Вторник, 04 Июня 2013 г. 02:09 + в цитатник

Автор: Елена Ионова
00001_118 (410x537, 115Kb)

Известно, что на наших ступнях расположены биологически активные зоны, служащие проекцией различных внутренних органов. Согласно восточной медицине появление натоптышей и ороговевших мозолей в одних и тех же местах может сигналить о неполадках с теми или иными органами.

Итак:
1. Мозольные полоски на наружном крае ступней указывают на возможное заболевание позвоночника.
2. Подковки вокруг пяток - знак начала неблагоприятных изменений в суставах.
3. Мозоли на подушечке под пальцами - сигнал проблем с кишечником.
4. Огрубение кожи под мизинцем правой ноги - есть риск неполадок с печенью.
5. Под мизинцем левой ноги - возможны изменения в работе сердца.
6. Сухая, раздраженная кожа стопы с выраженными натоптышами под большими пальцами - сигнал нехватки витаминов А и группы В, нервного перенапряжения и общего энергетического истощения организма.
7. Загрубевшая кожа по наружным краям верхней фаланги больших пальцев ног указывает на сбой в работе щитовидки.
8. Ровное огрубение всей кожи стопы - сигнал нарушения обмена веществ, возможно, вызванного дисбактериозом или хроническими эндокринными заболеваниями.

Растворить или сжечь на корню?
Поверхностные мозоли появляются, стоит надеть узкие туфли или долго походить пешком в жару. Благо, вылечить такую мозоль труда не составляет: купил в аптеке бактерицидный пластырь, обмотался и жди выздоровления. Главное правило - мозоли не прокалывать, чтобы не занести инфекцию.
Настоящую же проблему представляют именно «любимые» мозоли на костяшках пальцев ног и в районе пяточной кости. Со временем они превращаются в красные затвердевшие шишечки. И никакой пластырь тут не поможет. Подобные мозоли имеют корень. Лечебное вещество пластыря способно «растворить» лишь верхние ороговевшие слои кожи. Корень же останется, и через некоторое время мозоль снова разрастется.
Удалить же корень можно лишь при помощи лазерной терапии или криодеструкции (прижигания жидким азотом). После прижигания остается ранка, которая будет недели две болеть. Но лучше раз вытерпеть, чем годами ходить, как в кандалах.

Откуда берутся шишки на пальцах
Шишки на пальцах - признак запущенного поперечного плоскостопия. Женщины чаще всего страдают из-за слишком узкой обуви: нога сдавливается, и с внешней стороны на большой палец идет дополнительная нагрузка. От этого он вывихивается, разрастается хрящевая ткань, становится болезненной, воспаляется.

Хирург-ортопед Сергей ГОРЯЧЕВ:
- Полностью расстаться с шишками на ногах можно только оперативным путем. Но операции при такой патологии весьма болезненные, заживление идет медленно. Если случай не очень запущенный, более эффективными и безопасными будут консервативные меры: ношение специальных ортопедических прокладок из пеноплена между пальцами, чтобы большой палец вернулся в правильное положение. Займитесь гимнастикой - ходите минут по 15 в день на носочках, перебирайте ногами мелкие предметы на полу.

Чтобы кожа ног стала гладкой и шелковистой
00001_119 (410x550, 76Kb)

Чтобы на ваши ножки всегда было приятно посмотреть, прикупите кремы, содержащие коллаген, эластан и витамин А - эти вещества подтягивают и стимулируют кожу. Наносите их ежедневно - лучше вечером после душа - на влажную кожу ног.
А приобретая специальные кремы для ног, обращайте внимание на то, экстракты каких растений включены в состав. Лучше всего питают, снимают усталость и тонизируют те, что содержат чайное дерево, ромашку, крапиву, конский каштан.
Помогают ножные ванночки с настоем ромашки, мяты перечной, шалфея, тысячелистника.
Устраивайте ногам контрастный душ.
Ешьте горох, фасоль, чечевицу, зеленый лук, говяжью печень, яичные желтки. Все эти продукты - источники витамина Е, который придает коже и венам эластичность.

КСТАТИ, первыми стареют ноги!
Дерматокосметолог Надежда ЧЕРВИНСКАЯ советует не только женщинам, но и всем мужчинам после 30 примерно раз в два месяца делать педикюр:
- Это даже не столько косметическая мера, сколько гигиеническая и полезная для здоровья. Старение организма начинается с ног, а именно с кожи ступней. А на ступнях ног сосредоточено большое количество энергетических точек, которые являются проекциями внутренних органов. И стимуляция этих биоточек во время процедуры улучшает кровообращение, что сказывается благотворно на общем самочувствии.

Каким бывает педикюр
• Классический. Ноги распариваются в ванночке, сухие мозоли и натоптыши срезаются при помощи лезвия. Кожа ступней шлифуется и смазывается кремом.
• Аппаратный. Ступни не распаривают в ванночке, а обрабатывают специальным препаратом, действующим на отмершие роговые клетки. Это позволяет размягчить даже самую огрубевшую кожу на стопах и удалить ее специальными, быстро вращающимися насадками различного диаметра.
• SPA-педикюр. Включает распаривание ступней, удаление натоптышей и массаж ног струями воды, фитопроцедуры.
http://www.kp.ru/daily/24113.3/337025/

Комментарии (3)

Косточки на ногах

Дневник

Пятница, 05 Июля 2013 г. 20:26 + в цитатник

Косточки на ногах, по научному - вальгусная деформация большого пальца стопы. Происходит она в связи с отклонением большого пальца ноги, при этом первая плюсневая кость отклоняется внутрь. В результате этого на ноге образуется характерная шишка. Шишку образует головка плюсневой кости. В некоторых, особо запущенных случаях, деформируются второй и третий палец, что приводит к еще более болезненным ощущениям.

Почему вырастает косточка
1. Высокие каблуки и узкая обувь. При ношении такой обуви основная нагрузка при ходьбе приходится на большой палец ноги. Из-за этого кость ноги увеличивает точку опоры в размере, что и приводит к возникновению косточки на ноге.
2. Подагра. Это заболевание возникает из-за нарушения обмена веществ, в результате которого в организме человека накапливается избыток мочевой кислоты, которая плохо выводится почками. Накопление мочевой кислоты, в свою очередь, приводит к тому, что её соли откладываются в суставах. Очень часто подагра возникает у людей, употребляющих много мясных продуктов, злоупотребляющих алкоголем.
3. Также шишки могут возникнуть из-за избыточного веса, неполноценного питания, бедного витаминами А,С, Е, длительной нагрузке на ноги (стоячая работа) и различных травм.
Полезный совет: Чтобы не пропустить начало развития косточки на ногах, в домашних условиях можно сделать следующее: пальцами рук отведите большой палец ноги как можно дальше. Если при этом нет никаких затруднений, то причин для волнений нет. Если же при отведении большого пальца ноги в сторону приходится прилагать усилия, к тому же вы заметили, что при ходьбе у вас часто быстро устают ноги, то это сигнал - пора задуматься о лечении ног.

Лечение косточек на ногах
1. В 10 мг. 3% раствора йода добавить растолченные заранее 5 таблеток аспирина. Йод при этом должен потерять свой цвет. Перед сном нужно смазать этим раствором косточки, надев сверху теплые носки. Очень скоро боль пройдет, а косточки станут заметно меньше.
2. Распарить ноги, вытереть их насухо, затем намазать косточки сначала камфорным маслом, затем йодом - именно в такой последовательности.
3. Два больших лопуха смазать с зеленой стороны аптечным скипидаром (при индивидуальной непереносимости с осторожностью, можно совсем исключить), сделать на ночь компресс от колена до стопы, укрыв сверху полиэтиленовой пленкой.
4. Хорошим помощником при косточках может стать желтые цветки одуванчика. 100 гр. цветков измельчаем и немного подсушиваем. Добавляем к ним йод в таком количестве, чтобы он накрывал цветки полностью, настаиваем две недели. Ноги сначала нужно хорошо распарить, вытереть насухо и нанести эту смесь на косточку в виде сетки. Проводить эту процедуру нужно на ночь, до выздоровления.
5. На увеличенные косточки ног можно сделать компресс из прополиса. Прополис размягчаем в руке, накладываем на больное место, наложив сверху фиксирующую повязку.
6. Можно сделать мазь из красной глины (50 гр.), к которой нужно добавить несколько капель скипидара, 1 ст. ложку морской соли и 300 мл. воды. Сделать лепешку, наложить её на косточку и завязать красной шерстяной тканью (считается, что красная шерсть ускоряет ток крови и, следовательно, само лечение). Накладывать лепешку следует на два часа.

Еще немного советов:
• Носите только удобную обувь, на невысоком каблуке - не выше 5 см.
• Купите специальные силиконовые прокладки, которые нужно вставлять между пальцами больной ноги - большим и вторым. Если прокладки нет, то вставляйте небольшие жгутики из ваты.
• Для того, чтобы облегчить боль при ходьбе, небольшой кусок поролона вложите в туфли, предварительно вырезав в нем дырку так, чтобы она приходилась на косточку. В результате между шишкой и обувью будет небольшое расстояние, и обувь не будет давить на больное место.
• Ежедневно выполняйте простые лечебные упражнения для ног. Пальцами ног захватите с пола бумажку, постепенно постарайтесь научиться хватать более крупные предметы - ручку, ткань, зажигалку. Пытайтесь отдельно двигать пальцами ноги, если не получится, то не отчаивайтесь - в любом случае ваши мелкие мышцы и связки голеностопа укрепятся.
• Найдите в аптеке и купите специальную шину для лечения шишек на ногах.
sovet.forblabla.com
1-artroz_plyusnevogo_sustava (430x295, 51Kb)

1-artroz_plyusnevogo_sustava (430x295, 51Kb)

А вот еще рецепты:
Щавель перемять руками до кашецеобразного состояния и прикладываем к шишкам. Сок щавеля способен постепенно растворять костные наросты. Курс - 1 месяц.
Синий лук тёртый наложить на расслоёный ватный диск и прикладывать к каждой косточке, закрепив пластырем. Сверху надеть на ноги целлофановые мешочки, чтобы не испачкать простынь, и так спать до утра. Утром ноги вымыть, обсушить и смазать 10% йодом. Курс - 1 месяц.
chudnovetsistoriya.blox.ua

Метки: косточки на ногах

Комментарии (2)

Вросшие ногти

Дневник

Пятница, 05 Июля 2013 г. 21:22 + в цитатник

Вросший ноготь - беда, это могут подтвердить все, кто сталкивался с этой проблемой. Врастая в мягкие ткани, боковые края ногтя повреждают их, вызывая раздражение, образование язвочек, разрастание тканей (дикого мяса). При ходьбе постоянно возникает боль, что не добавляет нам настроения. Ноготь становится утолщенным, теряет блеск, расслаивается, а это уже не красиво.

Почему врастает ноготь

• Наследственность. Предрасположенность к врастанию ногтя передается по наследству.
• Неправильно подобранный размер обуви. Слишком тесная обувь сдавливает ногу, в результате ноготь деформируется и растет неправильно.
• Грибковая инфекция тоже может вызвать эту неприятную проблему.
• Вросший ноготь может стать результатом травмы.
• Неправильная обрезка. Это , пожалуй, самая распространенная причина врастания.

Что делать, если врос ноготь

1. Если врос ноготь и болезнь еще не зашла далеко, то можно помочь себе и в домашних условиях. Прежде всего, ноготь необходимо правильно подстригать. Делается это так: ногтевую пластину подстригаем по прямой линии, без закруглений, по верхушке пальца. Коротко обрезать его не нужно, это только усиливает его врастание. Если ноготь уже подстрижен коротко, аккуратно, пилочкой, подпилите углы, чтобы острые края не раздражали кожу пальца.

2. Чтобы уменьшить воспалительный процесс, отечность и боль, делайте ванночки с теплой водой, добавив горсть соли. Можно добавить марганцовки, чтобы обеззаразить имеющиеся ранки на пальце. Хорошо помогает масло чайного дерева, оно дезинфицирует повреждение кожи, а также ромашковый отвар. Распарив ногу, аккуратно приподнимите концы ногтевой пластинки и вставьте под нее ватную турунду (жгутик из ваты). Делать эту процедуру нужно ежедневно, примерно две недели, пока ноготь не отрастет.

3. Что еще можно сделать при вросшем ногте? Если врос ноготь, для размягчения применяют также сливочное масло. Его необходимо наложить на сутки на больной ноготь, предварительно распарив ногу. Через сутки он станет мягким, тогда подкладывать ватные жгутики будет гораздо легче. С той же целью можно применить лист алоэ.

4. Если палец сильно воспален, то используйте для его лечения мази-антибиотики местного значения (Левомиколь, хорошо помогает мазь Вишневского).

5. Что делать, если врос ноготь и болезнь зашла далеко? Наиболее эффективным (особенно при очень твердых ногтях) постепенным исправлением деформированного ногтя является его спиливание. Делать это нужно по плоскости всей его средней части очень аккуратно пилкой или напильником с мелкой насечкой (можно надфилем), предварительно распарив ногу. Ноготь подпиливается от его основания до кончика, но не до мяса, а примерно на 1 /2 часть. Постепенно по мере спиливания это место становится почти прозрачным, сквозь него становится видно ногтевое ложе. Это долго, требуется ваше терпение, но что делать, если врос ноготь - нужно с этим бороться.

Медленно срастаясь к середине (как бы стягиваясь), ноготь со временем перестает врастать по краям, чего мы с вами и добивались. Эту процедуру нужно проводить примерно один раз в месяц. Причем в последующие разы при спиливании нужно подпиливать не только ранее обработанную пилкой поверхность, но и захватывать соседние. Этот способ хорош при генетической предрасположенности к этому заболеванию в профилактических целях. Процедура делается тоже примерно 1 раз в месяц.

6. Взять ватный тампон, сделать в нем небольшое углубление и залить йодинол. Ждать, когда вата пропитается лекарством, и надеть этот ватный "колпачок" на палец так, чтобы весь ноготь был в йодиноле. Сверху полиэтиленовую пленку, бинт - и спать. Утром размягший ноготь срезается без всяких усилий.

Что делать, чтобы ноготь не врастал
• Eсли вы не хотите повторения болезни, вросший ноготь придется обрезать перочинным ножиком так, чтобы передний край его был вогнутым, а не прямым или выпуклым.
• После того, как ваш ноготь начнет расти правильно, не забывайте о профилактике заболевания. Внимательно подбирайте обувь, откажитесь от обуви с узкими носами. Следите за гигиеной ног, если врастание стало результатом грибкового заболевания, обратитесь к врачу.
• Избавиться от вросшего ногтя очень трудно. В случае, если вышеперечисленные советы не помогли, не тяните - обратитесь к врачу. Он назначит вам правильное лечение.
galinanekrasova.ru

Метки: ногти

Комментарии (6)

Удаляем натоптыши, трещины на пятках, мозоли

Дневник

Среда, 04 Сентября 2013 г. 23:49 + в цитатник

kak-izbavitsya-ot-mozolej-na-nogax-v-domashnix-usloviyax (655x491, 93Kb)

Этот очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые" и "страшные".
Есть два рецепта с глицерином. Берем 5 пузырьков глицерина. В первом случае можно с уксусом, во втором - с нашатырным спиртом. Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1 (глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы, и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта - дешевая, доступная, верная.
***
Распространенным и эффективным средством является шкурка лимона. Сначала
мозоли надо хорошенько распарить, а потом взять дольку лимона вместе с кожурой и мякотью и привязать к месту мозоли. Процедуру проводят на ночь, в течение пары дней. Содержащаяся в лимоне кислота размягчает загрубевшую кожу и удаляет мозоли, делая ваши ноги красивыми и гладкими.
***
Листья денежного дерева (толстянки) эффективно борются с мозолями. С листиков снимают верхний плотный слой и крепят к мозоли пластырем на час. Для ликвидации мозолей надо провести несколько процедур.
***
Свежие мозоли выводят при помощи яичной скорлупы. Разбивают яйцо, отделяют от скорлупы белую пленку и прикладывают ее к мозоли влажной стороной. Это средство хорошо снимает жжение от свежего волдыря, а сам он пройдет через пару дней.
***
Хорошо убирает мозоли прополис. Берут небольшой кусочек прополиса, прикладывают к мозоли и закрепляют пластырем. Эту аппликацию носят на мозоли три дня.
***
Одно из самых простых, эффективных и распространенных средств для удаления натоптышей и мозолей - ежерегулярные мыльно-содовые ванночки (1 ст.л. натертого хозяйственного мыла, 2-3 ч.л. питьевой соды, на 1 л воды). Ванночку принимать длительностью 30-40 мин. Затем размякшую кожу соскоблить, вытереть ноги насухо и нанести питательный крем.
***
Ванночка с добавлением марганцовки эффективна при болезненных мозолях. Развести в теплой воде марганцовку так, чтобы вода стала розовой, чуть-чуть добавить поваренной соли. Ноги опустить на 15-20 мин., не вытирать. Боль проходит быстро.
***
Ороговевшие участки кожи помогают рассосать и солевые холодные ванны: на 1 л воды 1 ст.л. поваренной соли, процедуры длительностью 20-30 мин. Ванна снимает жжение, боль, делает кожу мягкой. Ванночки делать до полного выздоровления.
***
Чернослив разварить в молоке, из него вынуть косточки. Прикладывать горячим к мозолям, когда остывает, снова заменять на горячий. Процедуру продолжать 20-30 мин. Мозоли сойдут быстро.
***
Очистить сырой картофель от кожуры и мелко натереть на терке. Положить полученную массу на сложенную марлю в несколько слоев и на ночь прибинтовать к мозоли. Ноги утром вымыть, вечером при необходимости повторить процедуру.
***
На ночь приложить на мозоль разрезанный лист алоэ и хорошо привязать. Мозоль к утру станет мягкой, и ее безболезненно можно будет соскоблить.
***
Глицерин плюс 5-8 капель йода. Трещины, натоптыши, долго незаживающие царапины быстро исчезают.
***
Чтобы на пятках кожа была нежной всегда, организму нужны витамины А и Е. Они содержатся в цитрусовых, зеленом луке, моркови, шпинате, капусте, щавеле, молоке, печени, сливочном масле.
***
Взять 1 часть глицерина и 1 часть уксуса (не уксусной эссенции), смешать. Смочить раствором подошву носков и одеть, сверху - полиэтиленовый пакет. Затем ещё носки. Лучше процедуру проводить на ночь. Утром педикюрным станком снять поднявшуюся шелуху.

Метки: мозоли натоптыши пятки

Комментарии (0)

Избавляемся от косточек на ногах

Дневник

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 18:50 + в цитатник

Косточки на ногах являются настоящей бедой для человека. И обувь очень трудно подобрать, и натирают, и мешают, хорошо если еще не болит. Да и некрасиво уж очень смотрится ножка, изуродованная шишкой.
Причины могут быть различными - это и наследственность, и длительное ношение неправильной обуви, и нарушение солевого обмена (отложение в суставе мочекислых солей). Неплохо, конечно, сходить к ортопеду, который и состояние оценит, и лечение назначит. Но можно попытаться побороться с недугом и дома.

Рецептов от него много, я хочу привести для начала тот, которым лечилась моя подруга. Я просто это все сама наблюдала и результат впечатлил. Принималась она не один раз. То есть лечение проходило курсами. Две недели помажет, месяц отдохнет. Раза четыре она так делала. И сейчас косточка осталась совсем небольшая и уже совсем не беспокоит.
И в туфельки красивые перебралась подруженька. Уже не нужно подбирать уродливую обувь с широкими носами. Рецепт не нов, он распространен и известен, но тем не менее, обращаю на него ваше внимание, как на опробованный на практике.

В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина. Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным. Этим раствором нужно на ночь намазать больное место - наросты на руках или косточки на ногах - и поместить конечности в тепло. На руки надеть перчатки, на ноги носки. Эффект не заставит себя долго ждать.
Предлагаю еще рецепты от той же беды. В конце концов, их можно и чередовать. Да и кому что поможет. Надо только не лениться и верить в успех лечения.

1. В случае, если развитие косточек обусловлено повышенным содержанием мочевой кислоты в крови и ее отложением суставах, можно применять внутрь настои мочегонных трав (хвоща полевого, толокнянки, листьев брусники, березовых почек и др.).

2. Ежедневное смазывание кожи вокруг косточки спиртовой настойкой йода поможет приостановить ее рост.

3. Хорошо зарекомендовало себя применение аптечной желчи домашних животных или птиц (ее активные ферменты растворяют отложившиеся соли мочевой кислоты). Желчью регулярно смазывают косточки на ногах. Эффект от применения желчи можно усилить, если чередовать его со смазыванием уксусно-йодной настойкой (на чайную ложку уксуса - 5 капель йода).

4. Косточки хорошо рассасываются от употребления в пищу намагниченной воды. На водопроводный кран надевают магнитотрон на 2-3 месяца и используют эту воду для приготовления пищи, для чая, просто пьют. Соли уходят постепенно, безболезненно, день ото дня ноги беспокоят все меньше. Конечно, отложение солей, если не изменить диету, будет происходить снова. Поэтому, наряду с лечением косточек, надо очищать весь организм. Этому способствует очистительные клизмы, бег, массаж, обливание и обтирание, намагниченная вода.

5. На увеличенные косточки накладывать компресс из прополиса. Кусочек прополиса размягчают рукой, придают форму косточки и накладывают сухую повязку на всю ночь.

6. Самый доступный способ лечения - смазывание голодной слюной. Утром, натощак, когда еще не полоскали рот, смазывают косточки слюной, в том числе и пяточные шпоры.

7. Хорошо зарекомендовал себя способ лечения зубной пастой "Поморин". Ноги хорошо напаривают до покраснения кожи, затем хорошо вытирают, немного ждут, пока ноги после вытирания снова станут влажными, вытирают их насухо и только после этого смазывают пастой. Она хорошо всасывается и не требуется никаких повязок. Процедура делается перед ночным сном. Обычно 2-х недельный курс помогает избавиться от косточек и пяточных шпор. Пяточные шпоры также быстро рассасываются, если в носок или чулок под пятку насыпать щепотку красного молотого перца и ходить с ним целый день. Больные уже после первого дня отмечают заметное облегчение, а через неделю-полторы вообще забывают о беспокоящих их болях.

8. Старый деревенский проверенный метод. По три дождевых червяка на ночь под чулок или носок на косточку, всё-равно живых или мёртвых, эффект придёт через 3-7 дня.

9. Применение специальной мази. В 50-граммовый граненый стаканчик помещают как можно более свежее яйцо с белой скорлупой так, чтобы оно стояло на дне. Заливают его доверху 70-процентной уксусной эссенцией, ставят в темное место до полного растворения яйца примерно на 2 недели. Когда яйцо растворится, оболочку выбрасывают, а содержимое стаканчика перемешивают, добавляют 1 ст. ложку с верхом топленого свиного сала (можно взять магазинный топленый свиной жир) или вазелина, можно сливочного масла и 10 г аптечного скипидара или скипидарной мази. Все тщательно перемешивают. Нанесение мази чередуют со смазыванием косточек йодом (через день).

10. На косточки можно накладывать на ночь кусочки свежей (желательно речной) рыбы. Рыбу сохраняют в холодильнике, но не замораживают. Делают такие компрессы 7 дней, следующие 7 дней втирают в косточки пихтовое масло.

11. Вставьте деревянную катушку от ниток на ночь между большим и вторым пальцем ноги. Этот рецепт хоть и выглядит странным, однако, он очень действенный. Эффект повышается, если параллельно с этим втереть в косточки питательный крем смешанный наполовину с пихтовым маслом.

12. Лечение одуванчиком и йодом. Берем цветки одуванчика (100 грамм), измельчаем их и сушим. Затем добавляем йод, чтобы он покрыл цветки одуванчика полностью. Настаиваем смесь 14 дней и ваше лекарство готово. Распарьте хорошенько ноги в теплой воде, насухо их протрите, после этого получившийся состав сеткой нанесите на болезненную кость. Эту процедуру проделывайте на ночь в течение 2-х недель.

13. Лечение мазью. Необходимо: 30 г нашатыря, ¾ бутылки спирта , 30 г камфары, , 12 г бодяги и 30 г красного перца. Перемешать до однородной массы. Мазь накладывать только на больную косточку(!), после чего забинтовать и укутать потеплее ногу. Утром повязку снять. Делать такую перевязку желательно ежедневно и на ночь, пока косточка не станет мягкой и не уменьшится в размерах.

14. Лечение капустным листом косточки на ногах у детей. Капустный лист смажьте медом, посыпьте солью. Косточку предварительно распарьте и положите на нее компресс.
poleznosti

Метки: косточки на ногах

Комментарии (6)

Лечение грибка ногтей народными средствами

Дневник

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 22:11 + в цитатник

Избавиться от грибкового поражения ногтей помогут чистотел и толстянка

50 гр. травы чистотела залить 1,5 л. кипятка. В слегка остывший настой добавить 50 миллилитров 3% перекиси водорода и распарить в этом растворе ноги.
Разрезать вдоль лист толстянки и прикладывать на ночь мякотью к пораженному ногтю, прибинтовать. Утром наложить свежий лист или повторить процедуру полностью.
Наряду с этим залить 1 чайную ложку травы чистотела 1 стаканом кипятка, настоять в термосе в течении 1 часа. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день. Через неделю грибок пройдет.
hnotes.ru
***

original (1) (575x490, 91Kb)

Лечение ног спортсменов

Если кому-то не нравится чеснок, так это грибку стопы!
В горячую воду бросьте пару раздавленных зубчиков чеснока. Дайте немного настояться. Перелейте полученную жидкость в ванночку для ног, держите ноги в течение получаса.
***

Поможет в лечении грибка ногтей самодельная настойка на уксусе

Возьмите 2 сырых яйца, желательно от своих курочек, положите их в пол-литровую банку и залейте 70%-ной уксусной кислотой так, чтобы она покрывала содержимое банки. Поставьте в тёмное место, можно не в холодильник, на 10 дней. За это время скорлупа должна раствориться. Как только это произойдет, достаньте яйца из банки, но только не руками, а вилкой. Положите их в миску, добавьте 200 г сливочного масла, предварительно вынув его из холодильника и размягчив. Вилкой разомните яйца и смешайте с маслом, чтобы получилась однородная смесь, как сметана. Туда же влейте 3-4 ст.ложки кислоты из банки, где лежали яйца. Кислоту можно использовать много раз, добавляя по надобности. Получится объемная баночка лекарства.
Если ноги поражены сильно, то в течение первого месяца на ночь, помыв ноги и насухо их вытерев, смазывайте этим средством пораженные места. Дайте мази подсохнуть минут пять, она быстро впитывается, наденьте носки и ложитесь спать.
Не бойтесь, все испробовано на себе, результат удивительный. Забудете про зуд, между пальцами не будет опрелостей, белого налета, пятки станут гладкими. Пропадут трещины и перестанет шелушиться кожа на стопах. В первые дни мажьте каждый день, как только почувствуете, что мазь помогла и все проходит, мажьте раз в неделю. Закончится порция, готовьте другую. Дешево и сердито! Мазь храните в холодильнике. Удачи!
Вестник ЗОЖ
kalina-donetsk.ya.ru
***
Из комментария

ВЕЧЕРНИК-Д: Больше 2-х десятков лет назад вылечила бывшему мужу грибок ногтей, а потом помогла советом решить эту проблему знакомым, прочитав заметку одного врача, о методе лечения и испытавшего его на себе. Суть состояла в том, что прокипячённым мелким напильником (а мы алмазным надфилем) снимается верхний слой всего ногтя, почти до основания (можно на 2/3) и ежедневно смазывается йодом. Конечно же ноги перед этим моют в очень тёплой воде с хозяйственным мылом. Так очевидно открывается полный доступ к поражённому участку. Если начать лечение осенью, то уже весной можно хвастаться красивыми розовыми здоровыми ногтями в открытой обуви.

Метки: грибок ногтей

Комментарии (0)

Лечение пяточной шпоры домашними средствами

Дневник

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 00:09 + в цитатник

Пяточная шпора является разрастанием костной ткани в виде клинышка или шипа на подошвенной поверхности бугорка пяточных костей. При этом заболевании наблюдаются жгучие острые боли при любом давлении на пятку и при ходьбе. Больные описывают свои ощущения коротко - «гвоздь в пятке». Народная медицина уже давно изучает пяточные шпоры и их лечение. А потому существует много простых и сложных, но проверенных рецептов призванных убрать боль или частично облегчить её.
Если у вас появилось подозрение или уже диагностирована пяточная шпора, лечение в домашних условиях этого разрастания кости возможно, и мы о нем расскажем.

Боль возникает от давления костного нароста на воспалённые мягкие ткани. Причём ее интенсивность напрямую не зависит от величины или формы нароста. Бывает, что сильную боль вызывают плоские небольшие шпоры, в то время как большие совсем не ощущаются. В 90% случаев причиной шпоры на пятке является плоскостопие. Кроме того, к ней приводит травма пяточной кости и пятки, нарушение обмена веществ, неправильное кровообращения ног при варикозном расширение вен. Иногда воспаление пяточной области развивается из-за полиартрита и артрита. Причина же боли кроется в неправильном распределении нагрузки на стопу, поэтому происходит перенапряжение сухожилий, а иногда и их отрыв от прилежащих костей с последующим их воспалением.

В любом случае необходимо вначале заняться заболеванием, послужившим толчком для образования шпоры, а не начинать бороться с симптомами. Если вы ощущаете у себя симптомы этого заболевания или есть предпосылки к его развитию, то желательно проконсультироваться с хирургом, который по рентгеновскому снимку подтвердит диагноз или же опровергнет его, подскажет меры профилактики. Впрочем, некоторые из них они понятны - обувь при пяточной шпоре должна быть с супинатором, препятствующим развитию плоскостопия. Наряду с традиционными методами больными активно используется лечение шпор на пятках народными средствами. Некоторые из них в начальных стадиях болезни можно применять не только вместе с традиционными методами, но и вместо них. Чем лечить шпоры на пятках?

Каждые 1,5-2 часа пятку и стопу нужно смазывать поочередно такими мазями, как «Золотой ус» с сабельником и «Контратубекс». Такое эффективное лечение проводится лишь в первые сутки. В последующие дни рекомендуется пользоваться этими мазями не более 3-х раз в сутки (также поочередно). Стоит отметить, что оба эти препарата эффективны лишь в том случае, когда их применяют попеременно (а не поодиночке). При регулярном использовании этих мазей и ограничении нагрузки на ноги боль в пятке исчезнет по истечении недельного срока.
Существует и такое средство для лечения пяточной шпоры, как «Долобене гель». Оно также достаточно эффективно, но вот его использовать одновременно с другими лекарствами и мазями не рекомендуется!
Однако, если боль не спадает и длится более длительное время, то следует перейти к более комплексным мерам. Это также возможно в домашних условиях. Вот основные составляющие компоненты для того, чтобы лечение пяточной шпоры в домашних условиях было эффективным:

1foot16 (422x336, 71Kb)

• как уже говорилось выше, неотъемлемой составляющей успешного лечения пяточной шпоры является ослабление нагрузки на ноги, а также ношение правильной обуви (не только на момент лечения, но и в последующее время). Оптимальная высота каблука - не более (но и не менее 3-4 см). Самый оптимальный вариант обуви - это кроссовки, тем более что в наше время стали выпускать кроссовки со специальной подошвой;

• для того, чтобы ускорить эффективное лечение пяточной шпоры, необходимо принимать ряд лекарственных трав. Одним из лучших средств в наше время для лечения в домашних условиях пяточной шпоры является настойка сабельника болотного. Он обладает рядом полезных свойств, но в нашем случае важно его огромное противовоспалительное действие. Так же он способствует выводу солей из организма, что немаловажно. Курс лечения этим препаратом обычно длится примерно 20 дней. Принимают три раза в день до еды, растворяя по столовой ложке в стакане воды. Препарат значительно уменьшает боль, однако его недостатком является то, что в первые 2-3 дня болевые симптомы могут и усилиться. Но это индивидуально для каждого;

• одним из древнейших методов, при использовании которого лечение пяточной шпоры является эффективным, является так называемая «металлотерапия». В домашних условиях можно применять обычную «пищевую» фольгу, которую необходимо свернуть и приклеить при помощи пластыря к пятке. Так следует ходить целый день. Курс лечения обычно длится от месяца, до 45 дней;
• самым «легким» способом лечения являются так называемые ортопедические стельки, которые можно приобрести в любой аптеке.

Наружные средства

• Собрать 60 осыпавшихся головок одуванчика, залить их 1 ст. ложкой нашатырного спирта. Настаивать в тёмном месте в течение двух недель. Полученной настойкой смазывать больные места несколько раз в день.
• Весьма полезно делать ванночки с раствором соли: поваренной либо морской. Раствор делается из расчета на 1 литр воды 2 столовые ложки соли. Проводить процедуру не более 30 минут, ноги не мыть, а укутать и лечь спать.

• Эффективно лечение, при котором используется свиное сало. Приложить его кусочек к больному месту, надеть сверху носок, полиэтиленовый пакет и снова носок. Это достаточно удобный способ фиксации.
• Лечение шпор прополисом. Для этого вида лечения шпор взять небольшой кусочек прополиса, сформировать из него лепёшечку и наложить её на место локализации шпоры. Только перед этим не забудьте распарить ногу. Лепёшку из прополиса закрепить бинтом и надеть носок. Так поступать до тех пор, пока шпора не исчезнет. Процедуру целесообразнее проводить на ночь.
Дальше

Метки: пяточная шпора пятки

Комментарии (5)

Как вылечить вросший ноготь в домашних условиях. Видео от доктора Влада

Дневник

Среда, 08 Января 2014 г. 00:01 + в цитатник

Автор: Доктор Влад
доктор_Влад (96x96, 2Kb)

У меня тоже была проблема вросшего ногтя. Теперь ее нет, потому что я пользуюсь одним интересным методом, который мне посоветовал мой коллега - врач подиатрист (специалист по стопам).

Но сперва обзор - что предлагает народная медицина в подобных случаях. Как вылечить вросший ноготь дома.

Врачи утверждают, что в последнее время число женщин, обратившихся к ним по поводу лечения или удаления вросшего ногтя, неуклонно растет. И виноваты в проблеме вросших ногтей, как ни странно, модные тенденции и каноны красоты. Желание иметь маленькую, изящную, красивую ножку вынуждает нас одевать узкую, часто неудобную обувь. Кроме того, причиной вросшего ногтя может стать неправильно выполненный педикюр, реже – воспалительные процессы или травма.
Описывать само понятие вросший ноготь нет смысла, оно понятно всем – изменяя форму, ноготь давит на мягкие ткани, по мере роста вызывая сначала просто ощущение небольшого дискомфорта, потом появляется боль. Если меры не приняты, лечение не проведено, ноготь врастает дальше, создавая серьезные трудности при ходьбе, отек, воспаление мягких тканей, и уже последняя стадия – гнойное воспаление. Конечно, доводить себя до состояния буквального нестояния могут только мазохисты, мы же проповедуем своевременное лечение вросшего ногтя и сейчас рассмотрим, как это лучше сделать.
Сразу скажем – если ноготь врос глубоко и несет серьезные болевые ощущения, идите к хирургу, пусть делает операцию и срезает этот участок. Наиболее эффективным средством лечение вросших ногтей сегодня считается лазерная коррекция, она позволяет не удалять ноготь плюс гарантирует быстрое заживление, в обычных случаях не больше 3-х дней. Кроме того, именно лазерная терапия наиболее эффективна при грибковом поражении ногтей, так как высокая температура луча позволяет провести хорошую антигрибковую стерилизацию ногтевого ложа.

Если у вас только первая стадия с характеристиками покраснения, небольшой боли, вы можете попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Так, народная медицина при вросшем ногте рекомендует делать ванночки с фурацилином, это дезинфицирует пальчики и снимает воспалительный процесс. Если вы срезаете ноготь, важно срезать его ровно, без уголков и закруглений, так больше шансов, что он будет расти ровно.
Если болезненные ощущения сильные, перед срезанием несколько дней подряд делайте примочки с пихтовым маслом, оно и воспаление снимет, и ноготь размягчит. Также для лечения и размягчения вросшего ногтя целители рекомендуют использовать чайный гриб – его нужно расслоить и одним обернуть больной палец и ближайшиую зону, сверху пленку и два носка (простой и шерстяной), за два-три дня гриб размягчит ноготь, и ваша миниоперация пройдет менее болезненно.
Когда вросший ноготь срезали, нужно принять меры к тому, чтобы он снова не вырос. Для этого ноготь чуть приподнимают и под него подкладывают тонкую ватную или марлевую прокладку, пропитанную заживляющей мазью или маслом - подсолнечным, касторовым или оливковым. Ну и, конечно, стоит отказаться от модных остроносых сапог или туфель, пока проблема вросших ногтей не будет окончательно устранена.
Для женский журнал Arabio.RU Екатерина Красивая

А теперь мой способ. Нужно взять треугольный надфиль, протереть его спиртом и аккуратненько пропилить на ногте ложбинку вдоль ногтя от самого верха до белой линии. Пропиливать не насовсем, а примерно на две трети.
Получится такая как бы книжечка, в которой края ногтя (страницы) будут стремиться приподняться вверх. В результате постепенно края ногтей сами вылезут из-под кожи.
Можно даже еще проще. Если ноготь толстый, то возьмите пилку, поставьте ее перпендикулярно ногтю и пилите влево-вправо. Тем самым Вы опять-таки сточите, истончите середину ногтя, а края будут стремиться приподняться. Можно это делать несколько раз. И через некоторое время проблема исчезнет.
Дальше

Метки: ногти

Комментарии (0)

Волшебное средство для ваших пяточек

Дневник

Вторник, 19 Августа 2014 г. 19:05 + в цитатник

Всё гениальное просто!
Эти слова на все сто процентов относятся к данному рецепту. После обработки ног таким способом ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши.

Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.

Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды, чтобы была горяченькая, но не очень.
Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода.
Ставим ноги в воду и сидим.
1-1 (463x500, 106Kb)

Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше. Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.
После этого втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. Эффект потрясающий!
vk.com

Метки: пятки

Комментарии (0)

Как распознать характер по форме ногтей

Дневник

Среда, 02 Декабря 2015 г. 20:38 + в цитатник

Можно ли просто взглянуть на ногти собеседника и решить, продолжать с ним общение или улыбнуться и помахать ручкой? Мы выяснили, что форма ногтей может многое сказать о человеке, а по их состоянию врач с легкостью определит состояние твоего здоровья. Существует даже гадание по ногтям – онихомантия.
02 (401x601, 25Kb)

• Квадратные короткие. Обладатели квадратной формы ногтей очень продуманные, их разум доминирует над чувствами. Это остроумные, находчивые и внимательные люди. Но они вспыльчивы, хотя и быстро отходчивы. Это сексуально агрессивная и крайне ревнивая личность. С таким человеком тебя ждут потрясающие, страстные отношения, но они всегда будут на грани. Это лидеры по жизни, смелые и независимые, которые всегда добиваются назначенной цели.
• Прямоугольные. Обладатели прямоугольной формы ногтей – настоящие трудоголики. Немного нервозные, но очень искренние и добрые люди. Они в какой-то степени наивны и склонны идеализировать все вокруг. Они всегда знают, чего хотят от жизни, и добиваются всего сами. Такой человек никогда не попросит помощи, а сам всегда готов поддержать. Из-за своей доверчивости часто бывает обманутым, но не перестает верить людям. В них влюбляются, а они постоянны в своих привязанностях. Это идеальный партнер по жизни. С такими людьми всегда интересно, уютно и спокойно.
Дальше

Метки: ногти характер

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

О каких болезнях сигналят «любимые» мозоли?

Дневник

Косточки на ногах

Дневник

Вросшие ногти

Дневник

Удаляем натоптыши, трещины на пятках, мозоли

Дневник

Избавляемся от косточек на ногах

Дневник

Лечение грибка ногтей народными средствами

Дневник

Лечение пяточной шпоры домашними средствами

Дневник

Как вылечить вросший ноготь в домашних условиях. Видео от доктора Влада

Дневник

Волшебное средство для ваших пяточек

Дневник

Как распознать характер по форме ногтей

Дневник