Линии реглана |
Метки: уроки вязания видео мастер-класс |
Как переустановить Windows 10 без потери данных |
https://pomogaemkompu.temaretik.com/23059767227006...-windows-10-bez-poteri-dannyh/Некоторые пользователи задумываются над вопросом, как переустановить Windows 10 без потери данных: пользовательской информации и программ. В какой-то момент времени они понимают, что настало время для переустановки операционной системы.
Читать далее
- Запустите установку Windows 10.
Выводы статьи
В случае необходимости, пользователь может переустановить операционную систему Windows 10 без потери данных. Пользователю доступно несколько вариантов для решения проблемы сохранности данных, в случае установки Windows вместо предыдущей системы. При помощи некоторых способов сохраняются личные данные пользователя, параметры системы и установленные приложения, другие способы помогут сохранить только личные данные пользователя.
|
Не торопитесь выбрасывать пульт д/у, когда он перестал работать: как починить |
Метки: полезности дела домашние |
Криминальный фильм, мелодрама "Двойная жизнь" (все серии), Феникс Кино 2018 г. |
|
Популярный ароматный цветок фрезия |



Метки: цветы комнатные цветы садовые сад дача |
Как вырастить эустому из семян дома |

Из года в год не получается вырастить эустому?
На что обратить внимание, чтобы получились 100 % всходы?
Метки: цветы садовые сад дача |
Профилактика и лечение коронавирусной инфекции |
"Спасение утопающих - дело рук самих утопающих"((
Я не любитель таких сенсационных "методов лечения" любых болезней. Но! Внимательно прочитав этот материал, решилась его поставить в пост. Руководствуясь одной мыслью - навредить этими советами НЕЛЬЗЯ. Речь, конечно, не идёт о тяжелой форме заболевания. Если кто-нибудь из вас, уважаемые мои друзья, грамотно и убедительно докажет вредность или опасность этих методов, УБЕРУ ПОСТ НЕМЕДЛЕННО.
Не разместить его я просто не могла. Слишком отчаянно серьёзная обстановка сложилась везде в мире. (S.)
# # # # # # # # # # # # # # # # #
|
Чудодейственное средство от головных болей |
Нашла в интернете рассказ женщины и её рецепт:
Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.

Метки: напитки |
Домашние рыбные палочки |
Метки: закуски вторые блюда |
Печёночный рулет к завтраку: можно заранее приготовить на всю неделю |
Метки: закуски завтрак |
Запечённые овощи по-итальянски |
Приготовление:

Метки: вторые блюда |
Непревзойдённые рогалики на кефире (без яиц) |

Всем привет! Сегодня пекла очень вкусные, с тонкой хрустящей корочкой и слегка слоистые рогалики на кефире. Рецепт отличный, можно смело делать сразу две порции.
Метки: печенье |
Знаменитый Ботлихский пирог |
Мягкий и нежный пирог с вкусной и полезной начинкой из кураги и грецких орехов. Дагестанский пирог с курагой и с грецкими орехами назван Ботлихским по местности, в которой его готовят. Это сладкая выпечка из мягкого песочного теста и двух начинок. Одна начинка - из кураги, вторая – из грецкого ореха, таким образом, состав пирога: тесто, орехи, тесто, курага, тесто.

Одни кондитеры советуют тесто приготовить заранее, чтобы оно вылежалось несколько часов или целую ночь, другие уверяют, что достаточно хотя бы часа, кто-то держит тесто в холодном месте, кто-то - при комнатной температуре. Подача тоже разнится, и некоторые настаивают на подаче сразу же, а многим нравится и признается только полностью остывший ботлихский пирог. Есть ещё споры по высоте пирога...
Метки: пироги |
Морковный торт |
Метки: торты-пирожные |
Торт Спартак |

Метки: торты-пирожные |
Маленькая сумочка-косметичка с чистой заделкой подкладки |
Метки: сумочки мастер-класс |
Самая удобная горловина для свитера. Как связать горловину для свитера |
Метки: уроки вязания видео мастер-класс |
Личные данные о себе, которые Google собирает и хранит |
Метки: полезности |
"Чистая проба", 1-4 серии (2011 г.) |
|
![]() |
|
Мелодрамы |
ТЁПЛАЯ НОВИНКА НА КАНАЛЕ, МЕЛОДРАМА О ЛЮБВИ! Перевод не требуется. ВСЕ СЕРИИ.
https://www.youtube.com/watch?v=f94aqxSDApo&li...=1&rv=f94aqxSDApo&t=40
Миллионер
https://www.youtube.com/watch?v=ntNY37pmLOw&li...=1&rv=ntNY37pmLOw&t=67
ТАРИФ «СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ», русская мелодрама о любви, интересный фильм
https://www.youtube.com/watch?v=egX7CpP8dXs&li...=1&rv=egX7CpP8dXs&t=51
|
Мелодрамы. Россия |
"Нарисованное счастье" Мелодрама (2018)@Россия 1
https://www.youtube.com/watch?v=nMlusFKaK4o&li...1&rv=nMlusFKaK4o&t=110
ЛУЧШИЙ ДРУГ МОЕГО МУЖА / Фильм. Мелодрама
Кривое зеркало любви (Фильм 2019) Мелодрама @ Русские сериалы
https://www.youtube.com/watch?v=1hEaLr2XB7E&li...=1&rv=1hEaLr2XB7E&t=26
ФИЛЬМ! ЖЕНЩИНА ЖИВЕТ СО СВОИМ МУЖЕМ-ПИСАТЕЛЕМ В БОГАТОМ ДОМЕ! Дом на краю! Русская мелодрама
https://www.youtube.com/watch?v=mZ86OFeYV68&li...=1&rv=mZ86OFeYV68&t=44
|
Телохранители. Императорская охрана |

Начинаем тему телохранителей. Эти мужественные люди были рядом с царями, вождями и президентами в самые напряженные моменты истории, защищали их и знали многое о личной жизни объекта номер 1. Первый рассказ - о том, как в дореволюционной России была организована императорская охрана, предшественница советских спецслужб. Начавшись со стрельцов, доставшихся династии Романовых по наследству от Ивана Грозного, она претерпела много изменений и к царствованию Николая II имела даже собственную авиацию.
|
Какие утренние привычки помогут избавиться от проблемы высокого давления |
Повышенное кровяное давление в утренние часы — одна из основных предпосылок инсульта. Профилактика этой проблемы способна предотвратить и другие опасные заболевания: от давления больше всего страдают сердце, мозг и почки.

|
Быстро снижаем давление без лекарств. Доктор Косов |
|
Драники с зелёным луком и чесноком |
Метки: вторые блюда |
Печень под сметанно-горчичным соусом |

От автора: Нашла в интернете на поваренке новый способ приготовления печени, оригинальный и необычный. Спешу с Вами поделиться. Может кого-то заинтересует этот вариант.
Метки: вторые блюда |
Подборка рецептов приготовления свинины |
Метки: вторые блюда |
Королевский рецепт: как приготовить простой тарт с заварным кремом |
|
Метки: пироги десерты |
Мужской свитер спицами. Мастер-класс |
Пряжа: 100% бобинный меринос 100г/1500м в 4 нити (100г/375м) Спицы 2,5/3мм. Плотность 10см=26п Размер: XXL (54-56). Расход: 490г Тайминг 01:12 Конструкция изделия и как связать на свой размер 03:43 Размер, мерки в см, пряжа, аналоги, магазин 07:25 Образец. Горловина 10:24 Подгиб 12:57 Реглан 15:33 2-й ряд реглана (прибавки) 29:16 Расчёт реглана 32:35 Азиатский росток 37:36 Отделяем рукава; подрезы 43:04 Закрытие петель. Фабричный способ - https://www.youtube.com/watch?v=-rf8eSM2PH4&t=0s&a...%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5 44:15 Рукав |
Метки: блузки-кофты узоры уроки вязания видео мастер-класс |
Джемпер Winter Willow |
Метки: блузки-кофты узоры уроки вязания вязание для детей |
Плед из 10 петель своими руками |
Увлекательный и практичный метод вязания пледа. Такая техника позволяет связать покрывало даже из остатков пряжи. Идея такого вязаного пледа принадлежит дизайнеру Frankie Brown.
Метки: пледы-покрывала салфетки коврики уроки вязания видео мастер-класс |
10 скрытых функций Windows, о которых стоит знать |
В этой статье — о некоторых таких «скрытых» функциях Windows разных версий, которые могут оказаться полезными для некоторых пользователей и которые не присутствовали по умолчанию в предыдущих версиях операционной системы от Майкрософта. Заодно в конце статьи вы найдете видео, в котором показаны некоторые «секреты» Windows. 10 полезных и просто интересных функций Windows, о которых мало кто знает.
1. «Режим Бога» — удобный доступ к системным настройкам

|
Сериал "Выбор матери", все серии подряд |
|
![]() |
|
Чудесный джут |
Метки: рукодельные техники плетение из шнура |
Волшебная палочка для молодости. Урок 1 - Му Юйчунь: суставы, шея, локти |
Метки: гимнастика |
6 гормонов, из-за которых женское тело стареет быстрее, чем должно |
Среди десятков гормонов, вырабатываемых нашим организмом, есть шесть, которые имеют важнейшее значение для женской внешности. Он отвечают за упругость кожи, утрата которой становится одним из первых и самых заметных признаков старения. Если в организме по какой-то причине нарушается гормональный фон, старение может начаться преждевременно. К счастью, есть способы устранить дисбаланс и продлить молодость! Давайте же разберёмся, что это за 6 гормонов. 1. Дегидроэпиандростерон (ДГЭА).

Метки: диета красота для себя |
Мозгу должно быть трудно, или 4 совета от профессора Т.В. Черниговской как сохранить мозг молодым |
Старческую деменцию называют эпидемией 21 века. Согласитесь, потерять память и контроль над собой, когда еще тело прекрасно справляется со своим функционалом, тяжелое испытание и для самого человека, и для его близких.
Татьяна Владимировна Черниговская, заведующая лабораторией когнитивных исследований СПбГУ, профессор, доктор биологии и филологии, одна из умнейших женщин нашего времени, как и многие ученые мира, погружена в изучение проблем старения мозга.
Лучше, легче и интереснее, чем Татьяна Владимировна никто не расскажет, как мозгу помочь сохранить молодость. Слушать ее - огромное удовольствие. Черниговская не скупится на острое словцо и тонкий юмор.
Сегодня хочу поделиться самыми интересными умозаключениями и советами Татьяны Владимировны, как сохранить ясность ума и убежать от деменции.
🔵 1. Не кормите свой мозг интеллектуальным фаст-фудом. Мы все наперебой твердим о здоровом питании, а мозг кормим фаст-фудом. Ему тоже нужно сбалансированное питание. А это легкие белки-фильмы, чтобы подкачать умные мышцы, быстрые углеводы-музыка, как источник энергии и жирные кислоты-книги, чтобы не накапливать неправильный жир на извилинах
Читайте умные книги.
Не стоит тратить свою жизнь на бульварную литературу и глянцевые журналы, от которых мозгу становится скучно. Ему нужны "сложные" книги, он хочет думать.
А если завести привычку читать перед сном, к этому добавится еще множество положительных моментов:
Умного всегда можно узнать по одной-единственной привычке - он читает интересные книги, которые заставляют размышлять.
Смотрите правильные фильмы.
В которых намного интереснее мысли и поступки героев, а не их накачанные мышцы. Вряд ли стрелялки-блокбастеры со множеством спецэффектов сделают нас умнее.
Слушайте достойную музыку.
Целебные свойства классической музыки не только для мозга, но и для всего организма давно доказаны. Существует понятие "эффект Моцарта", когда под воздействием музыки повышается интеллект, улучшается слух и затихает боль. Если любопытно, прочитайте эту статью, пожалуйста.
🔵 2. Не зависайте в одной деятельности, как испорченный компьютер. Обращали внимание: умение работать в режиме многозадачности - второе по важности качество, после образования, для работодателей? А ведь наш мозг, по мнению Татьяны Владимировны, вовсе к этому не приспособлен. И такое умение, не более, чем самообман.
Если кажется, что удается справляться одномоментно со множеством задач, то это лишь хитрости мозга: он просто очень быстро переключается. Но при этом, тратит огромное количество ресурсов. В частности - глюкозу, отчего быстро наступает усталость. Плюс ко всему, работа в таком режиме, стимулирует выброс гормона допамина, которой воспринимается мозгом, как награда и удовольствие, и загоняет нас в замкнутый круг, не давая остановиться и сконцентрироваться на одной задаче. Это неизменно приводит к переизбытку кортизола, гормона стресса, и повышению уровня тревожности. Мозг должен все время трудиться, но не нужно ему устраивать ни многоборья, ни превращать умственную деятельность в однообразный конвейер. Эксплуатировать мозг нужно умнО и деликатно, переключая с одного вида активности, на другую.
Например, просмотр спортивных соревнований активизирует те же участки мозга, как и физическая нагрузка. Когда мы "болеем" за своих любимцев, в мозге образуется такое же количество новых нейронных связей, как при решении математических задач. Немного адреналина и позитивного стресса, по мнению ученого, очень даже полезно.
🔵 3. Не давайте шариковым ручкам пылиться в ящике письменного стола. Еще совсем недавно, писать от руки было обычным делом. Но с развитием технологий, мы все больше и больше утрачиваем этот навык. Как бы умело мы не обращались со своими гаджетами, как бы быстро не набирали текст на клавиатуре, мозг в эти игры включается крайне неохотно.
Исследования Татьяны Владимировны Черниговской подтверждают: во время письма от руки, мозг не только работает активнее, но и обрабатывает намного больше информации. Улучшаются когнитивные функции, становится острее память, светлеет в голове и улучшается речь. И чтобы сохранять остроту ума, писать просто необходимо.
Кроме того, "что написано пером...": на бумаге, как в смартфоне, не сотрешь. Когда мы пишем от руки, мозг напрягается, подбирая емкие и правильно эмоционально окрашенные слова, повышая наш эмоциональный интеллект.
🔵 4. Не отбирайте у мозга время на "генеральную уборку". Все мы знаем о волшебном гормоне мелатонине. И про то, как он омолаживает организм во время сна. Если еще не читали, милости прошу - в этой статье все подробно описано. Но хронический недосып и бессонница - это не только стремительная старость, а еще и стремительное угасание умственных способностей.
Здоровый сон необходим для улучшения долгосрочной памяти, потому что именно в это время переносится информация из предбанника временной памяти в долгосрочное хранилище. А еще, ночь - время "генеральной уборки". Благодаря совершенно уникальной системе "удаления мусора", во время сна, мозг очищается от нейронных отходов, продуктов жизнедеятельности клеток головного мозга. Недаром же говорят - с утра голова светлая.
И если этого не происходит, умственные способности угасают так же стремительно, как функции в любом зашлакованном органе.
Хочется закончить статью высказыванием Татьяны Владимировны, с которым я совершенно согласна:
"Мозг бесконечно сложнее того, в ком он находится. И это даже оскорбительно". Есть только один путь это исправить: действовать, совершенствоваться, заботиться о себе. Только так можно убежать от деменции и хотя бы немного сравнять счет между нами и нашим более умным мозгом.
|
Диетический салат на Новый год |
От автора:
Новогодние праздники не за горами и девушки, следящие за своей фигурой, уже подбирают себе наиболее полезные и вкусные рецепты на новогодний стол. Делюсь своим любимых салатиком!

Калорийность на 100 г: 70 ккал
Ингредиенты:
Творог зернистый — 300 г
Крабовые палочки — 150 г
Яйцо вкрутую — 1 шт.
Свежие помидоры — 1 шт
зелень — 100 г
йогурт — 2 ст. л.
Приготовление:
1. Все порезать.
2. Заправить йогуртом.
Метки: салаты диета |
Семга в духовке - диетическое блюдо. Очень вкусно! |
Метки: вторые блюда закуски пироги |
Куриная печень по-чешски: чехи научились ее готовить так, что она становится мягкая как паштет |
Ингредиенты: 500 граммов куриной печенки, 30 граммов бекона, 2 луковицы, несколько кусочков сала (оно придаст печени сочности), 30 граммов бекона перец, соль, семена тмина, мука, литр куриного бульона, майоран.
Для начала подготовим все ингредиенты к дальнейшей работе. Порционными, не слишком крупными кусочками нарезаем печень, измельчаем бекон, мелко шинкуем лук. Теперь в глубокой кастрюле распускаем сало и первым обжариваем бекон. Затем добавляем лук, перчим и солим, высыпаем тмин жарим лук до легкой золотистости.
Метки: вторые блюда |
Лагман из свинины: рецепты - пальчики оближешь |
Метки: вторые блюда супы |
Пирожки с картошкой и сыром |
Метки: пироги |
Торт "снежный ком" |

Метки: торты-пирожные |
Скандинавская тёплая манишка |
Слова автора: Сезон холодной погоды длится по полгода и хочется не только не замерзнуть, но и выглядеть модно и красиво. Чтобы разнообразить свой образ зимой, в ход идут разные шапки, шарфы, платки и подобные вещи. Их сейчас огромное количество разных моделей и названий. Это раньше была одна шапка, а сейчас снуды, капюшоны, капоры, косынки, бини, в общем много всяких разновидностей одного и того же изделия. Шарфы тоже бывают разные. Все эти модели изготавливаются из разных материалов. Но чаще всего они вязанные или трикотажные. |
Метки: шарфы-шали аксессуары уроки вязания видео мастер-класс |
Десятка полезных функций YouTube на все случаи |
Миллионы людей являются активными пользователями YouTube. Описываемый видеохостинг наделён большим количеством инструментов, которые делают работу с ним наиболее удобнее. Но также сервис содержит и некоторые скрытые возможности. Предлагаем подборку полезных функций, которые могут значительно упростить жизнь видеоблогеру.

|
"Никогда не бывает поздно" | Серия 1-4 |
|
![]() |
|
Смотрим мелодраму "Даша" |
|
![]() |
|
5 сентября 1946 г. – 24 ноября 1991 г. |
|
16 фото туристов, которые раскрывают |
современную Европу с необычной стороны
Чем же живет современная Европа?

Мир меняется, традиционные ценности уходят в прошлое, привычные понятия и нормы становятся анахронизмом, а потом и экзотикой. А потому и судить по странам из описаний прошлого века уже просто глупо. И где же тогда черпать информацию, как узнавать чем живет та же современная Европа? Например, из снимков с характерными новшествами и особенностями, которые там появились в последние годы.
Источник: Timo_bu / reddit
|
Ботанический сад маркиза де Арукас. Гран-Канария, Испания |
|