Пончо вязание спицами




Прогулка по хвойному лесу или просто выезд на пикник - это всегда заряд положительных эмоций. Не отказывайте себе в удовольствии и здесь покрасоваться в обновках

Универсальный размер
Вам потребуется: 1150 г, бежевой (224.561) пряжи Baltic (40% полиамида, 60% акрила, 80 м/50 г);
спицы № 5; 1 дополнительная спица.

Лицевая гладь: лиц. p. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
Планка (ширина 5 п.): попеременно 4 р. лиц. гладью, 4 р. платочной вязкой.
Коса А (ширина 9 п.): вязать по схеме 1.
Повторять с 1-го по 8-й р.
Фантазийный узор (ширина 48 п.): вязать по схеме 3.
Повторять с 1-го по 56-й р.
Крупный жемчужный узор: попеременно 1 лиц., 1 изн., смещая узор после каждого 2-го р. на 1 п.
Коса В (ширина 9 п.): вязать по схеме 2.
Повторять с 1-го по 8-й р.

Плотность вязания, крупный жемчужный узор: 15 п. и 22 р. = 10 x10 см.

Описание работы: вязать единым полотном, начиная с переда. Набрать 183 п. и вязать следующим образом: 1 п. платочной вязкой, 5 п. планки, 2 п. изн. гладью, 9 п. коcoй А, 48 п. фантазийным узором, 9 п. косой А, 2 п. изн. гладью, 31 п. крупным жемчужным узором, 2 п. изн. гладью, 9 п. косой В, 48 п. фантазийным узором, 9 п. косой В. 2 п. изн. гладью, 5 п. планки, 1 п. платочной вязкой.
Через 76 см (= 166 р.) для выреза горловины закрыть средние 31 п. жемчужного узора.
Провязать 4 см и вновь набрать 31 п., продолжить вязать на всех петлях в соответствии с узором.
Через 156 см закрыть все петли.
Выполнить боковые швы длиной 25 см, начиная через 28 см от низа изделия и оставив отверстия для рук длиной 25 см.

Вышивка лентами. Цветок.


из интернета

МК лютик...



http://yadendy.gallery.ru/watch?a=boxJ-e0y7

Секрет разноцветных роз


1.


2.


3.


4.


5.


из интернета

Мастер-класс куста бузины из бисера

http://biser.if.ua/mk-2/derevia_is_bisera/master-klass-kusta-buzinyi-iz-bisera

Букет из конфет

1.


2.

"Рублевый" суп

http://www.post-eda.com/index.php?id=36

Суп грибной "Деревенский"

http://www.post-eda.com/index.php?id=35


Суп морковный с грибами

http://www.post-eda.com/index.php?id=71

Постный борщ

http://www.post-eda.com/index.php?id=83

Лечение герпеса народными средствами

Герпес – вирусное заболевание, которое особенно распространено в весенний период. В это время организм ослаблен нехваткой витаминов и минеральных веществ, поэтому вирус легко проникает в наш организм.

Вирус возникает на видимых невооруженным глазом местах, поэтому крайне важно суметь вывести его как можно быстрее. К тому же желательно избежать последствий и рубцов.

Для лечения герпеса народными средствами существует достаточно много рецептов. Хотелось бы разобрать некоторые из них.

До момента образования пузырей, то есть на начальном этапе, очень помогает йодовое прижигание, которое нужно чередовать с алоэ. Алоэ можно использовать внутрь в качестве противовирусного средства, 2 ч. л. 3 раза в день.

Хорошее народное средство от герпеса – пихтовое масло. Смазывайте им губы каждые два часа. Пихтовое масло имеет ряд недостатков. Так, на пузырьках после его использования появляется острое жжение. При попадании в рот от масла остается не очень приятный специфический привкус. Зато это очень действенное лекарство и уже через пару дней лечения герпес пройдет.

Хорошо помогает в борьбе с герпесом одеколон. Лечебное действие основано на дезинфицирующих особенностях этого вещества. Одеколон сделан из спирта, который, как известно, убивает бактерий. В том числе и на губах, как бы «прожигая» пораженные участки.

Чеснок – еще одно прекрасное народное средство для лечения герпеса. Чеснок оказывает хорошее воздействие при профилактике простудных заболеваний, но также незаменим и в качестве лекарства от болезней на губах. Пропустите две дольки чеснока через чеснокодавку или мясорубку или натрите на терке. Затем нужно добавить по 1 ст. л. йогурта, растительного масла, муки и меда. Готовую мазь накладывают на пораженные участки и дожидаются, пока она подсохнуть. Для усиления эффекта после снятия первой смеси, накладывают свежую порцию, повторяя процедуру несколько раз.

Поваренная соль также помогает при герпесе, особенно если пузырьки появились после переохлаждения. Крупинки поваренной соли стоит прикладывать, когда пузырьки еще не стали очень большими.

http://mudrost.mirtesen.ru/blog/43597445894/Lechen...k=43597445894&bpid=43597445894

Что мы с Вами знаем про финики, полезные свойства этих замечательных южных плодов? Ведь это – не только лакомство, финики к тому же очень полезны. В этой статье мы поговорим про полезные свойства фиников.

Финиковая пальма – это одно из древнейших плодовых деревьев, известных человечеству. Упоминание о ней Вы найдете даже в Коране и Библии. Количество финиковых пальм на планете составляет около 100 миллионов, из которых 62 миллиона приходится на арабские государства. Люди специально занимаются выращиванием фиников.

Где искать прародину финиковой пальмы – пока невыяснено. В качестве прародины фиников называют Вавилон, древний Ирак, некоторые считают, что финики происходят из Саудовской Аравии, Бахрейна.

Отдельные экземпляры финиковой пальмы могут достигать 150-летнего возраста.

Плоды финиковой пальмы – это хорошо нам известные финики. Финик растут на пальме крупными, тяжелыми гроздьями.

Финики были известны человеку еще тысячелетия назад. Финики вообще являются одними из древнейших фруктов, не утративших своей популярности и сегодня. На сегодняшний день финики все еще являются существенным элементом питания жителей многих государств благодаря их нежному и сладкому вкусу и уникальных питательных особенностей. Особенно много ценителей фиников среди людей, живущих в жарком климате, где в основном и растет финиковая пальма. Финики едят свежими, или засушивают их.

Но вместе с этим, финики – это не только необычайно вкусные фрукты, они могут послужить и настоящим лекарственным средством при целом ряде достаточно серьезных недугов. Финики, полезные свойства фиников:

Предлагаем Вам подробнее узнать про финики, полезные свойства фиников. Итак, в чем же заключается польза от фиников:

В составе фиников уместилось до 75% глюкозы и фруктозы (а не сахарозы). Кроме того, финики – богатый источник микро- и макроэлементов. В плодах фиников присутствуют медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, сера и бор. Общее процентное содержание химических элементов в сушёных финиках может составлять от 0,1 до 91%. Помимо этого, финики вмещают 23 вида аминокислот, не содержащихся более ни в одном фрукте.

Эти замечательные фрукты финики, содержат многие биологически активные вещества – витамины А, А1, С, В1, В2, В6, а также витамины В5 и В3. Благодаря этому финики способствуют усвояемости углеводов, нормализуют уровень сахара в крови и содержание жирных кислот.

А вот еще такие полезные свойства фиников. В составе фиников присутствуют пектины и пищевые волокна, снижающие вероятность развития онкологических заболеваний. Кроме того, финики содержат много фтора, предохраняющего зубы от кариеса; элемента селена, служащего для профилактики рака, стимулирующего иммунитет и оздоровляющего сердечно-сосудистую систему. В плодах фиников не содержится холестерина.

Энергетическая ценность фиников (одного плода) в среднем составляет 23 калории. Это приблизительно соответствует калорийности хлеба. Сравнительно небольшая калорийность фиников и содержание такого множества ценных веществ, позволяет рекомендовать их в качестве сладкого для тех людей, которые желают похудеть. Финики – питательный пищевой продукт.

Среди полезных свойств фиников также нужно отметить удивительное сочетание витаминов С и Р, усиливающих воздействие друг друга. Особенности фиников могут быть полезны при лечении лицевого паралича, выступать в роли средства борьбы с усталостью при чрезмерных нагрузках, при простудах различного характера. Отвар, приготовленный из фиников и риса эффективен в лечении дистрофии.

Вот каким удивительным фруктом есть привычные всем финики, полезные свойства которых , можно сказать, неисчерпаемы.

Скандалы Дома » Одиннадцать Мудрых Советов по Анти-Скандалам.


1) Нужно понять: в ссорах или скандалах никто никогда никому ничего не может доказать. "Ему разве что-нибудь докажешь?!" Это в равной степени относится к каждому участнику ссоры, поскольку отрицательное эмоциональное воздействие блокирует способность принимать, соглашаться, учитывать, понимать, т. е. останавливает работу мысли. Значит, незачем и пытаться что-то доказывать, когда кто-то из сторон находится в состоянии отрицательного возбуждения.


2) Если вы хотите научиться избегать скандалов и ссор, для начала необходим сознательный отказ от ссоры, возведенный в принцип. Практически он трансформируется в установку всего вашего поведения на этот отказ - упорный, стойкий!


3) Если так уж получилось, что вы незаметно для себя оказались втянутым в ссору, главное - вспомнить: нужно замолчать! Не от "противника" требовать - "замолчи!", "прекрати!", а от себя! Добиться этого от себя легче, чем от другого.


4) Молчание дает возможность выйти из ссоры. Это же просто: для ссоры, для конфликта, скандала нужно участие двух сторон, а если одна исчезла - с кем ссориться?


5) Если ни один из участников не склонен пресечь конфликт, обоих очень быстро захватывает отрицательное эмоциональное возбуждение. Его напряжение стремительно возрастает. В таком "диалоге" взаимные реакции участников только подливают масла в огонь. Отрицательное эмоциональное возбуждение одного человека никогда не сможет уменьшить такое же возбуждение у другого, они только взаимно подкрепляют друг друга. Чтобы погасить это возбуждение, нужно убрать то, что его подкрепляет. Вот почему нужно кому-то замолчать.


6) Молчание не должно быть обидным для партнера. Если же оно окрашено издевкой, злорадством и вызовом, оно может подействовать как красная тряпка на быка. Чтобы скандал прекратился, нужно молчанием игнорировать сам факт ссоры, само отрицательное возбуждение партнера, как если бы ничего этого не было!


7) Следует всячески избегать словесной констатации отрицательного эмоционального состояния партнера ("Ну вот, полез в бутылку!", "А чего ты нервничаешь, чего злишься?", "И чего ты бесишься!"), так как это только его укрепляет и усиливает.


8) Ссору можно прекратить, спокойно выйдя из комнаты. Но если при этом хлопнуть дверью или перед уходом сказать что-то обидное, можно вызвать аффект страшной, разрушительной силы. Известны трагические случаи, вызванные именно оскорбительным словом "под занавес".


9) Если вы замолчали и партнер склонен рассматривать ваш отказ от ссоры как капитуляцию, лучше уж не опровергать этого. Держите паузу, пока он не остынет. То есть позиция отказавшегося от ссоры должна исключать полностью что бы то ни было обидное и оскорбительное для партнера, чтобы ничто не подкрепляло его отрицательного эмоционального возбуждения. Побеждает не тот, кто оставляет за собой последний разящий выпад, а тот, кто сумеет остановить скандал, не дать ему состояться.


10) Дети перенимают наше отношение к ссорам и к скандалам. И к миру. Войну может победить только отказ от войны. Нужно учить детей отказываться от ссор. А это достигается прежде всего силой собственного примера взрослых.


11) Ссоры, семейные скандалы и конфликты в школе - все это оборачивается еще и детскими страхами, чувством безысходной обездоленности, невротическим развитием, психопатиями и социопатиями, скудоумием и десоциализацией, включая уход из жизни... Слишком дорогая плата за наше стремление в ссоре - уязвить побольнее!

http://sovet.forblabla.com/blog/45366091018/Skandalyi-Doma--Odinnadtsat-Mudryih-Sovetov-po-Anti-Skandalam?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43952783521&bpid=43952783521

Как правильно измерять артериальное давление

Точность полученных результатов, гарантия правильной диагностики гипертонии зависят от соблюдения некоторых правил. Для определения артериального давления имеют значение положение пациента, сопутствующие обстоятельства, оснащение и владение техникой измерения.

Наиболее часто измеряют в положении сидя. Лучше расположиться на стуле с опорой на спинку, исключить скрещивание ног. Руку освободить от одежды, она должна лежать на столе неподвижно с упором в области локтя до конца измерения. Не допускается положение руки на «весу». Необходимо обеспечить такое положение плеча, при котором середина манжеты находится на уровне сердца. Каждые пять сантиметров смещения приводят к завышению или занижению артериального давления на 4 мм.рт.ст.

Дополнительные измерения артериального давления в положении «стоя» проводят через две минуты после перехода в вертикальное положение для выявления резкого снижения давления (так называемой «ортостатической гипотензии»). Как правило, этот феномен встречается у пожилых людей (старше 65 лет), при наличии сахарного диабета, у пациентов, принимающих «сосудорасширяющие» медикаменты.

В положении «лежа» артериальное давление незначительно увеличивается, обычно на 3-5 мм.рт.ст.

Первое измерение давления проводят на обеих руках по очереди, а при выявлении устойчивой значительной асимметрии (более 10 мм.рт.ст. для систолического давления) все последующие измерения – на руке с более высокими цифрами. В противном случае (если разницы нет) измерения проводят на «нерабочей» руке.

Иногда врач по определенным показаниям, особенно у пациентов моложе 30 лет, определяет артериальное давление на бедре с помощью широкой манжеты. Это необходимо для диагностики врожденного сужения участка аорты – коарктации аорты.

Лучше, если измерение происходит дома или в привычной для человека обстановке, что позволяет составить представление об истинном уровне артериального давления. Если пациент находится на приеме у врача, то необходима его адаптация к условиям кабинета не менее 5-10 минут.

Измерение проводится натощак или через час после еды. За два часа нельзя курить, принимать тонизирующие напитки. Например, установлено, что выкуренная сигарета или выпитая чашка кофе искажают истинные значения артериального давления на 10 мм.рт.ст. в сторону увеличения. Применение веществ, влияющих на работу сердца и тонус сосудов, может изменить артериальное давление, даже, если эти вещества входят в состав глазных капель или предназначены для закапывания в нос.
Во время измерения пациенту лучше воздержаться от разговоров, потому что зафиксированные в этот момент цифры будут выше почти на 20 мм.рт.ст.
Переполненный мочевой пузырь «обеспечит» дополнительные 30 мм.рт.ст.

Для получения достоверных результатов обратите внимание на манжету, которой оснащен прибор.
Манжета должна быть соответствующего размера, а ориентиром служит ее резиновая часть (внутренняя камера). По высоте она должна занимать не менее 2/3 плеча, а по длине перекрывать не менее 3/4 окружности руки. Детям или худощавым людям с окружностью плеча 15-22 см подходят малые манжеты с размером внутренней камеры 9×16 см. Для взрослых с окружностью плеча 22-32 см выпускают обычные манжеты (12×23 см). Людям полным или с развитой мускулатурой и окружностью плеча 32-42 см необходимо выбрать большую манжету с внутренней камерой 15×30 см.
Помнить об индивидуальном подходе важно, потому что использование, например, несоразмерно маленькой манжеты занижает измеренное давление минимум на 8 мм.рт.ст.
Как правило, в паспорте как механических, так и электронных тонометров указана специальная таблица размеров манжет, которыми фирма комплектует свои приборы.

ИТАК - САМ ПРОЦЕСС:
Сядьте на стул с опорой на спинку, расслабьте корпус, руку освободите от одежды и положите на столешницу. Наденьте манжету на плечо так, чтобы середина баллона манжетки находилась над плечевой артерией и на уровне сердца. Нижний край манжетки расположите на 2-3 см выше локтевой ямки. Между манжеткой и поверхностью плеча должен проходить один палец. При использовании обычного механического тонометра лучше привлечь помощника. Мембрану стетоскопа необходимо плотно прижать, не прикладывая чрезмерных усилий, в области локтевого сгиба, к месту наилучшей пульсации. Проследите, чтобы головка стетоскопа не касалась манжеты или трубок.
Убедитесь в том, что стрелка манометра находится на нулевой отметке, перекройте вентиль на груше и быстро накачайте воздух в манжету до исчезновения пульса, добавив еще 20 мм.рт.ст. Не допускается повторное нагнетание воздуха в манжету. Затем, медленно открывая вентиль груши, постепенно снижайте давление воздуха в манжете со скоростью около 2 мм.рт.ст. в секунду. При артериальном давлении 180 мм.рт.ст. и выше можно выполнить эту манипуляцию быстрее – со скоростью около 4 мм.рт.ст. в секунду.
Дождитесь появления в стетоскопе первого тона. Цифры, на которые покажет стрелка тонометра в этот момент, будут соответствовать систолическому («верхнему») артериальному давлению. Продолжайте спускать воздух из манжеты и, когда исчезнут тоны, зафиксируйте диастолическое («нижнее») давление.
Лучше измерить артериальное давление дважды с интервалом между измерениями не менее двух минут и к сведению принять средний результат.

ПОВЫШЕННЫМ считается артериальное давление, начиная с уровня 140 и 90 мм.рт.ст. Однако 130 и 85 мм.рт.ст. уже не является нормой, а в среде профессиональных кардиологов называется высоким нормальным.


САМЫЕ ЧАСТЫЕ ОШИБКИ, ПРИВОДЯЩИЕ К НЕВЕРНОМУ ИЗМЕРЕНИЮ:
Как правило, это использование манжеты, не соответствующей охвату плеча, повторное нагнетание воздуха и высокая скорость снижения давления в манжете, неправильное положение руки пациента, пренебрежение предварительным измерением давления на обеих руках (отсутствие контроля асимметрии артериального давления), а также малое время адаптации пациента к условиям кабинета врача.

http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=61213

Установка экрана под ванну

http://dompodklych.ru/sanuzel/ustanovka-ekrana-pod-vannu.html