А вы знаете, почему окрошка так называется? 

Когда-то давно жили два существа Оливьешка и Квасок
Были они влюблены друг в друга, но Боги позавидовали этому и разлучили их.

И теперь они встречаются только в летнюю жару, и когда Квасок встречает Оливьешку, то радостно вскрикивает : "О, крошка!"

Поэма про окрошку

Я не хочу печалить вас, друг мой,
Тем, что апрель, как март, на карантине...
Вам своего хватает с головой,
Давайте лучше не впадать в унынье.
 
Порадуйтесь, что наконец Весна
Лазурью чистой небеса промыла,
Что солнце дарит нам тепло сполна,
Цветут тюльпаны… и вокруг так мило!

Тряпьё, да иголка, да ниток катушка.
В умелых руках оживает игрушка.

Влагает в неё непонятною властью
Частицу души своей кукольный мастер.

Начинаю каждое утро со ЗВУКОВОЙ гимнастики. Чувствую себя прекрасно весь день!

«А» - этот звук насыщает весь организм кислородом, гармонизирует работу всего организма,

Если просто потирать пальцы друг о дружку недолго - всего с минуту, вполне можно привести себя в порядок при определённых недомоганиях.

Почему?

Наш организм весьма сложен по своей структуре. И всё в этой сложной структуре взаимосвязано. И получается, что совсем «далёкие и чужие» части тела могут реально влиять на другие органы.

Большой палец

Сохраните в себе человека, оно того стоит…
А пройдя испытанья, судьба дозу счастья удвоит…
Даже если казалось, вокруг невезенье сплошное,
Оставайтесь с собою в ладах и не спорьте с душою…
 
Проверяет нас жизнь… Не сутульте с опаскою плечи…
Износилась душа, но ведь с нею значительно легче,
Чем со злобой внутри и вагоном обиды тяжёлой…
Наша жизнь – без портфелей и парт, непрерывная школа…

Предлагаю попробовать простой в приготовлении рецепт вафель. Идеально подходит для завтрака в выходные или просто когда возникает желание испечь что-нибудь быстрое и вкусное к чаю.

Вам потребуется:

Масло сливочное 200 гр.
Мука пшеничная 200 гр.
Сахар 200 гр.
Яйцо куриное 5 шт.
Крахмал картофельный 3 ст. л.

Как готовить:

Хоттабыч! На кого ты нас покинул?
Ну как же без тебя теперь нам жить?
Без бороды твоей, без волосинок
Своих желаний не осуществить!

И Карлсон куда-то удалился,
Он улетел в далёкие края.
Варенье с пирогом сожрал и смылся!
А мы всё ждём, дыханье затая.

То в небо смотрим, то взываем хором,
Прислушиваясь к всяческим шумам:
А вдруг услышим звук его мотора,
И Карлсон опять вернётся к нам…

Однажды Ангел пролетал,
Увидел Демона в печали.
Спустился к Демону, задал
Ему вопрос:"Печальны стали
  
Твои глаза, но отчего?"
И Демон, глядя на него
Спокойно, тихо отвечал:
"Морей печали здесь причал.

1. Пирог - просто палочка-выручалочка!

Для приготовления необычайно вкусного и ароматного пирога с рыбой и картофелем необходимы следующие продукты:

 
5 небольших картофелин;

Даже картинки с вкусной едой улучшают настроение. Хорошая, вкусная, красиво оформленная еда - это отличный энергетический ресурс. Это положительная энергия, энергия жизни. И она чрезвычайно хорошо влияет на настроение и общее самочувствие. Но это преамбула, а наблюдала я такую чудесную картину:

 У магазина стоял добрый молодец; молодой богатырь, прямо кровь с молоком. В меру упитанный, ясноглазый. И говорил он по телефону; не то чтобы громко, но внятно и красноречиво так. Видимо, ждал кого-то из магазина.

Песочный ПИРОГ из детства.

Ингредиенты для приготовления песочного пирога:

Корочка у лепешек получается слегка хрустящая за счет газированной воды. А внутри они мягкие и нежные. Такие лепешки удобно взять с собой на работу или на природу, для лёгкого перекуса. Сохраните, чтобы не потерять рецепт.

 

Ингредиенты:

КАКАЯ ЗЕЛЕНЬ САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ. ПОЛЬЗА И ВРЕД 

1. Бaзилик – oтличное противoвирусное сpeдство, эффeктивен при лечeнии кашля, полезен при астме, стимулирует иммунную систему. Эта трава содержит витамин С, камфен, эвенгол и цинеол. Благодаря этим веществам эфирные масла базилика снимают воспаления и даже имеют качества антибиотика. 

Прошу отвесить лета килограмм,
Жары грамм триста и немного тени.
И заверните в хрусткий целлофан
Цветных жучков и веточку сирени.

Отрежьте мне небесного холста
Поярче - метров пять ультрамарина,
И отсчитайте бусинок полста
Хрусталь июня - утренних росинок...

Пришёл раз к Сократу младой человек.
Прости! – виновато он робко изрек –
Я знаю, до многого дел тебе нет…
Решил я жениться, каков дашь совет?

Жениться дано нам – ни поздно, ни рано! –
Ответ будто вытащен был из кармана.
Совет молодому дать всё же он смог --
Не уподобляйся лишь рыбам, сынок!

На улице весна, а мы устали
Но почему, что происходит с нами?
Ручьи бегут и снег последний тает,
А нам опять чего - то не хватает.

Наверное, надо кушать витамины
Не только апельсины, мандарины,
Но и морковку, свеклу и капусту,
Тогда уже не будет нам так грустно.

Как-то раз Степанову все достало. Достало прямо до печенок – аж во рту горько. Оглянулась она вокруг – кругом одни заморочки. Муж вечно перед телевизором сидит, пультом щелкает, а розетки починить не допросишься, так и висят на соплях. Мама только и делает, что критикует: то борщ пересолен, то полы плохо вымыты, то внимания ей мало уделяют. Сынишка учиться не хочет, одни двойки в дневнике, да еще и врет на каждом шагу, и от компьютера не оторвешь. На работе тоже не сахар: круг обязанностей все шире, а денежный ручеек все уже, и пойди вякни – сразу скажут «не нравится – увольняйся». 
 
Чувствует Степанова – сил у нее все меньше становится, делать ничего не хочется, апатия навалилась и тоска. Ходит она, как автомат: дом-работа, работа-дом, по дороге в магазины заскочит, в выходные стирка-уборка, а там опять на работу.

А птицам петь, садам цвести, а осени, вновь подводить итоги..
А Богу утром «проложить» нам с вами новые дороги...

Что остаётся нам? Идти!
Без охов, вздохов, сожалений...
И мир весь этот сохранить,
Для  следующих поколений...

Каждый день мозг обрабатывает огромнейшее количество информации. Ему приходится концентрировать внимание на повседневных занятиях, выполнять новые задачи, чему-то учиться. Поэтому человеку нужно поддерживать в хорошем состоянии память и скорость реакции нервной системы. 

 
Чтобы все эти процессы происходили слаженно, наш главный орган нужно постоянно тренировать. 
Тренировка памяти и внимания

С внешностью мне не повезло: я с детства белобрысая, пухленькая, белокожая, близорукая и какая-то бесформенная – как клецка.  Родители, на меня глядючи, только вздыхали и головами качали. «Словно тесто непропеченное», — вздыхала мама. «Квашня квашней», — соглашался папа. Я родителям верила – они зря вздыхать не станут, наверное, во мне и правда что-то не так.

И ведь мир вполне оправдывал мои опасения: за подружками ухаживали, дарили им цветы и рисовали на асфальте «Котенок, я тебя люблю», а ко мне бегали за советом или в жилетку поплакаться.  Особенно Славик, который был влюблен в первую красавицу курса Марианну, а со мной просто дружил. А мне хотелось бы наоборот…

Так бы, может, и прошла вся жизнь в тайных переживаниях и сочинении стихов по мотивам чужой любви, если бы не поехала я на лето к бабушке в деревню погостить.

Сегодня, по инициативе ООН, отмечается Всемирный день пчел.

Инициатором выступила Словения, которая и предложила, чтобы этот день отмечался в мае, когда медоносные пчелы в Северном полушарии наиболее активны, а потребность в опылении очень высока. Кроме того, 20 мая 1734 года родился словенский пчеловод, основатель современного пчеловодства Антон Янша.

Пчелы очень важны для планеты и человечества.

Это блюдо может быть вкусным, ароматным, сытным и аппетитным даже без мяса, рыбы и яиц. 
Готовый фарш можно попробовать и — при необходимости — добавить приправы по своему вкусу. 

1. Постные котлеты из нута 

 
Ингредиенты

Вареники с картофельной начинкой, картофель для начинки сырой, поэтому такая начинка готовится очень быстро. Вкусно очень, попробуйте и я уверена вы еще будите готовить такую начинку не один раз.

А тесто вообще сказка готовится из 2 ингредиентов за 5 минут и вареники при варки не разваливаются.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Однажды мне рассказали про рецепт волшебного творожного пирога. Волшебство заключалось в том, что при его полном остывании на поверхности образуются желтенькие капельки-бусинки. За это простой пирог получил название "Слезы ангела".
Во что бы то ни стало я захотела его приготовить. Результат превзошел все мои ожидания!

Это ооочень вкусно, очень красиво и ещё очень волнительно.

 Нам нужно для основы :

Печём блины! И мажем маслом! 
Весенний праздник. Солнца свет! 
Конец для дней зимы ненастных, 
От предков праздновать завет…

«Блины ужасно калорийны! 
Фигуре Вашей навредят! 
И Ваши праздники обильны.» 
Нам наплевать, что говорят…

К доктору пришёл больной,
Толстый дяденька такой:
- Доктор, милый, помогите,
Чтоб я тоже стал худой!
 
У меня одна беда:
Аппетитная еда.
Пять раз в день и трижды ночью
Ем её часа по два.

Та к пить кофе или не пить??? Мы не будем думать о плохом! Вот большое кол-во рецептов. Начинаем пробовать? 

1. Черный кофе.
Для приготовления черного кофе рекомендуется употреблять только натуральный кофе хорошего качества. Можно мешать кофе различных сортов. Зерна сырого кофе поджарить и смолоть непосредственно перед варкой. При обжаривании кофейных зерен надо обратить внимание на то, чтобы кофе не сжечь, а цвет его должен стать каштаново - коричневым. Обычно приготавливают из 4 ч. л. кофе порцию, а двойная порция приготавливается из 8 граммов. Если желательно приготовить еще более хороший, более крепкий кофе, надо увеличить дозировку на 5 или 10 граммов.
Кофе не варят, а заваривают кипятком так же, как и чай. Кофе надо готовить непосредственно перед подачей на стол, подавать горячим.

2. Кофе с жареным сахаром.
Этот напиток подают после еды на пикниках или после обеда на даче. Над чашкой кофе, очень крепкого и горячего, держите чайную ложку, в которую предварительно положен кусок сахара. Полейте на сахар охлажденного коньяку и подожгите его. Когда пламя погаснет, вылейте содержимое ложки в чашку и хорошенько помешайте. Можете также добавить щепотку корицы (по вкусу).

Парящий Орел вступает в права 
Время свободы и ясности ума! 

Славянский календарь зародился примерно две тысячи лет назад.

В нем заключена особая мудрость, которую можно использовать и в современном мире.

Зная, какое животное славянского календаря покровительствует 2019 году, вы сможете достичь успеха и избежать неприятностей.  
   

Мечталось, Любилось, Плясалось И пелось.
Куда-то Далеко, Далеко Летелось. 

Вставалось Легко, Засыпалось Мгновенно,
И думалось, Думалось Так сокровенно.

Мария Конникова — автор бестселлера «Как научиться думать как Шерлок Холмс», а также множества статей по психологии для журнала The New Yorker — рассказывает о том, почему нам нужно больше спать, тратить меньше времени на интернет и перестать распыляться на несколько дел одновременно.

Разумеется, вы занятой человек. Стараетесь держать на плаву свою жизнь, плюс к этому — ещё и работа. Задумайтесь, помогает ли вам ваш смартфон справляться с поставленными задачами? А 10–15 вкладок в браузере? Поток писем из email, которые сыпятся одно за другим? А в конце дня вы пытаетесь заснуть и отдохнуть заслуженные пять часов, зная, что этого недостаточно. Но у вас просто нет времени на большее.

Если в предыдущем абзаце вы узнали себя, то у Марии Конниковой есть что предложить вам: остановитесь, сделайте шаг назад и осознайте, как дорого обходятся вам ваши привычки. Доктор психологических наук, автор колонки по психологии журнала The New Yorker знает, о чём говорит.

Я знаю, что сражаюсь на стороне проигравших. Но надеюсь, что хоть кто-то услышит мои слова о том, что гиперпродуктивность делает нас намного менее продуктивными.

Мария Конникова

Действительно замечательные советы всем женщинам!

Распечатать и повесить себе на стену эту мудрость, чтобы никогда не забывать.

Представляем вам Маргарет Маннинг, которая создала известный по всему миру интернет-журнал для женщин за 60. На его страничках многие великие женщины, которым уже есть 60 рассказали о своей жизни. Не так давно Маргарет попросила их сформулировать пожелания всем молодым женщинам.

Советов-пожеланий получилось не так уж много, но каждое на вес золота. Так и хочется им следовать.

Предлагаем взглянуть на советы мудрых леди, которые прошли действительно через многое в жизни, а молодым это только предстоит.

Журналист и психолог Анна Боголепова представила подборку юморных советов для современных женщин. Если не воспринимать всё буквально, то они окажутся очень полезными. Эти рекомендации она подготовила для тех, кому слегка за 30. Почему эти советы ценны? Да потому, что они основаны исключительно на личном опыте. Лучше ведь учиться на чужих ошибках, чем на своих. 
Эти советы помогли уже многим женщинам, так что, возможно, пригодятся и тебе. 

 
Советы для женщин за 30

В изрядно покосившейся, покрытой мхом избушке
На дальней и заросшей кустарником опушке
Сидела у окошка расстроенная бабка
И ела из лукошка довольно странный завтрак:

Сморчки и мухоморы задумчиво жевала,
Отваром волчьих ягод грибочки запивала,
Крапивой, лопухами старательно хрумтела –
МалА одёжка стала – вот на диету села!

Лесных зверюшек бабка теперь не обижает,
Лишь корешки да травки в бульон себе бросает.
Тошнит её от вида гусЕницы ползущей,
Мечтает выпить «фанты» да съесть чего получше…

Владимир Яковлев (бизнесмен и журналист) создал проект, доказывающий, что самое интересное и впечатляющее в жизни может происходить и после 50 лет. Он объездил полмира, чтобы найти людей в возрасте 50, 60, 70 лет и старше, сохранивших свое здоровье и живущих полной и интересной жизнью!

 

Так появился блок «Не хочу быть молодым», который вместил в себя самые яркие и вдохновляющие истории этих людей.

Итак, есть три непременных и обязательных условия, при соблюдении которых гемодинамика Фэн-фу действенна: именно лед (общей площадью в 2-3 кв.см.), ставится именно на Фэн-фу (стыке затылочной кости и шеи) и именно натощак.

Это тот минимум, без которого за процедуру и браться не следует. Однако помимо него существует масса мелочей, способных заметно усилить эффект.

Полный цикл предполагает ежедневную установку льда в течение месяца.

 
Естественно, кроме всего прочего ставить лед необходимо в условиях предельной чистоты воздуха и пользоваться кислородной подушкой, если она не вызывает неприятных ощущений. Желательно, чтобы процедуре предшествовала гимнастика, ориентированная на шейно-грудной отдел позвоночника или сопутствовал массаж того же отдела. Лучше на протяжении всей процедуры лежать, еще более облегчая прохождение крови.

В Европе ежегодно выбрасывается более полумиллиона тонн луковой шелухи. В ходе последних научных исследований выяснилось, что такого рода отходы могут быть использованы в качестве биологически активных веществ.

Под луковыми отходами в данном случае следует понимать: сухую коричневую шелуху, наружные слои луковицы. Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали! Если мыть голову отваром луковой шелухи, то волосы будут здоровыми, крепкими, напрочь будет отсутствовать перхоть. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры

Ах, эта юная кокетка! 
Она любуется собой. 
Ну, что за прелесть эта детка, 
То не заметит лишь слепой. 
С каким великим наслажденьем 
В хрустально зеркальце глядит. 
Своим, любуясь, отраженьем, 
Прелестной головой вертИт. 
Глаза закатит, нахмурит бровки, 
Головку на бок, ручонки в бок… 
Помадой мамы накрасит губки. 
Поправит шляпку и завиток. 
Ах, эта милая кокетка… 
Пред нами женщина…не детка.

Этот салат подходит для любого праздника. Интересен этот рецепт тем, что ингредиенты схожи с теми, которые нужны для приготовления суши, и по вкусу салат напоминает именно их.  
 
Ингредиенты: