Веррины " Гламурная сельдь" |
Елена М, спасибо за рецепт!
Эффектная, праздничная закуска по мотивам традиционного новогоднего салата "Сельдь под шубой". Отличный вариант для следящих за фигурой!
Ингредиенты для Веррины " Гламурная сельдь"
Сельдь ( одно филе) - 1 шт;
Ка
|
|
Комфортное и практичное рабочее место-трансформер для подростка. |
Реклама
Большинство людей из-за предубеждений не используют фиалетовый цвет для детской комнаты, чтобы она не выглядела мрачной и угнетающей. Но на самом деле цвет многим нравится. Фиолетовый Цвет в интерьере очень красиво смотрится, если правильно подобрать оттенок, к примеру, можно использовать нежный сиреневый или лавандовый оттенки.
Как правило, в комнате для подростка не хватает места. Тогда решением проблемы может стать удивительно комфортное и практичное рабоч
|
|
Десять заповедей Януша Корчака |
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? он даст жизнь другому, тот-третьему, и это необратимый закон благодарности.
3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.
4.Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам, и будь уверен, ем
|
|
Продукты, снижающие риск развития рака |
Продукты, снижающие риск развития рака

Наиболее выраженными антираковыми свойствами по мнению диетологов обладают овощи и фрукты зеленого, желтого и красно-оранжевого цветов: томаты, огурцы, перец, кабачки, баклажаны, хурма, тыква, морковь, сладкий картофель, свекла, спаржа, яблоки, а также зелень — петрушка, укроп. Фрукты и овоши нужно есть 4 раза в день — по 100-200 г вареных и сырых фруктов, овощей, зелени, фруктового или овощного сока за прием; брокколи, цветная, брюссельская капуста, шпинат, горчица. кресс-салат, редька, репа, редис, хрен; отруби, злаки (пшеница, гречиха, овес, ячмень, рис, кукуруза), пророщенные зерна; 2 порции по 30 г хлопьев из пшеничных отрубей в день за б месяцев приводят к рассасыванию предраковых полипов в толстой кишке, за 8-10 месяцев могут то же самое сделать с опухолью при раке груди. цитрусовые, киви, абрикосы, персики, вишни и сливы, ягоды, темный виноград; лук,чеснок, соя, горох, чечевица, фасоль, репа, бобы; Американские ученые установили, что регулярное употребление сои предотвращает развитие у женщин рака молочной железы на 58%.
Метки: продукты от рака полезные советы |
Новогодняя сельдь под шубой |
|
Редко какой новогодний стол бывает без "селедки под шубой"! Предлагаю вам украсить, этот традиционный салат по-новогоднему! |
|
Ингредиенты для Новогодняя сельдь под шубой
|
Метки: салат сельдь под шубой |
Мэрилин Монро |
Мэрилин Монро (Норма Джин Мортенсон) родилась 1 июня 1926 года в Лос-Анджелесе. Легенда гласит, что ее назвали в честь Нормы Талмадж – знаменитой актрисы того времени. Мать Нормы, Глэдис, работавшая в голливудской кинолаборатории, с пристальным вниманием разглядывала кадры с Нормой Толмэдж. Она восхищалась этой звездой немого кино. И когда у Глэдис родилась девочка, она решила назвать ребенка в честь любимой актрисы. Глэдис верила, что дочь тоже станет кинозвездой.
Метки: Мэрилин Монро актриса |
Песочное печенье "Напёрсток" |
|
Очень вкусное и рассыпчатое печенье - одно из моих любимых!Приготовить его совсем просто. |
Метки: песочное печенье кулинария |
Женственные образы |
«Я никогда не была красавицей, мне приходилось играть роль красавицы, а недостатки компенсировать женственностью» (c) Жозефина Богарне, жена Наполеона
До сих пор никто так и не ответил точно на вопрос,что такое женственность.
Каждый вкладывает в это понятие много самых разных определений и качеств
Согласно ведам, женственность – это чистота женщины.
В ведических писаниях чистая женщина наделена следующими качествами: непосредственность, открытость, доверчивость, скромность, верность, преданность, терпение, целеустремленность, мудрость. Помимо этого она обладает приятной речью, умеет хорошо готовить, красиво танцует. Такая женщина счастлива в браке и, воодушевляя мужа, приносит ему удачу, материальное благополучие и славу. Являясь для мужа верной помощницей, жена осуществляет связь с Богом
Еще одно интересное рассуждение о женственности.
Женственность имеет четыре составляющих :состояние девочки,хозяйки,любовницы и королевы.
Именно эти четыре состояния,проявленные в полной мере,позволяют женщине раскрыть ее женственность во всей полноте
Метки: искусство люди |
Продукты для памяти |
Способность к запоминанию зависит от многих факторов, в числе которых - правильное питание.
Оказывается, можно улучшить память, включая в рацион некоторые продукты.

Семечки (особенно тыквенные) и орехи: в них в больших количествах содержится цинк, стимулирующий работу мозга.
Рыба жирных сортов даст вам «допинг» в виде кислот Омега-3, которые еще и укрепят нервную систему: вы станете лучше спать, перестанете реагировать на неприятные мелочи, у вас улучшится настроение.
Не любите рыбу?
Тогда вас выручит прием капсулированного рыбьего жира (продается как в чистом виде, так и с различными витаминными добавками).
Ешьте продукты, содержащие витамин К, стимулятор мозговой активности.
Это свиная печень, грецкие орехи, капуста (брокколи, цветная, кольраби), овощи зеленого цвета, соевое и оливковое масло, молоко, яйца. Хорошо питают мозг также горох, гречневая каша, ржаной хлеб и зеленый чай.
Вы замечали, что, когда голова отказывается работать, хочется чего-то сладенького? Многие спасаются шоколадками, конфетами, пьют чай или кофе с сахаром.
Но все это хорошо лишь как экстренная и кратковременная помощь. А вот сыр или сухофрукты поддержат память в тонусе гораздо дольше.
В ананасе много микроэлементов и витамина С при минимуме калорий. Ешьте этот фрукт, если вам предстоит удерживать в памяти большие объемы текста.
Жирные кислоты, содержащиеся в авокадо, также послужат источником сил для вашей памяти.
Хотите всегда быть в форме и помнить каждую мелочь?
Ешьте на завтрак мюсли: углеводы и витамины группы В обеспечат мозг необходимой энергией на весь день.
Метки: продукты здоровье память |
улыбнитесь - про толк... |
И такое бывает)

Метки: юмор картинки |
Линия судьбы |
Линия судьбы
|
|
Узнайте,как самому установить поломку стиральной машинки |
Узнайте, как самому установить поломку стиральной машинки: устанавливаем причину, самостоятельно ремонтируем и забываем о проблеме!
Самой неприятной оказывается поломка любимой бытовой техники, ведь она помогает нам по дому лучше любых других помощников.
Очень тяжело осознавать, что сломалась стиралка, но все же необходимо что-нибудь предпринимать, иначе в конечном итоге будет только хуже.
Что именно случилось с Вашей бытовой техникой?
Рассмотрим типичные поломки приборов
|
|
Ложечный массаж |
Ложечный массаж.
Эти нехитрые инструменты у нас всегда под рукой.Способ самомассажа снимает эмоциональное напряжение, расслабляет мышцыОчень приятные ощущения и хороший результат.Массаж ложками не требует сложных приспособлений, не доставляет неприятных ощущений и исключительно эффективен.Рене Кох — изобретатель ложечного массажа, советовал использовать столовые приборы как холодными, так и теплыми. Кроме того, он считал, что капелька теплого меда может сделать массаж еще эффективнее. Мы
|
|
10 жизненных советов на случай, когда все плохо |
Психологи придумали 10 жизненных советов на случай, когда все плохо.
Будем надеяться,что хоть один из данных советов поможет кому то в трудный период его жизни

1. Помните, изменить свою жизнь может абсолютно каждый человек.
Необходимо только желание.
И менять всю свою жизнь нужно начинать с собственных мыслей. Если вы постоянно думаете о только плохом, оно к вам и приходит. Вы много раз слушали фразу о том, что мысли материальны. Что эта фраза означает?
2. Недостаточно только думать о хорошем, ведь слово тоже материально, поэтому и говорить нужно о хорошем. С друзьями, дома, на работе говорите, что жизнь налаживается, все просто отлично. Если знакомые начинают при вас обсуждать тему: «куда катится этот мир», не поддерживайте эту дискуссию. Ведь вы знаете, что все будет хорошо, жизнь становится лучше с каждым днем.
3. Не старайтесь залить все проблемы алкоголем.
Они только прибавятся. К тому же вы потеряете свое здоровье и уйму денег. То же самое касается и курения. Это прямой путь к постоянным болезням.
4. Можно посоветовать заняться спортом: он дает положительные эмоции, здоровье.
Не обязательно достигать рекордов, достаточно обычной пробежки, бассейна, утренней зарядки. Она не только бодрит тело, но и закаляет дух. После этого вам не захочется думать о плохом, решать, как побороть депрессию.
5. Любовь всегда меняет жизнь к лучшему.
Она приносит в нашу жизнь море позитива и счастья. Это светлое чувство переворачивает нашу жизнь, вдохновляет на подвиги, на достижение успехов. Какая может быть депрессия, если любишь и любим?
6. Неправда, что горю слезами не поможешь.
Иногда достаточно поплакать, когда на душе плохо, чтобы увидеть жизнь в новом свете, понять, что она еще не закончилась, что в жизни есть и другие интересы.
7. Старайтесь рассмотреть свою ситуацию беспристрастно.
Действительно ли она настолько плачевна. Оглянитесь, скольким людям вокруг вас гораздо хуже. Но они продолжают жить, радоваться, бороться.
8. Когда действительно все плохо, очень хочется замкнуться в себе, никого не видеть, ни с кем не общаться.
Это неверный путь. Наоборот, будьте среди людей, которые смогут выслушать вас и облегчить страдания.
9. Перестаньте себя жалеть: многим хуже, чем вам.
Начинайте действовать. Только так можно изменить ситуацию. Или начать новую жизнь.
10. Не стесняйтесь обратиться за помощью к родным или друзьям.
Для любого человека своевременная поддержка бывает очень важной. Она поможет решить массу жизненных проблем и найти выход из любой ситуации.
Мой совет

Профессор Селезнёв
Метки: советы жизнь |
Всякие разные кухонные полезности |
Метки: кухня полезные советы |
цитата - неужели... |
Метки: цитата |
Цитата - чем мы живем... |
Метки: цитата |
Цитата - все люди одиноки... |
Все люди одиноки. Все, с кем я сталкивался, были такими. Они пытаются убедить себя в обратном, но это неправда. Они просто привыкли к своему одиночеству и перестали его замечать. Что можно сказать о человеке, который, встречаясь со своим знакомым, спрашивает: «Как твои дела?», и, не дождавшись его ответа, начинает рассказывать про свои? Я думаю, что такой человек одинок. Если со своими делами тебе интереснее, чем с другими людьми, ты безнадежно одинок. Сейчас все заняты только «своими делами».
(с) Анхель де Куатьэ " Дневник сумасшедшего (четвертая скрижаль завета)"
Метки: цитата |
Цитата - мы можем... |
Метки: цитата |
Гороскоп на 2013 год для знаков зодиака |
http://digest.subscribe.ru/style/mystery/n949099811.html Еще как-то исторически так сложилось, что предсказание будущего, было всегда неотъемлемой частью жизни первых людей. В племени обязательно находился такой человек, который по звездам, Луне и Солнцу мог предвидеть опасность и угрозу, пополнение в роду, а также другие важные события, к которым можно было заранее подготовиться, или же, их избежать. В наше время, практически ничего не изменилось, а ежегодное составление гороскопов — это некий астрологический обряд, который не приемлем церковью, но, тем не менее, с ним все считаются, к нему все прислушиваются и, мало того, индивидуально разрабатывают под каждого определенного человека.
Метки: гороскоп знаки зодиака на 2013 год |
Худеем по фэн-шуй |
http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publi...F200B121F2EA7BC32574560075BD76
Для тех, кто не знает, напомним, что фэн-шуй – это древнекитайское искусство организации окружающего пространства для создания гармоничной обстановки, которая помогала бы человеку в семейной жизни, в работе, в здоровье. Сегодня мы расскажем, что рекомендует это древнее искусство для нормализации веса.
Метки: худеем фэн-шуй здоровье |
Народные рецепты масок для волос после химической завивки. |
После химической завивки нередко волосы становятся ломкими, тонкими и начинают выпадать. Чтобы избежать таких негативных последствий существуют народные маски и ополаскиватели, которые нужно обязательно использовать.
Народные рецепты масок для волос после химической завивки.
1. Первой помощью поврежденным волосам можно назвать репейное масло. Его необходимо немного подогреть – опустить емкость в посуду с горячей жидкостью. После этого масло обильно нанести на сами и волосы
|
|
Мифические и библейские роковые женщины. |
Роковая женщина, красота которой может привести к тому, что мужчины рушат страны, - это тема, которая популярна сегодня как никогда раньше. Образ таинственной, соблазнительной женственности ищет свой собственный путь, независимо от последствий, и пленит людей на протяжении тысяч лет.
Будь то богиня или обычная смертная женщина, мужчины будут бороться, умирать и рвать на части империи из-за нее, затем будут обвинять ее во всем, и часто сжигать на костре. Почти сверхъестественное мастерство
|
|
Аудио-запись: Сатиновые берега - Дидюля |
Музыка |
62685 слушали 943 копий |
Кредит_советник
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Свинина с ананасами |
Нежное сочное мясо с ананасами и сыром.
Ингредиенты:
500 г свинины
1 банка ананасов кольцами
100 г сыра
100-200 г сметаны (или майонеза)
соль
перец
|
|
50 полезных привычек |
Метки: полезные привычки советы |
Зеленые коктейли бодрости и здоровья |
Зеленые коктейли-это источник бодрости,витаминов и хорошего настроения на весь день,они способствует обновлению и восстановлению организма,придают ему силы ,заряжают энергией
Насыщают его полезными витаминами и микроэлементами.
Неделя применения и хандры как не бывало!
Предлагаю вам три рецепта зеленых коктейлей бодрости
|
|
О бедности... |
Утро, рабочий день. Я открываю глаза вполне выспавшимся, отдохнувшим. Можно еще отдохнуть недельку перед очередной командировкой. Кофе в кружке, я на балконе. Под окном суетливо занимают парковочные места Лексусы и Фольксвагены простых капитанов и майоров Полиции и ФСБ, здание которых прямо напротив моего балкона. Да простят меня вышеупомянутые лица, я, правда, уверен, что немецкие машины куплены на ваши честно заработанные. После недолгой ревизии список покупок подготовлен. Какие-то мел
|
|
Как сделать жизнь счастливой - очень просто! |
В Гарварде были подведены итоги необычного исследования: в течение почти 70 лет пять поколений ученых вели наблюдения за группой из восьмисот человек. Специалисты пытались понять, из каких конкретных положительных величин складываются понятия счастье и радость жизни. Еще до начала Второй мировой войны были отобраны несколько сотен школьников и студентов, психически и физически здоровых и не склонных к нарушению закона. Среди них были выходцы из обеспеченных семей и обитатели городских трущоб,
|
|
12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться. |
Закрепите себе на стену и просматривайте, когда особенно необходима будет мотивация.
|
|
Невероятные способы использования сахара - Скраб |
С рубрик Алиночки Луневой:
Скрабы с сахаром уже давно известны, их применяют во всех косметических салонах, как для лица, так и для тела. Его несложно изготовить в домашних условиях. Просто смешайте сахар с оливковым маслом и добавьте любое эфирное масло по вашему вкусу. Кожа станет нежной и шелковистой.
Хочется наесться льда после острой пищи? Это не обязательно, просто возьмите в рот ложку сахара, он мгновенно снимет раздражение слизистой, а если вы худеете, то просто не надо его г
|
|
Почему сода и горчица лучшие моющие средства |
Горчицей можно отмыть жир с посуды. Это абсолютно безопасно для здоровья в отличии от моющих средств, остатки которых остаются на посуде. Плюс это экологично для нашей планеты, так как в отходы не идет мыльная вода…
Можно купить порошок горчицы на рынке или в магазине, посыпать на тарелку (на жирные места), брызнуть воды (несколько капель), размазать порошок, смыть.
|
|
Слабосоленая семга в домашних условиях |
|
Красная рыба - моя слабость! Я очень люблю различные салаты со слабосолёной красной рыбой,а ещё и просто так, намазав маслом хлеб и положив кусочек вкусной рыбки.Уже не первый год я засаливаю рыбу сама и вкус получается просто отменный! Предлагаю и вам попробовать этот простой,но очень удачный рецепт! |
Метки: семга кулинария полезные советы |
Котлеты в духовке с овощами и сыром |

Нежные мясные котлеты с луком, помидором и аппетитной сырной корочкой.
Метки: котлеты овощи кулинария |
Куриный рулет |
Вкуснейший сытный рулет из сочного куриного филе, грибов и нежной сметанной заливки.
Ингредиенты:
500 г куриного филе (у меня 1 большое филе)
200 г грибов (шампиньоны)
100 г лука
150 г консервированной кукурузы (1⁄2 банки)
2 яйца
200 г сметаны
2 ст.л. муки
50 г сыра
соль
перец
растительное масло для жарки
|
|
Котлеты из куриного филе |
Сочные котлеты из рубленого куриного филе с аппетитной корочкой.
Ингредиенты:
300 г куриного филе
100 г лука
1 яйцо
4 ст.л. сметаны (или майонеза)
4 ст.л. муки
соль
перец
растительное масло для жарки
|
|
Лилит и секс |
Функция фиктивной точки Лилит (Черной Луны) в гороскопе многообразна. Она характеризует и скрытые уголки нашего подсознания, и наши комплексы, и вытесненные желания, и конечно, отношение к сексу.
Если рассматривать положение Лилит в знаках Зодиака с этой позиции, то можно вкратце дать такую характеристику:
Лилит в Овне - стремление как можно быстрее "раскрутить" партнера на секс, стремление к страстным, но необременительным отношениям, секс без обязательств.
Лилит в Тель
|
|
Суперэффективное средство от кашля |
Суперэффективное средство от кашля

Месяца 3-4-5 меня долбил кашель,последствия весенней простуды.
Пробовал все:врачей,таблетки,сиропы,разные народное средства
Что-то помогало,что-то нет,но кашель до конца так и не проходил
Зашел в травяную аптеку,и мне предложили ирландский мох
Пропил пачку(100,0) и не поверил сам себе!
Кашля нет!
Заваривать просто:1ст.л на 1 стакан воды,довести до кипения и оставить на горячей плите на час,процедить
Выпить в течении дня
Вкус горький,результат отменный!!!!
Возьмите на заметку!
Метки: рецепт от кашля здоровье |
Придумайте название |
Трем лучшим фантазерам - симпы!
|
|
Худеем к Новому году) |
Если вас волнует лишний вес,особенно в области живота,есть одно очень хорошее средство,которое поможет привести себя форму,например, к Новому году
Вода Сасси (Sassy water)
Оно получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским.
Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях!
Она успокаивает ваш желудочно
|
|
Для сравнения средние цены на жилье в разных регионах России |
Для сравнения цены на жилье в разных регионах России
Профессор Селезнёв
|
|
Селен-защитник клеток |
СЕЛЕН -ЗАЩИТНИК КЛЕТОК
Микроэлемент, открытый в 1817 г. Йенсом Берцелиусом, поможет человечеству жить гораздо дольше
Ученые пришли к выводу: селен способен снизить смертность от раковых заболеваний на 50%!
Он борется против поражения клеток свободными радикалами, тем самым улучшая их работу.
В этом умном микроэлементе также нуждаются сердечнососудистая и иммунная системы.
Как известно, любую болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому вооружимся для
|
|
Одиночество |
Все люди одиноки. Все, с кем я сталкивался, были такими. Они пытаются убедить себя в обратном, но это неправда. Они просто привыкли к своему одиночеству и перестали его замечать. Что можно сказать о человеке, который, встречаясь со своим знакомым, спрашивает: «Как твои дела?», и, не дождавшись его ответа, начинает рассказывать про свои? Я думаю, что такой человек одинок. Если со своими делами тебе интереснее, чем с другими людьми, ты безнадежно одинок. Сейчас все заняты тольк
|
|
Булочки "Ромашки" |
Когда в доме пахнет свежей выпечкой, он притягивает к себе каким-то необыкновенным уютом и теплом. В такой дом тянуться друзья, потому что знают, его хозяйка всегда сможет угостить чем-то вкусненьким.
Если кто-то хочет возразить, что не каждому это дано – печь пироги, смею вас заверить, это не так. Просто нужно очень захотеть и тогда непременно всё получится. Я же со своей стороны предлагаю вам для начала освоить самый простой рецепт выпекания булочек. Название у них нежное и очень
|
|
Сосиски в тесте |
Простая и неизменно вкусная выпечка с сосисками.
Ингредиенты:
500 г дрожжевого слоеного теста
500 г сосисок
50 г сыра (по желанию)
яйцо для смазки
|
|
Ешьте бананы! |
Калий и магний, содержащиеся в бананах, уменьшают вероятность эмоциональных срывов.

И это главная ценность бананов в пору авитаминоза и депрессий.
А еще,бананы -это витамины для сердца
Поэтому кушайте бананы (если приводите фигуру в порядок – не больше 1-2 штук в день).
Метки: бананы здоровье |
Закон притяжения |
Каждая мысль независимо от того, позитивная она или негативная, имеет энергию.
Вселенная реализует то, ЧТО ИМЕЕТ БОЛЬШУЮ ЭНЕРГИЮ, а не то, что мы хотим или не хотим.
Куда больше течет, оттуда больше вытекает.
Поэтому,если сосредотачивать внимание на том, , чего вы НЕ ХОТИТЕ. Вы вкладываете энергию в то, чего не хотите, и потому оно притягивается
Например,Страх является самой сильной из негативных эмоций и потому эмоции, связанные со страхом, очень энергичны. Они несут очень сильную энергетику, что создает большее притяжение.
А если еще добавить тот факт, что вы постоянно крутите в уме картину, которую боитесь, то повторением значительно увеличиваете энергию,
То есть,когда мы чего- то не хотим,мы постоянно прокручиваем в уме это событие,представляем его,боимся,испытываем эмоции,которые могут быть ,если оно случится,делаем какие то шаги,чтобы его предотвратить,концентрируемся на этом и тем самым наделяем эти мысли огромной энергией и притягиваем к себе нежелательное еще сильнее
Чтобы это закон работал на вас и с пользой для вас
нужно лишь запомнить простое правило:
ИГНОРИРУЙТЕ И НЕ ДУМАЙТЕ О ТОМ, ЧЕГО НЕ ХОТИТЕ.
Думайте только о о том, чего ХОТИТЕ !!!
Конкретно представьте это,визуализируйте,сконцентрируйте на этом все свои мысли и чувства ,думайте только позитивно!
Делайте все так,чтобы энергия вашего желания перекрыла энергию нежелания
Метки: Закон притяжения советы |