-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kebetz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2015
Записей: 23924
Комментариев: 284
Написано: 24729





Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ptaha_Nord [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СНИМАЕМ БОЛЬ С ПОМОЩЬЮ НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

12 (474x348, 33Kb)

Боль терпеть нельзя. Это известно всем. Но что предпринять, если под рукой нет лекарства? Да и не всегда хочется пить таблетки. В этом случае помогут упражнения, которые можно выполнять и при болях, и для профилактики. Предлагаем некоторые из них.
При болях в сердце 
Главное — не волноваться. Лягте на кровать, постарайтесь успокоиться.
- Поднимите сначала одну ногу, потом другую. Подвигайте руками. Резких движений не делайте.
- Разотрите живот, грудь, бока. Поставьте ногу на ногу, потрите их друг о друга. Вы почувствуете, как по ногам и рукам побежит тепло, ступни согреются. Отдохните 5-10 минут. Продолжайте растирать ноги друг о друга. Думайте о том, как кровь растекается по всем сосудам, и сердцу станет легче, боль прекратится.
- Призовите на помощь диафрагму, она работает с сердцем в одной упряжке. Коснитесь подбородком груди, вдохните и задержите дыхание. Чуть согните ноги в коленях, начинайте медленно втягивать живот (на три счета). Затем так же медленно выдохните, расслабьте живот. 30 раз.

При головной боли 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/помоги себе сам

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение крови народными средствами

Очищение крови народными средствамиОчищение крови народными средствами нередко бывает даже более эффективно, чем такая же процедура, проведённая с помощью лазерных установок.

Народная медицина имеет куда большую историю, нежели медицина классическая. Да и что есть, по сути, классическая медицина? Это есть продолжение опытов, начатых когда-то Парацельсом и Авиценной, которые были скорее приверженцами народной медицины – трав, экстрактов, массажа и даже такого необычного вида лечения, как лечение металлами.

В древности знали многое, что сегодня уже позабыто, и не спорили с очевидными фактами.

Мы предлагаем вам методы, которые только положительно влияют на организм, не требуют вмешательства в биологические процессы, не влияют на иммунитет человека.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/сосуды

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cамый полезный овощ на каждый день

По мнению ученых, ежедневное употребление в пищу обычной моркови помогает защитить себя от целого букета недугов. По своей эффективности и обширности эффект от поедания морковки не уступает пользе яблок.
Яблоки считаются одними из самых полезных: эти фрукты очень благотворны для важных органов и системы кровоснабжения. Доказано, что яблоки способны заменить большое количество БАДов.
Но, помимо яблок, ученые рекомендуют еще ежедневно съедать небольшое количество моркови. По мнению специалистов, это настоящий суперовощ, который доставляет в организм вещества, необходимые для борьбы с вирусами различных болезней, - витамины, минеральные вещества и питательные соединения. С морковью мы получаем провитамин А, витамины С, D, E, K, B1 и B6, биотин, калий, магний, фосфор, органический натрий.
Говоря о жизненно-важных системах, на которые особенно сильно влияет морковь, ученые выделяют, прежде всего, пищеварительную. Привычка грызть морковь полезна при таких проблемах пищеварения, как расстройства желудка, язвенная болезнь, гастрит, диарея, целиакия.
Кроме того, последние исследования показали, что морковь спасает от ожирения, заражения крови, болезней десен, бессонницы, воспаления почек, печени, желчного пузыря, болезни Альцгеймера, колита, язвы и болезненного мочеиспускания, пишет MED daily. Она очищает полость рта, укрепляет зубы активизируют рост, улучшают зрение и память, укрепляют волосы и ногти.
Немногим известно, что морковь – прекрасный афродизиак, а между тем это так. Бета-каротин, или витамин А, содержащийся в моркови в изобилии, оказывает защитное действие на простату, играющую не последнюю роль в половом влечении.
Что также очень важно – при заморозке морковь не теряет полезных качеств. 30 мг бета-каротина ежедневно (375 г моркови) — отличная профилактика рака кожи (есть морковку нужно с маслом или сливками). Половина чашки тертой моркови ежедневно – это очень хорошая профилактика зимних простуд.
4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)


angel devid
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное питание и продукты

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОМ...

Лечение тибетскими чашами

 


Тибетские поющие чаши –   один изсамых загадочных инструментов,которые используют  в звукотерапии.
Массаж Нада или  массаж тибетскими поющими чашами в последнее время приобретает  большую популярность
 
Из истории
 
Происхождение и первоначальное предназначение тибетских чаш покрыто тайной, их история  насчитывает более2,5 тысяч лет, тогда  жители
Гималаев использовали их не только втаинственных обрядах, но и как самую обычную посуду для приготовления пищи.
 
 
 
Купание в звуковых волнах  
 
В основном тибетские чаши изготавливаются из так называемой колокольной бронзы, то есть по сути  являются видоизменёнными колоколами или гонгами. Издревле считается, что звон колокола способствует ускорению вывода негативной энергии из биополя человека. Тибетские поющие чаши обладают насыщенным звучанием, богатыми обертонами. При ударе по стенке чаши возникает вибрация, которая и используется в массаже.
Массаж Нада выполняется несколькими чашами разного размера и звучания. Одной чашей массажист водит вдоль тела пациента, мягко ударяя по стенкам, другие чаши, расположенные по сторонам, резонируют между собой, и получается, что человек как бы «купается» в звуковых волнах.
Во время сеанса происходит глубокое расслабление, многие погружаются в сон или пограничное состояние, благоприятствующее высвобождению скрытых духовных ресурсов, творческого потенциала. На физическом уровне снимаются различные спазмы, мышечные блоки, укрепляются защитные силы организма.
 
Лечение поющими чашами
 
Лечение поющими чашами достигается благодаря целительному эффекту звукового массажа. Оноснован на том, что органы нашего тела, имеющие свою частоту колебаний, входят в резонанс со звучащими чашами и начинают вибрировать в ответ. Чаши помогают определить и устранить возможные диссонансы, настраивая весь организм на одну волну.
Кроме того, существуют труднодоступные места в организме, где провести обычный массаж бывает непросто, а вибрация от массажа чашами, как физические, так и звуковые, легко проникают в каждую клеточку нашего тела.
Лечение поющими чашами или вибрационная терапия хороша для расслабления мышц воротниковой, шейной зоны, помогает при головных болях, повышенном артериальном давлении. Это отличное антистрессовое средство, полезное при депрессивных состояниях, повышенной возбудимости, бессоннице и других неприятных состояниях. Общение с поющей чашей помогает расширить сознание, восприятие мира, сделать жизнь интереснее. Это и доступный для каждого способ услышать свой внутренний голос.
 
Альтернативная медицина
 
Целительство при помощи звука относится к альтернативным методам медицины и ни в коем случае не является заменой традиционной медицине. Существуют также строгие противопоказания для звукового массажа, к числу которых относятся беременность, онкология, наличие кардиостимулятора, вирусной инфекции и некоторые другие. Однако он может помочь в комплексном лечении, придавать новый заряд энергии или просто оказать гармонизирующее воздействие на организм для тех, кто считает себя здоровыми. Тибетские поющие чаши используют как в индивидуальных сеансах массажа, так и в групповых сеансах звукотерапии в сочетании с другими архаичными музыкальными инструментами – гонгами, барабанами, австралийской трубой диджериду, варганами, цимбалами, колокольчиками и т.п. Широко применяются тибетские поющие чаши в медитативных практиках.
 
О качестве
 
Стоит  отметить, что продающиеся во множестве в   магазинов  красивые чаши с узорами и орнаментами, чаще всего, обладают небольшим звуковым диапазоном и изготовлены промышленным способом.  Для массажа же необходимы  тибетские поющие чаши ручной работы, они должны быть  коваными, с немного неровной поверхностью, обычно по цвету  золотисто-жёлтые, в составе может быть  до 12 различных металлов. Поскольку соотношение металлов варьируется, как и толщина стенок и размеры чаш, каждая такая чаша уникальна.


http://astmatik.net/tibet_chashi

Серия сообщений "ЙОГА":
Часть 1 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ...
Часть 2 - РЕЛАКСАЦИОННЫЕ АСАНЫ...
...
Часть 24 - КОСМОС И МЫ...
Часть 25 - ТИБЕТСКИЙ ЗВУКОВОЙ МАССАЖ ОРГАНИЗМА ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ
Часть 26 - ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКОМ...
Часть 27 - ANGELIGHT (АНГЕЛАЙТ)
Часть 28 - КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ
...
Часть 44 - МАНТРЫ...
Часть 45 - АЛЕКСАНДР КЛИНГ...
Часть 46 - МАНТРЫ: ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ и ОМ (АУМ)...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Восточная медицина
ЗДОРОВЬЕ/полезное видео

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистотел ядовит – но как лечит!

 

С лечебной целью используют траву растения, корневища и сок. Млечный сок чистотела содержит до 20 алкалоидов и весьма ядовит. Концентрация алкалоидов в корнях примерно вдвое выше, чем в надземной части растения.


     Трава растения заготавливается с мая по август. Сушка — в сухих, теплых помещениях с хорошей вентиляцией тонким слоем 1-2 см. В плотно закрытых банках хранится до 3 лет.


     Сок готовится из всех частей растения, для чего особенно тщательно следует промывать корневища, дать хорошо обсохнуть, а затем, перекрутив в мясорубке, полученную кашицу отжать под прессом или через марлю. Сок в чистом виде или смешанный с водкой 40° (в соотношении 1:1) хранится в стерильных флаконах с плотно пригнанными пробками. Флаконы следует держать в холодильнике при температуре от +2°С до +4°С. Сок в чистом виде храните не более 6 месяцев, а приготовленный на водке — до 1 года. Сок чистотела и мазь на его основе применяются при бородавках, мозолях, лишае, чесотке, раке кожи, волчанке, туберкулезе кожи. Мазь готовится на основе вазелина(ланолина): 1 часть сока на 4 части вазелина, с добавлением 0,25%-й карболовой кислоты, чтобы мазь не плесневела. Настои и отвары из травы в соотношении 1:20 (10 г на 200 мл кипятка) применяют в виде примочек, компрессов, ванночек. В отваре купают детей при золотухе, болезнях кожи. Настои и отвары используют при себорее, псориазе, дерматозах, а также для полоскания полости носа при полипах и горла при папилломатозе гортани.

 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/фитотерапия
ЗДОРОВЬЕ/ОНКО

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Naniika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток от рака

ф (310x231, 124Kb)
Этот "чудо напиток" известен уже длительное время.Рецептом этого напитка желает поделиться г-н Setto,у которого был рак легких .Он принимал этот напиток,который ему прописал пить знаменитый травник из Китая,в течении 3 месяцев и теперь чувствует себя хорошо,его здоровье восстанавливается. В любом случае это не повредит.
Для приготовления сока потребуется 1 свекла,1 яблоко и 1 морковка.
Приготовить из них сок через соковыжималку и сразу выпить. Можно добавить для вкуса немного сока лимона.
Этот сок будет эффективен в след. случаях
1 предотвратит или задержит развитие раковых опухолей
2 профилактика заболеваний печени,почек,поджелудочной железы(сообщается,что вылечивает язву)
3 укрепление легких,сердечной системы,предотвращает сердечные приступы и высокое давление.
4 укрепление иммунной системы
5 улучшает зрение,устраняет эффект красных,уставших глаз
6 помогает устранить боль в мышцах от физических упражнений
7 выводит токсины,улучшая дефекацию,устраняет запоры. Поэтому кожа будет выглядеть помолодевшей и сияющей.
8 Устраняет неприятный запах изо рта из-за расстройства желудка, инфекции горла,попутно помогая в лечении
9 Может полностью убрать проблему с заболеваниями кожи(угри)
10 снимает симптомы сенной лихорадки
11 эффективен для снижения веса
Пить необходимо свежеприготовленный,ощутимые результаты после 2 недель приема.
источникhttp://www.naturalcuresnotmedicine.com/2013/08/mir...ls-cancer-cells-must-read.html
9
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ОНКО

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рис и секрет тибетских лам.

Секрет тибетских лам.
52045e8e (700x497, 199Kb)
 
Проблема выведения солей из организма стара, как и само человечество и существует китайский рецепт, проверенный веками, как при помощи риса выводить соль.
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет.
Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник.
Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра.
Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник.
И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.
Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру.
Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки.
Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.
Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов.
После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.
После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/советы

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАГНИЙ И КАЛЬЦИЙ...

 

 

 


Как восполнить дефицит магния?


Открытие, которое потрясло своей простотой.

Полностью цитирую одного человека. Мне лично очень убедительно. Поэтому передаю дословно.
Учится на своих ошибках неэффективно. Делюсь своим опытом тем, кто ищет. Пусть ваш путь к цели будет короче. К врачам ходить не люблю и обхожусь без них. Но несколько лет назад решил довериться врачу-диагносту. Именно потому, что врач стал знаком не по теме здоровья, а по роду моей работы - общения с разными людьми.

После его диагностики последовал вывод – ослаблена работа сердца.

Магний и Кальций,

Как восполнить дефицит магния???

Получил рекомендацию – пропить МагнеВ6.

Купил его в аптеке за 45 гривень, это была непростая цена в 2004 г. Через дней 10-12 заметил, что сердцу стало легче работать и это вызвало оптимизм. Но при покупке второй упаковки, цена 45 гривень не понравилась. Предложили в аптеке польский аналог дешевле в два раза. Купил его и задумался, а что это за препарат? Почему помогает? И что, так всю жизнь и покупать?

Заглянул в Интернет и узнал состав Магне В6. Ничего фантастического: органические соли магния и витамин В6.
Действующий эффективно для сердца компонент - это магний.
магний и кальций, как восполнить дефицит магния

Оказывается, он жизненно необходим для нормальной работы нервной системы, для обменных процессов. ВАЖНЕЕ кальция! Потому что если нет магния и кальций из пищи усваивается плохо, и уже имеющийся кальций работает в организме недостаточно хорошо. Магний необходим для 300 биохимических реакций в организме, кальций нужен для 150-ти. Магний и кальций как близнецы братья, нужны друг другу и работают в паре. Магний необходим для поддержания в организме равновесия кальция, натрия, калия и фосфора, а также для усвоения организмом витамина С.

Эта информация стала для меня открытием.

Почему-то о важнейшей жизненной необходимости магния мне никто никогда не говорил. Мне предложили пропить и всё! Спасибо моему доктору он был честнее других!

Я ознакомился, какие болезни возникают от хронического дефицита магния. Таких болезней просто очень много. Как раз, большая часть тех массовых хронических болезней, на которых стоит бизнес медицины. Вывод получился удивительный - всё городское население имеет дефицит магния. Это мой проверенный результат.

Жить я хочу и хочу жить хорошо. И согласен платить за хорошее.

Я не жадный, но зачем платить так много за простые вещества? И пошёл поиск альтернативы.

Изучал, покупал, пробовал. Понял, что из магазинных продуктов питания надёжное поступление магния невозможно. Некоторые продукты даже способствуют его потере, расходу интенсивному. Такие стимуляторы как кофе, чай и другие (ищите сами).

Препараты из аптеки отмёл сразу – цена высокая. И ещё одно открытие – дозы магния в них минимально необходимые. Чтобы стало легче, но не наступило выздоровление. И тогда ходим регулярно в аптеку. Что гипертоники и делают годами. То есть, при высокой цене есть лечение, но не будет излечения.

Если сказать по-русски, то из лечения я не выйду.

Дальше пошло легче. Нашёл концентраты из морского лимана «Куяльник». И цена приемлемая и эффект богаче. Также великолепен плод инжира для этой цели.

Но не давала покоя мысль, что ещё надо искать. И вот результат.

Два простых, дешёвых вещества помогают обеспечивать необходимое количество магния. И важно, что гарантированно можно контролировать дозы и процесс.

Это не переработанная морская соль в кристаллах и магнезия (порошок сернокислого магния).

Морская соль - кладезь 20 минералов необходимых нам. Даже их процентное содержание соответствует содержанию минералов в плазме крови.

Магний и Кальций, как восполнить дефицит Магния...

Морской солью заменил дома поваренную соль. Которая, как оказалось при внимательном изучении, была внедрена в кулинарию как усилитель вкуса. И только.

Морская соль полезна и даёт вкус богаче. А привычку солить всё с появлением морской соли забываем. Солим только тогда, когда соль организму необходима. Солить блюда при готовке перестали. Соль стоит только на столе.

Особый секретный подарок из аптеки это магнезия (в порошке). Почему секретный? Потому что её применяют только для желчегонного и слабительного эффекта в огромной дозе25 грамм. Такая мазохистская процедура.

Так вот с её помощью можно быстро и дёшево восстановить содержание магния в организме и даже создать запас на несколько дней. Хитрость в методе применения. Разводим всего два грамма (а не 25, как написано в дозировке) в стакане горячей воды и выпиваем на ночь. Не увеличивайте дозу – будет слабительный эффект. В данном случае он не нужен. Два грамма это кофейная ложка порошка без верха.

Срок приема для компенсации дефицита магния – не менее 4- 6 месяцев, так как доза гармонична и не нагружает организм. Дополнительно в растворе имеются ионы серы, микроэлемента необходимого нам тоже.

Употребление морской соли параллельно допустимо и необходимо. Просто прислушивайтесь и увидите, что можно не солить пищу несколько дней, а потом опять захочется.

Результатом таких изысканий стало восстановление работы нервной системы и сердца. Эффекты получены намного большие в сравнении с Магне В6.

И главное жизнь стала лучше за скромные деньги.

Намного лучше.

ИСТОЧНИК:

http://www.liveinternet.ru/users/4767546/post225978799/

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/медицина

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОЛЬ КАЛИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА...

 

 

 Какую роль калий играет в жизни здорового человека?

 

 

0_5d89e_c9be326e_L.jpg (334x500, 229Kb)

Соли калия необходимы для нормального функционирования всех наших мягких тканей:

 

сосудов, капилляров, мышц и, особенно, сердечной мышцы, а также клеток мозга, печени, почек, нервов, желез внутренней секреции и других органов.

 Как кальций незаменим для наших костей, зубов и ногтей, то есть для всех твердых тканей, так калий необходим всем нашим мягким тканям. Он входит в состав внутриклеточных жидкостей (50% всех вод в нашем организме приходится на калий).

Вместе с натрием калий регулирует водный баланс в организме и нормализует ритм сердца. (Калий действует внутри клеток, а натрий непосредственно снаружи). От нарушения натриево-калиевого баланса страдают функции нервов и мышц. Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) приводит к потере калия, также как и длительный или сильный понос, обильные длительные месячные, чрезмерное потовыделение.

Соли калия способствуют выведению из организма лишней воды, помогают ликвидировать отеки, задержку выделения мочи, они необходимы при лечении асцитов (водянки).

Калий — противосклеротическое средство, так как мешает солям натрия накапливаться в сосудах и клетках. Конкуренция в организме калия и натрия непрерывная.

Калий в организме способствует ясности ума, улучшая снабжение мозга кислородом, помогает избавиться от шлаков и токсичных веществ, способствует снижению кровяного давления, а также помогает при лечении аллергии. Калий необходим для оптимальной энергии, здоровья нервов, физической силы и выносливости.

Главная роль калия — сохранение нормального функционирования клеточных стенок. Это достигается за счет гармоничного равновесия с натрием. Калий находится внутри клеток, а натрий — снаружи. Вторая основная обязанность калия состоит в поддержании концентрации и физиологических функций магния — главного питательного вещества для сердца; если уровень одного из этих минералов в крови понижен, уровень другого, скорее всего, тоже будет низким.

Калий необходим для здоровья клеток, нервов, нормального сокращения мышц и многого другого. Если у вас появились боли в мышцах, припухлости в тканях при ушибах, укусах и синяки в результате разрывов капилляров, любые опухоли — вам всегда поможет калий, который легко ввести в организм путем втирания в мышечную ткань яблочного уксуса (он хорошо впитывается без всякого давления). Можно добавить к яблочному уксусу мед. Любое воспаление и отек не забывайте смазывать медом или яблочным уксусом.

У людей, кто часто употребляет кофе, любит сладкое, алкоголь, а также пользуется мочегонными средствами, уровень калия в организме занижен. Следите за питанием, увеличьте потребление зеленых овощей и принимайте достаточно магния, чтобы восстановить минеральный баланс.

Значение калия для сердечно-сосудистой системы, вероятно, объясняется его взаимозависимостью с магнием. При пониженном уровне калия существует больший риск опасных для жизни аритмий, сердечной недостаточности и инсульта. Калий настолько тесно связан с сердцем, что его уровень в крови позволяет с большой точностью предсказывать вероятность нарушений сердечного ритма. Слабость и утомление могут быть наиболее часто встречающимся показателем недостатка калия в организме.

Чтобы поддерживать нормальный уровень калия в крови, советую ежедневно в период между приемами пищи пить маленькими глоточками такой «квасок»: на 1 стакан кипяченой воды добавьте по 1 чайной ложке меда и яблочного уксуса.

Продукты, содержащие калий

Овощи, такие как: шпинат,  огурцы,  картофель,  морковь,  салат-латук,  петрушка,  спаржа,  хрен,  чеснок,  капуста,  редис,  помидоры,  брокколи, тыква,  пастернак, брюква

Плоды:

авокадо,  бананы,  киви,  яблоки,  грейпфруты,  апельсины,  мандарины,  дыня

Ягоды, такие как:

черная смородина, виноград(и в сушёном виде, как изюм), арбуз, сушёные абрикосы (урюк или по другому курага), а так же свежие сливы и чернослив,

Все бобовые культуры:

чечевица,  горох, фасоль, бобы,

Так же достаточно много калия содержится в : одуванчиках,  ржаном хлебе, крупе овсяной, печени,  цельном молоке и молочных продуктах,  ореховом масле, орехах, рыбе.

https://r.mail.yandex.net/url/xoPoLCUQRkp7W7Z8RnJJ...5001075&bpid%3D43255001075

4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/медицина

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ажедан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка долголения. Точка от ста болезней.

 

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего. Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.

Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.

В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.

Точка долголетия .Точка от ста болезней.Тогда что же это за точка ста болезней?
Селение в трех цунях от колена…
Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.

Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине.
Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни
связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли».

Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей.

Как пройти к «селению»?
Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.

Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
 


Прижигание этой точки выполняется специальными полынными сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут, оно может быть заменено следующей процедурой: наполните половину скорлупы ореха толченым чесноком и прикрепить ее к ноге в этой точке. Продолжительность процедуры — до появления чувства жжения и образования пузыря. В крайнем случае можете наложить на точку медный кружок диаметром один сантиметр на все 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскрытием " бессмертного" или " пяточного" дыхания.



 

http://my.mail.ru/

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Восточная медицина

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Verchitel22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебное влияние классической музыки на человека


Уже достаточно давно известен тот факт, что человек может исцелятся от большого колличества заболеваний с помощью музыки.

Если знать и придерживаться некоторых правил лечения классической музыкой, то можно не только избавиться от болезни, но и развить свои творческие и интеллектуальные способности. Оттого, какую музыку слушает человек, зависит даже характер, который тоже можно легко изменить.

Проведённые в США, недавние опыты в области музыкальной терапии, показали, что прослушивание в определённых тональностях классических произведений, значительно (в разы) ускоряет процесс выздоровления заболеваний отдельных (соответствующих тональности) органов:

Ре бемоль мажор («Ноктюрн» Ф. Шопена) :
Исцеляет от болезней глаз и мигрени.



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное видео
ЗДОРОВЬЕ/исцеление

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕШЬТЕ СВЕКЛУ, ОНА ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНА...


large (339x336, 81Kb)

СВЕКЛА – ЛЕКАРСТВО ИЗ НАШЕГО ОГОРОДА

   Говорят, что свекла может вылечить почти все. К нам пришла с побережья Средиземного моря и еще древние народы поняли, что свекла помогает при многих заболеваниях.

   Сегодня свекла считается наиболее полезной и лечебной из тех овощных культур, которые легко перевариваются, содержат широкий спектр витаминов и минералов, и чрезвычайно богат белками, жирами и углеводами.

   Больше всего в свекле витаминов B1, B2, C и, крайне редко встречающийся в продуктах растительного происхождения, витамин  B12. Красный цвет свекле придает антоциан, который влияет на регенерацию крови, и было доказано, что свекла относится к противораковому растению. Кроме того, медики подтвердили ее эффективность в минерализации костей и зубов, а присутствие йода делает свеклу ценным средством против атеросклероза и старения.

   Свекла стимулирует обмен веществ, регулирует кровяное давление, снижает уровень холестерина, держит кровеносные сосуды в хорошем состоянии, стимулирует работу печени, а также лечит простуду. Очень полезна при лечении анемии у детей, потому что в ней высокий процент железа. Благоприятное влияние на кишечник, поскольку она содержит целлюлозу и пектин в изобилии.

   Мало кто знает, что листья свеклы по своим свойствам похожи на шпинат. Их также можно готовить. Однако, несмотря на то, что листья съедобны, лекарством является только корень. При правильном хранении свекла может сохраниться до следующего лета.

   Свекольный сок особенно ценится, потому что он эффективен при многих заболеваниях. Освежает и укрепляет весь организм, действует благоприятно на его метаболизм. Лучше всего пить сок в сочетании с медом, по полстакана  три раза в день.

***

    Вот проверенный рецепт наших бабушек. Это они лечили наших детей от анемии и беременных женщин, чтобы улучшить показатели крови:

Натереть свеклу средней величины, морковь и два яблока, добавить ложку меда и немного лимонного сока.

   В идеале бы было съесть это все ложкой, но наши бабушки были довольны и тем, что мы просто пили сок из этой смеси.  Ешьте свеклу, пейте сок из свеклы и будьте здоровы.

Источник:

http://sovet.forblabla.com/blog/46025241777/SVEKLA...429701914&bpid=43429701914

Алекс
 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное питание и продукты

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народный рецепт, улучшающий функции суставов

 
 

Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.

 

imgpreview1 (231x173, 6Kb)

 

Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим не рафинированным растительным маслом.

Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процедите его через марлю.

 

Способ применения :

Втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе).

Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь.

Уже с первых дней почувствуете облегчение, восстановление подвижности и уменьшение болей.

Курс лечения два месяца.

Чеснок улучшает кровообращение в области больного сустава, тем самым способствуя восстановлению его функций.



Алекс

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/суставы

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарство от старости...



 

Лекарство от старости

лекарство от старости

Ученые всего мира уже давно трудятся в поте лица над созданием "эликсира молодости". Но пока продлевают жизнь лишь только подопытным мышам. Но как известно, все гениальное просто и лежит на поверхности. Так неужели уже найдено лекарство от старости?

Союз медиков с физиками вылился в открытие очень важного ресурса поддержания и продления жизни - микровибрации. Как оказалось, вибрации в организме так же важны, как воздух, вода и пища. Ученые выяснили, что за сутки организм человека тратит на возбуждение в тканях микровибраций столько же энергии, сколько спортсмен тратит за 3 часа интенсивной тренировки. Но с возрастом вибрационный фон становится все слабее и слабее и, возможно, отсюда вытекают многие болезни.

Многие спросят, а для чего вообще нужны микровибрации? Объясняю научно: например, эритроцит должен добраться до клетки, чтобы отдать ей свой кислород, а лимфоцит должен соединиться с вирусом, чтобы его обезвредить. И поэтому от скорости перемещения веществ в тканях, сосудах и капиллярах нашего организма напрямую зависит скорость протекания жизненных процессов. И микроколебания нам нужны для увеличения частоты контактов биокомпонентов, чтобы значительно облегчить их прохождение через мембраны клеток.

Академик А. А. Микулин, который написал книгу "Активное долголетие", считает, что главная причина старения организма - это засорение клеток и межклеточного пространства отходами обмена веществ.

И следовательно лекарство от старости - это очистка нашего организма от отбросов жизнедеятельности. Значит нужно просто избавиться от шлаков.

Как это сделать? Этой очистке способствует "сжатие клеток", возникающее при мышечных сокращениях, а значит полезны физические упражнения и элементарные сотрясения организма, которые способствуют движению шлаков. И если, по каким - то причинам мышечные волокна нашего организма перестают "дрожать" как это, например, происходит в зоне ишемии (сужения сосудов), то резко снижается кровоснабжение и ишемия усиливается. Получается замкнутый круг из которого выбраться без внешней микровибрации организм просто не в состоянии. В данном случае, она играет роль пускового механизма.

И как оказалось, самой простой микровибрацией оказалась виброакустическая терапия. О ней знали много веков наши предки. Если вспомнить наши фильмы про старину, то всегда во время работ люди затягивали какую - нибудь песню, или взять к примеру, церковное пение, или колокольный звон. Даже если постоять в храме во время службы, то все равно положительный эффект нам обеспечен. Когда в старые времена случались эпидемии холеры или чумы - звонили во все колокола во всех городах на протяжении длительного времени. Колокольный звон - та же микровибрация, которая разрушала губительную микрофлору.

Многие из нас замечали, что если положить мурчащего кота на больное место, то боль ослабевала или совсем пропадала - та же самая вибрация. Но как найти лекарство от старости, если нет кота и не слышен колокольный звон. Все очень просто.

Наш голос - это уникальнейший музыкальный инструмент, который ему дала сама природа. Человеческий голос вибрирует всегда. Когда человек поет или говорит (другим словом просто "звучит"), то 2/3 всех звуковых вибраций его голоса идет во внутренние органы и только 1/3- во внешний мир. Недаром все хорошие оперные певцы - люди здоровые и, как правило, долгожители. Так как искусство пения - это правильное дыхание, которое является одним из важнейших факторов здоровья.

Проведите один пример: закройте рот, слегка сомкните зубы и затяните "грудное мычание". Вы сразу почувствуете на зубах вибрацию. И чем ниже будет голос, тем сильнее будет вибрация.

Проведенные многочисленные исследования показали, что самым благотворным воздействием на наш организм обладают церковные песнопения и индийская классическая музыка. Затем идут по степени благодати европейская классическая музыка, особенно Моцарт, потом русская народная песня.

Как ни странно, но рок - музыка ужасающе действует на все живое: растения ложатся в сторону от динамиков, коровы перестают доиться, рыба в аквариумах разбегается прочь.

Очень хорошо зарекомендовал себя такой метод вибрации, как массаж ног - во время просмотра телевизора просто поставьте ноги на обычные счеты и водите стопами вперед - назад. А в Японии почти повсеместно пользуются для массажа ног маленькими деревянными молоточками. За час до сна ими стучат по 10 раз по подушечкам стопы под каждым пальцем. При таком методе вибрации передаются каждой клеточке организма.

  Итак, подведем итог нашего лекарства от старости:

1) Физические упражнения.

2) Достижение микровибраций в организме путем пения или обычного "мычания" и чем ниже будет голос, тем выше вибрации.

3) Прослушивание классической музыки.

4) Массаж ступней ног.

И ...любите котов. Всем здоровья.

http://vsenarodnaya-medicina.ru/lekarstvo-ot-starosti/

 

4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/продление жиэни

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА

Lekarstvo-ot-raka (189x200, 9Kb)Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ОНКО

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЗА ПЯТЬ МИНУТ ВЫЛЕЧИТЬ НАСМОРК.

nasmork (300x225, 13Kb)
Доктор китайской медицины Лю Хуншена рассказывает, как своими силами с помощью нажатия особых точек быстро улучшить самочувствие или избавиться от незначительных, но неприятных болезней: как быстро избавиться от насморка.

Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем.
Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:

Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.

Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.

Точка № 3. Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.

Точка № 4. Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты.

Как следует нажимать?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.




Как это работает? Главное — правильный приток крови!
Сразу возникает вопрос: как можно, нажав куда-то, повлиять на болезнь?

Китайская медицина считает, что самое главное — это правильный приток крови к мышцам и тканям. Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот — если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие.

И еще одно — более подробное видео о технике точечного массажа и точках, на которые необходимо воздействовать




http://anisima.ru/?p=4469
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/простуда

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овес — волшебное зёрнышко!

 

Овёс — самый обыкновенный, казалось бы, злак. Но это только на первый взгляд.
 
На самом же деле это самый настоящий кладезь полезных веществ. Именно благодаря богатейшему составу овёс широко используется в народной медицине.
 
В зернах этого злака содержится клетчатка, необходимые организму белки, аминокислоты: триптофан и лизин.
 
Богат овёс и эфирными маслами, содержит камедь и витамины: В1, В2, В6, витамин К, каротин и кислоты (щавелевая, эруковая, молоновая).  
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное питание и продукты

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение Гастрита народными средствами...

gastrit (200x150, 10Kb)

Гастрит, народное лечение

 

Гастрит - это воспалительное заболевание желудка, а именно его слизистой оболочки. Чаще всего это воспаление возникает от того, что длительное время происходит не правильное питание, употребление алкоголя, курения и частые стрессы. Гастрит имеет две основные разновидности - с повышенной и пониженной кислотностью. Следует отметить, что воспалительные процессы при гастрите бывают разного характера, однако практически всегда гастрит можно вылечить в домашних условиях прибегнув к народному лечению, которое включает в себя лечебное питание и применение рецептов с народными средствами.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ЖКТ

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безоперационная процедура, которая превзошла все аппаратные методы.

Безоперационная процедура, которая превзошла все аппаратные методы.

народные средства при гайморитеКаждый в жизни хоть раз сталкивался с такой неприятностью, как гайморит. Кроме того, даже обычный насморк может превратиться в гайморит, если его не лечить. Все знают это страшное слово – прокол! Когда гайморит приобретает запущенное или хроническое состояние, врачи прибегают к этой оправданной необходимости. Суть прокола в том, что с помощью специального инструмента вытягивают гной из пазух носа. Но опасность в том, что сделав его один раз, потом без него гайморит вылечить невозможно – так утверждают сами врачи. Однако, интернет пестрит доказательствами обратного.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/простуда

Без заголовка

Пятница, 15 Июня 2018 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение организма - уникальные методики

4716146_horeseepisivarenie (450x282, 73Kb)

Случалось ли вам чувствовать, что с вашим организмом что-то не так? Вроде вы и не болеете, а что-то не так... И силы как будто не те, и любимая еда не радует и на работе все достали. Отчего это все вдруг на вас свалилось? Ответов может быть несколько. Один из них - ваш организм сильно загрязнен всевозможными продуктами жизнедеятельности. 

К большому сожалению, современный образ жизни сильно отличается от того, как жили наши предки. Плохая экология, неправильное питание, малоподвижный образ жизни - все это оставляет свой след на нашем здоровье, сокращая качество и продолжительность жизни. 

Мы подготовили для вас подборку простых, доступных и эффективных методов очищения организма!

Перед тем как приступать к очищению, необходимо провести предварительную подготовку, заключающуюся в смягчении организма. Это позволит Вам стронуть с места и вывести к органам выделения вредные вещества, где бы те не притаились. После этого останется только выбросить вон то, что накопилось в выделительной системе.

Подготовка к очищению организма 

 

Проверенные методики очищения различных органов и систем:

Очищение организма от паразитов

Общее очищение от шлаков и токсинов

Очищение сосудов

Очищение крови

Очищение желудка

Общее очищение кишечника

Очищение толстого кишечника

Очищение тонкого кишечника

Очищение суставов

Очищение печени

Очищение мочеполовой системы

Очищение желчного пузыря

Очищение легких после курения

Очищение лимфы 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/помоги себе сам


Поиск сообщений в kebetz
Страницы: 1183 ... 1045 1044 [1043] 1042 1041 ..
.. 1 Календарь