиологии. Вполне может быть, что именно у вас она находится несколько дальше, и вы просто до неё не достаете пальцем. Или же попробуйте немного усилить давление, поискать по сторонам, немного ближе к выходу.

Слушайте свое тело, учитесь понимать его язык. Если вы почувствовали возбуждение, которое начало усиливаться и нарастать, значит, вы на правильном пути. Скорее всего, точка G у вас прямо под пальцем. Её стимуляция вполне может привести к полноценному вагинальному оргазму.

Существует ли точка Джи у мужчин? Конечно же, не в таком понятии, как у девушек. Однако

интересная зона в их организме тоже имеется. Её стимуляция позволяет мужчине испытать гораздо более бурный и продолжительный по времени оргазм. Это – простата. Массаж простаты (прямой/внутренний или непрямой/внешний) доставляет необычные и яркие ощущения во время полового акта, а также полезен с медицинской точки зрения. Поэтому если мужчина хочет продлить свою состоятельность в качестве сексуального партнера, ему стоит задуматься об этой особенности своего организма.

10 признаков, что мужчина будет вам изменять Существуют очевидные признаки измены, не заметить их просто невозможно. Многие женщины сталкиваются с тем, что в один прекрасный момент их суженый нач.

До ужаса красивы:15 шокирующих пластических операций, завершившихся плачевно Пластическая хирургия среди звезд остается невероятно популярной и по сей день. Но проблема в том, что раньше результат не всегда оказывался идеальным.

9 "несчастливых" предметов, которые могут прямо сейчас находиться в вашем доме Если вы знаете, что в вашем доме хранится хотя бы один из этих предметов, то вам стоит скорее от него избавиться.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

Письмо мамы 10-летнему сыну. Прочтите его своему ребенку! Это письмо, которое хотела бы написать каждая мать, которая не может объяснить словами некоторые горькие истины. Но их нужно когда-нибудь высказать, и.

• мука пшеничная - 2 стакана;


• дрожжи сухие - 1 ч. л.;


• маргарин или сливочное масло - 70гр.;


• молоко - 150 мл.;


• соль -0,5 ч. л.;


• сахар - 3 ст. ложки;


• желток 1 яйца;

для начинки:

• яблоки - 700гр.;


• сахар по вкусу;

1 яйцо для смазки изделий.

Дрожжи я брала "Саф - момент" быстродействующие. Их 11 гр. на 1 кг

. муки. а это 3 полных чайных ложки. Обычно на упаковке на дрожжах написано, на какое количество муки они рассчитаны. О том, какие дрожжи бывают и чем они отличаются, тест на качество полезно почитать здесь.

Для приготовления сдобного дрожжевого теста молоко должно быть теплым. Перемешиваем 6 ст. ложек муки, добавляем дрожжи, соль и 1 ст. ложку сахара. Добавляем молоко и ложкой замешиваем жидкое тесто. Ставим в теплое место накрыв полотенцем.

Добавляем в тесто 2 ст. л. сахара, желток и маргарин. Маргарин не растапливать, а просто порезать ножом на мелкие кусочки, он должен быть комнатной температуры. Маргарин нужно брать для выпечки или взять сливочное масло, тогда пирог будет более хрустящим.Муку постепенно добавляем до получения мягкого, не липкого, эластичного теста. Муки уйдет примерно 2 стакана объемом 250 мл. Накрываем влажным полотенцем и ставим в теплое место.

Когда тесто подойдет (примерно 1-1,5 часа), нужно его положить на посыпанный мукой стол и хорошенько вымесить. Я это делаю минут 10-15. Ели нужно, подсыпайте еще муки. Снова накрываем влажным полотенцем и ставим в теплое место.

Делим тесто на 2 равных части. Одну раскатываем на 1,5 см. больше формы. Кладем раскатанное тесто в форму. Получается корж с бортиками.

Яблоки для пирога нужно нарезать тоненькими дольками. Нарезанные яблоки перемешать с сахаром и выложить на корж.

Верх пирога украшаем тестом. Я украсила веточками и цветочками из теста, закрепила все зубочистками ( после выпечки их нужно вынуть).

Из указанных продуктов на форму диаметром 26 см. пирог будет с тонким слоем теста. Если Вы любите пироги "потолще", возьмите форму меньшего диаметра, или увеличте количество ингредиентов для теста.

Красивый комнатный цветок, который в самые суровые декабрьские холода радует хозяев пышным розовым цветением, все называют декабристом. Настоящее название растения Шлюмбергера (Schlumbergera) или Зигокактус. Родина декабриста - это влажные тропические леса Южной Америки. Растение, которое не боится зимних холодов, довольно неприхотливо в уходе. Тем не менее, для того чтобы декабрист каждый год радовал пышными гроздьями цветов, следует правильно поливать и вовремя подкармливать его.

Растение относят к роду эпифитных кактусов, произрастающих в тропических лесах Южной Америки. Стебли декабриста гладкие, сплющенные, состоят из нескольких сочленений. На фотографии изображен субэкваториальный лес, в котором произрастает декабрист, - родина растения. Фото наглядно демонстрирует, настолько густо располагаются растения в тропическом мире.

Длина ветвей декабриста может достигать 50 см. Цветы имеют коническую форму, образуясь из почек на кончиках свисающих побегов. Во время цветения комнатное растение густо покрывается красивыми нежными цветами, длина одного цветка составляет от 6 до 8 см. Встречаются зигокактусы с цветами белого, желтого, розового и даже фиолетового цвета. Во время цветения бутоны имеют свойство раскрываться в течение нескольких дней, благодаря чему цветение комнатного растения достаточно продолжительное.

Своеобразное строение цветов декабриста объясняет неспособность растения к самоопылению. Вытянутая колбообразная форма цветка состоит из нескольких сочленений, нанизанных друг на друга, из кончиков последнего цветка выглядывает пестик, который обрамлен тычинками. В природе зигокактус опыляется перекрестно при помощи тропических птиц колибри. По этой причине вытянутой формой стеблей обладает декабрист, родина растения предопределяет перекрестное опыление птицами и насекомыми. После опыления спустя некоторое время на концах ветвей образуются овальные плоды красного цвета.

Кроме своевременного полива и подкормки, необходимо создать оптимальные условия для цветения. Цветок должен почувствовать приближение холодов. С середины октября необходимо создать условия в помещении, где находится комнатное растение, соответствующие холодному времени года. Несмотря на то что родина декабриста комнатного - Южная Америка, страна с довольно теплым климатом, растение достаточно стойко переносит холода. В комнате необходимо поддерживать температуру не выше 15 градусов. Поливать комнатное растение следует не чаще 1 раза в неделю. Декабрист очень любит солнечный свет, поэтому горшок с растением должен стоять в самой светлой части комнаты. Для того чтобы растение начало цвести, необходимо постоянно поддерживать прохладную температуру воздуха в помещении. Цветок должен почувствовать приближение зимы. Дело в том, что когда в России зима, в это время в Южной Америке разгар лета. Родина декабриста (цветка) определяет время цветения данного комнатного растения.

Цветоводу следует знать происхождение зигокактусов для того, чтобы понять, почему не цветет декабрист, родина растения - это Южная Америка, где лето наступает в период зимних холодов в России.

Для того чтобы растение каждый год радовало своих хозяев красивым цветением зимой, необходимо соблюдать ряд несложных правил:

- растению необходим свежий воздух и рассеянный солнечный цвет, тогда красивое цветение в зимний период будет обеспечено;

- оптимальной комнатной температурой в целях создания условий для цветения считается температура не выше 16 градусов.

Если соблюдать все рекомендации, декабрист каждый год зимой будет покрываться прекрасными гроздьями цветов, создавая уют в помещении. Цветоводам известно, насколько неприхотлив декабрист (цветок), родина растения известна достаточно суровым влажным климатом, в котором тропические растения вынуждены бороться за питание и освещение. Следует только не забывать регулярно поливать растение в период цветения.

Цветок относят к лесным кактусам, которые в естественных условиях приживаются на корневой системе или прямо на стволах тропических деревьев. В связи с этим корни цветка слабые, не слишком балует декабрист родина растения. Почва на верхних ярусах тропических лесов Южной Америки практически отсутствует. Большинство корешков декабриста способны улавливать недостающую влагу непосредственно из воздуха. Короткие корни растения постоянно пребывают в режиме поиска для того, чтобы найти благоприятную питательную среду и укрепиться на ней. При наличии какой-либо подходящей почвы растение способно быстро нарастить полноценную корневую систему. Благодаря высокой конкуренции в условиях тропиков растение, попав на благоприятную почву, начинает стремительно расти для того, чтобы как можно быстрее занять пространство, не допуская на свою территорию другие конкурирующие растения. Произрастая на стволах деревьев в сумрачных лесах влажных тропиков, цветок получает достаточное количество рассеянного солнечного света.

Следует отметить, что благодаря своей неприхотливости декабрист способен выжить даже в самых экстремальных условиях. Кроме того, растение это относят к цветам-долгожителям. Комнатное растение способно жить до 20 лет. Декабрист также отличается устойчивостью к различного рода заболеваниям.

Для обеспечения ежегодного цветения в зимний период зигокактус рекомендуется пересаживать не реже одного раза в два года. При этом, несмотря на его неприхотливость, лучше все же учесть, что больше любит декабрист. Родина растения, необходимый состав почвы которой отличается недостаточным количеством водорастворимых минеральных веществ, влияет на условия для полноценного роста цветка.

В розничной сети магазинов продается специальная почва, предназначенная для пересадки зигокактусов. Можно приобрести уже готовый почвенный состав, допустимо также его приготовить самостоятельно, смешав в равных пропорциях листовой компост, садовую землю и чистый речной песок.

Как известно, родина декабриста (цветка) - это влажные тропики, это обстоятельство необходимо учитывать при пересадке в целях предотвращения в дальнейшем загнивания корневой системы. Корни растения должны быть в меру увлажнены, к ним беспрепятственно должен проникать воздух. Некоторую часть садового грунта следует смешать с листовым компостом, измельченным керамзитом. Желательно добавить мелкой скорлупы грецких орехов и немного древесного угля. На дно широкого, но неглубокого горшка следует уложить немного дренажного керамзита, затем насыпать слой подготовленной почвы, осторожно разместив на ней растение. Зигокактус является достаточно хрупким растением, поэтому действовать надо осторожно, иначе можно повредить корни. Засыпав горшок почвой, необходимо обильно полить растение и поместить его в ту часть помещения, куда не попадают прямые лучи солнца.

Осуществляя уход за растением, необходимо знать, чем следует удобрять декабрист (цветок). Родина растения, где зигокактусы ведут паразитический образ жизни, укореняясь на стволах тропических растений, обеспечивает цветы необходимыми питательными веществами из древесины. Поэтому растение очень неприхотливо, ему вполне достаточно обычной подкормки для кактусов, которую следует на две четверти разводить водой, чтобы не обжечь нежные корни декабриста.

Многие любители комнатных растений не знают, как размножается декабрист. Родина растения - это влажные сумрачные тропические леса, здесь большинство растений разрастается с целью занять как можно быстрее благодатную территорию. Что касается зигокактуса, то этот неприхотливый комнатный цветок успешно размножается черенкованием. Необходимо отрезать небольшие черенки длиной не более 8 см, немного подсушить их на воздухе, а затем поставить в воду на несколько дней. Как только черенки пустят корни, их можно высаживать в почву. Для того чтобы комнатное растение смотрелось пышнее, рекомендуется в один цветочный горшок высаживать несколько заготовленных черенков.

К сожалению, как любое комнатное растение, зигокактус подвержен тем заболеваниям, которыми награждает тропические растения родина декабриста комнатного, влажные тропики. Наиболее часто растения поражают грибковые заболевания. Ослабленное болезнью растение начинает бледнеть и вянуть, бутоны цветов начинают опадать, у основания стебля появляется плесень.

Другое заболевание, которое называют паутинным клещом, поражает зигокактусы, когда в домах включается центральное отопление. В пазухах растений можно обнаружить паутину и даже мелких насекомых. Растение начинает желтеть. Как известно, родина декабриста - Южная Америка, в природных условиях влажных тропиков заболевшее растение чаще всего погибает. В домашних условиях растение чаще всего удается спасти. Для того чтобы избавить цветок от грибкового заболевания, достаточно осуществлять полив фунгицидами. Это специальные жидкости «Топаз» или «Фитоспория».

Чтобы избавиться от паутинного клеща, следует обработать растение препаратами «Апполо» или «Фитоверм» не более 4 раз в неделю.

С возрастом декабрист не выглядит столь привлекательно, как это бывает, когда растение еще молодо

. Ствол у основания приобретает некрасивый изогнутый вид, ветки растения становится похожи на пробку. Необходимо прилагать некоторые усилия, чтобы всегда ухоженно выглядел декабрист. Родина растения так и или иначе влияет на жизненный цикл цветка. Слишком старые растения следует заменить на новые. Период размножения наиболее удачно проходит весной, предпочтительны месяцы апрель или май. Для этого необходимо отрезать несколько черенков и разместить их во влажном песке или почве. Для новой рассады выбирайте просторные, но неглубокие горшки, на дно которых обязательно следует уложить слой дренажа в целях предотвращения загнивания корневой системы.

До ужаса красивы:15 шокирующих пластических операций, завершившихся плачевно Пластическая хирургия среди звезд остается невероятно популярной и по сей день. Но проблема в том, что раньше результат не всегда оказывался идеальным.

Письмо мамы 10-летнему сыну. Прочтите его своему ребенку! Это письмо, которое хотела бы написать каждая мать, которая не может объяснить словами некоторые горькие истины. Но их нужно когда-нибудь высказать, и.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

10 признаков, что мужчина будет вам изменять Существуют очевидные признаки измены, не заметить их просто невозможно. Многие женщины сталкиваются с тем, что в один прекрасный момент их суженый нач.

Чтобы устроиться на престижную работу, необходимо, как правило, пройти собеседование. Работодатели знакомятся с претендентами на должность и выбирают наиболее понравившихся. Как же сделать так, чтобы мероприятие прошло успешно?

Безусловно, опыт работы и образование очень важны. Однако данные соцопросов доказывают, что многие работодатели в первую очередь обращают внимание на внешний вид соискателя. Поэтому так важно знать, как правильно одеться на собеседование.

Мужчинам определиться с выбором одежды достаточно просто. В стильном костюме они выглядят элегантно и презентабельно. Представительницам же прекрасного пола придется поломать голову, чтобы решить, что надеть на собеседование, чтобы произвести впечатление.

Любая женщина стремиться выглядеть привлекательно и сексуально. А некоторые представительницы прекрасного пола даже надеются обратить внимание работодателей на свою безупречную фигуру и тем самым заполучить желаемую должность. Следует понимать, что такое поведение зачастую отталкивает.

Не стоит акцентировать внимание на своей сексуальности. Гораздо важнее продемонстрировать деловитость и собранность. О наличии этих качеств свидетельствует стильная и сдержанная одежда. Не лишним будет обратить внимание на дресс-код предприятия, предлагающего желаемую должность, и одеться в похожем ключе. В целом лучше предпочесть деловой стиль в одежде.

Не рекомендуется приобретать наряд от кутюр за баснословную сумму. Но и простое дешевое платье или брючный костюм, давно пылившийся в шкафу и вышедший из моды придется отложить

в сторону. Лучше одеть на собеседование что-то скромное, но в то же время, подчеркивающее стиль.

Как одеться на собеседование женщине? Чему отдать предпочтение – строгим брюкам или женственной юбке? В этом вопросе дамам можно опираться на собственные предпочтения. Очень важно чувствовать себя уверенно и комфортно.

Тем, кто выбирает брюки, следует обратить внимание на их длину. Они не должны быть слишком короткими или длинными. А юбка или платье предполагают наличие колготок. Даже в жаркую погоду правила этикета требуют чулок телесного цвета. Демонстрировать обнаженные ноги недопустимо.

Беспроигрышным вариантом может стать деловой костюм. Пиджак пригодится в прохладную погоду. Не придется дополнительно подбирать жакет. А зимой под него можно надеть однотонную водолазку.

Юбку или платье лучше выбрать прямого покроя. Однако одежда не должна туго облегать бедра и задираться на ягодицах. Идеальный вариант – юбка-карандаш или платье-футляр. И конечно, особое внимание следует обратить на длину юбки. Знаменитая законодательница моды француженка Коко Шанель утверждала, что юбка даже при сидении должна наполовину прикрывать колено. Именно такая длина считается наиболее приемлемой для делового стиля.

После того, как вопрос о том, в чем идти на собеседование, решен, необходимо определиться с цветовой гаммой костюма. Некоторые даже обращаются за советами по этому поводу к знатокам фэн-шуй. Однако не стоит впадать в крайности. Лучше прислушаться к совету стилистов и психологов.

Слишком ярких оттенков следует избегать даже соискателям творческих должностей. Однако совсем необязательно облачаться в строгий черный костюм. Деловитость и профессионализм вполне подчеркнут синий, зеленый, серый, вишневый и коричневый цвета. В теплое время года допускаются также пастельные оттенки. А зимой брючный костюм из темной ткани освежит однотонная свежая блузка.

При выборе одежды соискательницам не лишним будет учесть свой цветотип. Блондинкам с голубыми глазами, например, подойдут синие оттенки, а вот смуглолицым девушкам от таких цветов рекомендуется отказаться.

Чтобы не ударить в грязь лицом при приеме на работу, необходимо учесть несколько простых рекомендаций. Они подскажут, как не надо одеваться на собеседование.

Чтобы произвести хорошие впечатление на работодателей, стоит знать самые распространенные ошибки, которые допускают соискатели при выборе одежды:

• Неопрятный вид. Даже правильно подобранный гардероб не поможет, если не позаботиться о его чистоте. Перед собеседованием следует тщательно выгладить и внимательно осмотреть одежду, чтобы убедиться, что на ней нет катышек и пятен.


• Излишняя сексуальность. Не стоит облачаться в мини-юбку или блузку с глубоким декольте. Это выглядит не просто вызывающе, но и неуместно и даже глупо.


• Одежда не по фигуре. Выбирая, что одеть на собеседование, следует оценить себя трезво и отдать предпочтение нарядам, скрывающим недостатки. Пышнотелым барышням, например, лучше отказаться от брюк и приобрести для собеседования юбку прямого покроя.


• Несочетающиеся или слишком яркие цвета. При выборе одежды важно помнить, что цвета должны сочетаться между собой. Жакет цвета фуксии, например, будет смотреться нелепо с коричневыми брюками.


• Вычурные аксессуары. Собеседование не относится к ряду тех мероприятий, на которых стоит проявить свою оригинальность. Образ деловой леди украсят украшения в минималистическом стиле, удобная сумка и безупречные туфли.

«Человек создан для счастья, как птица для полета» – эти слова Владимира Короленко отражают стремление каждого человека, и всего человечества быть любимым, успешным, счастливым. Но случается так, что, несмотря на все усилия и старания, ничего не получается. Неудачи просто преследуют, а счастье обходит стороной. И тогда мы говорим: Ничего не поделать – наступила черная полоса.

Мы часто слышим фразу, что жизнь человека как зебра и в ней чередуются черные и белые полосы. Да, это так, жизнь не может состоять только из счастья и удовольствий, в ней бывают и горе, и невзгоды. Только одни их переносят стойко и мужественно, а у других наступает долгая нескончаемая черная полоса.

Обычно черной полосой называют ряд неудачных и трагических событий. Это могут быть болезни и материальные проблемы, размолвки с любимыми и родственниками, неудачи в карьере.

Нужно отметить, что черные полосы у каждого разные. И зависят они, прежде всего, от характера и взгляда на жизнь каждого человека.

Для одних черной полосой становится несчастная любовь и расставание с близким человеком, а другие проклинают судьбу из-за сломанного ногтя.

Но все-таки случается, что неудачи идут чередой и, несмотря на все усилия, никак не удается исправить ситуацию. Проанализируйте причины происходящего и ответьте на вопросы: Почему наступила черная полоса в моей жизни? Почему это случилось со мной? Не лгите сами себе и отвечайте честно. Получив правдивые и откровенные ответы на этот вопрос, вы поймете, как действовать дальше.

1. Независящие от вас и от ваших близких катаклизмы, катастрофы, происшествия в обществе и природе. Это войны, кризисы, пожары, землетрясения, наводнения. Личной катастрофой может быть сгоревший дом,
   
   украденная машина, потеря близкого человека. От этих происшествий никто не застрахован. Они касаются большого числа людей. Поэтому лучшим выходом из такой ситуации будет вместе с другими пострадавшими, искать путь наименьших потерь. Взаимная помощь и поддержка помогут справиться с отчаяньем и депрессией;


2. Вы были слишком беспечны, невнимательно относились к близким людям или работе. Уделяли мало времени любимому человеку или семье. В результате – ссоры и разрыв отношений, проблемы на работе и так далее. Нужно честно признаться, что творец своей черной полосы вы сами. Поэтому исправлять ситуацию только вам. Попробуйте успокоиться и взять себя в руки. Не обвиняйте близких и не выясняйте отношений. Если считаете, что вас несправедливо обидели, скажите об этом обидчику спокойно и откровенно. Не стройте козни за спиной. Это только усугубит ситуацию;


3. Ваши недоброжелатели делают все, чтобы навредить вам. Оценив ситуацию, решите, какой выход для вас более подходит: мириться, бороться или отступить. Если вы решили мириться, то сделайте первый шаг навстречу недоброжелателю. Выясните причину негативного отношения к вам. Возможно, ваш конфликт будет исчерпан, вы станете приятелями и перестанете вредить друг другу. Решив бороться, настройтесь на честную борьбу. Действуйте только по закону и совести. Это придаст уверенности в своих силах, создаст правильный эмоциональный настрой. Будьте готовы преодолевать неудачи спокойно и стойко. Если вы выбрали путь отступления, помните, что он не всегда является проигрышем. Очень часто гораздо важнее сохранить душевное спокойствие и здоровую психику, чем довести конфликт до конца.

Черная полоса в жизни обязательно закончится и наступит белая. Радостная и счастливая. Когда это случится, зависит только от вас. Проанализировав причины неудач, немедленно начинайте действовать.

Некоторые психологи советуют в вопросе, как избавиться от черной полосы в жизни, дать волю эмоциям и выплакаться. Последуйте этому совету. Только не лейте слезы слишком долго. Помните прекрасную русскую поговорку: слезами горю не поможешь.

1. Оцените, насколько необратимы последствия сложившейся ситуации. Можно ли что-либо
   исправить. Когда вы поймете, что не все потеряно, немедленно приступайте к исправлению ситуации. Оцените свои возможности реально и старайтесь избегать авантюрных и непродуманных решений;


2. Постарайтесь понять, какая утрата в вашей жизни является невозвратной потерей, а что осталось с вами. Это любовь родных и друзей, уважение коллег, жизненный опыт и образование, здоровье. Не так уж мало, чтобы продолжать жизнь;


3. Оглянитесь вокруг. Возможно, рядом с вами человек, которому гораздо хуже. Помогите ему. Эмоциональная удовлетворенность от сделанного доброго дела поможет вам создать позитивный настрой, легче переносить выпавшие на вашу долю невзгоды.

• Признайте, что неприятность случилась с вами. Не скрывайте проблему, прежде всего от себя.
  Расскажите о ней тем людям, которые вам близки, могут помочь. Это относится, прежде всего, к такой ситуации, когда вы тяжело заболели. Чем раньше признать проблему и начать лечение, тем больше шансов на выздоровление;


• Не давайте отчаянью завладеть вами. Не паникуйте! Истерика самый плохой выход из сложившийся ситуации. Сохраняйте спокойствие, трезво оценивайте произошедшее. Это позволит вам найти больше позитивных решений проблемы;


• Не отказывайтесь от помощи. Принимайте помощь близких, родственников, друзей, а иногда и незнакомых людей. Думайте о том, что они понимают и жалеют вас. Жалость в данном случае, не унижение, а чувство сострадания. Ответьте на нее благодарностью;


• Ищите поддержку в своей вере и убеждениях. Если вы верующий человек сходите в храм, помолитесь, поговорите со священником. Любите читать – перечитайте книгу, которая произвела на вас впечатление. Займитесь благотворительностью. Помогайте людям или бездомным животным, посадите дерево или цветы.

• Улыбайтесь перед зеркалом, даже если хочется плакать. Улыбнитесь через силу – вы заметите, что стало легче;


• Ведите внутренний диалог. Вечером перед сном расскажите сами себе, чего вы добились за день, что вы сделали для исправления ситуации. Похвалите себя за успехи;


• Будьте любопытны. Старайтесь узнавать каждый день, что-то новое. Интересуйтесь людьми, которые были в такой же ситуации, как вы;


• Заведите себе четвероногого друга. Уход за животным и общение с ним – лучшее лекарство от депрессии;


• Не старайтесь бывать в шумных компаниях. Это не поможет. Но не отказывайтесь от общения с друзьями. Посещайте музеи, гуляйте на природе, приглашайте друзей на чай.

Да, жизнь действительно полосатая, как зебра. Но в наших силах, чтобы черные полосы были меньше чем белые. Всегда верьте в свои силы и действуйте!

Боль в пятке причиняет человеку значительные неудобства, ведь ходить нужно каждый день, и этот недуг серьезно сказывается на качестве жизни. Такая проблема широко распространена среди людей преклонного возраста, спортсменов и беременных женщин. Чтобы избавиться от боли, прежде всего необходимо выяснить причину, которая вызвала этот неприятный симптом.

Причины возникновения болей отличаются разнообразием. В отдельных случаях можно легко справиться с проблемой, сделав несколько лечебных компрессов и ванночек. В других – потребуется более глобальное решение проблемы, касающееся лечения основного заболевания. Какие же причины могут вызывать болевой синдром в пятке?

• Лишние килограммы. Если вдруг вы резко набрали вес, то это вполне может быть причиной болей в пятках.
  


• Беременность. Когда женщина находится в положении, ее вес увеличивается на 8-20 килограммов. Естественно, такая значительная прибавка ухудшает кровообращение и может спровоцировать возникновение болевого синдрома.
  


• Чрезмерные физические нагрузки.
  


• Ношение не самой удобной обуви или обуви на высоких каблуках (у женщин).
  


• Длительное нахождение на ногах (в течение нескольких часов подряд).
  


• Атрофия подкожной жировой клетчатки в пяточной области. Такое явление может наблюдаться при резком похудении или при чрезмерной физической активности.
  

При каких болезнях появляется боль в пятке? Можно выделить несколько групп.

• Пяточная шпора. Это заболевание стопы, проявляющееся воспалением апоневроза, функция которого в поддерживании продольного свода стопы. Как результат – образование на пятке костного выступа. Воспалительный процесс зачастую распространяется на окружающие мягкие ткани, вызывая их деформацию.
  


• Бурсит. В этом случае воспаляется околосуставная сумка ахиллова сухожилия, в результате появляется боль и отечность.
  


• Воспаление ахиллова сухожилия .
  

В данном видео подробно обсуждается пяточная шпора (плантарный фасциит). Вы узнаете много полезной информации о причинах, симптомах и лечении данного недуга.

• Болезнь Бехтерева. Такое заболевание характеризуется неадекватной реакцией иммунной системы, когда лейкоциты уничтожают хрящевую ткань, воспринимая ее как чужеродную.
  


• Подагра. При этом заболевании воспаляются суставы из-за скопления солей мочевой кислоты.
  


• Ревматоидный артрит. Данное заболевание также затрагивает суставы, причем преимущественно происходит поражение именно нижних конечностей.
  


• Псориатический артрит .
  

• Речь идет о кишечных (сальмонеллез, дизентерия) и урогенитальных (уреаплазмоз, хламидиоз) заболеваниях, которые могут протекать в скрытой форме и приводить к реактивному артриту.
  


• Костный туберкулез.
  


• Остеомиелит пяточной кости. При этой болезни идет развитие в костях и окружающих их тканях гнойно-некротических процессов.
  

Травматическое повреждение ( ушибы и переломы пяточной кости, растяжения и разрывы сухожилий). В результате повреждения развивается воспалительный процесс.

Кроме того, боли в пятках могут возникать вследствие остеохондроза позвоночника (особенно поясничной области), плоскостопия и появления новообразований.

В этом видеоролике рассматриваются возможные причины возникновения болей в пятке, приводятся в пример несколько конкретных патологий.

Чаще всего – это возникновение пяточной шпоры. В начале заболевания боли больше беспокоят с утра и на протяжении первой половины дня, потом они могут уменьшаться и возобновляться уже вечером. По мере прогрессирования процесса, боли становятся интенсивнее и приобретают постоянный характер.

Иногда встречаются случаи возникновения болезненности при попытке наступить на пятку, обусловленные поражением седалищного нерва.

Эти боли, как правило, появляются из-за повреждений плантарной фасции или вследствие износа тканей. Происходить это может из-за бурсита, атрофии жировой прослойки. перелома пяточной кости.

Такая боль может вызываться инфекционными заболеваниями (урогенитальными, кишечными, остеомиелитом, костным туберкулезом).

Подошвенная мозоль представляет собой желтоватое уплотнение на пятке, образовавшееся в результате избыточного трения пяточной области с обувью в процессе ходьбы. Болевой синдром развивается после присоединения инфекции и развития воспалительного процесса.

Костная мозоль формируется на костной ткани пятки. Боли будут острыми и нестерпимыми. Такая мозоль лечится хирургическим путем.

Диагностическое обследование пациента будет зависеть от клинических симптомов и возраста. Если болевой синдром присутствует длительный период времени, оно должно быть более тщательным.

Что касается лабораторных исследований, то первым делом пациенту назначаются общий и биохимический анализы крови. В общем анализе нужно смотреть скорость оседания эритроцитов (СОЭ), уровень лейкоцитов, наличие признаков анемии. В биохимии оцениваются показатели мочевой кислоты, так как превышение нормальных цифр поможет диагностировать подагру.

Если есть подозрение на реактивный артрит, доктора могут назначить дополнительные микробиологические исследования. К примеру, взятие соскоба из уретры на предмет обнаружения урогенитальных инфекций.

В случае наличия подозрений на опухолевые образования, обязательно нужно провести анализ на онкомаркеры.

Наверное, одним из главных методов диагностики, назначаемых при наличии болей в пятке, будет рентгенологическое исследование. Как правило, на снимках можно увидеть признаки, которые будут характерны для каждого вида патологии.

Ультразвуковое исследование и магнитно-резонансная томография – нужны для выявления новообразований.

Остеосцинтиграфия – выполнение сканирования костей на предмет обнаружения свищей, некрозов или метастазов.

Если вас стали беспокоить боли в пятках, лучше всего тут же направиться к специалисту, чтобы он определил точную причину их возникновения. Врачи, которые занимаются данным недугом – это ортопед, ревматолог, невролог. В зависимости от происхождения болевого синдрома, назначается соответствующее лечение.

Оно может включать немедикаментозные, медикаментозные, хирургические и народные способы. Большинство способов направлено на снятие отека, воспаления, болевого синдрома и подходит для лечения самых разных заболеваний. Но надо помнить, что каждая отдельная болезнь требует индивидуального подхода и специфики лечения.

• Грамотный выбор обуви. Если вы делаете выбор в пользу правильной и комфортной обуви – это залог здоровья ваших ног. Женщинам не рекомендуется злоупотреблять высокими каблуками, в идеале высота каблука – 2-5 сантиметров.
  


• Лечебная гимнастика для стоп (катание небольшого мячика, упражнения для растяжки связок).
  


• Массаж.
  


• Использование супинаторов и подпятников. Их функция – ослаблять нагрузку на пятку, предохранять от ударов. Продаются они в аптеках и ортопедических магазинах.
  


• Чередование ледяного массажа с прогреванием. После возникновения болевого синдрома делать такой массаж несколько раз в день. Продолжительность процедуры – пять минут. Затем нужно сделать маленький перерыв и класть грелку на больное место на такое же количество времени.
  


• Ношение ортопедических стелек.
  

• Применение нестероидных противовоспалительных средств как внутрь («Ибупрофен»), так и снаружи в виде мазей ( «Фастум гель», «Диклофенак»).
  


• Выполнение блокады с «Лидокаином» и «Дипроспаном».
  


• Лечение мозоли требует использования специальных пластырей с кислотами (молочной, салициловой).
  

Физиотерапевтическое лечение. Принято использовать ультразвук, лазер, УВЧ, магнитотерапию и ударно-волновую терапию.

При лечении заболеваний воспалительного характера будет эффективным применение противовоспалительных средств, массажей, лечебной гимнастики.

Терапия бурсита требует соблюдения покоя, наложения специальной лонгеты, иногда необходим прокол для того, чтобы сделать промывание синовиальной сумки.

Системные заболевания предполагают назначение медикаментов: противовоспалительных, цитостатиков, препаратов золота.

При подагре обязательно включаются в терапевтический курс препараты, снижающие концентрацию мочевой кислоты («Тиопуринол», «Милурит»).

Лечение инфекционных заболеваний осуществляется с помощью антибиотиков, направленных на борьбу с микроорганизмами, вызвавшими болезнь.

Для лечения пяточной шпоры и некоторых других патологий при неэффективности консервативных способов лечения, применяется хирургическое вмешательство, направленное на иссечение подошвенной фасции. Данная операция может выполняться как открытым способом, так и эндоскопическим.

Эндоскопический вариант, несомненно, более предпочтителен. Его неоспоримое преимущество – короткий восстановительный период.

Народная медицина тоже располагает эффективными способами, которые помогут справиться с болевым синдромом. В основном – это использование различных лечебных компрессов, а также специальных ванночек.

• Чеснок. Нужно приготовить чесночную кашицу и прикладывать ее на три часа к пяточной области.
  


• Черная редька. Из тертой редьки делают компрессы и прикладывают к больному месту, после этого утепляют полиэтиленовой пленкой и шерстяной тканью.
  


• Горячие солевые ванны. Время принятия ванны – полчаса.
  


• Компресс из корня хрена.
  


• Компресс из меда и стручкового перца.
  


• Компрессы из сырого картофеля.
  

Дети ведут активный образ жизни, поэтому довольно часто они могут жаловаться на боль в пятках. Конечно, нужно сразу же заняться выяснением причины болевого синдрома. Возможно, дело всего лишь в неудобной обуви. В других случаях – это могут быть куда более серьезные заболевания или травмы.

Пик заболеваемости наблюдается в осеннее время из-за начала школьных занятий и различных секций (футбол, гимнастика, хореография и другие виды).

• Перелом пяточной кости. Как правило, он возникает вследствие падения на пятки или при неудачном прыжке. Характерные симптомы – боль (варьирует от умеренной до нестерпимой), отек пяточной области. Для подтверждения диагноза необходимо рентгенологическое исследование.
  


• Ушиб, растяжение связок. Такие травмы часто возникают в результате подвижных игр, при занятиях спортом, беге.
  

Лечение всегда назначается врачом травматологом-ортопедом. Обычно это полный покой, нестероидные противовоспалительный средства.

Эта болезнь обусловлена разрывом хрящевой ткани между костью пятки и апофизом. Группа риска – мальчики-подростки и дети, проживающие на Крайнем Севере (из-за нехватки витамина D). Характерный симптом – выраженное покраснение пятки и отек.

В качестве терапии рекомендуется ношение ортопедической обуви или специальных стелек, а также курс приема витамина D.

Данная патология возникает вследствие воспаления пяточной сумки, может вызываться ношением некомфортной обуви. Характерные симптомы – боль при ходьбе, припухлость пятки. Лечение ахиллобурсита – покой, физиотерапевтические процедуры (УВЧ, магнит), лечебные компрессы, иногда – наложение лонгеты.

Дети предъявляют жалобы на боли при ходьбе, визуально будет наблюдаться небольшая отечность. В качестве лечения показано соблюдение покоя и уменьшение нагрузки на больную ногу. Также можно задействовать физиотерапию, лечебную гимнастику и массажи.

Боли появляются из-за избыточного давления на каждую часть стопы. Лечение – выполнение специальной лечебной гимнастики (особенно эффективно катание мячика стопой), ношение ортопедической обуви.

Воспаление подошвенной фасции возникает при использовании неудобной обуви. Поэтому главное лечебное мероприятие – срочная замена обуви, а также использование противовоспалительных мазей.

Чтобы избежать его появления, нужно наблюдать за стопами ребенка

, и стараться предупредить возможные отклонения на самом раннем этапе.

• Давать ногам полноценный отдых после сильных физических нагрузок, длительного пребывания на ногах.
  


• Использование удобной обуви из хороших материалов.
  


• Правильное, сбалансированное питание.
  


• Держать вес под контролем.
  


• Выполнение лечебной физкультуры для ног.
  


• Стараться избегать травмирования стоп.
  

Боли в пятке способны доставить немало неприятностей, поэтому даже при наличии малейшего дискомфорта не стоит затягивать визит к врачу. Своевременная диагностика и соответствующий курс лечения помогут вам избавиться от этой проблемы в кратчайшие сроки. И следует помнить, что всегда проще заняться профилактикой и предотвратить развитие болезни, чем потом лечить ее.

• Женское здоровье: выделения при…


• Опасны или нет белые густые…


• Коричневые выделения после…


• Лечение заболевания кольпит…


• Что такое лохии после родов и…


• Как устранить зуд и творожные…


• В чем состоят основные причины…


• Выделения после родов: виды…


• Месячные после конизации шейки…


• Знать симптомы венерических…


• Как передаются трихомонады:…

— перед овуляцией тянущиеся прозрачные, слизистые выделения, который могут напомнить яичный белок;

— во второй половине цикла могут беспокоить слизистые белые киселеобразные или кремообразыне выделения, которые сначала скудные, а перед самой менструацией могут усилиться;

— белые обильные, могут иметь чуть желтоватый оттенок, выделения утром после незащищенного полового акта в порядке нормы;

— белые кремообразные выделения, скудные, могут появиться после секса с презервативом или после акта без семяизвержения в женское тело, так работает смазка влагалища; — в норме после начала приема гормональных контрацептивов в первые месяцы появление мазни (коричневых выделений).

• так называемая мазня (выделения в конце цикла или сразу после менструации, имеющие мажущий характер), указывают на патологию в матке (полип, эндометриоз и т.д.)


• кровянистые выделения алого цвет перед самой менструацией, скорее всего, указывают на эндоцервицит или на эрозию матки;


• алые вкрапления в выделениях после секса указывают на эрозию шейки матки, микротрещинки во влагалище, цервицит


• творожистые белые кроемообразные выделения, иногда похожие на кефир, с кисломолочным запахом свидетельствуют о молочнице


• чуть зеленоватые или белые выделения с весьма неприятным запахом указывают на дисбиоз влагалища


• зеленого или желтого цвета выделения подразумевают наличие инфекции в женских половых органов


• выделения до или после менструации. похожие на разбавленную кровь, сопровождающиеся неприятным запахом свидетельствуют о наличии хронического эндоцервицита или хронического эндометрита

Известно, что в организме любой женщины ежедневно образуется секрет, в состав которого входят лейкоциты, микробы, проживающие во влагалище, слущенные клетки эпителия влагалища женщины, а также слизь, постоянно образующаяся в канале шейки матки. Нормой считается один-два грамма выделений, образующихся у женщины ежедневно. Цвет нормальных выделений может быть от белого до желтоватого. И запах нормальные выделения тоже могут иметь. Он может быть кисловатым.

Необходимо подчеркнуть, что у различных женщин в разные периоды их жизни и количество, и цвет, и запах нормальных выделений могут отличаться. Так, например, минимальные выделения наблюдаются после окончания менструального цикла. А вот ближе к овуляции объем выделений, как правило, возрастает.

Как правило, самым распространенным заболеванием, при котором наблюдаются белые выделения, является кандидоз или как в народе называют – молочница. И очень часто это заболевание не является самостоятельной болезнью. Скорее всего, ее можно назвать сигналом организма о том, что в организме что-то происходит, что следует обратить пристальное внимание на него. Проявляться молочница может у женщин, не живущих половой жизнью, и даже у девственниц. Симптомами этого заболевания как раз и являются белые выделения, но при этом женщина ощущает дискомфорт, зуд. В некоторых ситуациях выделения по консистенции напоминают творог. Причем, запах от таких выделений может быть не очень сильный, с кисловатым привкусом. Для того чтобы получить точный диагноз, необходимо сдать мазок на флору. Появляется молочница. как правило, в результате получения заболеваний, которые угнетают иммунную систему. Помимо этого, причинами появления молочницы могут стать:

• прием антибиотиков


• смена полового партнера


• спринцевание препаратами, содержащими хлор


• использование контрацептивов с 9-ноноксенолом

Второе по частоте появления заболевание – это бактериальный вагиноз или гарднереллез. Симптомы этого заболевания практически такие же, как и при молочнице, только выделения имеют неприятный запах тухлой рыбы. У мужчин это заболевание характеризуется жжением при мочеиспускании.

Но для того чтобы начать лечение белых выделений должны обязательно присутствовать три таких фактора:

1. У больного присутствуют симптомы заболевания


2. В результате анализа в мазке обнаружен соответствующий микроорганизм – возбудитель этого заболевания.


3. В мазке наблюдается большое количество лейкоцитов.

При любых беспокоящих выделениях, которые сопровождаются неприятным запахом, зудом, дискомфортом необходимо женщине обратится к своему гинекологу, любая запущенная болезнь половых органов женщины может стать причиной бесплодия и к многочисленным осложнениям.

Во время первых нескольких месяцев романтических отношений строить их достаточно легко. Безусловно, отношения многих пар выглядят легкими со стороны и по истечению определенного периода времени, однако, только два человека знают, сколько труда они вкладывают, чтобы все складывалось благополучно.

Отношения на расстоянии очень трудно поддерживать, и количество причин, по которым они могут развалиться, очень велико. Многие отношения на расстоянии, безусловно, проходят это испытание, однако, они требуют серьезных усилий от людей, которые должны решать все проблемы и препятствия, вызванные географией.

Конечно, при соответствующем мышлении, эмоциональной подготовленности и большой работе отношения на расстоянии могут жить. Однако, такие пары сталкиваются с большим количеством потенциальных ловушек.

Люди, находящиеся далеко друг от друга, сталкиваются с серьезной нехваткой общения с глазу на глаз. В наш современный век, безусловно, есть много альтернатив: телефонные звонки, текстовые сообщения, социальные сети и другие способы, изобретенные с тех пор, как перестали использовать голубей. Однако, большая часть наших сообщений подобного рода сокращена, а это, в свою очередь, легко может превратиться в родной язык отношений на расстоянии.

Обратная сторона этого в том, что все существующие альтернативы все равно не в полной мере выполняют возложенные на них функции. Учитывая, что когда-то вы регулярно общались и виделись, а теперь ежедневное взаимодействие резко сократилось, необходимо приложить на самом деле немало усилий для того, чтобы быть на расстоянии и действительно ощущать близость человека.

Если же отношения начались на расстоянии, то конечно же легче будет общаться вдали друг от друга, потому, что сохраняется присутствовавшая динамика. Если же партнеры привыкли к регулярному нахождению друг друга в своей жизни, то "менее личное" общение может стать настоящей проблемой, особенно с течением времени.

Отношения могут трансформироваться в текст-голос, что делает их несколько странными, особенно когда пара вновь встречается после долгой разлуки. Есть только один тип человека, у которого получится строить отношения на расстоянии: это мужчина или женщина, которые высоко ценят свое собственное пространство (кроме того, они полагают, что его должно быть много), но которые также не хотят терять связи с любимым человеком.

Если вы и ваша вторая половинка находитесь в отношениях на расстоянии, то ваши жизни достаточно различны, а некоторые важные обстоятельства мешают вам жить в одном городе, или хотя бы в одной стране.

Может быть, вы только что познакомились и еще не знаете друг друга достаточно для того, чтобы переехать жить в другой город. Несмотря на вспыхнувшие чувства, ваши жизни все равно идут параллельно. Вы не можете просто продать свой дом, оставить работу и переехать. Или можете? А что если вы это сделаете, а в итоге ничего не сработает? А что если он или она переезжают в ваш город (или в ваш дом)? Будет ли это осуществлением мечты или удушающим кошмаром?

Или возможно, вы начинали отношения, как это обычно происходит, но обстоятельства, мечты, желания, сознательные решения создали физическое расстояние между вами. Очень важно для отношений укреплять чувство общности, причем связь должна быть основана на взаимоприемлемом ощущении стабильности. Однако, с течением времени, вы можете постепенно перестать чувствовать присутствие вашего партнера в своей жизни, то же самое может почувствовать и он.

Правило одного города устанавливает первичный философский вопрос, когда дело доходит до моногамии: Считается ли измена изменой, если она происходит не в том городе, где живет ваша вторая половинка? Слишком часто человек себе сам на него отвечает: "То, о чем он (она) не знает, не может навредить". Любитель "погулять" будет вести себя именно так, независимо от того, где живет его вторая половинка, однако, шансы недостойного поведения увеличиваются, когда люди находятся далеко друг от друга.

Моногамия может стать существенной проблемой с течением времени даже под прямым контролем. Большинство людей, однако, относятся либо к категории изменщиков, либо к тем, кто решительно отвергает нечто подобное. Но некоторые люди, которые, как правило, верны своим вторым половинкам, "плохо реагируют" на длительное пребывание вдалеке друг от друга. Одиночество начинает одолевать, появляются новые интересные знакомства, когда вы меньше всего этого ожидаете, в конце концов, нередким стимулом является и алкоголь, который оказывает расслабляющее действие не только на тело.

Нередки ситуации измен, решения о которых принимаются во время обстоятельств при "не совсем ясной" голове. География, одиночество и алкоголь часто являются главными проблемами разрушения отношений на расстоянии.

Если вы в настоящее время находитесь в отношениях на расстоянии и прочли только что предыдущий пункт, это, вероятно, заставило вас призадуматься. Однако, проявляя недоверие, вы тем самым автоматически ставите под угрозу свои, возможно, вполне здоровые отношения.

Многие отношения заканчиваются из-за отсутствия доверия (по реальным причинам или по мнимым), а отношения на расстоянии – это вообще минное поле в данном смысле. На самом деле, у вас нет никаких шансов выяснить, обманывает ли вас ваш любимый человек или нет. Но помните, что и нахождение рядом друг с другом не дает никаких гарантий. Здоровые, моногамные отношения требуют от его участников морального компаса, этического заземления, приверженности и преданности партнеру. Ваше доверие в отношениях во многом зависит от вашей личности, от вашего предыдущего опыта романтических встреч, от вашей модели поведения и естественно от того, являетесь ли вы ревнивым человеком или нет.

Если ваша вторая половина очень любит пофлиртовать, то вы можете столкнуться с реальными или выдуманными проблемами, что совсем не на пользу вашим отношениям. Но у вашей пассии может не наблюдаться ничего подобного, но страх, что он или она могут пойти "налево", приведет к тому, что отношения на расстоянии могут рухнуть под тяжестью подозрений.

Когда вы были вместе и виделись каждый день, вы, возможно, не замечали своих трат, но теперь для того, чтобы встретиться с вашим избранником, вам необходимо тратиться на проезд (перелет), а в некоторых случаях и на проживание. Людям, находящимся далеко друг от друга, несколько встреч в год для поддержания отношений могут обходиться в приличные суммы денег. Добавьте к этому междугородние телефонные счета, различные посылки-подарки, и в итоге вы можете подсчитать, что вам слишком дорого обходятся такие романтические отношения.

Конечно, в целом, ваши финансовые затраты возможно, были такими же, если бы ваш партнер находился рядом, но это только при том условии, что в отсутствии вашей половинки, "выключается" и ваша социальная жизнь. Скорее всего, этого не происходит, и вы продолжаете выходить "в свет", только уже с друзьями, а не с любимым. На самом деле, чувство одиночества и необходимость отвлечься может даже "уплотнить ваш социальный график".

Но даже если затяните финансовый ремень на "социальных экскурсиях", то все равно расходы на "содержание отношений на расстоянии" могут быть весьма значительными.

В зависимости от типа личности и подходов обеих сторон к вопросу, поддержание отношений на расстоянии может отнимать много времени, однако, "возврат инвестиций" может быть небольшим.

Частые сообщения электронной почты, телефонные звонки и посылаемые открытки занимают много времени и отнимают немало сил, однако, обмен ежедневными новостями друг с другом не является настолько важным, как необходимость чувствовать близость человека. Чем больше времени вдали друг от друга вы проводите, тем сильнее объект вашей привязанности может казаться чем-то абстрактным и не таким реальным. Электронные письма, пусть даже ежедневно наполняющие ваш ящик, не сравнятся с нахождением рядом человека, который поможет, проведет с вами день, и рядом с которым у вас формируются новые приятные воспоминания. Расстояние может дать серьезную трещину вашим отношениям, а все усилия по сохранению их могут выглядеть, как попытка наложить лейкопластырь на хлынувшую кровь из артерии.

В конце концов, растущее чувство одиночества могут сделать рану слишком серьезной и не поддающейся "лечению", тогда наступает смерть отношений. Если в ваши планы не входит объединение в ближайшем будущем с вашей половинкой, то отдача от таких отношений будет минимальной, при этом вы будет чувствовать себя крайне некомфортно.

Вы делаете все возможное для того, чтобы поддержать работу ваших отношений на расстоянии, но по-прежнему кажется, что присутствуют некоторые сбои. Вы пишите письма, созваниваетесь, время от времени встречаетесь (как только удается вырваться). Так почему же все работает не так, как хотелось бы?

Иногда, если отношения переходят в стадию "на расстоянии", они могут быть изначально запрограммированы на провал. Это может быть (как минимум в рассуждениях одного из пары) безопасный способ начать новую жизнь без моментальной потери безопасности и стабильности его или ее в предыдущей жизни. Но даже если у человека нет в планах оставаться в отношениях на расстоянии, он или она могут опасаться "прыжка в новую реальность" без какой-либо поддержки. Однако, как только "новая реальность" начинает становиться привычной и знакомой, телефонные звонки "домой" могут стать менее частыми, менее продолжительными, причем сам человек начинает быть меньше в них заинтересованным.

Помимо чувства безопасности (временной), которую могут обеспечить отношения на расстоянии, некоторым людям просто не нравится находиться в состоянии эмоционального опустошения, которое непременно приносит разрыв. Такие люди, которые предпочитают избегать конфронтации любой ценой со своей второй половинкой, как правило, делают серию бесконечных шагов, которые могут привести к распаду, или же они ждут, когда их партнер возьмет на себя инициативу разорвать их связь, наконец, поняв все намеки. В то время как разрыв по телефону – это нечто ненормальное в обычных отношениях, это вполне приемлемо для отношений на расстоянии, когда нет другого выхода.

То, что вы и ваш партнер ожидаете от отношений на расстоянии играет важнейшую роль в успехе такого союза. "Отношения на расстоянии" для разных людей могут означать разное. Для одного это может быть "мучительная трагедия", в то

время как для другого партнера это может означать "годичный отпуск".

Если у пары не одни и те же ожидания, то при "разделении" расстояние может послужить приговором для таких отношений. Один партнер может рассматривать расстояние как испытание отношений на прочность, и он будет находиться в ожидании скорейшего момента воссоединения. Второй же партнер может отнестись к этому как к свежему вкусу жизни, но в одиночку. Он или она, которые хотят слышать свою половинку по 10 раз в день, вряд ли поймут, если партнер сочтет целесообразным общение один раз за несколько дней. Даже находясь только на связи по телефону, у человека не займет много времени, чтобы понять, что партнер не разделяет те же чувства относительно их разлуки.

Более того, имеет значение не только ожидание, но и конечный результат, на который надеются оба партнера. Временное разделение – это передвижение отношений на шаг вперед или же расстояние означает, что отношения движутся в менее перспективном направлении?

Никому не нравится быть брошенным, и это чувство особенно сильно, когда один из партнеров уезжает от своей второй половинки. Недели и месяцы перед отъездом, вероятно, будут окрашены предстоящей разлукой. В результате беспокойство и даже гнев могут начать управлять парой еще до отъезда.

Некоторые люди реагируют на разлуку спокойней, чем другие. Для тех людей, кто в детстве пережил нечто подобное, чувства, переполняющие их, могут оказаться всеобъемлющими, когда они столкнутся с тем, что их романтическому партнеру придется уехать. Ситуация может еще и усугубиться тем, что у второго человека не было никакого права голоса при принятии партнером решения об отъезде, в таком случае человек почувствует себя бессильным повлиять на дальнейшее развитие отношений.

Безусловно, разлука почти всегда приводит к повышенному чувству тревоги и несчастья, но зачастую эти чувства проходят и отношения восстанавливаются, даже на расстоянии. С другой стороны, эти чувства могут также способствовать резкому ухудшению отношений, которые в настоящее время измеряются в километрах, а не в общих мечтах.

Многие отношения на расстоянии – это результат того, что у людей нет возможности изменить обстоятельства, которые способствуют тому, что они вынуждены жить в разных городах или регионах.

Однако, человек жизненно не приспособлен для того, чтобы в течение длительного периода времени находится в отношениях на расстоянии. Такие пары часто сами не замечают тех изменений, которые приводят к тому, что они начинают становиться эмоционально далекими. Интересы, ценности, друзья приводят к тому, что они медленно и незаметно отдаляются друг от друга. Или же в зависимости от личности человека, эти изменения могут происходить быстро и заметно.

Не все отношения начинаются для того, чтобы длиться вечно, поэтому расстояние может быть только одной из причин, по которым перестают существовать такие союзы. Всегда есть вероятность того, что расстояние послужило всего лишь катализатором чего-то неизбежного. Некоторые отношения не работоспособны сами по себе, поэтому попытки сохранить их на расстоянии лишний раз покажут их обреченность.

Непредсказуемый Х-фактор: однажды утром человек просыпается и понимает, что он или она больше не испытывает чувства любви, или же он сталкивается с новым романтическим интересом. Карьерные планы и новые возможности в таком случае служат лишь тем, что разводит людей по разным городам и странам, тех людей, кто, находясь рядом друг с другом, уже давно отдалились. Многие отношения на расстоянии заканчиваются, потому, что мир продолжает крутиться, но к счастью для тех, чьи отношения подобного плана прекращают существование, жизнь продолжается и для таких людей.