Здравствуйте дорогие мои!

Во-первых хочу поблагодарить неизвестного, за подаренную мне симпатию! Отзовитесь, хочу ответить взаимностью!

Во-вторых благодарю всех за то, что не забываете обо мне и забегаете. Сегодня постараюсь сделать ответные визиты.

В-третьих отвечаю на часто задаваемый вопрос, "Куда я пропала?". Я не пропала, просто реже стала появляться. На работе напряженка, работаю практически каждый день свехурочно и по субботам... Так как я целый день работаю за компом, то приходя домой, хочется просто тупо посидеть или полежать... На работе просили еще три месяца потерпеть, потом новая программа внедрится полностью и станет намного легче (с трудом верится)...

Одно радует, что в августе дадут три недели отдыха...

И последнее, у нас уже месяц стоит невыносимая жара! Вчера прошел небольшой дождь, а требуется уже просто дождище!!! Печально, но в Татарстане началась засуха...

А какая погода стоит у вас?



Опять в поисках оригинального подарка? Отличным подарком к любому празднику станет точная копия часов omega - безупречное качество, хорошие цены, доставка!

Компания «Экострой» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе: автономная канализация для дачи - безупречное качество предлагаемых работ, реальные сроки исполнения, доступные цены!

Еще не поспели на наших грядках овощи, но уже радуют своим ароматным вкусом пряные травы.

Пряные травы придадут любому блюду изысканный ароматный аромат!

Петрушка придаст тонкий аромат, напоминающий мускат и сельдерей.

Розмарин раскроет свой насыщенный аромат при термообработке и придаст вашему блюду запоминающий среднеземноморский характер.

Черемша подарит блюдам легкую нотку чеснока.

Лук-резанец придаст остроту, и очень уместен в тех блюдах, что и репчатый лук.

Предлагаю приготовить сырный торт с пряные травами, аромат этого блюда порадует вас и ваших близких! И будет по вкусу даже самому капризному гурману Рецепт данного блюда я нашла в журнале «Планета женщин» и решила, что он вас тоже заинтересует!

Вам понадобится: 25г. кедровых орешков, 200г. муки, 100г. сливочного масла, 1 яйцо, соль, перец, 200г. замороженного зеленого горошка, 1 пучок петрушки, по 2 пучка укропа и лука-резанца, 8 пластинок желатина, 400г. деревенского сыра с травами, 300г. йогурта, 200г. сливок, 2 ч.л. молотого розового перца.

Орешки измельчите, смешайте с мукой, сливочным маслом, яйцом, солью и перцем и замесите тесто. Раскатайте его в круглый пласт, около 30см. в диаметре, выложите в промасленную форму с бортиками и проколите вилкой в разных местах . Дно застелите пергаментом, выложите сухим горохом и запекайте 25 минут при температуре 200°С. Уберите бумагу и горох и выпекайте еще 12 минут.

Гороху дайте отстояться. Травы мелко порубите, желатин размочите. Смешайте сыр с йогуртом. Желатин отожмите, распустите и подмешайте к сырной массе. Взбейте сливки и тоже аккуратно подмешайте к сыру. Поперчите, посолите. Добавьте горошек и 2/3 нашинкованной зелени. Наполните сырной массой основу пирога и остудите. Украсьте розовым перцем и оставшейся зеленью.

Приятного аппетита!



Производственная компания «Зотекс» производит и реализует средства для защиты древесины и деревянных конструкций, в том числе: деревянные полы пропитка - безупречное качество по выгодной цене!

Любите кино? Приглашаю вас посетить сайт, где вы сможете скачать Фильмы без регистрации - большой выбор, отличное качество!

Приветики! Все реже бываю у себя в дневе и у вас в гостях. Катострафически не хватает времени. Весь июнь работала сверхурочно, замещала сотрудницу которая была на сессии. Все субботы были мои, в смысле - работала. Воскресенье пока выспалась, убралась и кушать сварила - уже поздний вечер. Чувствую себя в последнее время просто Золушкой.

В июле КАМАЗ вообще переходит на шестидневку (не пойму, то ли кризис заканчивается...). Одна надежда на август. Почему? В августе уже не первый год КАМАЗ практикует отпуска всему коллективу. В связи с чем июль будет очень тяжелым, в отпуск скорее всего мы пойдем уже ползком. Казалось сижу в офисе за компом, откуда такая усталость? Ответственность, постоянные стрессы и сверхурочные дают о себе знать...

На море в этом году вряд ли поеду, скорее всего проведу отпуск в деревне ( с этими чудесными барашками), что тоже как мне кажется не плохо. А вы как проводите лето? Где собераетесь провести отпуск?



Каждая женщина стремится быть не отразимой и немоважную роль в этом играет выбор модной одежды. Приглашаю вас посетить интернет магазин женской одежды - большой выбор, отличное качество, хорошие цены!

ОАО «Сибгипрокоммунводоканал» - Проектирование систем водоснабжения и канализации - оперативно, качественно и по выгодным для вас ценам!

Брюки уже давно стали основным элементом женского гардероба. Сегодня особенно актуальны брюки галифе, в них щеголяют актрисы, светские дамы и все кто не хотят отставать от моды и желают выделиться из толпы. И это понятно, сегодня нам предлагают большое разнобразие брюк галифе: трикотажные, джинсовые, кожанные и тканевые, длиной от колен до шиколоток, с дополнительными деталями, драпировкой и отделкой.

Брюки галифе не собираются выходить из моды и особенно модны в этом сезоне!

А когда то брюки галифе считались частью военной формы. Вы когда нибудь читали историю появления брюк галифе? Довольно интересная история.

Гастон Александр Огюст де Галифе (23 января 1830 - 8 июля 1909) -маркиз, французский генерал, военный министр (1899—1900) прославился не только боями и победами, но и как создатель брюк галифе. После ранения, правое бедро генерала стало искревленным, и хотя он не комплексовал по этому поводу, однако в свет старался не выходить. Почему? Военным в те годы полагалось носить лосины, а в них увечье генерала бросалось в глаза.

Но однажны он не смог устоять перед уговорами друга и его дочери- красавицы Анны-Мари и согласился поехать на бал. Вот тогда то он и появился в немыслимым для тех лет брюках - сильно зауженных у колена и довольно широких в бедрах. Присутствующие на балу просто ахнули, а Анна-Мари даже воскликнула: "Вам чрезвычайно идет ваша форма!" И что интересно вскоре наш генерал женился на юной красотке, а его брюки стали одевать сначала кавалеристы, а затем и другие военные, и не только во Франции! Галифе носили военные и у нас в стране. Наверное видели на старых фото, а также в кино.

Как же брюки галифе появились в женском гардеробе? Опять не обошлось без законадательницы моды - Коко Шанель. Однажды для верховой езды она позаимствовала у своего любовника галифе и сорочку с галстуком. Дамы просто шипели от гнева, мужчины же не доумевали - она выглядела, как мальчишка. Но она была так очаровательна в этом костюме, что вскоре все мужчины были в восторге и от нее и от ее костюма!

Нельзя не упомянуть и еще об одной любительнице галифе - Марлен Дитрих. Актриса просто обожала галифе, да и мужские костюмы тоже. Однако однажды после такого появления на публике да еще с сигаретой во рту, публика ее осудила, и мэр Парижа был вынужден просить актрису покинуть Париж... О нравы прошлого века...

Галифе долго не могли закрепиться в гарберобе женщин и по настоящему популярны они стали лишь в 80-х годах прошлого века.

Сегодня галифе, как никогда - модны! А теперь наверное только осталось спросить: А вы еще не носите галифе?



Пройти мимо хорошего постельного белья просто невозможно. Однако по себе знаю, сколько времени уходит на его поиски. Вы можете приобрести высококачественное Постельное белье TAC по выгодным для вас ценам и для этого вам не нужно даже выходить из дома – вам его доставят!

Интернет-магазин “Art - Teploshock” предлагает алюминиевые радиаторы отопления от ведущих производителей – большой выбор, безупречное качество, хорошие цены, доставка!

Благодарю - Алёна_Маркина за отправленную симпатию. Однако я не могу найти ваш дневник, что отправить ответку. Напишите куда отправить ответку, может не правильно подписана симпатия. Отзовитесь и я сразу отправлю вам ответку, спасибо!

Любите десерты! Да кто не любит десерты?! Устоять практически не возможно! Отказать себе в десерте не могут даже худеющие. Предлагаю вам приготовить желе из персиков с черешней. Приготовление конечно займет у вас какое-то время, однако это стоит этого. А худеющих обрадует то, что в этом десерте всего лишь 250 ккал, не так уж и много для такой вкуснятины! Рецепт данного десерта как всегда нашла в журнале «Добрые Советы».

На 4 персоны вам потребуется: 30г. желатина, 3 желтка, 300г. сахарного песка, 150г. диетического творога, сок 1 лимона, 350 мл. натурального йогурта, 200 мл. сливок 30% жирности, 400г. персиков, 100г. черешни, 1 стол. ложка крахмала.

20г. желатина замочите в 3 стол. ложках холодной воды. Яичные желтки разотрите с половиной сахарного песка и взбейте венчиком. Добавьте творог, лимонный сок и йогурт. Набухший желатин распустите на водяной бане, затем подмешайте к получившейся творожной массе. Поставьте в холодильник на 10-12 минут. Как только крем с желатином начнет загустевать, взбейте сливки и подмешайте к нему.

Оставшийся желатин замочите. Персики положите на 30 сек. в кипящую воду, очистите от кожицы. Сделайте пюре. Желатин распустите и смешайте с пюре. Небольшую форму с высокими бортиками выстелите пищевой пленкой и выложите на нее слоями творожную и персиковую массы. Накройте сверху пленкой и поставьте в холодильник на 2-3 часа.

Из черешни удалите косточки и выложите в широкую кастрюлю, смешайте с оставшимся сахаром и крахмалом и варите 5 минут. Дайте остыть. Десерт подавайте с соусом из черешни.

Лето – сезон ягод и фруктов! В этом десерте вы можете заменить персики и черешню, любыми фруктами и ягодами в зависимости от вашего настроения, предпочтения и сезона! Пусть в любое время года у вас на столе будет этот замечательный десерт, который превратит любую обыденную трапезу в праздничную!

Приятного аппетита!



Собираетесь приобрести диктофон? Лучшее решение - диктофон Гном - отличные характеристики, высокое качество записи и доступные цены - неприменно вас порадуют!

Решили изучать английский и ищите подходящие курсы? Рекомендую курсы английского в Киеве - качественные услуги по выгодным для вас ценам!

Женщины всегда стремятся выглядеть элегантно и стильно, и беременность этому не помеха! В интернет-магазине представлена в широком ассортименте одежда для беременных из экологически чистых материалов – высокое качество, хорошие цены, доставка!

Жара! Какой день стоит невыносимая жара! Ноги становятся ватными, чувствуешь себя усталым и разбитым... Чтобы сохранить в такую жару бодрость и активность, а также избежать перегревания, кишечных расстройств и других сезонных проблем, медики рекомендуют заваривать вместо обычного чая, чай из целебных растений с охлаждающим эффектом: лимонную мяту, соцветия красного клевера и бархатцев, молодые листья и побеги черной смородины, листья лесной земляники, траву душицы, цветки ромашки, календулы, иван-чая. Попробуйте и сразу почувствуете разницу!

Предлагаю вам приготовить чай летнего сезона. Для этого возьмите 2/3 обычной заварки и 1/3 травяного сбора – по 1 части листьев черной смородины и молотой цедры лимона, апельсина или грейпфрута, и по 2 части мяты, мелиссы и душицы. Засыпьте полученную душистую смесь в заварочный чайник из расчета 1ч. л. на стакан кипятка. А лучше всего залить 1/5 емкости кипяченой водой (60-65°С) – при этой температуре лучше сохраняются целебные свойства фитокомпозиции и усиливается аромат. А через 2-3 минуты добавьте кипятка до самого верха емкости. После чего вы получите чай бодрости! Если же вы дадите настояться ему дольше, вы получите напиток с успокоительным эффектом. Желательно заваривать чай в нужном количестве и сразу разлить его по чашкам. Пить такой чай нужно сразу, от заварки простоявшей больше получаса, пользы никакой не будет.

Пейте фиточай и сохраняйте бодрость и активность!



Женщины всегда стремились быть красивыми. Предлагаю вам посетить сайт красота и медицина - информация о салонах красоты и медицинских центрах, а также много другой полезной информации! Быть красивой совсем не сложно!

Собираетесь начать изучать английский? Тогда рекомендую вам курсы английского языка для начинающих онлайн - качественные услуги, хорошие цены! Начни свой пробный урок прямо сейчас!

Любите сыр? Среди разнообразия сортов сыра каждый найдет тот, который ему понравится, поэтому с уверенностью можно сказать, что сыр любят все!

Если твердый сыр изготавливают еще с незапамятных времен, то его младший брат – плавленый сыр еще даже не отметил столетия со дня рождения.

Впервые плавленый сыр приготовил в 1911г. швейцарец Валтер Гербер. А в 1916 году германец Джеймс Крафт запатентовал метод производства плавленого сыра. У нас в России плавленый сыр появился лишь в 30-е годы, но настоящий бум изобилия плавленых сыров у нас в стране начался только в конце прошлого века.

Плавленые сыры бывают: ломтевые, колбасные, сладкие и пастообразные. Изготавливают их из разных комбинаций натуральных сыров, творога, сухого и сгущенного молока, сливочного масла, сливок, пахты и сыворотки с помощью термической обработки и добавления солей-плавителей.

Однако не все производители выпускают настоящий плавленый сыр, частенько они добавляют растительные жиры. Это вовсе не значит, что такое продукт нельзя употреблять в пищу, он даже может быть вкусным и полезным, однако считать плавленым сыром его нельзя! Поэтому внимательно читайте этикетку!

А если вы все же не хотите сомневаться в качестве составляющих купленного вами продукта, предлагаю приготовить плавленый сыр в домашних условиях.

Для этого вам потребуется: творог – 500г., молоко – 0, 5 стакана, масло сливочное – 2 ст. л. , сода пищевая – 0, 5 ч.л., соль, укроп, тмин, чеснок – по вкусу.

Творог растереть с содой, добавить молоко и хорошо все перемешать. Нагревать на медленном огне, постоянно помешивая. Когда смесь начнет постепенно плавиться, добавьте масло и по своему вкусу соль и специи: паприку, тмин, измельченный укроп, протертый чеснок (достаточно 1 зубчика). Доведите массу до полного растворения творога, постоянно помешивая. Горячую массу разложите по небольшим мисочкам, остудите и поставьте на холод.
Когда сыр остынет, можете намазать на хлеб и наслаждаться его вкусом! Приятного аппетита!




Хотите, чтобы ваш ребенок изучал английский? Рекомендую курсы английского языка для детей - качественное обучение, доступные цены!

Компания «Евромедцентр» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе увеличение губ . Безупречное качество предлагаемых услуг по выгодным ценам!

Какая сегодня жара! Давненько так жарко не было. Уже вечер, а прохладой даже не веет. Так приятно провести вечер в романтической обстановке с оригинальным освежающим рецептом! Именно такой рецептик я и нашла в журнале "Планета женщин".

Почему бы нам не приготовить - "Винный лед". Такое блюдо придаст роматическому ужину изюминку!

Итак, начнем: Стакан воды с 8 ст.л. сахара доведите до кипения. Получившийся сироп остудите, смешайте с соком 1 лимона и 2 стаканами сухого красного вина. Поставьте в морозилку на 2 часа. Соедините с пеной из 2 белков и замораживайте еще 2-3 часа. Перед подачей на стол взбейте миксером!

Легко и просто! А сколько удовольствия вам доставит этот десерт!



Компание успешно работает в сфере электрофикации Московского региона. ОАО Западные электрические сети - подключение электричества - оперативно, качественно и по доступным ценам!

Приглашаю вас в интернет-магазин бижутерии Michel mone. Здесь в широком ассортименте представлена бижутерия оптом - по выгодным для вас ценам!

Выражение «Глаза – это зеркало души» знакомо многим. Однако современная жизнь диктует новое прочтение данной поговорки, в наши дни более актуально - «Глаза – отражение образа жизни».

И действительно, если кожа под глазами потеряла упругость, появились синяки и отеки, а в уголках глаз – мелкие морщины, это не всегда показатель возраста, в наш век компьютерных технологий – это часто последствия образа жизни.

Офисный работник зачастую 8 и более часов сидит, не отрываясь за компьютером. Как показывает собственный опыт частенько еще приходиться оставаться после работы. А как вы отдыхаете? Я опять за компьютером – лучшим для меня отдых это посещение ваших дневников… Вот и получается, что компом зачастую проводится около 12 часов в день…

Человек, не отрывающий взгляд от монитора, моргает в шесть раз меньше обычного человека. За это время успевает высохнуть роговица, появляется чувство рези и часто ощущения песка в глазах. Иногда у меня бывают еще ощущение пелены в глазах. Чтобы снять эти неприятные ощущения, человеку приходится щуриться, что совсем не добавляет нам красоты кожи вокруг глаз, а лишь добавляет морщины…

Вчера вот по этой причине решила устроить себе выходной – день без компьютера… В пятницу еле доползла до постели, вместо короткого 7 часового дня, отработала аж 12 часов… Пришла поела и сразу заснула. А вчера решила посетить дневники, но в глазах пелена, песок, рези и слезятся постоянно. Пришлось бежать в аптеку, посоветовали «Комплевит офтальмо». Сегодня гораздо лучше себя чувствую. Так, что нужно делать выводы…

Также большое значение имеет поза, в котором мы спим. Вы спите на боку? Обычно с той стороны, которой вы отдаете предпочтение когда спите, бывает больше морщин и они гораздо более выражены. Но больше всего влияние на вашу кожу оказывает поза лицом в подушку. После нее утром обязательно мешки под глазами, которые нас совсем не красят. Поэтому лучше всего отдать предпочтение позе на спине, на низкой подушке.

Летом постоянно хочется пить. Но те, кто не ограничивают количество выпитого по вечерам, имеют все шансы проснуться с глазами-щелочками и отеками под глазами.

Стремитесь к идеальной фигуре, однако замечаете, что стареете на глазах? Это закономерно. Резкое похудение и быстрое увеличение веса приводят к морщинках вокруг глаз и дряблости кожи независимо от возраста. При изменении веса кожа не успевает перестроиться и теряет упругость, а нежная область вокруг глаз в первую очередь. Именно поэтому косметологи рекомендуют применять специальные косметические подтягивающие средства для худеющих.

Синяки под глазами часто бывают следствием стресса! В такие моменты организму некогда выводить токсины и насыщать кожу влагой и кислородом, а значит надо ей помочь - расслабиться!

Наверное, многим из нас стоит поменять образ жизни… Или хотя бы уменьшить негативное ее влияние.

Быть красивой совсем не сложно, не правда ли? Нужно всего лишь немного усилий!



Интернет-магазин EXIST.UA предлагает запчасти honda - широкий ассортимент безупречное качество, хорошие цены! Удобный поиск на сайте позволит найти нужные вам запчасти за считанные минуты!

Предлагаю посетить сайт «Cвіт Мам» - много интересной и полезной информации о материнстве! Здесь вы узнаете много полезного о беременности, зачатии, планирование пола ребенка и о вопросах связанных со здоровьем детей. Полезный ресурс!

Жара! Любите мороженое, но отказываете себе в нем, так как боитесь поправиться? Рекомендую вам приготовить охлаждающее оригинальное блюдо – «Парфе с травами», рецепт которого я нашла в журнале «Планета женщин».

Прекрасно освежает и от того блюда ты точно не пополнеете! Такие блюда подают сегодня в самых модных ресторанах, а у вас есть возможность приготовить самой - это займет совсем немного времени и денежный средств.

Итак, приступаем:
Взбейте в крепкую пену 250г. сливок для взбивания, добавьте сок 1 лимона, 250мл. сливочного творога, 3 ст. л. зеленых трав (например базилика, петрушки) и цедру 1 лимона. Смешайте миксером, добавьте соль и перец и поставьте в морозилку на 2-3 часа. Украсьте листочками и зеленым перцем.

Приятного аппетита!



Собираетесь продолжить изучение английского языка? Рекомендую курсы английского языка в санкт-петербурге - безупречное качество услуг по доступным ценам! На сайте вы можете пройти online тестирование и записаться на урок своего уровня!

ООО «СТРОЙ-КОМПЛЕКТ» предлагает комплексные услуги по составлению смет, в том числе составление смет профессионально - безупречный сервис по доступным ценам!

Таял лёд в прищуре глаз Чувствую наитьем Я находкой стал для Вас Вы - моим открытьем. Почему так ярок свет? Кто Вы и откуда? Вы – певица, я – поэт Это ли не чудо! Мне форсировать успех Опыт предлагает Ваш весёлый, нежный смех Это подтверждает. Предвкушая нежный стон Милого сопрано Я признался, что влюблён, Вы сказали: Рано… Вам прелюдий подавай Скрипок увертюры На столе с жасмином чай С банкой конфитюра. Трель включаю соловья: Как же Вы желанна! Муза, Муза, Вы моя! Не сойти с дивана. Вы в проёме у дверей В позе элегантной: Умоляю Вас скорей Станьте Иолантой! Стихотворный сундучок Отворился разом: Скрипка Вы, а я смычок Музыки экстаза! Заготовленный крючок Для наивной рыбки: Боже, как я одинок… (С грустною улыбкой). Длится пауза меж строк Страхом эпилога Я и, правда, одинок И приврал немного. Чай остывший третий час Ложечкой мешаю Я ошибся видно в Вас И уже скучаю. Был потерян вечер зря И не стал событьем Вы находка не моя, Не моё открытье. Не культурен симбиоз Если нет обмена Я ушёл и грусть унёс Музыки Шопена. Григорий Фёдоров Inn_Gallery

Все еще жарко! Огуречное мороженое предложеное мной вам в прошлом обзоре, чем то не угодило? Тогда предлагаю еще один освежающий рецепт! Приготовим щербет из лайма! Освежающий и пикантный вкус этого щербета по достоинству оценят те кто худеют и следят за своей фигурой - он очень легок и от него не полнеют! К тому же сколько витаминов, необходимых для вашей красоты!

Итак, приступим. Возьмите 8 лаймов, снимите цедру и выжмите сок. Доведите до кипения стакан воды с цедрой и 100г. сахара. Остудите, влейте сок. Добавьте пучок базилика, измельченный до состояния пюре, и 1 взбитый белок. Перемешайте и замораживайте около 6 часов, часто перемешивая! Украсьте зеленым перцем!

Приятного аппетита!



А теперь предлагаю вам посетить сайт на http://lure.com.ua/ - все на тему: женская красота - отличный ресурс, много полезной информации! Быть красивой совсем не сложно!

Лето, жара! Хочется чего-нибудь освежающего? Неплохо бы мороженого?! Однако многие не любят сладкого, а прохладительного десерта все же хотелось бы. Что делать? Есть выход, предлагаю вам приготовить - "Огуречное мороженое". Удивлены? Оригинальный рецепт, данного блюда я нашла в журнале "Планета женщин", предлагаю приготовить.

Как приготовить? Очень просто! Возьмите 4 огурца и прямо с кожурой измельчите в блендере, смешайте с 1 стаканом натурального йогурта и 2 ст.л. укропа. Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенного через пресс. Приправьте солью и перцем и поставьте в морозилку на 3-4 часа. Каждую порцию украсьте укропом и ложечкой красной икры.

Этот оригинальный рецепт обязательно оценят! Он освежает, имеет необычный вкус и наверное самое главное он легок и от него не полнеют, как от обычного мороженого. Поэтому его по-моему стоит приготовить!

Приятного аппетита!



Мебельная компания «КОНТЕКС» мебель для гостиниц - безупречное качество, хорошие цены! Подробности предложения на сайте!

Ювелирный салон Fortune предлагает ювелирные изделия из золота в Москве - большой выбор, безупречное качество, хорошие цены!

Еще с незапамятных времен женщины много внимания уделяли внешнему облику. Женщины всегда, стремись быть красивыми и неотразимыми. Немаловажную роль в этом играл выбор прически.

Сегодня наша жизнь очень насыщенна, но женщины, как и прежде, хотят быть в курсе последних тенденций в мире моды причесок.

У вас длинные волосы? В этом сезоне в моде объемная челка, приподнятая надо лбом. Такая челка особенно выигрышно смотрится на светлых волосах. Хотите быть модной и выглядеть, как эта девушка на фото? Тогда за дело! Вам потребуется мусс (пена) для укладки, круглая щетка и мощный фен.

На вымытые и слегка подсушенные волосы нанесите мусс. Отделите для челки часть волос в форме подковы и закрепив зажимом. Остальные волосы высушите феном с помощью круглой щетки среднего размера.
Выделенную прядь высушите феном, приподнимая волосы щеткой, так чтобы объем у корней был максимальный.

Височные пряди с обеих сторон гладко зачешите и туго завяжите тонкой резинкой хвост.

Челку максимально приподнимите у корней с помощью начеса, зачешите назад и закрепите заколкой, так чтобы скрыть резинку, которой собрали хвост.

Вы можете оставить волосы распущенными, очень высоко начесав челку, остальные волосы собрать на затылке в хвост, пучок или косу. Экспериментируете! Главный акцепт в этом сезоне на челке!

Будьте всегда красивыми!

Приглашаю вас посетить сайт на http://www.lekass.ru/ - большой выбор товаров для комфортного отдыха! Здесь вы можете приобрести надувные лодки - большой выбор, безупречное качество, хорошие цены!

Приготовим домашний лимонад!
Не знаю какая у вас погода, но у нас стоит жара. Смотрю телевизор - во многих регионах заливает и идет похолодание, а у нас пока все еще жара. Хочется хорошего дождика. Вчера полило минут пять поздно вечером, но к утру все было сухо.

В жаркую погоду пьется намного больше обычного. И хочется никого-то домашнего компотика, а лимонада, как все мы теперь знаем - вредного для организма. А почему бы нам не приготовить домашний лимонад - можно апельсиновый, а можно лимонный - выбирайте на свой вкус!

Нам понадобится: 3 литра воды, 4 апельсина и 350г. сахара, молотая корица на кончике ножа.

Если выберите лимонный, то возьмите 3 лимона и 400г. сахара.

Снимите в фруктов, цедру, белую часть кожуры, прожилки и выжмите сок. Выжимки измельчите, залейте водой, добавьте сахар, цедру, корицу, доведите до кипения и на слабом огне поварите еще 5-10 минут. Когда отвар остынет, процедите и влейте сок. Полученный напиток держите в холодильнике в закрытой посуде.

Если у вас есть сифон, вы можете пить не только фруктовую воду, но и газированную.

А можно разводить готовый напиток (только в этом случае лучше взять ту же норму продуктов на 2 литра воды) прямо перед употреблением с сильно газированной минералкой. Домашний лимонад с минералкой - полезный напиток.

Пейте в жару только полезные напитки! Будьте здоровы!

Сегодня входные двери должны отвечать всех требованиям надежности и безопасности, выглядить эстетически привлекательны, а также иметь доступные цены! Всем этим требованиям отвечают двери компании «Стальные двери».

Скоро начнется ягодный сезон. И было бы не разумно не использовать ягодный сезон для красоты нашей кожи. Тем более нет ничего проще, чем сделать ягодную маску: измельчить ягоды или отжать из них сок и нанести прямо на кожу.

А теперь немного о самих ягодах, о том какими полезными своиствами для кожи они обладают:

= Клубника. Больше всего подойдет для пигментированной и жирной кожи с расширенными порами. Такая маска отбеливает, прекрасно тонизирует и отбеливает.

= Малина подходит для всех типов кожи. Она отбеливает кожу, обладает тонизирующим, освежающим, увлажняющим и питательным действием, содержит много витаминов и полезных веществ так необходимых для нашей кжи.

= Ежевика содержит много ценных органиченных кислот, минеральных веществ и витаминов. Оказывает на кожу такое же действие, как и малина. Подходит для любой кожи.

= Крыжовник обладает смягчающим, питательным и увлажняющим действием, способствует легкому отбеливанию - подходит для сухой и нормальной кожи. А для жирной кожи подойдут недозрелые ягоды.

= Смородина тонизирует, оздаравливает, осветляет кожу и придает ей сияние. Красную смородину лучше использовать для жирной кожи, а черную - для сухой.

= Черника способствует замедлению признаков старения. Ягода богата витаминами и микроэлементами. Кроме того, это сильный антиоксидант, который успешно борется со свободными радикалами и помогает образованию коллагена.

= Земляника лесная - это самое универсальное косметическое средство. Питает, увлажняет, отбеливает и витаминизирует кожу любого типа.

= Черешня обладает замечательными увлажняющими и разглаживающими свойствами.

Хотите усилить эффект от питательных ягодных масок? Через пять минут после нанесения любой ягодной маски накройте лицо смоченным в горячей воде и отжатым махровым полотенцем. Эффект не заставит себя ждать!

Хотите получить ягодный скраб? Нет ничего проще! Просто добавьте к ягодному пюре смолотые в муку овсянные хлопья. Нанесите на кожу лица на 5 минут, затем в течении 5 минут осторожно массируйте лицо круговыми движениями. Умойтесь теплой водой.

Ягоды конечно очень полезны, однако они в разной степени аллергенны и могут вызвать у некоторых людей неблагоприятную реакцию. Поэтому прежде чем нанести наску на лицо, нанесите немного на нежную кожу локтевого сгиба. Если через 15 минут не появятся побочных эффектов, приступайте к рецептам красоты.

И еще один совет, для того чтобы сок ягод не окрасил ваше лицо, смывайте маску водой подкисленной уксусом или лимонным соком.

Не пропустите ягодный сезон! Используйте его с большей пользой, как для вашей кожи, так и для организма в целом!

Быть красивой совсем не сложно! Будьте всегда красивыми!



НПП «Орион» производит и реализует товары автомобильного назначения, в том числе бортовой маршрутный компьютер - отличное соотношение цены и качества товаров! Подробности предложения на http://www.orionspb.ru/ - рекомендую!

Женщины во все времена хотели быть красивыми и неотразимыми. И немаловажную роль в этом играет выбор прически. Сегодня нас уже не удивить ни наращиванием волос, ни их ламинированием, а тем более мелированием и колорированием.

Казалось бы, и удивить то нас не чем, но современная индустрия не стоит на месте и постоянно придумывает что-то нового для нашей красоты. На международном конкурсе парикмахеров в Англии Анджело Семинара удивил всех своими прическами, которые назвал «Цветопредставление», одну из которых вы можете лицезреть.

Как вам такой способ окрашивания? Необычно красиво, не правда ли?
Возможно, в скором времени этот способ окрашивания смогут освоить многие мастера и такое чудо на волосах станет доступно каждому. А пока это просто авторские работы, на которые очень приятно смотреть!

Будьте всегда красивыми!



Компанией предлагает услуги по проектированию, производству и установке литых и кованых изделий, здесь вас ждут уникальные дизайнерские решения по привлекательным для вас ценам!

Еще не решили, где проведете очередной отпуск? Тогда читайте отзывы туристов о Тайланде - это вам поможет сделать свой выбор!

Как жаль, что в мире есть разлука. Как жаль, что с нею стал знаком. Теперь она, ревнивая подруга, Меня пленит за огненным замком. Я обжигаю душу об оковы Её цепей коварства и любви. Обидно мне, что были не готовы Сквозь тернии разлуки мы пройти. Мы, в огорчение, потеряли силу, Что нам дала любовь осенних дней. И вот несём, разбитые по миру, Тяжелый крест под радугой дождей. Теперь я знаю, что и сколько стоит, Но прошлого обратно не вернёшь. И всё же жду, хоть знаю, что не стоит, Ты не позвонишь и не позовёшь. Евгений Поздняков Zorron - Разлука

Валентина1

Предлагаю вам приготовить запеканку с помидорами, рецепт вычитала в журнале "Добрые советы". Довольно малокалорийное блюдо, всего каких-то 210 ккал. Вполне подходящее блюдо для тех, кто худеет и просто следит за фигурой.

Вам потребуется на 4 персоны: 500г. капусты, 3 стол. л. растительного масла, 500г. шампиньонов, 2 луковицы, 150г. ветчины, 2 крупных помидора, 2 яйца, 200мл. мясного бульона, 1ч. л. сметаны, 100г. тертого сыра, 1ч. л. мускатного ореха, листики кинзы для украшения, соль, молотый черный перец по вкусу.

Приготовление:

Капусту нарежьте тонкой соломкой. Затем разогрейте 2 ст. л. растительного масла, положите капусту, влейте 2 ст. л. теплой воды и тушите 10 минут.

Шампиньоны и ветчину нарежьте кубиками. Мелко нарежьте лук. Грибы, лук и ветчину жарьте на оставшемся растительном масле 5 минут. Помидоры нарежьте кружочками.

Духовку разогрейте до 170°С. В форму выложите слоями тушенную капусту, грибы жаренные с луком и ветчиной, снова капусту и сверху помидоры.

Яйца взбейте со сметаной, бульоном, мускатным орехом и солью. Получившейся массой залейте сверху слой помидор, посыпьте тертым сыром и запекайте в духовке в течение 30-40 минут.
Готовую запеканку украсьте листиками кинзы и подавайте на стол.



Каждая женщина стремится быть красивой и немаловажную роль в этом играет уход. Качественные косметические процедуры в москве помогут вам быть всегда неотразимой!

Мы часто слышим, что для того чтобы быть в форме, нужно исключить из своего ежедневного меню те или иные вредные продукты.

Таких продуктов предостаточно. И мнения диетологов по этому мнения до недавнего времени разнились.

Наконец-то диетологи мира пришли к обоюдному соглашению и назвали пять самых вредных продуктов. Они считают, что эти продукты вредны не только для фигуры, но и организма в целом.

Таких продуктов всего пять и конечно же вы я думаю не раз с ними сталкивались.

Итак, это:

1. Картофельные чипсы.
2. Сладкие газированные напитки.
3. Жаренное жирное мясо.
4. Сосиски, сардельки, вареные колбасы и паштеты.
5. Сладкие батончики супервысокой калорийности.

Есть над чем подумать - тем более летом, когда мы любим выезжать на природу, где шашлыки и сладкие газированные напитки льются рекой.



Компания «Сибирский монолит» предлагает высококачественное оборудование для производства шлакоблоков по выгодным для вас ценам! Подробности предложения на сайте!

Рекламно-производственная компания «ЛазерСтиль» много лет успешно работает на рынке рекламы и предлагает широкий спектр услуг, в том числе изготовление наружной рекламы - безупречный сервис, хорошие цены!

Вас когда-нибудь мучила бессонница? У меня иногда бывает бессонница по воскресеньям, то ли это страх перед рабочей неделей, то ли еще какая-то причина. То ли я сплю хорошо лишь, тогда когда сильно устаю. В выходные я стараюсь как следует отдохнуть, так как потом мне предстоит рабочая неделя, да еще и сверхурочные… Сама не знаю, но никакие ухищрения не помогают. Пытаюсь считать до ста, ни о чем не думать… Однако чем больше я пытаюсь, тем более тщетны мои усилия. В понедельник прихожу на работу разбитая, в себя прихожу только после несколько чашек кофе и сплю в понедельник как убитая. И главное каждый раз говорю себе нужно купить снотворное, но вспоминаю о нем только в ночь воскресенья, когда мне не удается поспать… Странно, в другие дни я сразу засыпаю без проблем…

Вычитала рецепт коктейля для сна. Решила в воскресенье в любом случае попробовать. Мне кажется коктейль намного полезнее и безопаснее, чем снотворное.

Делюсь с вами рецептом, может у кого-то тоже проблемы со сном. Этот коктейль рекомендуют принимать диетологи и ученые вместо лекарств от бессонницы.

Смешайте в блендере 1 банан, полстакана клубники , 1 ст. л. соевого творога (тофу) и 1 стакан обезжиренного молока. Этот коктейль содержит большое количество триптофана, который помогает засыпанию. Скоро наступит клубничный сезон, и можно будет употреблять этот полезный рецепт для профилактики хорошего сна.

Спокойной вам ночи и чудесных сновидений!



Задумались продвижение бизнеса в Интернет-ресурсе? Воспользуйтесь услугой раскрутка сайтов - оперативно, качественно и по доступным ценам!

Качественный Ремонт пластиковых окон по выгодным для вас ценам! Подробности предложения на сайте!

ООО «Батекс» предлагает широкий ассортимент теплоизоляционных материалов. Здесь вы можете Купить сэндвич панели в Нижнем Новгороде - высокое качество, хорошие цены!

Я слышу музыку, когда идут дожди И небо в клочья рвут раскаты грома, И тёплым ощущением в груди Она, наверно, каждому знакома. Я слышу музыку, когда метут снега, Когда ветра стучатся в дом снаружи... Она ко мне приходит сквозь века И греет душу среди зимней стужи. Я слышу музыку, когда цветут сады И журавли ключом стремятся к дому... Она рисует светлые мечты, Как будто не умеет по-другому. Я слышу музыку, которая всегда Звучит без всякой видимой причины И, словно путеводная звезда, Указывает новые вершины. Я СЛЫШУ МУЗЫКУ Автор плэйкаста: Джайя Создан: 28 мая 2010 10:21 Любовь Козырь PRITIAGENIE

Поговорим немного о рисе. А вы знаете, что рисом ежедневно питается более 3 миллиардов людей в мире? Сколько рецептов приготовления риса вы знаете? 10, 20, 30, а может 100 рецептов? Но наверное вы удивитесь если я скажу, что существует более 10 тысяч рецептов приготовления риса!

Но, чтобы ваши блюда удались, нужно использовать разные виды риса.

Мы же в основном употребляем белый рис, который бывает длинозернистым и круглозернистым. Рисовые зерна становятся белыми после шлифовки. К сожаленью вместе шелухой удаляется верхняя оболочка зерна, где содержится много полезных веществ.
Длиннозернистый рис после варки остается рассыпчатым, а круглозернистый - создает более нежную консистенцию и поэтому в основном используется для приготовления молочных каш и ризотто.

Самым полезным рисом диетологи считают - нешлифованный бурый рис, так как в нем больше клетчатки, витаминов группы В, фосфора, меди и йода. Из бурого риса получается отличная начинка для голубцов. Попробуйте приготовить!

Пропаренный рис, который часто называют - золотистым, тоже очень полезен. Так как, когда рис пропаривают, большинство полезных веществ, уходят глубже в зерно, а значит не удаляется при шлифовке.

Существует еще дикий (черный рис) - самый питательный и полезный из всех рисов, однако и самый дорогой по цене.

Какой вы рис употребляете? Какой бы рис вы не выбрали, безусловно - это один из полезных продуктов. И наверное не зря он считается главным блюдом многих диет.

Крепкого вам здоровья и стройной фигуры!



Делать покупки на аукционе ebay.com - это всегда выгодно! А чтобы доставка из америки обошлась не дорого, воспользуйтесь услугами компании! Подробности предложения на сайте!

Вот и наступили жаркие дни! Представить современную жизнь без кондиционеров просто не возможно! Лучшее решение кондиционеры mitsubishi - безупречное качество по выгодной цене!

Знаете все наши мечты и желания рано или поздно сбываются? Но теперь я поняла, что когда чего то хочешь нужно сразу очерчивать грани желаемого. Я почти год была безработной, и очень хотела работу. Но в своих желания я не конкретизировала. Я просто просила Вселенную дать мне работу. А она решила, что мне ее надо очень много и дала по полной.

Вот работаю уже два месяца, свою работу освоила. Однако специфика работы - планирование и приходится много работать сверхурочно. В основном получается один выходной в неделю и еще несколько сверхурочных часов в течении недели. Теперь я прикалываюсь, что просила работу и мне ее дали сверх нормы. В бюро 4 человека, из них двое в июне уходят на сессию. Если каждый только за себя работая остается сверхурочно, представьте себе что будет когда каждый будет работать еще за кого-то. Тем более я только освоила свои позиции, теперь на ходу впрягаться в чужие.

Остается только смеяться. Мы тут подумываем с сотрудницей принести раскладушки и жить прямо на работе. Но в этом случае я вместо раскладушки, выбрала бы массажные кресла - больше пользы!

Я думаю, мы все таки как-то будем приползать домой. Но 12 часовый рабочий день нам в любом случае обеспечен. После стольких часов сидения за компьютером - обеспечены стресы, боли в спине, отекшие ноги и прочие неприятности. И хотя нам оплачиваются и переработка и совмещение, все таки это большой ущерб для здоровья. И как бы хорошо было отдохнуть с пользой для своего здоровья на массажном кресле. Было не плохо иметь массажное кресло в офисе или дома.

Где же можно купить массажные кресла? Интернет-магазин массажных кресел предлагает широкий ассортимент массажного оборудования по выгодным для ценам!

Сомневаетесь в выборе массажного кресла? Специалисты компании выберут подходящие именно для вас кресло учитывая ваши возможности! А если вы хотите сначала опробовать кресло, то можете посетить шоу-рум массажных кресел!

Потратив единожды деньги, вы сможите долгие годы пользоваться услугами массажа не выходя из дома или офиса! Крепкого вам здоровья!

Влюбленность прекрасное состояние. Химические процессы происходящие в мозгу влюбленного человека вызывают приподнятое настроение и эйфорию . Однако как, утверждают ученные эти процессы начинают спадать через 15 месяцев. А через 10 лет и вовсе исчезают. Что вы на это скажите?

Но ряд исследований показал и обратное, что любовь может жить вечно! Пожилым парам прожившим в браке более 20 лет показывали фотографию супруга (супруги) и с помощью метода магнитно-резонансной томографии выявили, что с ними происходят те же процессы, что и у молодых влюбленных пар.

Ученые сделали вывод, что каждая десятая пара сохраняет любовь, несмотря на годы брака.

А на это, что вы скажите? Или это под силу только пожилым парам?

Будь вечно влюбленными и любимыми!

Интернет-магазин Vardo.ru предлагает в широком ассортименте высококачественные входные двери. Профессиональная установка стальных дверей - это залог вашей безопасности и бесперебойная работа замков и запирающихся устройств, а значит долговечность выбранной вами двери!

О том, что витамин D помогает организму усваивать кальций и укрепляет кости знают я думаю все. Но, кроме того витамин D регулирует образование жировой ткани и в том числе в области живота. А плоский живот – это здорово!

Ряд исследований показал, что дефицит витамина D напрямую связан с весом человека. Специалисты выявили, что вес женщин, у которых обнаружили дефицит витамина D оказался в среднем на 8-10 кг. больше, чем вес женщин у которых с витамином D все в порядке.

А причина в том, что витамин D замедляет процесс образования жировых клеток. Для того чтобы ваш организм получал в достаточном количестве весной и летом витамина D подставляйте свое тело солнечным лучам без использования солнцезащитного средства, но не более 15 минут в день. В холодное время годы вы можете употреблять витамин D в капсулах (продается в аптеках). Однако оптимальную для вас норму приема витамина D лучше согласовать с врачом.

А лучшие натуральные источники витамина D – это рыбий жир, сардины, жирная сельдь, лосось, яичный желток.

Крепкого вам здоровья и стройной фигуры!



Собираетесь разместить разместить объявление в Интернет-ресурсе?Бесплатная доска объявлений к вашим услугам!

Задумались о защите своего имущества? Одно из действенных решений - двери броня - отвечают всем требованиям безопасности и надежности! Безупречное качество, хорошие цены!

С наступлением жарких солнечных дней все больше веснушек появляется на лицах некоторых красавиц. Чем их становится больше, тем активнее с ними начинают бороться – отбеливают. Однако это не стоит делать весной и летом. Лучшее время для отбеливающих процедур – это осень и зима.

Наверное, хотите спросить почему? Да потому, что на отбеленной коже солнечные лучи еще больше проявляют веснушки и пигментные пятна.

Вы опоздали с отбеливанием? Тогда остается их маскировать. Для этого купите самый светлый корректор, лучше – белый, нанесите тонкий слой на пятнашки веснушек или пигментные участки кожи. Затем промокните замаскированные места салфеткой, для того чтобы убрать излишки средства. Поверх корректора наложите плотный тон с минимальным содержанием жира (иначе в жару тональная основа может поплыть), после чего еще раз промокните салфеткой. Затем припудрите лицо, для этого выберите самый темный тон, которую может позволить цвет вашей кожи.

ЧЕМ ТЕМНЕЕ ПУДРА, ТЕМ ЛУЧШЕ ОНА ЗАЩИЩАЕТ ОТ УЛЬТРАФИОЛЕТА.

Есть еще один способ. Это проведение отбеливающих процедур. Но после них лучше не показываться на солнце без солнцезащитного средства с высоким фактором защиты (не менее SPF 30) и широкополой шляпы. Однако и это не гарантирует вам эффекта полного отбеливания, если только вы не решитесь провести целое лето в подвале.

Вы все таки решились применить отбеливающие средства? Тогда ни в коем случае не наносите его утром, так как это еще больше усугубит ваше положение и веснушки станут еще более заметными. И помните, что чем чаще и дольше вы используете отбеливающие процедуры, тем суще становится кожа, а следовательно тем раньше появятся на ней морщины.

В нелегкой борьбе с веснушками вам помогут продукты, которые содержат аскорбиновую и никотиновую кислоту. Они понижают чувствительность кожи к ультрафиолету. Включайте в свой ежедневный рацион больше зеленого лука, петрушки, щавеля, капусты, шиповника и цитрусовых, и будете довольны своей внешностью!

Кстати некорым очень идут веснушки, как например этой девушке на фото! Будьте всегда красивыми!




Задумались о защите своего имущества и решили приобрести новую дверь? Стальные двери форпост отвечают всем требованиям надежности, безопасности и к тому же привлекательно выглядят! Большой выбор, доступные цены!

Ищите недвижимость под аренду офиса? Лучшее решение прямая аренда офисов без посредников - выгодное предложение! Подробности на сайте!

Опять в поисках оригинальных подарков? Предлагаю вам посетить интернет-магазин "Центр новинок" – здесь вас ждут самые необычные подарки - большой выбор, хорошие цены!

А что любовь? « Да так, всё, как-то боком…» Наверно, ты её и не искал, Вон, сколько глаз красивых с поволокой. Иль от разлук до времени устал? Весною не влюбляться очень вредно, Напрасно жить весною, не любя, Ты не влюблён, и это так заметно: В глазах твоих ни жизни, ни огня. Наивен тот, кто радостью не дышит, Кому приятен одинокий плен, Кто о любви стихов давно не пишет И не желает сердцем перемен. Ну, ладно, убеждать тебя не буду, Ты волен поэтически грустить, Не веря майскому пронзительному чуду, Уж постарайся жизнь не разлюбить. И он ушёл в весеннее пространство, Ему неведом счастья эпилог, Измены боль и чувств непостоянство. Не знает он, что будет одинок. Через три месяца мы, встретившись, молчали, Я не отважился о счастье расспросить, Вино осеннее в бокалы наливали И о любви не смели говорить. Григорий Фёдоров Галерея_Дефне

A жаркие дни хочется легкой и освежающей пищи. И одно из лучших решений – салаты. Предлагаю вам приготовить «Салат с яблоками и брынзой»

На приготовление данного салата, у вас уйдет всего лишь 15 минут. Да и калорий в салате совсем немного – 220 ккал, что конечно порадует худеющих и тех, кто следит за своим весом. А сколько пользы – сплошные витамины!

Вам потребуется на 4 персоны: 4 сладкий яблока, 1 красная луковица, 1 свежий огурец, 20г. Зеленого лука, 5-г. Листового салата, 200г. брынзы, 150мл. натурального йогурта, сок ½ лимона, зерна граната для украшения, молотый черный перец по вкусу.

Приготовление: Яблоки нарежьте тонкими ломтиками. Лук очистите, вымойте и нарежьте кольцами. Лук и яблоки сложите, в миску и сбрызните 3 стол. ложками лимонного сока.

Огурцы нарежьте кружочками, брынзу нарежьте кубиками. Зеленый лук мелко нарежьте. Листья салата промойте и обсушите.

Для заправки натуральный йогурт смешайте с оставшимся лимонным соком. Подготовленные яблоки, красный лук, огурец и зеленый лук смешайте с заправкой и поперчите.

На тарелки уложите салатные листья, на них брынзу, а сверху выложите готовый салат.

Блюдо украсьте зернами граната и подавайте на стол!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Крепкого вам здоровья и стройной фигуры!



Компания Центр независимой экспертизы "Профит" предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе оценка недвижимости - оперативно, качественно и по доступным ценам! Подробности предложения на сайте!

Здравствуйте! Сегодня прекрасная погода! Через два дня будет уже два месяца, как я работаю в отделе. За два месяца, мы два раза успели уже посидеть в кафешке. Как помню, первую неделю я чуть не рыдала, куда мол попала (мне показалось, что очень сложно)... Оказывается человек ко всему привыкает, и всему может научиться!

Что интересно. В нашем бюро 4 человека, из них один самый молодой парнишка - чуть старше моего сына. А остальные две девушки и я - все тельцы по гороскопу. Сегодня так случилось - день рождение у меня и еще у одной сотрудницы, а у третьей было чуть раньше. Мы совершенно не ожидали, что придет начальник отдела, он сидит совершенно в другом здании и поздравит нас днем рождения - подарил каждой по коробке конфет и банке кофе. Небольшой знак внимания, но так приятно! И отпустили даже с работы чуть раньше. Ко мне уже успели заскочить подруги, а с родственниками будем сидеть в субботу!

Все таки прекрасная штука жизнь! Очень рада что у меня есть друзья на ли.ру. И хотя в последнее время не удается часто посещать дневник, я думаю все утресется и стану почаще бывать в своем и ваших дневниках!

СПАСИБО ВАМ, ЗА ТО ЧТО ВЫ ЕСТЬ!...

А ТЕПЕРЬ ПРИНИМАЮ ВАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!



Предлагаю вам посетить блог о здоровье и личностном росте. Хотите узнать Как развить самодисциплину - читайте! Полезный ресурс!

Компания предлагает строительно монтажные работы - оперативность, высокое качество и доступные цены, неприменно порадуют вас!

Предлагаю вам приготовить изысканный "Рыбный салат с помидорами"
На его приготовление у вас уйдет не больше 30 минут, к тому же этот рецепт порадует худеющих - всего 180 ккал.

Итак, начнем.

Вам потребуется: 2 яйца, 200г. горбуши горячего копчения, 1 луковица, 2 стол. ложки лимонного сока, 1/2 кочанного салата (используйте белую мясистую часть листьев), 8 помидоров черри, 100г. маринованных грибов, 2 стол. ложки семян кунжута, 100г. легкого майонеза, 1 ст.л. ложка горчицы, соль, молотый белый перец по вкусу.

Яйца отварите, охладите и нарежьте ломтиками. Мякоть горбуши осторожно отделите от костей и нарежьте небольшими кусочками. Луковицу очистите, вымойте, обсушите и нарежьте полукольцами. Сбрызните 1 стол. ложкой лимонного сока, оставьте на 5 минут, а затем немного отожмите.

Кочанный салат промойте холодной водой, обсушите и нарежьте тонкой соломкой. Помидоры вымойте, обсушите, разрежьте на половинки и острым ножом удалите основания плодоножек.

Маринованные грибы откиньте на сито и дайте стечь жидкости. Крупные грибв нарежьте. Семена кунжута поджарьте на сковородке без масла. Легкий майонез смешайте с горчицей.

Все ингридиенты осторожно перемешайте, посолите, поперчите и заправьте майонезом, смешанным горчицей.

Смерху посыпьте семенами кунжута и подавайте на стол!

Приятного аппетита!



Интернет-магазин массажной техники предлагает широкий ассортимент товаров, в том числе массажные кровати Nuga Best - безупречное качество, доступные цены!

Фирма ВЕЛОКС-ВЕРК ЛТД предлагает широкий спектр строительных услуг, в том числе строительство быстровозводимых зданий - оперативно, качественно, доступно!

Плоский живот

Пляжный сезон приближается. К нему так хочется быть в идеальной форме. Некоторые, наверное сели на диету, другие корректируют фигуру с помощью физических упражнений. Однозначно всем хочется иметь плоский животик. Предлагаю вам несколько стратегий для плоского животика, вычитанных мной из журнала SHAPE, с которыми с вами и делюсь.

1. ПЕЙТЕ ВОДУ. Так как если тело обезвожено, оно старается удержать и сохранить воду в тканях. Поэтому мы чувствуем себя не комфортно, а наше тело словно опухает.

2. ОГРАНИЧЬТЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ГАЗИРОВАННЫХ НАПИТКОВ. Углекислый газ задерживает воздух в животе, а значит вздутия не избежать.

3. ЕШЬТЕ ПРОДУКТЫ С ПРОБИОТИКАМИ. Эти бактерии помогают расщеплению сахара и белков, улучшая пищеварение и препятствуя вздутию живота.

4. ГОТОВЬТЕ БЕЗ СОЛИ. Всевозможные специи станут отличной альтернативой.

5. ИСКЛЮЧИТЕ ИЗ РАЦИОНА КУРАГУ И ЧЕРНОСЛИВ. Хотя эти сухофрукты и очень полезны, однако в них содержится много фруктозы, являющейся причиной газообразования.

6. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О КАЛИИ. Данный минерал поддерживает водный баланс клеток и препятствует задержке жидкости. Ешьте больше бананов и брокколи.

7. ЕШЬТЕ ИМБИРЬ И ФЕНХЕЛЬ. Они помогают бороться со вздутиями и улучшают работу желудочно кишечного тракта.

БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫМИ И СТРОЙНЫМИ!

Задумались обновить кухонную мебель? Лучшее решение кухни на заказ - безупречное качество, индивидуальный подход, реальные сроки изготовления, хорошие цены!

Собираетесь посетить Минск и задумались о проживание? Рекомендую снять flat in minsk - домашний комфорт и уют, доступные цены! Подробности предложения на сайте!

Позвони, когда поймешь, что я одна, Ну, а если не поймешь, то не звони. Из окошка мне вся улица видна, Но на улице прохожие одни. За окном моим давно растаял снег... Поросла твоя тропиночка травой... За окном своим я слышу плач и смех, Но давно уже не слышу голос твой . Я купила себе белую сирень. Я поставлю ее в вазу на окне, Чтоб ты знал, что у меня хороший день, Чтоб ты видел, что букеты дарят мне! Так проходит бесполезная весна... Ты не знаешь то, что я считаю дни... Позвони, когда поймешь, что я одна, Ну, а если не поймешь, то не звони... Любовь Захарченко Crys_tal

Даже новейшие утюги не спасают нас от такой напасти, как подпалины. Поставили утюг не на тот температурный режим, или просто отвлеклись - и вот она подпалина!

Прогоревшую насквозь дыру - не заделаешь. Разве, что апликацию пришьешь, да и то она не всегда уместна. А если отметина небольшая и ткань не деформированна, то с ней можно попробовать побороться.

Как? Вот несколько способов:

= Нанесите на подпалину сок репчатого лука или раствор борной кислоты, дайте полежать несколько часов, а затем постирайте постадавшую вещь тепловой водой.

= На светлой ткани подпалину можно попробовать вывести раствором перекиси водорода (1ч. л. на 0, 5 стакана воды) или лимонной кислоты в той же пропорции. Смочите хорошенько пятно и поместите вещь под прямые лучи солнца.

= Едва заметное пятно достаточно просто намылить хозяйственным мылом, потереть и прополоскать в холодной воде.

= Подпалины на белой льняной или хлопчатобумажной ткани посветлеют, если вы на ночь их замочите в смеси равных частей кислого молока и воды. Чтобы устранить кислый запах, а остатки кислого молока при глажке не оставили пятна, обработанную вещь постирайте в воде комнатной температуры.

Пусть ваших вещей никогда не коснется подпалина! Хорошего и солнечного вам воскресенья!

!

Предлагаю вам посетить блог о страховании. Здесь вас ждет много полезной информации и Интересные новости о страховании. Отличный ресурс!

Сегодня двери входные должны соответствовать всем требованиям надежности и безопасности, а также выглядить внешне эстетически привлекательно! Именно такие двери предлагает в широком ассортименте компания "Ваши двери"по выгодным для вас ценам!

Летом мы стараемся приготовить, как можно больше всяких заготовок, которые обеспечивают нас витаминами на всю зиму. В последние годы хозяйки, и я не исключение, предпочитают банки с завинчивающимися металлическими крышками многоразового использования. В магазинах мы тоже покупаем часто консервы именно в таких банках. Съев за зиму все заготовки, нам остается вымыть банки и убрать их до того времени, пока они снова не понадобятся.

Как же хранить такие банки? Опустевшие банки лучше хранить, закрыв их завинчивающимися крышками, так как отдельно лежащие крышки могут деформироваться, получить царапины и повреждения. А чтобы не появился затхлый запах внутри банки, как это обычно бывает в закрытой банке, внутрь каждой банки положите жгутик из бумажного полотенца и закройте крышкой. Бумага вберёт оставшуюся влагу, в банках не будет запаха, да и крынка не поржавеет.

Теплых и солнечных вам дней!



Копания «Ютек» предоставляет лизинг сельскохозяйственной техники на выгодных условиях - подробности предложения на сайте!

Специалисты компании выполнят качественный ремонт пластиковых окон - оперативность и хорошие цены, непременно порадуют вас!

На здоровье не сэкономишь! Нам приходится каждый раз тратить достаточно большую сумму денег на лекарства, как только мы заболеем.

Специалисты же утверждают, что полноценная личная жизнь – это большая экономия на лекарствах! Я думаю, в чем то они правы. А вы как думаете?

Например, красное вино - непременный атрибут романтического ужина при свечах содержит ресвератрол – антиоксидант, повышающий уровень «хорошего» холестерина. Кроме того в красном вине содержатся флавоноиды, защищающие артерии от атеросклероза. Шоколад – второй атрибут романтического ужина также содержит в большом количестве флавоноиды. Наверное стоит почаще устраивать романтический ужин! И пить за любовь!

Исследования показали, что у женатых мужчин риск ишемической болезни сердца намного ниже, чем у холостых. Счастливое замужество снижает риск этого заболевания и у женщин. У мужчин занимающихся сексом не менее 2 раз в неделю, риск умереть в ближайшие 10 лет вдвое ниже, чем у тех, кто делает это реже одного раза в месяц. А для женщин важно не количество, а качество половой жизни. Благотворное влияние секса объясняется тем, что он снимает стресс, повышает настроение и укрепляет отношения с партнером.

Любите и не только для того, чтобы сэкономить на лекарствах! Полноценной вам личной жизни!




Любите комфортный отдых? Тогда вам стоит купить надувной матрац intex - безупречное качество по выгодной цене! Подробности предложения на сайте!

Собираетесь купить жилье в Краснодаре? Тогда вам стоит посетить сайт - Недвижимость Краснодара. Большой выбор объявлений, удобный поиск, возможность подачи бесплатных обявлений!

Вот и наступили жаркие денечки! В такие дни есть совсем не хочется, разве что салатики. Рецептов салатов больше чем, предостаточно. Однако не могу не предложить еще один, он так и называется – «Весенний» - 220 ккал. Освежает!

Для его приготовления нам потребуется на 4 персоны: 150г. листьев салата, 2 пучка редиски, 1 стручок сладкого желтого перца, 200г. сыра, 20г. зелени петрушки, 4 ст. л. уксуса, 1 ч. л. горчицы, 6 ст. ложек оливкового масла, 2 ломтика хлеба с отрубями, молотый черный перец, соль по вкусу.

Листья салата переберите, промойте, просушите и крупно нарежьте. Редис вымойте, обсушите, срежьте кончики и нарежьте тонкими кружочками.
Перец вымойте, обсушите и нарежьте соломкой, а сыр - неширокими полосками.

Зелень петрушки промойте, обсушите и мелко прорубите. Все ингредиенты перемешайте и выложите в салатник.

Уксус смещайте с горчицей, добавьте 5 ст. л. оливкового масла и слегка взбейте, посолите и поперчите по вкусу. Заправьте салат.

Хлеб с отрубями нарежьте маленькими кубиками. В сковороде разогрейте оставшееся масло и обжарьте хлеб со всех сторон. Выложите на бумажную салфетку, чтобы лишний жир впитался, и дайте остыть. Готовый салат посыпьте сухариками.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



Приглашаю вас посетить интернет-магазин детских игрушек – большой выбор игрушек по выгодным для вас ценам! Здесь вы можете приобрести игрушки для девочки и мальчика, а также первую игрушку для своего малыша. Выбирайте!

Любите охоту? Тогда вам просто необходимо посетить сайт – Сибирский Охотник! Здесь вас ждут интересные обзоры, фотоматериалы, охотничий форум, отчеты об охоте и многое другое!

я умерла … вчера, … был дождь в окне, и молнии сверкали треугольно, я умерла вчера, … легко, … во сне, и было мне ни капельки не больно … гремело далеко и тяжело, и ветер пригибал деревья злобно, дождь яростно хлестался о стекло, рассказывая жизнь свою подробно … я умерла, … мне было всё равно, был безразличен сказ его недужный… под жалкий барабанный стук в окно я умерла … тебе ничуть ненужной… Маргарита Родяхина Валентина1

О том, что пищевая сода используется в кулинарии и хозяйственных работах знают все. Но, я думаю не многие знают, что соду можно с успехом использовать и в домашних косметических процедурах. Хочу предложить вашему внимания некоторые из них:

ЭФФЕКТИВНЫЙ ПИЛИНГ. Для этого достаточно добавить щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для умывания, смешать можете прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движеньями. Помассируйте лицо несколько минут и смойте прохладной водой. Ваша кода станет гладкой и бархатистой! Особенно такой пилинг подойдет для чувствительной и склонной к раздражениям коже, так как сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

СОДОЙ МОЖНО ПОДЛЕЧИТЬ УГРЕВУЮ СЫПЬ. Хорошо помогают умывания теплым раствором соды. Раствор подсушивает кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно даже нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов – угри быстрее пройдут.

ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ РЕКОМЕНДУЕТСЯ СЛЕДУЮЩАЯ МАСКА: смешайте 2 ст.л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Данную маску рекомендуют делать один раз в неделю.

БУДЬТЕ ВСЕГДА КРАСИВЫМИ!



Намечается корпоративное торжество? Задумались о подарках? Отличным подарком для партнеров и сотрудников фирмы станет флисовый плед с логотипом вашего предприятия!

Решили завести домашнего питомца? Но не знаете какой породе отдать предпочтение? Предлагаю посетить сайт йоркширский терьер - все об этой удивительной породе собак! Представленная на сайте информация, поможет вам сделать правильный выбор!

Каждая женщина хочет быть красивой. И немаловажную роль в этом играет правильно выполненный макияж. Давайте немного остановимся на макияже губ.

Макияж губ выполняется в последнюю очередь, после того, как уже нанесены тон, румяна, тени и тушь.

Сначала нужно смягчить губы увлажняющим бальзамом. Затем слегка припудрить – так макияж будет держаться дольше.

У вас тонкие губы? Их можно сделать полнее. Для этого сначала обведите их контур светлым карандашом, чуть выходя за линию губ, но не более одного-двух миллиметров, иначе ваш макияж будет выглядеть неестественно! Затем нанесите на губы помаду яркого оттенка, а сверху сияющий блеск. Объем вам обеспечен!

Если же у вас слишком полные губы, тогда лучше не красить их ярко, так как это будет смотреться вызывающе. Визажисты рекомендуют подводить губы темным карандашом, немного отступая от естественной линии вовнутрь. А затем нанести помаду или блеск нейтрального цвета. Еще один вариант: обойтись без карандаша и нанести матовый светлый блеск или помаду.

Если нижняя губа полнее верхней, подведите обе губы контурным карандашом одного цвета, но накрасьте нижнюю губу помадой на тон темнее. Если же верхняя губа полнее наоборот, используйте более темную помаду для верхней губы.

БУДЬТЕ ВСЕГДА КРАСИВЫМИ!



Ищите одежду для бремененных? Винтернет-магазине Napuznik в широком ассортименте представлены прикольные футболки для беременных - отличное качество, доступные цены, доставка! Создайте свое настроение!

Обожаете японскую кухню? Рекомендую воспользоваться услугой Заказ суши и других продуктов – безупречный сервис, хорошие цены, доставка!

И хотя на наших грядках еще не поспела клубника, предлагаю вам изысканный десерт - " Клубника со сливками", предоставленный журналом "Добрые Советы".

Можно конечно подождать пока поспеет своя клубника, но можно приготовить и прямо сейчас, благо в магазинах уже полно клубники.

Итак, на 4 персоны вам потребуется: 500г. свежей клубники, 100г. сахарной пудры, 500г. диетического творога, 150 мл. свежевыжатого апельсинового сока, 200мл. сливок 30% жирности, 250г. бисквитного печенья в виде длинных палочек, 1 ст.л. какао порошка, несколько листочков мяты для украшения.

320 ккал, однако это стоит того, чтобы попробовать даже худеющим!

Клубнику осторожно промойте, переберите и обсушите на бумажном полотенце, почистите. Оставьте несколько ягод для украшения, остальное мелкоо нарежьте.

Смешайте нарезанные ягоды с 50г. сахарной пудры и сделайте с помощью бленде пюре.

Диетический творог смешайте с 50г. сахарной пудры и 20 мл. свежевыжатого апельсинового сока. Сливки хорошо взбейте миксером и соедините с творогом. 2/3 получившейся массы перемешайте с клубничным пюре.

Бисквитное печенье наломайте небольшими кусочками и пропитайте оставшимся апельсиновым соком. Покройте частью печенья дно небольшой прямоугольной формы. Затем выложите ровным слоем получившийся клубничный крем и покройте оставшимся печеньем. Сверху выложите белый крем, аккуратно разравляйте ножом и поставьте в холодильник на 2 часа.

Перед подачей готовый десерт рпосыпьте порошком какао, украсьте листочками мяты и оставшимися ягодами, разрезанными на половинки.

Приятного аппетита!

С ДНЕМ ПОБЕДЫ! КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ!



Собираетесь приобрести автоаксессуары? Тогда приглашаю посетить интернет-магазин автоаксессуаров на RUSDOP.RU – огромный выбор, хорошие цены, доставка!

Любите рыбу и морепродукты? Тогда вам просто необходимо посетить сайт Morenori. Здесь вас ждут замечательные рецепты, например рецепт кальмары в кляре и много интересной и полезной информации!

Не люблю прощаний у порога... Скатертью дорога, не держу, Жаль, что не спросила ты у Бога, Почему тобой не дорожу. Уходи, удерживать не стану, Слов не надо, просто уходи. Лучше быть чужими без обмана, Чем делить печальные дожди. Неужели всё, что с нами было, Можно просто так перечеркнуть? И душа о прошлом не заныла? И не застонала болью грудь? Уходи скорее, умоляю, Душу поскорее отпусти. Я тебя, конечно же, прощаю, Да и ты за всё меня прости. Вот и всё, ушла, не оглянулась, Беззаботно, просто и легко, И в душе, как шарик, счастье сдулось, Будто не летало высоко. Комната внезапно опустела, И ушла наигранная прыть, В пять минут душа осиротела, Не умея прошлого забыть. Начиная расставаться с прошлым, Буду одного себя винить: Неужели был я нехорошим? Неужели не умел любить? Почему не приобнял колени, Жалости к себе не попросил? Не нарвал бушующей сирени, Почему так просто отпустил? Женщины нас любят и бросают И любви не просят и не ждут И других для счастья выбирают И с другими это счастье пьют. Я в бреду тобой переболею, Память разрывая полусном, За неделю на год постарею, Не заметив мая за окном. Григорий Фёдоров Валентина1

Наша современная жизнь очень насыщена, к тому же работа занимает ее основную часть. Планы, отчеты и прочее нас часто задерживают на работе. Порой мы себя чувствуем, как выжитый лимон. Но жизнь продолжается, и мы снова идем на работу, успокаивая себя тем, что скоро выходные, тогда и отдохнем. Однако иногда ради работы приходится жертвовать и выходными. И мы себя снова успокаиваем – отдохнем в отпуске!

Именно поэтому провести отпуск нужно с наибольшей пользой для себя и своего здоровья! Ведь нужно зарядиться бодростью и приятными впечатлениями на целый год вперед, до следующего отпуска!

Хотите отлично отдохнуть и поправить свое здоровье? Тогда вам просто необходимо посетить сайт турфирмы Здоровый отдых. Доверьтесь профессионалам! Менеджеры компании подберут подходящий именно для вас отдых на выгодных для вас условиях!

Качественное обслуживание, безупречный сервис, хорошие цены и гибкая система скидок – непременно порадуют вас!

Крепкого вам здоровья и незабываемых впечатлений!