Пища для счастья. |
Метки: специи аюрведа |
Японская пицца «Окономияки» |
Метки: пицца капуста |
Шоколадный мусс |
Метки: шоколад |
Соус из авокадо. Рецепт. |
Соус из авокадо. Рецепт. :)
Это самый простой соус из авокадо, но всегда беспроигрышный вариант его.
Нам для него всего-то нужен авокадо, чеснок и укроп.
Метки: соус |
Салат из цветной капусты с бананово-имбирным соусом. Рецепт. |
Салат из цветной капусты с бананово-имбирным соусом. Рецепт. :)
Свежий и нежный салат из цветной капусты я заправила, представленным вам ранее, банаво-имбирным соусом.
Нам потребуется:
- цветная капуста (2-3 соцветия);
- огурец;
- морковь.
Для соуса:
Метки: салат |
Порошок манго (амчур) |
Всё время забываю написать о таком чуде,как амчур.То есть о порошке манго.
Покупаем его в Индии,естественно за копейки.Если вы собираетесь в эту страну,то впишите в список покупок и эту специю:)
Я его добавляю в салаты, в рис,немого в масала чай, и конечно мажу на лицо:)
Чем же он полезен...
Метки: амчур специи |
Домашний сыр с зеленью и тмином |
Домашний сыр с зеленью и тмином
Домашний сыр с зеленью и тмином
Ингредиенты:
1л кефира 1л молока
6 яиц
4 ч. ложки соли (или по вкусу)
1/3 ч. ложки красного острого перца щепотка тмина
1 зубчик чеснока небольшой пучок разной зелени: укроп, кинза, зелёный лук
Приготовление:
1. В кастрюлю вылить молоко и кефир, поставить на плиту. Не доводя до кипения, влить тонкой струйкой в горячую молочно-кефирную смесь слегка взбитые с солью яйца.Довести до кипения и варить эту смесь, помешивая, на небольшом огне несколько минут до момента отделения сыворотки.
2. Снять с огня, дать остыть 1-2 минуты и добавить мелко измельчённую зелень и кр.перец, выдавить зубчик чеснока (или что-нибудь на свой вкус)
3. Вылить массу в дуршлаг, выстеленный марлей, сложенной в 2 слоя. Выровнять сырную массу ложкой.
4. Закрутить марлю узлом, дать стечь сыворотке.Потом марлю раскрутить, образовавшийся кругляшок сыра прикрыть краем марли, сверху уложить блюдце и поставить на блюдце какой-нибудь гнёт (подойдёт, к примеру, банка с водой, закрытая крышкой).
5. Убрать в холодильник на несколько часов. И всё. Например, вечером сделали и убрали в холодильник, а утром уже можно есть на завтрак. Отлично с чёрным хлебом и помидорами.
Скопировано с Вкусняшки от Тамара Балакина
Метки: сыр |
Пряное лечение. |
Дневник |
Любой кулинар знает, для чего нужны специи – они придают вкус пресным блюдам.
Но известно ли вам, что употребление специй полезно для здоровья?
В течение многих тысячелетий они с успехом используются в медицине. Не зря из-за недостатка специй велись целые торговые войны, а Колумб ради них отправился искать новые торговые пути.
Метки: специи имбирь куркума корица перец |
"Кондитерская картошка" |
Метки: пироженое канфеты |
Бурфи. Райская сладость.Рецепт. |
Бурфи-это индийская сладость,помадка.И рецептов приготовления бурфи очень много.Предлагаю Вам один из них.Приятного аппетита!
Метки: канфеты |
Аюрведические секреты питания |
1. Для лучшего усвоения пищи и для улучшения вкуса самой пищи, сбрызгиваете свои блюда лимонным сокомперед употреблением. Такой ход превратит ваши блюда из обычных и привычных в очень свежие и вкусные. Но, это можно делать лишь в обед, т.к. употребление большого количества кислого вкуса утром или вечером вызовет расстройство пищеварения.
2. Для того, чтобы не мерзнуть зимой, кушайте в обед квашеную капусту и солёные огурцы. Их кислый вкус в нашем теле при усвоении дает тепло.
3. Для жарки лучше использовать кукурузное масло, т.к. оно дольше и лучше других масел переносит большую температуру, не разлагаясь. На втором месте стоит подсолнечное масло, оно разрушается при нагревании быстрее, чем кукурузное масло. А вот оливковое и льняное масла вообще не переносят нагревания, т.к. разлагаются и образуют при жарке вредные вещества. Королем масел является топленое масло, оно прекрасно переносит даже многократные нагревания и очень благоприятно воздействует на наш организм и на пищеварение в частности.
4. Если вы хотите, чтобы ваши блюда содержали больше благостных качеств и давали вам больше хороших эмоций — добавляйте в каждое блюдо в середине приготовления небольшое количество сахара (даже в соленые блюда) и чуть-чуть цельного коровьего молока (если само блюдо не содержит молочных продуктов). А блюда из помидоров всегда требуют добавления сахара, т.к. сахар улучшает вкус помидоров, смягчает их внутренний огонь и в целом улучшает их переваривание.
Метки: аюрведа |
Барфи-индийские сладости |
Дневник |
Метки: канфеты |
Торт без выпечки с изюмом и орехами |
Метки: торт |
Веды про пользу и вред молока. |
Дневник |
Аюрведа — это и наука, и искусство поддержания здоровой жизни. Это знания, подтвержденные временем и логикой. Зародилась аюрведическая наука более шести тысяч лет назад в Индии и в течение многих тысячелетий передавалась от учителя к ученику.
Метки: аюрведа молоко |
И вкусно, и полезно: БЫСТРЫЕ БЛИНЫ и ОЛАДЬИ на кефире |
Оладьи или блины на кефире - блюда быстрого приготовления, готовить их не сложнее, чем поджарить яичницу. Их можно подать к завтраку или в качестве десерта на обед или ужин.
Метки: тесто оладьи блины кефир |
ГЕНИАЛЬНЫЙ тортик |
Метки: торт |
Масала чай |
Сегодня готовим масала чай. Чай на любителя, специфический, но стоит попробовать хотя бы раз в жизни. Очень бодрит за счет кофеина и большого количества специй.
Метки: масала чай |
Как вылечить бронхит за одну ночь... |
Метки: здоровье вино напитки |
"Лимонный ликер - Limoncello" |
Метки: ликер напитки |
Исцеление |
С наступлением холодов просыпаются не только простудные заболевания, но и доспевает калина, которую следует собирать только после первых заморозков. Укрепить организм и не допустить появления простудных заболеваний поможет исцеляющий калиновый кисель. Кроме того, данное целебное средство укрепляет сосуды и предотващает возникновение и развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Иногда, мы чувствует боль в области почек, она может говорить как о серьезных проблемах со здоровьем, так и быть симптомом общей зашлакованности организма. Исцелить и очистить почки поможет целебный отвар на основе овса.
Целебный отвар на основе шиповника отлично питает организм, укрепляет иммунитет, способствует очищению организма. Отвар шиповника особенно полезен людям, подверженным повышенным физическим или психическим нагрузкам, уже с первых приемов вы почувствуете прилив сил. Кроме того, исцеляющий напиток на основе шиповника повышает способность организма к сопротивлению инфекциям, помогает избежать интоксикации организма. Именно поэтому исцеляющий напиток следует употреблять при первых признаках простуды, для того, чтобы болезнь не переросла в острую фазу.
Исцеляющий настой на основе овса
Часто случается, что после болезней или сильных жизненных потрясений наш организм оказывается, совершенно истощен, мы чувствуем упадок сил, слабость, от нас уходит хорошее настроение. Целебный напиток на основе овса поможет вернуть бодрость, с первых приемов вы почувствуете прилив сил, нормализуется и наладится работа сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Кроме того, овсяный настой очищает стенки сосудов и кишечника. |
|
|
Метки: напитки |