-Рубрики

 -Я - фотограф

Белая роза


2 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Moonlady

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 12738

Выбрана рубрика Красота.


Вложенные рубрики: Уход за телом(14), Уход за кожей лица(46), Уход за волосами(25), Прически(9), Парфюмерия(6), Макияж(6), Декоративная косметика(1), Аксессуары(7)

Другие рубрики в этом дневнике: Языковые премудрости(4), Юмор(323), Это интересно!(247), Цветы(47), Фильмы(42), Фигурное катание, танцы на льду(4), Удивительное рядом(13), Стихи МОИ(5), Самопознание(13), Религия(8), Рассказы МОИ(1), Разные штучки своими ручками(8), Работа над собой(13), Психология(133), Проза(1), Продукты питания(23), Притчи(29), Природа(26), Праздники(86), Полезные советы(34), Полезные интернет ресурcы(12), Подарки(3), Песни, романсы, инструментальная музыка(61), Оптические иллюзии, загадки, ребусы, игры(35), Нумерология(3), НеПолитические Новости(55), Невыдуманные истории(4), Настройся на лучшее!(77), Мысли в моей голове(18), Мужчина и женщина(4), Мудрые изречения(87), Молитвы(14), Медитации(19), Легенды (1), Кулинарные рецепты(233), Йога(19), История предметов(3), История напитков и блюд(2), История выражений, пословиц, поговорок(14), Искусство(162), Интерьер(43), Интересные факты о животных(19), Здоровье(123), Женщины разных стран(4), Женский гардероб(112), Добро пожаловать!(1), Для дневника(43), Вокруг света(114), В помощь блогеру(13), Аюрведа(6), Астрология(13)

Чем пахнет нынешняя осень? Модные ароматы осени 2012

Среда, 26 Сентября 2012 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем пахнет нынешняя осень? Модные ароматы осени 2012.

Эти ароматы уже появились или скоро появятся в продаже, а некоторые эксклюзивные и лимитированные нам никогда не увидеть на прилавках парфюмерных магазинов.

1.Парфюмерная вода Les Voyages Olfactifs Shanghai 05, Guerlain

Очередное путешествие Тьерри Вассера — теперь по головокружительному Шанхаю. Первым открывается миндальный аккорд и нота аниса. Сердце — цветочно-пудровое, иланг-иланг, флердоранж и жасмин, ирис и мимозы. В шлейфе — три древесные ноты: кедр, пачули и сандаловое дерево, а также ваниль.

 

Читать далее...

Метки:  

Клюквенный бальзам для губ

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клюквенный бальзам для губ

Нашла просто замечательны рецепт бальзама для губ.

Очень актуально сейчас, в холодное время года,когда нашим губам будет необходимо особое увлажнение

4278666_1306417840_klyukva (700x547, 197Kb)

 


рецепт

Метки:  

Прическа на каждый день

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ульда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРическа на каждый день

Рубрики:  Красота/Уход за волосами

Метки:  

Ледяные кубики с цветами и фруктами. Косметический лед. Мастер-класс и идеи

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ледяные кубики с цветами и фруктами. Косметический лед. Мастер-класс и идеи
 

Как красиво! Как мне нравятся эти фруктовые ледяные кубики, особенно для освежающих напитков. Но, так как с публикацией я опоздала и пить освежающие напитки поздновато, предлагаю вам использовать ледяные кубики с фруктами и цветами в качестве косметического очень эффективного средства. Ниже - статья со способами приготовления, применения, показаниями и противопоказаниями для разных типов кожи)

tumblr_ln3prjho671qg0cvio1_500 (500x393, 87Kb)

SF14-6822 (639x426, 112Kb)

erae (633x319, 381Kb)

4t6 (633x315, 407Kb)

gelo com flor (329x400, 19Kb)

Читать далее...

Метки:  

Шоколадные обертывания в домашних условиях

Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения lin44ik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадные обертывания в домашних условиях

 


Шоколадные обертывания в домашних условияхУход за телом является одним из важнейших ритуалов в жизни женщины. Правильно ухаживая за своим телом, можно надолго сохранить его здоровье, красоту и привлекательность. Шоколадные обертывания в домашних условиях — один из наиболее распространенных способов ухода за телом. 

Шоколадные обертывания в домашних условиях делаются на основе любимого многими лакомства — шоколада. В шоколаде содержится множество полезных для кожи веществ, при этом сам процесс нанесения шоколадной массы на тело и вдыхание аромата шоколада — уже блаженство.

Шоколадные обертывания в домашних условиях помогают уменьшить жировые отложения на теле, вывести лишнюю жидкость и токсины, улучшить обмен веществ. Благодаря шоколадным обертываниям кожа обогащается витаминами и минеральными веществами, становится более эластичной и упругой.

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Уход за телом

Метки:  

Секреты идеального макияжа

Пятница, 19 Октября 2012 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты идеального макияжа.

      

      

     


Метки:  

Прически для девочек

Пятница, 19 Октября 2012 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прически для девочек

Прически для девочек от Ninell*

3424885_85FC76D27 (700x499, 128Kb)

Читать далее...

Метки:  

Ополаскивания для изысканного блеска волос

Суббота, 27 Октября 2012 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ополаскивания для изысканного блеска волос.

Ускорить рост волос помогут контрастные ополаскивания. Наберем в два тазика воду различной температуры: комнатной и теплой. Начнем поочередно ополаскивать волосы.

Для сухих волос подойдут ополаскивания  отваром ромашки, шалфея, хмеля, мальвы.

Для жирных волос целесообразно использовать настой крапивы, отвар из корней лопуха, а также из корня аира.

Для всех типов волос прекрасным подойдет светлое пиво. После ополаскивания пивом необходимо промыть волосы проточной водой для устранения запаха. Пиво придает волосам блеск и эластичность.

Для светлых волос лучше использовать настой ромашки или липы с небольшим количеством уксуса, который подарит волосам мягкость и блеск.

Для темных волос подойдет настой листьев плюща, который придаст блеск и сияние.

Ополаскивание соком лимона избавит волосы от чрезмерной жирности. 1 ст. ложку сока лимона разведите в 1 л воды и используйте в качестве ополаскивателя.

Нашатырный спирт придаст сухим волосам блеск. Разведите 1 чайную ложку нашатырного спирта в 1 л прокипяченой воды. Этим раствором ополаскивайте волосы после мытья.

1259869_3Stepstoachichair (600x450, 22Kb)

1259869_92739576_1259869_Rreklamka (105x28, 1Kb)


Чтобы отучить заядлых курильщиков от вредной привычки, была создана электронная сигарета - тонкая, стильная, безопасная! В интернет-магазине Дымок вы можете выбрать электронные сигареты в ассортименте со всеми комплектующими и аксессуарами. Доставка по Украине - всего 2 дня!

Рубрики:  Красота/Уход за волосами

Метки:  

Витаминная маска для лица, сделанная своими руками

Среда, 31 Октября 2012 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витаминная маска для лица, сделанная своими руками

1 (320x300, 19Kb)


Этувитаминную маску для лица сделать своими руками очень просто и хватит ее вам надолго. Маска очищает, тонизирует и подходит для любого типа кожи. Рецепт маски подсказала женщина-фармацевт, тридцать лет проработавшая на витамином заводе. Итак...


2 (400x268, 30Kb)

 

Ингредиенты универсальной витаминной маски для лица:

  пропорции для нормальной и жирной кожи:



  • белая глина — 5 пачек;
  • измельченные плоды боярышника- 2 ст. ложки;
  • измельченные плоды шиповника — 3 ст. ложки;
  • ламинария сушеная — 3 ст. ложки;
  • мята перечная — 3 ст. ложки;
  • миндальное масло — 15 капель;
  • витамин Е масляный — 1 шарик;
  • морская соль — 2 ст. ложки;
  • лимонный сок (можно использовать свежевыжатый сок лимона) — 2 капли.

  
пропорции для сухой и чувствительной кожи:



  • белая глина — 5 пачек;
  • измельченные плоды боярышника- 2 ст. ложки;
  • измельченные плоды шиповника — 1,5 ст. ложки;
  • ламинария сушеная — 3 ст. ложки;
  • мята перечная — 3 ст. ложки;
  • миндальное масло — 15 капель;
  • витамин Е масляный — 1 шарик;
  • морская соль — 1 ст. ложка;
  • лимонный сок (можно использовать свежевыжатый сок лимона) — 1 капля.

Примечание: витамин Е, лимонный сок, масло и воду следует добавлять перед использованием маски.


Способ приготовления универсальной витаминной маски своими руками:

Смешиваем белую глину, ламинарию, шиповник, мяту, боярышник и морскую соль. Эта смесь может хранится сколько угодно.

Перед нанесением маски на лицо, берем столовую ложку этой смеси, заливаем ее кипятком до состояния кашицы и на 15 минут оставляем для набухания. Затем добавляем миндальное масло, лимонный сок и витамин Е. 

Наносим готовую маску на лицо и оставляем на 20 минут, периодически увлажняя из пульверизатора. Сразу после нанесения маски появляется ощущение пощипывания, поскольку из-за соли и ягод усиливается циркуляция крови. 

По истечении 20 минут смываем маску теплой водой и наносим питательный крем.

В этой универсальной маске для лица, как вы сами убедились, очень много витаминов  и разных полезностей, которых так не хватает нашей коже. 
К тому же, эта маска отлично восстанавливает кожу лица после применения неудачных кремов. 
Используйте маску 2 раза в неделю и результат не заставит себя ждать!


Метки:  

Капуста для красоты и здоровья

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капуста для красоты и здоровья

капустные маски/2719143_700 (310x252, 14Kb)Всем известно, что капуста используется в кулинарии в различных видах, но мало кто задумывался или представлял, на сколько она богата минеральными веществами, витаминами, благодаря которым капусту можно использовать в косметологии с высоким эффектом. Например, капуста оказывает благотворное влияние на волосы, с помощью народных средств из белокочанной капусты, можно улучшить поврежденную структуру волос, приготовить бальзам для питания их, а так же предотвратить выпадение ослабленных волос.

Капуста для красоты и здоровья волос:

1. Для питания ослабленных волос, возьмите по 50 г лопуха, крапивы и 100г капусты, сложите все в эмалированную кастрюлю, залейте 400 мл молока, и проварите до мягкости. Дайте остыть, процедите, смешайте с 20мл, свежее выжатого сока лимона. Перед мытьем головы втирайте смесь в кожу головы и волосы, а через 30 минут смывайте.

2. Чтобы волосы не выпадали, приготовьте сок из 200г капусты и большого пучка шпината, смешайте с ложкой растительного масла, либо касторового, размешайте и массажными движениями распределите по волосам и голове, укутайте голову полиэтиленом и платком, на пару часов. Вымойте.

3.Чтобы улучшить структуру волос. В половине литра кипятка, отварите 100г капусты и пучок петрушки, отставьте для настаивания часа на четыре. Ополаскивайте волосы после каждого мытья.

Уход за ногами с помощью капусты.

Ноги, как и любая часть нашего тела, нуждаются в регулярном уходе. Конечно, в наши дни рынок косметологии переполнен средствами для этого, но все же лучше пользоваться натуральными народными средствами, которые не принесут вреда, а эффект от них не чем не уступает магазинным средствам.

1. Капустный лосьон защитит ваши ноги от шелушения кожи. Смешайте 2:1 соки капусты и огурца, добавьте немного оливкового масла и каждый вечер, после купания, втирайте полученный лосьон в кожу ног.

2. Для того чтобы помочь потрескавшейся коже на ногах. В свежее выжатом капустном соке смочите тканевые салфетки оберните им предварительно распаренные ноги, сверху наденьте полиэтиленовые пакеты и теплые носки. Через половину часа снимите все, ополосните ноги водой и пропитайте жирным кремом.

3. При сильном растрескивании пяток. Смешайте 3:1 мед и сок петрушки, обильно намажьте проблемные места, а сверху укутайте ноги опущенным на несколько секунд в кипяток капустным листом, наденьте носки из натуральной ткани. Утром ополосните ноги и смажьте кремом. Такие процедуры нужно проводить каждый вечер без перерыва до полного заживления трещин, а для профилактики появления трещин, достаточно одного раза в неделю.

капустные маски/2719143_701 (694x78, 12Kb)
-На правах рекламы-

Хотите научиться шопингу в Интернете? Тогда советую посетить сайт http://frenzyshopper.ru/poleznoe/kak-im-au.html, там вы найдёте самую подробную информацию о том как покупать любые товары в зарубежных интернет-магазинах и на аукционах. Так же ознакомитесь с адресами самых надёжных интернет-магазинов и узнаете где можно приобрести необходимый товар по самой выгодной цене.

Рубрики:  Красота/Уход за волосами
Здоровье

Метки:  

Классификация парфюмерии по знакам зодиака

Понедельник, 12 Ноября 2012 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классификация парфюмерии по знакам зодиака!

 


Читать далее...

Метки:  

Маска из корицы от прыщей

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Жассминн [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска из корицы от прыщей!

Как можно с помощью корицы очистить кожу ?  

 
Надо смешать одну чайную ложку корицы с двумя столовыми ложками мёда. Нанести маску на лицо. Через 15 минут смыть тёплой водой. Делая такую процедуру в течении месяца, вы избавитесь от прыщей и приобретете ровный цвет лица.

Метки:  

Рецепты из натуральных продуктов для красоты нашей кожи

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты из натуральных продуктов для красоты нашей кожи

Рецепты из натуральных продуктов для красоты нашей кожи

Прежде чем отправиться в супермаркет, стоит обратить внимание на следующий факт: некоторые продукты содержат активные ингредиенты, которые поддерживают мягкость и эластичность кожи и помогают бороться с возрастными признаками.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Молочные маски для волос

Пятница, 07 Декабря 2012 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молочные маски для волос

4716146_maskidlavolosizmoloka (300x240, 20Kb)

Каждый из нас прекрасно осведомлен о потрясающих свойствах молочных продуктов. Молоко само по себе является уникальным кладезем всевозможных витаминов и минералов, которые питают и укрепляют наши волосы. Более того, данный продукт специализируется на очищении организма человека от вредоносных микробов, тем самым благоприятно воздействуя на все органы. Молоко давно уже нашло свое применение в различных сферах косметологии, например, в масках для лица, всевозможных молочных ваннах, а также в масках для волос. Продукт является достаточно важным питающим средством для наших с вами волос, по этой причине маски для волос из него должны прочно войти в недельный рацион любой женщины, которая хочет сохранить свою красоту в идеальном состоянии.

Рубрики:  Красота/Уход за волосами

Метки:  

Секреты красивой кожи японок

Понедельник, 17 Декабря 2012 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты красивой кожи японок.
 

 

 

 

 

Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять свою молодость, в чём секрет их долголетия и стройности? Если вы предполагаете, что они постоянно сидят на пресловутой «японской» диете, то вы глубоко заблуждаетесь! Хотя, конечно, традиционная японская кухня имеет огромное значение для здоровья нации, а особенно женщин. Диеты, а, тем более, та, которую почему-то назвали японской, тут абсолютно ни причем.

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Уход за волосами
Здоровье

Метки:  

"Волшебная" маска для лица

Вторник, 01 Января 2013 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"волшебная" маска для лица

Если у вас проблемная кожа: прыщи, воспаления, камедоны, угри, есть "волшебная" маска

Рецепт:
● белок яйца
● 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
● крахмал
Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, по-немногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.
Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.

Метки:  

Масло ши (карите) для кожи лица

Дневник

Среда, 09 Января 2013 г. 08:41 + в цитатник

 

Масло шиПрирода нашей планеты не обделила человечество своими ценными дарами, которые на протяжении многих веков применяются нами в пищу, для лечения различных болезней, а также для поддержания нашей молодости и красоты.
Как раз к таким природным сокровищам и относится масло ши, или как его еще называют – масло карите.


Добывают масло ши из мякоти плодовых косточек тропического дерева Бутироспермум Парка, которое произрастает только на территории Африки. Это дерево имеет также и другие названия, например, такие как kolo, kare, se и karite, последние из которых собственно и объясняют названия – масло ши и масло карите.   читать далее


Метки:  

Топ 10 продуктов против морщин

Четверг, 10 Января 2013 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения дИА_мИРЗА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ 10 продуктов против морщин

Лосьоны и кремы улучшают лишь внешний вид кожи, а бороться со старением необходимо изнутри. Итак, наш гид по 10 лучшим омолаживающим кожу продуктам (...И один из них – шоколад!).

1. ШПИНАТ

Для того чтобы ваша кожа через пару недель выглядела на 38% моложе, добавьте в свой ежедневный рацион питания темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат или капуста.

Эти овощи буквально напичканы антиоксидантом под названием лютеин, который, как показало исследование французских ученых, способствует гидратации кожи, улучшает ее эластичность и борется с морщинами. Чтобы получить видимый результат, необходимо потреблять 10 мг лютеина в день, что соответствует примерно 113 г шпината или 57 г капусты.

2. БОБОВЫЕ

Как бы Вы их не приготовили, они в любом случае помогут Вашему организму выработать живительное антивозрастное вещество, называемое гиалуроновой кислотой, говорит Ники Хембельтон-Джонс (Nicky Hambleton-Jones) из телевизионного шоу «На 10 лет моложе»: "Когда человек рождается эта кислота присутствует в коже в достаточном количестве, поэтому все младенцы такие пухленькие и гладенькие. С возрастом ее содержание уменьшается, но употребление в пищу бобовых решает эту проблему".

Старайтесь есть, по крайней мере, 2 ложки бобовых в день – пюре из фасоли прекрасно заменит картофельное, если его смешать с небольшим количеством греческого йогурта.

3. ЯГОДЫ ГОЙИ

Гуру по коже д-р Ховард Мурад (Howard Murad) обожествляет омолаживающее действие этих красных ягод, утверждая, что они являются самыми "питательными продуктами на планете".

Фактически, в 1 грамме ягод содержится почти в 500 раз больше витамина C, чем в 1 грамме апельсина, - а витамин C способствует образованию коллагена, который делает кожу упругой. Они также содержат линолевую кислоту, незаменимую жирную кислоту, расправляющую морщинки, из-за чего кожа и выглядит и на самом деле становится моложе. Обычно из ягод делают фруктовые напитки или добавляют их в каши из злаков. Знаменитости, в том числе Наоми Уоттс (Naomi Watts), предпочитают их есть в салатах.

4. ИНДЕЙКА

Белое мясо индейки содержит жизненно важный для кожи белок карнозин, замедляющий в коже процесс перекрестного сшивания. В результате этого процесса волокна превращаются в коллаген кожи, делая ее грубой и неэластичной. А потом, когда вы улыбаетесь, смеетесь или хмуритесь, образуются «гусиные лапки» и другие морщины. Если вы не хотите, чтобы они появились, не откладывайте приготовление индейки до Рождества, а ешьте ее 2-3 раза в неделю.

5. СЕМЕНА ЛЬНА

Масло из семян льна можно пить, добавлять в фруктовые коктейли или вместе с бальзамическим уксусом использовать в качестве заправки для салата, – но чтобы Вы не выбрали, в любом случае, следует принимать его не менее ложки в день.

"Льняное семя является одним из основных источников жирных кислот омега-3", говорит Сьюзи Грант (Suzi Grant), автор книги Alternative Aging (издательства Penguin). "Клетки кожи окружает жировой слой, состоящий из этих и других жиров, поэтому, чем больше омега-3 вы будете принимать, тем прочнее будет этот слой и тем полнее будут клетки вашей кожи, что позволяет скрыть складки и разгладить морщины".

6. ЧЕРНОСЛИВ

Одной из важнейших причин старения кожи является постоянная атака клеток свободными радикалами, которые разрушают здоровые ткани кожи. Питательные вещества, называемые антиоксидантами, помогают нейтрализовать свободные радикалы, прежде чем они нанесут повреждения, а чернослив - абсолютный рекордсмен по содержанию антиоксидантов. На втором месте находится черника. Чтобы добиться положительного результата, необходимо съедать ежедневно по 5-6 ягод чернослива или по небольшой корзиночке черники и Вы зарядитесь коллосальным импульсом здоровья.

7. СВЕКЛА

Независимый диетолог Кэрри Ракстон (Carrie Ruxton) именно ее ставит на первое место: "Свекла является не только важным источником антиоксидантов, - в состав всех красных растительных продуктов входит пигмент антоцианин, поддерживающий производство коллагена в коже". Очевидно, что свеклу можно добавлять в салаты, но сегодня в супермаркетах можно купить и свекольный сок.

8. ОЛИВКИ

Совсем недавно австралийские исследователи обнаружили, что чем больше люди потребляют оливкового масла, тем меньше у них морщин.

"Входящая в состав оливок и оливкового масла первого холодного отжима олеиновая кислота помогает увидеть и почувствовать разницу между кожей, напоминающей старые кожаные ботинки, и той, что похожа на лепестки роз", утверждает личный мнодерматогих лог звезд Николас Перриконе (Nicholas Perricone). Полезный жир, олеиновая кислота, фактически проникает через мембраны клеток кожи, наполняя их, что делает тонкие складки и морщины менее заметными.

Чтобы включить в ежедневный рацион питания как можно больше продуктов из оливок, используйте для приготовления пищи оливковое масло, добавляйте маслины в соус для макарон и в салаты - или ешьте их целиком, как здоровую закуску.

9. ШОКОЛАД

Да, Бог есть! Шоколад очень полезен для кожи. Ученые из Германии обнаружили, что после употребления какао, усиливается приток крови к коже (т.е. она получает больше питательных веществ и влаги). Он также защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей – врага кожи номер 1.

Однако достаточное количество антиоксидантов содержится только в черном шоколаде.

10. КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ

Сладкий картофель, морковь и многие другие продукты также защищают кожу от солнечных лучей. Исследования д-ра Рональда Ватсона (Ronald Watson) из Университета Аризоны (University of Arizona) показали, что антиоксиданты, входящие в состав красных, желтых и оранжевых продуктов, формируют под кожей дополнительную защиту от УФ излучения. "Эффект настолько силен, что если на протяжении 2-х месяцев каждый день съедать по 6 порций этих фруктов или овощей, то вы создадите естественный барьер, эквивалентный 4-кратному солнцезащитному экрану", поясняет д-р Ватсон.

Красота в таблетке. Стоит ли?

В настоящее время существует немало добавок, способствующих омоложению кожи. Но стоит ли тратить деньги, если все необходимое можно получить с пищей? "Все зависит от питательного вещества", говорит Кэрри Ракстон. "Добавки полезны для кожи в том случае, если в них содержатся природные соединения с ограниченными природными источниками, например, масло примулы вечерней".

"Что же касается таких антиоксидантов как каротин, кверцетин, витамины С и Е, то их лучше получать с пищей. Ряд исследований одиночных антиоксидантов, принимаемых как лекарства, не обнаружили пользы для здоровья. Это объясняется тем, что работают они, вероятно, только совместно друг с другом или с иными, пока еще не установленными, фитонутриентами".

Источник: http://gerovital.ru/

Метки:  

Ароматы для отличного настроения

Понедельник, 14 Января 2013 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматы для отличного настроения

Ароматы для отличного настроения

Эта коллекция запахов и тоску поможет прогнать, и от стресса быстро избавит, и привнесет в повседневность романтики.

Читать далее...
Рубрики:  Настройся на лучшее!

Метки:  

Тыквенные маски для лица

Среда, 16 Января 2013 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыквенные маски для лица

Отварная или сырая тыква – прекрасная основа для масок

3407372_ (575x557, 198Kb)

Тыква - это чудо-овощ, который полезен не только для организма в целом, но и в косметологических целях. Маски из тыквы обладают осветляющим, питательным и освежающим действием.

Осветляющий лосьон

Очищенные семена тыквы измельчим в кофемолке и смешаем поровну с кипяченой водой. Через 2 часа процедим и смешаем с медом (2:1). Этот лосьон необходимо использовать для ежедневного протирания кожи лица.

Тыквенные маски для лица


Метки:  

 Страницы: 6 5 [4] 3 2 1