Риск заболеть тяжелыми формами алкоголизма намного больше у тех, кто использует спиртное в качестве средства от депрессии. Меньше в этом отношении рискуют те, кто употребляют алкоголь в компаниях или для собственного удовольствия, показало исследование.

Эксперимент, проведенный нейробиологами из Калифорнийского университета в Сан-Франциско показал, что алкоголь по-разному воздействует на головной мозг людей, в зависимости от того, в каком эмоциональном состоянии они находятся.

Американские социологи из Университета штата Юта провели опрос, который показал, что социальные сети провоцируют депрессию у пользователей

По информации социологов, активные пользователи социальных сетей часто страдают от заниженной самооценки, что отражается на психическом здоровье, сообщает УНН.

У мышей, генетически запрограммированных на развитие рака предстательной железы, замедлялся рост опухолей, если в их рационе были грецкие орехи. К такому выводу по результатам исследований пришли сотрудники Университета Южной Калифорнии в Дэвисе (США).

Учёные оценивали размер злокачественных опухолей в простате у мышей, которых держали на разных диетах, через 9, 18 и 24 недели. Обнаружилось, что грызуны, ежедневно съедавшие 60 г (в пересчёте на среднестатистического человека) грецких орехов, набирали вес так же, как мыши, которых подкармливали соевым маслом. Ореховая и соево-масляная диеты ничем не различались по соотношению питательных веществ, жира и жирных кислот.

Точные биометрические эксперименты австралийских ученых неопровержимо доказали, что высокие каблуки приводят к дефектам костей и мышц ноги. При постоянном или даже частом хождении на шпильках эти дефекты приводят к очень серьезным проблемам для здоровья.

Для участия в эксперименте ученые пригласили женщин, часть из которых постоянно ходит на каблуках, а остальные надевают такую обувь от случая к случаю. С помощью специального оборудования у них измерили напряжение икроножных мышц, проверили их состояние. У женщин, активно использующих обувь на каблуках, обнаружены признаки деформации костей и мышц.

Многие покупают этот продукт не глядя: мол, соль, она и есть соль. Лишь бы была мелкая — такая быстрее растворится в супе и не будет скрипеть на зубах в салате. И с йодом — говорят, она полезнее.

Между тем соль — очень интересный и неоднозначный продукт из всех, лежащих на прилавках магазинов…Словом, соль не так проста, как кажется на первый взгляд. В чем же ее "интересность"?

Чтобы чувствовать себя лучше не надо радикально менять свой рацион, попробуйте включить в него соки и через некоторое время вы заметите, что качество жизни заметно улучшилось. Некоторые серьезные заболевания можно минимизировать или даже избежать, если регулярно пить этот чудесный напиток. Но только надо понять, что сок -это не лекарство.

Ваше дыхание не позволяет свободно общаться с коллегами и близкими? Вам срочно нужно его освежить!

Избавься от запаха раз и навсегда! Итак 5 простых шагов:

Головная боль, слабость, быстрая утомляемость или же просто плохое настроение – далеко не все её «прелести». Что это – болезнь или всего лишь временное недомогание?

Если перед сменой погоды вы чувствуете необычайное возбуждение или, наоборот, становитесь вялыми и сонливыми, то это вполне нормально. Такая естественная реакция организма на перестройки в атмосфере проблемой не считается. А вот обострение хронических болезней в ответ на атмосферные изменения считаются действительно опасными. Они могут возникать ещё до перемены погоды как своего рода сигнальная реакция.

Как нужно правильно принимать контрастный душ с пользой для Вашего здоровья.

Ни для кого не секрет, что контрастный душ благоприятно влияет на состояние организма, но далеко не все имеют правильное представление о том, как его применять и о противопоказаниях.

Одержимость здоровым образом жизни сравнили с психическим расстройством. Такому состоянию специалисты присвоили название орторексия.