Хотите похудеть, но просто не в силах отказаться от сладкого? Ничего страшного – маленькие слабости вполне допустимы. Даже модели позволяют себе сладкое время от времени. Важно только выбрать правильный десерт, который не отложится лишними сантиметрами на бедрах или складками на животе.

Для того чтобы понять, насколько опасен тот или иной десерт для вашей фигуры, нужно ориентироваться не только на калорийность, но и на содержание в нем жиров.

Самые опасные

Самые вредные десерты (не только для фигуры, но и для здоровья) – с высоким содержанием сахара и жиров. Они трудно усваиваются, отрицательно сказываются на работе желудочно-кишечного тракта и, в конце концов, откладываются в виде лишнего веса.

Чизкейк. Один из наиболее любимых всеми, но и самых калорийных десертов. В нем объединились сливочное масло, крошка песочного печенья, сыр, сметана, яйца, сливки. В итоге – калорийность практически равная шоколаду – 600-700 калорий.

Слоеные пирожные. Главный компонент слоеного теста – сливочное масло, а также мука и яйца. Оно само по себе чрезвычайно калорийно и жирно. Если же прослоить его масляным кремом, как в знаменитом торте «Наполеон», вареньем или любой другой сладкой начинкой, то получается тяжелый десерт, содержащий 400-500 калорий и 40-45% жиров, от которого лучше надолго отказаться.

Песочное тесто. Тоже очень тяжелое, жирное и трудноусваиваемое тесто, содержащее масло, сахар, желтки яиц. Чаще всего оно идет в комбинации с шоколадным или другим масляным кремом, что придает ему калорийность в 420-450 калорий и жирность 30-40%.

Готовые мучные кондитерские изделия (печенье, вафли, кексы). Мало того, что кондитерские изделия долгого хранения изобилуют сахаром, они еще практически в обязательном порядке включают в себя трансжиры – самый вредный вид жиров, получаемый искусственным путем. Встраиваясь в клетки организма, трансжиры препятствуют полноценному питанию клеток и способствуют накапливанию в них токсинов. Калорийность таких кондитерских изделий 450-500 калорий. Содержание жира – 25-40%.


Можно иногда позволить

Тирамису. Еще один всемирно известный десерт достаточно калориен – 450 калорий – но содержит немного жиров 15-20%. Поэтому легко усваивается и не откладывается в организме. Зато богат калием и магнием, что полезно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Заварные пирожные. Само по себе заварное тесто, которое лежит в основе большого количества пирожных типа «Эклер», достаточно легкое. Тут все зависит от начинки. Наименее вредны для фигуры несладкие и нежирные начинки – творожные, фруктовые, из сметаны или сгущенного молока. Калорийность заварного теста 250-300 калорий. Содержание жиров в пирожных варьируется в зависимости от начинки от 25 до 35%.

Бисквитное тесто. Оно довольно легкое, поскольку не включает в себя сливочное масло. Если прослаивать его не масляным кремом, а например вареньем или сгущенкой, то можно получить вполне допустимый десерт с калорийностью 250-280 калорий и жирностью 5-15%.


Наслаждайтесь легкими десертами

Пресное тесто (фило). В основе этого теста – мука, вода и немного растительного масла. Раскатывается оно очень тонко, поэтому изделия из этого теста менее опасны для фигуры, чем другие виды теста. Калорийность фило не превышает 200 калорий, в нем содержится 2-5% жиров.

Зефир и мармелад. В их основе находится яичный белок или фруктовое пюре. В этих сладостях практически нет жиров, поэтому они, в общем, не вредны для фигуры, хотя и довольно калорийны – около 300 калорий.

Желе и пудинги. Тоже один из самых безопасных видов десертов для фигуры. В их основе – желатин или агар-агар. Желе на основе натуральных соков и пюре содержат пектин – вещество, снижающее уровень холестерина и улучшающего работу желудочно-кишечного тракта. А молочные и йогуртовые пудинги – отличный источник кальция. Калорийность 150-200 калорий, 0-5% жиров.

Мороженое и молочные коктейли. Обезжиренные сорта мороженого не только не вредны для фигуры, но в умеренных количествах даже способствуют похудению. Ведь мороженое – отличный источник кальция, а кальций играет в похудении отнюдь не последнюю роль, поскольку побуждает организм сжигать лишний жир быстрее. Порция низкокалорийного мороженого или замороженного йогурта имеет пищевую ценность около 80-120 калорий, 3-5% жиров и обеспечивает 20-30% ежедневной нормы кальция. Для еще большей пользы дополняйте мороженое не шоколадом или карамелью, а натуральными или замороженными фруктами, орехами, воздушным рисом.

Так же как и мороженое, молочные коктейли обладают нежным вкусом и являются отличным источником энергии и кальция. Они достаточно калорийны (100-150 калорий), но при этом в них мало жиров. Коктейли богаты микроэлементами, белками, минералами и витаминами, поэтому они идеальны в качестве легкого десерта. Только делайте их на основе молока, а не сливок, и молочного мороженого, а не пломбира. Можно добавлять в молочные коктейли свежие и замороженные фрукты, натуральный сок, орехи, немного тертого горького шоколада.

Ну а как же насчет шоколада?

Я не зря вынесла этот вид десерта в отдельный пункт. Мы, женщины, так любим эту сладость, что не можем отказать себе в ней, даже если сознаем, какой урон шоколад наносит нашей фигуре. Но так ли он вреден?

Оказывается, шоколад в умеренных дозах не только вреден, но и полезен для здоровья. Шоколад содержит много антиоксидантов, которые уменьшают риск заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того в шоколаде есть микроэлементы, предотвращающие развитие остеопороза, флавоноиды, регулирующие свертываемость крови, полифенолы, улучшающие работу сердечно-сосудистой системы, кофеин, обладающий тонизирующими свойствами, теобромин, стимулирующий работу сердца и центральной нервной системы, а также танин, фтор и фосфаты, предупреждающие появление зубного камня и кариеса.

И хотя содержание жиров в шоколаде достаточно велико, исследования показали, что стеариновая кислота, основной источник жиров в шоколаде, не увеличивает уровень холестерина в крови. И если вам особенно хочется шоколада, когда у вас плохое настроение, то вы правы: шоколад содержит фенилэтиламин – антидепрессант, который вырабатывается в организме, например, в период влюбленности и способствует производству в мозге серотонина - вещества, улучшающего настроение.

Наименее калорийны и полезны темный и горький шоколад, поскольку чем больше содержание в шоколаде какао-бобов, тем меньше он содержит масла какао. Молочный и белый шоколад более калорийны, поэтому стоит ими лакомиться пореже. И лучше совсем не есть шоколадные батончики с карамелью, мармеладом, орехами и другими высококалорийными продуктами.

Учтите также, что чем больше компонентов входит в состав десерта, тем, как правило, вреднее он для фигуры. Кроме того, любой десерт следует съедать до 16-17 часов, ведь организм должен успеть переработать все эти лишние калории и жиры.

http://www.myjane.ru/articles/text/?id=7973

Известное правило Парето гласит: 20% усилий дают 80% результата. Подавляющую долю своих усилий (80%) мы тратим на достижение 20% результата, без которых вполне бы могли и вовсе обойтись.
Правило Парето - универсально и применимо во всех областях жизни.

Оно применимо в бизнесе: 20% ассортимента продукции дают 80% от общего объема продаж в денежном выражении; 20% клиентов дают 80% прибыли; 80% жалоб от клиентов можно исправить, устранив 20% вызывающих их причин.

Оно применимо в обществе: 20% преступников совершают 80% преступлений; 20% водителей виновны в 80% дорожно-транспортных происшествий; 20% населения владеют 80% материальных ценностей.

Оно применимо в ежедневной жизни: 80% всего времени Вы носите 20% имеющейся у Вас одежды; 80% браков было заключено между людьми, проживавшими друг от друга на расстоянии 20% проходимого ими дневного пути.

Сила этого правило настолько велика, что способна поднять на вершину успеха не только одного человека, но и целые корпорации и даже страны.

Мартовский ветер пусть подарит надежду, весеннее солнышко подарит тепло, пусть первый подснежник отдаст тебе нежность, любимые люди подарят добро!

***
Привет, я самое нежное на свете СМС, принес тебе тысячу горячих поцелуев. Поздравляю с 8 Марта!

***
С днём 8 Марта! С праздником весны.
Будь всегда красивой и счастливой ты.

***
В день Женского Очарования твои любимые цветы согрею я своим дыханьем. Они прекрасны, как и ты, эти нежные цветы. С Праздником!

***
Присылаю смс – виртуальный поцелуй, приложи к своей щеке, телефончик поцелуй. С 8 марта!

***
Заблестели узоры на стекле, смолк шум и погас уж свет, я лежу и думаю о тебе, большей радости в жизни нет. С 8 марта!

***
Желаю, мира на земле, и хлеба, соли на столе, и чтоб здоровье крепким было, и никогда не подводило, чтоб стучалась радость в дом утром, вечером и днем!

***
С 8 марта, дорогая.
Смс я отправляю
Той, что душу мою греет,
Сны мои в ночи лелеет.

***
Пусть не будет слез,
Дарят море роз,
Любят, уважают,
Милой называют.

***
Пусть весенний ветерок принесет любви глоток, пусть весенние цветы подарят то о чем мечтала ты. С праздником 8 марта!

***
В прекрасный день 8 Марта пусть сбудут мечты твои, дороже всех земных подарков – море счастья и любви!

***
Пусть тебе март подарит свои улыбки и мечты, пусть даже снегом завалит все весенние цветы, я желаю тебе весны..самой искренней, самой нежной, я желаю тебе, что бы ты купалась в море любви безбрежной! С праздником 8 Марта!

***
Пусть улыбается солнышко, пусть смеются цветочки, пусть радуется сынишка и веселится дочка. Желаю семейного благополучия. С праздником 8 Марта, родная!

***
От жизни этой хочет каждый своего, а я желаю чтоб всего помногу, или понемногу, но всего! Поздравляю с 8 Марта!

***
Желаю счастья неземного,
Пусть ниспадет оно тебе.
Желаю неба голубого
И вмиг исполниться мечте.

***
Пусть нежно-голубое небо
Тебе подарит счастья кучу.
И пусть с любимым никогда
Тебе не будет очень скучно.

***
Пусть та тропа, которую взяла ты
Не сузится и не свернет с пути.
Я с 8 марта тебя, солнце, поздравляю.
И хочу об руку ее с тобой пройти.

***
С 8 марта, дорогая.
Смс я отправляю
Той, что душу мою греет,
Сны мои в ночи лелеет.

***
Пусть в океан твоей удачи
Впадает только ручеек забот.
Работа будет пусть с отдачей
И в жизни тебе крупно повезет.

***
В семье царит пусть только радость,
В работе позабудь усталость.
Пусть круглый год тебе везет.
Пусть будет так все, а не наоборот.

***
С днём 8 Марта! С праздником весны.
Будь всегда красивой и счастливой ты.

***
Поздравляю тебя с праздником весны,
Такой же юной, как и ты.

***
С первой капелью и первым лучом,
Желаю успехов, везенья во всем!

***
Цветы свои весна тебе отдаст
И красоту твою пусть подрумянит.
А вешняя капель пусть счастья даст,
Здоровья, радости подбавит.

***
С 8 марта, мое милое создание,
Я желаю, чтоб веселием сознанием
Преисполнилось сейчас:
В этот день и в этот час.

Источники: pricol.aimi.ru, pricol.aimi.ru

Худшими подарками на 8 Марта являются домашние питомцы, спортивный инвентарь и мягкие игрушки. Такую информацию получили социологи на основе изучения мнений сотен женщин.


Представительницам прекрасного пола предлагалось ответить на один вопрос – "Что бы Вы никогда не хотели получить в качестве подарка на Восьмое марта от мужчины?"

При этом 33% россиянок заявили, что меньше всего мечтают получить в Международный женский день какое-либо домашнее животное. Еще 28% участниц опроса назвали самым плохим подарком гантели, тренажеры и другие товары, относящиеся к группе "спортивный инвентарь". Третье место в данном антирейтинге завоевали мягкие игрушки. Против такого знака внимания со стороны мужчин выступили 18% женщин.

Не очень удачными подарками были также названы посуда и кухонная утварь. Их забраковали 16% женщин, принимавших участие в исследовании. Помимо этого 13% дам указали, что не хотели бы получить на 8 Марта подарок в виде наличных денег. Столько же представительниц прекрасного пола заявили, что не желают в подарок нижнее белье.

Менее 10% опрошенных женщин отсоветовали мужчинам дарить своим избранницам бытовую технику, предметы гардероба, шоколад или конфеты.

В то же время самыми желанными подарками были названы цветы, украшения, парфюмерия и косметика.
Но для того, чтобы подарок не разочаровал вас или вашу половинку, психологи советуют задолго до праздника спросить или заявить ему или ей о намерениях. Честно и прямо.

"Поверьте, если вы без лишнего кокетства или намеков просто заявите в лоб, что хотите получить в подарок такое-то кольцо из такого-то магазина, это будет гораздо лучше, чем потом не знать, что делать с третьим по счету утюгом", - считает психолог.

Подобные вещи женщины указывали в верхней части списка своих предпочтений и год назад.

Природа наградила женщин красотой, которая повергает в трепет мужчин – роскошными волосами. И как хочется нам каждый день выглядеть немного по-новому, при этом сохраняя их неповторимый цвет и длину. Если вы хотите быть заметной среди других женщин и привлекать внимание окружающих, то достаточно выбрать всего лишь одно украшение для волос, и вы сразу предстанете в новом образе.

Благодаря таким аксессуарам, как ленты, обручи, зажимы и заколки вы за пару минут сможете преобразить любую прическу для длинных волос, уложить непослушные кудри или придать вашей стрижке изысканный и нарядный вид. Так давайте же поговорим о модных аксессуарах для волос 2010 года, поскольку они подвластны моде не менее чем стрижки или прически.

В этом сезоне популярностью будут пользоваться аксессуары для волос, носимые вокруг головы – ободки, повязки, ленты. Сегодня они выступают не просто как средство для закрепления волос, но и как полноценная деталь туалета, которая делает ваш образ более модным.

Привлекательны они тем, что их можно носить с любой длиной волос, а их оформление настолько разнообразно, что вы непременно подберете что-нибудь по своему вкусу. Одним из актуальных стилей 2010 года является рок и металл: плетеные из материалов под кожу ободки-ленты, аксессуары с элементами шипов и металлических бусин помогут создать стильный, даже немного агрессивный образ.

Немного были подвинуты всевозможными ободками заколки. При выборе заколки следует помнить, что, во-первых, она должна надежно фиксировать ваши волосы в заданном положении, а во-вторых, безупречно дополнять ваш стиль.

Хотите создать изящный и элегантный образ – заколки с камнями и стразами станут достойным украшением вашей прически; романтический стиль дополнят заколки, выполненные в форме цветов. Цветы из шелка, парчи, перьев, камней выглядят особенно модно и актуально на сегодняшний день. Ну а заколки-невидимки уже давно перестали быть невидимыми. Главное правило этого сезона – чем меньше заколка, тем больше она должна блестеть.

На волне популярности самых разнообразных заколок нашли свою вторую жизнь и гребни. Они помогают убрать волосы с лица и контролировать начес, проводя границу между пышностью и гладкостью. С их помощью можно быстро и легко создать самые невероятные фасоны причесок. Чаще всего встречаются гребни украшенные камнями или блестками.

Так что экспериментируйте с вашими волосами и аксессуарами для них. Количество вариантов огромно, главное - не перестарайтесь, так как избыток в аксессуарах вызывает ощущение искусственности, а главным украшением остаются ваши ухоженные волосы!

«Знаешь, мне на полном серьезе кажется, что, когда Господь создает семьи, он просто тычет пальцем в телефонный справочник, выбирает наугад группу людей, а потом говорит им: «Эй! Следующие 70 лет вы проведете вместе, хотя ничего общего у вас нет, и вообще вы друг другу совсем не по вкусу. А если вы хоть на секунду почувствуете, что эти люди вам чужие, вам станет стыдно. Вот как я думаю. А ты?»
Дуглас Коупленд «Поколение Икс»

«…Мама никогда не радуется моим успехам, наоборот, приходит в сильное раздражение, говорит, что все равно это ненадолго. Покупаю обновку, подруги и муж одобряют, а мама утверждает, что мне не к лицу. Что бы я ни сделала, она всегда все «бракует»…

«…Еще в детстве мне казалось, что мама не любит меня. То я слишком рослая, то чрезмерно худая и неуклюжая, то чересчур стеснительная – список претензий был бесконечен. Теперь, когда я сама зарабатываю на жизнь, ей все так же сложно угодить: ее выводят из себя мои карьерные успехи, высокая зарплата, наличие более чем одного поклонника, возможность дважды в год ездить на престижные курорты. Поток критики в мой адрес, кажется, не иссякнет никогда…»

«Я безуспешно пытаюсь понять, что движет мамой, когда она рассказывает моему мужу, что до 18-ти лет я была «гадким утенком», что меня дразнили «жирафой» в школе. Признаю, телосложение мне досталось если не богатырское, то уж точно крупное. Недавно купила изумительные бусы, примеряю перед зеркалом, муж восторгается. Тут входит мама, оценивает ситуацию и выдает: «Теперь я знаю, как выглядит лошадь, украшенная на свадьбу. Не хватает только шапочки с хохолком»… Супруг настаивает на переезде в отдельную квартиру, и я согласна с ним – саркастические реплики мамы уже надоели…»

Только не говорите, что вам никогда не доводилось слышать подобных откровений подруг/родственниц/знакомых, если вы, конечно, не с другой планеты. Вышеописанные ситуации – не что иное, как проявление материнской зависти. К успехам дочери, ее семейному счастью, красивой внешности, более покладистому характеру. И пусть в голове не укладывается, что родной человек, подаривший жизнь, способен на один из смертных грехов, факт остается фактом. В какой-то момент материнский инстинкт капитулирует, на смену ему приходит другое чувство – не менее древнее и, увы, столь же сильное. Особенно, если жизнь родительницы не была безмятежным майским днем, и ни на личном фронте, ни на профессиональном не значится особых побед.

Не стоит пытаться закрыть глаза на жестокую правду и утверждать, что «этого не может быть, потому что не может быть вообще», и что матери на такое не способны. Зависть одолевает даже богов – по крайней мере, так гласит легенда. И если небожители насылают болезни и испытания в «награду» за простые людские радости, чего ждать от земных обитателей? «Человек слаб», - признал и признался Томас Манн, следовательно, «ничто человеческое ему не чуждо». И вместо того, чтобы обрастать комплексами и записываться в хронические неудачницы с присказкой: «Меня никто никогда не полюбит, если даже родную мать я раздражаю», давайте сначала признаем, что дело таки в маме. Итак, по каким признакам «вычислить» материнскую зависть?

«У всех дети как дети, а мне досталось чудо в перьях»

Первое, что нужно крепко-накрепко запомнить: материнская зависть возникает, когда дочь давно перешагнула тинейджерский рубеж и способна сама совершать действия, которые для материнского сердца - словно острый нож, хотя сторонние созерцатели находят их успешными. И впрямь, ну чему завидовать, когда дочурка от горшка два вершка? Разве что пресловутому горшку. Поэтому язвительные фразы предназначены для ушей сформировавшейся личности: больнее ранят, поскольку дитятко осознает их смысл, да и «калибр» успехов посерьезнее. Насторожитесь, если регулярно наблюдаете в исполнении мамы:

- острую критику. По поводу и без. Порицание вызывают даже те поступки, которыми вы искренне надеялись ее порадовать. И прежде чем плакать в подушку, причитая «Мама меня не понимает», задумайтесь – а не завидует ли? Имейте в виду, зависть многолика, не гнушается никакими способами - от лобовой атаки до косвенной манипуляции. Пример лобовой атаки: «Ну какая ты глупая! Выложила ползарплаты за брюки, в которых у тебя ужасно толстая попа!» А теперь косвенная манипуляция: «Сегодня разговаривала с соседкой. Говорит: «Ваша Ирочка поправилась, вширь раздалась. Может, мне показалось, видела ее недавно в серых брючках – девушка с формами она у вас». Стоит ли говорить, что любящая мама скорее откусит голову соседке (если таковой факт вообще имел место), нежели даст в обиду свою кровиночку;

- жалостливые речи из разряда: «На мою долю столько счастья не выпало, а вот тебе повезло». И подразумевается продолжение – незаслуженно. Разумеется, вас накрывает с головой чувство вины, вы пытаетесь внести яркие краски в жизнь родительницы, задаривая ее подарками и забивая холодильник деликатесами. Но она лишь скорбно складывает губы: «Зачем транжиришь деньги? Видно, они тебе легко достаются». И продолжаются ваши мучения, комплекс вины достигает исполинских размеров, а истина проста: сердце, которое уже занято завистью, не способно вместить радость;

- недовольство вашим супругом. Обычно это явление наблюдается в семьях, где мама в свою лучшую пору была красавицей, избалованной обожанием отца и вниманием мужчин, а с течением времени превратилась в бывшую красавицу, овдовела и растеряла поклонников. В период вашей юности мама вслух озвучивала сомнения – возьмет ли замуж кто-нибудь девушку «с огромным носом и лопоухостью»? А когда на пороге возникал кавалер, она сомневалась в его адекватности. Ваше счастливое супружество для нее и вовсе стало апокалипсисом. Но признаться в зависти родному дитятку может только волевая личность, вот вам и приходится выслушивать, что позариться на вас (про нос и лопоухость помним) мог только «этот неудачник/негодяй/бабник». Другая сторона медали: родительница пережила мучительное расставание с мужем, растила ребенка одна, в результате озлобилась на весь белый свет. И как ни парадоксально, лучшей доли своей дочери не желает;

- демонстративный отказ от вашей помощи. Сначала она звонит и жалуется на мизерную зарплату, на повышение цен и старенькую шубу, а когда вы предлагаете одним махом и несколькими крупными купюрами решить все проблемы, звучит следующее: «Нет, спасибо, не надо. Я сама выбрала профессию учителя, вот и буду жить на это «подаяние». Зато смогла дать тебе хорошее образование, чтобы ты смогла работать и получать приличную зарплату. Как говорится, «кто на что учился…» В итоге у вас опять «махровый» невроз и комплекс вины;

- мягко говоря, прохладное отношение к внукам. По словам мамы, вы либо балуете детей, либо недостаточно ими занимаетесь. В любом случае в общении с ними она предпочитает ограничиваться редкими визитами и подарками;

- желание «развенчать» ваш образ счастливой жены и матери в глазах знакомых. На слова маминой приятельницы о том, что за вас можно только радоваться (хорошая работа, любящий муж, славные детишки), мама скисает лицом: «Да, только счастья женского нет. Мне кажется, муж ей изменяет. Просто она не говорит».

Откуда что берется

Как же могло это отвратительное чувство – зависть – поразить самого родного человека? Во-первых, зависть – чувство беспомощных, оно свойственно людям, которым не хватает собственной жизни. Именно поэтому она обуревает женщинами, которые в той или иной мере ощущают собственную неполноценность. И чтобы как-то самоутвердиться, пытаются продлить зависимость своего ребенка.

Не секрет, что во всех культурах и религиях декларируется почтительное отношение к матери, возведение ее в ранг святыни. Значит, дочь обязана молча сносить любые инсинуации. А мама испытывает удовлетворение при мысли, что столь успешная женщина зависит от ее поощрения, угождает и боится огорчить.

Есть еще одна причина: с годами ребенок требует все больше свободы, а взрослое чадо и вовсе имеет право на самостоятельное плавание. Но не каждая мама готова отпустить ребенку «поводья», здесь вам и страх остаться одной, и опасения за кровиночку. Именно поэтому, едва дочь набьет на жизненном пути шишку, родительница почти злорадно восклицает: «Я ведь предупреждала!» - дескать, не лезла бы ты в пекло. Однако если у ребенка все складывается сладко да гладко, матушку это откровенно удручает – ее влияние ослабевает, в ней почти не нуждаются (по ее же мнению).

Принять антимеры

Как бы ни казалось, что мы подняли совершенно чудовищную тему, истина такова: лишь незначительный процент женщин может сказать, что у них любящая мать. Психологи уверяют, что проблема материнской зависти весьма обширна. Ее не решить словами «мама, перестань мне завидовать», потому что, во-первых, родительница не признает «обвинения», во-вторых, дочь будет до последнего искать причины родительского раздражения в себе, не веря, что мама могла «сподобиться» на такое. Значит, придется принимать меры, чтобы не портить кровь себе и матери. Здесь предстоит руководствоваться переиначенной пословицей: «меньше знает – крепче сплю». Словом, чтобы не страдать от материнской зависти, надо меньше давать для нее поводов. В этом поможет:

1. Отдельное жилье. Все резонно: ваши успехи, равно как и третья замшевая сумка за сезон, не столь режут глаза и сердце.

2. Спасительное «укрытие» доходов, уменьшение истинной стоимости покупок и туристических поездок.

3. Тотальное необсуждение вашей второй половинки. Отзоветесь о нем плохо – дадите маме повод для злоязычья с соседками и знакомыми, не поскупитесь на похвалу – спровоцируете новый приступ удушливой зависти. Если мама настаивает на данном предмете разговора, ограничивайтесь фактами: «У нас все нормально, Вася чуть задержится – должен купить хлеба к ужину».

4. Игнорирование маминых обидных реплик. Поймите, желание съязвить сильнее ее. Она просто несчастная слабая женщина, и дело только в этом, а не в ваших якобы кривых ногах (по ее словам).

5. Умение принять ее такой, какая есть. Не стоит затевать бурных сцен а-ля «голливудская драма» со словами: «Ты всегда мне завидовала!» Это именно тот случай, когда худой мир лучше доброй войны. А любая «разборка» лишь углубит пропасть между вами. И если одной взрослой женщине не хватает мудрости радоваться успехам дочери, то пусть другой взрослой женщине хватит ума не обвинять ее в этом.

И, наконец, если вам посчастливилось родить дочурку, приложите все усилия, чтобы однажды не стать героиней статьи «Я завидую своей дочке»…

http://www.myjane.ru/articles/text/?id=7871

В мире нет идеальных людей - у всех нас есть свои недостатки. Вопрос долгой и счастливой совместной жизни, как правило, сводится к тому, готовы ли вы мириться с недостатками своего возлюбленного или нет. Если да, то нужно просто не обращать на них внимания, принимая человека таким, какой он есть. А что, если нет?..


О, Боже мой, как ошибалась я…

Самая большая женская наивность заключается в том, что представительница прекрасного пола никогда не может оценить мужчину здраво, ведь верит «в лучшее» в нем. Другими словами, женщина все время продолжает надеяться на то, что Он, мужчина ее мечты, изменится. Она свято верит в это, прощая один за другим его промахи. Верит и прощает. Верит и прощает. А ведь в действительности ничего не меняется. Мы долгие годы наступаем на одни и те же грабли.

Скажите, вы знаете хоть одну женщину, которая бросила бы своего парня- или мужа-драчуна после первой пощечины? Лично я – нет. Она прощает его, а потом получает по нарастающей. Крики, скандалы, истерики, звонки соседям и в милицию. Потом, лет через эдак пару, а то и пять-десять, она все-таки уходит. Уходит разбитая, добитая и перебитая. А ведь это безобразие можно было остановить давным-давно, в день той первой пощечины, когда они еще даже не были женаты.

А как женщины годами терпят-жалеют своих мужей-алкоголиков?

- А терпеть не надо, - говорил нам академик на лекциях по судебной психиатрии. – Алкоголиков нужно бросать сразу…

А безграничная властность? А ревность? Как он изводит ее подозрениями на пустом месте, контролирует ее звонки, со скандалом вымогает у нее пароли к почте, аське, читает ее письма, смс-ки, сообщения в одноклассниках, вконтакте?.. И за каждый полунамек, полуфлирт оскорбляет, унижает, говорит, что она никто и ничто, она не достойна того, чтобы быть рядом с Ним – мужчиной ее мечты.

Терпение и труд все перетрут?

Нас с детства учат быть терпеливыми. Наверное, поэтому мы так долго терпим. Терпим, надеемся… Но что получаем в итоге? «Безвозвратно ушедшую молодость», потраченные впустую «лучшие годы жизни». Надо ли говорить, что женщина, которая уходит в 50-летнем возрасте, имеет гораздо меньше шансов устроить свою личную жизнь по сравнению с 35- или 40-летней? Спрашивается – зачем нужно было так долго ждать? Чего ради?

Терпение – наш бич, не дающий осознать, до какой степени впустую тратятся наши силы. Но и за 50-летнюю женщину, которая нашла в себе силы начать жизнь с чистого листа, я всегда искренне рада. Ведь у нее начинается совершенно другая, полная ярких красок жизнь.

Чем дальше в лес, тем больше дров

А ведь любая трясина, в том числе и психологическая, очень сильно затягивает. Вы живете, «вкладываете» в человека время, силы, старания, эмоции, чувства. Вам кажется, что, руководя этой стройкой, вы построите целый замок – замок счастливой семейной жизни. А бросать на самом деле просто жалко. Жалко из-за того, что вы потратили на человека столько душевных сил, выносили столько надежд на семейное благополучие. И чем дольше вы так живете, тем тяжелее вам уйти.

Моменты прояснения, безусловно, наступают. Особенно, когда вы отвлечетесь на что-то – куда-то съездите, пообщаетесь с новыми людьми. Под водопадом свежих эмоций вас нередко отрезвляет – кто вы, что вы и - главное – почему вы живете с этим человеком, которого не любите, не уважаете? Что вы до сих пор делаете рядом с ним?...

Держи меня, соломинка, держи…

Вы держитесь за него как за соломинку, потому что боитесь остаться одни. Проанализируйте, как часто и при каких обстоятельствах вы в мгновенье ока возвращались к своему бывшему? Почему? Потому что вернуться всегда проще, чем строить новые отношения. Наверное, поэтому все мы погрязли в связях с бывшими френдами, возлюбленными, супругами. Страх гонит нас от новых знакомств и новых людей. Гонит к тем, кого мы знаем, с кем мы воздвигли мнимую безопасность в этом хаотичном мире.

Сколько раз мы отказывались от нового просто потому, что будущее неясно, незримо, «негарантированно»? Мы не просто продолжаем наступать на те же грабли, живя с людьми, которые нам не подходят и которых мы не любим, не уважаем, мы делаем вид, что эти грабли не ударяют нам по голове. А если и признаем это, то всякий раз искренне удивляемся, чем повергаем в бешенство своих подруг, из года в год рассказывая одно и то же:

- какой он драчун…
- какой он пьющий…
- какой он ревнивый…
- какой он жадный…
- какой он безответственный…

И из года в год в нашей жизни ничего не меняется. А почему? Потому что теплится надежда. Надежда на то, что Он изменится, станет другим, станет лучше, лучше всех вокруг…

«Разуйте» глаза – люди не меняются. И если вы хоть раз в жизни осознали, что достойны большего (я уже не говорю о том, если вы чувствуете это все время), отбросьте эти грабли, посмотрите на «синяк» на лбу, который от них образовался за эти годы, и избавьтесь от него. Раз и навсегда.

Проводите с собой «тренинг». Повторяйте изо дня в день две фразы: «Люди не меняются» и «Я достойна большего». И это большее придет. Просто поверьте.

http://www.myjane.ru/articles/text/?id=7856

Полные дамы зачастую стесняются своей фигуры, однако напрасно. Ведь даже дамы с пышными формами способны выглядеть шикарно, если делают акцент на достоинствах своей фигуры, и умело скрывают проблемные зоны.А для этого хотелось бы познакомить полных женщин с рядом рекомендаций по подбору правильного вечернего наряда для 2010 года.
A-образный силуэт

В идеале - вечернее платье для полных женщин должно быть A-образного или трапецивидного силуэта. Платья должны иметь в обязательном порядке изысканный элегантный крой, а также мягко облегать вашу фигуру, будто струится по ней.

Длина платья

Платье для полных женщин обязательно должно быть длинным, и чем длиннее будет платье, тем вы будете выглядеть изящнее и привлекательнее.

Красивое декольте

Если вы - обладательница пышного бюста, то обязательно сделайте акцент на вашей красивой груди, выбрав длинное платье с декольте, так все внимание будет сосредоточено на вашем главном достоинстве - вашей чудесной груди, а недостатки ваши фигуры на этом фоне будут менее заметны.

Завышенная талия

Завышенная талия - просто волшебная палочка, она способна поистинне творить чудеса. Завышенная талия в длинном платье вытянет ваш силуэт, и ваш образ будет женственным и романтичным.

Цвет платья

Полным женщинам больше всего рекомендуются такие оттенки, как синий, изумрудный, лиловый, темно-красный, фиолетовый, черный и коричневый. От платьев светлых и пастельных тонов, в особенности, белого и светло-желтого оттенов лучше отказаться, так как они придадут вам абсолютно не нужный вам объем.

Красивые плечи

Если вы-обладательница достаточно полных плечей, то можно выйти из ситуации, накрыв плечи и руки палантином или же выбрав платье с расклешенным рукавом - это сделает ваши руки более изящными и стройными.

http://la-femme.net/index.php?cat=4&id=161

Мы практически уже взяли преждевременное старение под контроль. Правильное питание, глубокий пилинг, постоянное увлажнение, хорошая краска для волос, а также грамотный уход за кожей и макияж могут сделать с любой женщиной за сорок – чудеса. Да, ещё забыла добавить – улыбка и позитивный взгляд на жизнь. И есть лишь небольшие нюансы, которые могут все наши усилия свести на нет.

Давайте посмотрим, о каких ошибках в макияже предупреждают нас визажисты, возьмем это на вооружение, и не позволим таким мелочам, как неправильно положенные тени, прибавить нам лишние годы.

Ошибка 1. Слишком толстый слой тональной основы

С годами средства макияжа должны меняться, и если в молодости вас выручало какое-то средство, то это не означает, что после 35-и оно тоже вам подойдет. Большинство профессиональных визажистов советуют перейти на увлажняющие тональные средства, либо увлажняющие кремы с тональным эффектом. Они хорошо ложатся тонким прозрачным слоем. И, конечно, недопустимо, чтобы слой тонального крема был настолько толстым, чтобы не просвечивал кожу. Вы пытаетесь с помощью более плотного слоя замаскировать морщинки, а выходит всё наоборот. Толстый непрозрачный слой тона только выявляет морщины, превращает лицо в маску, покрытие трескается и разрывается в местах, где есть мимические морщины, и выглядит это всё уж точно не на ваш возраст.

Ошибка 2. Слишком светлый цвет тона

Тональное средство, которое заметно светлее вашего натурального цвета, преувеличивает морщинки. Даже если в молодости у вас была светлая кожа цвета слоновой кости, то знайте, что с годами кожа становится на тон-два темнее, и с этим ничего не поделаешь. Виной тому капилляры, раскрытые поры, пигментные пятна – все наши классические возрастные изменения кожи лица. Отсюда решение – нам нужна тональная основа темнее, чем в молодости. А если нужно высветлить кожу – делать это надо не с помощью цвета тона, просто выберите средства с люминесцентными частичками, они зрительно делают общий тон светлее, так как отражают свет.

Ошибка 3. Слишком толстый слой консилера (корректора) под глазами

С возрастом кожа под глазами становится тоньше, покрывается тонкой сеточкой морщин, а также она заметно более подвижна, меняется и цвет кожи вокруг глаз (темнеет и тускнеет). Поэтому дополнительно осветлять кожу под глазами надо, но делать это следует очень деликатно. Как правило, корректоры выпускают в виде карандаша, в такой форме трудно проследить за толщиной слоя. Поэтому лучше после нанесения карандаша возьмите кисть и растушуйте корректор очень тщательно в области под глазами. Тогда морщины не будут выявляться.

Ошибка 4. Слишком много пудры

Это плохо в любом возрасте, но вот с годами многие визажисты советуют вообще отказываться от пудры (удивительно, но это так!). Пудра уместна только на носу и на подбородке, в остальных местах она моментально придает коже сухой и шелушащийся вид. Ведь с возрастом увлажнение становится главной задачей, чтобы минимизировать морщины, и поэтому нужны тональные средства с эффектом увлажнения. Пудра редко выполняет такую задачу. Многие визажисты говорят, что после 40 единственным случаем, когда вам понадобиться пудра, может быть фотосессия (чтобы кожа не бликовала под сильным освещением). В обычной жизни нам блики совершенно не страшны, они только минимизируют морщины. Не бойтесь блестящей кожи, бойтесь сухой кожи, - говорят специалисты.

Но если вы всё-таки не в силах отказаться пока от пудры, вот совет: применяйте легкие минеральные рассыпчатые текстуры (не компактные) и строго избегайте области вокруг глаз!

Ошибка 5. Румяна под скулами

Румяна, расположенные на щеках, слишком обращают внимание на провисание кожи в этих местах. В возрасте после 40 румяна могут быть только на самой выступающей, верхней точке скул, и не близко к центру лица. Накладывать румяна лучше движениями снизу вверх. Выбор цвета – тоже дело ответственное. Если сомневаетесь, лучше использовать классический светло-розовый оттенок, и никаких коричневых тяжелых тонов.

Ошибка 6. «Поплывшая» помада

Если это происходит у молодой девушки, то смотрится очень даже мило. Но для нас, женщин в возрасте, это недопустимо, так как тут же прибавляет нам несколько лет. Наши неопрятные, сухие и обвисшие губы тут же нас выдают. Выход? Хороший лайнер для губ. Пусть это будет качественный кремовый карандаш. Когда обведете губы, не забудьте немного заштриховать все губы тем же карандашом: так и помада будет лучше держаться, и цвет лайнера не будет выделяться на фоне помады.

Ошибка 7. Слишком яркие цвета губной помады

С возрастом цвета помады должны быть более натуральными. Попробуйте отказаться от ярких, темных и металлизированных оттенков. С годами объем губ пропадает, и вернуть его – вот наша задача. Светлые тона визуально смотрятся объемнее, так что выбираем что-нибудь посветлее, чем привыкли обычно. А также не забываем, что есть такие продукты для губ, как блески. Часто они бывают с дополнительным эффектом объема, хороши также увлажняющие формулы. Найдите для себя приемлемый вариант.

Ошибка 8. Слишком много туши на нижних ресницах

Нижние ресницы некоторые визажисты вообще рекомендуют женщинам за сорок не трогать тушью. Это только усугубляет темные круги под глазами. В тоже время тушь является обязательным продуктом макияжа, поскольку выцветшие и вялые ресницы выдадут возраст. Избегайте слишком жирных тяжелых формул, сухие ресницы, которые мы получили с возрастом, просто не выдержат такой нагрузки, тушь будет облетать. И все отразится в результате на области вокруг глаз, к которой такое пристальное внимание в наши годы.

Подкручивание ресниц – щипцами или с помощью подкручивающей туши – это неплохой прием для увеличения размера глаз, а большие глаза, безусловно, признак молодости.

Ошибка 9. Толстая обводка нижнего


века

Здесь такой же совет, как и с тушью. Лучше вообще отказаться от обводки нижних ресниц. Сконцентрируйтесь на верхнем веке. Лучше, если линия там будет не однородная, а утолщающаяся к внешнему уголку глаза. Ведь линия глаз с возрастом тоже провисает, и с помощью лайнера надо её немного приподнять.

Ошибка 10. Блестящие тени на внешних углах глаза

Мерцающий и немного сияющий макияж глаз – это хорошо для женщин в возрасте, поскольку блестки могут немного отвлечь внимание от морщин и придать взгляду свечение и молодой задор. Но здесь есть одна большая опасность – как раз привлечь внимание к морщинкам, если этот блеск будет расположен рядом с ними. Поэтому пользуйтесь блестящими или перламутровыми подводками или тенями, но исключительно на внутренних уголках глаз и немного на центр века.

Автор: Юлия Гнедина

Многие женщины прибегают к помощи макияжа, во-первых, потому что это им нравится, во-вторых, потому, что они хотят следовать моде. Любая женщина по-своему выбирает косметику и наносит по-своему. Тем не менее, мы никогда не задумываемся о том, что именно сам макияж и способ его нанесения способен довольно многое рассказать о нашем характере, приоткрыть завесу тайны женщины, так сказать.

Макияж по мнению психологов

Бывает такое, что женщина отказывается от использования косметики без видимых на то причин, вроде и аллергических реакций на косметику кожа не дает, и других проблем с кожей нет, а вот так происходит.
Возможные причины этого, по мнению психологов, могут скрываться в следующем:

* в заниженной самооценке;
* в простой лени;
* в хроническом недостатке времени на макияж;
* в соответствующем воспитании или же религии, которая провозглашает естественность во всем;
Причин можно назвать великое множество, но ведь мы сегодня говорим немного о других вещах - о нашем характере и его зависимости от макияжа!

Итак, несколько наблюдений стилистов и психологов:

1. Делать акцент в макияже на глаза – привилегия женщин наблюдательных и внимательных, которые стремятся произвести впечатление на своего собеседника и таким образом показать, что они – прекрасные слушательницы. Такого рода женщины на самом деле отлично разбираются в людях, при этом тщательно скрывая от окружающих свои личные чувства, эмоции, переживания, мысли…
2. Ярко покрашенные чувственные губы говорят, как правило, о том, что такие женщины существа социальные, то есть очень общительные и порой личности довольно сентиментальные. Такие женщины зачастую кокетки по своей натуре и всегда с большой охотой ведут беседы о себе любимой.

Таких примеров можно привести великое множество, однако это вовсе не означает, что посредством макияжа женщины определяют свой стиль поведения и свой стиль жизни раз и навсегда. Конечно же, нет! Времена меняются, вы меняетесь, и как следствие изменяется и ваш образ, но никак не наоборот. Всё зависит только от самого человека и от его взглядов на те или иные вещи!
И еще, помните, чтобы понять, что представляет собой женщина или, что она может в будущем из себя представлять – вовсе не так важно, сказочно ли она красива или же с заурядной внешностью, юная или не очень, важно просто почувствовать ее, понять, что может значить её макияж, ее стиль одежды и т.д. Слепое ли это следование моде или таинство ее души?! Ведь все это выплывает на поверхность, если мы понимаем друг друга.

Каждому знаку Зодиака присущи не только какие-то черты характера, но и элементы красоты. Такие, например, как прически, макияж и ювелирные украшения.

Овен

Овен - "детский" знак, потому что с него начинается рождение Зодиака, но это совсем не означает инфантильный стиль в одежде и косметике. Это знак огня, он объединяет любительниц приключений, уверенных и мужественных дам. Тех, кому свойственен успех. Под знаком Овна родилась звезда "Секса в большом городе" Сара Джессика Паркер.

Знак Овна управляет головой, поэтому особое внимание ты должна уделить прическе. Некоторые Овны, вроде Дженнифер Гарнер и Риз Уизерспун прекрасно смотрятся с классическими прическами, вроде шиньонов. Другие, среди которых Мэрайя Керри и Ферджи, любят постоянно экспериментировать с волосами. Твой отличительный цвет красный, и не стесняйся его использовать. Но помни, что большое начинается с малого, так что сочетай его с нейтральными бежевыми оттенками.

Телец

Тельцы особенно хорошо понимают прекрасное, у них врожденное чувство красоты. Они настоящие гурманы, а кроме того, ценят хорошую музыку и классику во всем. Это касается и красоты. Настоящий Телец - девушка с высоким лбом, полными губами, длинной шеей и подчеркнутыми глазами. Например, Пенелопа Круз или Ума Турман. Ярчайшей иллюстрацией пристрастия Тельцов к классике является Одри Хепберн.

Изумруд - главный камень этого знака, Тельцам вообще идет зеленый цвет. Если карандаш для глаз может содержать этот оттенок, то губную помаду следует выбрать розовато-лиловую. Духи нужно покупать самые качественные (чем более редкие, тем лучше). Категорически не подойдет свободная прическа, темный карандаш (оставь его Скорпионам) и насыщенный, "жирный" макияж.

Близнецы

Близнецы известны своими исключительными способностями к общению и изысканными манерами, их часто окружает целый сонм поклонников. С другой стороны, представительницы этого знака Зодиака имеют склонность бросаться из одной крайности в другую, демонстрируя разные стороны своей личности. Классический пример этого знака - Анджелина Джоли.

Выбирай оранжевые, желтые и пурпурные цвета. Этим летом настоящим шиком являются неоновые ногти. Данный знак управляет руками, так что относись к ним с особым вниманием: покупай дорогие крема и не забывай делать маникюр. Близнецы шагают сами по себе, это индивидуалистки. Попробуй отыскать свой собственный, ни на кого не похожий стиль. А вот попытки быть похожей на кого-то пойдут тебе во вред.

Раки

Раки это искренние, очень чувственные люди, которые крепко любят и люто ненавидят. Им свойственны перепады настроения, но это преданные и очень романтичные натуры. Они всегда готовы подставить свое плечо, для того, чтобы на нем могли поплакать все желающие.

Универсальность - ключ к модному стилю Рака. Придерживайся большую часть времени натурального макияжа, но храни несколько ярких цветов на всякий случай. Тебе особенно пойдет металлик, ведь твоим знаком управляет луна. Используй невинную часть своей натуры в качестве преимущества, как это делает, например, Линдси Лохан. Она может появиться на каком-то мероприятии идеально одетой, но с черным лаком на ногтях, что подчеркивает ее сексуальность. Правда, с сексуальностью перебарщивать не надо, как это сделали Памела Андерсон и Кортни Лав. Их попытки выглядеть "совершенными" упорно заканчиваются в офисе пластического хирурга.

Лев

Лев оказывается на седьмом небе от счастья, когда он находится в центре внимания. Представительницы этого знака Зодиака очень хотят, чтобы их красота была замечена. Если в макияже они могут проявить умеренность, то уж прическа должна быть на самом высоком уровне. И это неудивительно - вспомни, что значит для льва его грива. Сложно представить себе Дженнифер Лопес или Дебру Мессинг без волос, уложенных на пятерку с плюсом.

У родившихся под знаком Льва порой хватает смелости на то, что не решаются использовать все остальные. Например, Коко Шанель как-то вернулась после отпуска загоревшей, и вскоре это перестало считаться неприличным. Возможно, ты не станешь автором такого глобального тренда, но вполне можешь удивить окружающих яркими оттенками волос и ногтей. Отличительный цвет Льва - золото. Попробуй оттенок металлик при выборе теней для глаз и лака для ногтей. А вот нейтральные оттенки в макияже тебе не подойдут.

Дева

Настоящую Деву можно распознать по пленительно невинному, почти детскому лицу. Они уделяют большое внимание деталям, что идет им на пользу и во вред. Перфекционизм заставляет некоторых Дев слишком увлекаться самокритикой. Они ругают себя за мелочи, которые никто другой и не замечает.

Девы - это земной знак, и тебе пойдут нейтральные тона, которые подчеркнут природную красоту. Но только не увлекайся этими оттенкам до такой степени, чтобы казаться бледной. Комбинируй "спокойные" глаза с ярко подчеркнутыми губами, например. А хорошая прическа может придать тебе очарования при самом нейтральном макияже. Посмотри хотя бы на певицу Бейонсе. Яркая косметика Девам не к лицу, а при выборе определенных трендов не стоит забывать о том, подходят ли они твоему возрасту.

Весы

В астрологии Весы - символ уравновешенности и баланса. Это хорошо видно на примере таких ярких представителей знака, как Кэтрин Зета-Джонс, Мэтт Дэймон и Хилари Дафф. Весы ценят модную одежду, они предпочитают дизайнерские вещи. А, например, Гвен Стефани любит стильные вещи настолько, что даже сама стала дизайнером.

Весам очень идет одежда с оттенками розы, лаванды, синего и зеленовато-голубого цвета. Конечно, не все в одном флаконе. Возможно, тебе захочется попробовать какие-то смелые эксперименты, но ты всегда будешь знать, когда стоит остановиться. А вот вещи нейтральных оттенков не подойдут. Так что, если макияж и волосы у тебя не блещут яркими красками, то постарайся сделать акцент на какой-либо детали. Как, например, прядь розовых волос у Аврил Лавин, или нежно-зеленая тушь для ресниц Парминдер Нагры.

Скорпион

Таинственные и притягательные, Скорпионы считаются самыми сексуальными представителями Зодиака. Они обладают способностью притягивать к себе людей, хотя многие родившиеся под этим знаком играют в "плохих" мальчиков и девочек по жизни. Скорпионам всегда интересно понять, что происходит под поверхностью, они способны разгадывать людей насквозь, обладая своеобразным тихим могуществом. Представители этого знака по-особому смотрят на мир.

Скорпионам подойдет интенсивный макияж с особым вниманием к деталям и дорогие стрижки. Представительницы этого знака часто выбирают "дымчатые глаза" и тени темных оттенков. Можно попробовать и темный маникюр. Если ищешь вдохновения в прическах, присматрись к стилю Джулии Робертс - необычайно яркому Скорпиону. А вот потрескавшиеся губы, грязная кожа, обкусанные ногти - все это категорически не для Скорпионов. Впрочем, вряд ли перечисленное может украсить представительницу любого знака Зодиака, но Скорпионам это особенно противопоказано. Стоит избегать слишком ярких тонов.

Стрелец

Стрельцы известны своей откровенностью, они говорят то, что думают. Если ты Стрелец, то друзья, скорее всего, полагаются на объективность твоих советов. Ты первая говоришь подруге, что прическа у нее неудачная, и этот цвет ей не идет. Правда, порой тебе нужно быть чуть подипломатичней и давать рекомендации с улыбкой на устах.

Ну а самой тебе подойдут богатые интенсивные тона, вроде пурпурного или темно-синего. Но умеренность - ключ к твоему успеху, перебарщивать ни в коем случае не стоит. Посмотри на макияж кинозвезды Люси Лиу, это идеальная умеренность. А вот Бритни Спирс частенько перебарщивает, она как раз-таки может служить примером того, от чего тебе стоит воздержаться.

Козероги

Трудолюбивые и очень дисциплинированные натуры. Вспомним хотя бы Кейт Мосс, у которой хватило силы воли и дисциплины восстановить свою репутацию после скандала с наркотиками. Обычно под этим знаком Зодиака рождаются люди с превосходным костным аппаратом и телосложением - Дэвид Боуи, Шаде, Энни Леннокс и т.д. В глазах Козерогов всегда серьезность, но когда они улыбаются, то это всегда искренне. Этот знак ненавидит притворство.

Наверное, у тебя на полочке в ванной множество проверенных временем и качественных продуктов, зато минимум всякой новомодной "мишуры". Тебе нужен образ, который будет "работать" весь день, без постоянных поправок. Простые средства по уходу за кожей, вроде цвет-бальзама для губ, придадут губам некоторый оттенок. И для этого не понадобиться пользоваться карандашом для губ, помадами насыщенных цветов и тому подобным. Тебе подойдут тени для глаз "земных" оттенков, особенно если в них добавить немного матовости. Прическу следует сделать ясную и стильную - без особых фантазий. Мир должен знать, что ты деловая женщина. Не следует рисовать глаза какими-то яркими цветами, избегай неоновых оттенков в макияже и слишком броского маникюра.

Водолеи

Легкие на подъем, образованные, всегда интересующиеся какими-то необычными идеями, Водолеи часто бывают самыми популярными людьми на вечеринках. Это душа компании. Но, как и у любого другого знака Зодиака, у Водолеев имеются отрицательные стороны. Они проявляют свой характер в неподходящих обстоятельствах, и часто их гнев оборачивается против их самих же.

Родившимся под знаком Водолея следует потакать своим причудам. Так что, если тебе нравятся пышные кудряшки, то не слушай никого и не накручивай "крысиный хвостик". Не надо строго следовать модному тренду, лучше поиграть с ним. Тебе пойдут нейтральные тона, но можно будет поискать и яркие цвета, способные подчеркнуть твою индивидуальность.

Рыбы

Самый открытый и романтический знак Зодиака, обладающий большим чувством юмора. Вспомним Дрю Берримор или Куинн Латифу. К сожалению, жизнь не всегда представляет собой веселое приключение для этих людей. Когда в жизни наступает черная полоса, Рыбы становятся грустными, они часто не проявляют достаточной готовности сражаться с обстоятельствами. В этот момент им стоит хорошенько проплакаться или излить душу в ЖЖ.

Жизнь Рыб всегда связана с фантазиями и мечтами. Не стесняйся ярких, "гламурных" оттенков в макияже. Этому знаку отлично подходят цвета морской волны, розовато-лиловые и фиолетовые. А вот ярко-красные и оранжевые не для Рыб. Как и простые, нейтральные оттенки.

Источник: www.ameno.ru

В любом возрасте нужно иметь прическу, которая идеально подходит именно тебе и дополняет твой look. Но как это сделать? В обзоре dress-code.com.ua – лучшие звездные укладки, которые ты смело можешь примерить себе!

20 лет
Сейчас самое время примерять драматические прически и стрижки, как у Rihanna. Волосы в таком возрасте растут быстро, так что ошибку можно будет исправить в короткие сроки.

Не нужно всегда осторожничать, когда дело касается цвета. Игнорируй правила и попробуй более дерзкие оттенки. Экспериментируй с платиновым блондом (как Christina Aguilera), угольно черным или контрастными цветами.
В 20 лет такие длинные волосы, как Lindsay Lohan, выглядят здоровыми, сияющими и привлекательными до самых кончиков.

30 лет
Длинная челка как у Penelope Cruz и волосы, собранные в шиньон – очень современный и утонченный look. Такая прическа маскирует потенциально поврежденные кончики, а густая челка акцентирует внимание на глазах.

Чтобы скрыть седину и смягчить черты лица, выбирай для окраски светлые тона, как у Molly Sims.
Делай ставку на градуированную стрижку, которая в любой ситуации выглядит отлично. Бери пример с Elizabeth Banks: мягкие, чувственные локоны могут держать объем без использования дополнительных средств для укладки.

40 лет
Сейчас волосы требуют комплексного лечения – это верный способ сделать их сияющими, как у Salma Hayek. Выбирай средства по уходу, которые будут смягчать и успокаивать кожу головы, придавая объем волосам.
Правильно окрашенные волосы, как у Jennifer Aniston, могут изменить твой look. Светлые пряди вокруг лица придадут свежий вид.
Пряди, обрамляющие лицо, как у Julianne Moore, создают дополнительный объем, и в тоже время, смягчают черты.


50 лет
Используй светлые оттенки, которые маскируют седину и не позволят морщинам сильно выделяться. Только контраст между цветом кожи и волос должен быть минимальным, как у Madonna.
Волосы с шелковистой структурой (Annette Bening) с годами становятся все лучше. Используй увлажняющие шампуни и кондиционеры, которые предотвратят сечение кончиков.
Волнистое каре, как у Iman Chin, увеличивает объем и делает черты менее угловатыми.

При выборе презента по любому случаю никогда нельзя забывать известную шутку про магазин подарков: «это место, где много вещей, один вид которых повергает Вас в ужас при мысли, что кто-то может их Вам подарить»? - гласит она. И в шутки этой есть лишь доля шутки. Поэтому стоит составить список подарков, которые лучше не дарить по тем или иным причинам. Вернее, по тем или иным приметам.

Нередко дар богов бывает божьей карой (Жан Расин, французский драматург).

Плохим подарком, с точки зрения примет, является полотенце. Банное или кухонное, оно не имеет никакого отношения к несчастьям в прямом смысле. Однако эта вещь относится к тому списку предметов, который участвует в похоронном обряде, поэтому дарить что-то подобное считается всегда неуместным. Та же рекомендация относится к свечам, вне зависимости похожи декоративные на церковные или нет.

«Ссылку» на похороны имеет и такой подарок, как носовой платок, ведь эту вещь раздают всем присутствующим в память об усопшем. Ещё одна причина назвать этот подарок неудачным это то обстоятельство, что? отдавая платок, Вы как бы передаете все свои несчастья. Получить в качестве презента эту вещь – к слезам.

К слезам дарится и жемчуг. Если Вы решили купить в подарок близкому человеку драгоценности, об этом варианте стоит забыть (причём, речь идет как о натуральном жемчуге, так и об искусственном). За основу этой приметы легло поверье о том, что жемчуг – это слезы несчастных вдов и сирот.

Не слишком удачным подарком, с точки зрения примет, считаются часы. Несмотря на бесспорную полезность этой вещи и всю универсальность её как презента, можно найти множество примет, отговаривающих преподносить кому-либо такой подарок. С одной стороны, часы символизирует разрыв отношений (любовных, дружеских, деловых), с другой, - неизбежную старость. А в Китае слово «часы» произносится практически, также как слово «похороны» - согласитесь, действительно веская причина такой подарок не делать никому.

Делают жизнь короче, по поверьям, имеют часы, но и ножницы и всё, что с ними связано. Поход в салон красоты на практике не является таким хорошим подарком, как может поначалу показаться. Состригать волосы – значит укорачивать жизнь, забирать жизненную энергию. Так что о походе в парикмахерскую каждому лучше заботиться самостоятельно.

Удачным подарком трудно назвать любой острый предмет (ножи, набор, в котором есть ножницы, «декоративные» сабли и т.п.). Все полученные в качестве презента колюще-режущие предметы являются «предзнаменованием» несчастья (что, в принципе, имеет вполне логичное основание, ведь предметы довольно опасны).

Не стоит дарить зеркала и подобные им предметы. Через зеркало можно проникнуть в мир духов (что, кстати, делается во время гаданий), а это может быть опасно. Получать в подарок зеркало – к несчастьям. Неприятности и трудности принесут также «на своих крыльях» птицы. Статуэтки ворон, сорок и даже аистов лучше не дарить.
Охотно мы дарим, что нам не надобно самим (Крылов И.А., поэт-баснописец)

Всем известно, что не стоит преподносить подарок ко Дню рождения до самого этого дня. Презенты будущему маленькому члену семьи тоже дарят после того, как он появился на свет. Основу этой приметы увидеть нетрудно, но говорить об этом лишний раз всё же не стоит.

Как ни странно, намёк на плохую примету можно заметить в самых привычных вещах. Такой распространенный подарок, как цветы, следует просмотреть перед тем, как дарить. Язык цветов может говорить совсем не о том, что Вы имели ввиду, покупая букет. К примеру, георгины означают капризность и непостоянство, флоксы – расставание, тёмно-красная роза – траур. Цветы в горшке, столь полюбившиеся всем в последнее время, также можно считать не слишком хорошим презентом. Подаренная «сырая земля», содержащаяся в горшке, считается предвестником скорой беды.

Если Вы не хотите, чтобы дорогой Вам человек заболел, не дарите ему ничего, что можно «купить в аптеке». Довольно распространенный подарок пожилым родителям – электронные приборы для измерения давления, температуры и т.д. не слишком удачны в качестве презента, с точки зрения примет.

Подарками «с дистанцией» можно назвать духи и галстук. Французы считают, что дарить духи женщине может только очень близкий человек, получая подобные презент от кого-то ещё, она как бы «отдаляется» от мужа. Галстук же, наоборот, «связывает» дарующего и одаренного, так что его может вручить только тот, с кем именинник уже «соединен» какими-либо узами (жена, мама).

Такие символы богатства и процветания как, например, портмоне и копилка, в роли подарка могут стать началом разорения дорогого Вам человека. Чтобы этого не случилось, нужно знать не только сами приметы, но и возможности законно обмануть их. В кошелёк стоит положить деньги, и чем больше их будет, тем богаче станет человек (так как имеется в виду «объём», а не общая сумма, стоит запастись монетками). Наполнить стоит и любую другую пустую вещь.

Еще один способ получить вещь, не получая при этом несчастье, подарок «купить». К примеру, Вы дарите в качестве презента ножи, именинник «платит» Вам за это горсть монет. К менее затратному способу получения подарка относится его «кража». Вещь не вручается Вами лично, а кладётся туда, где, когда Вы отвернётесь, виновник торжества сможет её «стащить». «Плохой» подарок можно и «сопроводить» хорошим. Наручные часы можно надеть на лапку плюшевого медведя: жалко, конечно, игрушку, ведь расставания и старость достанутся ей, а не имениннику.

В случае, когда Вам нужно подарить что-то раньше назначенной даты, Вы можете завернуть презент в обёрточную бумагу (так, чтобы именинник увидел сам подарок тогда, когда уже «можно будет»). Или можно пакетик «оставить на хранение», а в праздник вручить подарок по телефону или с помощью электронного


письма.

Примет о подарках можно собрать великое множество. И радует то, что практически каждую из них есть возможность «перехитрить». Потому что всё-таки самый плохой подарок описал русский писатель и поэт Игорь Миронович Губерман в следующих четырех строчках:

Мы дарим женщине цветы, Звезду с небес, круженье бала И переходим с ней на «ты»... А после дарим очень мало.

Преподнося презент, мы дарим часть своей души. Тёплые чувства всегда будут высоко оценены, даже если они «сопровождают» «не самую лучшую» вещь, с точки зрения примет. А вот отсутствие подарка и внимание – самая скверная примета. Поэтому помните о важных датах и, главное, о важных в Вашей жизни людях. И тогда никакие плохие приметы не будут распространяться на Вашу жизнь.

Безответная любовь до гроба - вечная тема поэтов с древних времен. Для них постоянство в неразделенной любви было синонимом возвышенной твердости духа. А кому она нужна, эта твердость? Современные психотерапевты утверждают, что данное состояние является разновидностью психической зависимости, вроде одержимости азартными играми или клептомании. Безответную любовь они классифицируют как самое настоящее заболевание. Так что, если вам не повезло, и вы подцепили эту "заразу", быстрее лечитесь и возвращайтесь к фитнесу!



Мания желания



Казалось бы ничего особенного - с кем не бывает. Она его любит он - уже нет (или все еще нет). Она все свои вечера проводит у телефона в ожидании его звонка, он же вспоминает о ней разве что от случая к случаю. Подруги пытаются объяснить ей, что, мол, с таким эгоистом надо немедленно расстаться. Она соглашается, но ничего не может с собой поделать. Она пытается завести любовника или выйти замуж, но стоит ему свистнуть, и она опять рядом с ним. Ненадолго. Дело в том, что он-то ей нужен, а вот она ему - нет.



То, что мы привыкли называть красивым словом "любовь", к этой ситуации никакого отношения не имеет. Большинство психотерапевтов уверено, что такого рода зацикленностъ представляет собой сексуальное отклонение, причем специфически женское - у мужчин эта болезнь практически не встречается. Явление медикам знакомое и даже неплохо изученное. В справочниках можно встретить массу названий - "эмоциональная сверхзависимость", "сверхценная фиксация", "компульсивное влечение" и так далее. Несмотря на то, что имен у этого психического расстройства множество, специалисты единогласны любовная зависимость - нездоровое состояние, которое требуется лечить.



Что происходит с женщиной, пораженной этой самой эмоциональной зависимостью. Женщина почему-то глубоко западает как раз на того мужчину, который к ней равнодушен. Нерациональное влечение тянется годами. То, что эти женщины не получают никакой отдачи от своего "объекта", их не останавливает. Интимные отношения с "объектом" отличаются необыкновенным возбуждением, которое со временем не только не уменьшается, но и нарастает. А это, между прочим, характерно именно для сексуальных отклонений. Что касается секса с другими мужчинами, то он время от времени случается, но страдающей любовной зависимостью женщине кажется несравнимо пресным и скучным. Для нее различия здесь настолько кардинальные, что ученые подмечают практически речь идет о раздвоении личности в сексуальной сфере. В одном случае - почти фригидность, а вот в другом - едва ли не нимфомания. Между прочим, похожие симптомы встречаются у маньяков с женами или любовницами они не способны испытать и сотой доли тех ощущений, которые получают при изнасиловании.



На эту тему существует своя статистика В России около 23% жительниц больших городов ни разу не выходили замуж. Так вот, исследования показывают, что из них примерно половина, а это 11 процентов - несколько лет своей молодости угробили на тяжелейшую зависимость от какого-то равнодушного к ним мужчины. Когда-то они находились с ним в близких отношениях, потом этот контакт практически свернулся, но фиксация на "объекте" постоянно усиливалась. Годам примерно к тридцати этим женщинам ценой немалых психологических потерь все же удается избавиться от своей зависимости. Но разве в 30 лет легко завязать с кем-либо конструктивные глубокие отношения. Тем более что у женщины не было опыта здоровой связи, построенной на взаимной любви и уважении.



Во всем виноват идеал



И все же почему иных женщин постигает эта безвыходная, бессмысленная зависимость. До сих пор исчерпывающего ответа на этот вопрос современная психиатрия не получила. Приходится ограничиваться предположениями. Итак, не исключено, что эмоциональная сверхзависимость возникает, когда совершенно заурядную личность, женщина ошибочно принимает за идеального героя. Чтобы такое случилось, требуется ряд предварительных условий. Во-первых, эта напасть может приключиться только с неискушенной женщиной. Возможно, родители ограждали ее от контактов с противоположным полом. Возможно, у нее не было отца и представления о мужчинах она черпала из романтических фильмов. Второе условие в момент фиксации женщина должна испытывать жажду любви, сильную потребность в ярких чувствах. Мало кому известно, но подобное "нетерпение сердца" возникает в период жизненных неприятностей. Если тут подвернулся мужчина, который хотя бы отдаленно напоминает ее внутренний идеал, - все, произошла фиксация, которая будет цепко "держать" ее долгие годы.

Психологи подметили, что чаще всего этому недугу подвержены женщины с недостаточно гибкой психикой. То есть такие, которых отличает ненужная прямизна характера. Они и в жизни не привыкли искать компромиссы. Как правило, как раз в силу таких чувств у этих женщин нет практики любовных отношений. Они не могут строить любовные отношения, потому что не умеют уступать.


Подверженные эмоциональной зависимости женщины обычно обладают низкой самооценкой. Комплекс неполноценности не обязательно явно вызван низким социальным статусом, нехваткой образования или денег. Это, скорее, особое умонастроение: у меня всегда хуже, чем у других.



И наконец таких женщин мучает страх перед завязыванием новых отношений. Психологи говорят, что страх перед всем новым обычно присущ неуверенным натурам. Они боятся выбросить нежный хлам, зачем-то копят старые газеты и книги, десятилетия не переставляют мебель.



Вы узнали в этом портрете себя? И вы еще не попали на крючок любовной зависимости? Тогда будьте настороже. Это все равно, что иметь наследственную предрасположенность к диабету, чтобы не заболеть, надо ограничить себя в сладостях. Вот и здесь и нужны особые меры предосторожности, точнее, профилактики.



Как ни банально, но это фитнес. По мнению психологов, неуверенность в себе уходит глубокими корнями в подсознательное .довольство своей внешностью. "Сделайте" себе красивую фигуру ваше самоощущение парадоксально поменяет полярность. В зале вы повстречаете немало качнутых красавцев. Перезнакомьтесь со всеми! Чем больше у вас знакомых, тем лучше! Неуверенность, помноженная на одиночество, рождает ошибочную иллюзию безвыходности жизни. И тут, как назло, является он.



Как ни печально, но пока что эффективного "лекарства" от любовной зависимости не найдено. Методов практикуется много, но ни один не дает быстрого результата. Есть, например, сторонники медикаментозного лечения. Они считают, что любовная зависимость - всего лишь одно из проявлений мягкой эндогенной депрессии, распространенного среди женщин расстройства. Покончить со своей злополучной зацикленностью женщины не могут потому, что испытывают присущее депрессиям снижение умственной и эмоциональной активности. Да и сама фиксация на некоем объекте типична для депрессивного состояния. Больные депрессией нередко удивляют своих родных абсурдной привязанностью ко всему старому, привычному, пусть и совершенно неудобному (например, к своей старой изношенной одежде). Поэтому в ряде медицинских центров любовную зависимость лечат точно как депрессию антидепрессантами и аутотренингом.



Другие специалисты уверены, что любовную зависимость надо искоренять так же, как алкогольную или наркотическую - с помощью групповой психотерапии. Этот метод чуть эффективнее, чем медикаментозный.



Врачи пробуют воздействовать на несчастных и гипнозом. Специальными методами внушения за 3-5 сеансов "сверхценный" объект устраняется из психики. Это похоже на забывание, мужчина отныне воспринимается размыто, как будто через пелену десятилетий. Мол, женщина действительно, его любила, но очень-очень давно. Пока что этот метод считается наиболее перспективным.


Женский журнал - Синьорина

В США девственность уже в буквальном смысле слова поставили на поток: продают как на традиционных, так и на интернет аукционах.

Невинные девушки сами стремятся участвовать на ауционах, чтобы благодаря своей девственности построить жизнь именно так, как они хотят: легко заплатить за учебу, заниматься тем, что интересно, заниматься карьерой, развивать таланты, а для некоторых цель еще более проста: купаться в роскоши, покупать модную и дорогую одежду и обувь, есть черную икру…

Девушки думают о том, что разрыв девственной плевы зачастую болезненный и малоприятный процесс, так зачем терять невинность с каким-то подростком, когда можно хотя бы отлично на ЭТОМ заработать, хоть будет компенсация мученьям.

В США владелец легального публичного дома World Famous Moonlite BunnyRanch Дэннис Хоф часто организовывает аукционы по продаже девственности. На его аукционнах стоимость лота стартует с $50 000, а максимум на его аукционах девушка получила за девственность $3,7 миллиона.

Такую рекордную сумму был готов выложить австралийский бизнесмен, однако в последний момент он помирился с женой и оставил девушке только залог в $250 000 - видно пожалел девушку, так как организаторы собирались возвращать деньги бизнесмену.

Дэннис Хоф хочет пойти дальше и создать ТВ-шоу “America’s Next Top Virgin” (”Лучшая девственница Америки”), он уверен, что шоу будет пользоваться огромной популярностью.

Люди часто отдают или продают друг другу какие-нибудь подключаемые к компьютеру гаджеты. Прибор может быть вполне работоспособным, а вот драйвер, программу, которая подружит его с компьютером иногда приходится поискать — предыдущий владелец мог и не сохранить диск.

Нужный драйвер можно попробовать найти через поисковик, но для пользователей Windows есть специальный ресурс — Nodevice. Есть локализация интерфейса на еще несколько языков, но, увы, без русского. Впрочем, даже не знающий английского языка человек без труда сориентируется. Искать можно в списке устройств или по производителям. Ориентируясь по надписям на требующем драйвера гаджете, вы, скорее всего, найдете, что искали — в базе более 30 тысяч драйверов.

Именно так я и нашел программу, чтобы компьютер «увидел» старенький телефон.
В других разделах пользователи найдут динамически подключаемые библиотеки Windows (нужны, когда система информирует вас, что ей не хватает какого-то файла с расширением .dll), а также сервисные и пользовательские инструкции, разумеется, англоязычные. Впрочем, последние, пожалуй, лучше поискать на специализирующихся на них сайтах — SafeManuals и ManualsOnline.

http://internetua.com/kak-naiti-nujni-draiver----

Недавно встретилась со своей подругой, которая работает психологом. Она рассказала, что, всё чаще, к ней обращаются люди с весьма необычной формой фобии – интимофобия. Причём, этим недугом страдают как мужчины, так и женщины. Данную проблему можно решить только с помощью психолога. Давайте разберёмся, что такое интимофобия, и, насколько она серьёзна.

Интимофобия – страх человеческой близости, как физической, так и духовной. Число мужчин, обратившихся за психологической помощью для решения данной проблемы, постоянно растёт. Мужчины боятся секса по разным причинам. Если взять единичный случай, то возможен такой вариант, что партнёрша либо вызывает неприятные ассоциации, либо, по мнению самого мужчины, девушка слишком хороша для него. И решение данной проблемы – это вопрос времени.

Существует ещё один вид интимофобии, при котором мужчина не вступает в половой контакт ни с одной женщиной. С точки зрения психологии, мужчины, которые воспитывались матерью, пытающейся всегда и всё знать о сыне, контролировать его, боятся секса, поскольку видят в нём поглощение своей сущности. В такой ситуации поможет только психотерапевт.

Женщины, которые боятся секса, скорее всего в детстве пережили сексуальное насилие. Либо, не насилие как таковое, а домогательства со стороны мужчины. Или же, воспринимают секс как что-то неприличное и запретное. Такое отношение идёт от семьи и зависит от воспитания. Но, подобные страхи встречаются и у тех, кто имел любящую семью и счастливое детство. Их неудачи зависят лишь от конкретных партнеров. Таких людей психологи делят на несколько типов.

К первому типу относятся люди, пережившие в детстве уход отца из семьи. Вырастая, они считают, что юлой мужчина непременно уйдёт от них. Человек начинает избегать серьёзных отношений, боясь быть снова преданным.Люди второго типа боятся серьёзных отношений, поскольку они считают, что любые отношения рано или поздно заканчиваются. Им кажется, что никто не испытывает настоящих эмоций.

Представители третьего типа склонны к беспорядочным половым связям. В партнёре они видят только половые органы, а не человека. Они боятся связывать себя близкими отношениями, поэтому ведут слишком активную половую жизнь. Психологи утверждают, что такое поведение сродни привычке грызть ногти, когда умом понимаешь, что этого делать нельзя, а всё равно грызёшь.

Люди последнего типа выбирают себе партнёра для выполнения какой-либо функции. Например, девушка ищет богатого мужчину, который обеспечивал бы её. Мужчины выбирают девушку модельной внешности, чтобы продемонстрировать свою состоятельности, либо для того, чтобы ему завидовали друзья.

http://newsland.ru/News/Detail/id/411893/#comments1496298

Ann Rice - «Interview with the Vampire»
Абэ Кобо - «Женщина в песках»
Абэ Кобо - «Чужон лицо»
Александр Дюма - «Графиня де Монсоро»
Александр Дюма - «Королева Марго»
Александр Дюма - «45»
Александр Дюма - «Три Мушкетера. Двадцать лет спустя»
Александр Дюма - «Граф Монте-Кристо»
Александр Дюма - «Две Дианы»
Александр Дюма - «Три Мушкетера»

еще 17 шт.

Согласно результатам исследования, проведенного специалистами из английского Оксфордского университета, лучшими мужьями в мире являются шведы.

Рейтинг был составлен по ключевому, по мнению экспертов, показателю – степени помощи, которую оказывает своей жене супруг. Сюда входит совместное воспитание детей, забота о доме и даже желание, с которым муж оказывает помощь в приготовлении пищи, мытье посуды и стирке.

В мировой рейтинг вошли 12 стран. Как оказалось, лучшие мужья живут сейчас в Швеции. На второе место вышла Норвегия, а первую тройку замыкает Великобритания. Нижняя тройка выглядит так: на последнем месте оказалась Австралия, выше нее соответственно Австрия и Германия.

Российские мужчины не рассматривались в качестве кандидатов на лучших в мире супругов.

Как отметила руководитель исследования профессор Альмудена Севилла-Санч, лидерами рейтинга стали страны, в которых существуют так называемые эгалитарные общества – где равенство между мужчинами и женщинами достигло такой степени, что работа по домашнему хозяйству не рассматривается как исключительная обязанность представительниц прекрасного пола.

Аргументы и Факты