
                        Создан прибор, прогнозирующий дату смерти | 
                    
                        Дневник | 
                
	Британские исследователи разработали портативное устройство, которое способно предсказать дату смерти человека с помощью анализа состояния его здоровья.
	
	Визуально прибор напоминает наручные часы. Устройство с помощью лазерного излучения оценивает состояние эндотелиальных клеток в кровеносных сосудах.
	
	Это позволяет понять, насколько быстро стареет тело. "Часы" выдают результат в диапазоне от 0 (означает, что человек умер) до 100 (оптимальное состояние здоровья).
	Если анализировать результаты в течение нескольких лет, то можно предсказать продолжительность жизни пациента, говорят его создатели.
	
	Ожидается, что устройство станет доступным для докторов в течение следующих 3-х лет. Прежде всего, его будут использовать для оценки склонности человека к различным заболеваниям.
	
	Источник:  MIGnews.com
	                    
 Метки: прибор дата смерти  | 
                
                        Сыр против кариеса зубов | 
                    
                        Дневник | 
                
	
Ученые выяснили, что сыр является отличным средством от кариеса и других стоматологических заболеваний.
	
	Недавно в журнале, выпускаемом Американской Академией Общей Стоматологии (Academy of General Dentistry), напечатали результаты недавнего исследования, проведенного членами академии среди 68 людей в возрасте от 12 до 15 лет.
	
	Ученые решили узнать, какие продукты на самом деле препятствуют развитию кариеса, и кормили участников эксперимента сыром, молоком и йогуртом без сахара. Дело в том, что исследователям захотелось проверить, действительно ли молочные продукты, содержащие кальций, укрепляют зубы и нормализуют уровень pH (кислотно-щелочного баланса) во рту. Но, вопреки бытующему мнению, выяснилось, что именно после употребления сыра, а не молочных продуктов, уровень pH нормализуется, что препятствует образованию зубного камня и налета, и, как следствие, кариеса, а также способствует укреплению эмали. По словам ученых, слюна, которая выделяется при активном пережевывании сыра, снижает уровень кислоты во рту, а кусочки прилипшего сыра защищают верхний слой дентина. Конечно, это не значит, что нужно заменить зубную щетку на сырную диету, однако всегда полезно знать, какими свойствами обладает любимая еда!
	
	Источник:  www.startsmile.ru
	                    
 Метки: кариес сыр  | 
                
                        Неправильный прикус приводит к искривлению позвоночника | 
                    
                        Дневник | 
                
	
Здоровье зубов и спины связано. Этой областью медицины занимается нейромышечная стоматология. В России появилось несколько клиник соответствующего профиля, рассказывает "Российская газета". По словам доктора Амирана Лесгишвили, пока такой специальности нет в расписаниях российских медвузов, хотя на Западе она развивается уже 5-6 лет.
	
	Начало положили эксперименты с грызунами. Ученые поставили животным пломбы и завысили прикус на полтора миллиметра с одной стороны. Через полторы недели было зафиксировано искривление позвоночника. Возвращение правильного прикуса решило проблему с искривлением. Поэтому не исключено, что за болями в спине могут скрываться проблемы с зубами.
	
	"Прежде чем посадить пациента в стоматологическое кресло, мы смотрим на его осанку, положение головы, которая, кстати, весит около 5-6 килограммов. Если положение головы смещается от нормы на 2-5 сантиметров, нагрузка на позвоночник увеличивается на 5 килограммов, провоцируя искривление. Правильное положение напрямую зависит от прикуса. Даже плохо поставленная пломба может привести к смещению челюсти. Развивается дисбаланс 136 жевательных мышц, отвечающих за положение нижней челюсти", - поясняет Лесгишвили.
	
	Выход один - исправление прикуса. Иногда для этого требуется лишь поменять коронки или пломбы. Хотя, как правило, действовать приходится глобально, ведь обычно к врачу приходят пациенты с серьезными проблемами. Если у человека болит голова (особенно в области висков, где располагаются жевательные мышцы), если у него отмечается ночной скрежет зубами, шум, звон в ушах, онемение кончиков пальцев рук, необходимо обратиться к врачу.
	
	Неудивительно, что люди с нормальным прикусом живут на 20% дольше лиц с патологическим прикусом. В частности, это связано с тем, что сердечно-сосудистые болезни нередко развиваются при смещении нижней челюсти назад. Смещение провоцирует сужение просвета верхних дыхательных путей, уменьшая поступление кислорода к органам и сердцу, в частности.
	
	Источник:  Meddaily.ru
	                    
 Метки: прикус нарушение осанки взаимосвязь  | 
                
                        Соус универсальный | 
                    
                        Дневник | 
                
	
 Этот соус можно подать к овощам, рыбе, мясу или съесть с хлебом, а лучше залить сухарики и получится отличный завтрак.
Берем огурцы, очищаем от кожуры и трем на мелкой терке. Если сока очень много - слегка отжимаем. Тертый огурец смешиваем с густой сметаной или домашним густым йогуртом, добавляем пропущенный через чеснокодавилку чеснок, мелко нарезанную зелень- все, что есть под рукой и любимые специи. По желанию можно подсолить, на любителя можно добавить столовую ложку растительного масла и хорошего уксуса или сока лимона.
Приятного аппетита!
	                    
 Метки: соус кулинария  | 
                
                        Суп- рассольник с потрошками. | 
                    
                        Дневник | 
                
Ингредиенты (на 5 порций)
	Бульон мясной 3 литра
	 
Потроха (желудки, сердечки) 400 г
Крупа перловая 3 ст. л.
	Соленые огурцы 
	Картофелины 
Морковь 2 шт. большие
Лук репчатый 2 крупные головки
Зелень 1 пучок по вкусу
Соль, молотый черный перец, перец горошком, лавровый лист.
	                    
 Метки: диабет питание суп-рассольник  | 
                
                        Когда надоедает гречка. | 
                    
                        Дневник | 
                
	
Когда надоедает гречневая каша я начинаю, как говорит мой муж, над ней измываться.
Заливаю с вечера промытую гречку кефиром или йогуртом. Если удалось купить зеленую (живую, не обжаренную) гречку - это вообще праздник! А утром добавлявляю в нее все, что душа попросит: чеснок, зелень, смесь растительных масел - немного - 1 ст. ложку. Получается сытно и сахар остается в норме.
Могу приготовить гречку с овощами для этого лук, томаты, кабачек, баклажан, морковь отдельно пассирую и смешиваю с чуть обваренной кашей, довожу до готовности.
А так делаю, когда хочется чего-то совсем необычного.
	Лук чищу,  нарезаю  кубиками,добавляю промытую гречку и обжариваю, постоянно перемешивая 
Затем на сковороду выливаю белое сухое вино и, постоянно помешивая, дожидаюсь полного его испарения.
Затем вливаю половник заранее приготовленного бульона, мне больше нравится овощной, и тушу на медленном огне. Бульон подливаем небольшими порциями до полной готовности гречки.В конце приготовления бульон должен выпарится полностью. Затем добавляем сливочное масло, зелень и тертый твердый сыр. Это для мужа, а себе - что-то одно или сыр или масло.
Такая гречка хороша как самостоятельное блюдо, а можно подать как гарнир к мясу или морепродуктам. Очень хороша с гребешками.
	                    
 Метки: гречка способы приготовления  | 
                
                        Что делать, когда болят суставы? | 
                    
                        Дневник | 
                

| 
	                     Метки: суставы боль упражнение помощь  | 
                
                        Вся правда о контрацептивах | 
                    
                        Дневник | 
                
	 Я надеюсь, что информация, приведенная в этом фильме поможет многим женщин понять, чем они рискуют, принимая гормональную контрацепцию. В этом видео рассказано о гормональных таблетках и пластырях, которые якобы помогают снизить риск воспалительных заболеваний, улучшить волосы и даже похудеть. Но основная их задача – это возможность планирования беременности. Врачи, рекомендующие гормональные контрацептивы, искренне верят в их чудесные свойства. Но есть и другое видение ситуации. Гормональные средства наносят сокрушительный удар по здоровью женщин, калечат их и даже способны убить. Точной статистики таких случаев не ведется, в СМИ об этом не говорят, так как это невыгодно фармакологической индустрии, и соответственно официальной медицине. В фильме показаны конкретные случаи, когда в результате использования гормональных средств у женщин появлялся тромбоз, что приводило в конечном итоге к тромбоэмболии со смертельным исходом.
 
	                    
 Метки: контрацепция гормоны заблуждения  | 
                
                        Что надо знать о тестах на беременность | 
                    
                        Дневник | 
                
	
При зачатии происходит прикрепление плодного яйца к стенке матки. Для того чтобы не произошло его отторжения, в организме оболочками плодного яйца начинает вырабатываться гормон - хорионический гонадотропин. Именно его повышенное содержание в моче и определяют тесты на беременность.
Уровень гормона нарастает в процессе присутствия зародыша, и уже от шести дней можно определить наличие беременности.
	Например, при сроке беременности 1 - 2 недели уровень ХГч в крови 25 - 150 МЕ/мл, а при сроке 7 - 11 недель - 21000 - 291000 МЕ/мл.
	В домашних условиях беременность в ранние сроки можно определить по моче с помощью теста. Только необходимо учесть, что ХГч начинает выделяться с мочой в достаточном для тестирования количестве лишь через 12 - 15 дней после оплодотворения.
Экспресс-тесты выпускаются нескольких типов:
	                    
 Метки: беременность тест полоски виды отличия  | 
                
                        Лекция по лечению желчекаменной болезни | 
                    
                        Дневник | 
                
Чудесная лекция Виктора Тетюка по лечению желчнокаменной болезни.
	
 
а вдогонку еще одна чудесная лекция, посвященная проблемам печени
	
 
	                    
 Метки: лекция лечение желчнокаменной болезни  | 
                
                        Сахарный диабет — способы исцеления | 
                    
                        Дневник | 
                
	
 
	                    
 Метки: медицина сахарный диабет лечение  | 
                
                        Волшебный горох | 
                    
                        Дневник | 
                

	Хочу рассказать о целебных свойствах гороха.
	Его плоды богаты клетчаткой, солями железа и калием, что позволяет гороху выводить из человеческого организма токсины и радиоактивные элементы, поэтому его обязательно нужно есть почаще тем, кто живет в местности с повышенным уровнем радиационного фона. Также горох, так как он нормализует уровень холестерина в крови, улучшает обмен веществ и стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, необходим тем, кто страдает от атеросклероза, гипертонии, стенокардии и пониженной функции кишечника. Его можно
	употреблять в виде пюре, проваривая до мягкости.
	                    
 Метки: горох лечебные свойства  | 
                
                        Оладьи из кабачков с сыром и чесноком | 
                    
                        Дневник | 
                
	
	Ингредиенты:
	-1 средний кабачок
	-1 яйцо
	-50 гр. натертого сыра
	-зубок чеснока
	-1 ст.л. муки
	-соль, перец
	
	Приготовление:
	Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, вбить яйцо, хорошо перемешать.
	Добавить к кабачку натертый сыр и измельченный  чеснок, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку, перемешать.
	Жарить оладьи на растительном масле до румяной корочки, а можно запечь в духовке.
	Очень вкусно кушать такие оладьи с соусом из сметаны,  мелко нарезанной зелени и тертого на мелкой терке свежего огурца.
Так же готовятся оладьи из тыквы, но вместо чеснока можно взять тертое яблоко с корицей.
	                    
 Метки: кабочок аладьи еде диабет  | 
                
                        Лекарство от старости. Пептидные биорегуляторы. | 
                    
                        Дневник | 
                
Что такое молодость? Правда странный вопрос? Сразу и не ответишь! А вот медицина дает совершенно конкретный и точный ответ. Молодость это состояние, когда наши клетки могут воспроизводить полноценный белок - основной строительный материал всех органов и тканей человеческого организма. Вот тогда и глаз блестит, и морщин нет и тело гибкое....
Процессы синтеза белка активизируются веществами, которые называются пептиды. Это короткие цепочки, состоящие из 2-3-4-х аминокислот. Последовательность соединения аминокислот можно рассматривать как своеобразный код. Конечно вы понимаете, что разные коды запускают разные программы - каждый свою.
	 Вот эти коды и расшифровали ученые, а после выделили их из организма животных и стали изготавливать на их основе препараты.
	По мнению ряда специалистов пептидные биорегуляторы - это одни из лучших препаратов, что существуют сегодня. 
	Пептидные биорегуляторы - это  своего рода революция в сфере восстановления здоровья и продления жизни.
Представляете, заболела печень - вы раз и подкололи себе пептид-ключик, который запустил синтез белка в печени и все в порядке, печень здорова! Вот такое будущее ждет фармакологию, ну и нас с вами!
	                    
 Метки: пептиды их роль будущее фармакологии  | 
                
                        Неприятные осложнения суставов кистей и рук при диабете. | 
                    
                        Дневник | 
                
		Сахарный диабет может привести к нежелательным и неприятным последствиям, при этом могут пострадать даже суставы рук и кистей человека. Если сравнивать эти повреждения с диабетической стопой, то можно, конечно, считать их не настолько серьезными, ведь ампутация маловероятна, но, тем не менее, такие проблемы приносят людям дискомфорт и боль.
Для того чтобы иметь возможность быстрее вылечить эти заболевания прежде, чем они причинят болезненные ощущения и ограниченную подвижность, все диабетики должны быть в курсе этих осложнений и знать их симптомы.
Синдром диабетической руки
Он известен также как синдром ограниченной подвижности суставов и характеризуется плохой способностью разгибать и сгибать суставы в руках. Диагностировать данное состояние очень просто: если пациент не может самостоятельно сомкнуть руки вместе ладонями (как при молитве), то, скорее всего, у него наблюдается синдром диабетической руки.
	                    
 Метки: сахарный диабет осложнения  | 
                
                        Про родинки и их обладательницах | 
                    
                        Дневник | 
                
		
Давно существует мнение, что обилие родинок на теле - свидетельство повышенного риска к возникновению рака кожи. И хотя британские исследователи не опровергают данного момента, ученым удалось доказать, что родинки - это очень даже хорошо.
Выводы ученых из Королевского колледжа в Лондоне однозначны: если у человека на теле имеется более сотни родимых пятнышек, то его кости отличаются прочностью, что снижает риск остеопороза. У людей с родинками более крепкое зрение, здоровое сердце и развитые мышцы. К тому же люди с родинками выглядят в среднем на 7 лет моложе, своих сверстников. Это показали наблюдения за 1 200 близнецами. Возраст наблюдаемых составил от 18 до 79 лет.
- До недавнего времени все игнорировали родинки, - рассказывал один из руководителей исследования, эксперт-генетик, профессор Тим Спектор. - Однако нам известны люди с большим количеством родинок, которые в 60 лет выглядят на несколько лет младше. Известно, что родинки - результат быстро отделяющихся клеток, которые вырабатывают темный пигмент, особенно в детстве. Они часто исчезают в среднем возрасте, однако у некоторых родинки продолжают множиться.
	                    
 Метки: родинки судьба  | 
                
                        Арбуз и диабет | 
                    
                        Дневник | 
                
		
Можно ли есть арбуз при диабете? Диабетическая диета не исключает употребление этого вкусного и полезного лакомства. Арбуз можно употреблять как отдельный вид питания, так и сочетать его с некоторыми белками и здоровыми жирами.
Арбуз содержит в себе содержит: тиамин, ниацин, рибофлавин, фолиевую и пантотеновую кислоты, витамины А, С и В6, а также селен, фтор, магний, фосфор, марганец, калий и кальций, белок. Арбуз не содержит жира, не вызывает аллергию и как не парадоксально, беден на углеводы. В нём меньше углеводов, чем например в яблоках или апельсинах.
	                    
 Метки: арбуз диабет норма потребления  | 
                
                        Не пропустите сезон тыквы. | 
                    
                        Дневник | 
                
	
Наступил сезон тыкв и многие хозяйки готовят разнообразные и вкусные блюда из тыквы. Не выбрасывайте семена тыквы! Отделите их от мякоти, промойте и подсушите на воздухе.
Навряд ли вы будете использовать семена тыквы для лечения глистов, а вот своим мужчинам обязательно предложите тарелочку с семечками - пусть пощелкают - для мужского здоровья это очень полезно! (для поддержания нормальной функции и профилактики заболеваний предстательной железы)
Если вы все же решите применить семена как антигельминтное средство, то помните, что оно эффективно только против ленточных глистов.
Для лечения взрослого человека необходимо приготовить 0,5-1 литр отвара; для детей от 10 лет - 300-600 мл; для детей от 5 до 10 лет - 200-400 мл; для детей до 5 лет необходимо 100-200 мл отвара.
	                    
 Метки: тыква семена применение  | 
                
                        Зеленый соус - сытно и полезно | 
                    
                        Дневник | 
                
Этот рецепт я подсмотрела у Ольги Дайберт. Что-то подобное я и сама люблю делать. Получается вкусно, быстро, сытно и полезно. Такой соус сделает любое самое что не на есть простое блюдо совершенно другим - новым и интересным по вкусу.
Подать такой соус можно ко всем без исключения блюдам.
	                    
 Метки: соус рецепт действие  | 
                
                        Как нас обманывает медицина. Лишние органы часть1 | 
                    
                        Дневник | 
                
В этой статье мы коснемся тех отвратительных стереотипов и иллюзий, которые сводят людей в могилу на пару десятков лет раньше времени в искалеченном и немощном состоянии, не получившими предназначенной порции счастья и полноты жизни. Если Вы зайдете в хирургическое отделение какой-нибудь больницы, то увидите страдальцев с осунувшимися лицами на костылях или ходунках (это аналог костылей, только с четырьмя опорами), а может, и вовсе лежащих на каталке, в кровати или коридоре, если это больница для бедных. Самое печальное, что, даже когда их выпишут, они не станут радостно бегать и прыгать, а продолжат существование зомби, скорее всего, оставшись калеками.
В части случаев операции показаны, чтобы человек смог выжить, однако в подавляющем большинстве пациента оперируют по причине его собственной лености и того, что он абсолютно не интересуется, как самостоятельно своими силами поправить здоровье. А «добрая» медицина навязывает целый ряд установок, связанных с тем, что определенные органы и их системы являются лишними. Жертвами этого мифа стали:
Этот «черный список» можно продолжить и пальцами, и мужским яичком, и другими не менее важными частями нашего тела. Но чтобы понять, насколько вреден и безответствен такой подход, достаточно разобрать лишь несколько примеров.
	                    
 Метки: органы мифы удаление  |