Да, девочки... в такие морозы, как у нас... - 35 днем, ночью - 41, (и подозреваю, что где-то есть морозы и покрепче), только и думаешь, как бы не захворать... Народные рецепты, как всегда,  придут на помощь.

Однако, если народное лечение не помогает, обязательно обращайтесь к врачу, чтобы не затянуть болезнь, ведь кашель может быть причиной десятка болезней!

Итак, посмотрим, что мы можем сделать в домашних условиях.

♦ 1 лимон залейте водой и кипятите на слабом огне в течение 10 минут. Достаньте лимон и оставьте остывать. Потом разрежьте на 2 части, в стакан выжмите сок,  добавьте 2 столовые ложки глицерина, залейте медом доверху и перемешайте. Принимайте по 2 чайные ложки массы 3 раза в день перед едой и перед сном.

♦ Растолките грецкие орехи, смешайте в равных частях с медом. 1 чайную ложку смеси    разведите в 100 мл теплой воды и пейте маленькими глотками.

♦ Возьмите 1 ложку шалфея и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться, процедите. Отвар разбавьте в равных частях с молоком. Принимайте по ½ стакана теплого отвара, по вкусу можно добавить сахар или мед.

 ♦ 50 г. изюма залейте 200 мл кипятка. Оставьте на 30 минут. Нарежьте лук, выжмите из него  сок. Слейте воду с изюма, добавьте в нее 3 ложки выжатого сока. Пейте в 1 прием маленькими глотками перед сном (от бессонницы тоже поможет).

♦ Смешайте 2 столовые ложки сливочного масла, 2 чайные ложки меда, 2 желтка, 1 чайную ложку  пшеничной муки. Можно принимать по 1 чайной ложке неограниченное количество раз в день.

♦ Редьку нарежьте тонкими ломтиками, каждый из которых посыпьте сахаром.    Оставьте на      6 часов. Принимайте по 1 столовой ложке сока каждый час.

 ♦ Смешайте равные части сока моркови или редьки с молоком. Пейте по 1 ложке 6 раз в день.

 ♦ Возьмите 100 г. калины, залейте 200 г. меда. Поставьте на слабый огонь на 5 минут. После охлаждения принимайте по 2 столовые ложки смеси 5 раз в день.

 ♦  Красный клевер (1 столовая ложка) залейте 200 мл кипятка из чайника, накройте, пусть отстаивается около 5 минут. Принимайте в теплом виде маленькими глотками для отхаркивания.

 ♦ Возьмите очищенного лука 500 г, измельчите, добавьте меда 50 г, сахара 400 г. Залейте литром воды и поставьте на слабый огонь на 3 часа. Остудите отвар, слейте в бутылку и закройте ее. При сильном кашле пейте по 1 столовой ложке 5 раз в день.

 ♦  Вот такие незатейливые, но очень действенные народные рецепты от кашля.

     Будьте здоровы!

   источник

 Рябина, калина, клюква, облепиха и другие осенние ягоды...

Осенью созревают самые полезные ягоды. И этим  необходимо воспользоваться.

В начале сентября собирают последнюю голубику, а также облепиху и бруснику, у которых сезон пока в разгаре. После первых заморозков любители народной медицины собирают ягоды дикой рябины и боярышника - они полезны людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов. А дикорастущую клюкву можно собирать на болоте не только всю осень напролет, но и ранней весной: ее ягоды особенно вкусны после долгой зимы, проведенной под снежным покровом. Не стоит забывать и о черноплодной рябине с шиповником, свежие плоды которого не менее полезны, чем сушеные.                                        

Можно ли вернуть молодость и здоровье коже? В наше время много стали говорить о натуральной косметике. Да, косметика из натурального сырья достаточно дорога, но это не значит, что мы ею не сможем воспользоваться. Напротив, если нам приходится экономить наши финансовые средства, или вы для себя решили, хотя бы изредка пользоваться натуральными средствами косметики, тогда почему бы не обратить наши взоры на то, что у вас буквально под рукой или вот здесь, недалеко, на кухне или в соседнем магазине.

О чём пойдёт наш разговор?

О масле из виноградных косточек. Это масло обладает редким и уникальным биохимическим составом и множеством полезных свойств. В состав масла входят витамины (Е, А, B1, B2, B3, В6, B9, В12, С), натрий, калий, кальций, железо и др., ненасыщенные жирные кислоты Омега – 6 и Омега -9, флавоноиды, фитостеролы, фитонциды, хлорофиллы, энзимы и дубильные вещества. Главные производители виноградного масла страны, в которых произрастает многими любимый виноград: Франция, Италия, Испания, Аргентина. Виноградное масло получают методом холодного отжима или горячей экстракции. Наибольшей ценностью обладает масло, полученное путем холодного отжима косточек, так как в этом случае сохраняются все витамины и минералы. Однако чаще используют второй способ, позволяющий получить масло с максимальным выходом конечного продукта. Это, конечно, выгоднее для производителей.

Если пройтись по улицам большого города и спросить у людей знают ли они о существовании домашних лекарственных растений, то большинство ответит отрицательно. Лишь некоторые из них назовут столетник или алоэ, немногие вспомнят каланхоэ. В действительности в природе насчитывается очень много таких растений. Одно из них – это золотой ус, который обладает уникальными лечебными свойствами.

Лекарственные препараты на основе золотого уса помогают при лечении сахарного диабета, ожирения, заболеваний желудочно-кишечного тракта, улучшает обмен веществ, способствует заживлению ран, а также является прекрасным кроветворным средством.

О достоинствах золотого уса можно много говорить. Остановимся на том, как золотой ус помогает излечить простудные заболевания.

«Косточки на ногах», что же они из себя представляют? Это всего – навсего солевые отложения.

Их образованию способствуют грипп, ангина, подагра, инфекции ревматического характера, а также длительное ношение тесной обуви.

Причины образования «косточек на ногах» разные. Это и неправильный обмен веществ, и нерациональное питание, и мясная пища в обильном количестве.

Операция по удалению «косточек» чаще всего приносит лишь временное облегчение.

Как избавиться от «косточек» на ногах методами народной медицины.

Любой женщине свойственно стремление к красоте. Не секрет, что один из компонентов формулы красоты – это упругая и красивая кожа. К сожалению, многим женщинам приходится сталкиваться с такой проблемой, как растяжки. Для того, чтобы от них избавиться, совсем необязательно бежать в косметический салон и тратить кучу денег. Попробуйте сделать это в домашних условиях.

Возможно, кто-то не придает значения имеющимся на коже растяжкам в силу того, что они не приносят болезненных ощущений и дискомфорта. А если посмотреть на эту проблему с эстетической стороны?

В  старые добрые времена о  женщине  или  девушке с  гордой  осанкой и красивой походкой, говорили: «Плывет,  как лебедушка» или  «Выступает,  будто  пава». Кто  из  современных представительниц прекрасного пола  может   похвастать   статью  прабабушек? К  сожалению, единицы. 

У   многих  женщин   спина  скрюченная,  походка  шаркающая.  Тут  уж  никакие   суперсовременные наряды и дорогая косметика не  помогут - впечатление  портит  сутулость.

Чтобы  вернуть   мышцам силу ( а сутулость  возникает, как раз,  из-за  слабости   мышц, не  способных  удерживать  тело в правильном положении),  а себе красоту и уверенность,  нужно   немного потрудиться.  Предлагаю   простой комплекс упражнений,  который  по   силам любой  девушке, женщине.  При  желании,   мужчины тоже могут присоединиться.

На вашем подоконнике есть неприхотливое растение Каланхоэ? Оно у вас только для красоты или для лечебных целей тоже?
Мы привыкли к тому, что цветы в доме радуют нас своим видом, тем самым добавляя в нашу жизнь положительные эмоции. Но на этом их терапевтическое действие не заканчивается. Как часто мы стремимся за дорогостоящими препаратами в аптеку, абсолютно не замечая того, что есть у нас под руками! Лечебные свойства каланхоэ доступны каждому, у кого есть желание ими воспользоваться.

О пользе масла чайного дерева первыми догадались австралийские аборигены и стали лечить свои заболевания. Но это было давненько, сейчас промышленность нас радует очень многими полезными вещами, в том числе, и маслом полезного чайного дерева.

Получают масло чайного дерева путем перегонки листочков мелалеуки (чайного дерева) с водой.

Ни одна болезнь не приходит вовремя, все посещают как-то вдруг, вроде бы  ни с того, ни с сего. И радикулит- не исключение из этого правила. Казалось, еще вчера жизнь тебе улыбается, здоровья не меряно, а сегодня- спина болит, не нагнуться, не разогнуться, в общем, не вздохнуть, не …..

Чтобы не перепутать радикулит с другими болезнями спины, разбираемся с его симптомами и происхождением.

Побороть бессонницу, унять головную боль и кашель можно с помощью массажа определенных точек тела. Что это за точки и как действует массаж?

В нашем теле есть несколько биологически активных точек, стиму­лируя которые мы можем избавляться от определенного рода болей и прочих напастей. При нажатии на определенные точки происходит высвобождение эндорфинов, которые и блокируют боль. Все по­лучится без труда и побочных действий, если четко следовать предписаниям традиционной китайской медицины.

Сосудистые сеточки, сосудистые «звездочки» или телеангиоэктазии – это специфическое расширение кровеносных сосудов, мелких концевых артерий и локальное расширение капилляров. Чаще всего это заболевание встречается именно на ногах. По последним подсчетам сосудистая сетка появляется более чем у девяноста процентов  взрослых людей. В том случае ели форма заболевания начальная, то можно прибегнуть к народной медицине, а в том случае если болезнь развивается достаточно в быстром темпе, то необходимо обратиться к врачу.

Профилактика сосудистой сетки на ногах

Ранней весной наш организм ослаб и нуждается в пополнении витаминного запаса. Для полноценного функционирования организма, улучшения тонуса и настроения, я предлагаю почаще в это время года  употреблять в пищу следующие полезные продукты: 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Запомнить и использовать!
Часть 2 - Берегите мужчин!
...
Часть 4 - Знахарские снадобья
Часть 5 - Витаминный калькулятор
Часть 6 - Полезные продукты весной