Как все удивительно...
Как все закономерно и правильно...
Встав на путь самосовершенствования, изменения себя, уже, видимо, не возможно остановиться, не возможно жить без какого-то движения вперед, без получения новых знаний...
Он приходят. Сами. Неожиданно и в то же время ожидаемо.
Откуда угодно.
И даже неудивительно, что общаясь здесь в дневниках, во взаимных комментариях постов, мы получаем такие необходимые советы, нужные ссылки.
Всегда вовремя. Всегда кстати.
Только я подумала недавно о том, что что-то бы мне уже почитать, посмотреть, чтобы хоть немного двигаться дальше, не застаиваться мозгам.
И вот - подруга по дневнику Неугомонная_Милка - дала мне неожиданную ссылку на книгу.
Дала в комментариях к моему творческому посту, где в моем ролике я читаю стих.

Читать далее...

Как же все удивительно.
Уже второй пост у меня начинается с этих слов, непроизвольно как-то.

Как все не случайно даже здесь в дневниках.
Не случайны все наши встречи, знакомства, комментарии.

Вот один из моих комментариев все к тому же упоминаемому мною посту, в котором ролик с моим декламированием стиха:
"А этот стих как нельзя кстати, Мила, и отражает мое сегодняшнее состояние, ощущения приближения пенсионного возраста.
И, наверное, прозой у меня бы и не получилось так написать.

И декламировать в последнее время тоже очень хочется.
Завидую другим, особенно поэтам, читающим свои стихи, очень красиво, душевно. Наверное, свои стихи и читать-то легче, ведь знаешь, какой смысл вкладывается в каждое слово.
А пример, может быть даже я взяла с девушки-поэтессы, у которой даже почти как свой проект - Ожившая поэзия - свои ролики на You.Tube.

Мне очень сильно хочется танцевать и я не знаю, что я предприму все-таки или ничего.
Мне хочется читать стихи. И вот с этим проще - записывай и размещай в интернете.

Когда-то я, отвечая на твои вопросы (вопрос -Быть собой), написала, что Я и есть Я.
А вот после прохождения психологических тренингов и прочтения статей, я уже сомневаюсь, где мое истинное Я.
Может быть я должна была быть совсем не экономистом?
Хотя и сама выбрала для себя эту специальность, раздумав становится педагогом.
И довольна сложившейся трудовой биографией.

А ведь я любила танцевать, хорошо читала стихи...
А родители были очень недовольны моими занятиями танцами.
Мое истинное Я упряталось где-то глубоко. И я поддалась правилам и убеждениям общества, семьи.
Может быть даже поэтому я с таким рвением и энтузиазмом взялась вести сначала один, а потом и второй дневник.
Чтобы реализоваться в жизни еще как-то по-другому, вдалеке от экономики."

Читать далее...

Вчера даже не успев дочитать эту главу до конца, я решила для себя последовать призыву книги - Дерзайте, не откладывая дело на потом.

А вам не нужна "канализация для мозгов"?
Или карта вашего внутреннего мира?
Может быть и вы захотите прийти к каким-то решениям имеющихся проблем, о которых даже и не помышляли?

12 недель - рекомендовано для занятий и выполнения заданий.

Читать далее...

Такое вот название имеет одно из обязательных еженедельных заданий книги "Путь художника" - Творческое свидание.
Я знаю, что мало кто прочитал мои посты об этой книге, и уж совсем единицы может быть все-таки захотели почитать саму книгу, захотели хотя бы немного пробудить в себе творчекие задатки, которые где-то дремлют, и не обязательно какие-то художественные способности людей творческих профессий, как кажется некоторым.
Я знаю, что многие здесь талантливы, творят немало, но разве новые краски жизни, новые ощущения кому-то помещают?
Ежедневные Утренние 3 страницы утренних мыслей и еженедельные Творческие свидания - доступны каждому, любому человеку, и главное, полезны каждому.

Может быть для кого-то это будет небольшим легким насилием над собой первое время.
Вы не можете себе позволить... выплеснуть на бумагу весь негатив, все тревожные мысли, эмоции или описать свои желания и мечты?
Вы не можете себе позволить погулять со своим внутренним художником-ребенком там, где вам захочется один раз в неделю пару часов?
Ничего сложного.

Но утренние минуты за письменным столом и одно творческое свидание в неделю в конце концов формируют совершенно иной стиль жизни, в котором творчество - неотъемлемая его часть.

Читать далее...

Какой была эта первая неделя работы над собой по книге "Путь художника"?
Ох, непростой... И даже со слезами в первые дни.
Ну что ж, сама же подписала контракт с собой, что буду выносить все чувства и эмоции, которые будут настигать.
Все семь дней писала УТРЕННИЕ СТРАНИЦЫ.
Как-то легко, непринужденно, выхлестывала на бумагу утренние эмоции и мысли, залетевшие в голову.
Действительно писала, полагаясь на утренний поток сознания.
А вот после завтрака просыпался мой Цензор, который спорил со мной. И подливал масла в огонь, который уже и так был, доводил меня до слез.

Читая книгу, как и было обещано, на первой же главе я действительно почувствовала неожиданно: а может это не для меня?

Читать далее...

Единившись, мы удлиняем свои жизни.
Правда интересная фраза? И по-моему она имеет отношение ко всем нам здесь.

Время - это самое ценное, что есть у человека. Где взять дополнительное время?

"Откуда берется время."-
Так называлась выставка Института Ритмологии, которая сегодня заканчивает свою работу в Ижевске.
Уникальные фотографии с 2-х экспедиций 2005 г.: на Северный и Южный полюс.
Интересный фильм об этих экспедициях.
Да и вдохновитель этих экспедиций - незаурядная женщина- создатель Института Ритмологии, член союза писателей России, автор более 200-х книг, доктор психологических наук. - Евдокия Дмитриевна Марченко.

Она - единственная женщина на планете, побывавшая менее, чем за полгода и на Северном и на Южном полюсе.
В этих 2-х уникальных точках планеты Земля.

Читать далее...

Время, любимые занятия, мелкие дела, Пирог жизни, творческие свидания...
Путь художника. Если вам интересна моя сегодняшняя жизнь, мои рассуждения, мои сомнения, мои удивления и открытия...

Читать далее...

Как-то очень быстро пролетела эта 3-я неделя занятий по книге Джулии Кэмерон "Путь художника".
ВОССТАНАНОВЛЕНИЕ ЧУВСТВА СИЛЫ - ее задача.

И погода, и праздники, и начало дачного сезона не могли не внести свои неминуемые коррективы в течение моей жизни, и, наверное, в выполнение заданий.
Считаю, что неделя в плане занятий была не очень эффективной.
Я не написала часть Утренних страниц, хотя брала тетрадочку на дачу.
Все-таки было не до них как-то.
Хотя я знаю, что утром у меня всегда много всяких мыслей в голове, действительно какой-то поток мыслей всегда бывает, которые я просто раньше никогда не выхлестывала на бумагу, не заявляла во Вселенную.

Понравилась фраза из книги:

"Внутренний компас существует в каждом из нас.
Это инстинкт, который указывает путь к нашему благу.
Он предупреждает, когда мы в опасности, и сообщает, когда мы встречаемся с чем-то полезным. Утренние страницы – один из способов услышать его сигналы. Но не единственный.

Читать далее...

Как-то незаметно и быстро пролетели уже 4 недели моих небольших занятий по книге Джулии Кэмерон "Путь художника".

Эта прошедшая неделя №4 имела целью - Восстановление чувства целостности.
Задания и упражнения нацелены на то, чтобы катапультировать человека в состояние плодотворного самонаблюдения и адаптировать к новому самоощущению.

Читать далее...

Неделя №5 занятий по книге "Путь художника" это неделя восстановления чувства возможности.

Не могу сказать, что она была очень плодотворной.
Но она была, прошла... так быстро и незаметно, к моему удивлению.

Понравились предлагаемые упражнения.
Например, надо было быстро написать 19 своих желаний, что я и сделала.

Интересными были и задания.
Если бы у меня были деньги...
- Сейчас - написать 5 желаний.

- Если бы мне было двадцать лет и у меня была бы куча денег, я бы...
Перечислите пять приключений.

- Если бы мне было шестьдесят пять лет и у меня была бы куча денег, я бы...
Перечислите пять отложенных на потом удовольствий.

Следующее задание - написать десять предметов, которые мне хотелось бы иметь.

И такая замечательная фраза из книги, которую я поставила в заголовок поста:

Заменяя "никогда!" на "может быть", мы открываем дверь тайне и волшебству.


И как итог всех заданий - создание "Папки образов", "Папки с мечтами".

А на просторах интернета мне сегодня встретилась и подходящая притча:
 

Лавка возможностей. Однажды человеку приснился сон, будто он идет по городу и заходит в торговую лавку. Он долго ходит среди разнообразных экзотических заморских овощей и фруктов. Там есть весьма странные и необычные плоды и ягоды, даже и близко не похожие на те, что он ранее видел. Одни привлекают его своими невероятными красками, другие манят предвкушением райского аромата, третьи - изысканными звуками, доносящимися из сердцевины фрукта. И конечно, же каждый из людей выбирает то, что ему по душе, и часто оказывается, что именно это ему и необходимо. Но как только человек брал в руки какой-нибудь фрукт, он исчезал, оставляя на ладони крохотное семечко. Немало удивленный, он решил схитрить и подошел к хозяину лавки: - Дайте мне, пожалуйста, вон тот фрукт, - сказал он и показал на полку. Однако хозяин ответил ему: - Мы не торгуем плодами, мы торгуем семенами.

"Без музыки жизнь была бы ошибкой."
(Вильгельм Фридрих Ницше)

Разве кто-то может опровергнуть эти слова?

Близится к завершению первая половина чтения и занятий по книге Джулии Кэмерон "Путь художника".
Недели проходят очень быстро.
Весна, однако.
Все совпало с этими занятиями: Дни рождения родных, куча праздничных дней, посевная на даче...
Случайно?
Ничего случайного не бывает.

Читать далее...

Вот и прошла первая половина недель, как я двигаюсь по "Пути художника", закончилась Неделя №6 - Неделя восстановления Чувства изобилия.

Шесть недель необременительных занятий по книге Джулии Кэмерон.
Шесть недель восстановления различных чувств, так необходимых для творческого развития:
- чувства безопасности
- чувства индивидуальности
- чувства целостности
- чувства возможности
- чувства изобилия.

"На этой неделе вы начнете преодолевать одно из главных препятствий на творческом пути – деньги, а точнее, их отсутствие." - так начинается эта очередная глава книги, глава для этой прошедшей недели.

В главе книги рассматривается понятие "Роскошь".
Правда речь здесь не о материальной роскоши.

"Творческая жизнь требует роскоши свободного времени, выделенного только для себя, даже если это всего 15 минут для короткой версии утренних страниц или десятиминутная ванна после работы.

Творческая жизнь требует роскоши личного пространства, даже если все, что нам удастся выделить, – это книжная полка и подоконник.
Помните, что ваш внутренний художник – ребенок, а дети любят все, о чем можно сказать "мое". Мой стул. Моя книга. Моя подушка.

Всего лишь называя несколько простых вещей "особенными" и "своими", можно многого достичь.

Читать далее...

Пост о прошлой неделе на "Пути художника" я заканчивала фразами из чужого эпиграфа.
А сейчас мне хочется начать с одной из тех фраз этот пост о прошедшей Неделе №7 - Неделе восстановления чувства связи:
Делай больше, чем просто слушать - вслушивайся!
В Главе книги для этой прошедшей недели уделено внимание УМЕНИЮ СЛУШАТЬ.

Цитаты из книги:
Навык, который мы совершенствуем с помощью утренних страниц и творческих свиданий, – УМЕНИЕ СЛУШАТЬ.
Страницы учат нас слышать, не обращая внимания на Цензора, а творческие свидания учат улавливать голос вдохновения.
Несмотря на то что оба занятия не имеют прямого отношения к созданию произведений искусства, творческий процесс без них не обходится.

Искусство рождается, когда мы настраиваемся и будто проваливаемся в бездну колодца, в глубины, таящиеся за обыденным сознанием, туда, где живут все рассказы, картины, мелодии и спектакли. Как невидимая река, через нас течет поток идей, которые мы можем подхватить. Ощутив этот поток, мы действуем – и это больше похоже на письмо под диктовку, чем на какие-либо "искусственные" причуды.

Мы сможем научиться не только слушать, а и слышать все четче вдохновенный голос подсознания, говорящий нам: "Сделай то-то, попробуй то-то, скажи то-то...".

Свыкнувшись с первой мыслью, что творить – это совершенно естественно, вы можете усвоить и вторую: Творец обеспечит все необходимое для вашего проекта.
Как только вы согласитесь принять помощь партнера по творчеству, вы сразу начнете повсюду замечать полезные подсказки.
Будьте внимательны: существует еще голос высшей гармонии, дополняющий и усиливающий ваш внутренний творческий голос. Эти голоса часто звучат синхронно.

Вы услышите нужный диалог, найдете песню, подходящую для эпизода, увидите точный оттенок краски, который вы уже почти различили мысленно, и т. д.
Вам начнут попадаться книги, объявления о семинарах, брошенные вещи, как нельзя лучше соответствующие вашему занятию.

Научитесь допускать возможность того, что Вселенная помогает вам делать то, что вы делаете.

Жизнь внесла коррективы в прохождение моего "Пути художника" (по книге Джулии Кэмерон).
Видимо, так надо.
Я вот даже думаю, что так и правильно. Как я уже неоднократно писала в своих постах, все мы индивидуальны, и все по-разному проходим свой Путь.
Книгу я все же читаю, неделю за неделей, как бы мне ни было плохо или хорошо на душе.
Так и пролетели очень уж быстро и незаметно эти почти три недели июня.
Нагромождение приятностей и неприятностей, радостных счастливых моментов в жизни семьи и переживаний из-за взрывов на Арсенале, праздничных дней и будней.

Так вот и получилось, что кроме Творческих свиданий, я ничего почти книге не делала, никакие задания не выполняла.

И в сущности не хотелось. Я прошла мимо них в эти дни.
Так распорядилась Вселенная. А самое главное, я ничего не потеряла при этом.
Неделя №8 - восстановление чувства устойчивости.
Неделя №9 - восстановление чувства сострадания.
Неделя №10 - восстановление чувства защищенности.

В сущности даже удивительно, о каких чувствах шла речь, правда в отношении творческого возрождения человека.

А у меня? В свете прошедших страшных событий - такое неслучайное совпадение даже самих этих терминов.
Всё удивительно! Не устаю я повторять в своих постах. Постоянно какие-то элементы этих совпадений, этих синхронностей Вселенной.

Все мы живем в разных странах, городах, в разных условиях и обстоятельствах жизни.
И каждый идет по своему Пути.
Каждый испытывает свои чувства в своих проявлениях и формах.
Читать далее...

Ну вот и пролетела очередная, к тому же последняя 12-я неделя моего ПУТИ ХУДОЖНИКА.
Хочется зафиксировать для себя некоторые цитаты из последней главы книги Джулии Кэмерон.

Творчество требует восприимчивости и полного доверия – качеств, которые мы развивали на протяжении всего курса. У каждого из нас есть заветная мечта, которую можно раскрыть и осуществить, если только мы осмелимся признаться в том, о чем мечтаем. Признаться – вот что для многих очень тяжело. У каждого из нас свой путь. Когда мы находим его, то обретаем уверенность в каждом шаге. И знаем, что нужно делать дальше, хотя можем и не догадываться о том, что ждет за поворотом. Доверившись, мы учимся доверять.

Я прошла свой ПУТЬ. 12 недель.
Читать далее...