-Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.02.2014
Записей: 44321
Комментариев: 5035
Написано: 63630




ad7350ef4d81a5dc060921901b60cc54 (500x437, 409Kb)

 



ПОЧЕМУ КОСТИ СТАРЕЮТ И РАЗВАЛИВАЮТСЯ И КАК ЭТОГО ИЗБЕЖАТЬ!

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему кости стареют и разваливаются и как этого избежать!

Screen Shot 08-23-25 at 06.18 PM (700x455, 239Kb)

Долгое время считалось, что процесс "усыхания" костей невозможно остановить, а избежать возрастных переломов можно лишь ограничив физическую активность. Однако сегодня мы обладаем более глубокими знаниями о костной ткани, хотя пока не научились полностью применять их в повседневной жизни.
 
В данной статье я расскажу, как распознать признаки надвигающегося разрушения костей, какие принципы питания и образа жизни помогут укрепить их, и как это связано с состоянием лица.
 
Прежде всего, кости — это живые и гибкие структуры, которые изменяются под воздействием различных факторов, подобно тому, как вода постепенно точит камень.
 
далее
Рубрики:  Сам себе лекарь

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

ВКУСНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ КОТЛЕТЫ ИЗ КАРТОШКИ И ГРЕЧКИ - ПО ВКУСУ НЕ ОТЛИЧИШЬ ОТ МЯСНЫХ!

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные диетические котлеты из картошки и гречки - по вкусу не отличишь от мясных!

Screen Shot 08-23-25 at 04.30 PM (700x437, 575Kb)

Котлеты из гречки способны кардинально изменить ваше восприятие постных блюд. Их вкус напоминает мясные, а сочетание гречки с картофелем и луком придаёт им особую сытность и аромат. Приготовленные на сковороде, они радуют аппетитной золотистой корочкой и насыщенным вкусом.
 
Ингредиенты:
 
• 1 стакан отварной гречки
• 3 сырых картофелины
• 1 луковица
• 1 ч. л. соли
• Молотый черный перец — по вкусу
• Растительное масло — для жарки
 
далее
Рубрики:  Кулинария/Капусточка

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Проходит лето ...

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Larisa_Vini [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проходит лето ...


Я жизнь свою теперь не тороплю;
Проходит лето — так необходимо!
И все же, осень, я тебя люблю,
Какую б ни скрывала зиму.

Каким бы ни был уходящий день,
Я научилась принимать, как данность,
Любую навалившуюся тень,
Любую одолевшую усталость!

Ведь впереди — неведомое мне,
А прошлое так мало в жизни значит;
Я научилась дорожить вдвойне
Всем тем, что называют — настоящим.

Ах Астахова
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Сумка-сетка

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Бабушка-ладушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка-сетка

 

66 (531x690, 241Kb)

Для вязания вам понадобится:

*ПЭШ 2 мм 500 м, у меня это шнур от Caramel baby
*крючок 3.5 (основной крючок) и 3 мм
*маркеры

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем крючком
Вязание сумки

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Неповторимая...Новые и лучшие песни!

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Риточка_Л [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неповторимая...Новые и лучшие песни!



Рубрики:  Музыка
Игра на гитаре Анимация гиф картинка смайлик


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Щедрое лето.

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Щедрое лето.



Делится щедрое лето
Солнечным светом, теплом,
Дождика нежным приветом,
Молнии дарит и гром

Ягоды, фрукты приносит,
Шепчет десятки стихов,
И обрывает без спросу
В поле охапки цветов

Манит на речку купаться,
Слушать зовёт соловья,
С ним не хочу расставаться,
Только не спросят меня

Утром разбудит с рассветом,
Ночью уснуть не даёт,
И по народным приметам
Осенью "бабьим" придёт

В сердце своём сберегаю
Щедрые лета дары,
Скоро опять начинаю
Ждать новой летней поры!

20 августа 2008 г
Ирина Каллаш, 2008


Рубрики:  Живопись
5699626_600 (99x125, 73Kb)
Стихи
Для души
С книгой у камина Анимация гиф картинка смайлик

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Как сделать "Хрустящие чипсы за 4 мин"

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать "Хрустящие чипсы за 4 мин"

 


https://ok.ru/video/207721927012

Рубрики:  Кулинария/Картошечка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Картины про август: "Люди жгут на кострах уходящее лето".

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картины про август: "Люди жгут на кострах уходящее лето".

художник Эдуард Доронин

художник Эдуард Доронин

"Август на скамейке" художник Елена Острая

"Август на скамейке" художник Елена Острая

"Украшение стола. Барсик" художник Екатерина Калиновская

"Украшение стола. Барсик" художник Екатерина Калиновская

Читать далее...
Рубрики:  Живопись
5699626_600 (99x125, 73Kb)

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Еще не родилась - уже невеста: Как появились в Китае туняняси и почему новорожденных отдавали замуж

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Зобкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще не родилась - уже невеста: Как появились в Китае туняняси и почему новорожденных отдавали замуж




Отдать девочку замуж с рождения – это не фантастика, а реалии жизни китайцев. Древний обычай, зародившийся до нашей эры, продолжает существовать, потому что вызван потребностями и укладом жизни. Родители мальчиков берут девочку на воспитание, обеспечивая заранее сына невестой.

Таких называют тунянясями, причем, к превеликому удивлению, они продолжают существовать в китайских провинциях и порой рассматриваются как товар – их покупают у торговцев людьми за несколько тысяч или миллионов юаней.

Роль девочки в китайской семье


Девочка в китайской семье воспринималась временной гостьей.

В Китае с древности существовал уклад жизни, который кардинально отличался от европейского, особенно это касалось семьи, отношений в ней, того, что большое предпочтение отдавалось рождению мальчиков, и многое другое.

Рождение сына было праздником, потому что он продолжатель рода, в его честь устраивался праздник. Девочки изначально воспринимались как гости, которые через время покинут дом. Уже с 6-7 лет их начинали готовить к семейной жизни, внушая, что ради семьи нужно терпеть и повиноваться мужу.

Ради рождения сына муж мог взять наложницу, а рожденного от нее мальчика признать полноправным наследником. Могли усыновлять родного по крови, а позже даже стали принимать бездомных или покупать новорожденных. Это делалось, чтобы в семье был продолжатель рода.

Девочки рассматривались только как будущие невесты, жены, поэтому к ним было совершенно другое отношение. Семья могла на свое усмотрение принять решение, когда ее отдать замуж, а это порой наступало очень рано – сразу после рождения.




Рубрики:  Это интересно

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Секрет идеальных блинов – нежных, ароматных и неотразимых!

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Guten_appetit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет идеальных блинов – нежных, ароматных и неотразимых!

3 (700x350, 271Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Выпечка
Готовлю еду смайлик гиф анимация картинки

Метки:  

Нежно и воздушно - Каннончини с заварным кремом

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Guten_appetit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежно и воздушно - Каннончини с заварным кремом

Lecker Rezepte  (585x406, 459Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Торты и сладкая выпечка

Метки:  

Гармония природы и свободы....

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina___L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гармония природы и свободы....

 


33 (572x700, 120Kb)

11 (474x498, 20Kb)

========

В плеере-ENIGMA 

Есть нечто волшебные моменты, когда природа раскрывает перед нами

свои самые прекрасные стороны. Когда солнце, словно художник, рисует

на небосводе последние штрихи уходящего дня. А море отражает этот

величественный спектакль в своих водах. Бескрайняя гладь моря...Волны

лениво накатывают на песчаный берег...Вершины гор словно стражи охраняют

покой этого места. Воздух наполнен ароматом моря и смешанным  запахом

горных трав, создавая неповторимую симфонию природы...И вот ...В этом

великолепии ОНА...Девушка на лошади...В этом образе соединились воедино

красота человека и природы, свобода духа и величие стихии. В такие моменты

понимаешь, насколько прекрасен наш мир, насколько гармоничен.

.разделитель (300x50, 1Kb)

Валентина
Рубрики:  Психология
Капельки души

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Пирожки с капустой - недорогие и вкусные

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Guten_appetit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки с капустой - недорогие и вкусные

DataLife Engine > Версия для печати > Пирожки жареные

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Выпечка
Готовлю еду смайлик гиф анимация картинки

Метки:  

Обычный кабачок, а такая вкуснятина! Рваный пирог с кабачком и сыром. Рецепт вкусного пирога.

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Guten_appetit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обычный кабачок, а такая вкуснятина! Рваный пирог с кабачком и сыром. Рецепт вкусного пирога.

Обычный кабачок,а такая вкуснятина! Рваный пирог с кабачком и сыром. Рецепт вкусного пирога. - YouTube

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Кабачки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

ТОНИЗИРУЮЩИЕ ТРАВЯНЫЕ ЧАИ: 8 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ БОДРОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОНИЗИРУЮЩИЕ ТРАВЯНЫЕ ЧАИ: 8 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ БОДРОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Заканчивается сезон отпусков, впереди снова трудовые будни. У школьников и студентов вот-вот начнутся занятия — лето почти прошло. Но еще есть время пополнить свои запасы растительного сырья для приготовления тонизирующих чайных напитков, которые помогут взбодриться, повысить работоспособность, избавиться от усталости. 
0c51bf (700x350, 297Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Квас Напитки Чай

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Фаршированная свиная шейка

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаршированная свиная шейка

IMG_20210317_143345-1024x1024 (700x700, 770Kb)

Ингредиенты:

1-1,5 кг. свиной шейки или карбоната (сочнее получается),
2 помидора,
2-3 зубчика чеснока и
200-300 гр. твёрдого сыра.

Приготовление:

Свинину моем, разрезаем на медальончики шириной 2-3 см.,причём дорезать до конца не надо, между кусочками солим, перчим, в каждый разрез, между дольками кладем дольку помидора, две дольки чеснока( чеснок нарезаем тонкими пластинками) и пластик сыра .

Заворачиваем фаршированную шейку в фольгу , желательно чтобы шов фольги был сверху, так как будет очень много сока. Ставим в духовку, разогретую до 200 градусов, примерно на 1-1,5 часа!

Получается очень вкусно, красиво!

Приятного аппетита!!!!

Если хотите румяную корочку то за 15-20 минут до готовности отогните фольгу!



Серия сообщений "вторые блюда":

Часть 1 - Мои кулинарные хвастушки.
Часть 2 - Паста для спагетти
...
Часть 44 - Запеченные котлетки «Сметанные» под сырной корочкой
Часть 45 - Чатанебули - рецепт плова по-грузински.
Часть 46 - Фаршированная свиная шейка
Часть 47 - Ханум
Часть 48 - Оджахури — Грузинская кухня
Часть 49 - Пшенная каша с творого


Рубрики:  Кулинария/Мясные блюда Сало

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Заливной пирог с курицей и грибами

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заливной пирог с курицей и грибами

IMG_20200218_091233-1024x1024 (700x700, 92Kb)

Ингредиенты:

Для начинки:

300 г вареного куриного филе;
1 луковица;
150 г свежих шампиньонов;
небольшой пучок зеленого лука;
соль, перец — по вкусу;
2 ст. л. растительного масла.

Для теста:

200 г муки;
270 г кефира;
2 ст. л. майонеза;
3 яйца;
щепотка соли;
11 г разрыхлителя.

Приготовление:

Куриное филе отварить в течение 15-20 минут и остудить. Очищенный репчатый лук мелко нарезать.

В сковороду выложить растительное масло и лук. Обжарить лук, помешивая, до золотистого цвета.

Шампиньоны промыть под проточной водой и нарезать на тонкие пластинки. Добавить грибы в сковороду к луку и обжарить в течение 10 минут, помешивая.

Куриное филе нарезать на мелкие кусочки, добавить в сковороду к грибам и луку. Посолить, поперчить начинку для пирога и обжарить в течение 5 минут, помешивая, затем снять сковороду с огня.

Зеленый лук вымыть, обсушить, мелко нарезать, добавить в начинку, перемешать.

Приступим к приготовлению теста. В глубокую миску просеять муку, добавить соль и разрыхлитель.

Затем добавить майонез и яйца.

Слегка перемешать массу ложкой, а затем постепенно влить кефир, перемешивая тесто венчиком.

Тесто получится без комочков, не густым, по консистенции, как на оладьи.

Форму для выпекания выстелить пергаментом. Я использовала разъёмную форму диаметром 26 см. Вылить 1/2 теста на дно формы.

Затем аккуратно выложить начинку на тесто в виде горки.

Затем вылить оставшееся тесто на начинку, оставив серединку начинки не покрытой, как на фото.

Выпекать заливной пирог с курицей и грибами в разогретой духовке при температуре 200 градусов, примерно, 45-50 минут. Пирог станет красивого золотистого цвета.

Сочный, вкусный, сытный заливной пирог с курицей и грибами немного остудить, удалить пергамент и переложить на тарелку, затем нарезать на кусочки и подать к столу.

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Выпечка
Готовлю еду смайлик гиф анимация картинки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

салат «Граф»

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

салат «Граф»

image-3 (640x416, 65Kb)

Ингредиенты

красный салатный лук – 1 большая головка,
куриный окорочок – 1 штука,
картофель – один большой клубень (или 2 среднего размера),
свекла – 1 штука,
консервированный горошек – 100 грамм,
чернослив – 100 грамм,
орехи грецкие – 50 грамм,
куриные яйца – 6 штук,
майонез – для заправки,
уксус 9% – 200 грамм,
вода – 200 грамм,
соль, перец – по вкусу.

Рецепт приготовления

Заранее надо будет отварить картофель свеклу (можно и в духовке их запечь), остудить и очистить от кожуры.
Также предварительно (лучше с вечера) сварите до готовности яйца и отварите окорочок (большой). Нам надо, чтобы все продукты были полностью остывшими.
Сначала замаринуем нарезанный небольшими кубиками красный салатный лук в уксусе и воде.
Лука должно быть много, поэтому, если нет одной очень большой луковицы, возьмите 3-4 головки среднего размера.

Салат будем собирать в разъемной форме диаметром 20 сантиметров.
Нарезаем сваренный и уже остывший куриный окорочок мелкими кубиками, укладываем в форму слоем, солим, перчим.

Затем выкладываем слой маринованного лука, промазываем майонезом, придавливая по краям, чтобы потом легко было снять кольцо и сохранить форму салата.
Следующий слой – натертый на крупной терке вареный картофель, солим его, перчим, посыпаем луком и промазываем майонезом.

Свеклу также трем на крупной терке, солим, перчим, посыпаем луком и промазываем майонезом.
Далее выкладываем зеленый горошек, смесь мягкого порезанного чернослива с рубленным грецким орехом, все это снова промазываем майонезом.

Вареные белки отделяем от желтков. Белки трем на крупной терке, укладываем слоем, промазываем майонезом, сверху укладываем слой желтков, натертых на мелкой терке.
Убираем салат на 2-3 часа в холодильник для пропитки.
Перед подачей украшаем салат половинкой белка с зеленым горошком.
Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Салаты


Метки:  

Кабачки по индийскому рецепту.

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачки по индийскому рецепту.

nM2XGGR4_cbaymPWB (700x389, 106Kb)

Ингредиенты для жареных кабачков:

Кабачки — 2 шт.;
Соль — щепотка;
Сыр твёрдый — 100 г;
Чеснок — 3 зубчика;
Укроп — пучок;
Чёрный молотый перец — щепотка;
Майонез — 3 ст.л.;
Помидор — 1 шт.;
Мука — 200 г;
Яйца — 3 шт.

Приготовление :

Кабачки нужно нарезать вдоль тонкими пластинами, положить в глубокую емкость и посолить. Пока кабачки впитывают соль, на маленьких резцах терки натираем сыр.

Натираем в сыр чеснок, добавляем черный молотый перец и майонез. Шинкуем мелко укроп, высыпаем в сырную массу и тщательно перемешиваем.

Кабачковые пластины обваливаем сперва в миске с мукой, затем в таре с яйцами, потом снова в муке. Обжариваем кабачковые пластины в раскаленном растительном масле с обеих сторон до золотистой корочки.
Помидор нарезаем на тонкие брусочки. Выкладываем на обжаренную пластину сырную массу — на ⅓ пластины. На сырную массу кладем брусочек помидора, скручиваем в рулет.
В результате получается отличная закуска . Это бюджетное, при этом необычное блюдо из кабачков.
Рубрики:  Кулинария/Кабачки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Салат «Чингисхан»

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Чингисхан»

image-9-1 (640x477, 88Kb)


Ингредиенты:

свекла — 2 шт.
морковь — 1 шт.
чернослив — 50 гр.
сыр — 75 гр.
мясо куриное — 200 гр.
чеснок — 2 зубчика.
орехи (грецкие)- 75 гр.
Соль
Приготовление:
Морковь и свеклу отварите до готовности, остудите, хорошенько очистите и натрите на терке.
Измельчите орехи, чеснок.
Замочите чернослив на 20 минут, затем нарежьте кусочками.
Натрите на крупной терке сыр. Нарежьте кусочками куриное мясо и обжарьте на растительном масле, остудите. Выложите на салфетку, для удаления лишнего жира.
Далее салат выложите слоями: половина свеклы, курица с орехами, майонез, морковь с сыром, майонез, чернослив, майонез, свекла с чесноком. Поставьте в холодильник на час, чтобы он хорошо пропитался.
Салат украсьте нарезанным укропом или же отварными яичными белками.

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Салаты


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в ЗИТТА
Страницы: 2216 ... 2055 2054 [2053] 2052 2051 ..
.. 1 Календарь