То, что алкоголь разрушает мозг со стремительной скоростью, известно давно, и не только врачам. Но оказалось, что и вторая из древнейших вредных привычек - курение, убивает интеллект, особенно мужской.

Курение занесено в список факторов развития деменции (слабоумия). Только в 2010 году по вине курения с деменцией познакомились 36 миллионов человек. По прогнозам ученых, если люди не откажутся от сигарет, число пациентов со слабоумием каждые 20 лет будет увеличиваться в два раза, передает Infox.

Принято считать, что яблоки - это один из наиболее полезных для здоровья и красоты фруктов. Однако результаты недавно проведенного британскими специалистами исследования показали, что их регулярное употребление может быть до четырех раз более разрушительным для зубной эмали, чем, например, газированные напитки с высоким содержанием сахара.

Также вероятность развития кариеса повышают вино и пиво, а вот грейпфрут или маринованный лук, которым ранее приписывали подобные свойства, в этом отношении безопасны.

Польза масла из семян льна и его целебные свойства были неоценимы еще с древних времен. В наших краях льняное масло было незаменимым продуктом питания. Его употребляли с овощами, готовили на его основе праздничные блюда, добавляли масло в выпечку. Да и в древней народной медицине масло льна находило свое применение в том, чтобы помочь страждущим залечить порезы и раны, облегчить боль. По сегодняшний день льняное масло помогает нам в борьбе с недугами, сохраняет наше здоровье и красоту на долгие годы.

Все девушки хотят быть красивыми – это ни для кого не секрет. А самым верным помощником в этом для них является косметика. Но косметических средств существует много и возникает вопрос – какая же фирма делает самую лучшую и качественную? И ответить не составит труда: косметика мери кей отзывы о которой сплошь лишь положительные а количество приверженец именно этой марки с каждым днем только растет. Mary Kay– выбор молодых, красивых и уверенных в себе.

Руки, и это ни для кого не секрет, являются буквально «лицом женщины». И посему ухаживать за ними нужно очень тщательно. Особенно сейчас, когда на улице буйствуют мороз и ветра. А помочь поддержать кожу рук в прекрасном состоянии поможет этот совсем не сложный рецепт.

С возрастом люди начинают хуже слышать: не различают отдельные звуки в общем шуме, не сразу отвечают на обращенный к ним вопрос. Это связано не с глухотой, а с ухудшением работы нейронов. Клетки мозга пожилых людей медленнее обрабатывают сигналы. Предотвратить старческую глухоту может музыка, сообщают ученые. Мозг музыкантов остается молодым.

Уже вторую неделю на большинстве российских земель свирепствуют морозы. И когда речь заходит о банальной защите собственного лица и рук в холода, многие наши соотечественники начинают даже заглядывать в косметички своих подруг. Хотя мужчины и толстокожие создания, но мороз и их не щадит. Итак, что советуют дерматологи?

Какой бы идеальной кожа не была, рано или поздно все равно случаются мелкие неприятности в виде противного прыщика или, что еще плачевнее, морщин. Но все проблемы решаемы – главное, правильный уход за лицом.

Трудно встретить человека, который относится к оливкам безразлично. Для кого-то это любимое лакомство, другие их терпеть не могут. Оливковое масло в этом плане более нейтрально, а потому его с удовольствием добавляют в еду даже многие ненавистники самих плодов маслины. И это очень хорошо – такого количества полезных веществ, как в оливковом масле, нет не только в самих оливках, но и в большинстве даже самых полезных продуктов.

Холестерин, конечно же, необходим для правильной работы организма, но большое его содержание может привести к серьезным заболеваниям. Существует множество продуктов, которые способны снизить содержание холестерина в организме человека и, тем самым, избавить от риска заболеть.

Фисташковые орехи. Чрезвычайно полезный продукт для человека, особенно для людей с заболеваниями сердечнососудистой системы. В них содержится специальное вещество, влияющее на уровень холестерина в крови, а также полезные жирные кислоты.

Чтобы быть здоровым необходимо каждый день съедать несколько порций фруктов и овощей. Фрукты любят все, но вот какой из фруктов самый полезный знают не многие. Ученые решили выяснить этот вопрос. Результаты оказались неожиданными.

Самым полезным фруктом стал киви. Этот невзрачный на вид плод содержит в себе 75 мг. витамина С, 2,6 г. клетчатки, 11 г. углеводов и 4 мг. натрия. В киви нет холестерина. Он способен сжигать жиры, блокирующие артерии. Киви особенно полезен людям с повышенным тромбообразованием.