Дыхание оксисайз – идеальный вариант похудеть для тех, кто по каким-либо причинам (из-за межпозвоночной грыжи, артроза и других дегенеративно-дистрофических заболеваний) не может делать интенсивные физические упражнения, но очень хочет похудеть, избавиться от застоя в области малого таза и отека в ногах, что нередко бывает при сидячей работе.
Читайте далее: Почему эта методика так эффективна и как освоить правильную технику дыхания оксисайз.
http://happylady.su/pohudenie-pohudanie-po-metodike-dyihaniya-oksisayz-video/

Беременность – это не болезнь, но иногда во время беременности могут обостриться имеющиеся хронические заболевания (в том числе, варикозная болезнь). В третьем триместре беременности у женщин часто отекают ноги. Признаки венозной недостаточности на поздних сроках развиваются примерно у половины беременных, особенно сильно отекают ноги летом в жару, когда нагрузка на сердце увеличивается.
Многих дам, находящихся в интересном положении, беспокоят не только отеки, но и тяжесть в ногах, онемение, покалывание, ощущение ползания мурашек. При тромбофлебите к отеку ног присоединяется постоянная жгущая боль в передней поверхности голени из-за усиленного кровотока по большой подкожной вене.
Читайте далее: Почему отекают ноги и как от этого избавиться.

http://happylady.su/chto-delat-esli-otekayut-nogi-vo-vremya-beremennosti/

Как правило, авитаминоз является результатом неправильного питания. Иногда авитаминоз можно спутать с симптомами какого-нибудь заболевания и долго безрезультатно лечиться от него. И, наоборот, некоторые болезни могут вызвать авитаминоз той или иной группы витаминов. Стоит разорвать этот замкнутый круг, и организм благодарно отзывается хорошим настроением, красивыми волосами и здоровой кожей, исчезают приступы лени, если они были вызваны недостатком витаминов в организме, улучшается работоспособность и здоровье в целом.
Читайте далее: Симптомы авитаминоза, показания и противопоказания к применению витаминов.

http://happylady.su/avitaminoz-simptomyi-prichinyi-lechenie/

Дизайнер Мари Спинали из Франции придумала, как новейшие технологии можно использовать в производстве модных и «умных» купальников.
Суть идеи проста: в купальник встраивается водонепроницаемый сенсор УФ-излучения. Датчик считывает текущую температуру воздуха, определяет уровень ультрафиолетового излучения и передает данные в смартфон.
Читайте далее…
http://happylady.su/modnyie-kupalniki-spasayushhie-ot-solnechnyih-ozhogov/

Популярность ресурса, показывающего по фотографии, на сколько лет выглядит человек, набирает обороты.
Этот захватывающий новый инструмент не льстит пользователям, а пишет правду без обиняков.
Я тоже попробовала загрузить свою фотографию сюда: http://how-old.net
и он выдал мне результат, что выгляжу я на 11 (одиннадцать!) лет моложе своего биологического возраста. В принципе, ничего нового, мне никто не верит, когда я говорю, сколько мне лет. В ответ я только шучу: можно я не буду показывать свой паспорт?

Спросите, как это у меня получается? Я каждый день делаю йогу и следую этим рекомендациям и советам по уходу за лицом и телом, описанным на моем сайте.

http://happylady.su/kak-sohranit-molodost/
http://happylady.su/ultrazvukovoy-lifting-litsa-v-domashnih-usloviyah/
http://happylady.su/domashnie-omolazhivayushhie-maski/

Классический рецепт рассольника подразумевает использование перловой крупы и соленых огурцов. В различных вариациях рассольника: рассольник по-суздальски, рассольник по-старомосковски, рассольник по-украински или рассольник по-россошански в рецептуре используются грибы, щавель, фасоль и капуста соответственно, но каждом рецепте рассольника обязательно наличие соленых огурцов, которые и придают рассольнику такой необычный для супа привкус.
Этот рецепт рассольника простой и доступный каждому. Кулинария процесс творческий: кто-то добавляет в рассольник томатную пасту, чернослив и другие ингредиенты, но это уже дело вкуса. И в этом случае рассольник уже больше походит на сборную солянку.
Пошаговый рецепт как приготовить рассольник, и кому рассольник с перловкой противопоказан, читайте далее…
http://happylady.su/rassolnik-retsept-s-perlovkoy/

Как подобрать стрижку, чтобы прическа была к лицу? Ведь правильная стрижка может подчеркнуть красоту женщины, скорректировать имеющиеся недостатки. Хорошая стрижка – она как идеально сидящие джинсы. Стоит их надеть и в мире воцаряется гармония. А все потому, что если женщина знает, что она прекрасно выглядит, у нее поднимается настроение и повышается самооценка.
Читайте далее: варианты стрижек по форме лица
http://happylady.su/podobrat-strizhku-po-forme-litsa/

Правильный бюстгальтер для беременных позволит избежать появления растяжек на груди. Во время беременности грудь увеличивается в размере, становится тяжелой. Если не носить специальный бюстгальтер, она может отвиснуть. Ношение дородового бюстгальтера снижает вероятность нарушения кровообращения в молочных железах и закупорки канальцев, что может спровоцировать развитие мастита, поэтому в третьем триместре беременности дородовый бюстгальтер купить желательно.
Как правильно выбрать бюстгальтер читайте далее

http://happylady.su/byustgalter-dlya-beremennyih/

Красная помада идет не всем, но уж если женщине красная помада подходит, то мужчины будут виться вокруг табунами и падать у ее ног штабелями. Главное, выбрать подходящий оттенок красной помады. Для работы и для макияжа смоки айз больше подойдут нейтральные оттенки. Смелые, насыщенно – красные цвета красной помады подойдут блондинкам и брюнеткам с идеальной кожей и красивой формой губ. Если дама не относится к данной категории, то ей лучше выбирать более сдержанные цвета красной помады. К ним можно отнести помаду красно – оранжевых оттенков. Как они выглядят на фото, можно посмотреть в статье про вечерний макияж.
Красно – оранжевая помада освежает, молодит, такой оттенок идеально подойдет для летнего сезона.
Но прежде чем купить красную помаду с оранжевым оттенком, надо обратить внимание на очень важный пункт: зубы должны быть белого цвета, иначе оранжево-красная помада подчеркнет их желтизну.
Читайте далее: Лучшая красно-оранжевая помада

http://happylady.su/krasnaya-pomada-desyat-luchshih-pomad-sezona-vesna-leto-2015/

Старение процесс неизбежный. С годами стареет кожа, лица, шеи и рук в частности, что в первую очередь выдает возраст дамы. Старение происходит на клеточном уровне во всех организмах, но многие люди выигрывают битву со временем, и их биологический возраст не соответствует календарному.
Читайте далее: Секреты молодости знаменитостей
http://happylady.su/foto-zhenshhin-znamenitostey-ignoriruyushhih-starenie/

Ультразвуковой лифтинг способен бросить вызов гравитации и возрасту, указанному в паспорте.
При гипотонии мимических мышц опускаются уголки рта, появляется отчетливо выраженные носогубные складки. Ультразвуковой лифтинг позволяет исправить положение дел.
Как делать ультразвуковой лифтинг дома, читайте далее…
http://happylady.su/ultrazvukovoy-lifting-litsa-v-domashnih-usloviyah/

Японский остров Аошима не может похвастаться своими размерами: его площадь всего половина квадратного километра, но он не обделен вниманием у туристов. Чем он так примечателен, читайте далее...
http://happylady.su/ostrov-koshek/

Этот рецепт тушеной капусты простой до неприличия. Но, с другой стороны, чтобы приготовить такую тушеную капусту, требуется строгое соблюдение температурного режима и времени приготовления. Иначе получится обычная тушеная капуста или классическая тушеная капуста. Кому как нравится.
Рецепт этой тушеной капусты не содержит «скоромные» продукты, которые запрещены во время поста. Растительное масло во время поста по субботам и воскресениям употреблять разрешается (кроме Страстной седмицы). Такая тушеная капуста идеально сочетается с отварным рисом или картошкой. В дни, когда во время поста разрешается рыба, к капусте можно добавить запеченную или отварную рыбу.
Как приготовить такую тушеную капусту, читайте далее…
http://happylady.su/pitanie-v-velikiy-post-retsept-tushenoy-kapustyi-nezhnost/

Женщина после родов зачастую пытается решить сразу несколько проблем: похудеть, подтянуть живот после родов, убрать растяжки на животе. Первые месяцы после родов большинство женщин разрываются между ребенком, мужем и бытовыми вопросами. Некоторые страдают от послеродовой депрессии, большинство счастливы и наслаждаются радостью материнства, но восстановление после родов идет у всех дам с различной скоростью: в зависимости от прилагаемых усилий, обмена веществ и особенностей организма.
Читайте далее: Знаменитости, быстро восстановившие фигуру после родов

http://happylady.su/zhenshhina-posle-rodov/

Немецкий дог: веселая нянька для ребенка, видео
Немецкий дог – порода собак, известная своими гигантскими размерами и добродушным нравом. Доги, как и золотистые ретриверы прекрасно ладят с детьми.
Эти нежные гиганты очень привязаны к своим хозяевам и любят находиться рядом с людьми. Доги и кокер – спаниели – породы, требующие особого внимания, поэтому их нежелательно заводить тем, у кого нет свободного времени.
Далее...
http://happylady.su/nemetskiy-dog-veselaya-nyanka-dlya-malyisha-video/

http://happylady.su/pozdravlenie-s-8-marta/

Приятно утром проснуться, зная, что в холодильнике ждет что-то сладкое, например, фруктовый салат с йогуртом.
Этот фруктовый салат могут приготовить для своих вторых половинок и мужчины, салат простой. Главное, определиться с выбором фруктов, которые любит любимая женщина, и учесть, нет ли у нее на них аллергии.
Как приготовить праздничный салат, читайте далее…
http://happylady.su/fruktovyiy-salat-s-yogurtom-v-shokoladnyih-tartaletkah/

Как было бы замечательно под каждый наряд, под каждую пару туфель иметь красивую женскую сумочку. Если купить женские сумки недорого, то эта мечта вполне осуществима. Правда, с небольшой оговоркой: как правило, такие сумки сделаны из некачественного сырья или пошиты неаккуратно. Дешевые сумки быстро теряют презентабельный вид, так что никакой речи уже не может идти о красоте.
Другое дело брендовые женские сумки. Они сшиты из высококачественной кожи и выглядят благородно даже по истечению времени.
На сегодня женские кожаные сумки не шьют только ленивые, настолько много фирм, специализирующихся в данном направлении. Но элегантные женщины всегда смогут выбрать себе подходящую сумку из всего этого многообразия.
Читайте далее: Маленькие женские сумочки через плечо от известных брендов
http://happylady.su/brendovyie-zhenskie-sumki-cherez-plecho-2015/

Подростковая наркомания, к большому сожалению, набирает обороты. Пока родители пытаются заработать денег и решить личные проблемы, наркомания среди подростков растет в геометрической прогрессии.
Подростки ищут удовольствие и забвение в наркотиках, многие из них не справляются с трудностями современного мира, на детей негативно влияют пагубные пристрастия взрослых. Во многих учебных заведениях, в том числе и в элитных, подростковая наркомания принимает размеры эпидемии.
Минздрав утвердил порядок тестирования учащихся образовательных организаций на наркотики, но искоренять надо причину наркомании, это будет эффективнее, чем бороться с её последствиями.
Как не упустить сына или дочь, уберечь от подростковой наркомании, читайте далее..
http://happylady.su/profilaktika-narkomanii-u-podrostkov/

Домашние маски для увядающей кожи материально доступнее, чем профессиональные маски, и действуют домашние маски зачастую эффективнее, чем маски масс-маркета, которые можно купить магазине.
Маски для лица в домашних условиях легко готовить, и они обладают еще одним преимуществом: домашние маски, как правило, содержат только натуральные ингредиенты, в них нет никакой вредной химии и консервантов.
Как приготовить домашние маски от морщин, читайте далее…
http://happylady.su/domashnie-omolazhivayushhie-maski/