, - , — . , !
, . — , , . , — , .
|
: |
|
: |
10 , , |
« !» — , . , — , , . , .
, - , — . , !
, . — , , . , — , .
, ... , . .
— . . — .
, , V- , «» .
V- — , . , . ! , , «» .
, . . — , .
, . . : , .
: |
"" : |
: |
|
1.
. 0,1 , , 1:3 . , .
2. .
, , . , , . 40. . , .
3. .
, , , 20. , . , .
4. .
, , , . , . , , .
5. .
, , , . , .
6. .
, , , , 30, . , .
: |
|
: |
5 |
: |
4 |
: |
|
: |
|
: |
|
|
: |
|
: |
" ". , 6 |
- . , - .
, !
, . , . .
: " . " , .
!
Modern Talking !
, , , , . , .
" ":
1 - 70 29 .
2 - .
...
42 - " ." . 4. .
43 - " ." . 5. .
44 - " ." . 6. .
: |
- - 1,5 |
- . - , 1,5 .
1
1. .
- , , . 1-2-3 , 4 . 10 30 .
! ( , ).
2. .
. . - . 1-2-3 , , 4 - . . 10 30 .
! - , .
3. .
. . - . . 5 "" "".
! , .
2
, 1- 2- , , .
3
- 2 .
4
, . - .
5
. ( ) : - 0,5-1 , " " - 1-2 , - 3 5 .
6
, 3- 5- .
- . , . 5-10 -, -, , .
( , , - , , ).
3
1. . , .
2. , .
3. , . .
: |
: |
. , , , , , , . , . , .
:
* ();
*;
* ;
*
. , .
3 . . , 1 . 10 . , , .
, , . 3 . . 2 . . , 1 . . , .
, . 4 .. , . , , . , , .
1 .. . . , . , .
: https://cpykami.ru/
: |
. ... |
",-.,":
1 - . , ,
2 - . 10 ... 7 10 .
...
38 - + ,
39 - 8 , ( )
40 - + ...
: |
, 2 |
, , ( ) !
, . , !
«» ? — ! !
, . ( !) ! , . — , .
, ! , , , .
, . ! — !
«» « , ». !
— , , . 1- . — .
! ! , , .
, , 6- , .
« » , .
:
« » .
! !
/1beauty-life.ru/wp-content/uploads/2020/04/vylechit-pochki-i-pohudet-vypolnyaya-po-utram-2-daosskih-uprazhneniya-150x300.jpg" target="_blank">https://1beauty-life.ru/wp-content/uploads/2020/04...sskih-uprazhneniya-150x300.jpg 150w, https://1beauty-life.ru/wp-content/uploads/2020/04...skih-uprazhneniya-512x1024.jpg 512w, https://1beauty-life.ru/wp-content/uploads/2020/04...sskih-uprazhneniya-200x400.jpg 200w" width="600" />
: |
60 : 60 120 |
: |