-Цитатник

РАСТЕНИЯ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ И ТИБЕТСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ - (3)

Растения против старения и тибетский эликсир молодости   Помимо здорового образа...

ПСИХОТЕРАПИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА - (0)

Психотерапия лишнего веса Психотерапия лишнего веса Ирина Петракова P...

ВЗГЛЯД НА МИР ГЛАЗАМИ УМИРАЮЩИХ - (0)

Взгляд на мир глазами умирающих   Взгляд на мир глазами умирающих   ...

КРИЗИС КАК ПЕРЕХОД: ОПАСНОСТЬ ИЛИ ВОЗМОЖНОСТЬ - (0)

Кризис как переход: опасность или возможность Кризис — это всегда вызов, это революция с...

РАЗРУШЕНИЕ ЭЛЕМЕНТОВ В ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ ТЕЛЕ - (0)

Разрушение элементов в человеческом теле В нашем теле присутствует пять элементов: элемент зем...

 -Метки

аккупунктура аромат астрология баклажаны без выпечки блюда из мяса блюда из птицы блюда из рыбы варенье видео вода выпечка гимнастика глаза гомеопатия гороскоп деньги десерт диета дневник долголетие домоводство духовное развитие женская энергия закуска запеканка здоровье иммунитет инфо йога кабачки капуста компьютер консервирование красота красота и здоровье кулинария лекарственные растения лечение магия маски для волос маски для лица масло массаж медитация микроволновая терапия молитва мудро музыка напитки народная медицина нумерология обряды овощи огурцы омоложение онкология остеохондроз отношения очищение печень пирог питание позвоночник поздравления познавательно полезное помидоры поэзия продукты психология психотехники рецепт салат саморазвитие симорон советы сосуды стройность супы суставы сыр творог тест тибет торт точки упражнения уход за волосами уход за лицом уход за ногами уход за собой уход за телом фильм чай шея эзотерика энергетика это интересно юмор

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Хиромантия онлайн Хиромантия онлайнГадание по руке в режиме онлайн.

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ванджура

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.04.2012
Записей: 11070
Комментариев: 930
Написано: 13098





СЛУШАЕМ СБОРНИК..ЕДИНСТВЕННАЯ ЖЕНЩИНА...

Суббота, 08 Марта 2014 г. 06:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛУШАЕМ СБОРНИК..ЕДИНСТВЕННАЯ ЖЕНЩИНА...



56863234_1269378802_82b04be31fb4 (568x42, 37Kb)
Не постоянна женщина по имени Весна,
То вдруг нахмурится колючим снегопадом,
То солнцем ласковым согреет всех с утра,
То вдруг окатит мир веселым водопадом.
56863234_1269378802_82b04be31fb4 (568x42, 37Kb)
Она, как жизнью умудренная кокетка,
Меняет имидж свой, и нрав, и лик,
Играет нашим настроением,
как мячом – ракетка,
Но сколь в природе важен этот миг!
56863234_1269378802_82b04be31fb4 (568x42, 37Kb)
Все возрождается к любви и счастью
И хмель весны волнует нашу кровь,
Он выметает из души все прежние ненастья,
Надежде и теплу освобождая кров.
56863234_1269378802_82b04be31fb4 (568x42, 37Kb)
Желаю женщинам - всегда Весною оставаться!
Не важно, сколько лет и зим на плечи им легло.
С теплом и нежностью своей не надо расставаться,
Чтоб счастье к Вам наверняка пришло.
56863234_1269378802_82b04be31fb4 (568x42, 37Kb)
Чтоб руки горячие, плечи стальные
Любимых мужчин Вас от бед сохранили.
Чтоб птицей весенней по жизни летелось
И петь, и смеяться всегда Вам хотелось!

Людмила Меренкова
56863234_1269378802_82b04be31fb4 (568x42, 37Kb)


Рубрики:  музыка

Метки:  

Цитатами про женщин в картинках :)

Суббота, 08 Марта 2014 г. 06:35 + в цитатник
Это цитата сообщения newsdj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитатами про женщин в картинках :)

Прикольные картинки с цитатами про женщин )))


1 (500x301, 61Kb)

2 (454x310, 40Kb)

Читать далее...
Рубрики:  прикольно

Метки:  

Бодифлекс для лица и шеи от Грир Чайлдерс

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бодифлекс для лица и шеи от Грир Чайлдерс

Эти упражнения продлевают молодость, как мужчинам, так и женщинам. Ваше лицо, шея будут выглядеть на много лучше, чем раньше! Когда только Грир Чайлдерс показала свои упражнения, эту методику, то они произвели фурор, очень многим понравившись! Это было невероятно популярно.

 

 



Рубрики:  библиотеки
здоровье
красота
видео

Метки:  

Уменьшаем объемы баночным массажем!

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЕ_ДЛЯ_ДУШИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уменьшаем объемы баночным массажем! Cupping massage!

самомассаж банками. Это одна из самых эффективных процедур в домашних условиях для улучшения тока лимфы, уменьшения объема и разглаживания кожи... Делайте его через день, начиная с минут 5-6, доводя до минут 30-40 ( до 8-10 минут на каждую область).















Рубрики:  здоровье

Метки:  

Не зови её замуж..

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не зови её замуж...

01e36d9b9eee (700x612, 663Kb)109142471_original (413x73, 15Kb)
109142471_original (413x73, 15Kb)
Не зови её замуж, она уже там была…
И на память об этом в шкафу сохранилось платье.
А теперь, с головой погружаясь в свои дела,
Ей не хочется больше другим раскрывать объятья.
109142471_original (413x73, 15Kb)
Не зови её замуж… Ей чужд романтичный бред,
Как и тем, кто ночами считает свои потери.
Просто будь её другом, спасай от тоски и бед,
Без претензий к тому, что она разучилась верить.
109142471_original (413x73, 15Kb)
Не зови её замуж… А нежно коснись лица,
Расскажи ей, что грусть – безобидный ожог крапивой….
Счастье - это не штамп, не шлифованный блеск кольца.
Не зови её замуж, а сделай её счастливой.

© Copyright: Любовь Козырь, 2014
109142471_original (413x73, 15Kb)

0_d66f0_44ef02e3_orig (467x700, 218Kb)
Nata Vi
Рубрики:  музыка

Метки:  

Тибетская гормональная гимнастика

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская гормональная гимнастика

tibet_ushi (550x400, 98Kb)

Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.
По легенде, тибетская гормональная гимнастика пришла в нашу страну около 30 лет назад. Как она попала к нам? В советские времена нашими специалистами строилась электростанция в горах Тибета. Проводя ЛЭП, наши монтеры увидели в горах небольшой монастырь. Им стало жаль этих монахов, что они живут без света, и они прокинули к ним одну веточку. Когда монахи увидели, какое чудо к ним пришло, они сказали: «У нас нет денег. Но мы подарим вам долгую активную жизнь.Мы дадим вам то, что вы сможете оценить по достоинству только лет через 20». И показали эту гимнастику. В дальнейшем про эти упражнения наши специалисты рассказали в газете «Комсомольская правда». Было им за 80, и они прекрасно себя чувствовали.

Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.

Читать далее

 


Тибетская гормональная гимнастика




 


 

Рубрики:  библиотеки
здоровье

Метки:  

Лечение ростками картофеля

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение ростками картофеля

В любое время года можно получить озелененные картофельные клубни и проростки. Действие соланина, полученного из ростков - очень эффективно лечит многие болезни.

* Для начала нужно приготовить настойку.

Зелёные ростки засыпать доверху в 2-3 л банку. Залить 70% спиртом, поставить в теплое темное место на 2 недели.

Настойка лечит:

1. Экземы и дерматиты на любом участке тела, сопровождающиеся сильным зудом.
2. Грибковые заболевания кожи и ногтей.
3. При ангине и воспалении слизистых оболочек рта на 1/2 стакана тёплой воды добавить 15-20 капель настойки - для полоскания.
4. Артриты и артрозы, остеохондроз: втирают в больные суставы, укрывают шерстяной тканью.
5. Простудные заболевания: настойкой натирают грудную клетку. Источник:http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_9228


Ларилорхен
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Забавная флешка для мужчин к 23 Февраля - "ЭРОТИЧЕСКИЙ КУРСОР".

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавная флешка для мужчин к 23 Февраля - "ЭРОТИЧЕСКИЙ КУРСОР".


Мы с праздником вас поздравляем солдатским,
Но видеть всегда вас хотим только в штатском!
А если уж в форме, то только в спортивной -
Для бега, футбола и жизни активной!
А здесь надо потрудится...... Забей - гвоздь и докажи, что ты - настоящий мужчина!


Играть в полноэкранном режиме.




Серия сообщений "Открытки к праздникам":

Часть 1 - МУЗЫКАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ К ПРАЗДНИКАМ
Часть 2 - Кто хочет поздравить своих друзей и знакомых музыкальными открытками, зайдите на этот сайт..
...
Часть 6 - Чьи военные "круче" и почему.
Часть 7 - МУЗЫКАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ к 23 февраля, для Вас, МУЖЧИНЫ!!!
Часть 8 - Забавная флешка для мужчин к 23 Февраля - "ЭРОТИЧЕСКИЙ КУРСОР".
Часть 9 - Вот уже на пороге праздник - 23 Февраля, День защитника Отечества.


Рубрики:  компьютер

Метки:  

СОЛНЫШКИ..В НАШЕЙ ЖИЗНИ.

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 06:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОЛНЫШКИ..В НАШЕЙ ЖИЗНИ.

 

img_5c757c663ab83850cf03d6203779737a (478x447, 70Kb)

56863230_1269378771_9a530007dae2 (568x35, 34Kb)

56863230_1269378771_9a530007dae2 (568x35, 34Kb)
Есть Солнечные люди на планете,
С лучистым сердцем, с огоньком в душе,
И от того счастливей всех они на свете,
Всегда успеют повернуть на вираже.
56863230_1269378771_9a530007dae2 (568x35, 34Kb)
Для них нет выражения «моё» или «чужое»,
Им незнакомо слово «не могу».
У них как будто восприятие иное,
Они как будто постоянно начеку.
56863230_1269378771_9a530007dae2 (568x35, 34Kb)
Есть Солнечные люди на планете.
Они не просят платы за добро.
Их образы светлы, они как дети,
Их речи и слова как серебро.
56863230_1269378771_9a530007dae2 (568x35, 34Kb)
Но если повезёт вдруг в день ненастный,
И луч коснётся влажных ваших глаз,
Почувствуете: с ними жизнь прекрасна,
Они тепло своё подарят вам не раз.
56863230_1269378771_9a530007dae2 (568x35, 34Kb)
Есть Солнечные люди на планете.
Их не смущают трудности в пути.
Им кажется: за всё они в ответе,
Везде увидеть можно их лучи.
56863230_1269378771_9a530007dae2 (568x35, 34Kb)
И даже в день, и даже в час ненастный,
Когда не светит солнце впереди,
Когда вам кажется, что всё уже напрасно-
Они помогут к цели вам дойти.

НадюшА ( Aelios )...
56863230_1269378771_9a530007dae2 (568x35, 34Kb)


ЕМ

 

Рубрики:  музыка

Метки:  

ШАРАДА НОЧЬ...

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 05:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАРАДА НОЧЬ...


109142471_original (413x73, 15Kb)
Я не грущу, просто снова теряюсь во времени,
Кутаясь в серый халатик ненастного дня...
Дождик бормочет, что где-то в другом измерении
Счастье моё... как живёшь ты теперь без меня?
109142471_original (413x73, 15Kb)
Так же окно непогодой весь день занавешено,
Долгие сумерки, слякоть, и с ветром дожди?
Так невозможно серьёзно, печально и сдержано
Куришь и смотришь как светят внизу фонари.
109142471_original (413x73, 15Kb)
Ходики тикают, бьются дождинки на улице,
Осень считает прохожих по звонким зонтам,
Как там живётся моей неулыбчивой умнице,
Если я здесь так скучаю по этим глазам?
109142471_original (413x73, 15Kb)
В парке промокшем дорожки листвою засыпаны,
В парке, без птиц улетевших, сезон тишины,
Помнят скамейки как тут, под цветущими липами,
Первым касанием рук были мы смущены...
109142471_original (413x73, 15Kb)
Жизнь умещается часто в одном лишь мгновении,
В том, что когда-то сбылось и куда-то ушло,
Если б дала ты мне шанс (хоть один!) на прощение,
Может, у нас до сих пор было б всё хорошо.
109142471_original (413x73, 15Kb)
Всё, что осталось - на стенах твои фотографии,
Старые письма вразброс, пожелтевший конверт.
Вот бы однажды ( да хоть на краю географии!)
Встретить тебя и услышать твой голос: Привет...

СКАЗОЧ-НИК
109142471_original (413x73, 15Kb)



4mafrupisec2013092910-44-37.gif
Рубрики:  музыка

Метки:  

Точки на руках - быстрое выздоровление

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точки на руках - быстрое выздоровление

Точки на руках - быстрое выздоровление

Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и спине, от стресса и запора. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности.

1. Простуда. Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «болевую точку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по часовой стрелки и против. Этот массаж хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз.

1259869_1 (232x300, 19Kb)

Читать далее...
Рубрики:  библиотеки
здоровье

Метки:  

Женщина,которая любима.....

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщина,которая любима.....

106756454_large_VipTalisman95 (700x484, 113Kb)

109142471_original (413x73, 15Kb)
У женщины, которая любима,
Глаза сияют так, что аж слепит!
Любой из нас заметит, если мимо,
Она походкой легкою летит!
109142471_original (413x73, 15Kb)
Неважно восемнадцать или пятьдесят!
Влюбленный взгляд любой из нас идет!
Здесь просто невозможно ошибиться!
Мы - Феи! Мир сверкает и цветет!
109142471_original (413x73, 15Kb)
И хочется любовью той делиться!
Дарить не глядя, лучики тепла!
И с чувством этим, вряд ли что сравнится!
Еще бы, за спиною два КРЫЛА!
109142471_original (413x73, 15Kb)
А как нам все с любовью удается!
В согласии и тело и душа!
Как дышится, прощается, поется!
Жизнь, если любишь, дивно хороша!!!
109142471_original (413x73, 15Kb)
Любите нас мужчины! Посмотрите!
Что может быть прекрасней женских глаз!
Елены, Клеопатры, Нефертити...
Мы - Чудо! Если любите вы нас!

Соня Ясная
109142471_original (413x73, 15Kb)

geniavegas
Рубрики:  музыка

Метки:  

ПРАЗДНИК ЛЮБЯЩИХ СЕРДЕЦ...С ДНЁМ ВЛЮБЛЁННЫХ!!!!!!!!

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАЗДНИК ЛЮБЯЩИХ СЕРДЕЦ...С ДНЁМ ВЛЮБЛЁННЫХ!!!!!!!!

9c82368f9fcaaf730aac3e20f7ad878e (700x466, 121Kb)

4e0b1d57411c (386x34, 5Kb)
Много праздников на свете -разгуляй - на вкус любой!
Только кто-то вдруг заметил,что обижена Любовь.
И смириться с этим фактом люди просто не могли.
Но уладил с должным тактом бог претензии Земли.
4e0b1d57411c (386x34, 5Kb)
Ведь Любовь - не просто слово,и лобзания в тиши,
Это - жизни всей основа, негасимый свет души!
С благородством паладина миру даровал Творец
День Святого Валентина – Праздник любящих сердец.
4e0b1d57411c (386x34, 5Kb)
Потрудился он недаром - убедились все уже,
Что везде влюблённым парам День пришёлся по душе!
Жизнь скучна, коль не согрето Сердце пламенем Любви.
И приходит чувство это к нам с волнением в крови.
4e0b1d57411c (386x34, 5Kb)
И несёт настрой игривый, опьяняет, как вино,
На высокие порывы вдохновляет нас оно.
А, уж, сколько песен спето и споётся о Любви!
Изощряются поэты, посвяшая ей сонеты,музы с ней связав свои.
4e0b1d57411c (386x34, 5Kb)
И любой из нас причастен к дню святому может быть.
Человек рождён для счастья – Быть любимым и любить.
Как прекрасно, если рядом в жизни с вами верный друг!
Вас ласкает нежным взглядом, учащая сердца стук.
4e0b1d57411c (386x34, 5Kb)
И желанье есть ответить, нежность выплеснуть свою,
Дав понять порывом этим: -
«Я люблю тебя! Люблю-ю-ю!!!»
из инета
4e0b1d57411c (386x34, 5Kb)


1219945 (700x469, 148Kb)
geniavegas

 

Рубрики:  музыка

Метки:  

НЕ ПРИВЫКАЙТЕ К ОДИНОЧЕСТВУ....

Воскресенье, 02 Февраля 2014 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕ ПРИВЫКАЙТЕ К ОДИНОЧЕСТВУ....


Не привыкайте к одиночеству...
Зажав зубами сердца боль...
И даже, если плакать хочется,
Вы грусти объявите бой...

Надев на ножки туфли-лодочки,
Подкрасив губки - шик-модерн...
Пройдитесь лёгкою походочкой...
Назло всем бедам...назло всем...

И пусть все видят и любуются...
И вдруг, наступит тишина...
И мужики все " затоскуются "...
Какая женщина пошла...

Любви все возрасты покорные,
Сойдут с ума от ваших чар...
И будут разговоры вздорные -
Красавица...а я не знал...

Не привыкайте к одиночеству...
Вы - совершенство...красота...
Увидев вас, сказать так хочется -
Какая женщина пошла!...


Natali
Рубрики:  поэзия

Метки:  

Упражнение для ягодиц - мостик лежа

Воскресенье, 02 Февраля 2014 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение для ягодиц - мостик лежа

Как качать большие ягодичные мышцы:

1390334379_mostik_lezha_uprazhneniya (700x351, 113Kb)

 Исходное положение - лежа на спине. Руки прямые и расположены вдоль туловища. Ладони на полу, колени согнуты:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ РЫБЫ

Воскресенье, 02 Февраля 2014 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ РЫБЫ

1358583528_malenkie-hitrosti-pri-prigotovlenii-ryby (500x375, 51Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Метки:  

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ХОЛЕЦИСТИТА (РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ)

Воскресенье, 02 Февраля 2014 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ХОЛЕЦИСТИТА (РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ)

Холецистит (374x313, 9Kb)Холецистит — воспаление желчного пузыря, возникающее при проникновении в него различных микробов из печени или двенадцатиперстной кишки, а также из кровеносных и лимфатических сосудов от очагов инфекции в организме.Предрасполагают к холециститу застой желчи в желчных протоках и пузыре, желчные камни,глисты, лямблии,воспаление и др. Это заболевание является самым распространенным заболеванием внутренних органов.

Основные причины хронического воспаления желчного пузыря кроются в особенностях питания и образа жизни современного человека. В рационе стало больше животных жиров, сахара. И в то же время мало продуктов, богатых растительными волокнами — овощей, фруктов, хлеба из муки грубого помола.

Резко сократилась физическая активность человека. Гипокинезия, безусловно, отрицательно влияет на процессы эвакуации желчи из желчного пузыря и желчевыводящих путей, тем самым способствуя развитию в них хронического воспалительного процесса. Это заболевание протекает длительно, годами и даже десятилетиями, причем периоды ремиссии чередуются с обострениями.

Чтобы предупредить возникновение обострения холецистита, необходимо побольше двигаться, вести активный образ жизни. Тем, кто по роду своей работы мало двигается, надо постараться в течение дня найти время хотя бы для короткой гимнастики.
Читать далее...
Рубрики:  библиотеки
здоровье

Метки:  

ФЕВРАЛЬ...

Воскресенье, 02 Февраля 2014 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения николай_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФЕВРАЛЬ...


НИКОЛАЙ_55
Рубрики:  музыка

Метки:  

50 советов по уходу и хранению одежды

Суббота, 01 Февраля 2014 г. 06:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 советов по уходу и хранению одежды

Советы по уходу и хранению одежды:

1. Прежде всего, не прячьте одежду и белье в шкаф, а уж тем более на сезонное хранение, пока не убедитесь в том, что вещи выстираны, вычищены или обработаны соответствующим образом. В противном случае вы рискуете привести в негодность не только данную вещь, но и весь свой гардероб. Ведь несвежая одежда теряет прочность, тлеет и, главное приобретает неприятный запах, немедленно распространяющийся на все остальные вещи. Кроме того, этот запах является “ деликатесным ” для моли, муравьев и прочих насекомых.
2. Костюмы, пальто, куртки, шубы вешайте на “плечики”.
3. Кофты, свитера, трикотажные костюмы пакуйте в целлофановые пакеты и укладывайте на полки.
4. Светлые вещи могут пожелтеть, если вы не покроете их чехлами.
5. На ношеной одежде рано или поздно появляется блеск и засаленности. Эти неопрятные пятна исчезнут, если вы потрете их разрезанной сырой картофелиной или нашатырным спиртом. Также блеск и засаленность исчезнут, если вы протрете их чистым бензином, а затем покроете тонким слоем сухой мелкой соли и потрете губкой. В конце соль стряхните и почистите место жесткой щеткой.
Рубрики:  наш дом
полезные советы

Метки:  

Исцели себя сам

Суббота, 01 Февраля 2014 г. 06:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцели себя сам

Первый шаг на пути к исцелению начинается с изменения мыслей. Почему именно с них? Мысли отвечают за наше ментальное состояние и определяют, здоровы мы или больны. Они устанавливают, кто вы, о чём думаете, как поступаете и кем в результате становитесь. Сила одной единственной мысли способна изменить в вас всё, причём мгновенно. Она преобразует химические процессы в теле и в мозге, поток энергии в энергетическом теле, ваше самовосприятие и то, может ли ваша душа выразить себя посредством слов и поступков.
Когда ваши мысли негативны, вы отправляете болезнетворные послания в каждую клеточку своего тела. Вы препятствуете нормальной физической работе организма и подрываете иммунитет. Вследствие этого клетки становятся уязвимы перед вирусами и инфекциями, теряя здоровье и жизнеспособность. Итог всему — нездоровый образ мыслей.
Если же вы мыслите позитивно, то направляете здоровые послания душе, уму и телу о том, что всё хорошо. Вы укрепляете иммунитет, восстанавливаете клетки и создаёте благоприятную внутреннюю среду для отличного здоровья. Мысли связаны с потребностями ума чувствовать себя защищённым и контролировать жизнь.
Вот что вы можете сделать для того, чтобы изменить мысли:
Рубрики:  здоровье/психология

Метки:  

Поиск сообщений в Ванджура
Страницы: 553 ... 525 524 [523] 522 521 ..
.. 1 Календарь