-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kebetz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2015
Записей: 23932
Комментариев: 285
Написано: 24738





Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я ДАЖЕ НЕ ДУМАЛА, ЧТО КОФЕ НАСТОЛЬКО ПОЛЕЗЕН… 5 БОЛЕЗНЕЙ, ПРИ КОТОРЫХ ПИТЬ КОФЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Я ДАЖЕ НЕ ДУМАЛА, ЧТО КОФЕ НАСТОЛЬКО ПОЛЕЗЕН… 5 БОЛЕЗНЕЙ, ПРИ КОТОРЫХ ПИТЬ КОФЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Недавние исследования показали, что  60% взрослого населения выпивают, в среднем, 1 чашку кофе в день. Более того, четверть опрошенного начеления признают, что это зависимость. Но мало кто знает, что кофе может быть очень полезным для здоровья!

Как и во всем, с кофе также нужно знать меру, и злоупотреблять им не рекомендуется. Но те, кто наслаждаются кофе в «здравых» объемах, на самом деле, только улучшают свое здоровье! Некоторые из полезных свойств кофе просто поражают – ну кто бы мог подумать, что кофе помогает в борьбе с сахарным диабетом 2-го типа или даже с некоторыми видами рака? Тем не менее, это так.

5 болезней, которые боятся кофе, как огня:

Цирроз печени

Конечно, не стоит рассматривать кофе, как панацею от цирроза печени. Не стоит надеяться, что он предотвратит алкогольное отравление организма. Но он может положительно влиять на печень и предотвратить развитие этой ужасной болезни.

Если верить CNN, «2 дополнительные чашечки кофе в день могут понизить риск развития цирроза печени на 44%». Так что, если вы переживаете о своей печени, чашечка кофе – это то, что нужно!

Диабет 2 типа

Диабет является серьезным заболеванием, которое следует лечить с помощью медицинских специалистов. Тем не менее, кофе может стать одним из способов предотвратить сахарный диабет 2 типа.

«Некоторые исследования показали, что пьющие кофе — особенно те, кто пьет много кофе — имеют более низкий риск развития диабета, чем другие люди», —пишет WebMD.

И хотя говорят, что именно кофеин является ключевым элементом в борьбе с диабетом, исследования показывают, что это не кофеин, а сам кофе создает положительный эффект.

 

Сердечные заболевания

Эффект кофеина на сердце все еще изучается, и когда речь идет о здоровье сердца, вы всегда должны прислушиваться к рекомендациям лечащего доктора. Тем не менее, кофе на самом деле может быть полезным в предотвращении от смертельной болезни сердца.

В статье Tech Times под названием «Ежедневное кофе снижает риск смерти от болезней сердца» обсуждается исследование, в котором говорится:

«Регулярное употребление кофе было прямо пропорционально связано с риском … смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. «

Так что те, кто озабочен здоровьем сердца возможно прямо сейчас потянутся за дополнительной чашечкой кофе.

Рак

Хотя исследования все еще продолжаются, ученые Американского института по изучению рака заявляют:

«Исследования показали, что определенные продукты, такие как кофе, могут помочь в борьбе с раком.»Очевидно, что кофе нельзя назвать «лекарством«. Тем не менее, те, кто пьет кофе регулярно, могут незаметно для себя предотвратить развитие рака.

Болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера

Кроме поддержания нормальной активности мозга, кофе также может быть полезным в предупреждении болезни Альцгеймера и борьбе с симптомами болезни Паркинсона.

«Новые исследования показывают, что три чашки кофе в день могут предотвратить болезнь Альцгеймера у пожилых людей, испытывающих ухудшение памяти,» — рассказывает CBS News. Также в исследовании говорится, что ежедневный заряд кофеина может облегчить симптомы протекания болезни Паркинсона.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное питание и продукты

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТА СМЕСЬ ИЗ 2 КОМПОНЕНТОВ МОЖЕТ РАЗОРИТЬ ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ КАМПАНИИ! УЗНАЙТЕ, НАСКОЛЬКО ОНА МОЩНАЯ!

ЭТА СМЕСЬ ИЗ 2 КОМПОНЕНТОВ МОЖЕТ РАЗОРИТЬ ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ КАМПАНИИ! УЗНАЙТЕ, НАСКОЛЬКО ОНА МОЩНАЯ!

 

Невероятно сильное воздействие на весь организм! Смотрите ВИДЕО!

Мед известен во многих странах и с давних времен он ценится за лечебные свойства. А знаете ли вы, что корица, добавленная к меду, усиливает его воздействие на организм?

Современными учеными была доказана эффективность смеси меда с корицей при многих заболеваниях.

Например, если вы будете каждое утро съедать бутерброд с медом и корицей, вы снизите уровень холестерина и защитите себя от сердечного приступа, если ваше сердце уже давало сбой. Мед с корицей укрепляет сердечную мышцу и стенки сосудов.

Пациентам с артритом полезно ежедневно выпивать чашку теплой воды с  двумя столовыми ложками меда и одной маленькой чайной ложкой порошка корицы. По наблюдениям врачей клиники при Копенгагенском университете, это уменьшило боль у 73 пациентах из 200.

Подобное питье полезно и при циститах, оно уничтожает микробы в мочевом пузыре.

Исследователями было обнаружено, что две столовые ложки меда и три чайные ложки порошка корицы, смешанные с теплой водой, снижают уровень холестерина в крови на 10 процентов в течение двух часов.

Те, кто страдает от частых простуд, должны принимать одну столовую ложку меда с 1/4 ложкой порошка корицы ежедневно в течение трех дней. Этот вкусное лекарство поможет вылечить самый длительный кашель и очистит пазухи.

 

Мед с корицей может уменьшить воспаление при хроническом гастрите. Об этом говорят результаты исследований, проведенным в Индии и Японии. При приеме этой смеси до еды снижает кислотность желудочного сока.

Ежедневное употребление меда и порошка корицы укрепляет иммунную систему, предотвращают появление анемии.

Испанский ученый доказал эффективность меда с корицей для защиты от вирусов гриппа.

Полоскание горла водой с медом и корицей каждые 3 часа обладает лечебным эффектом и может оборвать начинающееся воспаление.

С давних времен известно благотворное влияние меда с корицей на состояние кожи. Если употреблять его ежедневно, то вы будете выглядеть значительно моложе своего возраста!

Смесью меда с корицей лечат угревую сыпь, нанеся ее на проблемные участки кожи в виде маски. Проводить эту процедуру рекомендуют проводить перед сном, в течение 2-х недель.

Нанесение меда и порошка корицы, взятых в равных частях, на пораженные участки лечит экзему, стригущий лишай и все виды кожных инфекций

Если боретесь с лишним весом, диетологи вам порекомендуют выпивать натощак и перед сном по чашке теплой воды с медом и корицей, это приостановит отложение жира в вашем организме.

В Южной Америке успешно практикуют  полоскание рта теплой водой с одной чайной ложкой меда и порошка корицы, это обеспечивает свежее на весь день!

С помощью смеси меда и корицы, взятых в равных количествах, можно успокоить зубную боль, пока вы окажетесь в кресле стоматолога! Наносить лечебную смесь следует до 3-х раз в день.

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/советы
ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Буала [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика Бутримова: нормализует кровообращение и восстановит правильное положение позвонков шеи.




Заниматься следует как минимум два раза в день: утром и вечером. Если выполнять упражнения чаще, то результат будет лучше, особенно если вы работаете за письменным столом.

Упражнения Цигун тренируют мышцы шеи и развивают суставы шейного отдела позвоночника. Главным правилом, которое доктор Бутримов считает обязательным при лечении шейного остеохондроза, является полная релаксация. Лечебная гимнастика при этом заболевании требует расслабления мышц шеи, только такое состояние человека поможет добиться желаемых результатов.

Источник: ognov.ru
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/сосуды
ЗДОРОВЬЕ/суставы

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Богдан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАССАЖ УХА УЛУЧШИТ МОЗГОВОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/сосуды

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый простой и эффективный способ очищения лимфы: сироп солодки и «Энтеросгель».

Самый простой и эффективный способ очищения лимфы: сироп солодки и «Энтеросгель».

Лимфатическая система — это важная часть иммунной системы. Ее главной функцией является защита организма от бактерий и вирусов. В лимфоузлах все вредные вещества обеззараживаются и не попадают в кровь.

 

Если ты не хочешь иметь проблемы со здоровьем, тогда нужно периодически чистить лимфу. Особенно эта чистка важна для людей с заболеваниями сердца, почек и легких.

Мы подготовили для тебя самый простой, но при этом очень эффективный способ очистки лимфатической системы.
энтеросгель

 

Очищение лимфы

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

  • 1 ст. л. сиропа солодки
  • 1 ст. л. пасты «Энтеросгель»

ПРИМЕНЕНИЕ

  1. Разведи сироп солодки в стакане теплой кипяченой воды.
  2. Пей напиток с утра натощак. Лимфа начнет разжижаться.
  3. Все собранные и разжиженные лекарственным препаратом шлаки соберутся в кишечнике. В нём находится наибольшее количество лимфоузлов.
  4. Через час возьми ложку пасты «Энтеросгель» и запей ее большим количеством воды. Этот сорбент соберет всё вредное и выведет из организма.
  5. Есть можно через полтора часа, не раньше.
  6. Проделывай процедуру каждый день в течение 14 дней. После нее ты заметишь, что твоя кожа очистилась. Простуды станут редкостью, иммунитет укрепится.Осенью такая чистка очень актуальна, так как она помогает повысить сопротивляемость организма сезонным простудам и гриппу. Также проходят приступы аллергии, давление приходит в норму.
 

Поделись с друзьями этой информацией об очищении лимфы!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/лимфа

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Сосна_1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бальзам при сужении сосудов головного мозга.

25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ

Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.


Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки. Шумы бывают, правда, иногда бывают, но без шума.

А лекарство такое:

понадобятся по 100 мл настоек
- эвкалипта
- валерианы
- пустырника
- боярышника

по 50 мл настоек
- пиона уклоняющегося
- мяты перечной

- 10 штук гвоздик
- 1 ст.л. меда
- 1 пакетик имбиря (10 г)

Все это слить в литровую бутылку темного цвета. Настаивайте 25 дней, периодически встряхивая. Затем хорошо процедить и разлить в пузыречки с дозатором. Принимать по 25 капель два раза в день, утром и вечером.



Серия сообщений "Гипертония,гипотония ":

Часть 1 - Гипертония и гипотония
Часть 2 - Лечение гипертонии пихтовым маслом
...
Часть 11 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 12 - Семечки от гипертонии-отвар
Часть 13 - Бальзам при сужении сосудов головного мозга.


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/советы
ЗДОРОВЬЕ/настойки

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смесь из двух ингредиентов избавит от любых кист, миом и не только!

Смесь из двух ингредиентов избавит от любых кист, миом и не только!

Эта удивительная комбинация чрезвычайно эффективна при лечении кист яичников и миомы матки!

Кисты на яичниках и фибромах в матке являются доброкачественными опухолями, которые редко проявляют какие-либо симптомы. Но иногда могут сопровождаются болью, вздутием живота или кровотечением.

Фибромы могут варьироваться по размеру и количеству, от крошечного до большого, от единичного до многочисленных. Кисты также различаются по количеству, от одного до нескольких кист, из которых наиболее сложным типом является поликистозный овариальный синдром. Расположение и текстура являются основными различиями между ними, поскольку кисты заполнены жидкостью, а фибромы — плотной тканью.

 

Симптомы кисты яичников

Острая боль в тазовой полости
Давление при овуляции

Симптомы маточных фибромов

Нижняя боль в животе или боль в пояснице
Запор
Маточные спазмы, от легкой до тяжелой
Кровотечение, тяжелое или легкое
Давление на мочевой пузырь / прямую кишку

Удивительное средство, представленное в этой статье, состоит из всего 2 ингредиентов, но оно чрезвычайно эффективно в борьбе со многими различными проблемами со здоровьем, особенно с кистами и миомами.

Ключевым компонентом этого средства является широко используемое домашнее растение, которое первоначально выращивалось римлянами и греками. Оно выращивается вместе с другими растениями, чтобы защитить их от вредителей, насекомых и гусениц.

Латинское название houseleek означает «всегда живое», и это растение определенно заслуживает своего имени, поскольку оно может помочь почти при любом состоянии здоровья. Оно обеспечивает многочисленные лекарственные питательные вещества, особенно когда речь идет о лечении кист и миомы.

Ингредиенты:

300 грамм  листьев молоди́ло (или Живу́чка — род растений семейства Толстянковые)
500 грамм натурального меда

Сначала нарежьте листья молодило на мелкие кусочки и добавьте мед, перемешайте. Дайте этой смеси постоять 2-3 дня, пока ингредиенты не будут полностью пропитаны.

Использование:

Рекомендуется употреблять средство утром, натощак, прежде чем есть или пить что-нибудь еще. Не употребляйте ничего в следующие 2 часа.

Это средство обладает способностью стимулировать обмен веществ и очищать организм от токсинов. Эта смесь особенно эффективно в зимние месяцы, так как все больше и больше вредных веществ накапливаются в организме.

Это связано с отсутствием физической активности в течение зимы. Следовательно, детоксикация и естественные средства защиты имеют первостепенное значение.

Даже российские врачи рекомендуют это средство, потому что оно считается чрезвычайно полезным при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Наконец, как уже упоминалось в самом начале, эта удивительная комбинация чрезвычайно эффективна при лечении кист яичников и миомы матки.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя
ЗДОРОВЬЕ/советы
ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ежедневно поднимайте ноги вверх хотя бы на 20 минут.

 

Возможно, рекомендация ежедневно поднимать ноги на 20 минут, покажется кому-то странной? С какой целью нужно это делать?

Но не спешите называть это глупой выдумкой, ведь на самом деле у этого упражнения есть целый ряд преимуществ для нашего здоровья, просто мы об этом не знаем (или, по крайней мере, не все из нас).

Давайте посмотрим, как же «работает» наше тело?

Подумайте о том, какие невероятные усилия приходится делать нашему сердцу, чтобы перекачивать кровь, которая под определенным давлением должна поступать в конечности. Или о том, как происходит венозный возврат в ногах, который иногда дает сбой (и результат тому — всеми известный варикоз).

Никогда не бойтесь пробовать что-то новое. В данном случае это простое упражнение не сделает вас стройнее, а ваши ноги красивее, но оно позволит вам хорошо себя чувствовать, как физически, так и морально, что тоже немаловажно.

Предлагаем вам повысить качество своей жизни с этим несложным ежедневным занятием. Оно не потребует от вас финансовых затрат, не займет много времени и не отнимет энергию.

 

Поднимать ноги вверх: в чем заключается упражнение?

Это не просто физическое упражнение, а настоящая терапия. В принципе называть его «упражнением», наверное, не совсем верно, так как оно не предполагает какой-либо физической нагрузки (нет движений или сокращения мышц).

Больше это похоже на йогу, цель которой установить связь между телом и духом.

И тем не менее, для кровеносной системы нашего организма это будет очень полезно.

 Следует отметить, что если у вас имеется какое-либо повреждение или травма спины, то подъем ног выполнять нежелательно.
 Лучше положить подушку или валик под поясницу, чтобы положение тела было удобным.
 Ноги вытяните вверх вдоль стены, а руки вытяните вдоль тела, они должны быть полностью расслаблены.
 Достаточно оставаться в такой позе в течение 15-20 минут, больше ничего не делая. Постарайтесь почувствовать равновесие и баланс, ощутите спокойствие, а чуть позже прилив крови к груди и голове.

Помните также, что если вы будете выполнять данную технику релаксации регулярно, то одежда должна быть максимально удобной и свободной, не перетягивайте резинками область талии или лодыжки.

В противном случае это может свести результат упражнения к нулю. Ведь наша цель: улучшить циркуляцию крови в организме.

5 преимуществ подъема ног

1. Уменьшает отечность в ногах

Отек ног всегда связан с плохим кровообращением. А вот в его причинах следует разобраться.

Иногда оно связано со сбоем в работе почек, сердца, с избыточным весом или приемом каких-либо лекарственных препаратов, а также с неправильным питанием.

Важно узнать точную причину и устранить ее. Иначе бороться со следствием бесполезно. А данное упражнение станет прекрасным дополнением к терапии, оно принесет вам заметное облегчение.

Подъем ног вверх способствует нормальному движению жидкостей в теле, которые препятствуют нормальной циркуляции крови.

 

Иногда, проведя весь день на ногах, вы можете заметить, что они опухли и отекли.

Тогда, придя домой, просто снимите обувь, расслабьтесь и поднимите ноги вверх, оперев их о стенку, как показано на фото вверху. Позвольте силе притяжения избавить вас от отеков.

 

2. Снимает синдром уставших ног

Подъем ног вверх — это один из лучших способов снять напряжение в ногах (от ступней до бедер).

К концу дня наши ноги сильно устают, а это 20-минутное изменение положения тела вернет им легкость. Вы сразу заметите разницу.

3. Улучшает пищеварение

Подъем ног вверх — это так называемое «активное смещение».

Если ноги находятся выше головы, это способствует борьбе с задержкой жидкости в организме, а также улучшает пищеварение.

Это улучшает подвижность кишечника, в долгосрочной перспективе это приведет к лучшему усвоению питательных веществ, поступающих к нам с пищей. Еще это поможет решить проблему запоров и восстановить внутреннее равновесие, которое вскоре будет заметно и внешне.

4. Расслабляет нервную систему

Такое положение тела помогает нам еще и восстановить дыхание. Оно позволяет нам вдыхать большее количество воздуха, что впоследствии приводит к более спокойному и ритмичному дыханию.

Это, в свою очередь, благотворно сказывается на состоянии нервной системы: снимает мышечное напряжение в области живота, шеи и висков.

5. Достигается психическое спокойствие

Попробуйте реализовать это на практике уже сегодня. Вам понадобится всего 20 минут времени, и первое, что вы заметите, — физическое облегчение, которое моментально успокаивает и ум.

Такое положение тела, ко всему прочему, способствует правильной оксигенации мозга (насыщению кислородом).

Данный процесс приближает нас к медитативному состоянию, хотя мы даже не отдаем себе в этом отчета. Мы чувствуем, как наше тело и разум погружаются в спокойствие и обретают гармонию.

По мере того, как вы будете практиковать данную технику, вы сами будете замечать все больше и больше ее преимуществ для себя.

Так что не ждите, и начинайте прямо с сегодняшнего дня! Сделайте свой шаг к здоровью!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/советы

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 мл коньяка с салом и луком превзойдет любое лекарство! Совет опытного врача…

50 мл коньяка с салом и луком превзойдет любое лекарство! Совет опытного врача…

Сало — одно из лучших средств, способствующих укреплению иммунитета! Благодаря арахидоновой кислоте, которая присутствует в этом продукте, включаются защитные реакции нашего организма при встрече с вирусами и бактериями.

 

Если добавить к этому продукту лук, то в результате получится витаминная бомба! Ведь этот овощ содержит 36 элементов таблицы Менделеева. Врачи советуют употреблять вместе с луком и чесноком небольшое количество алкоголя.

сало вареное со специями в пакете

Выдержанный коньяк или настоящий бренди станут отличным выбором! Спиртные напитки обладают сосудорасширяющими свойствами, а животный жир регулирует сокращение мышц внутренних органов. В комплексе это положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

 

Попробуй приготовить сало по этому необычному рецепту, ручаюсь, раньше ты ничего подобного не пробовал!

сало вареное со специями в пакете

 

Сало в пакете

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1,5 кг свиной грудинки
  • 1 ч. л. соли
  • 1/4 ч. л. черного перца
  • 1 ч. л. мясной приправы к мясу
  • 4 зубчика чеснока

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Разрежь на небольшие куски свиную грудинку, а чеснок раздави с помощью специального пресса. Натри грудинку солью, перцем, мясной приправой и чесноком.
    сало вареное со специями в пакете
  2. Помести каждый кусок грудинки в пакет из пищевого полиэтилена. Крепко завяжи пакеты, предварительно убрав из них воздух. Помести сало в пакетах в кастрюлю с холодной водой. Когда вода закипит, убавь огонь и вари сало в течение 2 часов.
    сало вареное со специями в пакете
  3. По истечении указанного времени выключи огонь и оставь грудинку остывать в кастрюле, не сливая воду. Когда сало остынет, извлеки его из кастрюли, заверни в фольгу и отправь в холодильник на несколько часов.
    сало вареное со специями в пакете  

Эта домашняя закуска — лучшая альтернатива магазинной колбасе! Обязательно побалуй своих родных, приготовив ее.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное питание и продукты

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот продукт — секретное оружие против серьезных болезней! Готовлю раз в неделю.

Этот продукт — секретное оружие против серьезных болезней! Готовлю раз в неделю.

Отныне пренебрежительное отношение к субпродуктам — плохой тон. Узнав лишь о десятой доле полезных качеств обычной куриной печени, я сразу же ее приготовила. Через 20 минут нежнейшее блюдо уже как по волшебству на столе!

 

Оказывается, лучший способ повысить гемоглобин в крови — употреблять куриную печень, ведь в ней так много железа. Одной из причин, по которой не удается похудеть людям с внушительным лишним весом, является недостаток железа в крови! К тому же печень низкокалорийна: всего 137 калорий на 100 г. Всем, кто на диете, рекомендуется ею лакомиться.

куриная печень тушеная

Чем полезна куриная печень

Раньше я никогда не готовила куриную печень, как-то в семье ее не уважали. Но это был излюбленный продукт моего кота! Он с упоением объедался и выглядел довольным. Лоснящиеся усы, шерсть в отличном состоянии, ловкость и энергичность — всё говорило о том, что такое питание идет ему на пользу.

Ценность куриной печени велика, ведь она чрезвычайно легко усваивается, быстро подкрепляя организм полезными веществами! Не зря больным в послеоперационный период, при больших потерях крови, рекомендуют обязательно ее употреблять.

 

черный кот с желтыми глазами фото

Куриная печень — чистая польза! Витамины А, С, В6 и В12, фолиевая кислота присутствуют в ее составе. Медь, цинк, кальций, марганец, железо, хром — микроэлементы, без которых организму не обойтись, также содержатся в этом чудо-продукте. Не еда, а лечение!

Невероятно полезно для укрепления сердечно-сосудистой системы есть печень: гепарин в ее составе нормализует свертываемость крови и является хорошей профилактикой инфаркта миокарда. Лизин — вещество, препятствующее возникновению атеросклероза, тоже здесь. Также последние исследования ученых говорят о том, что печень обладает противораковыми свойствами.

 

куриная печень с овощами

Вот как можно приготовить куриную печень быстро и вкусно! Выбирая печень, обрати внимание на ее гладкость, упругость и блеск. Никогда не покупай светлый продукт с пятнами — это признак того, что печень долго пролежала в морозилке!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное питание и продукты

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение организма по тибетскому рецепту

Тибетский рецепт омоложения организма (атеросклероз, заболевания сердца и сосудов) 
Этот рецепт найден в 1971 г в одном из тибетских монастырей. Записан он был ещё на глиняных табличках. Сейчас рецепт омоложения переведён почти на все языки мира и считается в народной медицине одним из лучших средств от атеросклероза. Датируется рецепт 4 веком до нашей эры. 

Назначение: очищает организм от известковых отложений и жиров, резко улучшает обмен веществ. После применения лекарства, в течение определённого времени артерии становятся эластичными, что предупреждает стенокардию, инфаркт, паралич, устраняются явления атеросклероза, значительно улучшается зрение. При точном соблюдении всех правил лечения организм буквально омолаживается. 

тибетский рецепт омоложения

Далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/настойки

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛЬЗА ИМБИРНОЙ НАСТОЙКИ НА ВОДКЕ

ПОЛЬЗА ИМБИРНОЙ НАСТОЙКИ НА ВОДКЕПольза имбирной настойки на водке

Настойки, на основе алкоголя, в народной медицине особенно популярны. Они помогают бороться с заболеваниями, улучшают самочувствие, также оказывают профилактическое действие. Сейчас мы узнаем, в чем польза имбирной настойки на водке и как правильно ее приготовить и принимать.

Целебные свойства имбирной настойки

Этот напиток считается тибетским вариантом, так как оказывает мощное действие на иммунную систему, восстанавливает силы, придает бодрость и быстро приводит в тонус. Особенно актуально для тех, кто изматывается на работе, постоянно испытывает быструю утомляемость, мало спит и не может заставить себя сосредоточиться. Польза этой настойки заключается в действии на организм растительных компонентов, присутствующих в корне растения. Попадая в спиртовую среду, они усиливают лечебно-восстанавливающее действие.

Народная медицина утверждает, что польза имбирной настойки заключается в следующем:

- повышается иммунитет и активизируются защитные силы во всем организме;

- нормализуется процесс пищеварения;

- активизируется и тонизируется работа нервной системы;

- стимулируется кровообращение в головном мозге;

- поднимается острота зрения;

- улучшается память, мозговая деятельность, лучше концентрируется внимание;

- дезинфицируется пищеварительный тракт, а также ротовая полость и слизистые гортани;

- эффективно очищается кишечник;

- из организма выводятся токсины и шлаки

Настоянный на водке корень имбиря благоприятно воздействует на сосудистую систему. Употребление напитка помогает произвести профилактику атеросклероза. Польза проявляется и при наружном ее применении. Например, помогает бороться с гнойными высыпаниями на лице, очищать и омолаживать кожу.

При простудных заболеваниях имбирь, настоянный на спирту или водке, можно использовать как эффективный антисептик и противовоспалительное средство. Так, можно ускорить процесс выздоровления при бронхите, ОРВИ, тонзиллите, ангине. Напиток хорошо избавляет от болезненных ощущений в горле, снимает раздражение и воспаление, смягчает кашель.

Уникальное действие имбирной настойки

Корень имбиря известен как мощное очищающее средство. Его рекомендуется употреблять для очищения от шлаков. Польза настойки проявляется в быстром воздействии на кишечник и расщеплении скопившихся каловых масс. Очищение кишечника от вредных и опасных компонентов позволяет запустить регенерационные процессы в организме.

Курс лечения с помощью имбиря на водке, применяемый в косметологии, позволяет если не полностью избавиться от пигментных пятен, то сделать их практически незаметными. С кожи лица быстро уходят покраснения и сыпь.

Наверняка многие слышали об удивительных свойствах имбиря как средства для похудения. Так и имбирную настойку можно применять для ускорения обменных процессов, расщепления жировых отложений. Но лучше, если корень будет настоян не на водке, а на обычной воде с добавлением лимона.

В народной медицине рекомендуется обратить на пользу имбирной настойки женщинам. При болезненных ощущениях в период менструаций, дискомфорте и напряжении в молочных железах, симптомах ПМС можно наносить настойку на грудь, исключая область сосков.

Народные целители утверждают, что такой напиток является эффективным средством при импотенции у мужчин, а также повышает женское либидо.

Как приготовить имбирную настойку

Важно соблюдать рекомендуемые пропорции: имбирь-водка в соотношении 1:2.

Очистить 0,5 кг корня свежего имбиря, соскоблив кожуру. Натереть на терке и сложить в стеклянную емкость. Добавить 1 литр качественной водки (можно брать спирт, разведенный напополам с водой). Банку накрыть крышкой, хорошо перемешать содержимое. Убрать в какое-нибудь темное место на 14 суток (не хранить в холодильнике). Ежедневно взбалтывать.

Через 12 дней добавить в нее 2 ст.л. меда, перемешать, снова убрать настаиваться еще на 2 суток.

Перед употреблением средство процедить, и можно убрать в холодильник. Срока годности у напитка нет, что позволяет приготовить лекарство сразу для нескольких курсов лечения.

Принимать по 1-2 ч.л. натощак с утра, а потом перед обедом на пустой желудок. 1 курс не может превышать 30 дней приема.

Источник →

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/настойки

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОСУДЫ КАК В МОЛОДОСТИ! МЕТОДЫ ОЧИСТКИ СОСУДОВ МОЗГА

СОСУДЫ КАК В МОЛОДОСТИ! МЕТОДЫ ОЧИСТКИ СОСУДОВ МОЗГА

Очищение сосудов головного мозга

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.

Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:

1-я методика: мед и грецкие орехи

Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.

2-я методика: луковый сок и мед

Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.

3-я методика: натуральные соки

Ежедневно за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (чередуйте с яблочным соком и морковным) — выбирая сок в магазине, обратите внимание на то, что сок должен быть максимально натуральным, либо делайте свежевыжатые соки.

4-я методика: настой лопуха

Необходимо залить кипятком в термосе горсть (около 10 грамм) высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после чего процедить и поставить в холодное место. Принимать целебный настой следует по 4 столовые ложки за полчаса до завтрака. Курс приема – один месяц.

5-я методика: полезные продукты

Для общего оздоровления организма и очищения сосудов следует ежедневно за полчаса до завтрака съедать по одному мандарину, горсти изюма и грецких орехов, через 15-20 минут выпить стакан воды смешанный с одной чайной ложкой меда и долькой лимона, еще через 10-15 минут можете приступать к завтраку.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/сосуды

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт молодости: льняное масло, мед, чеснок, лимон

Рецепт молодости: льняное масло, мед, чеснок, лимон...

5177462_0_170d2b_752f3bf_orig (564x565, 331Kb)

Коктейль долголетия, эликсир молодости, «гремучая» жидкость – как только не называют чудодейственную смесь из меда, чеснока и лимона. Я впервые столкнулось с комбинацией этих продуктов, когда подбирала средство для повышения иммунитета.

В холодное время года хочется подпитать организм дополнительными витаминами, чтобы усилить его защитные функции. А целебное снадобье, в состав которого входят три мощных противовирусных ингредиента, по своим лечебным и профилактическим свойствам в разы превосходит Афлубин, Эхинацею, Назоферон и другие аптечные средства.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/продление жиэни

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Она пила теплую воду с куркумой 12 месяцев.. Результаты всех …

Она пила теплую воду с куркумой 12 месяцев.. Результаты всех …

Она пила теплую воду с куркумой 12 месяцев.. Результаты всех …

 

Это настоящая история 47-летней женщины из Англии! После того, как она употребляла напиток с куркумой каждое утро в течение 12 месяцев, получила невероятные преимущества для здоровья.

Куркума имеет удивительно здоровый уровень рН, что означает, она подщелачивают тело, улучшает пищеварение, а также избавляет от симптомов артрита, головных болей и проблем с пищеварением. И эта женщина получила всю эту пользу лишь только выпивая 1 стакан воды с куркумой каждое утро в течение 12 месяцев. Если употреблять такой напиток каждое утро, вы гарантировано получите такие преимущества для здоровья :

Здоровое сердце

Основной ингредиент этой специи куркумин, устраняет налет из кровеносных сосудов и препятствует образованию тромбов.

Нормализация уровня сахара в крови

Auburn University провел исследование в 2009 году, они и показали, что эта пряность может обеспечить большую помощь в лечении сахарного диабета.

Подщелачивание организма

Куркума является мощным щелочным средством и, кроме того, препятствует образование раковых клеток.13

Защита мозга

По мнению ученых, низкие уровни гормона роста, Brain-нейротрофический фактор (BDNF), часто связаны с болезнью Альцгеймера и деменции. Кроме того, они предоставили доказательства того, что куркумин контролирует уровни этого гормона, и тем самым предотвращает возрастные изменения мозга и заболеваний головного мозга.

Борется с воспалениями и раком

Основная причина многочисленных заболеваний — это воспаление. Куркумин обладает мощными противовоспалительными свойствами и, таким образом, эффективно борется с воспалением и защищает организм.

Облегчает симптомы артрита

По данным исследования 2012 РА, куркумин является столь же эффективным, как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), и даже больше, чем диклофенак в лечении отеков и болей.

Защищает печень улучшает пищеварение

Куркума способствует правильной функции желчного пузыря, защищает печень от опасных последствий токсинов и эффективно восстанавливает поврежденные клетки печени.

Замедляет старение и продлевает жизнь

Куркумин успешно разрушает свободные радикалы и предотвращает воспаление, и, таким образом, замедляет процесс старения.

Вот как приготовить это чудесный напиток:

В стакан кипятка добавить 1 ч. ложку куркумы и щепотку черного молотого перца и хорошо перемешать. Рекомендуется выпивать напиток теплым.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное питание и продукты

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 грецких орехов и 4 часа — простая помощь вашему здоровью!

5 грецких орехов и 4 часа — простая помощь вашему здоровью!

Грецкий орех во всем мире высоко ценится за свои питательные качества, полезные вещества.

 

Это растение, именуемое также царским орехом, не просто вкусное лакомство, но также панацея от многих серьезных заболеваний. Его используют не только в пищу, но также в медицине, косметологии, парфюмерии.

Чем полезен грецкий орех?

В состав грецкого ореха входят:

  • полиненасыщенные жиры;
  • питательные вещества
  • дубильные вещества;
  • всевозможные кислоты;
  • антиоксиданты;
  • витамин E;
  • фенолы.

Сочетание всех этих веществ оказывает благотворное действие на организм человека.

Ниже мы приводим список лишь некоторых заболеваний, которые способны излечить всего 5 орехов (если Вы будете употреблять их в пищу ежедневно).

Грецкие орехи:

  • уменьшают уровень холестерина;
  • делают Вашу талию заметно тоньше;
  • благотворно влияют на работу мозга;
  • оздоравливают волосяной покров, ногти кожу;
  • повышают потенцию;
  • помогают справиться с депрессией.

Также ежедневное потребление грецкого ореха считается отличным профилактическим средством при многих серьезных хронических недугах. Лечебные компоненты ореха не дают развиваться:

 
  • раковым заболеваниям;
  • сахарному диабету;
  • болезням сердца и сосудов.

Следует сказать также, что люди давно научились получать из этого удивительного растения масло. Эфирное масло, которое добывают из грецкого ореха, широко применяется в косметологии, кулинарии, парфюмерии.

Грецкий орех начинает действовать уже спустя 4 часа после приема

Уже через 4 часа после того, Вы съели несколько грецких орехов, они начинают оказывать благотворное влияние на организм.

Благодаря своим питательным свойствам, грецкие орехи способны утолить голод на несколько часов.

Полезные вещества в составе этого удивительного орешка очищают артерии и весь организм от шлаков. Поэтому всего спустя 4 часа после его поедания мы начинаем чувствовать себя лучше:

  • появляются силы;
  • надолго исчезает чувство голода;
  • повышается настроение.

Противопоказания

Несмотря на уникальность и достоинства грецкого ореха, есть некоторые моменты, на которые необходимо обратить внимание.

Как говорится, «все хорошо в меру». Поэтому следует помнить: пользу орехи принесут лишь в том случае, если, потреблять их в пищу в умеренных количествах. Если Вы начнете слишком увлекаться этим лакомством, оно способно навредить – вместо похудения Вы начнете набирать лишний вес, поскольку продукт очень калорийный.

Регулярно употребляйте в пищу грецкие орех, и Вы будете всегда здоровы, веселы, активны.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное питание и продукты

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот что делает жареный чеснок с нашим телом! Ученые выяснили, 6 жареных долек чеснока могут сделать это!

Вот что делает жареный чеснок с нашим телом! Ученые выяснили, 6 жареных долек чеснока могут сделать это!

Съешьте 6 жаренных долек чеснока и посмотрите, что будет происходить с вашим телом в течении 24 часов!

Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие люди во всем мире используют сырой чеснок как традиционное средство, чтобы контролировать высокое и низкое кровяное давление, высокий уровень холестерина; чтобы бороться с ишемической болезнью сердца; предостеречь себя от инфаркта, снижения кровотока из-за суженных артерий и атеросклероза.

 

 

Считается, что чеснок предотвращает образование ангиотензина – гормона, а также помогает расслабить кровеносные сосуды. Чеснок также является чрезвычайно полезным и эффективным в контроле холестерина ЛПНП.

Чеснок является очень мощным растением, и если вы едите его, то менее чем за 24 часа Ваш организм отреагирует на это.  Ешьте 6 жареных долек чеснока и посмотрите, что произойдет с Вашим телом в течение 24 часов:

 

1-й час
В первый час, чеснок переваривается в желудке и становится пищей для тела.

 

2 — 4 часа
Чеснок помогает организму бороться со свободными радикалами и существующими раковыми клетками в организме.

4 — 6 часов
Метаболизм начинает видеть преимущества чеснока и активизирует процесс выведения излишней жидкости и сжигает накопленный жир.

6 — 7 часов
Антибактериальные свойства чеснока, после того, как попадают в кровоток, начинают выполнять свой антибактериальный процесс в организме.

8 — 10 часов
В этот период питательные вещества уже играют важную роль на клеточном уровне, и чеснок защитит ваше тело от окисления.

10 — 24 часа
После переваривания (в первый час), чеснок в вашем теле начинает процесс глубокой очистки, в том числе следующие процессы:

1. Поможет вам регулировать уровень холестерина в крови.
2. Очищает артирии и защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Снижает уровень и повышает уровень кровяного давления.
4. Повышает естественные защитные силы организма и укрепляет иммунную систему.
5. Чеснок помогает предотвратить попадание тяжелых металлов в Ваш организм.
6. Помогает увеличить прочность костей.
7. Благодаря своей высокой питательной ценности, чеснок помогает устранить усталость.
8. Улучшает спортивные результаты.
9. Поможет вам продлить деятельность клеток.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное питание и продукты

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пейте Эти Капли 2 Раза в День! Через Месяц Результатам Анализов Не Поверит Даже Лечащий Врач – Настолько Хорош Эффект!

Пейте Эти Капли 2 Раза в День! Через Месяц Результатам Анализов Не Поверит Даже Лечащий Врач – Настолько Хорош Эффект!

При сердечных заболеваниях, внезапных скачках давления необязательно прибегать к использованию дорогостоящих медикаментов. Существует рецепт простых, доступных домашних капель ВКПБП, который позволит от проблем с давлением, болях различного характера. Потребуется употреблять всего 1 ч. л. смеси один раз в сутки и буквально через несколько дней, все беспокоящие недуги исчезнут. Перед использованием любых домашних рецептов, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

 

Рецепт капель ВКПБП

В – настойка валерианы:

  • улучшает кровообращение;
  • расширяет кровеносные сосуды;
  • успокоительное средство;
  • стимулирует работоспособность кишечника, избавляя от процессов брожения;
  • эффективное средство при бессоннице, неврозе;
  • устраняет желудочно-кишечные спазмы;

Валериана широко применяется для лечения:

  • заболеваний щитовидной железы;
  • эпилепсии;
  • шизофрении;
  • астмы;
  • мигреней;
  • запоров.

К – настойка конского каштана:

  • укрепляет стенки сосудов;
  • разжижает кровь, защищая от образования тромбов;
  • отличная профилактика инфаркта, инсульта;
  • стимулирует холестериновый обмен;
  • избавляет от воспалительных процессов;

Широко используется для лечения:

 
  • геморроя;
  • варикоза;
  • атеросклероза;
  • тромбофлебита;
  • заболеваний желчного пузыря;
  • воспаления кишечника;
  • сердечных заболеваний;
  • печени;
  • белокровии;
  • одышке;
  • аденоме.

П – настойка пустырника считается одним из самых эффективных успокоительных средств. Пустырник применяется для лечения:

 
  • истерии;
  • неврозов;
  • сердечных заболеваний;
  • гипертониии;
  • импотенции;
  • синдрома Меньера.

Б – настойка боярышника:

  • снижает возбудимость сердечных мышц;
  • нормализует кровообращение;
  • устраняет тахикардию, аритмию;
  • снижает уровень артериального давления.

Является эффективным средством для лечения:

  • бессонницы;
  • головокружений;
  • повышенного беспокойства.

П – настойка пиона:

  • устраняет чувство беспокойства;
  • улучшает функционирование желудка, кишечника;
  • повышает кислотность желудка.

Пион широко применяется в медицине для лечения:

  • кишечных коликов;
  • язвенного гастрита;
  • диареи;
  • эрозии, рака матки;
  • геморроя;
  • сотрясений мозга;
  • головных болей;
  • паралича;
  • эпилепсии.

Любую из настоек можно приобрести в аптеке без рецепта врача, по доступным ценам. Для приготовления лечебного состава можно использовать домашние настойки. Готовить состав довольно просто – нужно смешать все виды настоек в равных количествах. Употреблять 1 раз в день не более 50 капель за полчаса до приема пищи.

Эффективность капель ВКПБП просто поражающая. Буквально через неделю приема пациент чувствует себя гораздо лучше. Следует помнить, что каждая настойка может вызвать аллергическую реакцию, а при передозировке проявляются побочные эффекты. Поэтому перед использованием такого рецепта, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/сосуды

Без заголовка

Четверг, 01 Марта 2018 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первый день весны!| Стихи.

Весна (600x467, 63Kb)

Василий Христов - Вешняя вода

Сегодня первый день весны,
Еще земля лежит в сугробах,
Но на проталинах немногих,
Горят фиалковые сны.

И с каждым днем все жарче солнце,
Снега ноздрятся от тепла,
Веселым зайчиком в оконцах,
Весна лучится и светла.

Шаги весны неслышно-робки,
На реках скоро ледоход,
Но с каждым днем чернее тропки.
И синью вымыт небосвод
Зима с весною в рукопашной
Упорно спорят в эти дни,
Повсюду проблески бесстрашно
Зажгли веселые огни.

Успех борьбы попеременно,
То ручейки, то снегопад,
Зима сдается постепенно.
Зимы уступкам каждый рад.

Весна надеждой входит в сердце,
Чтоб мы душой могли согреться.

Автор: Хантер


Ступая осторожно в тишине
По белым покрывалам февраля,
Придет сегодня вечером ко мне
Моя Весна, любимая моя.

Я знаю, что она знакома всем,
И это происходит каждый год,
Но, как мальчишка, радуюсь весне
И почему-то непонятно горд.

Как будто я причастен к небесам,
Как будто март - предвестник перемен.
Не улыбайтесь, я ведь знаю сам,
Что никуда не деться от проблем.
А юная, наивная Весна,
Без жизненного опыта совсем,
Как девочка красива и стройна
Спешит по снегу, или по росе.

Она найдет дорогу и без карт,
Стремительна, свободна и нежна.
И к нам придет, когда наступит март...
У каждого из нас - своя весна!

Автор: Петр Давыдов



Спасибо за ваши комментарии!



Серия сообщений "времена года":

Часть 1 - Зима пришла.
Часть 2 - А у нас снегопад...
...
Часть 14 - Мне дорого в душе любое время года, а лучше бы во всех их разом жить!| Стихи.
Часть 15 - Последний день зимы.| Стихи: Диалог двух авторов.
Часть 16 - Первый день весны!| Стихи.


Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/стихи

Без заголовка

Среда, 28 Февраля 2018 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройст

Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом!

Сегодня это очень популярно в Японии — пить воду сразу после пробуждения каждое утро.

Кроме того, научные исследования доказали ценность этого.Ниже публикуется перечень болезней, которые удается излечить или ослабить их течение, употребляя воду натощак.

Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран.

Оказывается, тратить время на зависть — глупо, ведь прикоснуться к восточной мудрости и поправить свое здоровье может каждый из нас прямо сейчас.

Всё, что надо для улучшения самочувствия и предотвращения многих болезней, — всего лишь каждое утро пить воду.

 
 

 

Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом!

В том числе речь идет и о продолжительных и серьезных заболеваниях.

Лечение современных болезней с помощью воды было найдено успешным японским медицинским обществом и признано 100% эффективным лекарством от следующих заболеваний:

  • Головная боль,
  • Телесная боль
  • Болезни сердечно-сосудистой системы,
  • артрит,
  • учащенное сердцебиение,
  • эпилепсия,
  • избыточный вес
  • астматический бронхит,
  • туберкулез,
  • менингит,
  • заболевания почек и мочевого пузыря,
  • рвота,
  • гастрит,
  • диарея,
  • сахарный диабет,
  • запор,
  • все глазные болезни,
  • болезни женских органов,
  • рак и нарушение менструального цикла,
  • заболевания уха, горла и носа.

СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ

1. Когда вы просыпаетесь утром перед чисткой зубов, выпить 4 х 160 мл воды.

2. Очистите зубы и полость рта, но не ешьте и не пейте в течение 45 минут.

3 . Через 45 минут вы можете есть и пить, как обычно.

4. После 15 минут завтрак, обед и ужин не ешьте и не пейте в течение 2 часов.

5. Те, кто стар или болен и не в состоянии выпить 4 стакана воды ( размером 160 мл), в начале может выпить немного воды ( по самочувствию) и постепенно увеличивать дозу доведя ее до 4 стаканов в день.

Человек после сна имеет более густую кровь из-за нехватки воды, поэтому нужно обязательно пить воду утром натощак. Если человек это не делает и начинает есть бутерброды с кофе, то кровь становится ещё гуще, так как необходима вода для переваривания.

Кофе, чай являются мочегонными. Это значит, что организм будет выводить больше воды через почки, чем вы выпили. В результате имеем хроническую нехватку воды, постоянно густую кровь, проблемы с толстым кишечником. И дальше по списку. Поэтому перед едой пьём воду для обеспечения нормального переваривания. После еды нужно выдержать время до следующего приёма воды или еды. Это около 2-3-4 часов в зависимости от того, что съели и как много.

Вода уходит из пустого желудка через 5-10 минут. Появляется единичная отрыжка, когда привратник открылся и вода вышла. Вода быстро попадает в толстый кишечник и усваивается. А значит организм может спокойно выделить соки в желудок без сгущения крови.

Понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!

1. Укрепляется иммунная система организма. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

3. Улучшается обмен веществ. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.

5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.

6. Очищается кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.

7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.

Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для основных заболеваний:

1. Высокое давление — 30 дней

2. Гастрит — 10 дней

3. Диабет — 30 дней

4. Запоры — 10 дней

5. Рак — 180 дней

6. TB — 90 дней

7. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, – каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться.

Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни.

Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными.

Важная деталь.

Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не холодную воду). Настало время перенять у них эту привычку. Мы только выиграем.

Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки.

Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры загустевают.

Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.

1. Лимон как источник электролитов

Лимон богат такими электролитами, как калий, магний, натрий и кальций, и многие люди даже не знают, что такая комбинация позволяет создать своими руками идеальный спортивный напиток.

Вместо того чтобы тратить деньги на напитки, содержащие много сахара, вы можете приготовить намного более полезный напиток (и сделать это за меньшие деньги) в домашних условиях.

Вот один из возможных рецептов:

40 мл лимонного сока размешать в 1 л воды, добавить 3 столовые ложки мёда и четверть столовой ложки соли. На выходе получим напиток на 4–5 порций.

2. Лимон как усилитель иммунитета

Если чувствуете, что заболеваете, попробуйте выпить стакан тёплой воды с добавлением лимонного сока и мёда, чтобы укрепить свой иммунитет.

Один лимон содержит примерно 50% всей дневной нормы витамина C. Вкупе с такими минералами, как кальций, железо, магний, фосфор, медь, которые тоже содержатся в лимоне, мы получаем натуральный усилитель иммунитета.

3. Лимон как средство от тошноты и укачивания

Укачивание не самая приятная вещь, особенно когда это случается во время путешествий или отдыха. Если под рукой нет лекарств и аптеки поблизости тоже нет, попробуйте подержать во рту дольку лимона. Это поможет вам почувствовать себя лучше. Лимоны — отличное средство борьбы с тошнотой.

4. Лимон как природный антипохмелин

Иногда в жизни случаются ситуации, когда на утро мы жалеем, что вчера выпили слишком много горячительных напитков. Если вдруг это произошло с вами, знайте, что вам поможет лимон.

Лимон не только борется с тошнотой и снабжает организм электролитами (которые были потеряны во время застолья), но и помогает выводить токсины из печени.

Выжмите лимон в воду и выпейте этот состав.

5. Лимон как средство против вздутия живота

Вздутие живота может иметь разные причины. Но так же, как и укачивание, этот недуг подкрадывается к нам в самое неподходящее время.

Если вы проснулись утром и чувствуете дискомфорт в области живота, выпейте напиток, приготовленный по специальному рецепту. Возьмите 4–5 долек огурца, нарезанную на дольки половинку лимона, четвертинку апельсина, несколько листиков мяты и опустите всё это в литровый графин с холодной водой (желательно со льдом). Это должно помочь.

6. Лимон как очиститель печени

Печень человека — гораздо более важный орган, чем многие из нас привыкли полагать. Хотя бы потому, что она ответственна за выполнение более сотни разных функций в организме. Забитая токсинами печень может стать причиной нарушения многих процессов, которые протекают в организме, что скажется на здоровье и самочувствии.

Отличный способ очистить свою печень — это использовать кожуру лимона. Кожура цитрусовых (лимоны, апельсины) богата веществом, которое называется D-лемонен. Оно эффективно выводит из организма шлаки, в том числе токсины из печени.

7. Лимон как защита от раковых опухолей

Лимон и лимонный сок — это мощные источники природного антиоксиданта — витамина C. Витамин C предотвращает появление в организме свободных радикалов, которые часто становятся причиной раковых опухолей.

Поэтому возьмите за правило употреблять немного лимона или лимонного сока хотя бы раз в день.

8. Лимон как средство борьбы с лишним весом

Безусловно, один лишь факт того, что вы едите лимон, не сделает ваше тело стройнее. Тем не менее в совокупности с диетой и физическими упражнениями ежедневное употребление лимона поможет быстрее избавиться от лишних килограммов.

Всё дело в том, что лимон ускоряет метаболизм и снабжает организм энергией, позволяя оставаться активным на протяжении всего дня.

Добавление небольшого количества измельчённого красного перца (чили) в воду, смешанную с лимонным соком, зарядит вас энергией и ускорит обмен веществ.

9. Лимон как средство понижения уровня холестерина в организме

В 2013 году International Journal of Humanities and Social Science проводил исследование среди людей, страдающих высоким артериальным давлением. Участников разделили на три группы. Первой группе выдали стакан воды с лимонным соком. Участникам второй группы выдали по одному яблоку. А третьей группе дали и яблоко, и стакан воды. И попросили их провести тренировку.

По завершении эксперимента у участников первой группы было зафиксировано самое значительное понижение уровня холестерина. Те, у кого было и яблоко, и лимонный сок, оказались на втором месте.

Из этого учёные сделали вывод, что употребление лимона действительно помогает понизить уровень холестерина в крови.

10. Лимон как защита от образования камней в почках

Вы уже понимаете, насколько лимон полезен для человека. Но мы описали ещё не все его свойства.

Употребление лимона также предотвращает появление камней в почках благодаря содержащимся в нём цитратам. У учёных уже есть доказательства того, что цитраты, содержащиеся в моче, не позволяют кальцию склеиваться с другими веществами, что обычно и приводит к появлению камней.

Пейте лимонную воду ежедневно, чтобы предотвратить появление или разрастание камней в почках.

11. Лимон как помощь при астме

Благодаря своим противовоспалительным свойствам лимон также полезен для облегчения симптомов астмы. Он снижает воспаление, дыхательные пути открываются, и человеку легче дышать.

Приём одной столовой ложки лимонного сока за час до еды, согласно исследованиям, способен облегчить симптомы астмы.

Важно! Лимонный сок из бутылки не производит такого же эффекта на наш организм, как свежевыжатый. Учёные из Asthma Initiative of Michigan пришли к выводу, что лимонный сок из бутылки может спровоцировать приступ астмы.

12. Лимон как средство от стресса и бессонницы

Для того чтобы с помощью лимона воздействовать на своё настроение и качество сна, попробуйте использовать его как средство ароматерапии.

Всё, что для этого потребуется, — это свежий лимон и ёмкость с водой. Вскипятите воду, выжмите в неё лимонный сок и добавьте остатки лимона. Затем поставьте ёмкость со смесью рядом и просто вдыхайте этот аромат.

Доказано, что аромат лимона снижает уровень стресса, тревоги и успокаивает разум. Это отличная альтернатива снотворным и успокоительным средствам. Попробуйте.

Как видите, список полезных свойств лимона и способов его применения для улучшения здоровья довольно велик. Не так важно, воспользуетесь ли вы всеми советами или только несколькими, факт остаётся фактом: лимон должен быть одним из главных продуктов в вашем списке покупок.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/вода
ЗДОРОВЬЕ/медицина


Поиск сообщений в kebetz
Страницы: 1183 ... 997 996 [995] 994 993 ..
.. 1 Календарь