"...Долгое время мне пришлось лечиться от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась разными способами, удалось многое, я стала чувствовать себя, как сейчас говорят, практически здоровой, и считаю, что во многом мне помогла специальная каша, которая очень благотворно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.

Нужно взять 100 г ядер гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, пол-литра воды, соль по вкусу.

Гречку сварить как обычно.

В почти готовую кашу добавить куркуму и морскую капусту, соль.

Тщательно перемешать.

Каша приобретет оранжево-желтый цвет и очень приятный вкус.

Оказывается, куркума обладает способностью очищать кровь и издавна используется в лечебных целях. Я настолько полюбила эту вкусную кашу, что и сейчас очень часто готовлю ее на завтрак, благо, сейчас в магазинах, где продают пряности и приправы, да и на рынках, без проблем можно купить куркуму.

Морская капуста продается в аптеке, тоже всегда можно купить.

Буду очень рада, если этот совет придется по вкусу людям, у которых есть аналогичные проблемы со здоровьем."

источник

Если вас часто беспокоят боли и "тяжесть" в желудке, изжога, попробуйте хотя бы на время отказаться от таблеток.

Есть достаточно эффективные и простые народные средства.

1. Возьмите 250 г меда, 0,5 л растительного (лучше оливкового) масла, сок 1 большого лимона. Тщательно перемешайте. Храните в стеклянной банке в холодильнике. Перед употреблением смесь хорошо взболтайте и принимайте 3 раза в день за полчаса до приема пищи по 1-2 ст. ложке.

2. Многие говорят, что вылечить гастрит можно принятием 2 ч. ложек свежего сока алоэ трижды в день за полчаса до приема пищи.

3. Перемешайте 1/2 стакана свежего сока алоэ со 100 гр меда. Принимайте 1-2 ч. ложки трижды в день за 15 мин. до еды. Курс 3-4 недели.

4. 0,3 гр мумиё с 1 ч. ложкой меда до еды дважды в день. Продолжительность лечения 30 дней. При недостаточной эффективности повторите после 10-дневного перерыва.

5. Настойку прополиса 10% перемешать с маслом облепихи (все купить в аптеке) в пропорции 10:1. Принимать по 30 капель 3 раза в день за 1 час до еды в течении месяца.

Ноги болят , в основном, из-за банальной усталости.Боль в ногах проходит бесследно сама собой, и ее мы рассматривать не будем. Следует заострить ваше внимания на более серьезные причины боли в ногах, которые могут быть спровоцированы серьезными заболеваниями.

У брега холодного синего моря,
Когда-то давненько стояло подворье…

Пожалуй, подворье уж сказано громко,
Косая избенка, на крыше соломка.
Забор повалился, ворота упали,
Хромая телега в убогом сарае.
Стеклина вот-вот упадет из окошка,
Из всей животины – собака да кошка.

Причина ясна: старику со старухой,
Не просто справляться с житейской разрухой.

Поскольку не в Сочи они проживали,
Курортникам комнат они не сдавали.
Давно стариков позабыли внучата,
И денег фальшивых старик не печатал.
В горшках не хранилось фамильное злато.
Старик со старухой не жили богато.

В некотором царстве, за тридевять земель - в тридесятом государстве жил-был сильный, могучий царь. И был у того царя стрелец-молодец, а у стрельца-молодца конь богатырский.

Как-то ранним летним утром
Вышла бабушка Яга
На лужайку у избушки,
Грозно бровью повела.

« Это что за наважденье!
Где ромашки, васильки?
Здесь вчера весь день летали
Осы, пчёлы, мотыльки.

А сегодня как в пустыне
Вся затоптана трава,
Будто тут слоны ходили!
Что за странные дела?»

Бабка быстро влезла в ступу,
Оземь стукнула метлой,
Полетела над лесами
Расспросить народ лесной.

Приземлилась возле пруда,
Видит рядом чей-то след,
Осмотрела пруд поближе,
А на нём кувшинок нет.

Как-то бабушка Яга замуж захотела…
Выбирая женихов, принялась за дело:
Персонажей занесла в список кандидатов…
Против каждого в строке — результат дебатов!

Вот он, перечень стихов
Про возможных женихов:

Змей Горыныч — он урод…
День и ночь в три морды жрёт!

Жмот Кащей над златом чахнет…
И давно уж дурно пахнет!

Леший, как сапожник пьёт,
песни глупые орёт!

Водяной разбух от пива…
Он пузатый, некрасивый!

Ну Иван — совсем дурак,
Он не женится никак!

А Емеле — всё б лежать…
Как от них детей рожать?!

Что хочет женщина порой?
Бокал вина и выходной.
С подругой скромно посидеть,
Немного выпить - прибалдеть!
Духи чужие обсудить,
о мужиках поговорить,
Чуть захмелеть и закурить.

Потом расплакаться в жилетку,
Вновь зажигая сигаретку.
Прибавив музыку слегка
Сплясать до слома каблука.

И чтоб никто не приставал,
Вопросы чтоб не задавал.
Ты посмотри в глаза подруг
И оглядись потом вокруг...

Зачем нужны вам мужики?
Ведь с ними сдохнешь от тоски.
Им принеси, подай, налей,
И не найдешь средь них друзей.

У них одно лишь на уме:
Пойдем в постель, иди ко мне.
С подругой проще в тыщу раз.
Смахни слезу с усталых глаз.

С ней хочешь плач, а хочешь смейся,
Захочешь в стельку ты напейся.
Она поймет, она простит,
С тобою вместе погрустит.

Утрете слезы, посмеетесь,
Поговорив, в умат напьетесь.
Настало утро - Бог ты мой,
Шикарный вышел выходной.

Глаз не сомкнули до утра.
А сколько выпито вчера?

Автор ?

Я ждала свой счастливый день
В восемнадцать, когда весна,
Распускала в садах сирень,
А душе не давала сна…
Я грустила и всё ждала,
Ну когда же мой день придёт.
Вот и свадьба уже прошла…
И окреп на озёрах лёд…

Я ждала свой счастливый день.
Всё никак не могла понять,
Почему же другим не лень
Всё сегодня с утра менять…
Ведь погода совсем не та.
И чудес по прогнозу нет.
Спит который уж год мечта,
Постарев на десяток лет…

Я ждала свой счастливый день…
Суматоха, дела, семья…
Впереди выпускной детей…
Гляну в зеркало я – не я…
Где же девочка та во мне,
Что любила сиянье звёзд,
Улыбалась своей весне…???
Без ответа застыл вопрос…

День счастливый теперь не жду…
Жаль, что раньше не поняла…
Нет, не нужно с небес звезду,
Чтобы чувствовать, что жила…
И исчезла из сердца тень…
Мир наполнен любовью весь.
Вот же он, мой счастливый день –
Он сегодня, сейчас и здесь!


Ирина Самарина-Лабиринт

Стояла вишня белая в саду
И все цвела, усталости не зная,
И все боялась скинуть красоту,
В то время, как подруги отцветали.
Завязывались зерна у подруг,
А вишней любовались в удивленьи,
Как холодом повеял север вдруг,
И все ее соцветья облетели.

Не дали плода - что же, не беда,
Прошедшую весну другая сменит,
Проснется вишня ото сна тогда,
И платье подвенечное наденет.
И снова вишня белая цвела,
Пленяя, удивляя и красуясь,
И снова вишня плода не дала,
О ягодах нисколько не волнуясь.

Не зная, как ее употребить,
Вздыхал хозяин, гладя древесину,-
Неплохо бы на вишне подкоптить
К какому-нибудь празднику свинину.
Стучал топор по стройному стволу,
Летели соком налитые щепки,
И брошена в камин, как на хулу,
Оплакивала вишня свои ветки.

Огонь пополз по девственной коре,
Ей платье подвенечное снимая,
И стыд невинности отчаянно горел
В объятьях, распаляющих то пламя.
Пылала вишня в радостном огне
И отдавалась незнакомой страсти,
Кипя смолой янтарною своей
В желании заждавшегося счастья.

Что лучше - то судьбе определить,
Не будут намеренья ее злы,
Нам суждено на корне долго гнить
Иль превратиться в горсточку золы...

Светлана Янтарина
Фото натюрморт Оля *

Молодость взглянула на старуху,
Что стояла, опершись рукой
На свою, обшарпанную клЮку
Совсем рядом…с нею…молодой.

Молодость, толкнув её спросила:
-Как до жизни докатилась ты такой?
Старость ей тихонько подмигнула
И ответила: - Так я ж прообраз твой.

Как? И отодвинулась девчонка,
Брови вскинула, наморщив лоб
Рассмеялась весело и громко:
-Я не верю, будет всё наоборот.

Продолжала молодость глумиться:
-Посмотри, собой я хороша,
Как же я могу с тобой сравниться
Я летаю, в тебе еле теплится душа.

Старость – ей спокойно отвечала:
-Да, поизносилася душа,
Я, когда то, как и ты мечтала
Улететь непокорённой в небеса.

Только знаешь, милая, помеха-
Нам вперёд летящие года…
Мудрость – собирала я полвека,
А как ты, лишь двадцать лет была.

Да, страдала, да, детей рожала
С жизнью спорила, судьбе наперекор
Иногда такое вытворяла…
Краской заливаюсь до сих пор.

Знаешь, детка, жизнь – это движение
Юность, молодость, старость ли придёт
Всех она от самого рождения
Лишь по ведомым ей тропкам проведёт.

Ты о старости не думай, дорогая,
Хочешь танцевать – танцуй и пой
Веселись и шишки, набивая
К ней придёшь…, как я...
с душою молодой.

Анна Васильева

Я спросила однажды у жизни:
«Что хорошего мне ты дала?»
И тихонько она отвечала:
«Ты достойно все годы жила!»

Я спросила у жизни ещё раз:
«Сколько времени можно страдать?»
Отвечая, она улыбалась:
«Ты умела с победой шагать!

Ты умела быть смелой и сильной!
Ты держалась всегда молодцом!
Я тебя наградила терпеньем-
Этим мудрым тяжелым венцом…»

И я снова спросила у жизни:
«Ну, а где справедливость тогда?»
И, ответив, она засмеялась:
«Я тебе подарила года!»

Я заплакала: «Жизнь — ты жестока.
Я ведь просто живое дитя»
И, погладив меня по головке,
Жизнь ответила — нежно, шутя:

«Ты жила всем на радость всегда!
Для других бескорыстно трудилась,
Не щадила себя никогда
И с судьбою покорно смирилась.

Я горжусь, что такое сердечко,
Не смогли одолеть зло и мгла,
И все годы, что я подарила —
Не напрасно ты их прожила!

Ты живи, человек мой любимый,
Я тебя уж в обиду не дам.
Ты прошла испытания смело,
Я сейчас тебе мудрости дам!»

Долго-долго мне жизнь говорила:
И жалела, и просто ждала,
Об одном лишь меня попросила,
Чтоб её не ругала — А ПРОСТО ЖИЛА!

Натали Ридель
фото Oleg S

Мишка косолапый
По лесу идёт,
Шишки собирает,
Песенки поёт.

Вдруг, упала шишка.
Прямо мишке в лоб...
Оступился Мишка
И об землю - хлоп!

Засвистел на ветке
Пересмешник дрозд:
- Мишка косолапый
Наступил на хвост!

А за ним вдогонку
Пятеро зайчат:
- Мишка косолапый! -
Из кустов кричат.

Подхватил дразнилку
Весь лесной народ.
- Мишка косолапый
По лесу идет!..

Бросился к берлоге
Маленький медведь:
- Чем такие ноги -
Лучше умереть!

Спрятался за шкапом
И ревёт ревмя:
- Мишкой косолапым
Дразнят все меня!

Мама удивилась:
- Глупенький сынок,
Я всегда гордилась
Формой твоих ног.
Я ведь косолапа,
И папа косолап,
Косолапил славно
И дедушка Потап!

Мишка косолапый
Стал ужасно горд.
Вымыл с мылом лапы,
Съел медовый торт.

Вышел из берлоги
И как заорёт:
- Мишка косолапый
По лесу идёт!

Учила бабушка меня:
«Нет, не течёт вода под камень,
А в печке не зажжешь огня,
Коль не заполнена дровами.
А если сладко хочешь спать,
Не уповай на Божью милость,
Соломку надо подстилать,
Да и следить, чтобы не сбилась.
Не смей - чужого не бери!
Своё – храни. Уж, как сумеешь.
А слёзы вытри, не реви,
От жалости к себе - слабеешь.
У Бога много не проси,
Но верь, что край придет – поможет.
Гнев неразумный погаси,
И на судьбу не злись, негоже.
Не жди, что кто-то принесёт,
Поди, возьми, ведь ноги держат.
А коль беда – то кто спасёт?
Сама хоть что-то сделай прежде.
Пусть боязно, пусть не с руки,
Другие могут - ты пытайся.
Глаза у страха велики -
Но всё получится – старайся.
А за обиды не держись -
Прощай их… Если бы я знала…»
Учила бабушка, а жизнь
Её науку подтверждала.

Я родилась… Красивая палата…
Родители мне дали в жизнь ключи…
И мама прикрывает грудь халатом,
Пока о чём-то шепчутся врачи…

Я у неё здоровая малышка,
А папа маму бросил с животом…
Он молод был, и видно, занят слишком.
Отцом хотел попозже стать… ПОТОМ …

Я выросла довольно симпатичной
И с малых лет умела рисовать…
Но мама мне желала в жизни личной
Счастливою женой банкира стать.

И как не слушать мамины советы…
Забуду о желании своём…
В счастливый брак несчастных два билета…
А где любовь??? Да ну её… ПОТОМ …

И вот уже детишки повзрослели.
Заботы, дом, семейные дела…
Мне сорок лет, а я на самом деле
Как будто бы ещё и не жила…

Не может быть? Но оказалось, может…
В тот день столкнулись в парке зонт с зонтом…
Случайный взгляд мне душу растревожил…
Но я душе ответила: «ПОТОМ …»

Прошли года… На правнуков любуясь,
Развод, раздел имущества забыв,
Лишь об одном жалею и волнуюсь,
Я прожила всю жизнь, недолюбив…

И не дорисовав свои картины,
Родному сердцу не ответив «Да»…
Прошла вся жизнь и только дышит в спину
«ПОТОМ», что превратилось в «Никогда»…

Я знаю, слишком грустно для финала…
Но жизнь одна у каждого из нас…
Чтоб старость вас ПОТОМ не упрекала,
Вы не ПОТОМ живите, а сейчас!

Женщины Возраст Ведь старость - когда закрываются двери

Ну, где Вы встречали Стареющих Женщин?
Ну, кто Вам сказал - Бабий кончился Век?
Мы Девочки Все, с Колыбели до Пенсии,
Счастья хотим, только Счастья! Навек!

Ну, разве Беда, что Морщиночек Кружевом
Жизнь Непростая глаза обвела
И Седина чьи-то Косы завьюжила -
Вместо Бантов Белоснежных она!

Возможно, Румянец сегодня Не ярок,
Зато как и прежде Искрятся Глаза,
А Сердце поёт... - Ну, какая там Старость!
Не верьте тому, кто Вам это сказал!

Мы прежние Светы, Алёнки, Наташи...
У многих лежат под подушкой Стихи...
Куда же Вы смотрите, Принцы Вы Наши -
Где аплодисменты, конфеты, духи?...

Ведь Старость - когда закрываются двери
Любви и Желаний, последних Надежд,...
А Мы-то Вас Любим, а Мы-то Вам Верим
И все еще Ждем - значит, Старости Нет!

У Юности - Свежесть, у Зрелости - Мудрость.
Одна и Другая встречают Рассвет,
И Каждый пусть Выберет, что Ему нужно,
Но знает и помнит, что Старости Нет!

Тамара Жукова

Как соблазнительны цветы жасмина!
Его букета терпкий аромат
Дурманил и пьянил, а голова кружилась!
Приятен и желателен он так!
Случайно в диком поле вырос…

Ты для меня его безжалостно сорвал.
Вдыхала с наслаждением, глаза прикрыла,
Никак я надышаться не могла!
Неважно, что потом с букетом было,
Минуты те приятно вспоминать…

Галина Бобылёва

Люблю я слушать музыку дождя,
Божественную музыку природы...
И радуясь дождю, словно дитя,
Я окунаюсь в прожитые годы.

Под музыку дождя люблю мечтать,
Ловить прекрасное мгновение,
О смысле жизни размышлять...
Как часто посещает вдохновение!

Когда я сплю, мне дождик нужен.
И радуюсь ему, когда стучит по лужам.
Я звуки нежные его люблю ловить,
И над землёю хочется парить.

О, музыкой дождя я наслаждаюсь!
Покоем и блаженством наполняюсь.
А слушать я её могу часами...
Послушайте и вы, и насладитесь сами.