<table style="border:2px solid #003333" background="//s48.radikal.ru/i120/0909/ca/9b76c9bb8d13.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="border:3px dashed #e3e3e3;background-color:#003333" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="border:3px solid #003333;background-color:#e3e3e3" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="border:0px none #000000" background="//img-fotki.yandex.ru/get/5634/181450557.3c/0_9cdb6_f1513d7c_orig.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:32px"><table style="border:3px solid #003333" background="//s48.radikal.ru/i120/0909/ca/9b76c9bb8d13.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="border:3px dashed #e3e3e3;background-color:#003333" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="border:3px dashed #003333;background-color:#e3e3e3" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table width="600" height="20" style="border:0px none #000000" background="//img-fotki.yandex.ru/get/5313/104967700.5b/0_75b3a_8825241f_S.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#003333;font-size:22px"><b>ВАШ ТЕКСТ</b></span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#003333;font-size:20px"><b>Ларрочка</b></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table>

Наверняка было весело...


Каждый веселился по своему...


Главное, это подарок! Правильный...


Как встретишь Новый год, так его и проведешь! И чтобы запомнилось!..


Проходит празднование Нового года и остаются вопросы


Да, не каждый Дед Мороз настоящий...

А что еще скажешь?!..

Виляет хвостом и навстречу по снегу бежит…
Гостям будет рад и окажет внимания знаки.
Спешит Новый Год, он от зла и беды защитит!
Ведь год наступает под символом верной собаки…

А, значит, появится новый и преданный друг.
Он будет мечты приносить, отгоняя печали.
И мир стал светлее, гирлянды сияют вокруг.
Мы так в уходящем году от несчастий устали…

И, кажется, сил не осталось, чтоб дальше идти.
И стало как будто бы сердце немного черствее…
Но кто это ушками там шевелит впереди
И лапу даёт, чтобы стало душе веселее?

Так это же он, самый новый и радостный год!
С собачкою мы подружиться сумеем, конечно.
И счастье примерим, которое очень идёт
И детям, и взрослым, святым, и немножечко грешным…

Давайте не будем ошибки соседа считать…
Не будем заглядывать в окна и судьбы чужие.
Любовью научимся близких сердца украшать,
Ведь только на пользу пойдут перемены такие!

Давайте простим, да обрежем обид якоря,
И парус надежды расправим, чтоб Бог улыбался…
А кто это лащится в финишный день декабря?
Так это же наш Новый Год к нам по снегу добрался!

Ирина Самарина-Лабиринт

Новые законы в России, которые вступают в силу с 1 января 2018 года во всех сферах общества. Инфографика.

1.

 

Из-за чего щёлкают суставы? Этот вопрос рано или поздно начнёт беспокоить многих людей. Хруст в суставах раньше был в основном у старшего поколения. Но на сегодняшний день, из-за плохой внутренней экологии людей, виной которому плохое питание и вредные привычки, недостатка движения (см.ст. о последствиях сидячего образа жизни) хруст в суставах наблюдается всё чаще у детей.

Если состояние организма, и суставов в частности, в норме, то они не должны издавать каких-либо звуков во время движения. Суставы смазываются синовиальной жидкостью, и она безшумно работают, не хрустя и не щёлкая. Но существуют некоторые причины, по которым это явление возникает и отнюдь не ласкает слух.
Причины хруста в суставах
Хруст, считающийся нормой
Избыток солей
Травма
Остеоартроз
Нарушения строения суставов
Гипермобильность суставов
Конечно, это можно поставить под сомнение, но специалисты считают, что у некоторых людей хруст в суставах это их физиологическая норма. Но, как не крути, всё-таки природа так не создавала, значит, сбой все же где-то идёт. Считается, что если в суставах периодически возникают щелчки, и при этом не болят, то это обыкновенный физиологический процесс.

Суставная сумка при любом движении тела увеличивается в объёме, а пузырьки, находящиеся в суставной жидкости, сталкиваясь друг с другом, — лопаются, и при этом издаются определённые звуки. Вот такой хруст и щелчки и считаются нормой, которая не требует лечения.

Избыток солей, что отложились в организме, это частая причина хруста суставов. И это чаще наблюдается, как правило, там, где вода питьевая сильно насыщенна различными солями. Хрящи и кости в результате пития такой воды делаются тверже, менее гибкими. При движении происходит щелчок, зачастую сопровождающийся резкой болью.

Ушибы и переломы сопровождаются повреждением сосудов и тканей. При восстановлении, на месте травмы часто появляется уплотнение, оно может мешать движению, а также провоцировать треск.

Остеоартроз — это хроническое заболевание сустава, хрящ и прилегающая к нему кость претерпевают дегенеративные изменения. Это приводит к потере плавного скольжения при движении. Если не лечить должным образом, то это заболевание может, в конце концов, стать причиной инвалидности.

Стать причиной хруста может стать и нарушение в строении сустава. Суставные поверхности начинают не совпадать и выходить за пределы суставной сумки. Во время движения поверхности щёлкают при соприкосновении.

Гипермобильность суставов — это повышенная подвижность и гибкость суставов, это является следствием того, что в организме вырабатывается изменённый белок соединительной ткани. Как результат этого — связочный аппарат более подвижен. Это состояние при слабых связках может вызывать некоторый дискомфорт, щелчки и болевые ощущения. Людям с этим диагнозом не следует перенапрягать свои связки. Занятия спортом должно быть заменено на физическую культуру тела и должны быть аккуратными, так как это всё-таки зачастую подразумевает силовые упражнения.

Методы лечения хруста в суставах
Если хруст в суставах есть, и особенно если он беспокоит, то лучше обратиться к специалисту. Им должна быть установлена причина и назначено при необходимости лечение.

Как правило, если треск в суставах вызван нагрузкой или травмой, то желательно прекратить на некоторое время физическую нагрузку, и возможно даже наложить фиксирующие манжеты или ремни.

Если хруст сопровождается болевыми ощущениями, значит нужно обратиться к ортопеду и начать лечение, это может предотвратить развитие артроза и прочих заболеваний хрящей.

На начальних стадиях остеоартроза, как правило, назначаются следующие методы лечения:

Компрессы;
Противовоспалительные мази;
Хондропротекторы;
Физиотерапия;
Лечебная гимнастика.
Нужно помнить, что хруст в суставах это следствие, а не причина. И начало своевременного лечения избавит от неприятных последствий, и серьёзных болезней.