На Херсонском направлении вступил в силу режим прекращения огня для подготовки к проведению гуманитарной операции у города Алёшки. Противник также подтверждает соблюдение временного перемирия. Договорённости вступили в силу сегодня с 4:00 по московскому времени и распространяются на определённые территории, задействованные в гуманитарной миссии.

Украинский омбудсмен Дмитрий Лубинец выехал в район проведения гуманитарной операции в Алешках, чтобы координировать проведение миссии. Лубинец заявил, что обе стороны соблюдают достигнутые договорённости, подчеркнув, что дальнейшее информирование будет осуществляться с учётом безопасности мирных жителей Алешек.

При этом очевидно, что причиной гуманитарной катастрофы в Алешках стали непрекращающиеся обстрелы ВСУ и дистанционное минирование украинскими боевиками подъездных путей к городу. При этом киевский режим попытался воспользоваться этой ситуацией и попытался обвинить Россию в якобы блокировании выезда мирных жителей Алешек. Однако раздуть очередную «бучу» у Киева на этот раз не удалось. Ситуацией в Алешках, в свою очередь, не преминул воспользоваться американский президент-«миротворец» Трамп, супруга которого выступила в роли инициатора объявления перемирия для проведения гуманитарной операции.

БлокнотРУ

По его словам, мир сильно изменится в ближайшие два года.

Ядерный удар по Ирану, 27-летняя война и крах США к 2028 году — такое предсказание дал Джон Хог, которого называют американским Нострадамусом.

Его слова о будущем выглядят пугающими.

Угроза ядерной войны от Трампа  

Хог много лет изучает предсказания французского астронома Мишеля де Нотр-Дама, то есть истинного Нострадамуса. 

Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье

Недержание после 50: как укрепить мышцы тазового дна без таблеток и операций

Многие из нас привыкли считать, что деликатные проблемы с контролем мочевого пузыря — это «неизбежная цена» возраста.

Однако врачи в один голос заявляют: смиряться с этим нельзя. Потеря контроля не только ограничивает социальную активность, но и сигнализирует о том, что ваш «мышечный корсет» — тазовое дно — перестал справляться с нагрузкой.  

О здоровье: с медицинского на русский

Порез может случиться с каждым. И когда рана глубокая или нестандартная, главное — не растеряться и не навредить себе ещё больше.

Конечно, нужно вызвать скорую или ехать в травмпункт, но до приезда врачей важно правильно оказать первую помощь.

Многие из нас действуют по старой памяти: хватаются за йод, зелёнку или перекись. И это самая распространённая ошибка.  

Забудьте про йод и зелёнку: почему антисептики в рану — плохая идея  

КУЛЬТУРОЛОГИЯ

Когда вы понимаете, что человек вам врёт, вы можете в ответ на его утверждение «это правда» ответить — «нет, это кривда».

И это слово мы произносим, не задумываясь о его глубоком смысле. Просто знаем, что это противопоставление правде.

А на самом деле это слово не просто означает неправду. Это термин, который имеет особый смысл. И речь об искривлении смысла бытия.  

Откуда же пришло этот странный термин?  

Откуда произошло слово «кривда»  

Свет осознанности

Ты смотришь вокруг и видишь, что мир живёт в основном не по правде, а по кривде, и задаёшься вопросом: почему?

Почему люди врут, даже когда знают, что это ложь, почему выбирают выгоду, даже когда она разрушает, почему идут по пути корысти, даже когда он ведёт в пропасть, почему не выбирают правду?

Ответ есть, и он не простой, но он честный.

Люди выбирают то, что выгодно  

Академия Вкуса

Знакомая картина, чайник на столе и чашка горячего чая. 

Привычка, о которой многие даже не задумываются.

Наверняка у вас тоже так бывает, только отодвинули пустую тарелку из-под сытного обеда, рука сама тянется к заварочному чайнику.

Привычка давняя, родом из детства, я и сама раньше не представляла обед без большой кружки чая со сладкой сушкой. 

ТОП 100 ВРАЧЕЙ | Здоровье и Долголетие

Зеленый чай издавна считается одним из самых полезных напитков в мире.

В отличие от черного чая или кофе, он подвергается минимальной ферментации, благодаря чему в его листьях сохраняется максимальная концентрация ценных биоактивных веществ — в первую очередь мощных антиоксидантов катехинов (среди которых доминирует эпигаллокатехин галлат, или EGCG), а также полифенолов и аминокислоты L-теанина.  

Объясняет врач-гастроэнтеролог и гепатолог 

Согласно сводке нашего Минобороны, в ночь на 26 октября армия России продолжила уничтожение украинской военщины, нанеся удары возмездия по логистическим центрам и объектам энергетики, обеспечивающим их функционирование, а также портам Украины и морским судам, задействованным в интересах ВСУ.

Оборонное ведомство сообщило об уничтожении в н.п. Ольшаны Харьковской области склада хранения БПЛА большой и средней дальности, а также о поражении электроподстанции ПС-330 «Залютино» в г. Харькове.

Атакована в Хмельницкой области электроподстанция ПС-330 в г. Каменец-Подольский, а в Одесской области прилетело по разгрузочно-погрузочной инфраструктуре трех причальных терминалов порта Черноморск, четырем складским помещениям, в которых находились грузы военного и двойного назначения, предназначенные для ВСУ. Кроме того, на переходе морем поражен сухогруз, доставлявший в порт Одесса военное имущество.

Таким образом, продолжается морская блокада Одессы, направленная на снижение поставок натовского оружия нацистскому киевскому режиму. Как пишет британская The Financial Times, с начала 2026 года в Чёрном море атаковали более 570 судов, преобладающая доля которых направлялась в порты незалежной в интересах ВСУ.

Что любопытно: профильные западные милитари-паблики отмечают факт, что «русские предпочитают не топить суда, чтобы не нанести непоправимый экологический ущерб Черному морю, поскольку потопление такого количества кораблей привело бы к необратимым последствиям для туристической отрасли Турции, Грузии, Болгарии, Украины, ну и, конечно, самой России». Задача стоить в том, чтобы вывести эти суда из строя на большой срок, что, собственно, и достигнуто.

Северный ГрадЪ

Как выходцы из Закавказья выдали своих кураторов перед запуском дронов

Откуда летят дроны

Завербованные приезжие из Закавказья готовились нанести прицельный удар по системе противоракетной обороны (ПРО) Москвы.

Практически одновременно с этим Воронежская область подверглась одному из самых массированных налетов дронов-камикадзе за все время проведения спецоперации. 

Спрятанные дроны и цель на миллион