Как правильно цитировать посты и не только.

50 уроков жизни от Регины Бретт

Серия сообщений "Это интересно":

Часть 1 - Чулочно-носочные изделия «волосатые ноги»
Часть 2 - Деревня самых пышногрудых женщин Европы
...
Часть 10 - Что нужно потереть у памятника ..
Часть 11 - Деревня бездомных кошек..
Часть 12 - 50 уроков жизни от Регины Бретт

Если вы заболели - откройте холодильник!

Читать далее...

А у вас ноутбук постоянно включен в сеть? Насколько это вредно для аккумулятора?

Как себя чувствует аккумулятор, если ноутбук постоянно включен в сеть? Много я раньше слышал советов на эту тему, но даже предположить не мог что все настолько серьезно! К чему я вообще… Намедни принесли мне на чистку ноутбук, старенький Acer (примерно 3 года). Разобрав его, по количеству пыли я определил насколько чистоплотны хозяева. Пыли в нем практически не было, только на лопастях кулера.

Читать далее

Так же немаловажным фактором является сам блок питания для ноутбука, если по каким то причинам, оригинальный блок питания вышел из строя, купите оригинальный! Он будет стоить дороже чем китайская подделка, но зато ваш аккумулятор будет вам благодарен.

Вот такие, казалось бы простые советы, помогут избежать больших проблем, когда в самый неподходящий момент ваш ноутбук не сможет быть автономным!

http://faqpc.ru/noutbuk-postoyanno-vklyuchen-v-set/

Эти 2 вещи важно знать всем, у кого дома пластиковые окна!

http://benderman.com/?p=5972&_utl_t=li

Всё о чём вы еще не знали

Что произойдет, если вы подуете на большой палец.

 Что произойдет, если вы подуете на большой палец.

О такой реакции организма я не знала! 

Человеческий организм – очень загадочная, порой даже странная система. Проблема может возникнуть на ровном месте и на ровном месте решиться. А некоторые секреты управления организмом просто поражают. Вот некоторые из них…

КАК ОТКРЫТЬ ДОМОФОН БЕЗ КЛЮЧА?

Читать далее...

Еда живая и мёртвая. Научное расследование Сергея Малозёмова. Суперпродукты




Еда живая и мёртвая. Суперпродукты
Научное расследование Сергея Малозёмова
Суперфуд — что это такое? Еда будущего или очередная уловка маркетологов? В четвертом выпуске цикла «Еда живая и мертвая» репортер с медицинским образованием Сергей Малозёмов решил выяснить, есть ли под модой на суперпродукты научная основа.
Читать далее...

Как быстро снять усталость после долгого сидения за компьютером

 

Читать далее

Сколько еды нужно съедать за раз

Объясняем на пальцах: сколько еды нужно съедать за раз. Да это же лучше любой диеты!Чтобы похудеть, не обязательно жестоко себя ограничивать и отказываться от некоторых любимых продуктов! Секрет здорового похудения — в количестве еды, которую ты съедаешь за раз. Предлагаем тебе простой метод, который навсегда отучит тебя есть большими порциями! Сколько грамм еды нужно съедать за раз 5 ПРИНЦИПОВ РУЧНОЙ ДИЕТЫ Пригоршня из двух сложенных ладоней — количество овощей, которое нужно съесть за день. Передняя часть кулака — дневная норма углеводов (рис, другие каши, макаронные изделия, хлеб). Открытая ладонь без учета пальцев показывает, какой кусочек мяса нужно съедать в день.Сжатый кулак по объему отвечает тому количеству фруктов, которые нужно съесть за день для поддержания крепкого здоровья.Верхняя фаланга указательного пальца — то количество сливочного масла и животных жиров, которые можно съесть в день без вреда для фигуры. Пользоваться этими знаниями очень просто. Достаточно запомнить, как выглядит суточная порция еды, и разделить ее на 3 части — завтрак, обед и ужин. Ты можешь продолжать есть всё, что пожелаешь, и при этом худеть — нужно всего лишь уменьшить порцию, которую привык съедать за раз. Это полезно не только для сохранения тела в тонусе и избавления от лишней жировой прослойки! Такой принцип питания положительно влияет и на состояние здоровья. Ведь, когда организму не нужно заниматься перевариванием лишней пищи, мы молодеем на глазах! (из инета) ArNika

Как избавиться от негативных мыслей? (Re.)

1) Техника отрезания
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2) Техника этикетки (которую мы приклеиваем к чему-либо)
Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что вместо того чтобы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней.
Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

3) Техника преувеличения
Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её, до абсурдного. Здесь ключевой момент, сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли, вы знаете, что сознание - великий обманщик. Вы знаете, что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Вы должны сказать действительно, я не могу продать ничего, вы можете сказать себе, ну что остается делать, может быть, я позвоню или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснет меня со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут меня поливать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрый и избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вот я весь мокрый, весь искусанный…, но мало того, я вернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят вывески со словами, Ты идиот, зачем ты вернулся??? Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.
Читать далее...

Кулинарные лайфхаки, которые помогут исправить ошибки

Согласно известной поговорке, архитекторы прячут свои ошибки под плющом, а повара — под майонезом. К сожалению, далеко не каждую кулинарную проблему решает большое количество соуса. Поэтому опытные шеф-повара пользуются множеством хитростей, знать которые будет полезно всем, кто когда-либо стоял у плиты.

Предлагаем вам ознакомиться с эффективными кулинарными лайфхаками, которые помогут исправить допущенные ошибки.

Читать далее...

Как увеличить скорость Интернета.

Что действует на нервы сильнее, чем медленный компьютер? Пожалуй, только «черепаший» Интернет! Надоело смотреть на бесконечное вращение курсора в ожидании открытия сайта? Или целую вечность ждать загрузки файла? Если да – пора действовать.

Читать далее

http://faqpc.ru/kak-uvelichit-skorost-interneta/

Как избавиться от спама в Gmail раз и навсегда!

Совсем недавно решил раз и навсегда избавиться от спама в своей личной почте. Надоело каждый день разгребать десятки писем, которые по понятным (и не совсем понятным) мне причинам попадали в мою почту. Работать было невозможно, каждые 8-10 минут, приходила почта.

Приходится отвлекаться на каждое письмо, ведь это может быть уведомление о комментарии. Стараюсь, по возможности быстро отвечать на комментарии. Так вот, после глобальной чистки нижеописанным методом, нежелательная почта практически исчезла. Иногда приходят письма от недобросовестных “рассыльщиков”, у которых мой адрес остается в базе даже после отписки от рассылки.

Для реализации задуманного вам нужно скопировать в свой Google Drive специальный скрипт, который создаст в вашей почте новый ярлык и в котором, будет вестись журнал.

Для копирования скрипта, просто нажмите на ссылку и клацните на кнопку Make a copy

Правила личной дисциплины

1. Ошибки можно исправить, только признав их. 

2. Люди, оставившие Вас в трудную минуту, должны быть вычеркнуты из вашей жизни. 

3. Оберегайте чужие мечты, тогда и ваши никто не тронет. 

4. Не хватает времени? Задерживаетесь? Не держите других в неведении. Дайте знать. 

5. Родители всегда рядом. Мы часто пренебрегаем их обществом и мы даже этого не замечаем. Не стоит этого делать. Ведь в один день они уйдут навсегда и время уже не вернуть. 

6. Учтивым командирам сдавали крепости без боя. Будьте вежливы, и перед вами откроются многие двери. 

7. Телевизор разжижает мозги. Он подавляет волю. Лучше даже его не включать. 

8. Учитесь писать и говорить грамотно. 

9. Держите обещания. Особенно, если речь о телефонном звонке. 

10. Нет смысла жаловаться на свои проблемы и неудачи. Практически всем на это плевать. 

11. Не создавайте и не верьте слухам. 

12. Утро вечера мудренее. Не можете найти выход из ситуации – лягте и выспитесь. Подсознание прекрасно найдет выход из сложной ситуации. 

13. Не зацикливайтесь на одном и том же. Идите вперед. Промедление – смерти подобно! 

14. Не важно, насколько серьезно Вы ссоритесь с человеком. Не смейте переходить на личности или «бить ниже пояса». Конфликт утихнет. Скорее всего – вы помиритесь, а вот брошенные в пылу ссоры фразы еще не раз встанут между вами немым укором. 

15. Никогда не лгите. Ложь порождает только ложь и разочарование. 

16. Придумали что-нибудь – обязательно запишите. 

17. Первым делом, выполняйте то, что Вам меньше всего хочется сделать. 

18. Никто никому ничего не должен. Суровая правда жизни. Привыкайте к этому, постепенно стирая из своего лексикона это слово. В противном случае – сами погрязнете в долгах.

Несколько хитростей и ваш автомобиль засверкает

Чтобы избавиться от лишних хлопот по уходу, владельцы машин отправляют любимое транспортное средство на автомойку. Однако AdMe.ru собрал действенные трюки, которые позволят с минимальными тратами и не уступая в качестве автосервисам вымыть автомобиль самостоятельно. Поехали!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

60 полезных свойств каши

Каши включаются в рацион каждого человека сразу же после грудного молока. Их едят все: и дети, и взрослые. А знаете ли вы, почему и чем они так полезны?

Полезные свойства овсяной каши

Читать далее...

Магнитная буря 15 и 16 августа 2016 года

Магнитная буря 15 и 16 августа 2016 года

А я то думаю, что у меня голова разрывается!

Магнитная буря может стать неприятным сюрпризом для любого неподготовленного к ней человека. Особенно если дает о себе чувствительность к магнитным бурям или иным атмосферным явлениям.

Читать далее...

Ритуал на укрепление энергетики: восстанавливаем силы по понедельникам

Ритуал на укрепление энергетики: восстанавливаем силы по понедельникам

Энергетика человека — очень капризная вещь, особенно после выходных. Тем не менее, ее можно поддержать и укрепить, чтобы первый рабочий день не казался ужасным.

Читать далее...

АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Серия сообщений "Массажные методики для лица и тела.":

Часть 1 - Серия видеороликов интересного японского самомассажа лица - с захватами мышц пальцами и вращением. (+ перевод)
Часть 2 - Секрет китайськой медецины! 12 активных точек для снижения веса.
Часть 3 - АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

БЫСТРЫЙ МАССАЖ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

БЫСТРЫЙ МАССАЖ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ: